Мануальный терапевт лечит защемление нерва

Сдавливание нервных корешков и возникновение функциональных блоков, ограничивающих движения, часто служат причиной обращения к врачу. Но лечение защемления у мануальщика не всегда показано.

Мануальную терапию как раздел официальной медицины признали только в 1997 году. Техническая база, методика и наличие образования специалистов влияют на скорость выздоровления.

Трактования понятия мануального терапевта отличаются, но главные его особенности – мягкие или жесткие приемы работы с суставами и окружающими их тканями при помощи рук, аппаратных технологий, собственного веса и физических возможностей пациента.

Когда идти к врачу?

Чаще к мануальному терапевту обращаются по причине защемления нервных окончаний позвоночного столба в подвижных отделах шеи и поясницы. Заболевания внутренних органов, связанные с их смещением, болезни суставов тоже значатся в списке показаний.

Важно! Лечение защемления у мануальщика требует направления от лечащего врача.

Показания для обращения:

Острая и хроническая болезненность и напряжение в разных отделах позвоночного столба.
Компрессионные невропатии.
Артрозы и остеохондроз на начальной стадии.
Заболевания суставов, связанные с нарушением двигательной функции.

Получают направление на курс сеансов, если возникают частые головные боли, бессонница и звон в ушах, болевой синдром в копчике или пояснице и ногах. Спазмы в шее, боли в сердце на уровне 4 и 5 позвонка грудного отдела, онемение рук или ног, плечелопаточный периартрит, подвывихи, протрузии, радикулит, искривления позвоночника – поводы для посещения кабинета мануальной терапии.

Относительно грыжи позвоночника мнения представителей официальной медицины отличаются. Одни утверждают, что при помощи массажей мягких тканей возможно снять боль и разгрузить позвоночник, другие утверждают, что грыжа – это серьезное противопоказание. Пренебрежение им приводит к инвалидности.

Количество сеансов зависит от характера патологии, мягкости массажей и возраста пациента. Среднее количество процедур от 4 до 5, но возможны короткие курсы в 3 или длинные до 15 сеансов.

Видео Боль в Спине. Лечение Спины с Помощью Мануальной Терапии. Говорит ЭКСПЕРТ

Как не ошибиться с выбором?

Перед посещением мануального терапевта изучают отзывы коллег и пациентов о враче, обращаясь к официальным источникам и форумам. При встрече уделяют внимание образованию мастера и опыту работы. Преимуществом мануальщика будет его диплом с указанием специальности ортопеда, невролога, вертеброневролога или врача спортивной медицины. Такого мастера отличают особые знания в области строения опорно-двигательного аппарата и нервной системы.

Важно! Настоящий врач не возьмется за терапию без результатов обследования. К ним относят рентген-снимок пораженного участка, КТ или МРТ, аппаратную рефлексодиагностику, историю болезни и выводы лечащего врача. Иногда необходим развернутый клинический и биохимический анализ крови – для выявления скрытых воспалительных процессов.

Также мастер должен убедиться, что терапия пациента не имеет противопоказаний, обязан предупредить о возможной боли во время или после проведения процедуры.

Сколько времени уходит на посещение?

В среднем сеанс длится 45 – 60 минут. Долгосрочность объясняется проведением подготовительного этапа, когда разогреваются все мышцы, а только потом врач приступает к проработке проблемной зоны.

Дополнительные этапы в виде завершающего релаксирующего массажа, использования иглоукалывания; пиявок, или гирудотерапии; акупрессуры, или давления на определенные точки, тоже увеличивают продолжительность сеанса.

Но они не всегда входят в схему лечебного массажа. Вопрос о времени лучше задать специалисту во время первого посещения.

Как понять, что все уже прошло?

Чрезмерное увлечение курсами приводит к излишней подвижности позвоночного столба и нарушению его функциональности. Но и преждевременное прекращение не даст выздоровления. Полагаться на ощущения пациента нерационально – многие патологии протекают безболезненно. Придется довериться врачу и пройти все рекомендованные сеансы.

Во время такого лечения нельзя перегреваться, посещая бани и сауны, или переохлаждаться.

