Как сделать ортопедическую подушку для копчика самому

Материалы для подушки

Чтобы сшить изделие, которое долго прослужит, выбирайте прочные ткани, например, сатин, флок, хлопок, репс. Для стульев, которые будут находиться на улице или в холодном помещении, подойдет износостойкий фетр. Нужно подготовить ткань, чтобы она была чуть больше, чем размер сиденья стула. Но это мы определим позже.

Цвет ткани подбирайте так, чтобы он подходил под дизайн помещения. Если подушечка должна служить для удобства и не привлекать к себе внимание, выбирайте спокойные одноцветные оттенки. Но часто съемные подушки на табуретках используют, чтобы разбавить интерьер, добавить в него изюминку. В таком случае подойдите к выбору цвета и материала внимательно. Подойдет ткань с необычным узором или ярких цветов, это зависит только от вашего вкуса.

Не забудьте найти нитки в тон выбранной ткани.

Существуют различные наполнители для подушек на стулья, обычно используют следующие:

1. Синтепон. Материал гигроскопичный и гипоаллергенный.
2. Холлофайбер. Это гипоаллергенный, износостойкий материал, который не впитывает запахи и обладает терморегулирующими свойствами.
3. Латекс. Долговечный и устойчивый к деформации материал. Для набивки подушек используют так называемую латексную крошку.

Понадобятся еще декоративные элементы. Но от страз, бусинок и камешков лучше отказаться, так как они непрактичны при использовании сидушки. На изделие можно пришить пуговицы. Они не только украсят изделие, но и не дадут наполнителю сбиваться в комочки. Пуговицы подготовьте самые обычные, потому что их нужно будет обшить тканью, и смысла в дорогих и красивых нет.

Для чего нужны подушки для сидения?

Специальные подстилки выполняют множество функций:

• Снижают нагрузки.
• Обеспечивают нормализацию кровоснабжения внутренних органов.
• Разгружается мочеполовая система.
• Способствуют отдыху тела в нижней части.
• Поддерживают правильную осанку.

У многих ортопедическая подушка ассоциируется с изделием круглой формой из латекса или полиуретана. Современные производители выпускают также квадратные, овальные и прямоугольные подушки для сидения.

Их главная особенность заключается в том, что благодаря специальному механизму происходит перераспределение нагрузки. В результате тело принимает удобное усидчивое положение, которое сохраняется на протяжении всего рабочего дня.

Выкройка

Сделать выкройку очень просто. Чтобы рассчитать размер ткани, измерьте диаметр стула, для которого собираетесь шить подушку. Когда вы ее набьете, то размер немного сократится, поэтому материал нужно рассчитать с запасом. На объемы изделия нужно добавить с каждой стороны диаметра стула по 2,5 см. Таким образом, если диаметр табуретки 35 см, прибавляем к нему 5 см, получается, что нужен квадрат ткани со сторонами 40 см.

Вырезанный квадрат складываем пополам, а затем еще раз пополам. В нашем случае длина сторон сложенного квадрата получается 20 см. У вас тоже должна получиться длина сторон, равная половине диаметра.

Теперь возьмите мерную ленту и маркер (или карандаш, мелок). Ваш радиус нужно будет отложить по всей четверти квадрата (у нас это 20 см). Отмерьте на ленте длину вашего радиуса и приложите ее к правому нижнему углу ткани по диагонали влево, сделайте пометку. То есть диагональ от отметки до нижнего правого угла должна быть равна вашему радиусу. Затем поворачивайте мерную ленту в стороны, как циркуль, и сделайте еще несколько таких пометок по всей четверти. Соедините отметки в единую линию, должна образоваться четверть круга.

Возьмите ножницы и отрежьте ткань по получившейся линии. Сделайте раскрой материала, у вас должен получиться ровный круг. Проделайте все то же самое с другим куском ткани, так как для одной подушечки нам нужно два одинаковых круга.

Мы подготовили для вас подробный видео-курс “Основы шитья”

Получите его прямо сейчас бесплатно!

получить курс

Формы ортопедических подушек для стульев и кресел

В зависимости от формы ортопедическая подушка для стула представлена несколькими видами.

• Круглая модель с отверстием в центре.
• Квадратный или прямоугольный вариант.
• Сдвоенный тип с углублением.
• Овал.
• В виде буквы «П».
• Треугольник с боковыми ограничителями.
• Клиновидная накладка.

