Чувство холода в пояснице при беременности

А вы точно не простудились? Может гормоны…если в климакс бросает в жар, то может и при беременности кто-то может дрожать…

Меня знобило, первые пять недель, просто вдруг, мне становилось холодно.

Было-было. Сама недавно хотела такую темку создать. Очень боялась, что это начало простуды и могу разболеться. Но нет. Сейчас 7 недель, до сих пор иногда бывает, но уже реже.

Меня ночью аж подбрасывало натурально прям недель до 8. И температура держалась 37-37,2. Врачи говорили бывает при беременности повышенная, типа норма. Не волнуйтесь))) Спросите у врача, чтоб наверняка успокоиться)!

Меня в первую беременность в жар бросало, и температура была повышенная немного, а во вторую, как и вас, постоянно знобило, вечерами сидела в пледе и все равно мерзла, недель до 12.
Читала, что жарко тем, кто беременны мальчишкой, а знобит будущих мам девочек. Но у меня оба парня родились. ))

У меня так было еще до задержки- мерзли дико соски, я прям в ванну ложилась и так их грела, в инете почитала и поняла, что беременна)

А вы давление измеряли?! Недавно наткнулась на статью, что вот такой случай как у вас сопровождается пониженым давлением. Здоровья вам!

А вы давление измеряли?! Недавно наткнулась на статью, что вот такой случай как у вас сопровождается пониженым давлением. Здоровья вам!

У меня тоже самое беременность с ознобами и температура скачет, но успокаивает то, что все говярят что это норма.

Я вся в мурашках хожу уже неделю срок 4-5 недель

Тоже самое. Срок 5 недель жудко холодно. Ночью согреться не могу под теплым одеялом. И своих укрываю, думаю, что и им холодно, а оказывается толь мне. Надеюсь, что это нормально.

Девочки, у меня сейчас 6 недель (не акушерских, со дня зачатия). Вчера на учет встала, сегодня выстояла очередь, сдала кровь. К вечеру меня вдруг стало знобить. Как будто я долго была на морозе, не могу согреться. Температура 37. Но я померяла после того как под пледом полежала. До этого ни разу не знобило. Переживаю теперь, вдруг заразилась там в очереди от больных. Может, перенервничала за последние дни. У кого-нибудь было так?

И у меня так же. Особенно во 2 половине дня. Я термобелье дома одеваю , сверху флисовые штаны и свитер шерстяной, накрываюсь толстенным одеялом, пледом и пью горячий чай под этим всем и хоть бы хрен! Срок 5 недель! Мне 28. Первая беременность была в 18 и ниче такого не было. Сос

Девочки то же самое,5 недель (акушерских)морозило ещё до того когда узнала что беремена,во сновном вечером или когда приляжешь отдохнуть!Думаю не чего страшного ,но врача в известность нужно поставить.Старшая дочь и не было ни жарко ни холодно.Думаю что склонны к заморозке те у кого давление низкое

Девочки я в первые с ощущаю что меня в жар бросает и потом спустя некоторое время знобит и бывает головные боли и температура 37 . когда я узнала начала битьпанику что я просила начала полоскпть горло и два дня убийственной полоскала ажно горло покраснело потом решила посмотреть в интернете я незнала что бывают такие перемены в организме теперь Незнаю толи радоваться или горло теперь болит от соли соды и воды разьело. Вот такие у меня пироги завтра к врачу. Всех с праздником 8мартом.

Я тоже поняла,что беременная, когда начало знобить по вечерам и ночью. Трясло так, как будто при повышенной температуре тела, но температура была в норме. В итоге оказалась замершая беременность на сроке 6 недель.

Здр! У меня такой случай. Задержка сразу поехала на узи так как испугалась потому что до этого 6 мес назад была замершая берем. На узи сказали берем есть но яицо не опустилось в матку приедьте через 10 дней повторно что бы убедиться что не невматочная. Вот поехала все вроде норма бер есть 5-6 недедь но так как оказалось низкое давление сказали узист лучше вам по раньше встать на учет через несколько дней пошла, врач начала возмущаться что рано пришла что можно было бы и поже толком ничего не посмотрела взяли анализы и все отправили домой, целых 10 дней страшные головные боли давление падает с 80 до 52 когда рабочее 120 на 80 головокружение и таксикоз с послели встать не могла. Головная боль чуть утихла теперь началась тресучка какая то во второй половине дня то в жар то в холод. Врачи ничего не предпринимают сказали еще одно узи сдедать через месяц а пока вот жить так и переживать все ли у меня там нормально. Два раз общ в больницу но мне сказали это нормально, с двумя предыдущими берем такого не было поэтому страшно( Подскажите что бы это значило? Еще температура 37 уже с недельку. Срок примерно 8-9 недель

Девочки меня ночью то в озноб бросает то жар наступает до задержки ещё дней 10 к чему бы это ещё груди по ночам накипает и живот болит как при ментруации

Срок преблезительно 2 недели, знобид а температуры нет, это нормально?