Желательно в перерывах между посещением мануальщика фиксировать прорабатываемую зону: поясницу поясом, шею – воротником Шанца.

О том что все прошло, подскажут свободное движение, отсутствие боли, отеков, спазмов. В конце курса обращаются к лечащему врачу для прохождения диагностики. По ее результатам делают вывод об эффективности сеансов.

Чему нельзя верить?

О мануальной терапии, как о недавно признанной разновидности лечения, ходят мифы. Их провоцирует незнание методик лечения, отсутствие единых положений и даже понятия самой науки.

В древние и средние века, до XIX ст., к мануальщикам относили и филиппинских хилеров, проводящих операции без разрезания полостей, и костоправов. Они не всегда владели медицинскими знаниями и могли отличаться грубостью в отношении пациента.

Сегодня профессиональные мануальные терапевты – дипломированные специалисты, ставящие людей на ноги. Но они продолжают собирать мифы о себе и своей практике.

Миф № 1. Мастер может поставить диагноз и назначить курс лечения на основе одного осмотра.

На самом деле, механическое воздействие на пораженные органы или позвоночник без знаний о клиническом течении заболевания или обострении способно ухудшить состояние больного и привести к инвалидности.

Миф № 2. Мануальщик – это массажист.

Мануальный терапевт владеет не только поверхностным массажем, используемым для расслабления и разогревания мышечного каркаса, но и жесткими техниками влияния на суставы, фасции, внутренние органы.

Миф № 3. К мастеру обращаются только пациенты, страдающие патологиями позвоночника.

Часто причина нервных расстройств, заболеваний органов ЖКТ, сердечно-сосудистой и мочеполовой системы тоже скрыта в неправильном положении позвоночного столба. Оно ведет к сдавливанию и смещению органов. Возвращая ему физиологическое состояние, происходит избавление от соматических заболеваний.

Также к специалисту обращаются в случае растяжений, подвывихов, бессонницы и головных болей – спектр возможностей данной терапии широк.

Миф № 4. Грыжа лечится методом вправления.

Ни один мастер не возьмется за лечение грыжи таким способом. Возможна щадящая методика, облегчающая состояние больного, но не жесткое вправление. Чаще грыжа требует радикальных методов терапии.

Миф № 5. Сеансы всегда болезненны.

В зависимости от выбранной техники воздействия руками болезненность возможна. Ее вызывает зажатость мышц, которые привыкли к неправильному положению, или защемление нерва. Щадящие воздействия безболезненны. Но если возникает болевой синдром, нужно сразу сообщить об этом. Возможно, будут применены другие приемы лечения.

Методы воздействия

Главный вид деятельности – использование рук специалиста. Возможны дополнительные виды мануальной терапии, когда применяют восточные оздоровительные практики, используют вспомогательные предметы для разминания зажатых мышц.

Движения могут быть плавными, растирающими, жесткими, вправляющими. Используют на практике 3 основные вида воздействия:

Манипуляционные техники. Мастер использует точечные толчкообразные движения. По характеру сильные, напоминают вправление. Применяются чаще в области спины и крестца.
Мобилизационные. Техника выполнения подразумевает наклоны и скручивания позвоночного столба, что приводит к его мягкому вытяжению. Она эффективна, когда нужно вернуть подвижность суставов или позвоночника. После нее исчезает отечность и восстанавливается кровоток.
Мягкие техники мануальной терапии. Эти практики улучшают тонус прорабатываемых мышц, эластичность связок, устраняют болевой синдром и спазмы.

Дополнять основной курс лечения могут другие методики. К ним относят:

Иглоукалывание. Китайская техника воздействия тонкими стерильными иглами направлена на биологически активные точки на коже, что способствует блокировке боли. Может применяться пальцевое нажатие на эти точки.
Висцеральная техника. Касается внутренних органов в области живота. Мастер на них надавливает, простукивает, массажирует, вследствие чего они занимают правильное физиологическое положение.
Краниосакральная методика – это симбиоз работы с шейным отелом позвоночника и черепной остеопатией. Согласно учениям древних врачей, кости черепа неплотно соединены между собой. Владея определенными практиками, можно распределять внутричерепную жидкость и уменьшать тем самым ее давление на мозг.

