Боли в пояснице краснодар
В этом виноват сидячий образ жизни и отсутствие правильных физических нагрузок
Фото: Олег РУКАВИЦЫН
Боль в спине – весьма распространенная жалоба в современном мире компьютеров и сидячего образа жизни. По данным последних исследований, восемь из десяти человек хотя бы раз испытывали подобные ощущения.
Так каковы же причины боли в спине? Неприятные ощущения могут возникнуть:
– из-за сна на чрезмерно мягком или, наоборот, жестком матрасе.
– из-за неудобного положения во время сна или сидения.
Также причиной могут стать непосильные тяжести, тяжелая физическая работа, а также – переедание перед сном и беременность. Еще боль может быть вызвана болезнью. Но об этом чуть ниже
Если такое ощущение вы испытали впервые, то первым делом нужно проанализировать свой день, подумать, что могло стать причиной боли и исключить это. Если все прошло, значит, можно не переживать.
Если же нет, и боль мучает несколько дней, нужно обязательно идти к терапевту. Ведь это может быть звонком серьезных проблем. Таких как: сколиоз, остеохондроз, грыжи, неполадки в сердечнососудистой системе, заболевания почек, печени, мочевыводящих путей, ЖКТ и половых органов. Также врачи не исключают неврологические расстройства и рак.
– Первым делом нужно проситься на рентген. Особенно, если подозреваете травму. Ни в коем случае не надо заниматься самолечением: мазями, пластырями, либо париться в бане! Можно смазать клиническую картину, – рассказывает хирург-ортопед детской краевой клинической больницы Кубани Александр Соболев.
КТО ЗА ЧТО БЕРЕТСЯ
На рентгене уже будет виден характер проблемы. Если налицо перелом, растяжение, искривление, гематома, то вами займется травматолог.
Хирург и вертебролог специализируются исключительно на заболеваниях позвоночника, грыжах, протрузиях, остеохондрозах и прочем из той же серии.
Невролог или нейрохирург может определить ущемления межпозвоночных нервов, отклонения в спинном мозге, нарушения нижних конечностей и потерю чувствительности некоторых участков спины.
Уролог, нефролог (специалист по почкам) исследуют патологические изменения внутренних органов, а гинеколог – половой системы.
Ревматолог специализируется на проблемах соединительных тканей, к которым относится ревматоидный артрит, артроз и прочее.
Кардиолог определяет состояние сердца, при аномалиях которого могут возникать боли в спине.
Эндокринолог выявляет нарушения кальциевого метаболизма, вследствие чего образовывается остеопороз позвоночника.
Но не стоит приписывать себе редкие болезни. Чаще всего большая часть проблем вызвана остеохондрозом, который наживает себе почти каждый человек к 30 годам.
– В этом виноват сидячий образ жизни и отсутствие правильных физических нагрузок, – поясняет невролог краснодарской поликлиники №15 Татьяна Руднева. – Остеохондроз редко приводит к каким-то пугающим изменениям и проявляется только после сильных нагрузок на спину. С этой болячкой надо идти к неврологу.
Врачи, обычно, назначают занятия в бассейне, ЛФК, массаж. Все это нужно для укрепления мышечного каркаса спины.
КУДА ИДТИ
Во-первых, это врачи поликлиники по месту жительства. Там все по-старому: регистратура, паспорт, полис. Правда, в крайцентре еще можно записаться на прием по Интернету.
Кроме того, в Краснодаре есть Бальнеолечебница. Доктора там специализируются на восстановительной медицине. Прием врача стоит 690 рублей. За время обследования он поставит диагноз и направит на нужные процедуры, если, конечно таковые потребуются.
Адрес: улица Герцена, 267 (пересечение Герцена и Атарбекова). Телефон: 8 (861) 226-36-65.
Клиника «Еввро ЛПС». Врачи здесь специализируются на позвоночнике и суставах. Специалисты осмотрят, поставят диагноз и отправят на процедуры, включая игло- и мануальную терапию, массаж. Еще в центре работает физиотерапевт. Первичный осмотр врача там стоит 1 000 рублей.
