Можно ли делать массаж поясницы при кисте яичника

Массаж яичников применяется в качестве одной из составляющих лечения заболеваний гинекологической сферы. Обычно он используется совместно с медикаментозной терапией и физиопроцедурами. Он обладает оздоравливающим эффектом и помогает восстановить работу придатков. Результат от процедур в основном достигается путем улучшения местного кровообращения.

Достоинства

Нередко заболевания яичников приводят к развитию застойных процессов в области малого таза или, напротив, являются следствием недостаточного кровообращения. Для устранения таких состояний применяются различные массажные техники.

Их достоинства заключаются в следующем:

• повышение мышечного тонуса;
• восстановление положения половых органов;
• нормализация работы мочевого пузыря и кишечника;
• ускорение местного кровообращения и лимфооттока;
• устранение спаек или предотвращение их развития в малом тазу;
• восстановление функциональности придатков;
• снятие болевого ощущения в предменструальный и менструальный периоды;
• ускорение местных обменных процессов.

Наиболее действенно сочетание массажной терапии и медикаментов местного применения. Последние используются сразу после проведения сеанса – это улучшает их всасываемость и повышает эффективность.

Кому необходим массаж

Проведение массажа яичников показано женщинам, имеющим нарушения работы придатков, а также сопутствующие патологии, негативно влияющие на их функциональность:

• спаечные процессы в малом тазу;
• послеоперационные осложнения;
• тяжелое восстановление после родов, выкидышей, абортов;
• низкий тонус матки;
• недостаточность функций яичников;
• отсутствие либидо;
• воспалительные процессы в половых органах;
• сильный болевой синдром во время менструаций;
• нарушения менструального цикла;
• длительное отсутствие зачатия;
• ранний климакс;
• частые самопроизвольные аборты;
• смещение матки.

Массаж яичников применяется и в качестве профилактического средства. Для этого достаточно посещать курсы процедур дважды в год. Его проведение разрешено женщинам любого возраста. Такая терапия часто входит в курс санаторно-курортного лечения.

Противопоказания

Перед посещением массажа необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний. Его проведение запрещено при наличии следующих состояний и заболеваний:

• период беременности и лактации;
• течение первых двух месяцев после родов;
• инфекционное поражение половых путей;
• высокая температура тела;
• наличие новообразований в малом тазу;
• онкологические заболевания;
• эрозивное поражение тканей внутренних половых органов;
• непереносимость массирования из-за высокой чувствительности организма;
• период менструации;
• заболевания кишечника;
• патологии вен в малом тазу;
• нарушения функциональности печени и почек.

При использовании во время массажа различных лекарств и масел необходимо убедиться в отсутствии к ним противопоказаний. В случае невозможности их применения процедура проводится без дополнительных средств.

Специалист по массажу

Посещать курсы процедур необходимо только у дипломированного специалиста. Чаще всего таким лечением занимаются гинекологи, но и они должны предварительно пройти обучение техникам массажа. Терапия у специалиста, не практикующего подобные процедуры, не принесет никакого эффекта, а в некоторых случаях способна и навредить. Последнее возможно при пренебрежении врача противопоказаниями и неаккуратном выполнении манипуляций.

Методика выполнения

Существует несколько видов лечебного массажа. Наиболее распространенные из них:

Вагинальный массаж девочкам и женщинам, не жившим половой жизнью, выполняется через задний проход. По возможности он заменяется другим видом техники.

Правила проведения процедуры

Перед посещением сеанса женщина обязательно должна получить направления на диагностику у гинеколога. Ей следует сделать УЗИ малого таза, сдать мазок на определение микрофлоры, пройти осмотр на гинекологическом кресле. При отсутствии противопоказаний процедура проводится следующим образом:

1. Помещение пациентки на гинекологическое кресло или на кушетку в коленно-локтевой позе.
2. Выполнение массажа двумя руками – одна воздействует на яичники через влагалище, вторая – через живот. Продолжительность сеанса постепенно увеличивается от 3 до 15 минут.
3. По окончании процедуры нужно лежать около 15 минут.

Перед сеансом женщине следует опорожнить кишечник и мочевой пузырь. Это обеспечит врачу более свободный доступ к придаткам.

Курс лечения определяется индивидуально и составляет 5-20 дней. Массаж яичников выполняется ежедневно или через день.

Можно ли делать массаж при кисте яичника

Выполнение массирований возможно при поликистозе яичников. Манипуляции при этом проводятся очень осторожно, в противном случае активные действия могут повредить орган и трансформировавшиеся фолликулы. При кисте яичника выполнение массажа запрещено. Это чревато ускорением ее роста, разрывом образования или самого придатка.

Антицеллюлитные виды массажа при кисте яичника запрещено выполнять на области живота и поясницы.