Шиацу, лечебный массаж, миофасциальная работа, направленная на растяжение мышц и связок, приводят к активизации процессов выздоровления. Но не всем показана эта терапия. Существует внушительный список противопоказаний – абсолютных и относительных.

Вред терапии

Лечение защемления у мануальщика иногда опасно. Это касается неопытных врачей, массажистов, не имеющих медицинского образования и практики. Особую опасность представляют врачи, не обращающие внимание на противопоказания к проведению сеансов.

Нельзя проводить процедуру беременным женщинам, особенно во 2 и 3 триместре, пациентам при артрозе и остеохондрозе последних стадий, при костных мозолях позвоночника.

Не назначают посещение мануальщика больным с выраженными аномалиями позвоночника, открытыми травмами, в послеоперационный период.

Пожилым людям после 65 лет в виду возрастного остеопороза тоже не прописывают лечения. В период обострения воспалительных заболеваний спинного мозга, суставов и позвоночника, инфекционных болезней внутренних органов и обострения хронических также нельзя посещать мастера.

Но соблюдая правила приема пациента и неукоснительно соблюдая техники воздействия, терапевт значительно ускорит выздоровление больного и улучшит качество его жизни.

Видео Лечение острой боли в шее за 15 мин. Мануальная терапия. Остеохондроз шейного отдела

Навигация по записям

Источник

Мануальная терапия при защемлении седалищного нерва может применяться только согласно назначениям лечащего врача, так как подобные процедуры рекомендованы не всем больным.

Мануальная терапия при защемлении седалищного нерва

Нужно подготовиться к посещению врача: иметь на руках историю болезни и обязательно — последний снимок МРТ. Без всего этого хороший специалист не возьмется за лечение.

Не просто массаж

Мануальный терапевт — не массажист в обычном понимании этого слова, так как массаж предполагает поверхностное воздействие на кожу, подкожно-жировую клетчатку и мышцы.

Здесь же главный принцип — глубокая «проработка» мышц, дозированное воздействие на разные отделы позвоночника, суставы, связки. В результате всех этих приемов уходит боль и восстанавливается подвижность.

Техники призваны:

вправить смещенные позвонки;
разблокировать защемление;
восстановить подвижность позвоночника;
снять мышечные спазмы;
остановить развитие протрузий и грыж и даже ускорить их регресс.

Патологические изменения в позвоночнике вызывают компрессию седалищного нерва в тех частях, которые касаются непосредственно позвоночного столба. Давление на нерв производит болевые импульсы, которые вызывают, в свою очередь, спазмы мышц.

Лечение позволит устранить спазмы, увеличить объем движений, так как пациента уже не будут беспокоить сильные боли.

Показания и противопоказания

Мануальная терапия не может быть назначена при ряде заболеваний — например, если обнаружена межпозвонковая грыжа. Поэтому такое лечение не решит абсолютно все проблемы, связанные с позвоночным столбом (вот почему процедуры, в том числе и мануальные, должен определять врач).

Но в то же время оно способно усилить действие медикаментов и даже исключить их прием при таких заболеваниях:

остеохондроз (в том числе так называемое отложение солей);
компрессионные невропатии;
хроническое перенапряжение;
острые и хронические боли в различных отделах позвоночника;
проблемы с суставами (боли, ограниченная подвижность).

Часто используются приемы, в которых действует собственная сила пациента, вес его тела. Врач работает с различными группами мышц, натягивая их и расслабляя, а также проводит ритмичные движения суставов пациента. Коррекция выполняется почти или абсолютно безболезненно.

Когда можно применять мануальную терапию

Применяются как жесткие, так и щадящие техники, воздействие которых направлено не на позвоночный столб, а на мышечно-связочный аппарат вдоль него. Врач владеет различными способами давления, скручивания, растяжения, позволяющими достигнуть максимально возможного расслабления тканей.

Когда сняты спазмы, устраняется так называемая патологическая фиксация, уходят отеки. Мышечно-связочный аппарат приобретает нормальный тонус. Мягкие приемы хорошо подходят для пожилых пациентов, беременных женщин и в любых случаях, когда противопоказано сильное воздействие.

