Медвежий жир при боли в спине и пояснице

Медвежий жир при боли в спине и пояснице thumbnail

Состав медвежьего жира

Медвежий жир: свойства медвежьего жира В состав медвежьего жира в широком разнообразии входят полезные вещества. В основном, это витамины групп А и В, а также пактины, белки, разнообразные микроэлементы, минеральные и иные полезные для организма вещества. Их объединяет тот факт, что все эти элементы отлично усваиваются в тканях человеческого организма, что, в свою очередь, ускоряет эффект от применения жира, а также существенно усиливает его.

Медвежий жир лечебные свойства и противопоказания

Лечебные свойства медвежьего жира проверены практикой уже достаточно давно. Сохранённые организмом животного при впадении им в спячку жиры наиболее ценны и полезны для организма человека. Люди используют медвежий жир для лечения с древних времен и актуальности его применение не теряет.

Лечебные свойства медвежьего жира

Основным лечебным свойством медвежьего жира является его способность укреплять иммунную систему человека. Также применение медвежьего жира способно качественно восстанавливать жизненные силы организма человека после перенесённых им заболеваний. Он достаточно эффективно заживляет различные виды язв и ран на теле человека, способен выводить мокроту из бронхов, а также помогает при различных формах бронхитов и пневмонии. Использование медвежьего жира помогает нормализовать состояние больного туберкулёзом, а также устранить воспалительные процессы, как внешние, так и внутренние.

Медвежий жир качественно помогает при необходимости сохранить печень от вредного воздействия после применения медицинских средств. Им лечат язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, а также панкреатит, пневмонию и колит. Жир помогает при необходимости устранять последствия применения некачественных медицинских препаратов. Его используют для растирания в целях предотвращения обморожений.

Противопоказания к применению

Противопоказаний к применению медвежьего жира крайне мало, но они имеются. В первую очередь это относится к его индивидуальной непереносимости. Применять его в лечебных целях следует, начиная с малых доз, постепенно увеличивая их. Если не наблюдается отрицательного воздействия на организм и нет никаких побочных эффектов от применения, следовательно, непереносимости нет и лечение можно продолжать.

Иным, более опасным противопоказанием, является желчекаменное заболевание. Особенно это относится к стадии обострения процесса выведения камней из желчного пузыря. В подобных случаях применять медвежий жир не следует, необходимо искать, чем его можно заменить.

Где купить медвежий жир?

Приобрести медвежий жир можно как в специализированных аптеках, так и непосредственно у производителя. При этом следует принимать во внимание состав покупаемого средства и его объём. Важно также целевое назначение применяемого медвежьего жира, а также наличие инструкции к его применению.

Сколько стоит медвежий жир

Стоимость медвежьего жира определяется в основном способом его производства и затратами на доставку. Также имеет значение объём приобретаемой партии и способ её упаковки. На сегодняшний день на российском внутреннем рынке стоимости литра медвежьего жира начинается от 1500 рублей. В зависимости от чистоты изготовления продукта цена за литр может достигать отметки 350000 рублей. Цена на данный продукт полностью оправдывается пользой от его практического применения.

Медвежий жир: применение

Применение медвежьего жира показано в следующих целях:

  • для общего повышения иммунитета организма;
  • в целях предупреждения возникновения различных патологий;
  • для нормализации режима питания;
  • при росте физических нагрузок на организм;
  • для приведения в норму основных функций организма пожилых людей и поддержания их на должном уровне.

Способов применения медвежьего жира существует множество. При его использовании в лечебных целях следует придерживаться рекомендаций специалистов.

Медвежий жир применение наружно

Наружное применение жира медведя показано для заживления ран, ожогов и прочих нарушениях целостности покровов кожи. Можно в равных соотношения смешивать его с прополисом, но можно применять и в чистом виде. В последнем случае видимый эффект в виде облегчения наступает уже спустя двое суток после использования медвежьего жира. Применение жира наружно также рекомендуется для лечения зуда при аллергии, экземы, кожных высыпаний и различных видов сыпи.

Медвежий жир в капсулах: применение

Жир медведя может быть выпущен в виде капсул, различных по объёму. Как правило, в одной упаковке содержится до сотни капсул. Медвежий жир в капсулах применяется для лечения следующих заболеваний:

  • простудных болезней и их рецидивов;
  • бронхитов, в частности сопровождающихся элементами астмы;
  • затяжных форм воспаления лёгких;
  • нарушений гормонального фона у женщин.