Терапия при различных патологиях яичников

В зависимости от заболевания придатков массажная терапия дает разный эффект. Действие методики при различных патологиях:

• гормональный сбой – восстановление эндокринной функции яичников;
• частые самопроизвольные выкидыши – нормализует работу придатков, производство ими прогестерона;
• при апоплексии яичников – массаж ускоряет заживление, но применяется только после остановки кровотечения, через 2 недели после проведения хирургического вмешательства;
• тяжелое послеоперационное или послеродовое восстановление – избавление органов от рубцов, укрепление мышечного и связочного аппаратов;
• воспалительные процессы в малом тазу – устранение болевых ощущений;
• сбой менструального цикла – нормализация местного кровообращения, стимуляция работы яичников;
• спаечные процессы – устранение спаек, улучшение кровотока в малом тазу;
• при эндометриозе – массаж яичников предупреждает образование эндометриоидных кист, спаек, снимает боль.

Для достижения наилучшего эффекта могут применяться сразу два вида массажа яичников. Терапия одновременно положительно воздействует как на работу придатков, так и на матку.

Лечение бесплодия

При лечении бесплодия массирование придатков является только частью комплексного лечения. Данную патологию следует устранять только после обширной диагностики организма. Чаще всего для повышения шанса наступления зачатия назначается прием гормональных, антибактериальных, противовоспалительных и других медикаментов.

Как самостоятельный терапевтический метод массаж для стимуляции яичников используется только при бесплодии неясного генеза. Для устранения данной проблемы может применяться и множество других методик. В этом случае не стоит ограничиваться одним массированием придатков. Вылечить такое бесплодие поможет курс физиотерапевтических процедур, прием отваров трав и использование некоторых других народных методов.

Массирование помогает устранить патологии придатков, считается одним из эффективных способов профилактики гинекологических заболеваний. Его можно проводить 2-4 раза в год в зависимости от показаний. Перед началом посещения лечебного курса необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний к его прохождению.

Киста яичника – серьезное гинекологическое заболевание. Чтобы уберечь себя вот возможных последствий, женщине необходимо вести определенный образ жизни, где многие привычные вещи на время запрещены.

Почему нужно себя ограничить

Киста яичника разрастается на фоне гормонального дисбаланса. Образование скорее напоминает «пузырь». Опухоль относится к категории доброкачественных, но порой происходит ее трансформация в злокачественную.

Кисту лучше диагностировать своевременно, а потом периодически наблюдать за ее развитием. Существуют определенные правила и показания, которых необходимо придерживаться, чтобы не допустить осложнений.

Врачам сложно назвать какие-либо меры профилактики, которые помогают избежать развития недуга. От этого не застрахована ни одна женщина. Киста может возникнуть абсолютно в любом органе, но часто она поражает именно яичник или же сразу оба яичника.

Величина новообразований обычно варьируется в пределах 10-25 мм. В основном пациенткам ставят диагноз «фолликулярная киста», которая появляется на фоне перезрелого фолликула. Является нормой, когда каждый менструальный цикл созревает одна яйцеклетка, выходящая после овуляции в маточную трубу. Разорванная фолликулярная капсула превращается в желтое тело, формирующее прогестерон.

Новообразование появляется в тех случаях, когда разрыв фолликула по определенным причинам не происходит, поэтому он наполняется жидкостью.

Киста яичника сопровождается определенными симптомами:

• боли внизу живота;
• нарушение менструального цикла;
• тошнота и частые рвотные позывы после чрезмерных физических нагрузок;
• патологическая секреция из влагалища;
• резкое изменение массы тела.
• подъем температуры.

Большая роль в лечении отводится соблюдению пациенткой всех предписаний врача. Она должна помнить, что многие привычные вещи временно нельзя делать. О них речь пойдет ниже.

Физические нагрузки

При кисте строго запрещены агрессивные виды спорта. В частности, речь идет о следующих:

• кардио;
• упражнения на пресс;
• бег;
• поднятие тяжестей.

Медики рекомендуют отказаться от выполнения упражнений, где задействуются прямые и косые мышцы живота. Отличной альтернативой в этом случае служат занятия фитнесом. Прямые противопоказания здесь отсутствуют, но если появляется дискомфорт, то их стоит прекратить до полного выздоровления.

Фитнес противопоказан пациенткам с большим кистозным новообразованием, поскольку может произойти его разрыв. В результате потребуется оперативная госпитализация.

Однако не стоит начинать вести сидящий образ жизни. Спорт имеет множество положительных сторон, таких как улучшение сердечно-сосудистой деятельности, уход лишних килограммов, нормализация дыхательной системы, восстановление правильного обмена веществ.

Когда первопричиной болезни выступает гормональная дисфункция, то определенные занятия можно продолжить, но они должны носить умеренный характер. Речь идет о:

• растяжке;
• йоге;
• легком беге;
• спортивной ходьбе;
• ЛФК.

Такие виды физической активности не сильно утомляют, и воздействуют на организм позитивно.

