Падение на копчик на ранних сроках беременности

Потерять равновесие и упасть может любой. Однако падение при беременности вызывает гораздо больше тревоги, чем в обычной ситуации. Насколько опасно это небольшое происшествие для будущей матери и ее ребенка, и как избежать неприятных последствий, читайте в нашей статье.

Причины падений

В начале беременности будущие мамы падают из-за того, что еще не привыкли к своему положению и меняющемуся телу. Они все также стараются быть активными, делать все самостоятельно, не отказываются от многих опасных привычек: разговоров по телефону во время спуска по лестнице, ношения высоких каблуков и неудобной обуви.

Поэтому первое правило беременной – осторожность. Можно оставаться такой же активной, но нужно становиться более аккуратной.

На ранних сроках гормональная перестройка провоцирует не только токсикоз, но и сильное головокружение или обмороки. Перед приступом чувствуется слабость, ноги становятся ватными, на лбу появляется пот, сердце бьется чаще. Нужно присесть или опереться на что-либо, чтобы не упасть.

Также стать причиной падения может активная подготовка «гнезда». Женщина вдруг решает, что срочно необходимо провести ремонт, купить необходимые принадлежности и пр. Неумеренная активность может привести к тому, что будущая мама, уже ставшая неловкой, упадет.

На поздних сроках, когда живот становится большим, у женщин меняется походка: они откидываются назад. Такое положение тоже может стать причиной падения – центр тяжести смещается.

Природа защищает

Падение представляет большую опасность для самой беременной, чем для плода. Природа продумала массу защитных механизмов, оберегающих малыша от подобных случайностей.

Например, при обмороках гладкая мускулатура расслабляется, что предотвращает выкидыш, убирает гипертонус мышц, в том числе, и матки. Из-за расслабления мышц значительно снижается сила удара, даже если беременная упадет на живот.

Во второй половине беременности малыша окружают околоплодные воды и оболочки, его надежно удерживает плацента. Они выполняют амортизирующую функцию при падениях. Поэтому ребенок в большинстве случаев даже и не ощутит падения.

Неприятности могут возникнуть только в том случае, если пришелся прямой удар в живот: прыгнул ребенок, произошла автокатастрофа и пр. Причем, чем позже срок, тем выше риски.

Последствия падения

Условно последствия делят на 2 большие группы:

• создающие угрозы для плода (акушерские);
• неблагоприятно влияющие на маму (неакушерские).

Акушерские осложнения

К этой группе относятся все угрозы, так или иначе связанные с нарушением течения беременности.

Несмотря на все природные защитные механизмы, неаккуратным падением можно навредить ребенку в утробе.

Преждевременная отслойка плаценты

Потенциально одно из самых коварных осложнений. При нормальном течении беременности плацента отслаивается только после родов. Однако резкий удар в живот может привести к тому, что она начнет преждевременно отслаиваться.

Основные симптомы патологии – болевые ощущения в области живота, гипертонус матки, кровотечение внутреннее или открытое. В последнем случае будут наблюдаться кровянистые выделения.

Отслойка плаценты может быть небольшой и не прогрессирующей, это явление может остаться незамеченным для мамы и малыша или привести только к незначительной гипоксии плода. При значительном повреждении может спровоцировать внутриутробную гибель.

Угроза прерывания беременности

Ее может вызвать даже не столько само травмирующее воздействие, сколько состояние самой женщины: испуг, волнение. Из-за стресса могут появиться схваткообразные боли, гипертонус мышц живота, кровянистые выделения.

Все это повод срочно обратиться к врачу. Скорее всего, беременную положат «на сохранение». В большинстве случаев своевременно назначенное лечение позволяет сохранить беременность.

Женщина пройдет курс, который поможет снять симптомы. Обычно назначают препараты, снижающие гипертонус матки, снижающие уровень стресса, спазмолитики и общеукрепляющие средства.

Излитие околоплодных вод

Если женщина сильно ударилась животом во время беременности, это может привести к повреждению плодного пузыря и преждевременному излитию околоплодных вод. Они могут течь обильно, не оставляя сомнений в возникшей проблеме.

Это характерно для повреждения нижней части пузыря. Иногда подтекание идет небольшими порциями, его сложно заметить даже самой женщине. Такая симптоматика характерна для повреждения верхней части пузыря.

Если есть подозрения, что началось излитие околоплодных вод, нужно сделать себе прокладку из хлопчатобумажной ткани. Ее необходимо тщательно прогладить с обеих сторон горячим утюгом, чтобы обеззаразить.

