Люмбаго в пояснице у женщин причины
Симптомы и лечение люмбаго характеризует острый прострел в пояснице. По МКБ 10 (Международная классификация болезней десятого пересмотра) диагноз люмбаго определяют в категорию «Дорсалгия», код локализации М 54.4 «Люмбаго с ишиасом». Диагностика неврологического заболевания определяется по особым клиническим признакам и состояниям. Люмбаго и его симптомы не имеют ничего общего с клиническим поражением спинномозговых корешков, относящихся к радикулопатии (радикулиту спины). Определим, что такое люмбаго поясничного отдела, почему возникают подобные неврологические признаки и симптомы заболевания, и какие эффективные способы терапевтического лечения возможны.
Общая характеристика, признаки и причины люмбаго
Дискогенная люмбалгия или просто люмбаго – это клиническое состояние позвонков и межпозвоночных дисков, характеризующихся острым поясничным прострелом. По мнению большинства медицинских экспертов, прострел в пояснице – это результат мышечного перенапряжения поясничного пояса, образования грыжи в межпозвоночном теле, результат механического воздействия на позвоночник, либо врождённое патологическое отклонение. Наиболее вероятно стреляющая боль в пояснице настигает человека во время наклонов тела или при поднятии тяжести.
Проверить состояние своего поясничного отдела можно следующим образом. Следует, в положении стоя, наклонить прямую спину под углом 45º. После задержки такой позы на 10–15 минут необходимо плавно выпрямиться. Если прострелило поясницу, то однозначно, что у человека присутствует синдром люмбаго. В случае дискомфортного ощущения при выпрямлении спины – человек является потенциальным пациентом неврологической клиники.
Как правило, аномально неустойчивая поясница реагирует резким смещением межпозвоночного диска во время физической активности. Причинно-следственной связью проявления боли в пояснице: болевой механизм при простреле всегда одинаков вне зависимости от причины возникновения. Прострелы в пояснице – это результат болевого воздействия на нервные окончания внутри фиброзного кольца, окружающих связок и/или прочих позвонковых тел. Причины и лечение прострела поясницы обусловлены видом болевого воздействия:
- При повреждении межпозвоночного диска прострел в пояснице объясняется надрывом фиброзного кольца, выходом пульпозного содержимого наружу или компрессионным давлением на периферийные позвонковые участки.
- Прострел в спине может обеспечивать смещение позвонков, как результат долговременно текущего хронического остеохондроза пояснично-крестцового отдела.
- Частый прострел поясницы как результат врожденного нарушения позвонков опорно-двигательной позвоночной системы, встречается у 10–15% всего населения земного шара. Признакам и лечению люмбаго при наследственной форме посвящен целый раздел в детской невралгии.
- Среди прочих причинно-следственных факторов, боли в пояснице при люмбаго (болезнь), могут возникать при сильном разрастании опухолевидных новообразований на теле позвоночника в результате сосудистой опухоли, метастазировании, ревматических поражений или инфекционного воспаления костно-суставных структур позвоночника.
Как определить симптомы дискогенной люмбалгии
Обычно впервые человек замечает, что в пояснице стрельнуло, в среднем или старшем возрасте, когда преодолен 35–55-летний жизненный рубеж. Симптомы люмбаго наиболее часто возникают у людей с активной жизненной позицией, например, профессиональных спортсменов. Среди прочих факторов – стреляет поясницу при тяжелых условиях труда, связанных с чрезмерным перегрузом и/или перенапряжением костно-мышечного поясничного корсета, при частом переохлаждении или перегреве организма.