Секс

Половая жизнь – залог нормального здоровья женщины. Эта тема исследовалась неоднократно. В итоге удалось сделать вывод, что киста не считается показанием для отказа от секса. Однако здесь необходимо соблюдать ряд правил:

• исключение поз, где напрягаются мышцы живота, поскольку кисты может разорваться;
• прислушиваться к ощущениям;
• в случае присутствия крови нужно отказаться от интимной близости.

Нельзя заниматься сексом при стремительном увеличении опухоли, поскольку ее разрыв приводит к серьезным осложнениям.

Можно ли в баню

Находиться в саунах и банях строго запрещено. Это объясняется тем, что в таких теплых местах тело быстро разогревается. Как результат, к брюшной полости увеличивается приток крови. Если женщина будет париться в парилке, то это может спровоцировать увеличение кисты, и она разорвется.

Употребление алкоголя

Строго запрещено употребление алкогольных напитков. Спиртное оказывает негативное воздействие на женский организм. Его попадание внутрь чревато серьезными осложнениями, замедляется процесс выздоровления. Причины запрета:

• слабеет иммунная система;
• организм не в состоянии противостоять попаданию болезнетворных бактерий;
• оказывается воздействие на гормональную сферу;
• растет опухоль.

Допускается употребление только спиртосодержащих лечебных настоек. Однако это можно делать только с разрешения врача.

Нагревание живота

Процедуры по прогреванию зачастую устраняют воспалительный процесс, уменьшают боли. Особенно они эффективны при борьбе со спайками. Физиотерапия способствует восстановлению трофику тканей, нормализует процессы в малом тазу.

Что касается кисты, то здесь греть живот запрещено. Как и в других случаях, существует риск увеличения опухоли в размерах и ее разрыва.

Массаж

Массаж относится к категории внешнего воздействия на опухоль. В итоге могут развиться осложнения. Гинекологический массаж делать категорически нельзя, поскольку:

• присутствует высокий риск разрыва кисты;
• не исключен перекрут с сильным болевым синдромом.

Что касается мануальной терапии, то она также запрещена. Перед проведением этих процедур проводится ультразвуковое сканирование, чтобы выяснить, существует ли патологическое новообразования.

Осложнения могут быть такие:

• излитие жидкости разорвавшейся кисты в брюшину;
• перекрут ножки опухоли;
• стимуляция роста опухоли.

Все ограничения распространяются только на область малого таза. Массирование других зон разрешается.

Всегда стоит отказаться от массажей, если существует угроза трансформации опухоли в злокачественную.

Можно ли ехать на море и загорать

Прежде чем ответить на этот вопрос, необходимо разобраться, как ультрафиолетовые лучи влияют на организм человека. Солнце является мощным источником ультрафиолета. Кожа живота является наиболее чувствительной к лучам.

Если выходить на солнце в вечерние и утренние часы, то ничего плохого не случится. Напротив, организм получит пользу. Однако длительное пребывание на солнце чревато такими последствиями:

• снижается иммунитет;
• ожоги;
• боли внизу живота;
• рост температуры.

Отпуск в стране, которая не попадает в привычную климатическую зону, побуждает адаптироваться и перестраиваться под новые условия. При наличии кисты лучше этого избегать. Поездки к морю не запрещаются в случае:

• новообразования маленького размера;
• функциональной кисты;
• параовариальной кисты, не выходящей за предельные размеры.

Риск для здоровья представляет любая опухоль. Следует проконсультироваться с врачом по поводу любой поездки.

Поднятие тяжестей

Многие девушки специально проводят много времени в спортивном зале, чтобы сделать тело подтянутым и стройным. Однако для выполнения упражнений часто нужна штанга. При кисте свободные веса и другие упражнения с гантелями или тренажерами запрещены.

Нередко после этого показана оперативная госпитализация и операция.

Обертывания и SPA-процедуры

Греть низ живота при SPA-процедурах запрещается. В принципе противопоказано давление на эту зону. Посещения SPA-салонов противопоказано в случае наличия кисты, несмотря на ее вид и размер. Любительницам теплой ванны важно соблюдать некоторые правила:

• нельзя длительно находиться в воде;
• температура воды должна быть не очень высокая;
• лучше ограничиться душем, пока не наступит полное выздоровление.

Специалисты рекомендуют отказаться от горячих обертываний, миостимуляции, лимфодренажа. К этим процедурам стоит прибегать после завершения курса лечения.

Возможные последствия

Если предписания доктора будут игнорироваться, то устранять последствия придется хирургическим путем. Очевидный прогноз для пациенток с кистой – бесплодие или же сложная беременность. Не исключена и онкология.

В большинстве случаев осложнением выступают спайки. Устранять их придется путем лапароскопии.
Если киста достигла больших размеров, она будет сдавливать рядом находящиеся внутренние органы. Как следствие, они начинают неправильно работать.

При кисте яичника можно жить полноценной жизнью, однако с некоторыми привычным занятиями придется повременить до окончания лечения. Все свои действия важно согласовывать с врачом. Именно от соблюдения его предписаний зависит скорость выздоровления.