Чем намазать поясницу если болит в домашних условиях


Наиболее распространенным симптомом, часто встречающимся во врачебной практике, являются боли в спине. В 80% случаев пациенты жалуются на боль в поясничной области. Больше всего этому подвержены люди в возрасте 30-60 лет. Возникновение подобных симптомов может происходить по разным причинам. Выделяют первичный и вторичный синдромы проявления болей.
При первичном симптоме в позвоночнике происходят дегенеративно-дистрофические изменения, причиной которых становятся: остеохондроз (поражение межпозвонкового диска) и спондилоартроз (артроз межпозвонковых суставов). Вторичными причинами могут быть: переломы позвонков, туберкулез костей, ревматоидный артрит, сколиоз, остеопороз, нарушения спинального кровообращения, кишечная непроходимость, атипичный аппендицит, почечная колика, инфекционные гинекологические заболевания.
Для выяснения причин появления болей в пояснице, в первую очередь человек должен обратиться к врачу. После постановки диагноза врач обязательно назначит соответствующее лечение.
Возможно также применение народных средств, способствующих снятию воспалительных симптомов и оказывающих успокоительное и обезболивающее действие. Они должны улучшать работу внутренних органов и нормализовать солевой обмен в организме человека.
Перед использованием рецептов народной медицины обязательна консультация с врачом, чтобы не нанести вред здоровью.
Содержание:
- Лечение боли в пояснице компрессами
- Лечение боли в пояснице растираниями
- Лечение болей в спине смесью из тертой свеклы и керосина
- Лечение смесью из яичного белка, ладана и мыла
- Лист лопуха
- Лечение горчичниками
- Рецепты от боли в пояснице
- Примечание
Лечение боли в пояснице компрессами
Народная медицина рекомендует лечить боль в пояснице компрессами. Чаще всего они являются согревающими, помогают снять боль и воспаление.
На больную поясницу можно накладывать тертый хрен или редьку. Чтобы избежать жжения, смешайте эту массу со сметаной. Сверху накройте салфеткой и обвяжите шерстяным платком или шарфом.
Для горячих компрессов с укутываниями подходит настой из ромашки, бузины черной, зверобоя и чабреца. Такие процедуры лучше всего проводить на ночь.
Если развести столовую ложку горчичного порошка в теплой воде (около 40 °C), получится смесь, напоминающая по консистенции сметану. Этой смесью нужно намазать больное место и утеплить. Держать компресс следует не более 5 минут, чтобы не обжечь кожу. Запомните: все согревающие компрессы не должны приносить боль, максимум – терпимый жар и легкое покалывание. В противном случае необходимо снять компресс и промыть больное место теплой водой.
Целебным эффектом обладают листья лопуха. Для компресса вам необходимо высушить их, обдать кипятком и приложить к пояснице. Сверху листья лопуха оборачивают теплым шерстяным платком и держат компресс в течение часа.
Используйте для лечения порошок бодяги, разведенный с оливковым маслом в соотношении один к тридцати. Из полученной мази следует делать согревающие компрессы. Длительность процедуры – чуть менее часа.
Хорошим народным средством лечения боли в пояснице является конский каштан. Его растирают в порошок и смешивают с топленым салом и камфорным маслом. Все компоненты следует брать в одинаковых количествах. Тонкий слой этой целебной смеси наносят на кусок черного хлеба и прикладывают к больному месту.
Из чеснока делают холодные компрессы. Чесночный настой смешивают с соком лимона и в полученной смеси вымачивают хлопчатобумажную салфетку. Процедура прикладывания компресса длится двадцать минут: за это время салфетка успеет согреться до температуры тела. Спустя некоторое время вы обязательно почувствуете облегчение, если будете регулярно повторять процедуру.
Популярным лечебным средством являются компрессы из теста. Поясницу обворачивают толстым слоем марли, а сверху накладывают толстый (около 2 см) слой кислого теста. Проводить процедуру следует ежедневно перед сном. Курс лечения составляет десять дней.
Полезно также смазывать больную поясницу мёдом. Растирайте её интенсивно, отрывисто, чтобы нормализовать кровообращение, вернуть мышцам тонус.