У меня 5 неделя и тоже вечером знобит , мурашками покрывают и в носках сплю ????

Почитала успокоилась немного. 6 нед, начало каждый день морозить, т 37 и спать все время хочется. Начала переживать что на днях в больнице была и могла подхватить гадость какую. Симтомов др нет. В первую б такого не припомню, спать хотелось все время но не морозило. Беременность дело волнительное)) скорее бы хоть 12 нед, уже поспокойнее будет

у меня также было,узнала о беременности в августе,былив отпуске,жара,яя под одеялом.Домой вернулась тоже месяц наверное или два знобило все время,под одеялом всегда,все окна закрыты+кондиционер ставило на тепло..Муж домой приходил говорил можно умереть от жары))

Девочки не хочу никого пугать но озноб это плохо, обычно у беременных температура повышена, если вас начинает колотить от холода начинается озноб, мёрзнут ноги, это значит что беременность развивается плохо если ещё развивается, у меня так было, закончилось зм, когда меня начало знобит на 7 неделе я сразу поняла что у меня пролёт, так УЗИ и подтвердило, сердце перестало биться. Так что проверяйтесь, проверяйте свёртываемость крови, гемостаз, я так и не поняла почему это произошло но нужно быть внимательнее к своим ощущениям а не радоваться и сидеть ничего не делать, мой вам совет бегите сразу на УЗИ.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

По статистике, 75% женщин ощущают боли в пояснице при беременности, особенно на ранних сроках. В большинстве случаев это вызвано физиологическими изменениями в организме будущей мамы, однако такие симптомы могут говорить и о серьезной патологии.

Так что не стоит пренебрежительно относиться к любым болезненным ощущениям, но и паниковать не следует. Главное – знать причины возникновения боли в спине и понимать, что делать нужно в этот период, а чего нельзя. Давайте разбираться в этой теме.

Боли в пояснице при беременности – на что указывает характер боли

Понять причину, из-за которой поясница болит во время беременности, можно по описанным ниже признакам. Нужно лишь внимательнее прислушаться к своему телу и понять, где именно локализуется боль и как именно она проявляется. Исходя из этого, можно будет узнать, как действовать.

Острая режущая боль

Если болевой синдром проявляется в виде резкой, острой боли в поясничном отделе. Это может говорить о скрытых заболеваниях или нарушениях в работе органов.

Основные причины:

• Острый пиелонефрит, при котором будут проявляться такие симптомы как повышенная температура, слабость в мышцах, красноватый оттенок мочи и преобладающая боль справа или слева.
• Мочекаменная болезнь при обострении тоже вызывает сильные боли в спине. При этом могут присутствовать приступы рвоты и кровяные следы в моче.
• Приближение родов характеризуется резкими болями, как перед месячными.
• Расхождение швов на матке приводит к сильнейшим болям, в связи с чем может даже случиться обморок. Явление довольно редкое и проявляется только в случае наступления ранней беременности после предыдущей, проводимой при помощи кесарева сечения.

Существует еще много других патологий, при которых проявляется режущая боль, например, внематочная беременность, проблемы с желудочно-кишечным трактом, глисты и прочие.

Но стоит помнить, что любая резкая боль требует незамедлительного обращения к специалисту, на какой бы стадии беременности она не появилась.

Тянущие боли в пояснице

Один из самых распространенных симптомов у женщин во время беременности. Проявляется, как ноющая боль при ходьбе или движении, и может отдавать в одну либо обе ноги.

Чаще болит поясница при беременности на поздних сроках, поскольку в этот период позвоночник перегружается. Однако, если у женщины до беременности были проблемы с позвоночником, например, остеохондроз поясничного отдела, также будут тянущие ощущения в спине.

При появлении симптома на ранней стадии беременности рекомендуется обычный осмотр гинеколога и хирурга. Чтобы облегчить состояние беременной, назначают массаж поясницы или физиотерапевтические процедуры.

Стреляющая боль

Если боль настолько резкая, что как бы простреливает поясницу, это говорит о заболеваниях неврологического характера. В таком случае женщине нужно обязательно пройти осмотр невропатолога.

Причины для беспокойства могут быть следующие:

• защемление нерва;
• грыжа позвоночника в поясничном отделе;
• ишиас;
• сужение позвоночного канала;
• радикулит;
• остеохондроз.

Если стреляет в области поясницы и отдает в какую-либо сторону, это может свидетельствовать о почечных коликах. Тогда нужно обратить внимание на другие сопутствующие симптомы – повышенная температура, отечность ног, высокое давление.

