Боль в левом боку на уровне талии отдает в ногу

Сегодня уже нередки стали случаи, когда у человека болит левый бок и отдает в ногу болезненный синдром. И причинами для этого достаточно неприятного симптома могут служить самые разные факторы, от легких и незначительных недугов до серьезных и даже тяжелых патологий.

Болит левый бок отдает в ногу

Механизм подобной боли представляет собой итог иррадиации (распространения) нервных импульсов, которые возникают при патологическом очаге, местом локализации которого является зона иннервации нервных волокон, выходящих далеко за пределы брюшины.

Болезненность в левом боку с отдачей (иррадиацией) в ногу или поясницу характерна для хронических или острых форм болезней (патологических процессов) протекающих во внутренних органах расположенных в полости брюшины или органов малого таза.

Кроме того, это может являться симптомом и заболеваний суставного характера или касающихся непосредственно костей тазового отдела.

Гинекологические заболевания

В основном, женская часть пациентов обращается к врачу с жалобами на то, что часто болит левый бок внизу, отдает в ногу эта боль. И это, как правило, является ярким симптомом, сопровождающим одно из гинекологических заболеваний.

Обусловлен этот болевой синдром при болезнях женских органов тем, что нервное раздражение, которое проходит внизу брюшины внутри, появляется именно из-за патологических процессов в половых органах – яичников, маточных труб, самой матки.

Но, не только этот симптом указывает на начало течения заболевания. Полную клиническую картину обычно составляют:

Болезненные ощущения во время близости.
Дефекация и мочеиспускание усиливают болевой синдром.
Влагалищные выделения имеют неприятный запах, кровянистые или гнойные примеси.
Температура тела субфебрильная.

Когда болезненность проявляется слева и внизу, да еще не просто отдает в ногу, но и сопровождается мышечными спазмами, слабостью, пониженным адвлением, учащением сердечных сокращений и головокружением – диагноз в большинстве случаев достаточно неприятный и опасный – внематочная беременность. Кроме того, при такой клинике можно заподозрить внутреннее кровотечение или скопление большого объема крови в пространстве сзади матки, кисту яичника или апоплексию яичника.

Нельзя устанавливать диагноз и предпринимать попытки лечения в этом случае самостоятельно. Все эти признаки должны стать сигналом к быстрому реагированию – вызову скорой помощи и госпитализации женщины. Пока прибудет бригада врачей, чтобы снизить интенсивность болезненных ощущений к животу можно приложить холод.

Если не обратиться за медицинской помощью, последствия могут быть весьма и весьма печальными.

Аппендицит

Случаи расположения аппендикса с левой стороны крайне редки, но все же встречаются. А потому, при его остром воспалении у человека будет болеть левый бок, отдавать в поясницу и ногу.

Аппендицит

Врач может заподозрить аппендицит при такой симптоматике:

Боль в животе носит пульсирующий характер.
Боль распространяется по всей брюшной полости, отдает в ногу, поясницу.
Температура тела повышается.
Стул становится жидким.
Проявляется тошнота, которая не проходит даже после однократной рвоты.
Живот находится в напряжении – доскообразный.
При подъеме ноги вверх болезненный синдром усиливается.

В данном случае также необходимо сразу же вызвать врача скорой помощи, но предпринимать каких-либо обезболивающих действий до приезда врача нельзя ( в исключительных случаях можно принять спазмалитик – Но-шпа, но обязательно сказать об этом врачу).

Костно-суставные патологии

Когда болит левый бок поясницы и отдает в ногу можно заподозрить заболевания костно-суставной этимологии.

Такие позвоночные проблемы, как остеохондроз, сакроилеит (воспалительный процесс в крестцово-подвздошном суставе), межпозвоночные грыжи, и так далее – все они могут вызывать боли данного характера.

Отличается этот синдром болезненности тем, что его усиление происходит при физических нагрузках, резких поворотах или наклонах туловища или при длительном пребывании тела в некомфортном положении. То есть, в данной симптоматике прослеживается прямая зависимость от положения тела пациента. Собственно именно этот факт (прямой взаимосвязи) и помогает врачу установить правильный и точный диагноз.

Почечные болезни

Еще одна причина, когда может болеть левый бок и отдавать в ногу и поясничный отдел – почечные патологии. Например, при мочекаменной болезни, когда песок или камень движется по мочеточнику с левой стороны, пациент будет испытывать интенсивную болезненность слева, ближе к низу. Эти боли будут распространяться и в живот, и в ногу, и в промежность. Но окончательный диагноз можно установить только в условиях больницы и исключительно специалистом-нефрологом.