Лечение боли в пояснице растираниями

Хорошо помогают устранить боль в пояснице разнообразные растирания. Приготовить лекарственные настойки можно в домашних условиях.
Например, на основе одеколона «Тройной» делают жидкость для растираний, добавляя на один флакон пару пузырьков трехпроцентного раствора йода, пять красных горьких перцев и два флакончика настойки валерианы. Ингредиенты смешивают в бутылке из темного стекла, хорошенько взбалтывают и оставляют настаиваться на 24 часа. Перед сном необходимо смазать больную поясницу настойкой, либо нарисовать ватной палочкой сетку. Сверху поясницу оборачивают теплым шарфом или шерстяным платком. Лучше всего такое лекарство помогает, если причиной боли в пояснице стал радикулит.
Проверенным народным средством, способным справиться с болью, является спиртовая настойка эвкалипта или адамова корня. Полезно растираться спиртовой настойкой репейника. Такое средство можно использовать и для компрессов.
Чтобы унять боль в пояснице, можно прикладывать к больному месту свежие листья хрена, сверху заматывая платком. Меняют их каждый день.
Другие методы: массаж, специальные упражнения от боли в пояснице
Лечение болей в спине смесью из тертой свеклы и керосина
Возьмите среднего размера свеклу, тщательно помойте и вместе с кожурой натрите на мелкой терке. Сок следует отжать, а оставшийся жмых смешать с 1 ст. ложкой керосина. Полученную смесь равномерно нанесите на хлопчатобумажную ткань и приложите компресс туда, где боль чувствуется больше всего. Во избежание ожогов между кожей и смесью должна находиться ткань.
Поверх компресса накладывается пленка и теплый шерстяной шарф или платок. Ложитесь спать и уже утром, от боли не останется и следа.
Лечение смесью из яичного белка, ладана и мыла
При ощущении боли в пояснице приложите на ночь компресс из смеси 1 пакетика белого ладана, 1 ст. ложки предварительно натертого на крупной терке хозяйственного мыла и взбитых в густую пену яичных желтков в количестве 2 штук. Все тщательно перемешайте. Смесь наносится на шерстяную ткань, которой и обматывается поясница. После нескольких таких процедур вы забудете о болях в пояснице.
Лист лопуха

Чтобы использовать данный рецепт листья лопуха можно заготовить впрок, хорошенько высушив их под навесом на открытом воздухе. Перед применением сухие листья сбрызгивают теплой водой и аккуратно расправляют. Их нельзя хранить толстыми стопками, иначе они могут перетлеть.
При болях в пояснице или суставах 3-5 листков лопуха, предварительно смоченных разведенным водой уксусом в соотношении 1:1, складывают в стопку. Больное место можно смазать любым растительным маслом и приложить к нему на всю ночь компресс. Поверх укутывают шерстяной толстой тканью. Утром, после снятия компресса, кожу необходимо протереть влажной салфеткой или ватой. Обычно после 3-4 процедур боль отступает.
Лечение горчичниками
При возникновении боли в пояснице действенным средством для её уменьшения может быть следующий народный рецепт. Возьмите 1 таблетку «Фурацилина» и растворите её в 50 мл воды. Добавьте в жидкость 1 ст. ложку мёда и хорошенько перемешайте смесь. После этого обмакивайте в растворе по очереди горчичники и прикладывайте их к больному месту. Держать горчичники нужно, сколько можно вытерпеть. После снятия компресса намазать поясницу кремом или маслом, накрыть полиэтиленовой пленкой и повязать сверху толстой шерстяной тканью.
Рецепты от боли в пояснице
Рецепт1. При болях в правой или левой части поясницы готовят мазь на основе конского каштана. В этом случае топленый жир (нутряк) и камфорное масло смешивают с травой конского каштана, растертой в порошок. Все компоненты добавляются в равных пропорциях. Мазь наносится тонким слоем на кусочки черного хлеба и они прикладываются к больной пояснице.
Рецепт 2. При болях в пояснице смочить хлопчатобумажную ткань или марлю в настойке из конского каштана и приложить к больному месту. Постепенно болезненные ощущения уходят.
