12 недель тянет низ живота и поясницу
В первом триместре беременности большинство будущих мамочек жалуются на тянущие боли в спине. Женщины начинают переживать, опасны ли боли для здоровья будущего малыша, как облегчить состояние и чем может помочь акушер-гинеколог.
Чем больше ответов женщина получит на свои, вполне актуальные вопросы, тем спокойней и комфортнее будет протекать ее беременность. Так каковы же основные причины боли в пояснице на 12 неделе беременности?
Признаки, симптомы и ощущения на 12 неделе беременности
К двенадцатой неделе беременности у большинства представительниц слабого пола улучшается общее самочувствие: рвота и тошнота, преследующая будущую мамочку первые три месяца, постепенно уходит, улучшается настроение, стихает нервозность и раздражительность.
В этот период у женщины начинает расти живот, постепенно увеличивается вес. Рост живота связан с увеличением размеров матки, которая постепенно поднимается в брюшную полость.
У некоторых женщин на этом сроке могут появиться на животе пятна пигментного характера. Но пугаться не стоит, после родов все придет в норму.
12 неделя беременности характеризуется учащением сердцебиения, поскольку все органы будущей мамы начинают работать в усиленном темпе, ведь в организме активно развивается новая жизнь. Ко второму триместру налаживается мочеиспускание, но могут возникнуть запоры, так как стремительно увеличивающаяся в объемах матка давит на кишечник.
Что происходит на 12 неделе беременности?
Матка в обычном состоянии плоская, но в конце первого триместра она приобретает грушевидную форму, диаметр которой составляет около двенадцати сантиметров. Многие беременные дамы в этот период замечают у себя улучшение внешнего вида: постепенно восстанавливается цвет лица, уходит пигментация, волосы приобретают блеск и шелковистость. На двенадцатой неделе беременности на их внешний вид влияют гормоны.
В этот период уже полностью рассосалось желтое тело, поскольку плацента взяла на себя все функции по росту и развитию плода. Токсикоз исчезает, поэтому будущая мамочка начинает включать в свой ежедневный рацион новые блюда. Также артериальное давление немного повышается, так как усиливается циркуляция крови и ее объем.
Ребенок на 12 неделе беременности
В развитии будущего малыша начало второго триместра считается важным периодом. Все жизненно важные органы плода уже сформировались, во втором и третьем триместре предстоит их дальнейшее развитие.
Все витамины и питательные вещества малыш получает из полностью сформировавшейся плаценты. Плод приобретает очертания человеческого малыша, но головка пока больше туловища. Вес будущего ребенка в этот период составляет около 15 грамм, а длина – 10 сантиметров.
Основные признаки плода на 12-ой неделе:
- все внутренние органы полностью сформированы,
- глаза прикрывают веки,
- ребенок начинает шевелиться, сжимает кулачки,
- ручки, ножки и даже пальчики полностью сформированы,
- малыш морщит губки, закрывает и открывает рот,
- плод в состоянии мочиться и глотать околоплодные воды.
На 12 неделе многим женщинам назначается УЗИ и скрининг, включающий в себя не только ультразвуковое исследование плода, но и биохимический анализ крови. В ходе УЗИ доктор оценивает тонус и состояние матки, а также определяет количество плодов. Исследование показывает, не грозят ли ребенку хромосомные отклонения или пороки развития.
Выкидыш и его причины
Как показывает статистика, каждая пятая беременность завершается выкидышем. К основным причинам выкидышей на 12 неделе можно отнести:
- генетический сбой в развитии плода,
- употребление алкоголя и табакокурение,
- падения, травмы, ушибы,
- гормональные нарушения,
- инфекционные заболевания, протекающие у женщины во время беременности,
- сильный стресс или поднятие тяжестей,
- ранее проведенные аборты.
Чтобы свести к минимуму вероятность самопроизвольного прерывания беременности, регулярно обследуйтесь у акушера-гинеколога. Относитесь ответственно к своему здоровью, и тогда в ближайшем будущем здоровый малыш обрадует вас своей первой улыбкой.