Заболевания селезенки

Существует в медицине несколько серьезных селезеночных заболеваний, в клинической картине которых присутствует боль в левом боку, отдающая в поясничный отдел и левую ногу.

Самые тяжелые из таких заболеваний – миелолейкоз или лимфолейкоз в хроническом течении. Эти заболевания относятся к разделу онкологии, и охватывают собой не только селезенку, но и печень, и региональные лимфатические узлы.

При первой фазе течения этих болезней болезненность не проявляется. А вот во второй прогрессирующей фазе течения, с ростом опухоли, появляется нарастающая боль с левой стороны. Причем отдавать эта боль может и в поясничный отдел, и в низ живота, и в бедренную часть ноги.

Заболевания селезенки

Селезеночный инфаркт – еще одна болезнь, симптомом которой является данная разновидность боли. Происходит этот инфаркт по причине закупорки артериол и развития в этой связи некротического очага, расположенного вокруг тромба. Резка боль в левом подреберье – и есть один из главных признаком селезеночного инфаркта.

Заворот селезенки – происходит в связи с индивидуальными особенностями строения внутренних органов человека. Острая боль в боку слева, отдающая в паховую область и бедро ноги левой – один из признаков этой патологии.

Селезеночное расширение в острой стадии течения (воспаление и нарушение оттока крови через портальную вену) так же характеризуется и сопровождается болезненностью в левом боку.

Селезеночный абсцесс, киста на органе и другие патологии – практически все они сопровождаются болевым синдромом справой стороны и распространенным в живот, поясницу и ногу.

Заболевания кишечника

Левый бок может болеть по причине заболеваний тонкого кишечника – мальабсорбции любого вида (врожденной или приобретенной) (обычно, невозможность всасывания в кишечнике молока, реже фруктовая мальабсорбция), целиакия (заболевание новорожденных, начинающееся в период перевода ребенка с грудного молока на искусственный прикорм – непереносимость глютена).

Так же патологии толстого кишечника: синдром раздраженного кишечника, болезнь Крона, болезнь Гиршпрунга, язвенный колит, дивертикулез, полипоз, атония, и так далее – также проявляются через левосторонние боли в боку.

Выводы

Выводы из всего выше сказанного можно сделать следующие:

При болях в левом боку, иррадиирущих в ногу, низ живота или поясницу нельзя принимать обезболивающие таблетки, чтобы не вызвать необратимые осложнения.
Обязательно вызвать скорую помощь.
Пойти тщательное медицинское лабораторное обследование для установки точного диагноза.
Следовать всем указаниям лечащего врача.

Только так можно избежать самых негативных последствий и получить полное освобождение от мучающих болей.

Источник

Внимание! Самолечение может быть опасным для вашего здоровья.

Характер болей в левом боку на уровне талии

Характер боли в левом боку на уровне талии может быть различным:

тупая боль обычно возникает у женщин на фоне развития гинекологических заболеваний. Кроме этого, спровоцировать ее могут механические повреждения и травмы;
болевой синдром в левом боку на уровне талии тянущего характера возникает часто при различных инфекционно-воспалительных процессах;
резкие болевые ощущения наиболее часто возникают из-за заболевания органов малого таза;
болевой синдром колющего характера вызывается обычно проблемами с позвоночником, а также повышенным газообразованием;

Кроме этого, выделяют такие виды боли:

висцеральная боль. Она возникает при спазмах и растяжениях органов; может носить тупой, ноющий и спазматический характер;
перитонеальная боль. Она возникает на фоне раздражения брюшины. Ее характер бывает острым и резким;
отраженная боль. В этом случае болевые ощущения от больного органа могут иррадиировать в любое место.

Что может болеть в левом боку на уровне талии

Причины болезненного состояния

Существует огромное количество причин, которые приводят к появлению болевых ощущений в левом боку в области талии. Очень часто болит в левом боку по причине развития гастрита – воспаления слизистой оболочки желудка. Дополнительными симптомами патологии являются изжога, диарея, повышенное газообразование.