Отчего могут возникнуть боли в пояснице – основные причины

Болит в пояснице при беременности по разным причинам. Чаще всего при отсутствии режущих и колющих болей, нет повода для большого беспокойства. Однако знать, что может вызывать ту или иную боль, необходимо.

К общим физиологическим причинам, которые не угрожают здоровью и развитию ребенка, относятся:

• нагрузка, вызывающая смещение точки тяжести спины;
• резкое увеличение веса женщины;
• снижение мышечного тонуса из-за гормонального сбоя;
• неправильный образ жизни;
• недостаток витаминов в рационе.

Важно учитывать на каком сроке беременности болит спина в области поясницы, а также как проходит процесс вынашивания.

У некоторых женщин во время беременности могут наблюдаться выделения, схожие с месячными. У других каждый месяц в этот промежуток цикла ничего не происходит, но дискомфорт в пояснице может присутствовать, как это было еще до задержки месячных и зачатия.

На ранних сроках

Если поясница болит на раннем сроке беременности, это скорее вызвано особенностями строения тазобедренной кости. Организм будущей роженицы перестраивается, чтобы малышу было легче появиться на свет.

Поэтому тазовые кости под воздействием гормонов прогестерона и релаксина расходятся из-за размягчения связок. Такой процесс может вызывать дискомфорт и ощущение распирания в нижней части живота и спины.

Во втором триместре эти симптомы могут говорить о неравномерном распределении нагрузки на позвоночник. Происходит это из-за физиологических перемен, которые влекут за собой такие последствия, как увеличение давления на кишечник и мочеполовую систему.

Увеличение плода приводит к смещению органов и прогибу позвоночника, что и вызывает болезненные ощущения. Даже визуально заметно, как у женщины в положении меняется фигура – живот становится округлый, а спина в пояснице смещается в сторону живота.

На поздних сроках

Если в первом и во втором триместре беременности поясница болит далеко не у всех, то на последних месяцах гестации спина ноет практически у каждой будущей роженицы. И оснований этому более чем предостаточно.

На первом месте стоит быстрое увеличение массы ребенка. Именно в третьем триместре плод накапливает жировую и мышечную ткань, приближаясь к необходимой при рождении массе тела (около 3 кг).

Вторым фактором является гипермобильность тазобедренных суставов вследствие увеличения гормонального влияния. Кости малого таза все больше расходятся, что и вызывает дискомфорт в пояснице.

Не стоит забывать и про чрезмерную нагрузку на внутренние органы, которые в это время работают на пределе. Особенно сильно беременность влияет на мочеполовую систему, приводя к отечности и увеличению веса женщины вследствие задержки воды в организме. А это в свою очередь еще больше усиливает нагрузку на позвоночник.

Опасны ли такие боли – мнения врачей

Боль в пояснице на ранних сроках беременности сигнализирует о возможных нарушениях протекающей беременности. Поэтому необходимо незамедлительно обратиться к специалисту для обследования и своевременного выявления патологий.

Особую опасность несут острые боли, поскольку они чаще всего являются признаком нарушения здоровья женщины. И во избежание осложнений следует обязательно пройти курс лечения, назначенный лечащим врачом.

Если ломит поясницу и ноет низ живота, и при этом увеличивается температура или наблюдаются кровянистые выделения из влагалища, это тоже веское основание для похода к врачу.

В пределах нормы принято считать небольшой болевой синдром, который не сопровождается другими физиологическими проявлениями и не требует обезболивания. В других ситуациях обязательно необходима консультация специалиста.

Чего не стоит делать при боли в пояснице

Категорически противопоказано самолечение, поскольку некоторые признаки могут указывать на довольно серьезные проблемы со здоровьем. А в силу незнания, можно только еще больше навредить себе или малышу.

Опасно в этот период поднимать тяжести, чтобы не спровоцировать выкидыш. Максимальная масса поднимаемых предметов в этот период не должна превышать 3 кг.

Если боль режущая или стреляющая, нужно избегать резких движений.

Не пользуйтесь болеутоляющими средствами без назначения врача, поскольку это может способствовать неправильной диагностике и плохо повлиять на развитие ребенка.

Методы лечения болевого синдрома

Терапевтическое лечение назначается только после полного обследования и выявления причин. Однако не стоит недооценивать слабые ноющие боли, особенно в первом триместре беременности, и тем более проводить самолечение, поскольку это может принести вред, как женщине, так и ребенку.