Почему болит спина на 12 неделе беременности?
Многие будущие мамочки жалуются, что у них болит поясница на 12 неделе беременности. Большинство хронических заболеваний позвоночника у женщин «в интересном положении» обостряется. Пугаться не надо, болезненные ощущения в пояснице некоторые акушеры-гинекологи считают одним из признаков беременности.
Неприятные ощущения в области спины вызывают процессы, протекающие в организме беременной:
- Изменение центра тяжести. Болеть поясница может из-за ёэтого. В среднем вес увеличивается на четверть от первоначального значения, а значит появляется дополнительная нагрузка на опорно-двигательную систему. В районе поясницы позвоночник прогибается сильнее, что и приводит к возникновению болезненных ощущений.
- Колебания гормонального фона. Чтобы расширить тазовые кости и растянуть матку, гормоны – эстроген и релаксин – ослабляют мышцы и связки. И, как конечный эффект, появляется нестабильность суставов, а значит и боли в спине.
- Усталость и дисбаланс мышц. Так как изменяется вес, мышцы утрачивают гибкость. «Уставшие» мышцы уже не могут полноценно поддерживать опорно-двигательный аппарат, поэтому осанка будущей мамочки ухудшается.
Четко определить причину боли может только врач. И если доктор убедится, что это не опасно, то можно принять некоторые меры, нейтрализующие неприятные ощущения в спине.
Лечение и профилактика боли в пояснице
Большинство будущих мам интересуют вопросы: «Что делать, если болит и тянет спина? Какие действия предпринять, чтобы уменьшить симптоматику?». Вот несколько советов, которые могут облегчить состояние и устранить болезненные ощущения. Необходимо очень внимательно следить за состоянием своего тела:
- стараться не горбиться,
- каждые десять минут менять положение тела: попеременно сидеть, стоять, лежать или ходить,
- под поясницу можно подкладывать маленький валик во время сидения или лежания,
- если есть возможность, приобрести удобный ортопедический стул,
- стараться избегать длительного сидения за компьютером.
Кроме того, чтобы свести к минимуму возникновения болей в пояснице, нужно отказаться от ношения тяжелых сумок.
Также, по возможности, с первого месяца беременности старайтесь выполнять несложный комплекс упражнений, которые укрепят мышцы спины и поясницы. Это может быть йога или фитнес для беременных, плавание или ежедневные пешие прогулки.
Против болей в спине и поясницы замечательно помогает массаж. Но процедуру должен выполнять доктор, разбирающийся во всех нюансах протекания беременности.
Чтобы избежать болей в пояснице, отнеситесь очень серьезно к выбору удобной одежды и обуви, не стесняющей движения.
Если в период ожидания малыша вы чувствуете сильные боли в спине, терпеть не надо. Постарайтесь остановить болезненные ощущения любыми методиками, но только не лекарствами. Даже акушер-гинеколог, с которым вы обязательно должны проконсультироваться, порекомендует вам гимнастику и методы народной медицины, но не лекарства.
Загрузка…
Источник
В первом триместре беременности большинство будущих мамочек жалуются на тянущие боли в спине. Женщины начинают переживать, опасны ли боли для здоровья будущего малыша, как облегчить состояние и чем может помочь акушер-гинеколог.
Чем больше ответов женщина получит на свои, вполне актуальные вопросы, тем спокойней и комфортнее будет протекать ее беременность. Так каковы же основные причины боли в пояснице на 12 неделе беременности?
Признаки, симптомы и ощущения на 12 неделе беременности
К двенадцатой неделе беременности у большинства представительниц слабого пола улучшается общее самочувствие: рвота и тошнота, преследующая будущую мамочку первые три месяца, постепенно уходит, улучшается настроение, стихает нервозность и раздражительность.
В этот период у женщины начинает расти живот, постепенно увеличивается вес. Рост живота связан с увеличением размеров матки, которая постепенно поднимается в брюшную полость.