Также болевые ощущения с левой стороны могут возникать по причине развития язвы желудка. Язвенный дефект приводит к спазмам сосудов и мышц. Это проявляется острой болью. Как правило, при язве желудка всегда возникает чувство сильной тяжести после малого количества потребления пищи. Дополнительно болезнь может сопровождаться диареей, тошнотой и острой изжогой.

Болит левый бок часто из-за воспаления поджелудочной железы. При хронической форме заболевания возникают тянущие постоянные боли. Острый панкреатит проявляется резкой болью, которая локализуется слева или имеет опоясывающий характер. Она усиливается при движении. Дополнительно может повышаться температура, появляться рвота, которая не приносит облегчения. Состояние пациента значительно ухудшается, требуется срочная госпитализация.

Причиной возникновения боли слева в области талии может быть колит и энтерит инфекционной или неинфекционной природы. Очень часто болевые ощущения возникают внезапно, остро. Через некоторое время они могут приобрести характер тянущих. Дополнительно может возникнуть рвота и жидкий, с неприятным запахом и различными примесями, стул.

Спровоцировать боли в левом боку могут заболевания почек. Опоясывающая боль возникает при мочекаменной болезни. Изначально она может локализоваться на уровне талии, потом становится разлитой. В хронической форме болезни почек обычно характеризуются тянущими болями, которые усиливаются при движении и физических нагрузках.

Кроме того, болевой синдром может возникнуть на фоне развития следующих заболеваний:

Остеохондроза, который характеризуется изменениями хрящевой ткани межпозвоночных дисков. Это приводит к защемлению и поражению корешков нервов, отходящих от спинного мозга.
Аппендицита. При нетипичном расположении червеобразного отростка боль может появиться не справа, как обычно, а слева.
Воспаления толстого кишечника (колита). При этой патологии обычно возникает болевой синдром спереди. Дополнительно появляется сильное урчание в животе, повышенное газообразование, а также частые позывы к дефекации.

Причины

Опасными являются болевые ощущения в левом боку при вынашивании ребенка. Основной причиной является то, что организм женщины ослаблен и не может бороться с инфекциями. Наиболее часто возникают такие заболевания, как цистит и воспаление придатков. В силу увеличения размеров матки могут возникать проблемы с системой пищеварения. Кишечник сдавливается, появляются запоры, которые вызывают болевые ощущения. В любом случае беременным женщинам при возникновении болей в животе следует обратиться к доктору.

Диагностика заболеваний при болях в левом боку

Острая боль в левом боку, которая сохраняется на протяжении более 30 минут – это серьезный повод для вызова «Скорой помощи». Такой симптом часто сопровождает прободение язвы желудка или перфорацию кишечника. Этот признак может указывать на разрыв селезенки или закупорку мочеточника камнем. Во всех перечисленных случаях нужно срочное хирургическое вмешательство.

Тупая боль в левом боку считается симптомом хронических заболеваний и воспалительных процессов. Очень часто она является признаком развития онкологического образования. Пульсирующие боли в левом боку возникают при воспалении поджелудочной железы. Также они являются признаком развития гинекологических патологий. Опасными заболеваниями являются аднексит и разрыв кисты.

К какому специалисту необходимо обратиться, когда болит в левом боку на уровне талии, решит после первичного осмотра терапевт. Он обязательно назначит лабораторные исследования (общий анализ крови и мочи). Отклонение от нормативных показателей позволит подтвердить или опровергнуть наличие воспалительного процесса.

Также будет назначено УЗИ брюшной полости. Благодаря этому аппаратному исследованию можно обнаружить патологический процесс. Если у доктора возникает подозрение на наличие новообразования, то дополнительно может быть назначена компьютерная томография. На основании результатов обследования пациент будет направлен к узкопрофильному специалисту для уточнения диагноза.

Диагностика

Что делать и как лечить

В любом случае необходимо вызывать «Скорую помощь», когда боли в левом боку застают врасплох. Особенно опасно, если такой симптом возникает без каких-либо предшествующих признаков. Важно до приезда специалистов не предпринимать никаких действий, следует лечь и принять наиболее удобное положение, в котором боли ощущаются меньше.

В срочном порядке следует обратиться к доктору, когда болит в левом боку на уровне талии, и при этом присутствуют следующие дополнительные симптомы:

Кровяные примеси в кале.
Периодически возникающая рвота с кровью.
Непрекращающаяся диарея на фоне тошноты.
Повышение температуры.
Общая слабость.