Использовать обычные гигиенические прокладки не рекомендуется, их впитываемость затруднит дальнейшую диагностику.

Затем нужно обратиться к врачу, который сможет определить, насколько серьезна возникшая проблема.

Гипоксия плода

Гипоксия – это голодание плода, недостаток кислорода. Состояние может возникнуть из-за состояния мамы.

При стрессе сужаются сосуды, как следствие, ребенку достается меньше крови, содержащихся в ней питательных веществ и кислорода. При неудачном падении может повредиться или сузиться именно сосуд, снабжающий плод кровью. Это тоже вызовет гипоксию.

Гипоксия плода может проявиться резким снижением или повышением активности ребенка в утробе. Однозначно выявить ее можно только при проведении анализов: УЗИ, кардиотокографии, доплерометрии.

Неакушерские осложнения

Это большая группа осложнений, которые опасны только для мамы. Сюда относятся различные травмы: ушибы, раны, переломы. В общем и целом, они не повлияют на состояние плода и ход беременности.

При травме беременной необходимо оказать первую помощь: приложить холод при ушибе, остановить кровотечение при ранении и пр. При значительных повреждениях лучше всего вызвать «скорую».

Как смягчить последствия

Необходимо научиться падать правильно. Оптимальным при беременности считается падение на бок. Оно наименее травматично для ребенка и матери.

Чтобы приземлиться на бок, необходимо корпус в полете немного повернуть в сторону. В этом случае не будет ушиба живота при падении. Нельзя выставлять руку или ногу в сторону или перед собой, чтобы избежать перелома конечности или сотрясения мозга.

После падения не нужно сразу же вскакивать. Рекомендуется полежать 1-2 минуты, прислушаться к собственным ощущением и пошевелить руками и ногами. Это позволит оценить свое состояние.

Даже зимой не нужно торопливо подниматься: за небольшое время организм не успеет переохладиться: резкий подъем и стресс могут вызвать скачок давления и обморок.

Подниматься нужно постепенно, желательно с чьей-нибудь помощью, избегая лишнего напряжения. Нужно принять удобное положение, например, перекатиться и встать на колени, а потом принять вертикальное положение.

Если самочувствие плохое, есть ощущение, что что-то не так с ребенком, необходимо немедленно вызвать «скорую помощь». Тогда беременную женщину отвезут в стационар, где она пройдет все необходимые обследования.

Как избежать падения

Лучше всего уделить достаточное внимание профилактике падений. Избежать их можно, если следовать простым рекомендациям:

• не ходить, особенно по скользким поверхностям, засунув руки в карманы, это мешает естественной балансировке;
• необходимо придерживать стул, чтобы женщина случайно не упала на копчик при посадке;
• если необходимо выйти на улицу в дождь или гололед, желательно обратиться за помощью и подстраховкой к кому-либо – поддержка позволит снизить риск падения на плохой дороге;
• сумка мешает балансировать, поэтому при простых прогулках ее лучше оставить дома;
• покупки лучше равномерно распределять по 2 пакетам, чтобы не создавать дисбаланс;
• передвигаться нужно небольшими шагами, при ходьбе по скользкой поверхности нужно перейти на «пингвиний шаг»;
• покупать нужно обувь на устойчивой и нескользкой подошве (проверить качества подошвы просто: нужно провести по ней ногтем, если остается царапина, значит, обувь скользить не будет);
• при передвижении по лестнице необходимо придерживаться за перила и не разговаривать по телефону;
• вставать или садиться нужно медленно, чтобы из-за резкого изменения положения тела не закружилась голова.

Если падение все-таки случилось, не нужно поддаваться панике: стресс может оказать более пагубное влияние, чем само падение.

 Заключение

Природа хорошо позаботилась о малыше. Чтобы не мучать себя напрасными страхами, лучше сразу обратиться за квалифицированной медицинской помощью после падения.

Но логичнее – соблюдать осторожность и двигаться аккуратно, оберегая себя и малыша. Даже на ранних сроках  необходимо «забыть» о порывистости движений. Живота еще не видно, но его «житель» нуждается в  маминой заботе.

Смотреть под ноги и не делать резких телодвижений – главное правило беременных.

А также – обращаться к врачу, если после падения заметили изменение в поведении малыша, подозрительные выделения или боль.