Во всех изделиях независимо от формы в центре предусмотрено небольшое углубление. Это необходимо, чтобы таз человека принял правильное положение.

Самыми популярными считаются круглые подушки, но чтобы окончательно определиться с выбором, необходимо учесть ряд характеристик.

• Размеры стула или кресла.
• Особенности фигуры.
• Стоимость.
• Рекомендации лечащего врача.

Процесс пошива

Подушке нужно чем-то держаться на стуле. В этом нам поможет обычная резинка. Ее длина должна быть равна диаметру табуретки, в нашем случае – 35 см. Возьмите один из вырезанных ранее кругов ткани и приложите к его краю резинку, закрепите ее булавкой. Делаем это на лицевой части материала. Немного потяните резинку и закрепите ее на противоположной стороне.

Наложите второй круг лицевой частью вниз. Соедините два круга булавками. Затем их нужно прострочить, но оставить отверстие в 10 см. Оно нужно, чтобы можно было набить изделие наполнителем.

Работайте на швейной машинке медленно, чтобы в случае появления складок можно было их разгладить. Тогда у вас получится ровная строчка.

Выверните подушку и распрямите ее. На одной стороне получилась резинка, на другую мы будем пришивать пуговицы. Через оставленное отверстие заполните изделие наполнителем. Хорошо распределите его внутри. Если вам нужна объемная сидушка, то набейте ее плотнее. Но для стульев, как правило, делают плоские варианты.

Теперь нужно зашить отверстие. Заправьте припуски на швы вовнутрь и закрепите булавкой. Далее вы можете сделать строчку на швейной машинке или зашить вручную. Последний вариант получится более аккуратным.

Возьмите иголку и нитки, которые подходят по цвету. Заведите иголку с края отверстия так, чтобы можно было спрятать узелок внутри. Далее двигайтесь змейкой: захватывайте сначала с одной стороны ткани 1–2 мм, а потом с другой. Когда отверстие будет зашито, уберите булавку и еще раз равномерно распределите наполнитель.

Подушка, сделанная своими руками готова. Осталось только пришить пуговицы.

Для чего применяются ортопедические изделия?

Данный тип ортопедической продукции используется в различных целях:

• Для организации рабочей зоны, где удобно сидеть;
• Для использования во время поездки на авто;
• Для людей с ограниченной подвижностью;
• Для беременных женщин.

Посмотрите на фото подушки на стул: модели с необычным дизайном могут занять достойное место в интерьере. А для здоровья эти изделия могут принести только пользу.

Пуговицы

Количество пуговиц подберите сами. Это может быть одна большая в центре или три-четыре небольшие пуговки.

Пуговицы нужно обшить: так они будут смотреться красивее и станут комфортны при использовании подушки. Рассмотрим наиболее простой способ того, как это сделать:

1. Вырежьте из ткани кружок, у которого диаметр больше пуговицы в 2 раза.

2. Возьмите нитку с иголкой и наложите кружок поверх пуговицы. Заведите иголку с изнанки ткани (от края нужно отступить на 1–2 мм).
3. Захватите противоположный край ткани с лицевой части. Пуговица должна оказаться внутри.
4. Проделайте то же самое с двумя оставшимися сторонами.

5. Теперь нужно соединить образовавшиеся уголки. Зацепите их иголкой по краям с противоположных сторон и сшейте.
6. Пуговица для подушки готова. Аналогичным способом обшейте остальные пуговицы.

На подушке отметьте маркером точки, где будут пришиты готовые пуговицы. Распределите их так, чтобы они находились на равном расстоянии от края и друг от друга. Снова возьмите свою нитку с иголкой и просуньте ее с внутренней стороны пуговицы. Далее в отмеченном месте проткните иглой подушку насквозь. С обратной стороны снова выведите иголку на лицевую часть и затяните нитку, чтобы пуговица ушла внутрь, и создался красивый объем. Затем подцепите пуговицу и опять выведите иглу на обратную сторону подушки, завяжите там аккуратный узелок. Проделайте то же самое с другими пуговицами.

Теперь самое время примерить готовую подушечку. Чтобы изделие хорошо держалось, зацепите резинку через две ножки табуретки.

Такая работа не займет много времени, зато вы своими руками сделаете стулья мягкими, комфортными и красивыми.