Адрес: улица Уральская, 13. Телефон: 8(900) 234-21-16.
Клиника «Здрава». Здесь могут не только диагностировать недуг и помочь восстановиться, но и прооперировать. В распоряжении клиентов ЛФК, спортивная медицина, физиотерапия, массаж, механотерапия. Цены на процедуры начинаются от 600 рублей. Прием врача – 800.
Адрес: Краснодар, переулок Плановый, 24. Телефон: 8 (800) 250-40-12
Клиники «Евромед». Это многопрофильный центр со своими аппаратами УЗИ, КТ и МРТ. Здесь можно узнать свой недуг от «А» до «Я». Консультация врача обойдется в 1 300 рублей. Рентген стоит 600 рублей. КТ позвоночника – 2 500, а МРТ – 2 600.
Адрес: улица Лузана, 19. Телефон: 8 (861) 205-50-50, улица Ким, 143. Телефон: 8 (861) 205-50-50.
Если душа лежит к восточной медицине, то можно обратиться в «Тибет». Там работают мануальные терапевты, которые обещают помочь при боли в спине, шее, суставах, остеохондрозе, сколиозе и радикулите. Сеанс иглоукалывания обойдется в 1 000 рублей, мануальной терапии – в 2 000 рублей, массаж – 800 рублей.
Адрес: улица Северная, 476. Телефон: 8 (918)961-61-02.
Лечебно-восстановительный центр «Динамика» Валентина Дикуля. В этой клинике внимание уделяют лечебной физкультуре. Сюда обращаются травмированные спортсмены-профессионалы, но и обычным людям здесь внимания уделяют не меньше. Прием врача обойдется в 1 000 рублей, последующие – в 500. Первый курс лечебной гимнастики, состоящий из 12 занятий, стоит 17 400 рублей. Второй – 15 700, третий – 13 300 рублей, четвертый – 9 200. Массаж всей спины обойдется в 950 рублей за полчаса. Мануальный терапевт проведет процедуру за 1 500 рублей. Во столько же встанет и иглотерапия.
Адрес: улица Герцена, 170. Телефон: 8 (861)226-89-12.
Стали свидетелем необычной истории? Сняли интересное фото или видео? Пишите нам в WhatsApp, Viber или Telegram на номер 8-908-68-98-008.
Источник
Адреса и цены 115 клиник
Сортировать
Показать на карте
| пн-пт | 07:00 — 20:00 |
| сб | 07:00 — 20:00 |
| вс | 08:00 — 18:00 |
Лечение болей в спинеот 1550 р.
О клинике
Медицинская клиника «Здрава» — это уникальная клиника «полного цикла» в Краснодаре с возможностью диагностики, консервативного и хирургического лечения и реабилитации пациентов. Наш медицинский центр проводит обследование пациентов с помощью современного…
Отзывы
«Обратилась к Павлу Георгиевичу с довольно пикантной проблемой. Я долго не решалась на лечение и была приятно удивлена работой врача! Павел Георгиевич не стал сразу меня оперировать, решил назначить лекарства и понаблюдать! Его лечение принесло ощутимый…»
Краснодар, пер. Плановый, д. 24
| пн-пт | 07:30 — 20:00 |
| сб | 07:30 — 15:00 |
| вс | 08:00 — 14:00 |
Лечение болей в спинеуточняйте по телефону
О клинике
Клиника Екатерининская на Кубанской Набережной предоставляет возможность комплексной диагностики организма. В филиале проводят консультации врачи высшей категории с опытом работы более 10 лет, доктора и кандидаты медицинских наук, авторы уникальных методик…
Отзывы
«Врач – супер, очень внимательный, грамотный специалист. Объясняет всем в доступной форме, в соответствии с уровнем интеллекта пациента.»