Стандартные методы лечения применяются при возникновении болевых ощущений внизу поясницы:

• При воспалении мочевого пузыря, почек и мочевыводящей системы лечение назначается медикаментозное, основанное на устранении основного заболевания.
• Проблемы с позвоночником решаются уменьшением нагрузки на спину и прогреванием мазями и грелкой.
• Спазматические боли снимаются специальным массажем для беременных.
• Хорошо помогают различные физические упражнения от боли в области поясницы, поскольку укрепляют мышцы спины.
• На последних сроках врач может назначить ношение бандажа, что существенно снизит нагрузку на поясничный отдел, особенно при наличии грыжи или других патологий позвоночника.

Чтобы укрепить кости, не помешает прием кальция. Часто врачи рекомендуют начать его прием еще на стадии планирования пополнения семьи. Но и с ним не стоит перебарщивать.

Профилактические меры – 5 полезных советов

Поясница может начать болеть, как на ранних сроках беременности, так и в более поздние сроки. Можно ли предотвратить эти проявления?

Специалисты утверждают, что если подготовиться заранее к такому дискомфорту, то его проявление будет значительно меньше, или вообще минует вас. Для этого требуется лишь проводить регулярные профилактические мероприятия, направленные на укрепление мышц и улучшение работы сердечно-сосудистой и костной системы.

Вот несколько советов, которым рекомендуется следовать даже на стадии планирования беременности, чтобы подготовить тело к ответственному моменту.

Совет 1. Используйте стабилизирующий бандаж или корсет

Ношение специального поддерживающего корсета рекомендуется со второго триместра (14 неделя гестационного периода).

Бандаж выполнен в виде широкого пояса, что помогает равномерно распределять нагрузку по всему нижнему отделу живота и спины. Корсет выступает фиксатором живота, и значительно облегчает движение.

Совет 2. Выполняйте ежедневную гимнастику

Пассивная физическая нагрузка не только способствует укреплению мышц, но и способна снимать напряжение и облегчать болезненные ощущения.

Связано это с тем, что в процессе вынашивания ребенка некоторые мышцы закрепощаются или растягиваются, а гимнастика помогает разрабатывать эти группы мышц и увеличивать тем самым приток крови к необходимым органам. Из спортивных тренировок подойдет йога, фитнес, гимнастика для беременных.

Если работа сидячая, то очень важно раз в час делать некоторые упражнения для разминки либо выходить на прогулку и дышать свежим воздухом. Обязательно следует позаботиться об удобной мебели, чтобы правильно отрегулировать высоту и наклон спинки стула. Это уменьшит нагрузку на низ поясницы и весь позвоночник.

Совет 3. Выберите правильный матрац для сна

Если поясница болит после сна, беременной стоит позаботиться о смене матраца. Также может помочь лучше расслабить спину во время сна специальная подушка для беременных.

Спать необходимо лежа на одном боку, чтобы живот не давил на внутренние органы. Правильно подобранный спальный комплект обеспечит полное расслабление всех мышц, благодаря чему тело будет утром отдохнувшим.

Не стоит забывать и про дневной отдых, что помогает разгрузить позвоночник. Особенно это актуально, когда начинает болеть спина.

Совет 4. Соблюдайте режим дня

Важную роль не только в формировании и росте плода, но и здоровье матери играет правильный рацион питания.

Полноценное поступление всех необходимых витаминов и питательных веществ, в особенности кальция, способствует синтезу достаточного количества гормонов и укреплению костей. А для хорошего усвоения всех микроэлементов полезны прогулки на свежем воздухе.

Отходить ко сну стоит вовремя, поскольку лучшее время для отдыха с 21:00 до полуночи. Соблюдая режим, утренний подъем станет не сложным.

Совет 5. Регулярно посещайте бассейн

Как еще облегчить боль в пояснице? Конечно, водные процедуры и плавание. Отлично укрепляет мышцы, и одновременно уменьшает давление, создаваемое позвоночником и всеми внутренними органами на поясничный отдел.

Особенно рекомендовано посещение бассейна женщинам, без серьезных патологических процессов, поскольку позволяют хоть как-то обеспечить уменьшение боли в пояснице, не прибегая к медикаментозным методам.

Но врачи рекомендуют не забывать о высоком риске заражения в период беременности, поэтому необходимо максимально себя обезопасить.

Боли в спине – комментарий врача:

Заключение

Процесс вынашивания ребенка очень сложный, и будущая мама обязана постоянно следить за состоянием своего организма, чтобы вовремя обеспечить ему поддержку.

Поэтому любые симптомы, пусть даже самые незначительные, должны быть обследованы специалистом. Пусть лучше это будет ложная тревога, чем упущенный момент вовремя выявить опасное для вас или малыша заболевание.

Понравилась статья? Мы реально старались! Отблагодарите нас:
1. Ставьте лайк????!
2. Подписывайтесь на наш канал!

Впереди много интересного 😉