У некоторых женщин на этом сроке могут появиться на животе пятна пигментного характера. Но пугаться не стоит, после родов все придет в норму.
12 неделя беременности характеризуется учащением сердцебиения, поскольку все органы будущей мамы начинают работать в усиленном темпе, ведь в организме активно развивается новая жизнь. Ко второму триместру налаживается мочеиспускание, но могут возникнуть запоры, так как стремительно увеличивающаяся в объемах матка давит на кишечник.
Что происходит на 12 неделе беременности?
Матка в обычном состоянии плоская, но в конце первого триместра она приобретает грушевидную форму, диаметр которой составляет около двенадцати сантиметров. Многие беременные дамы в этот период замечают у себя улучшение внешнего вида: постепенно восстанавливается цвет лица, уходит пигментация, волосы приобретают блеск и шелковистость. На двенадцатой неделе беременности на их внешний вид влияют гормоны.
В этот период уже полностью рассосалось желтое тело, поскольку плацента взяла на себя все функции по росту и развитию плода. Токсикоз исчезает, поэтому будущая мамочка начинает включать в свой ежедневный рацион новые блюда. Также артериальное давление немного повышается, так как усиливается циркуляция крови и ее объем.
Ребенок на 12 неделе беременности
В развитии будущего малыша начало второго триместра считается важным периодом. Все жизненно важные органы плода уже сформировались, во втором и третьем триместре предстоит их дальнейшее развитие.
Все витамины и питательные вещества малыш получает из полностью сформировавшейся плаценты. Плод приобретает очертания человеческого малыша, но головка пока больше туловища. Вес будущего ребенка в этот период составляет около 15 грамм, а длина – 10 сантиметров.
Основные признаки плода на 12-ой неделе:
- все внутренние органы полностью сформированы;
- глаза прикрывают веки;
- ребенок начинает шевелиться, сжимает кулачки;
- ручки, ножки и даже пальчики полностью сформированы;
- малыш морщит губки, закрывает и открывает рот;
- плод в состоянии мочиться и глотать околоплодные воды.
На 12 неделе многим женщинам назначается УЗИ и скрининг, включающий в себя не только ультразвуковое исследование плода, но и биохимический анализ крови. В ходе УЗИ доктор оценивает тонус и состояние матки, а также определяет количество плодов. Исследование показывает, не грозят ли ребенку хромосомные отклонения или пороки развития.
Выкидыш и его причины
Как показывает статистика, каждая пятая беременность завершается выкидышем. К основным причинам выкидышей на 12 неделе можно отнести:
- генетический сбой в развитии плода;
- употребление алкоголя и табакокурение;
- падения, травмы, ушибы;
- гормональные нарушения;
- инфекционные заболевания, протекающие у женщины во время беременности;
- сильный стресс или поднятие тяжестей;
- ранее проведенные аборты.
Чтобы свести к минимуму вероятность самопроизвольного прерывания беременности, регулярно обследуйтесь у акушера-гинеколога. Относитесь ответственно к своему здоровью, и тогда в ближайшем будущем здоровый малыш обрадует вас своей первой улыбкой.
Почему болит спина на 12 неделе беременности?
Многие будущие мамочки жалуются, что у них болит поясница на 12 неделе беременности. Большинство хронических заболеваний позвоночника у женщин «в интересном положении» обостряется. Пугаться не надо, болезненные ощущения в пояснице некоторые акушеры-гинекологи считают одним из признаков беременности.
Неприятные ощущения в области спины вызывают процессы, протекающие в организме беременной:
- Изменение центра тяжести. Болеть поясница может из-за ёэтого. В среднем вес увеличивается на четверть от первоначального значения, а значит появляется дополнительная нагрузка на опорно-двигательную систему. В районе поясницы позвоночник прогибается сильнее, что и приводит к возникновению болезненных ощущений.
- Колебания гормонального фона. Чтобы расширить тазовые кости и растянуть матку, гормоны – эстроген и релаксин – ослабляют мышцы и связки. И, как конечный эффект, появляется нестабильность суставов, а значит и боли в спине.