Краснодар, ул. Кубанская Набережная, д. 37/1
| пн-пт | 07:30 — 20:00 |
| сб | 07:30 — 15:00 |
| вс | Выходной |
Лечение болей в спинеуточняйте по телефону
О клинике
Клиника Екатерининская на ул. им. Героя Яцкова включает многопрофильный Центр хирургии, который оснащен передовым оборудованием от лучших европейских производителей. В стенах клиники проводят операции ведущие хирурги страны, применяя новые медицинские…
Отзывы
«Отзывчивый, понимающий доктор. Может сопоставить все сопутствующие заболевание и назначить лечение, не вредя здоровью. Большое спасибо.»
Краснодар, ул. Героя Яцкова, д. 2/2
| пн-пт | 08:00 — 20:00 |
| сб | 08:00 — 18:00 |
| вс | 08:00 — 18:00 |
Лечение болей в спинеот 1300 р.
О клинике
Здоровье — одна из главных ценностей в жизни каждого человека. В век стрессов и плохой экологии сохранить его все сложнее. Клиника WMT создана для оказания помощи людям, нуждающимся в качественной медицинской помощи. Работа клиники высоких технологий…
Отзывы
«Впервые мне все очень понравилось: доброжелательный персонал и опытный врач. З. С.Каламазова очень быстро поняла мою проблему и выявила причину заболевания. Назначила качественное лечение. Я очень рада, что обратилась именно в эту клинику.»
Краснодар, ул. Постовая, д. 33
| пн-пт | 10:00 — 20:00 |
| сб | 10:00 — 18:00 |
| вс | Выходной |
Лечение болей в спинеот 1200 р.
О клинике
Клиника эмоционального и когнитивного здоровья DocBrain — это уникальный проект, в котором впервые в отечественной медицине профессионалы высочайшего уровня в области психотерапии и неврологии объединяют свои усилия для помощи клиентам в профилактике…
Отзывы
«Неплохой доктор, видно что опытная, хорошо ориентируется в симптомах разных заболеваний (у меня их несколько), лечение хорошее, мне помогает и как человек – приятная.»
Краснодар, ул. Бабушкина, д. 220
| пн-пт | 08:00 — 20:00 |
| сб | 08:00 — 18:00 |
| вс | 08:00 — 15:00 |
Лечение болей в спинеот 1000 р.
О клинике
Многопрофильный медицинский центр «Клиницист» на Благоева был открыт в 2009 году. С этого момента наши опытные специалисты и безупречное качество работы стали неотъемлемой частью микрорайона Гидростроителей. И действительно, нам удалось добиться главной…
Отзывы
«Делала УЗИ сосудов и коленного сустава у Инги Геннадьевны. Всё обследовала очень тщательно и внимательно, не торопясь, ушло на всё 40 минут. Мой сосудистый хирург был приятно удивлён таким подробным и точным описанием. Спасибо Инге Геннадьевне за действительно…»
Краснодар, ул. Благоева, д. 24/1
| пн-пт | 07:00 — 20:00 |
| сб | 08:00 — 16:00 |
| вс | 08:00 — 16:00 |
Лечение болей в спинеот 1500 р.
О клинике
Клиника LIFE — медицинский центр широкого профиля. У нас вы можете сделать диагностику всего организма, пройти лечебно-диагностические процедуры, в том числе и реабилитационные после операций и травм, сделать УЗИ и сдать анализы. Мы стремимся сделать…
Отзывы
«Очереди к ней большие и это не удивительно, такие специалисты нарасхват, все хотят только к профессионалам, кем и является Екатерина Николаевна. Да и человек она приятный.»
Краснодар, ул. Восточно-Кругликовская, д. 30
| пн-пт | 08:00 — 20:00 |
| сб | 08:00 — 18:00 |
| вс | 08:00 — 15:00 |
Лечение болей в спинеот 1000 р.
«Меня лечила врач Семизарова Ирина Вячеславовна. Очень замечательный и специалист и человек. Мне был предложен такой курс лечения, после которого мне стало значительно легче. Поддерживала меня и помогала не падать духом. Советую всем!»