Настойка золотого уса. Боли в суставах и пояснице хорошо снимаются настойкой золотого уса на «Бишофите». Для приготовления лекарственного средства следует в 0,5 л «Бишофита» засыпать 35-40 измельченных суставчиков растения и настоять в течение 14 дней. После этого настойку процедить и растирать больное место или прикладывать на ночь компрессы.
Примечание
Используя вышеприведенные народные рецепты, следует помнить о том, что банальная боль в пояснице может быть предвестником серьезных заболеваний поджелудочной железы, почек, органов половой системы, туберкулеза костей и других опасных болезней.
Эффективность лечения зависит от своевременной постановки диагноза и начала приема лекарств. Точная диагностика довольно часто требует тесного взаимодействия специалистов разного профиля. Не занимайтесь самолечением, чтобы не упустить время, нанеся тем самым ещё больший вред своему организму.
Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Фитотерапевт
Образование:
Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).
Наши авторы
Источник
Мазь от боли в спине и пояснице имеется практически в каждой домашней аптечке. Это связано с тем, что у современного человека различная патология опорно-двигательного аппарата встречается уже со школьного возраста. Местные средства (мазь, гель, бальзам, крем) могут применяться как в составе комплексной терапии, так и как моносредство.
При каких болях помогает мазь или гель
Если болит спина, то не стоит сразу мазать ее какой-либо мазью. Боль в области спины и поясницы могут вызывать различные заболевания внутренних органов:
- инфаркт миокарда;
- плеврит;
- язвенная болезнь желудка;
- панкреатит;
- мочекаменная болезнь;
- воспалительные процессы в придатках и яичниках.
Во всех этих случаях применение обезболивающих мазей не даст эффекта, пациент лишь потеряет время, что может привести к опасным осложнениям. Так что прежде, чем мазать спину мазью или гелем, необходимо выявить причину болей. Для этого необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.
Показанием к использованию мазей могут являться:
- обострение остеохондроза позвоночника в любом отделе;
- травмы связочного аппарата (ушибы, растяжения, разрывы) через 2 суток с момента повреждения;
- артриты;
- артрозы;
- миозиты;
- боли в мышцах, вызванные чрезмерной физической нагрузкой;
- лигаментиты;
- тендовагиниты;
- защемления нервных окончаний;
- люмбаго;
- ишиас.
Местные лекарственные препараты (мазь, гель, бальзам), применяемые при болях в спине, по механизму своего действия делятся на гомеопатические, противовоспалительные, обезболивающие, согревающие, комбинированные. Выбор той или иной группы препаратов зависит от конкретного заболевания.
Как правильно применять
Пользоваться мазью можно после того, как врач установил точный диагноз и дал рекомендации. Общие правила для использования местных препаратов рассмотрены далее. Следует внимательно прочитать инструкцию по применению и состав лекарственного средства. При наличии аллергических реакций на компоненты препарата от использования необходимо отказаться.
Наносить мазь следует на чистую и сухую кожу. Наличие кожных заболеваний или ран в месте применения является противопоказанием к использованию. При случайном попадании средства в глаза следует сразу же промыть их большим количеством прохладной воды. Мазь наносится в небольшом количестве легкими массажными движениями.
Мазь должна храниться в прохладном месте и использоваться до истечения срока годности
Мази с анальгезирующим и противовоспалительным эффектом
В эти мази входят препараты из группы нестероидных лекарственных средств (НПВС). Кратность нанесения не более 3–4 раз в день. Количество мази в зависимости от величины области нанесения колеблется от размера горошины до величины лесного ореха. Курс лечения не более 10 дней.
Побочные эффекты: аллергические реакции, местное раздражение на коже, при длительном использовании возможны реакции со стороны желудочно-кишечного тракта: боли в эпигастральной области, изжога, отрыжка, тошнота, возникновение эрозий и язв на слизистой оболочке желудка.
Список наиболее популярных мазей, содержащих НПВС:
- Кетопрофен (Быструм гель, Фастум гель, Флексен, Кетонал гель). Наиболее дешевая мазь – Кетопрофен (около 55 рублей).
- Диклофенак (Дикловит, Ортофен, Вольтарен, Диклак, Диклоген, Диклофенакол крем). Самая низкая цена у мази Ортофен – 40–50 рублей.