- Усталость и дисбаланс мышц. Так как изменяется вес, мышцы утрачивают гибкость. «Уставшие» мышцы уже не могут полноценно поддерживать опорно-двигательный аппарат, поэтому осанка будущей мамочки ухудшается.
Четко определить причину боли может только врач. И если доктор убедится, что это не опасно, то можно принять некоторые меры, нейтрализующие неприятные ощущения в спине.
Лечение и профилактика боли в пояснице
Большинство будущих мам интересуют вопросы: «Что делать, если болит и тянет спина? Какие действия предпринять, чтобы уменьшить симптоматику?». Вот несколько советов, которые могут облегчить состояние и устранить болезненные ощущения. Необходимо очень внимательно следить за состоянием своего тела:
- стараться не горбиться;
- каждые десять минут менять положение тела: попеременно сидеть, стоять, лежать или ходить;
- под поясницу можно подкладывать маленький валик во время сидения или лежания;
- если есть возможность, приобрести удобный ортопедический стул;
- стараться избегать длительного сидения за компьютером.
Кроме того, чтобы свести к минимуму возникновения болей в пояснице, нужно отказаться от ношения тяжелых сумок.
Также, по возможности, с первого месяца беременности старайтесь выполнять несложный комплекс упражнений, которые укрепят мышцы спины и поясницы. Это может быть йога или фитнес для беременных, плавание или ежедневные пешие прогулки.
Против болей в спине и поясницы замечательно помогает массаж. Но процедуру должен выполнять доктор, разбирающийся во всех нюансах протекания беременности.
Чтобы избежать болей в пояснице, отнеситесь очень серьезно к выбору удобной одежды и обуви, не стесняющей движения.
Если в период ожидания малыша вы чувствуете сильные боли в спине, терпеть не надо. Постарайтесь остановить болезненные ощущения любыми методиками, но только не лекарствами. Даже акушер-гинеколог, с которым вы обязательно должны проконсультироваться, порекомендует вам гимнастику и методы народной медицины, но не лекарства.
Источник
На двенадцатой недели плод становится настолько хорошим, что усовершенствоваться остается только маленьким деталям. Все органы и системы у плода ужу сформировались и начали свою активную работу. У ребенка даже происходит обновление эпидермиса. Он уже выглядит как взрослый человечек. Но чтобы развитие этого человечка происходило нормально и в полной безопасности, маме нужно следить за собой и, соответственно, за свои ребенком.
Ощущения на 12 неделе беременности
Неприятные признаки токсикоза остаются в прошлом. Все гормональные всплески и такие их результаты как рвота, тошнота, чрезмерная раздражительность остаются лишь воспоминанием. Но тем счастливицам, которые ожидают двойню или тройню, придется еще немножко потерпеть проявление симптомов токсикоза. Потребность в мочеиспускание снижается, и оно становится все реже. Но внутренние органы работают усиленно, а сердцебиение ускоряется. Матка увеличивается в размерах, но не влияет на размеры живота.
Как правило, живота на двенадцатой неделе еще не видно, по крайней мере, окружающим. Все зависит от телосложения женщины, хотя в принципе сама она уже замечает легкую округлость. Грудь продолжает наливаться, а молочные железы готовятся к лактации. Такие процессы в организме вызывают зуд кожи груди. Такой зуд распространяется на живот и бедра.
В какой-то момент могут появиться пигментные пятна на лице, но не стоит волноваться, ведь после родов от них и следа не останется. Через живот, от пупка и вниз к лобку, идет темная полоска. Она появляется как следствие накопления меланина. Такая полоска дефектом не считается и исчезает сразу после родов сама по себе.
На двенадцатой недели беременности появляются проблемы с возникновением запоров и повышенном газообразовании. Возникают разные генитальные инфекции, а также кандидоз и трихомонада. Женщину на таком сроке могут мучить припадки изжоги, но такое случается редко. Это происходит за счет перемещения желудочного сока по пищеводу.
В период двенадцатой недели беременности женщине необходимо хорошо отдыхать, достаточно спать, переходить на более удобную обувь на низком каблуке. Нужно насыщаться позитивными эмоциями, для этого можно думать о своем будущем ребенке, о счастливой семейной жизни, расслабляться и предаваться духовному умиротворению.
Выделения
Так как в организме много прогестерона, то выделения еще имеют густоватую консистенцию светло-молочного оттенка. Эти выделения не истощают неприятного запаха и имеют легкий кисловатый аромат. Если появляются выделения, которые имеют желтый, серый или зеленоватый оттенок, истощают неприятный запах или гнойные выделения, то они указывают на присутствие в организме инфекции. Кровяные выделения и выделения коричневого цвета стают знаком для немедленного обращения к врачу. Ведь они могут стать причинами срыва беременности – выкидыша. Если такая опасность уже существует, то необходимо немедленно лечь в больницу на стационар. Ведь сохранить жизнь ребенку, не прибегая к медицинской помощи, не удастся.
Плод на 12 неделе беременности: пол, вес и размеры
На двенадцатой недели жизни у плода появляются пушок из волосиков на местах бровей, ресниц, на верхней губе и подбородке. На подушечках пальцев появляется отпечаток в виде уникального кожного рисунка. Внутренние органы продолжают развиваться. Кишечник занимает свое положенное место и регулярно сокращается. Щитовидная железа и гипофиз начинают продуцировать йод и гормоны, а печень уже вырабатывает желчь. В крови появляются лейкоциты. Приступают к работе почки, запускается нервная система. Мышцы укрепляются, костная ткань созревает. Малыш очень быстро набирает рост. Длина его стает важнее, чем вес и равняется 5,5 см при 14 г. Количество околоплодных вод равняется 50 мл. Становится более реально определить пол плода, хотя и эти показатели не всегда оказываются точными.
УЗИ
Как правила, первое плановое УЗИ делают именно на двенадцатой недели беременности, это при условии, что женщина стала на учет на шестой недели беременности. УЗИ помогает оценить состояние матки и плода, а для женщины и отца, а также для близких людей, это возможность увидеть малыша на мониторе аппарата. Врач, который делает УЗИ, тщательно изучает тонус матки, месторасположение плаценты и устанавливает максимально точную дату родов.
УЗИ помогает определить размер плода, скорость его развития. Можно предвидеть развитие патологий или аномалий хромосомного типа. Но следует помнить, что УЗИ – не врач, который ставит диагнозы. Для постановления его необходимо пройти дополнительное обследование и сдать все анализы. Результаты УЗИ плода на двенадцатой недели будут использованы на последующих неделях жизни ребенка для сравнения и контроля над нормальным протеканием беременности.
Живот на 12 неделе беременности: тянет, болит
Боли живота имеют разный характер. Самыми частыми жалобами на болезненные ощущения считаются жалобы, связанные с болью в животе. Если такие неприятные болевые ощущения возникают, время от времени, и локализуются в районе боков живота и отдают в спину и поясницу, то они не представляют для организма никакой опасности. Как правило, это объясняется воздействием прогестерона на связки, которые служат для поддержки матки. Если же тянущие и ноющие болевые ощущения возникают внизу живота, то они вполне могут вызвать тревогу. Терпеть такие боли никак нельзя. Если они обостряются и сопровождаются мажущими кровяными выделениями из влагалища, то это знак немедленно вызвать скорую помощь. Иначе это грозит угрозой самопроизвольного аборта.
Чтобы не допустить до таких плачевных последствий, будущей матери рекомендуется следить за собой, вести здоровый образ жизни, правильно питаться и доверять своим ощущения. При появлении каких-либо нарушений, дисфункций или симптомов выкидыша, нужно срочно, немедля ни секунды, обратится за помощью в «скорую помощь». Только при помощи медицины можно сохранить ребенка.
Источник