Применения медвежьего жира в лечебных целях следует начинать только после получения рекомендации врача. Причина в его возможной непереносимости организмом пациента.

Лечение медвежьим жиром

Лечение медвежьим жиром возможно в большом количестве случаев. Ниже представлены только некоторые варианты его применения.

Медвежий жир от кашля

Медвежий жир эффективен при лечении кашля. Для этого требуется растворять его в стакане воды и принимать мелкими глотками.

Дозировка определяется возрастом больного. Если это ребёнок до пяти лет, достаточно трети чайной ложки, для ребёнка семи лет следует применить половину чайной ложки, если ребёнок старше семи лет можно брать целую чайную ложку. Взрослому человеку дозировка рассчитывается, исходя из объёма столовой ложки. Применять надо трижды в сутки перед едой. Лечение проводится в течение десяти дней, возможно продление курса до пяти дней.

Медвежий жир при ожогах

Лечение ожогов медвежьим жиром предполагает его нанесение на поверхность поражённого участка кожи сплошным слоем. Жир можно продержать на поверхности кожи в течение часа, после чего протереть аккуратно кожу. Рекомендуется повторять процедуру несколько раз в сутки. Как правило, первые результаты бывают достигнуты уже спустя неделю ежедневного применения.

Медвежий жир для лица

Медвежий жир для лица применяется в составе масок, назначение которых заключается в омолаживании кожи, придания ей мягкости и эластичности. Медвежий жир благотворно воздействует на пересушенную кожу, не допускает её растрескивания. Его применение способствует регенерации кожных покровов, задерживая процесс их старения. Происходит насыщение верхнего эпидермиса биологически активными веществами. При этом обеспечивается длительное увлажнение кожи. На лице создаётся тонкая плёнка, которая гарантирует защиту кожи от ветра и мороза.

Читайте также:  Боли в пояснице и животе после вакуумной аспирации

Медвежий жир для суставов

При болезнях суставов рекомендуется наружное применение медвежьего жира. Можно применять его как наружно просто натирая им больные места, можно использовать его при приготовлении компрессов. Эффект будет сильнее, если предварительно сходить в баню или в сауну.

Воспалительный процесс в суставах будет блокирован благодаря содержанию в медвежьем жире большого количества витаминов групп а и Е. Наличие этих веществ также обеспечивает эффективность продукта при проведении профилактики артроза суставов.

Медвежий жир для волос

Рекомендуется следующий рецепт применения жира медведя в качестве средства для волос. Жир в объёме одной столовой ложки подогревается на водяной бане. Далее смешивается со столовой ложкой мёда. Добавляется по 15 капель масла корицы и эфирного апельсинового. Полученный состав тщательно втирается в кожу головы. По истечении двух часов состав смывается тёплой водой и волосы высушиваются. Недельного применения бывает достаточно для достижения отличного эффекта.

Медвежий жир при раке легких

Медвежий жир при раке лёгких применяется только в качестве дополнения к основной терапии. Ни в коем случае не следует рассматривать его в качестве замены основного метода проведения лечения.

Для лечения рака жир медведя надо применять только в самом начале болезни. Полный курс лечения равен семи месяцам, причём приём проводится ежедневно на протяжение месяца, после чего делается перерыв на такой же срок, затем лечение продолжается.

Медвежий жир при геморрое

При геморрое медвежий жир рекомендуется применять внутрь, по столовой ложке трижды в сутки за час до еды. Приём проводится в течение месяца каждый день. Далее делается перерыв, длительностью от двух до четырёх недель в зависимости от тяжести состояния больного. Затем курс продолжается. Лечение проводится до полного устранения всех симптомов заболевания.

Медвежий жир при болях в спине

При болях в спине применяется рецепт, предполагающий растапливание четверти килограмма жира медведя на водяной бане, с его последующим втиранием в кожу на спине. Можно добавить немного аммиака. После втирания состава следует укрыться теплее и лечь спать, соответственно, процедура выполняется перед отходом ко сну. Выполняется ежедневно до устранения боли.

Медвежий жир при ангине

При ангине рекомендуется ежедневно, пред отходом ко сну, протирать медвежьим жиром грудь и спину больного. Можно также натирать им стопы и кисти. После этого следует укутаться и лечь спать. Надо отметить, что жир именно втирается, а не намазывается, то есть, для проведения процедуры требуется физическая сила. Обеспечивается качественное, щадящее прогревание.

Медвежий жир хранение

Рекомендуется хранение медвежьего жира в банке из стекла, с отвинчивающейся крышкой. Не допускается попадание на банку прямых лучей солнца, при этом хранить её следует при температуре не более +5°С. В условиях города лучше всего для этого подходит холодильник.

При соблюдении всех упомянутых симптомов срок хранения медвежьего жира составит два года с соблюдением всех его полезных свойств.

Как отличить медвежий жир от подделки

Отличить настоящий медвежий жир от поддельного достаточно непросто, но некоторые правила всё-таки имеются.

Жир медведя белый и не содержит примесей, в расплавленном виде полностью прозрачен. Запах почти не имеет, есть только лёгкий, не отталкивающий аромат. После длительного хранения жир разделяется на две фракции, при этом густая располагается ниже более жидкой. Это основной признак, по которому подлинный медвежий жир может быть отличен от поддельного.

Похожие статьи:

Козий жир: применение в народной медицине

Яичная скорлупа – источник кальция

Глина в народной медицине

Зубная паста в домашних условиях

Касторка: применение в домашних условиях

Источник

Источник: гугл картинки

Не так давно я публиковала на своем сайте пару статей о пользе барсучьего жира:

Сегодня я расскажу вам о лечебных свойствах медвежьего жира, который по своему воздействию, например, на кашель, ничем не уступает жиру барсучьему, а в чем то, даже его превосходит. Также затронем тему применения и противопоказаний.

Вообще, в народе, уже давно сложился некий рейтинг по полезности среди животных жиров. Вот так он выглядит, если верить ему.

  • №1 Медвежий жир
  • №2 Барсучий жир
  • №3 Сурковый жир

Далее идут все остальные, но эта тройка по своим полезным и лечебным свойствам явно выделяется!

Лечебные свойства медвежьего жира

Итак, данный продукт обладает следующими свойствами:

  • противовоспалительным
  • отхаркивающим
  • иммуностимулирующим
  • общеукрепляющим
  • успокаивающим
  • сосудорасширяющим
  • согревающим
  • омолаживающим

Полезные свойства и влияние на организм

В результате исследований и многократного применения медвежьего жира людьми различного пола и возраста были выявлены следующие особенности этого продукта:

  • В результате регулярного употребление значительно повышается иммунитет и общая сопротивляемость организма инфекциям, вирусам
  • Улучшается состав крови
  • Снижается холестерин
  • Происходит очищение организма от шлаков и токсинов
  • Улучшается мозговая активность
  • Улучшается гормональный фон
  • Медвежий жир положительно сказывается на состоянии всей дыхательной системы (так, например, он способен в короткие сроки вылечить практически любой кашель, применяют его даже при астме)
  • Улучшается состояние кожи, волос, суставов
  • Нормализуется работа сердечно – сосудистой системы

Химический состав

Источник: гугл картинки

Витамины – A, P, B-4, D-2, D-3, E

Микроэлементы – цинк, селен.

Насыщенные жирные кислоты – каприновая, лауриновая, арахиновая, стеариновая, пальмитиновая.

Мононенасыщенные жирные кислоты – миристолеиновая и олеиновая (омега-9).

Полиненасыщенные жирные кислоты -линолевая кислота

Список заболеваний, при которых можно применять медвежий жир

Практически универсальное средство лечения нескольких десятков заболеваний. Им можно лечить следующие заболевания.

Заболевания пищеварительной системы -гастрит, язва, панкреатит, изжога, запоры, геморрой.

Заболевания нервной системы -депрессия, нервные срывы, бессонница, детская гиперактивность, анорексия.

Заболевания сердечно – сосудистой системы – гипертония, атеросклероз, тромбоэмболия, постинфарктные состояния, варикозное расширение вен, анемия.

Заболевания мышц, суставов – остеохондроза, ревматизм, радикулит, артроз, артрит, синовит суставов, межпозвоночная грыжа, растяжения связок, ушибы (как лечить суставы в домашних условиях).

Читайте также:  Можно ли делать гимнастику для поясницы при болях в ней

Кожные заболевания – ожоги, порезы, раны (в том числе огнестрельные), угревая сыпь, фурункулез, трофические язвы, псориаз, склеродермия, укусы насекомых, экзема, пролежни, обморожение, натоптыши, трещины на пятках.

Заболевания половой сферы: у женщин – эрозия шейки матки, климакс. У мужчин – импотенция, простатит и аденома предстательной железы.

Инструкция по применению медвежьего жира

Внутреннее применение

Внутрь, медвежий жир можно принимать как в чистом виде, так и мешая его с медом или молоком. Дозировки следующие:

  • Детям от 3 до 6 лет – 0.5 чайной ложки
  • Детям от 6 до 17 лет – 1 чайная ложка
  • Взрослым – 1 столовая ложка

Ниже, таблица с рецептами применения медвежьего жира, конкретно, при том или ином заболевании.

При слабом иммунитете: 2 раза в день, согласно указанным выше дозировкам. Курс лечения 3 месяца.

При болях в горле, температуре: смешать с медом и молоком, согласно дозировке, подогреть до 40 – 50 градусов. Пить 3 раза в день.

При гастрите, язве желудка и 12 перстной кишки: растопить до жидкого состояния, смешать с медом и принимать согласно дозировке, указанной выше, до еды 2 раза в день. Курс лечения – 3-4 недели. После перерыва допускается повтор курса.

При гипертонии: согласной дозировке, 3 раза в день. Курс лечения, чтобы был заметен результат – 3 месяца.

При псориазе: совместное применение внутрь и наружное использование (50 на 50 мед и жир). Внутрь – 3 раза в день, наружно – 2 раза в день.

При туберкулезе, воспалении легких, бронхите: (можно использовать Исландский мох).Внутрь – 3 раза в сутки до еды. Курс лечения – 1 месяц. Параллельно нужно использовать медвежий жир наружно в виде растираний грудной клетки спереди и сзади (кроме области сердца).

Медвежий жир в капсулах

Источник: гугл картинки

Для тех, кому противно принимать медвежий жир внутрь, есть альтернатива – тот же продукт, только в капсулах. В этом случае, жир медведя заключен в желатиновую оболочку и при приеме вы просто его глотаете как таблетку, не ощущая при этом его вкус.

Внутри, капсула под воздействием желудочного сока растворяется а сам жир прекрасно усваивается организмом.

Стоит такой продукт в разы дешевле, чем натуральный медвежий жир. Иногда в него добавляют второй компонент, чаще всего мед или живицу.

Насколько такой продукт будет полезен сказать сложно. Лично у меня как то больше доверия к натуральным продуктам. А все эти капсулы я как то не очень люблю. Что туда понапихали, одному богу известно! Хотя у них есть одно большое преимущество из-за которого они так популярны. И это не цена! Просто их удобно принимать и при приеме вы не чувствуете специфический запах, который есть у всех животных жиров.

Понравилась статья? Отблагодарите автора, просто поделившись ей в своих социальных сетях при помощи этих кнопочек.

Внешнее применение

Внешнее применение медвежьего жира более распространено чем внутреннее. Основано оно на втирании продукта в проблемное место или на приготовление простейших мазей, которые также наносят на кожу или втирают массирующими движениями.

При заболеваниях суставов: медвежий жир наносится обязательно после горячей ванны. Берем 150 грамм жира, добавляем 20 мл. масла жожоба и 10 капель эфирного пихтового масла. Все перемешать и нанести массирующими движениями на больное место, сверху наложить пленку и завязать ее теплым платком или шарфом. Продолжительность процедуры – 1 час. Курс лечения – минимум 2 недели.

При растяжениях: растирание медвежьим жиром 2 раза в день.

При ожоге: промыть место ожога холодной водой, обработать перекисью водорода и смазать медвежьим жиром. Место ожога не перебинтовывают.

При обморожении: место обморожения смазать жиром. Греть запрещается.Раны, порезы (в том числе гнойные)Обработать перекисью, прочистить от гноя, потом приложить марлевый тампон с медвежьим жиром, зафиксировать эластичным бинтом.

Воспаления, эрозия шейки матки: вставлять во влагалище тампоны с медвежьим жиром на ночь, 1 раз в сутки.

При геморрое: жир замораживают и изготавливают из него свечи, которые вставляют в задний проход 3 раза в день. Курс лечения – 7-10 дней.

При нейродермите: медвежий жир (20 г) смешать с таблеткой стрептоцида. Мазать два раза в день до заживления. Повязка при этом не накладывается.

При фурункулезе: жир медведя смешать с соком лука (пропорции 2:1) и протирать им проблемные места.

При облысении: помогает на начальных этапах заболевания. Медвежий жир смешать с репейным маслом и втирать в волосы за 20 минут до мытья головы.

При ангине: ежедневно, перед сном, втирать (именно втирать, а не намазывать) медвежий жир в спину и грудь больного (избегая сердца), а также в стопы ног и кисти рук. После втирания больного укрывают теплым одеялом, и оставляют на ночь.

Противопоказания к применению

Медвежий жир имеет несколько противопоказаний:

  • Беременность
  • Период лактации
  • Индивидуальная непереносимость
  • Воспаление желчных путей
  • Желчекаменная болезнь
  • Возраст до 3 лет (исключение – наружные растирания).

Оригинал статьи находится на моем сайте, по адресу https://givizaaltaya.ru/medvezhij-zhir-v-narodnoj-medicine-lechebnye-svojstva-primenenie-i-protivopokazaniya/ Буду рада видеть всех интересующихся темой народной медицины.

Источник

Различные патологии суставов имеются у 30% жителей нашей планеты. К одним болезни приходят с возрастом, другие получают их по наследству и начинают лечение еще в детстве. Наряду с нестероидными противовоспалительными средствами, стероидными гормонами, хондропротекторами, миорелаксантами активно используются народные методы лечения суставов, в том числе – медвежий жир. Он помогает в несколько раз ускорить лечение, способствует восстановлению хрящевой ткани, улучшению кровотока, а заодно снабжает организм ценными веществами, которые обеспечивают повышение общего тонуса.

 
Почему болят суставы

Почему болят суставы

Прежде чем описывать применение медвежьего жира для лечения суставов, стоит хотя бы в общих чертах разобраться в причинах появления недугов. Когда-то лекари называли боль в пояснице прострелом, а в других суставах – ломотой. Целителям была известна и подагра. Сейчас в официальной медицине насчитывается множество разновидностей болезней суставов, и самыми распространенными являются несколько групп:
– дегенеративные (артрозы), возникающие из-за возрастного разрушения хряща или остеопороза, характеризуются ограниченностью движений, ноющей болью по ночам;
– воспалительные и инфекционные (например, болезнь Бехтерева, подагра, псориатический и инфекционно-аллергический артрит) возникают, как ответ на инфекцию, аллергию либо аутоиммунный процесс, и вызывают боль и припухлость;
– врожденные (синдром Марфана и другие) связаны с нарушением развития суставов;
– заболевания околосуставных тканей (бурсит, тенденит, фиброзит и другие) нередко появляются после переохлаждения, физических нагрузок, травм.
Медвежий жир используют для лечения суставных сумок, связок, сухожилий и фасций, а порой – для снятия воспаления в мышцах шеи или конечностей.
Локализация боли зависит от двигательной активности человека. У завсегдатаев фитнес-клубов и тех, кто занимается тяжелым трудом, нередко встречаются разные типы воспалений плечевого сустава. Повышенный риск повреждения голеностопа наблюдается у танцоров, спортсменов-бегунов, а также у девушек, предпочитающих высокие каблуки. О кистях рук следует заранее позаботиться ювелирам, граверам, музыкантам. А вот колени могут заболеть у всех групп пациентов, поскольку на эти суставы приходится повышенная нагрузка. Если вы в группе риска, медвежий жир может стать отличным профилактическим средством, которое защитит суставы от многих болезней.

Читайте также:  Резкая боль в пояснице что делать

 
Что предлагает народная медицина

Причины популярности народных средств

Болезни суставов широко распространены, а потому травникам и целителям приходилось искать способы облегчения страданий больных. Очень часто способ лечения был связан с профессией. Охотники растирались медвежьим жиром и желчью, пчеловоды давали пчелам себя укусить, мастерицы обвязывали больное место платками из козьей, овечьей или собачьей шерсти. При чувстве скованности в суставах травники рекомендовали погулять босиком по крапиве или сделать из нее веник и хорошенько попарить больное место. Часто больных прогревали в бане. Многие способы выдержали проверку: сегодня используются препараты на основе пчелиного и змеиного яда, а массажи с медвежьим или барсучьим салом рекомендуют, как часть программы реабилитации спортсменов.
Почему огромное количество людей ищет для лечения суставов рецепты, составленные из натуральных компонентов? Одни опасаются побочных эффектов серьезных препаратов, другие считают, что НПВС и гормоны следует оставить на крайний случай, третьи испытывают глубокое доверие к народной медицине. Но и врачи, и целители сходятся в одном: лучше всего использовать комбинированную терапию, тогда вреда для здоровья будет меньше, а болезнь удастся остановить или хотя бы затормозить быстрее.

 
За счет чего лечит медвежий жир

За счет чего лечит медвежий жир
 
Целебный эффект напрямую зависит от веществ, которые содержатся в средствах народной медицины. Медвежий жир содержит огромное количество витаминов, среди которых самую важную роль при лечении играют А, Е, РР, К, а также В2, В5 и В12. Микро- и макроэлементы, особенно железо, селен, цинк и кальций, также вносят свой вклад в лечебные свойства медвежьего жира, а жирные кислоты Омега (3, 6 и 9) помогают справиться с воспалительными процессами в суставах значительно быстрее. Аминокислоты поставляют высококачественный строительный материал для восстановления хрящей и связок. Все компоненты легко впитываются через кожу. Не стоит забывать о том, что медвежий и барсучий жиры могут служить исходным сырьем для создания синовиальной жидкости.
Как и другие жиры, медвежий может использоваться и в форме компресса, и в виде мази. В первом случае повязка позволяет ускорить впитывание ценных элементов. Во втором – можно получить более быстрый эффект за счет ускорения кровотока.

Как сделать лечение более эффективным
 
Медвежий жир можно использовать для лечения любых суставов, начиная с пальцев и заканчивая плечом, коленом, локтем: отзывы показывают, что регулярное применение средства неизменно дает положительный результат. Однако существует два правила, которые делают лечение еще более эффективным. Первое — изменение рациона. Для восстановления суставов необходимо много коллагена. Поэтому целители советуют включать в состав питания хрящи и всевозможные блюда, содержащие желатин. Тем, кто любит сладкое, можно порекомендовать желе, остальным — разного рода студни, заливные блюда и холодцы. Второе правило — сочетание растираний с посещением бани. Ровное тепло, которое дает каменка, изгоняет боль и активизирует кровообращение, способствует раскрытию пор кожи. Медвежий жир будет лучше впитываться и быстрее оказывать целебное действие.

Как правильно лечить суставы медвежьим жиром
 
Специалисты рекомендуют комбинировать внутреннее и наружное применение продукта. Внутрь медвежий жир принимают для укрепления организма. Его смешивают с медом в пропорции один к одному и употребляют по столовой ложке смеси в день за полчаса до завтрака. В сложных случаях дозу удваивают, употребляя по столовой ложке утром и вечером. После 3-4 недель приема делают двухнедельный перерыв. Пациентам весом до 40 кг достаточно чайной ложки, людям с весом от 40 до 70 кг – десертной.
Для лечения артроза пораженную область растирают чистым медвежьим жиром до тех пор, пока средство не впитается в кожу, а затем укутывают сустав шарфом или теплым платком.

Где найти качественное лекарство
 
Люди, разочаровавшиеся в лечении суставов медвежьим жиром, чаще всего имели дело с неправильно приготовленным продуктом, поэтому очень важно покупать этот ценный продукт у надежных поставщиков. Алтайские охотники, которые добывают медвежий жир, в обязательном порядке проверяют сырье в лаборатории, чтобы убедиться в его безопасности. Заготовка проводится по всем правилам, так что в готовом веществе сохраняется максимум полезных веществ.
Медвежий жир, который продается на нашем сайте, имеет все признаки качественного продукта: однородную текстуру, светлый оттенок, нейтральный запах. Скептикам, которые еще не имели возможности убедиться в эффективности народных средств при болезнях суставов, можно дать совет купить одну упаковку медвежьего жира на пробу. Почувствовав его действие, вы наверняка захотите стать постоянным покупателем, чтобы пополнять свою домашнюю аптечку бесценными натуральными продуктами, несущими здоровье и долголетие.

Медвежий жир при боли в спине и пояснице
Медвежий жир при боли в спине и пояснице

Источник