- Нимесулид (Нимулид, Найз гель). Считается одной из самых лучшей современных мазей от болей в спине. Цена 110–130 рублей.
- Пироксикам (Финалгель).
- Ибупрофен (Нурофен гель). Эффективная и недорогая обезболивающая мазь для спины. Цена 40–50 рублей.
- Фенилбутазон (Бутадион).
Гомеопатические
На отечественном рынке представлено два гомеопатических препарата производства Германии: Траумель С и Цель Т. Гомеопатические препараты содержат более десятка натуральных растительных компонентов в больших разведениях. Мазь Траумель С используется, когда преобладает воспалительный механизм боли. В его составе содержатся:
- Арника.
- Календула.
- Маргаритка многолетняя.
- Окопник.
- Эхинацея пурпурная.
- Ромашка.
- Тысячелистник.
Предпочтительно использовать при болях вследствие дегенеративных заболеваний. Цена колеблется от 250 до 450 рублей
Препараты этой группы подавляют выработку медиаторов воспаления и боли, за счет чего обеспечивают анальгезирующий, противовоспалительный и противоотечный эффекты
С согревающим и раздражающим эффектом
Согревающие мази вызывают расширение мелких сосудов в месте нанесения, улучшают приток крови к пораженной области. За счет этого улучшается доставка питательных веществ и вывод продуктов токсичных обмена, ускоряется регенерация тканей. А согревающее действие само по себе способствует снятию мышечного спазма и устранению болевых ощущений.
Этот эффект обеспечивается введением в состав мазей таких компонентов, как:
- пчелиный яд;
- скипидар;
- красный жгучий перец;
- змеиный яд;
- камфора.
Разогревающие средства (мази, бальзамы, гели) наносят с помощью специального аппликатора, чтобы не допустить случайного попадания препарата на слизистые оболочки. Список согревающих препаратов:
- Никофлекс. Содержит экстракт жгучего перца и салицилат этиленгликоля. Капсикам. Комбинированный препарат, содержащий несколько активных компонентов Диметилсульфоксид, Нонивамид, Скипидар, Камфору. Оказывает отвлекающее и анальгезирующее действие, а также способствует улучшению кровотока в мелких сосудах.Эфкамон. Содержит жгучий перец, ментол, масло эвкалипта, гвоздики, семян горчицы, камфору.
- Апизартрон. Активные вещества – пчелиный яд и метилсалицилат. Обладает выраженным противоотечным и анальгезирующим действием.
- Випросал. Активные компоненты – камфора, салициловая кислота, скипидар живичный, яд змеиный.
Комбинированные препараты
За счет того, что в составе этих препаратов находятся компоненты с разным механизмом действия, достигается не только обезболивающий и противовоспалительный эффект, но также рассасывающий и противоотечный.
Долобене
В состав этой мази входят: Декспантенол, Диметилсульфоксид, Гепарин. Особенно эффективно ее применение при болях в результате травм, так как наличие в составе Гепарина оказывает тромболитический и рассасывающий эффект.
Финалгон
Активными веществами являются Нонивамид и Никобоксил. Никобоксил оказывает сосудорасширяющее действие, а Нонивамид вызывает раздражающий эффект.
Хондропротекторы
Хондропротекторы – вещества, защищающие и восстанавливающие хрящевую ткань. Для того чтобы ощутить обезболивающий эффект, средства применяются длительно (порядка 6 месяцев) и сочетаются с приемом хондропротекторов внутрь. Мази с хондропротекторы применяются при болях, вызванных дегенеративными изменениями в позвоночнике (остеохондрозе).
Препараты для местного применения, содержащие хондроксида сульфат:
- Хондроксид.
- Терафлекс крем.
- Хондролон гель.
- Хондроитин–акос.
Читайте также:
Применение при беременности
Беременные женщины достаточно часто жалуются на то, что болит спина или поясница. В этот период применение обезболивающих препаратов в виде капсул и таблеток нежелательно, так как это неблагоприятным образом сказывается на развитии плода. Женщинам рекомендуется делать специальную гимнастику и массаж.