Для усиления эффекта каждый сеанс может сочетаться с приемами классического массажа (точечного, расслабляющего и т.д.). Специалист может повлиять напрямую даже на нейронные связи, устраняя корешковые и туннельные синдромы, восстанавливая баланс в биохимических процессах.

После определенного количества процедур, назначенных доктором, можно полностью устранить боль, наладить подвижность, улучшить осанку.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

« Особенности неврита седалищного нерва и его терапия Как разблокировать седалищный нерв »

Источник

Боль, нестерпимая и резкая, возникающая внезапно, усиливающаяся при попытке движения – это, скорее всего, свидетельствует о защемлении нерва.

Почему защемляется нерв

Такое происходит, когда нервные волокна сдавливаются тканями – костями, мышцами, сухожилиями и даже опухолью. Сдавливание (компрессия, как говорят врачи) может возникнуть где угодно. Но чаще защемляются корешки нервов в том месте, где они ответвляются от спинного мозга. Это корешковый синдром – защемление нервов поясничного, шейного, грудного отдела, крестца.

Как понять, что защемлен нерв

По боли – главному признаку защемления. Она бывает самой разной: стреляет, дергает, колет, скручивает, жжет. Боль отдает в другие области по направлению ущемленного нерва. Если человек двигается, принимает определенные позы, она усиливается, ограничивая его движения в том месте, где нерв зажат.

Другие проявления определяются местоположением поврежденного нерва.

К проявлениям компрессии нерва относятся:

отек и покраснение в районе поражения;
онемение;
мышечная слабость;
ощущение покалывания;
нарушение чувствительности, вплоть до пареза;
нарушение в функционировании внутренних органов.

Каковы причины защемления

Заболевания позвоночника – протрузия диска, межпозвонковая грыжа, сколиоз, дистрофические изменения позвоночника (остеохондроз), травмы позвоночника.
Заболевания суставов – артрит, артроз.
Спазмы и воспаления мышц.
Опухоли.
Чрезмерное физическое усилие, например подъем тяжелого груза, или постоянные тяжелые физические нагрузки, тренировки, особенно с поднятием тяжестей.
Переохлаждение.
Порывистое неудачное движение.
Долгое пребывание в неудобной позе.

Что делать при защемлении нерва

Если возник приступ резкой боли, алгоритм действий таков:

Принять какое-нибудь обезболивающее: спазмолитик, НПВС, анальгетик. Можно дополнительно использовать обезболивающие мази.
Обеспечить полный покой. Если болит спина, лечь на жесткую ровную поверхность, принять наиболее комфортное положение, постараться не двигаться. Если боль пронзила ногу или руку, желательно наложить шину, чтобы обездвижить конечность.
Когда приступ пройдет, идти к врачу.

В домашних условиях лечение защемления нерва может обернуться серьезными неприятностями.

Как лечить защемление нерва

Защемление может быть вызвано множеством причин. Только врач в состоянии установить точный диагноз, проведя обследование больного. Поэтому консультация специалиста необходима. Ведь, возможно, защемление свидетельствует о серьезной патологии. При защемлении также может нарушаться кровоснабжение области, которую «обслуживает» нерв, что опасно риском осложнений. Кроме того, без устранения причины болевые приступы будут повторяться.

Необходимо пройти обследование, если наряду с болевым синдромом присутствуют слабость в мышцах, онемение, головокружения, слабость, потливость.

К какому специалисту обратиться? К терапевту или неврологу. Возможно, понадобится помощь и других специалистов – хирурга, остеопата, мануального терапевта, массажиста. Но это определится уже после обследования.

Обычно лечение при защемленном нерве включает:

1. Избавление от боли и воспаления. Для этих целей используют различные обезболивающие средства, НПВС в виде таблеток, мазей, уколов. В этот период больному нужен покой.

2. Восстановление. Используются массаж, лечебная физкультура, иглорефлексотерапия, остеопатическое лечение, мануальная терапия.

Источник

Одним из самых больших нервов в организме является седалищный нерв. Чем лечить его в случае воспаления или защемления — вопрос, который волнует в основном взрослое население от 30 лет и беременных женщин. Именно эта категория людей чаще страдает от недуга, называемого ишиалгия (ишиас). Главный симптом поражения седалищного нерва — боль в пояснице, отдающая в ногу.

Общие сведения

Чтобы понять, как лечить воспаление седалищного нерва, полезно быть осведомленным о причинах его повреждения, а также об анатомическом расположении. Седалищный нерв спускается от пояснично-крестцового сплетения (четвертого и пятого поясничного позвонка). Прикрывает его грушевидная мышца. Он иннервирует коленный сустав и тазобедренный. Дальше нервы разделяются на малый берцовый и большой берцовый (которые иннервируют голень).

Симптомы

При сдавливании любых нервов человек ощущает неприятные сигналы тела, боль. Когда нервные корешки защемляются, в том месте, где находится вход и выход из позвоночника, возникает ишиас. Какой бы ни был провоцирующий фактор, у пациента при повреждении седалищного нерва болит поясница и ноги.

При ишиасе болевые ощущения проходят по всей ноге, часто они бывают одностороннего характера. Игнорировать дискомфорт нельзя, так это четкий неврологический признак недуга.

Другим довольно точным признаком ишиалгии является также боль при сгибании и разгибании ноги в положении лежа. Дискомфортные ощущения в этом случае возникают в коленном суставе.

Если при наклоне около 90 градусов, человек чувствует боль в ноге, скорее всего, его седалищный нерв поражен.

Боль при ишиасе бывает ноющая, пульсирующая, простреливающая, тянущая. Может отдавать в ягодицу. А если нерв зажат, нога может онеметь.

Досаждающие болезненные ощущения снижают работоспособность. Важный момент состоит в том, что воспаление нерва нужно правильно диагностировать. Некоторые путают его с растяжением или напряжением мышц, которое также проявляется болью в спине.

В любом случае при сложностях и дискомфорте в движениях, необходимо обращаться к врачу. Откладывание лечения на потом может обернуться печальными последствиями.

Причины ишиаса

Зажать, задеть или защемить нерв можно разными способами, необязательно в результате падения или внешнего воздействия. Это могут быть:

Механические причины (смещение позвонков, грыжа, остеохондроз).
Температурные (переохлаждение).
Опухоли, инфекции.
Сдавливание нервов гематомой, а также постинъекционные абсцессы.
Нейропатия, связанная с метаболическими нарушениями (при алкогольной зависимости).
Беременность.

Лечение

Чем лечить воспаление седалищного нерва — вопрос, на который при ишиасе нужно ответить как можно скорее. В любом случае самолечение — не выход. После обследования и диагностики врач выпишет необходимый рецепт со списком нужных лекарств.

Какие же методы и техники помогут, если защемило седалищный нерв? Важно знать, что делать в тех случаях, когда возникла сильная острая боль и дойти до врача не представляется возможным.

Первая помощь при ишиасе:

принять положение лежа на животе, плечи и голова должны лежать на подушке, укрыться теплым одеялом;
зафиксировать спину шарфом или платком;
принять универсальные болеутоляющее и жаропонижающие (Ибупрофен, Индометацин, Аспирин, Диклофенак);
избегать сквозняков.

Правильно оказанная первая помощь поможет добраться до кабинета врача, который точно определит характер заболевания. Так, при первых симптомах недуга ишиас, медикаментозное лечение перечисленными средствами можно начать самостоятельно. Скорректирует дозу уже доктор.

К какому врачу нужно обращаться? Это должен быть невролог, терапевт или мануальный терапевт. К выбору доктора нужно отнестись внимательно. Обследование позволит врачу определить тактику лечения Желательно, чтобы был сделан рентген и монограмма.

Проблема, называемая воспаление и ущемление седалищного нерва, лечение которой обязательно корректируется терапевтом, предполагает комплексный подход. Он поможет избавиться от боли в кратчайшие сроки. Рекомендуется совмещение терапии медикаментами и различные лечебные физиотерапевтические процедуры.

Терапия заболевания включает в себя:

Медикаментозное лечение

Индивидуальные особенности организма, тяжесть болезни, аллергические реакции: все это влияет на выбор медикаментозного лечения при ишиасе. Среди лекарств назначаются как инъекции, так и таблетки. Медикаментозные препараты делятся на

противовоспалительные, анальгетики;
иммуномодуляторы;
витамины группы B;
мази и гели.

Некоторые препараты (Диклофенак, Ибупрофен, Индометацин, Ортофен, Сулиндак, Цеберекс) оказывают воздействие на слизистые органов ЖКТ и могут отрицательным образом повлиять на работу почек. Поэтому врачам следует внимательно следить, чтобы лекарства не употреблялись длительный период времени.

Помимо таблеток, могут использоваться и уколы, а также антибиотики широкого спектра действия, с целью уничтожить болезнетворных микробов.

Мази действуют противовоспалительно, устраняя спазм. Популярность имеют лекарства Траумель С, Цель Т, это гомеопатические мази. Раздражающим и разогревающим действием обладает Финалгон, Никофлекс. Капсикам, Випросал.

Витамины назначаются для того, чтобы улучшить обменные процессы, кровообращение. Также, их прием расслабляет мышечные ткани.

Среди медикаментов встречаются наркотические вещества и мышечные релаксанты. Но назначаются они только на короткий срок.

Физиотерапия

Среди физиотерапевтических мероприятий:

Электрофорез (с включением спазмолитиков, витаминов, миорелаксантов, противовоспалительных средств).
Фонофорез.
УВЧ.
Лазер.
УФО и прочее.

Физиотерапия снимает отеки, уменьшая боль, способствуя улучшению кровообращения.

Процедура физиотерапии

Массаж

При защемлении или воспалении седалищного нерва полезны любые виды массажа (общий, баночный, точечный). Процедура помогает снять напряжение, обезболить также устраняя неприятные ощущения.

Массаж совместно с физиотерапией способствуют тому, что боль начнет проходить быстрее.

Иглоукалывание

Снять лишнее напряжение с тканей помогает иглоукалывание. Тонкие иголочки вставляются в определенные зоны тела. Как и массаж, эта процедура воздействует на нерв благоприятно, восстанавливая его работу.

Блокада седалищного нерва

Для купирования заболевания используется множество препаратов. Но если они не помогают, проводится блокада. Техника блокады отличается от места повреждения. Процедура противопоказана при беременности, артериальной гипотонии, склонности к аллергии, миастении, непереносимости вещества для блокады. Процедура призвана предотвратить поступление болевого импульса в отделы ЦНС.

ЛФК

ЛФК назначается, только в том случае, когда острая фаза заболевания пройдена, в периоды ремиссии. При занятиях лечебной физкультурой изначально внимание уделяется пальцам и стопам. Все упражнения выполняются плавно и медленно. Когда болезненных ощущений становится меньше, больному предлагаются другие более сложные занятия. Более подробно можно прочесть в статье – упражнения при защемлении седалищного нерва.

Некоторые упражнения лечебной гимнастики

Мануальная терапия

Если вы решились на мануальную терапию, важно знать, что ее будет проводить грамотный специалист, прошедший специальное обучение. Ручная корректировка положения позвоночника проводится только на специальном столе.

Оперативное вмешательство

Если слабость в ногах прогрессирует, то показанием может быть оперативное вмешательство. Тревожным признаком является состояние, когда проблемы с седалищным нервом сопровождаются потерей контроля над мочевым пузырем и кишечником.

Лечение медикаментами и физиотерапия заболевания проводится в срок от 6 ти до 12 недель. Если за это время не происходит заметных улучшений — показано оперативное вмешательство.