Какой уход требуется

• Легкие загрязнения удаляются с помощью сухой чистки.
• Нельзя нарушать целостность наполнителя.
• Не применяйте бытовую химию.
• Наволочку допускается стирать в теплой воде.

Если вы хотите сэкономить деньги, найдите инструкцию, как сшить подушку на стул своими руками. За несколько часов вы самостоятельно можете изготовить подушку в виде кольца, сохраняющую первоначальную форму даже при продолжительной эксплуатации.

Подушка в форме кольца

Ортопедическая подушка на сиденье стула, фото которой представлено ниже, имеет самую популярную форму. Она считается наиболее удобной для сидения в кресле. В основном в подушке такого типа в центре имеется отверстие, которое создает комфортные условия для опорно-двигательного аппарата.

Основные качества изделия:

• подушка имеет специальную анатомическую форму, которая помогает принять анатомическое положение тела при сидении, создавая правильный изгиб поясницы;
• во время сидения промежность располагается на твердой поверхности;
• убирает напряжение в крестце, копчике и тазовом кольце;
• выдерживает вес до 120 кг;
• универсальность использования, так как она подойдет и для стула, и для кресел различного строения;
• сохраняет свою форму до 3 лет каждодневного использования.

Подушка в форме квадрата или прямоугольника

Ортопедическая подушка в форме квадрата или прямоугольника предназначена для людей, которые находятся продолжительное время в сидячем положении. Это могут быть работники офиса, водители или диспетчеры. Такая подушка обеспечивает надежную фиксацию на сиденье и максимальный комфорт.

Преимущества изделия:

• Разные размеры. Можно выбрать ее максимально подходящую под размер кресла или сиденья.
• Анатомическое строение. Эта мягкая, удобная подушка повторяет каждый изгиб. Нагрузка равномерно распределяется по всему телу. Ее использование обеспечивает высокую трудоспособность и снижает утомляемость во время длительного сидения;
• Снимается нагрузка с межпозвоночных дисков, поясницы и шеи.
• Подойдет во время лечебной терапии, связанной с болезнями опорно-двигательного аппарата.

Показания и способы применения ортопедической подушки для сидения на стул

Современный человек ведет малоподвижный образ жизни. Наиболее подвержены ему люди, у которых профессиональная деятельность связана с длительным сидением. В этом случае помогут регулярные физические нагрузки. Но не у каждого есть возможность и желание посещать спортзал. В этом случае поможет ортопедическая подушка на стул для сиденья.

Она рекомендована к использованию не только при заболеваниях, но и в качестве профилактики. При пассивном образе жизни возникает застой крови в малом тазу, что сказывается на работе опорно-двигательного аппарата. Также при неправильном положении тела во время сидения часто возникает защемление нервных окончаний.

В итоге человеку требуется длительное и дорогостоящее лечение. Использование подушки помогает снять нагрузку с крестца, копчика и тазового кольца. При этом мышцы остаются расслабленными. Таким образом, человек практически не устает. Использование ортопедической подушки помогает убрать болезненные ощущения и дискомфорт в области ягодиц и поясницы.

Ортопедическая подушка показа для применения:

• школьникам и студентам;
• офисным работникам;
• водителям, кассирам и представителям некоторых других профессий;
• беременным женщинам на последних месяцах и после тяжелых родов;
• людям с травмами копчика;
• при простатите, остеохондрозе, геморрое.

Ортопедическая подушка поможет при наличии травм седалищных бугров таза и копчика. Благодаря форме изделия нагрузка с них снимается. При этом позвоночник находится в правильном анатомическом положении.

Подушка с эффектом памяти

Такая модель подушки повторяет изгибы тела, благодаря своей пористой структуре. Изготавливается из синтетических материалов, таких как поролон с различными примесями и латекс.

Подушка помогает справиться с такими задачами, как:

• коррекция осанки;
• профилактика болевого синдрома, вызванного длительным сидением;
• предупреждение и дополнение к лечению остеохондроза;
• равномерное распределение нагрузки;
• снятие напряжения с поясницы и малого таза;
• улучшение кровообращения, что способствует снятию болей и дискомфорта;
• при реабилитации в послеродовой и послеоперационный период;
• профилактика онемения нижних конечностей, которое возникает от длительного сидения.

( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )