Обезболивающие свечи при травме копчика
Рентген копчика.
Боль в копчике при ходьбе, подъеме со стула, в положении сидя или лежа — ведущий симптом многих воспалительных и дегенеративно-дистрофических патологий. Поэтому в первую очередь должна быть установлена причина дискомфортных ощущений. Если после проведения основной терапии копчик еще немного болит, то врач подскажет, как лечить его в домашних условиях. Народные целители также предлагают способы улучшения самочувствия с помощью мазей и растирок.
Первая помощь при травме
Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…
Чаще всего копчик болит при падении с высоты в положении сидя или прямом ударе в нижнюю часть спины. Чем раньше пациенту будет оказана первая помощь, тем меньше возникнет осложнений, а лечение пройдет значительно быстрее. Человека следует уложить на твердую поверхность и успокоить. Устранить боль поможет таблетка любого нестероидного противовоспалительного средства — Ибупрофен, Кеторол, Найз.
Подойдут даже обычные Аспирин и Парацетамол, которые всегда есть в домашней аптечке. Ослабить боль позволит прикладывание к копчику холодовых компрессов.
Пострадавшие не могут оценить тяжесть травмы, поэтому иногда отказываются от госпитализации. Чтобы перелом или вывих копчиковой кости не стал причиной инвалидности, несмотря на все возражения травмированного необходимо вызвать бригаду Скорой помощи.
Народные средства при болях
На этапе реабилитации после проведения основного лечения используются для купирования болей в копчике народные средства. Но возможность их применения должна быть обговорена с врачом.
Мазь Вишневского
Линимент Бальзамический по Вишневскому обладает антисептическим, противовоспалительным, бактерицидным, а также иммуномодулирующим действием. Он назначается пациентам с болями в копчике, только если они спровоцированы гинекологическими патологиями, геморроем или поражением кожи внизу спины. Наружное средство стимулирует регенерацию тканей, но анальгетическую активность не проявляет. Поэтому наносить ее на копчик нецелесообразно.
Комбинированные мази
От болей в копчике, возникших в результате травмирования, хорошо помогает мазь Индовазин. Ее анальгетическое, регенерирующее и стимулирующее кровообращение действие обеспечивают индометацин и троксерутин. Схожими свойствами обладают раствор Меновазин и и мазь Меновазан.
Настойки для снятия боли от ушиба
Народные целители рекомендуют с начала весны собирать и складывать в темную стеклянную емкость свежее лекарственное сырье, заливая его обычной водкой. Для настойки подойдут цветки ноготков, ромашки, одуванчика, трава зверобоя, мать-и-мачехи, листья хрена и подорожника. Пополнив емкость, ее нужно оставить в темном теплом месте на месяц. Полученную душистую настойку втирают при хронических болях в копчике до 3 раз в день.
Мед и уксус
Для приготовления компресса 3% столовый или яблочный уксус разбавляют равным объемом воды. В 0,5 стакана полученного раствора разводят столовую ложку густого меда, смачивают большую стерильную салфетку и накладывают на копчик. При необходимости компресс утепляют. Такое средство не обладает выраженным обезболивающим действием, но способно устранить слабую отечность.
Мед и уксус для компрессов.
Мед, спирт, творог и кефир
В емкость положить по столовой ложке меда, творога, 0,3 стакана кефира и тщательно смешать. Добавить 2 столовые ложки спирта и наложить на область копчика, прикрыв стерильной салфеткой. За счет этанола улучшается кровообращение в поврежденных тканях, но анальгетический эффект компресса довольно слаб.
Березовый деготь
В состав березового дегтя входит огромное количество биоактивных веществ, ускоряющих восстановление кожи, оказывающих противомикробное действие. Его используют для заживления кожи в составе многих фармакологических препаратов. При болях в копчике, не спровоцированных повреждением кожи, березовый деготь малоэффективен.
Настойка прополиса
Препарат обладает противомикробным, противовоспалительным и стимулирующим регенерацию действием. Наружное использование настойки прополиса обеспечит слабый местнораздражающий и отвлекающий эффект за счет содержащегося в ней этилового спирта. Если боли в копчике связаны с протекающим в нем воспалительным процессом, то в некоторых случаях врачи рекомендуют принимать лекарство внутрь. Для приготовления раствора разводят 20-60 капель настойки в половине стакана воды.
Применение трав
Лекарственные растения для устранения болей в копчике используются в виде спиртовых настоек, водных настоев, отваров. Улучшить самочувствие можно с помощью компрессов. Крупные листья хрена, капусты, репейника, подорожника слегка разминаются, а затем прикладываются к копчику до полного высыхания 1-2 раза в день.
Герань
Избавиться от тянущих, ноющих болей в копчике поможет отвар герани. Для его приготовления 5 сухих измельченных листьев заливают литром горячей воды и томят на медленном огне 10 минут. Остужают, процеживают. Смоченную в отваре большую стерильную салфетку накладывают на область болей. Длительность процедуры — 40-60 минут.
Жесткие методы
При острых болях в копчике, характерных для рецидивов пояснично-крестцового остеохондроза, используются разогревающие мази домашнего приготовления. В ступке смешивают до однородного состояния 50 мл вазелина, столовую ложку живичного скипидара, по паре капель эфирных масел можжевельника и пихты. Мазь втирают в область копчика 2-3 раза в день. Категорически запрещается применять ее при воспалительном процессе любой локализации.
Другие народные средства
В домашних условиях для облегчения болей используются аппликации с парафином и (или) озокеритом. Сухие вещества расплавляют на водяной бане и остужают до 40-45 °C. Широкой кистью наносят смесь в несколько слоев на копчик. Продолжительность согревающей процедуры — 1 час.
“Врачи скрывают правду!”
Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…
>
Лечение перелома копчика
Даже при грамотной, своевременно проведенной терапии переломов все поврежденные ткани полностью восстановить удается редко. Поэтому в дальнейшем человек испытывает боли в копчике при перемене погоды или после интенсивных физических нагрузок.
Мазь из мумие
В этом продукте природного происхождения содержится высокая концентрация микроэлементов, жиро- и водорастворимых витаминов. Благодаря такому составу все наружные лекарственные формы с мумие используются для ускорения заживления костных и хрящевых тканей. Мази производятся на многих отечественных фармацевтических фабриках и не слишком отличаются составом. Любое средство стимулирует регенерацию тканей после переломов, но устранить боль оно не способно.
Мазь из смолы
Народные целители рекомендуют приготовить в домашних условиях обезболивающую мазь из еловой смолы. Ее смешивают с равными объемами медицинского вазелина и детского крема, добавляют несколько капель миндального косметического масла. Мазь также применяется в качестве профилактического средства от болей при переохлаждении.
Мазь из окопника
Лекарственное растение оказывает комплексное воздействие на организм человека, что особенно актуально при переломах. Мазь с окопником купирует воспаление, снижает выраженность болевого синдрома и отечности. Для устранения дискомфорта в нижней части спины, восстановления поврежденных костных структур следует втирать средство 2-3 раза в день. Окопник входит в состав бальзамов Дикуля, Софья, 911.
Медицинские препараты
Для устранения сильных болей в копчике врач назначает обезболивающие препараты в таблетках, а избавиться от слабых дискомфортных ощущений можно с помощью мазей, кремов и бальзамов.
Ибупрофен
Препарат оказывает выраженное противовоспалительное, противоотечное, анальгезирующее действие. Компоненты мази быстро абсорбируются кожей, проявляя терапевтический эффект через несколько минут.
Диклофенак
Мощное анальгетическое действие мазей и таблеток Диклофенака нивелируется его побочными эффектами. Препараты нельзя использовать дольше недели, иначе высока вероятность повреждения слизистой оболочки желудка.
Кетопрофен
Это один из самых безопасных нестероидных противовоспалительных препаратов. Мазь и таблетки быстро справляются с болями, воспалительными отеками, местным повышением температуры в области копчика.
Индометацин
Таблетки и мазь Индометацин используются только по назначению врача из-за широкого перечня противопоказаний. Несмотря на сильное обезболивающее действие препарата, его используют при неэффективности более безопасных средств.
Напроксен
Таблетки с противовоспалительной и анальгетической активностью применяются для устранения болей в копчике, спровоцированных травмами или обострением остеохондроза. Напроксен хорошо переносится, редко становится причиной развития побочных реакций.
Хлорэтил
Для аэрозоля характерно общее анестезирующее, местное анальгезирующее действие. Применяется для поверхностного кратковременного обезболивания при ушибах копчика.
Долобене
В состав геля входят декспантенол, диметилсульфоксид, гепарин. Целесообразно использовать препарат при травмах с сопутствующими повреждениями кожных покровов, разрывами связок, мышц, сухожилий.
Траумель С
Гомеопатическое средство содержит ингредиенты растительного происхождения и полезные синтетические добавки. Обезболивающее действие мази и геля проявляется по мере накопления в патологических очагах активных ингредиентов.
Чего нельзя делать при боли в копчике
При болях нельзя использовать сухое и влажное прогревание копчика. Запрещается принимать горячие ванны, прикладывать грелку или мешочки с морской солью. Физические нагрузки должны быть умеренными, а в некоторых случаях врач рекомендует пациентам постельный режим.
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах?
- Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
- Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
загрузка…
Источник
491 просмотр
14 марта 2019
22.02.19 очень сильно упала на копчик, на снимке перелома, трещины нету, сейчас немного болит, и очень беспокоят ночные (как бы отлежала), но до жгучей боли в правом паху. Помогите пожалуйста.
………………………………………………………………………………………………….
На сервисе СпросиВрача доступна консультация травматолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Эндокринолог
Здравствуйте, а раньше жгучей боли в паху не наблюдали? Жгучие боли(каузалгии) встречаются при поражении нервов, вам нужно сделать МРТ пояснично-крестцового отдела и обратиться к неврологу для интерпретации результата и назначения лечения. Возможно это ушиб или ушемление нерва. Сейчас пейте любые НПВС например Найз, Кетонал, если помогают.. И нейродикловит можете попробовать! Это комплекс нейромультивит и диклофенака, обладает очень хорошим обезбаливающим и нейропротекторным действием.
Вера, 14 марта 2019
Клиент
Дарья, прикрепила заключение рентгена. Есть грыжа пояснично-крестцового отдела, может в этом все дело? К сожалению снимки не могу прикрепить.
Детский невролог, Невролог
Здравствуйте, в данном случае лучше сделать КТ пояснично-крестцового отдела позвоночника и пойти на очный прием к неврологу.
Рентгенолог, Хирург
Здравствуйте, Вера!
Конечно ушибы болят достаточно долго, но срок после травмы прошёл уже не маленький… Вам желательно пройти курс лечения: нестероидные противовоспалительные препараты, сосудотропные, витамины группы В, миорелаксанты, физиолечение. Если улучшение не наступит тогда уже мрт и очная консультация невропатолога.
Есть ли у вас на руках рентгенограммы? Если есть возможность прикрепите их к вопросу.
Вера, 14 марта 2019
Клиент
Вадим, прикрепила заключение рентгена. Есть грыжа пояснично-крестцового отдела, может в этом все дело? К сожалению снимки не могу прикрепить.
Гематолог, Терапевт
Здравствуйте , можете курс артрозан пройти для уменьшения боли. Кончики болят долго, по нескольку лет
Педиатр
Здравствуйте! Поколиье декскетопрофен по 1 амп вм дней 5. Вит в1 вм 2 р б дней 20. Местно пластырь версатис.
Педиатр
Здравствуйте выполните мрт пояснично-крестцового отдела позвоночника
Невролог, Терапевт
Здравствуйте. Как именно обследовался копчик- рентген?
Вера, 14 марта 2019
Клиент
Виктория, делали просто рентген, заключ. прикрепила. Но у меня еще есть грыжа пояснично-крестцового отдела, может в этом все дело? К сожалению снимки не могу прикрепить.
Ортопед, Травматолог
Ночные боли говорят о посттравматическом воспалении и отеке мягких тканей, который сдавливает нервные волокна. В положении лежа под действием сил гравитации отек нарастает и боль усиливается. Иррадиация боли происходит по ходу сдавливаемых нервных волокон. Что нет трещины – это хорошо, но наиболее частой травмой копчика являются гн трещины, а подвывихи. Снимок лучше загрузить сюда или показать еще одному опытному травматологу.
Рекомендации (нудно согласовать с леч врачом):
1. Аэртал 100 мг 2р в день с Омепразолом.
2. Мидокалм 150 мг 3р в день.
3. Витамины группы В.
4. Местно любые гели-мази НПВС.
5. Электрофорез с новокаином на крестец.
6. При не эффективности выше описанного курса лечения в течение 10 дней, показано введение в область копчика Дипроспана на Лидокаине. Это врачебная манипуляция. Обычно хватает 1 блокады, но можно не более 3-х на курс лечения с недельным интервалом между введениями.
Ортопед, Травматолог
Ну, тогда поверим рентгенологу и начнем рекомендованное лечение.
Вера, 14 марта 2019
Клиент
Рентгенолог, Хирург
Вера к сожалению не всегда рентгенолог может уведеть патологию, но об этом думать не нужно. Для начала курс лечения, группы препаратов я вам перечислил, конкретные лекарства может назначить только доктор на очном приёме. Лечение должно быть комплексное.
После терапии если лучше не станет, тогда желательно выполнить мрт.
Вера, 14 марта 2019
Клиент
Рентгенолог, Травматолог
Жгучие боли – чаще всего следствие сдавления корешка в межпозвонковом канале на фоне остеохондроза/пролапсов дисков. МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника/консультация невролога.
Вера, 14 марта 2019
Клиент
Эндокринолог
Да, я вижу, там без патологии, но как и все участники беседы рекомендую сделать мрт пояснично-крестцового отдела, как говорила выше. Там может и будет видно что-то по поводу грыжи, влияет она или нет
Хирург
Здравствуйте. Дополнительно к рекомендациям – не забывайте, что существует такое заболевание как кокцигодения. Не помешает посетить проктолога. Для обезболивания не помешают свечи с индометацином или нимулид.
Ортопед, Рентгенолог, Травматолог
Сделайте КТ и МРТ крестца и копчика
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Синовит
24 ноября 2016
Александр, Абакан
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою медицинскую консультацию онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
В этой статье речь пойдет о таком частом явлении, как ушиб копчика, узнаем какие бывают последствия после такой травмы и методы ее лечения.
Функции копчиковой кости
Многие не придают значение травме такого рода, но на самом деле, ушиб копчика – дело серьезное. Копчиковая кость относится к нижнему отделу позвоночника и состоит из нескольких сросшихся позвонков.
В позвоночнике находится спинной мозг, который, в свою очередь, связан с головным мозгом и выполняет очень важные функции в нашем организме.
Функции копчика:
- Копчиковая кость является как бы точкой опоры для позвоночника, она распределяет нагрузки на кости таза.
- Большая ягодичная мышца соединена с копчиком, благодаря чему сгибается бедро.
- Такие группы мышц, как подвздошно-копчиковая и лобково-копчиковая, обеспечивают работу дистальных отделов кишечника и органов мочеполовой системы и тоже крепятся к копчику.
Ответ на вопрос: почему болит копчик ? – читайте здесь.
Причины и симптоматика ушиба копчика
Ушибом называют повреждение мягких тканей в результате какой-то травмы (падения). Ушиб может не проявляться снаружи.
Как можно травмировать копчик:
- Самая распространенная причина – это падение (а именно – на пятую точку). Особенно часто это происходит зимой в гололед, когда велика вероятность поскользнуться и упасть назад. Упасть можно и при катании на коньках.
- При долгой езде на велосипеде с жестким сидением по бугристой местности легко травмировать копчик.
- Также можно травмироваться при выполнении физических упражнений или занятиями определенными видами спорта. Те, кто увлекается катанием на скейте, роликах, сноуборде или занимается гимнастикой наверняка знакомы с этой неприятностью.
- Часто ушиб копчика получают дети, так как они любят бегать и лазить на разные возвышения (например, турники), и падают они довольно часто.
Самый первый и главный симптом – это боль в области копчика, которая стихает со временем (конечно, если ушиб не сильный), но может проявляться при сгибании во время сидения или при ходьбе.
Отсутствие боли не значит, что травмы нет, поэтому лучше удостоверится и пройти обследование.
Также наблюдаются такие симптомы:
- В поврежденной области могут появиться ссадины, синяк или кровоподтек (гематома) в поврежденной области, который возникает из-за повреждения кровеносных сосудов. Вначале синяк имеет багровый оттенок, затем он становится сине-зеленым и желтоватым. Кровоподтек может также быть признаком перелома. Чтобы это определить делают рентген копчика.
- При сильном ушибе возникает припухлость или отечность, что свидетельствует о развитии воспалительных процессов.
Болевой симптом чаще всего отступает со временем и болезнь может носить долгое время латентный характер, но по истечении времени, ушиб копчика дает о себе знать такими симптомами, как: боль при дефекации или половом акте, болезненность в области копчика при надавливании и при ходьбе.
Поэтому, если вы сразу не обратились к врачу, то, заметив признаки ушиба, обязательно это сделайте, так как травма копчика чревата опасными последствиями.
Здесь вы можете ознакомиться со списком обезболивающих мазей от ушибов и об их применении.
Последствия травмы
В чем же опасность такой, казалось бы, незначительной травмы:
- Повреждение позвоночника или разрушение позвонков вследствие компрессии. При этом легкая боль перерастает в нестерпимую.
- Падение на копчик может спровоцировать ушиб спинного или головного мозга. Может произойти смещение или сотрясение головного мозга. Также случается вклинивание в затылочную часть спинного мозга.
- Повреждение внутренних органов и тканей, которое может вызвать воспаление, скапливание гноя в прямой кишке и появление свищей на копчике.
- Образование кровоподтека, который образует фиброзированную гематому.
- В лучшем случае вы можете отделаться хроническим ушибом. В этом случае старая травма может время от времени давать о себе знать болями при передвижении, во время посещения туалета, ходьбы либо сгибательных движениях.
Как видите, последствия очень серьёзные, так что лучше вовремя обследоваться и начать лечение, чтобы избавить себя от них.
Виды лечения
Лечение назначается на основе результатов рентгена.
Если на рентгене не видно переломов и трещин, то лечение сводится к выполнению несложных правил и процедур:
- Соблюдать постельный режим и отказаться от физических нагрузок хотя бы в первые несколько дней после получения травмы.
- Избегать сидячего положения либо сидеть на специальной ортопедической подушке.
- Сон, лежа на боку или животе, но не на спине (для избегания нагрузок на копчик).
- Применение ректальных свечей и местных обезболивающих, обладающих противовоспалительными свойствами. Также подойдут микроклизмы.
- Также в течение суток после ушиба нужно прилаживать холодные компрессы к ушибленному месту для снижения отечности.
- Если образовался кровоподтек – делают теплые компрессы или расслабляющие ванночки для его рассасывания (их можно прилаживать на 3 сутки).
- Лечебная гимнастика применяется спустя неделю после ушиба.
Ответ на вопрос: почему болит копчик у женщин при сидении и когда встаешь? – читайте здесь.
Рекомендуют делать следующие упражнения:
- Лежа на спине вытянуть ноги, сжать стопами резиновый мячик небольшого размера, держать в напряжении около 5 секунд, затем разжимать. Повторять упражнение не менее 10 раз через каждые 10-15 секунд.
- Лежа на спине, согнув ноги в коленках, приподнимать таз и сжимать ягодицы, удерживая их в напряжении около 5 секунд.
- Опять-таки лежа на спине, ноги согнутые, между колен положить мячик и сжимать-разжимать его, чтобы чувствовалось напряжение в прессе.
Если ушиб сильный, пациенту могут назначить физиотерапевтические процедуры. К ним относятся:
- УВЧ (ультравысокочастотная терапия) – это лечение теплом, которое создает электромагнитные поля ультравысокой частоты. Дает обезболивающий и противовоспалительный эффект, снижает отечность.
- СМТ – терапия, с использованием синусоидальных модулированных токов, которые воздействуют на ткани и раздражают нервные рецепторы, благодаря чему оказывают обезболивающий эффект и снимают отек тканей.
- Терапия инфракрасным излучением. Имеет болеутоляющие и рассасывающие свойства. Такую терапию используют для лечения хронических воспалительных процессов, невралгических болей.
Народные способы лечения
Помимо применения специальных препаратов, упражнений и физиотерапии, для лечения ушиба копчика используют народные средства.
Далее приведены некоторые рецепты из доступных каждому ингредиентов:
- Лечение уксусом и мёдом: раствор (две части уксуса к одной части меда) втирать в поврежденный участок три раза в день. При сильных болях – каждый час. Для устранения несильной боли достаточно 7 процедур. Дополнительно можно втирать в ушиб растительное масло.
- Компрессы с мёдом, творогом и кефиром: смешать 1:1 мед, кефир и творог, добавить медицинский спирт. После нанесения смеси, обернуть место ушиба целлофаном и оставить на ночь.
- Спиртовая настойка: растолочь 10 таблеток анальгина, добавить йод и камфорный спирт (по 10 мл.) и 300 мл. Медицинского спирта. Настаивать в течение 21 дня. Перед использованием взболтать.
- Лечение настойкой арники: настойку арники (продается в аптеках) принимать три раза в день по 30 капель.
- Настойка валерианы: сделать повязку и смочить в настойке валерианы, приложить к больному месту и оставить на ночь.
- Компресс из берёзового дёгтя и масла: берем две столовые ложки сливочного масла и одна столовая ложка дегтя и перемешиваем в однородную массу. Намазываем смесь на место ушиба, укутываем в целлофан и оставляем компресс на ночь. Деготь обладает обеззараживающими свойствами и способствует быстрому заживлению.
- Компресс с сырым картофелем: натереть сырой картофель и замотать в марлю, отжать. Прилаживать к больному месту. Картофель обладает болеутоляющим действием.
Какие мази и свечи использовать при лечении ушиба копчика?
Тут вы найдете список обезболивающих мазей от ушибов и их применение.
Для лечения ушиба копчика используют такие мази:
- Для рассасывания гематом применяют мази: Троксевазин, который также снимает отеки и воспаления, Гепариновую мазь, обладающую антикоагулянтным эффектом.
- Для обезболивания применяют комбинированные мази с декспантенолом.
- Также можно использовать мази от синяков (Синяк-off или Индовазин).
- Согревающие мази, которые улучшают кровообращение (Финалгон, Капсикал, Эспол).
- Хорошо подходят мази на основе таких лекарственных растений, как окопник и бадяга, которые снимают отечность и воспаление, обладают рассасывающими свойствами. Не имеют побочных эффектов.
- Мази с нестероидными противовоспалительными средствами имеют быстрое обезболивающие и противовоспалительное действие, но у них есть много побочных эффектов. К ним относятся: Ибупрофен, Кетопрофен и Диклофенак.
- Еще одно хорошее средство при ушибах – мази с арникой, которые обладают противовоспалительным, обезболивающим, ранозаживляющим, антибактериальным действием.
- Также при лечении ушиба копчика применяют ректальные свечи с ихтиолом, новокаином и белладонной.
О массаже копчика у женщин читайте здесь.
Первая помощь при ушибе копчика
Лечение будет более эффективным если будет вовремя и правильно оказана доврачебная помощь.
Сразу после ушиба необходимо:
- Приложить холод к травмированному участку.
- Лечь на бок или на живот, чтобы уменьшить приток крови к копчику.
- При сильной боли можно принять обезболивающее средство, а также использовать мазь или гель.
- Если ушиб сильный – необходимо обязательно обратиться к врачу, чтобы исключить перелом.
Соблюдая эти меры, выздоровление будет быстрым и пройдет без осложнений. Но, лучше всего вообще не падать, поэтому будьте всегда осторожны!
Источник