Основной симптом острого воспаления – это боль в поясничном поясе. Человек ощущает интенсивную простреливающую, пульсирующую или рвущую острую боль в пояснице справа или слева. Стреляет в пояснице, как правило, не более 10–15 минут, после чего наступает внезапное амплитудное затихание, грозящее повторным обострением в любое время. Интенсивность и продолжительность болевой симптоматики не зависит от возраста и пола человека. Вынужденная поза во время приступа, может застать врасплох как мужчин, так и женщин, сделать их совершенно беспомощными. Следующий болевой признак – это рефлекторный мышечный спазм, который иррадиирует в ягодицы и внутреннее бедро. Нередко стреляющие боли пронизывают поясницу в состоянии полного покоя, например, во время сна. Человек начинает принимать удобную для себя позу, максимально останавливающую острое симптоматическое течение болезни – под живот или на живот ложится подушка, или колени подтягиваются к груди. Эффективно лечить прострел в спине можно лишь специальными фармацевтическими средствами, то есть медикаментами.
Как лечить люмбаго в домашних условиях и медикаментозно
Комплексная терапия подразумевает медикаментозное лечение спазмолитическими, болеутоляющими и обезболивающими препаратами, а также функциональными методами – физиотерапией, лечебными гимнастическими упражнениями, массажем. Прежде всего, речь идёт об оказании первой медицинской помощи при неврологическом осложнении:
- Если человека застигло люмбаго стоя, то единственное лекарство для него, это покой.
- Как только человек почувствует некоторое облегчение, необходимо его уложить на жёсткую горизонтальную поверхность. Ортопедический матрас, в данном случае, не эффективен.
- По возможности больному нужно приподнять ноги, согнутые в коленях. Такая поза снизит напряжение на костно-мышечную поясничную зону.
- Не следует делать ни какие уколы и проводить лечение в домашних условиях введением инъекций, если нет специальных навыков или медицинского образования. Возможно применение специальных кремов, бальзамов, мазей или гелей. Также можно дать анальгезирующие таблетки.
- Оставить человека в покое и дожидаться медицинскую бригаду скорой помощи.
Лечащий консультант определит, почему и как простреливает поясница, и окажет соответствующую медицинскую помощь. После снятия острого приступа люмбаго, пациенту будет рекомендовано посещение врача невропатолога по месту жительства.
Восстановление утраченных функций
После соответствующего комплексного терапевтического воздействия на невралгию пояснично-крестцового отдела, необходимо специальное лечение люмбаго народными средствами в домашних условиях. Для осуществления этой задачи есть множество эффективных лечебно-профилактических средств народной медицины:
- Домашняя мазь от люмбалгии. В равных частях берутся перетертые листья мяты, корень одуванчика и березовых почек. К 50 грамм хорошо перемешенного сухого сырья добавляется столовая ложка натурального мёда и ½ ст. л. растительного масла или свиного жира. Такую смесь можно хранить в холодильнике до 1 года. При необходимости лекарственный состав наносится на больную поясницу и растирается в течение 5 минут. Лечебную процедуру следует повторять 3 раза в день.
- Очень действенный, с лечебной точки зрения, лекарственный бальзам, который окажет противовоспалительное действие. Корневище лопуха, алтея и тысячелистника, смешивается с лавандовым маслом, в пропорциональном соотношении 1:1:2. Состав наносится на пораженный участок и втирается легкими движениями.
- Поясница смазывается 5 грамм скипидара и сверху укладывается шар теста из ржаной низкосортной муки. Утепляется пораженное место целлофаном и шерстяной тканью. Рекомендуется выполнять такую процедуру 2–3 раза в день. Во избежание сильного жжения срок выполнения домашнего лечения не более 30–40 минут.
- Спиртовая настойка на мухоморе – это не менее действенный способ профилактического лечения дискогенной люмбалгии. На 500 мл разбавленного спирта или водки, необходимо 200–250 грамм лесного продукта. Однако такой состав нужно приготовить заблаговременно, чтобы в течение 2–3 недель он отстоялся и набрал целительных свойств. Применяется спиртовая настойка как компресс на поясницу.
Обязательным условием реабилитационного лечения после перенесенной дискогенной люмбалгии является ношение корригирующего корсета, срок ношения которого определяет лечащий врач. В дальнейшем для постоянной стимуляции кровотока, больному люмбаго, следует носить специальный пояс с собачьей шерсти.
Проводя лечение в домашних условиях, не следует забывать, что профилактическая гимнастика при люмбаго – это обязательное условие успешного выздоровления. Комплекс специальной восстановительной и реабилитационной лечебной физкультуры при люмбалгии можно узнать у лечащего врача.
Внимание! При острой форме дискогенной люмбалгии любые физические нагрузки и активные движения категорически противопоказаны.
Профилактика люмбаго
Ни у кого не вызывает сомнений, что за болезнью нужно следить. Лечебная профилактика – это основной способ воздействия на возможное обострение люмбаго. Любые физические нагрузки не должны быть запредельно трудными и сложными. Равномерное распределение всех сегментов опорно-двигательной системы при физической активности, значительно уменьшает риск возможного обострения, а комфортный температурный режим организма позволит снизить риск переохлаждения или перегрева. Среди основных мер лечебной профилактики люмбаго можно выделить следующие моменты:
- Обязательное ношение согревающего пояса.
- Ежедневное выполнение гимнастических упражнений и лечебного массажа.
- Во избежание неврологического обострения, следует следить за своим питанием и полностью отказаться от вредных привычек.
- Пациентам с дискогенной люмбалгией рекомендовано санаторно-курортное лечение, с обязательным прохождением грязелечения и соляных ванн.
- Ежегодный профилактический осмотр у невропатолога.
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка…
Источник
Часто беспокоят резкие вспышки боли в области спины? Боль настигает в самый неподходящий момент резкими выстреливающими очагами? Такой феномен знаком многим людям, которые перешагнули рубеж среднего возраста.
Острый болевой синдром может проявляться во время любых движений, “выстреливает” в области спины при любом элементарном движении – наклоне, приседании, уборке или обычной прогулке.
Если вы заметили за собой подобные симптомы в виде прострелов в спине, значит вам наверняка знаком такой термин, как люмбаго.
Как бороться с прострелом в спине и обеспечить профилактику такого синдрома? Узнайте о всех нюансах болезни и способах её купирования прямо сейчас!
Резкая боль в спине или прострел
Этиология и причины прострела
Прострел или люмбаго – это яркие и выраженные вспышки острой невыносимой боли различной этиологии в области спины.
Люди после тридцати лет часто сталкиваются с подобными явлениями, в особенности – если образ жизни человека преимущественно сидячий и неактивный.
Почему же появляется прострел в спине? Наиболее ярким провокатором прострела является наклон и поднятие тяжести. Такой триггер часто провоцирует режущую или покалывающую боль в пояснице, которая простреливает с определенными временными промежутками. При этом край затруднительно даже пошевелится, ведь боль сковывает все движения и делает любые повороты позвоночника крайне неприятными и болезненными.
Факторами, которые вызывают прострел, можно обозначить такие состояния:
• физическое перенапряжение;
• долгое нахождение в статической позе;
• переохлаждение спины;
• ушибы поясницы;
• простудные заболевания;
• заболевания позвоночника;
• травмы поясницы;
• инфекции дисков и опухоли позвонков;
• смещение дисков и позвонков.
Также, частой причиной становится ослабление мышц и утрата целостности, эластичности и упругости соединительной тканью. Такие состояния могут формироваться на фоне неправильного питания, неактивного образа жизни, некорректной осанки и постоянной офисной работе.
Немалую роль в появлении прострела играет остеохондроз позвоночника и появление межпозвоночной грыжи на фоне данного заболевания.
Пр таком состоянии происходит частое ущемление нервов спинномозгового канала, что приводит к спазму мышц на фоне острой боли, ухудшение кровообращения, выпадения диска. Также, частое ущемление одного и того же нерва может стать причиной нарушения иннервации некоторых внутренних органов. При поражении нервов поясницы такая картина может наблюдаться в отношении органов малого таза или нижних конечностей.
Профилактика и терапия прострелов в спине – полезные советы
Острый период нуждается в верном подходе к лечению. Лучшим вариантом будет отсутствие активных движений и немедленное обращение к врачу.
Только специалист сможет выписать пациенту корректные противовоспалительные и болеутоляющие препараты.