Очень опасно, если боль в левом боку постепенно усиливается, то есть носит нарастающий характер. Для постановки точного диагноза очень часто требуется консультация разных специалистов.

Лечение заключается в устранении основной причины, то есть необходимо вылечить болезнь, после чего болевые ощущения исчезнут. При проведении лечения для снятия дискомфортных ощущений доктор может назначать обезболивающие препараты или инъекции (нестероидные противовоспалительные средства). Самостоятельно принимать решение о приеме каких-либо медикаментозных препаратов нельзя. Снять болевой синдром слева можно с помощью народных средств. Но их прием также следует согласовать с доктором.

Профилактика

Профилактика возникновения боли слева заключается, прежде всего, в прохождении регулярных медицинских осмотров. Если патология будет выявлена на ранней стадии развития, то она успешно поддается лечению.

Поскольку наиболее частой причиной болевого синдрома с левой стороны в области талии являются проблемы с желудком, то необходимо нормализовать свое питание, исключить из рациона вредные продукты. К ним относятся фастфуд и полуфабрикаты. Кроме того, в меню нужно минимизировать количество острых и пряных блюд. Питаться нужно только качественными пищевыми продуктами. Еда должна быть обязательно свежей, при малейшем подозрении на то, что продукт просрочен, его нужно выбрасывать. Важно уделить внимание и режиму питания. Желательно принимать пищу в одно и то же время, а также следует исключить переедание.

Чтобы предотвратить развитие остеохондроза, необходимо вести активный образ жизни. Если основная деятельность связана с сидячим, пассивным образом жизни, то важно дополнительно заниматься спортом. Чтобы сохранить позвоночный столб в здоровом состоянии, необходимо исключить большие физические нагрузки. Это снизит риск смещения межпозвоночных дисков. Важно следить за своей осанкой. При ровной спине нагрузка распределяется равномерно, поэтому минимизируется вероятность случайного повреждения позвоночного столба. Очень важно постараться избавиться от лишнего веса.

Лечебная гимнастика

Профилактикой любых заболеваний, которые могут вызвать болевой синдром с левой стороны, можно считать в целом здоровый образ жизни. Важно заботиться об умеренных нагрузках и полноценном отдыхе. По возможности необходимо исключить стрессовые ситуации и нервное перенапряжение. Нужно стремиться жить в позитивном настрое. Бережное отношение к своему здоровью позволит природным защитным реакциям организма работать на соответствующем уровне, что позволит уменьшить риски различных инфекций.

Видео по теме

Источник

Периодически человек ощущает различные болезненные ощущения в организме, которые появляются вследствие негативных факторов повседневной жизни или иногда выступают симптомом скрытой патологии. В некоторых случаях это происходит в результате неправильного питания, что приводит к чрезмерной загруженности кишечника и образованию метеоризма. Появляющийся болевой синдром приносит в жизнь человека массу неудобств, чем снижает его уровень работоспособности и способен омрачить радостные моменты. Зачастую человек, ощущая боль в левом боку, независимо от причины ее появления начинает принимать обезболивающие средства, так и не выяснив причину. А ведь это опасно, так как боль иногда является признаком серьезных проблем со здоровьем, которые подлежат неотложному лечению.

Причины появления болезненного синдрома

В зависимости от локализации боли в левом боку на уровне талии, ее интенсивности и продолжительности приступов можно выявить наличие серьезных заболеваний в организме.

Специалисты выделяют несколько основных причин, которые способствуют появлению этого неприятного ощущения:

Наименование	Что сюда входит
Внутренние органы, которые могут быть причиной появления боли	Поджелудочная железа, селезенка, желудок, аппендикс, кишечник, диафрагма, сердце, почка и надпочечник, мочеточник, мочевой пузырь
Женские патологии	Внематочная беременность, разрыв фаллопиевых труб, воспалительный процесс в придатках матки, болезненные менструации, онкологическое заболевание
Мужские патологии	Образование камней в поджелудочной железе, простатит, новообразования злокачественного характера, образование грыжи в паху

Определив конкретную локализацию болевых ощущений, можно выявить заболевание какого органа стало причиной их появления. Каждая патология имеет свои характерные симптомы, которые необходимо учитывать при установке диагноза

Почему болит левый бок со спины в области поясницы, под ребрами?