Краснодар, ул. Ставропольская, 223/ул. Селезнева, 248
| пн-пт | 08:00 — 19:00 |
| сб | 08:00 — 17:00 |
| вс | Выходной |
Лечение болей в спинеот 1200 р.
«Всё грамотно объясняет и очень понравилось само лечение, а мне есть с кем сравнивать. Скорее всего, я нашла своего врача. Никакого выкачивания денег, а в первую очередь профессионализм. Большое спасибо за такой подход к пациенту!»
Краснодар, ул. Тургенева, д. 150/1
| пн-пт | 07:30 — 20:00 |
| сб | 08:00 — 16:00 |
| вс | Выходной |
Лечение болей в спинеот 1500 р.
«Уже долгие годы наблюдаюсь у Светланы Ивановны. Она очень чутко и аккуратно относится к пациенту. Мне диагноз сразу поставила и назначила лечение. Спасибо ей большое!»
Краснодар, ул. Калинина, д. 260
| пн-пт | круглосуточно |
| сб | круглосуточно |
| вс | круглосуточно |
Лечение болей в спинеот 1500 р.
«Единственное место в Краснодаре, где делают качественный видео ЭЭГ мониторинг, к которому в Москве, в НИИ Бурденко не было никаких вопросов. Повторные обследования будем делать только здесь.»
Краснодар, ул. Ленина, д. 64
| пн-пт | 08:00 — 20:00 |
| сб | 08:00 — 18:00 |
| вс | 08:00 — 15:00 |
Лечение болей в спинеот 1000 р.
«Была на УЗИ по беременности на 1 триместре, осталась очень довольна, сейчас иду на УЗИ уже 3 триместр.»
Краснодар, ул. Монтажников, 2
| пн-пт | 08:00 — 20:00 |
| сб | 08:00 — 20:00 |
| вс | 09:00 — 17:00 |
Лечение болей в спинеуточняйте по телефону
О клинике
Международный медицинский центр «УРО-ПРО» в г. Краснодаре — современная клиника с высокотехнологичным оборудованием и врачами международного уровня. Путь длинной в 19 лет позволил достичь высоких результатов в таких областях медицины как: урология…
Отзывы
«Для меня при выборе врача имеет значение два фактора – цена и профессионализм специалиста. Нужно было пройти узи, и пришла к Орехову Виталию. Мне советовала его старшая сестра, очень расхваливала как толкового специалиста. Так на деле и оказалось. Быстро…»
Краснодар, ул. 40 лет Победы, д. 108
| пн-пт | 07:00 — 19:00 |
| сб | 07:00 — 14:00 |
| вс | 08:00 — 12:00 |
Лечение болей в спинеуточняйте по телефону
О клинике
Медицинский центр «Европейские лаборатории» — это одна из первых частных медицинских лабораторий в Краснодаре. Компания ведет свою деятельность с 2001 года, постоянно улучшая техническое оснащение и профессиональные компетенции. В настоящее время…
Отзывы
«Прекрасный врач, Елена Борисовна профессионал в своей области. При этом добрадушный, милый, заботливый человек. Все доходчиво объясняет. Лечение назначила эффективное.»
Краснодар, ул. Дальняя, 39/1
| пн-пт | 09:30 — 21:00 |
| сб | 09:30 — 21:00 |
| вс | 09:30 — 21:00 |
Лечение болей в спинеуточняйте по телефону
О клинике
Институт красоты Excellence более десяти лет дарит своим клиентам красоту и молодость, и на сегодняшний день является признанным лидером эстетической медицины Юга России. Институт красоты Excellence — лучшая клиника ЮФО 2017. Победитель регионального…
Отзывы
«Очень рада, что выбрала именно Анастасию Александровну! Не смотря на молодость, этот врач знает свое дело!!! У меня были проблемы с лицом после домашнего ухода, но пилинги и чистки от Анастасии Александровной спасли ситуацию!»