Самому же человеку необходимо обеспечить себе полный покой и постельный режим до момента полного купирования боли. Не стоит заниматься самолечением и поддаваться влиянию различных народных советов. Некоторые из них могут быть чрезвычайно вредны и опасны и могут привести не только к осложнениям, но и инвалидности. В частности:
1. Прогрев спины.
Проводить манипуляции с теплом стоит только в том случае, если причина прострела известна и подтверждена лечащим врачом. Тепло хорошо помогает при болевых синдромах спины, симулирует метаболизм и ускоряет восстановление. Это может быть грелка, компресс, шарф или согревающие мази. Однако, если причина боли не выявлена, существуют все риски ухудшить свое состояние. Если к источнику болезни присоединено воспаление, прогревание может только усилить отек тканей и болевые ощущения.
2. Повисеть на турнике.
Совет минувших лет, который совершенно не актуален при прострелах. Такое упражнение может быть полезно до начала самого заболевания, но ни в коем случае не во время или после. Лучше всего дождаться состояния ремиссии и только тогда начинать занятия спортом.
3. Мануальная терапия.
Фишка нетрадиционной медицины, которая может отлично помочь при заболеваниях спины, но неактуальна при боли острого спектра. Такая методика может повлечь за собой сильную боль, осложнения и даже инвалидность, если речь идет об межпозвоночной грыже.
Диагностика люмбаго и обследование позвоночника
Лучшими помощниками при простреле станут такие простые факторы, как:
• жесткая поверхность для сна;
• состояние покоя;
• медикаментозная терапия, назначенная врачом.
Профилактикой люмбаго станут умеренные нагрузки, хорошая ежедневная активность, отказ от курения, корректировка рациона, правильная и ровная осанка.
Лечение люмбаго
Наиболее часто специалисты по лечению болезней позвоночника выписывают пациентам противовоспалительные мази и гели для растирания поясницы.
Существует множество препаратов интенсивного воздействия и только врач определить лучший из них в соответствии с симптомами того или иного заболевания. Как правило, задействую мази такого спектра:
1. Болеутоляющие. Помогают устранить боль, восстанавливают позвонки, стимулируют приток крови к месту поражения тканей.
2. Хондропротекторы. Эффективны при сильных травмах и переохлаждении. Они защищают хрящевые ткани, снимают боль и восстанавливают пораженные клетки.
3. Противовоспалительные мази. Такие средства отлично охлаждают место поражения, снимают воспаление, болевые ощущения и ускоряют регенерацию тканей. Данные гели и мази применимы при многих видах прострелов, переохлаждении, ушибах, различных заболеваниях позвоночника и травмах.
4. Комбинированные препараты. Данные мази снимают боль, ускоряют рассасывание гематом, убирают отеки и воспаление. Также, ни уменьшают восприимчивость клеток к воздействию разрушающих агентов.
5. Гомеопатические средства. Помогают в регенерации хрящей, стимуляции обмена веществ и лечения многих заболеваний позвоночника.
Независимо от того, что все препараты для лечения спины доступны в аптеках каждому покупателю, не нужно заниматься самолечением.
Качественная терапия прострела включает в себя обязательный поход к лечащему врачу. Только настоящий специалист выявит причину болезни и сможет грамотно излечить её.
Интересно о лечении прострела рассказывает Нейрохирург Зорин Николай Александрович:
Источник: https://spinet.ru/public/lyumbago.php
Источник
Многие люди сталкиваются с болевыми ощущениями в спине и пояснице, начиная с молодого возраста. А спина — каркас нашего организма, и любые связанные с ней проблемы могут приносить как местные боли, так и те, что отражаются в других частях тела. Это не дает нормально двигаться и жить в полную силу.
В чем могут быть причины таких ощущений, как с ними бороться и можно ли предотвратить, ответил главврач екатеринбургской клиники BS Clinic Сергей Николаевич Хованов.
Что такое люмбаго?
— Люмбаго — острое состояние, связанное с острыми болевыми ощущениями в пояснице. Сам термин как раз и означает «боль в пояснице».