Что нельзя делать

Когда в острой стадии, важно соблюдать постельный режим, двигательная активность запрещена.
Не рекомендуется греть больное место и делать массаж при острой фазе болезни, в период обострения.
Сидячее положение не должно занимать более 2 часов.
Крайне нежелательно спать на спине (более приемлема поза на боку).
Заниматься лечением без показаний (пить таблетки, которые могут навредить).
Спать на мягком матраце (он должен быть средней жесткости)
Питаться бессистемно (при воспалении срединного нерва пациентам рекомендуется придерживаться принципов здорового питания)

Реабилитация

Во время реабилитации часто используются народные методы лечения. Рекомендовано продолжать делать специальные физические упражнения, вести активный образ жизни. Также важно:

контролировать вес;
следить за общим состоянием здоровья;
при ухудшении самочувствия обращаться к лечащему терапевту;
правильно питаться(прием еды должен быть организован).

При проблемах, связанных с седалищным нервом, помогает прибор под названием Дэнас (способствующий динамической электронейростимуляции). С помощью него можно проводить физиопроцедуры процедуры на дома. Полезны занятия на специальных тренажерах, например, Бубновского.

Не стоит резко прекращать упражнения, отказываться от прописанной диеты и других назначений врача после улучшения состояния. Важно, чтобы положительный результат закрепился.

Некоторые упражнения по методу Бубновского

Лечение в домашних условиях

Лечение ишиаса в домашних условиях рекомендуется проводить с одобрения врача. Если у пациента нет противопоказаний, то он может использовать следующие методы.

Баночный массаж пояснично-крестцовой области позвоночника, а также голени и внутренней части бедра; при этом используются согревающие мази.
Ванна их хвои. Киллограмм побегов сосны заливается 3 литрами кипятка, настаивается 4 часа. Затем настой выливается в обычную ванну.
Компресс с пчелиным воском. Разогретый и мягкий воск разминается в руках и прикладывается к больному месту. Сверху нужно положить одеяло и выдержать компресс 1,5–2 часа.
Компресс из ржаного теста. Дрожжи и ржаная мука смешиваются, тесто должно подойти и разбухнуть в теплом месте. Через час его нужно положить в марлю и на больное место.
Компресс из капустного листа. Капустные листья кладутся в кипящую воду на несколько минут, затем остужаются и прикладываются к больному месту. Сверху повязывается теплый платок. Компресс нужно держать на больном месте около 2 часов.
Растирание скипидаром. Скипидарная мазь аккуратно втирается в места возникновения боли. Наносится средство до 4 раз в день.
Существуют и другие народные средства, например, отвары, которые нужно принимать внутрь. Но компрессы, ванны и массаж — основные методы народной медицины против ишиаса.

Осложнения

Иногда при сдавлении нерва происходит сдавливание кровеносных сосудов. При этом ткани не получают достаточного питания, что может привести к осложнениям.

Главная задача при ишиасе не допустить отмирания нервных волокон. Это может грозить страшными последствиями, даже тем, что человек станет инвалидом. Такая ситуация бывает в запущенных случаях, когда нервные окончания уже атрофировались.

Опасным осложнением может быть паралич. Он развивается при длительном онемении и потере контроля над ногой. Человек не чувствует нижнюю конечность.

Если причиной повреждения нерва послужила серьезная инфекция (туберкулез, плеврит), могут развиться нарушения такие, как недержание мочи и кала.

Важно помнить, что заболевание может развивать быстро или медленно. Но его течение и устранение зависит от совместных действий врача и пациента. Самолечение при защемлении седалищного нерва недопустимо. При остром приступе важно вести себя правильно и не делать резких движений.

Профилактика

Ишиас может возникнуть у абсолютно здоровых людей. Но есть меры, которые могу предупредить данное заболевание:

Избавиться от лишнего веса.
Контролировать за осанку.
Уделять внимание физическим нагрузкам. Они могут быть небольшими, но, главное, регулярными.
При сидячей работе время от времени менять позу и делать зарядку.
Не носить тяжелые вещи в задних карманах брюк.
Беречься от частых простуд, а также неблагоприятных условий труда, где могут быть сквозняки.
Выбирать матрац средней жесткости.

Защемление седалищного нерва часто приносит невыносимую боль. Освободить себя от нее можно многими способами. Но лучше, если именно врач назначит необходимое лечение. Это могут быть мази, таблетки, уколы, физиотерапия и другие средства. Важно, чтобы подход к лечению был комплексным.

Источник: https://nervivporyadke.ru/

Источник