Боль со спины

Характер боли с левой стороны спины отличается в зависимости от области ее появления: непосредственно под ребрами, на уровне талии и ниже поясницы. Любое ее проявление имеет свои причины, на которые следует обратить внимание и принять соответствующие меры. Игнорирование симптомов значительно усугубляет ситуацию и осложняет состояние человека.

Причины возникновения боли в левом боку под ребрами

2.1

Под ребрами

Появление боли со спины в левом подреберье свидетельствует о нарушении работы:

органов дыхания;
сердца;
нервной системы.

Патологии сердца отличаются тупой болью, которая проявляется в виде приступов. Самыми распространенными заболеваниями являются перикардит, аневризмы аорты, стенокардия. В этом случае потребуется помощь терапевта с тщательным обследованием организма в дальнейшем.

Почему у человека возникает боль в животе, которая отдает в спину?

Воспалительные процессы дыхательных путей характеризуются тупой болью со спины, которая проявляется выше талии. Зачастую она свидетельствует о пневмонии, которая сопровождается навязчивым глубоким кашлем, что усугубляет состояние больного. Боль со спины в области талии имеет резкий, колющий характер.

Межреберная невралгия, которая развивается на фоне защемления нерва, характеризуется острой пронзительной болью.

Болит правый бок: причины тянущих и ноющих болей, лечение

2.2

На уровне талии

Появление резких коликов боку в районе талии свидетельствуют о нарушении работы почки. Пульсирующая боль сопровождается дополнительными симптомами: тошнотой, рвотой, повышенной температурой тела.

Необходимо обратиться за помощью к урологу, который назначит соответствующее лечение. В большинстве случаев диагноз звучит как пиелонефрит.

2.3

Ниже поясницы

Появление резкой боли сзади связано с мочекаменной болезнью или прохождением песка. Дополнительным симптомом заболевания является то, что болевой синдром усиливается при ходьбе, физических нагрузках, после длительного сидения. Иногда в моче могут присутствовать примеси крови или песка, частые позывы в туалет.

Боль изначально локализуется в левом боку в районе спины, но в дальнейшем начинает отдавать в мочеточник, живот или ногу.

Боль спереди в левом боку

В зависимости от локализации боль в левом боку спереди подразделяется на три основных вида: под ребрами, на уровне талии и внизу живота.

Каждый из них свидетельствует о различных патологиях и сопровождается дополнительными симптомами, по которым можно распознать заболевание.

2.1

Под ребрами

Ноющая боль в районе левого подреберья свидетельствует о нарушении работы поджелудочной железы. Иногда сопровождается горечью во рту или отрыжкой после еды. Воспалительный процесс этого внутреннего органа иногда является причиной развития панкреатита, что приводит к нарушениям пищеварительной системы. Если боль появляется внезапно и резко, то это говорит об острой форме заболевания. Причинами развития заболевания является: чрезмерное употребление алкоголя, острой, жирной и соленой пищи.

Если на фоне острой боли спереди в районе левого подреберья наблюдается тошнота, головокружение и излишнее потоотделение, то эти признаки свидетельствуют о таком заболевании, как инфаркт миокарда.

Появление тупой боли после еды с левой стороны в верхней части живота свидетельствует о развитии патологии селезенки с дальнейшим увеличением ее размера. Причиной развития заболевания могут быть травмы или инфекции.

2.2

На уровне талии

Появление боли спереди на уровне талии с дальнейшим перемещением локализации в сторону пупка свидетельствует о аппендиците, даже несмотря на то что аппендикс расположен в правой части тела. Симптоматика проявляется непосредственно после еды. Болезненный синдром носит нарастающий характер и особенно усиливается при вдохе, наклонах и ходьбе. Требуется немедленно вызвать скорую помощь, так как это состояние больного является опасным.

Если появилась тянущая боль после еды и сопровождается вздутием живота, то это является признаком гастрита. Такие же симптомы с дополнительным метеоризмом и урчанием в животе свидетельствуют о воспалительном процессе в кишечнике.