Поясничный отдел принимает участие в большинстве движений человека каждый день. Люмбаго может ограничивать действия человека болевыми ощущениями, тем самым нарушая привычный ритм жизни и усложняя ее.
Какие симптомы сопровождают люмбаго?
— Признаки очень характерные и яркие: боль в области поясницы, то есть внизу спины, спазм мышц и ограниченность движений из-за боли и спазма.
Такая боль бывает локальной, иррадиирующей и отраженной.
Локальная боль появляется в определенной области поясничного отдела. Бывает постоянной ноющей или появляется внезапными острыми приступами. Другой распространенный симптом — мышечный спазм.
Иррадиирующая — тупое ноющее ощущение, спускающееся от поясничного отдела по ноге. Порой к этому добавляются приступы острой боли. Болевые ощущения могут спускаться до самой стопы или до колена.
Отраженная боль ощущается не в ее источнике, а в каком-то другом участке тела.
Кто находится в зоне риска люмбаго?
— Люмбалгия может произойти у любого взрослого человека.
К группе риска я бы отнес людей, у которых работа исключительно сидячая, также людей, которым по характеру работы необходимо находиться в неудобных позах (ремонтники, наладчики и т.п.) и тех, кто занят тяжелым физическим трудом.
Кроме того, около половины людей пожилого возраста подвержены люмбаго.
Каковы причины?
— Люмбалгия или люмбаго — это симптом, то есть определенный признак какой-то патологии. Разбираться в состоянии должен врач, симптоматическое самолечение недопустимо.
Среди наиболее распространенных причин болевого состояния стоит отметить:
Воспаление мышц и растяжение связок
Зачастую происходит как результат плохой физической формы и недостаточной развитости мышц поясницы, неправильной осанки, подъема тяжестей неверным способом, а также значительной массы тела и усталости.
Дегенеративный артрит
Случается при изнашивании хряща.
Дегенерация межпозвонковых дисков
Когда расстояние между позвонками уменьшается, и это способствует сдавливанию нервных корешков.
Компрессионный перелом позвоночника
Ему сопутствует сдавливание нервных корешков.
Грыжа межпозвонкового диска
Самая распространенная причина. Она сдавливает и повреждает ближние нервные корешки, принося болезненные ощущения.
Фибромиалгия
Причина болей в теле. Такой диагноз часто ставится из-за ограниченности способов диагностики.
Другими причинами возникновения люмбалгии могут являться почечные патологии, а также заболевания органов выделительной системы и кровеносных сосудов.
Как происходит диагностика?
— Первое и самое важное — это осмотр врача. По его результатам опытный врач может представить всю картину развития паталогических процессов, проявляющихся болью в поясничной области.
Назначит, при необходимости, дополнительные обследования (МРТ, лабораторные исследования) и с учетом особенностей возраста, состояния организма и сопутствующей патологии предложит лечение.
В чем состоит лечение?
— Если боль вызвана процессами в опорно-двигательном аппарате (мышцы, связки, суставы позвоночника, межпозвонковые диски), то лечение будет направлено на устранение воспалительного процесса и снятие спазма мускулатуры.
Это медикаментозное лечение противовоспалительными-обезболивающими препаратами, препаратами, снимающими спазм скелетной мускулатура, физиолечение низкочастотными токами.
Если есть данные за протрузии и грыжи межпозвоночных дисков, то будет эффективно вытяжение позвоночника на механотерапевтической установке ОРМЕД-Профессионал.
Хороший эффект оказывает гирудотерапия (лечение пиявками).
Люмбаго — это всего лишь симптом, который вызван проблемой в какой-либо части организма. Поэтому принятие решения о предстоящем лечении боли в поясничном отделе зависит от причины ее возникновения.
Как предотвратить люмбаго? Есть ли меры по профилактике?
— Профилактика болезненных ощущений в поясничной области и в других отделах спины — это ежедневная умеренная гимнастка, направленная на работу всех групп мышц спины.
Очень ценными и действенными упражнениями являются подтягивание разными хватами и «уголок» на турнике.
Читайте также:
Почему болит поясница? Отвечает врач
Источник