Если эти меры не приносят желаемого результата и боли продолжают беспокоить, то можно применять некоторые мази. Важно помнить, что самолечение для беременных недопустимо и перед применением любых препаратов, в том числе и местного действия, лучше посоветоваться с врачом.
Фастум гель
Можно применять этот лекарственный препарат в 1-м и 2-м триместре беременности. Для снятия боли гель используют один-два раза в день, нанося тонким слоем на спину или поясницу.
После 32 недели беременности препарат использовать нельзя.
Траумель С
Препарат не содержит в своем составе химические соединения. Его эффект основан на лекарственных травах, поэтому он считается условно безопасным и достаточно часто назначается в период беременности.
Любые препараты при беременности нужно использовать максимально коротким курсом
Нурофен гель
Хороший обезболивающий эффект обеспечивается ибупрофеном. Кратность применения 1–2 раза в день. Препарат не назначается женщинам при наличии бронхоспазма или почечной недостаточности.
Малавит гель
Содержит натуральные компоненты, которые могут облегчить боль: мумие, серебро и медь, глицерин, смола пихты и кедра. Перед применением Малавита рекомендуется провести проверку на чувствительность, особенно при склонности к аллергическим реакциям: небольшое количество геля нанести на кожу и подождать 10 минут. Если появиться зуд, жжение или высыпания, то он использования препарата необходимо отказаться.
Народные рецепты
Мазь для снятия болей в спине и пояснице можно приготовить самому на основе рецептов народной медицины.
На основе шишек хмеля
Для приготовления мази понадобятся 4 столовых ложки вазелина и крепкий отвар из шишек хмеля. Компоненты тщательно смешать и использовать как мазь от боли в пояснице 2–3 раза в день. Такая мазь оказывает согревающий и противовоспалительный эффект.
На основе можжевельника и лаврового листа
Компоненты берутся в следующих пропорциях:
- Сухой измельченный лавровый лист – 8 частей.
- Измельченные сухие иголки можжевельника – 2 части.
- Масло – 15 частей.
Все перетираем и выдерживаем неделю, после чего его можно использовать для облегчения болей при остеохондрозе и артрозах.
На основе донника
Эффективную мазь можно получить, взяв сухие листья донника, зверобой и шишки хмеля в равных долях. Все измельчить в блендере и смешать с вазелином. Наносить средство нужно 2 раза в день, курс лечения 2 недели.
Полученная мазь может долго храниться в холодильнике в емкости из темного стекла
Таким образом, мази от болей в спине и пояснице можно приготовить самостоятельно или приобрести в аптеке. Это эффективные и довольно безопасные средства, которые помогают снять или уменьшить болевые ощущения при большой группе заболеваний. Самое важное, это выяснить причину появления болей и использовать любые препараты только по рекомендации врача.
Отзывы
Вероника, 50 лет:
Давно мучаюсь от спинной боли (была травма позвоночника 7 лет назад). Когда сильное обострение таблетки пью или уколы обезболивающие делаю, а если боль несильная, то пользуюсь Долгитом. И еще всем рекомендую найти хорошего массажиста.
Олег, 53 года:
Боли в поясничной области бывают только после сильных нагрузок – на даче, например. Анальгетики я пить не могу – с молодости язва желудка. Спасаюсь мазями. Вся реклама по телевизору – ерунда, вполне помогают и дешевые средства: Ортофен или Кетопрофен. Главное – потом поясницу на ночь тепло укутать. 2–3 дня, и все проходит.
Сергей, 41 год:
С юности занимался тяжелой атлетикой и понятно, что со спиной проблемы есть. Перепробовал много каких мазей. Особого эффекта не было, а вот запах у них в основном ужасный. Знакомый посоветовал гомеопатическое средство попробовать – вреда от него нет, а вдруг поможет. Я не особо верил, но решил проверить. Траумель С производство Германии – только он мне и помогает. И еще он есть для введения в сустав. У меня колено болело, так после одного укола все прошло.
Тамара, 46 лет:
Если боли сильные никакие мази не помогут – я все испробовала. Надо правильное питание наладить и специальную лечебную физкультуру делать, вот тогда будет толк и не на один день, а надолго. Кто не хочет собой заниматься, тот будет анальгетики всю жизнь глотать.
Источник