3.3

Внизу живота

Появление ноющей боли внизу живота у женщин и мужчин свидетельствует о патологии мочеполовой системы или инфицировании кишечника. Среди сугубо женских заболеваний специалисты выделяют самые распространенные, которые характеризуются данным симптомом:

1. Аднексит. Проявляется резкой болью на фоне воспаления придатков маточной трубы. Сопровождается повышением температуры тела, ознобом, частыми позывами к мочеиспусканию, а также сильно болят мышцы внизу живота в результате напряжения. Требует своевременного лечения, так как может привести к бесплодию.
2. Киста. Сильная пронзительная боль, которая отдает в пах наблюдается при разрыве доброкачественных новообразований на яичниках. Сопровождается одновременно следующими симптомами: общая слабость организма, тошнота, рвота, кровотечение, потеря сознания. При наличии всех этих признаков необходимо вызвать скорую помощь.
3. Онкологические заболевания. Появление злокачественных новообразований на матке и яичниках сопровождается болью внизу живота с левой стороны. Ранняя диагностика заболевание и своевременно проведенная терапия увеличивает шансы больного на возвращение к привычному ритму и образу жизни. Любое промедление приводит к усугублению проблемы и может грозить летальным исходом.

Специалисты выделяют также и сугубо мужские патологии, когда боль сбоку является одним из симптомов:

Наименование заболевания	Характеристика
Острая форма простатита	Боль внизу живота возникает на начальном этапе. В дальнейшем заболевание можно распознать по дополнительным симптомам в виде повышенной температуры тела, сбоя функции мочеиспускания, отсутствия эрекции, болезненными ощущениями в области промежности во время дефекации. При отсутствии своевременного лечения переходит в хроническую форму
Воспалительный процесс яичек	Развивается на фоне инфицирования мочеполовой системы. Зачастую развивается вследствие других заболеваний, таких как грипп, гонорея, паротит. Изначально характеризуется болевым синдромом в мошонке, который в дальнейшем переходит в левый бок внизу живота. Дополнительные симптомы: повышенная температура тела, озноб, общая слабость организма. При отсутствии лечения переходит в абсцесс, приводящий к необратимым последствиям
Эпидидимит	Характеризуется воспалением в придатках яичка. Проявляется в виде следующих дополнительных симптомов: припухлости мошонки, пульсирующей боли, общей слабости организма и синюшного оттенка кожи в области промежности. При отсутствии лечения приводит к нарушениям репродуктивной функции, а иногда и к бесплодию
Рак простаты	Сопровождается умеренными болевыми ощущениями в левом боку, которые со временем начинают отдавать в брюшную полость. Прием обезболивающих средств не приносит облегчения. Сопровождается затруднительным мочеиспусканием. Требует своевременного лечения

Боль в левом боку при беременности

Появление боли при беременности служит сигналом для женщины о появлении возможных патологий и осложнений. Если болезненность появилась в первые недели после зачатия, то это грозит прерыванием беременности. В случае когда появляются тянущие, острые колики, регулярное головокружение и общая слабость организма, необходимо незамедлительно обратиться к специалисту. Эта мера поможет исключить угрозу выкидыша плода и возможную внематочную беременность.

Появление боли слева на уровне талии при беременности в дальнейшем объяснимо закономерными причинами:

недостаток прогестерона при интенсивном сокращении матки;
интенсивный рост матки при увеличении плода;
нагрузка на кишечник под тяжестью растущего ребенка, что вызывает сбой пищеварения и приводит к резкой боли и запорам.

Что делать и к какому врачу обратиться?

Чтобы исключить развитие осложнений при ощущении боли в левом боку необходимо проконсультироваться с врачом. Придя на прием, пациент должен без стеснения рассказать о характере боли, ее продолжительности и локализации. В зависимости от тревожных симптомов лечение патологии могут проводить:

травматолог;
уролог;
гинеколог;
терапевт;
андролог;
хирург;
гастроэнтеролог;
андролог.

Для определения диагноза потребуется проведение дополнительного обследования и сдача анализов. Самыми распространенными методами являются: МРТ, УЗИ, осмотр и пальпация больного. В зависимости от полученных результатов назначается медикаментозное лечение или хирургическая операция с учетом особенностей организма.

Только своевременно принятые меры помогут избежать серьезных последствий для здоровья.

5.1

Профилактика

Иногда чтобы сохранить здоровье достаточно придерживаться несложных правил. Эти меры помогут избежать появление боли в левом боку и снизят риск развития патологий:

1. Сбалансировать питание, исключив вредную пищу.
2. Вести здоровый образ жизни.
3. Избегать переохлаждения организма и одеваться по погоде.
4. Ограничить употребление острой, соленой и пряной еды.
5. Регулярно проводить обследование организма.

Внимательное отношение к своему здоровью при первых проявлениях боли в левом боку поможет избежать серьезных осложнений.

Источник