Краснодар, ул. Кубанская Набережная, д. 4
| пн-пт | 08:00 — 21:00 |
| сб | 08:00 — 21:00 |
| вс | 08:00 — 21:00 |
Лечение болей в спинеуточняйте по телефону
О клинике
«Будь Здоров» (ООО «Клиника ЛМС») — сеть современных многопрофильных клиник с современным оборудованием и высококвалифицированными специалистами. Благодаря современным технологиям в клиниках «Будь Здоров» пациенты могут получить медицинские…
Отзывы
«Наблюдалась с начала беременности у Будахиной Любови Алигберовны. Очень хороший врач, знает своё дело. Когда снова захочу завести малыша, снова обращусь к ней! Рожала тоже в перинатальном, прошло всё хорошо. Спасибо большое всему персоналу родового, детского…»
Краснодар, ул. Тургенева, 96
| пн-пт | 07:30 — 20:00 |
| сб | Выходной |
| вс | Выходной |
Лечение болей в спинеуточняйте по телефону
О клинике
Многопрофильный лечебно-диагностический центр Клиники Екатерининская включает урологическое и гинекологическое отделения, отделение лазерной хирургии, терапевтическое и педиатрическое отделения, хирургический стационар. В 2019 г. он полностью обновился…
Отзывы
«Николай Николаевич,спасибо Вам за проведенное лечение,которое дало надежду на улучшение!!!Мы приехали из другого города,где наши врачи ничем нам помочь не хотели и не хотят…»
Краснодар, ул. Одесская, д. 48
| пн-пт | 07:30 — 20:00 |
| сб | 07:30 — 15:00 |
| вс | Выходной |
Лечение болей в спинеуточняйте по телефону
О клинике
Клиника Екатерининская на Кожевенной включает центр женского здоровья и красоты (гинекология и косметология), центр Репродукции и Генетики (диагностика и лечение бесплодия, ЭКО), отделение гинекологической хирургии, центр педиатрии, УЗ-диагностику. …
Отзывы
«Не врач,а золото. Доктор с большой буквы нет слов ,как я рада ,что попала именно к этому врачу. все мои анализы тщательно посмотрела, ,выслушала. отношение к клиенту только по факту болезни. Да у нее в кабинете по времени мало была,но когда уходила…»
Краснодар, ул. Кожевенная, д. 66
| пн-пт | круглосуточно |
| сб | круглосуточно |
| вс | круглосуточно |
Лечение болей в спинеуточняйте по телефону
О клинике
«Клиника Екатерининская» на Герцена города Краснодара проводит лечение и диагностику на современной европейской аппаратуре. Врачи имеют большой опыт, применяют инновационные методы. Деятельность «Клиника Екатерининская» на Герцена лицензирована. На базе…
Отзывы
«Пару лет я никак не могла забеременеть. Страшно стало уже, особенно после того, как врачи начали разводить руками. Какое счастье, когда Светлана Ивановна помогла мне! Она просто чудо! И специалист высококлассный и личность приятнейшая! Спасибо огромное!!»
Краснодар, ул. Герцена 265/2
| пн-пт | 09:00 — 19:00 |
| сб | Выходной |
| вс | Выходной |
Лечение болей в спинеуточняйте по телефону
О клинике
Клиника нейрореабилитации «BONUM» оказывает лечебно- профилактическую помощь в амбулаторных условиях по специальностям: неврология, остеопатия, мануальная терапия, рефлексотерапия, логопедия. Специалисты центра имеют высокий уровень профессиональной подготовки…
Отзывы
«У нас остались только приятные впечатления после приема у Юоия Николаевича. Обратилиськ нему с кривошеей. Дочка у него даже не плакала. Он очень умело размял мышцы шеи и назначил курс массажа. Отличный врач! Просто замечательный!!!»
Краснодар, ул. Восточно-Кругликовская, д. 76/4
Источник