С наступлением беременности женщина становится гораздо осторожнее. Это и правильно, ведь теперь ее безопасность, это залог безопасности ребенка. Но, к сожалению, среди будущих мам часто можно услышать об эпизодах, когда произошло падение при беременности. Перемещение центра тяжести, нагрузки на позвоночник, изменение походки всё это не может не повлиять на потерю равновесия. К тому же, свою роль вносит и нарушение сосудистого тонуса, проявляющееся головокружением. Ну а если ко всем этим фактором добавить еще хождение на каблуках, от которого многие беременные не хотят отказываться, да еще и гололед, то уж падение во время беременности при всей осторожности становится практически неизбежным!

Опасно ли падение при беременности?

Стоит сразу сказать, что в большинстве случаев легкие травмы при беременности не представляют угрозу для здоровья и жизни малыша. Падение на ранних сроках беременности неопасно. Это объясняется тем, что матка с эмбрионом находится полностью в полости таза женщины, а потому исключено прямое воздействие на нее даже при падении на живот. При беременности так же важную роль, особенно на более поздних сроках, играют околоплодные воды, окружающие малыша. Они выполняют функцию механического амортизатора и являются частью защитной системы плода, что значительно снижает возможные негативные последствия травмы во время беременности.

Но несмотря на все старания природы защитить малыша в утробе, удар в живот пир беременности может явиться пусковым моментом для развития осложнений беременности, влекущих за собой серьезные последствия. При падении, матка, как и другие внутренние органы, испытывает сотрясение. Это может, во-первых вызвать повышение тонуса матки, как проявление реакции на механическое воздействие из вне. Повышенный тонус, в свою очередь может запустить процесс сокращений матки, тем самым на ранних сроках может произойти выкидыш, а после 22 недель это уже будут преждевременные роды.

Во-вторых, сильное сотрясение может вызвать отрыв ворсин хориона от стенки матки и, это вызовет угрозу прерывания беременности. В первом триместре это может спровоцировать образование ретрохориальной гематомы, а, начиная со второго триместра, преждевременную отслойку нормально расположенной плаценты. Еще одним неблагоприятным фактором, наряду с собственно сотрясением, является испытываемый во время падения на живот при беременности женщиной стресс. Стресс, как известно, мощный стимулятор выброса биологически активных веществ и гормонов, которые повышают тонус сосудов, стенок внутренних органов и матки в том числе. И опять же повышенный тонус матки в этом случае может запустить цепочку неблагоприятных последствий. Стресс может возникнуть даже тогда, когда произошло падение на попу при беременности, а не на живот.

В литературе описаны случаи, когда при падении ушиб живота при беременности настолько сильный, что может напрямую вызвать повреждения у ребенка, в том числе перелом костей черепа с кровоизлиянием. Но на практике же такие последствия практически не встречаются.

Падение на ранних сроках

Как говорилось выше, падение на ранних сроках может спровоцировать развитие угрозы прерывания беременности и выкидыш. При этом беременная чувствует тянущие боли внизу живота, а также у нее появляются выделения из половых путей от мажущих коричневого цвета до обильных алого цвета.

Падение на поздних сроках

Если женщина упала во время беременности и, из-за этого началась отслойка плаценты, то в первую очередь появляются боли в животе, причем, чем больше площадь отслойки, тем они более выражены. Матка при этом очень напряжена. В связи с резким нарушением поступления к ребенку кислорода у него наступает острая гипоксия, которая может проявляться изменением его двигательной активности. При этом малыш сначала начинает очень активно двигаться, а затем может наоборот замедлить активность. Это очень опасное осложнение! В результате отслойки плаценты может наступить гибель плода. Также определяются кровянистые выделения при беременности из половых путей.

Если же удар животом во время беременности или падение выступили пусковым моментом к началу преждевременных родов, то вслед за повышением тонуса матки появляются ее сокращения. Далее картина развивается как при обычных родах, но соответственно на более ранних сроках.

Что делать?

Главное сразу успокоиться и прислушаться к шевелениям ребенка. Не смотря на то, что в большинстве случаев ушибы при беременности заканчиваются благоприятно как для матери, так и для плода, если женщина волнуется, почувствовала себя плохо, появились боли или другие жалобы, необходимо обратиться к врачу. Врач обязательно выслушает сердцебиение малыша с помощью акушерского стетоскопа и датчика от кардиотокографа. Так же для полного спокойствия и уверенности, что все хорошо, нужно будет выполнить ультразвуковое исследование плода и плаценты.

Важно падать во время беременности правильно!

Падение при беременности опасно падением на живот. Это самое плохое что может случиться! Поэтому, чтобы исключить серьезные последствия падения при беременности, задача каждой беременной во время падения избежать этого положения. Надо постараться успеть сгруппироваться и извернуться так, чтобы упасть на бок. Не стоит вытягивать руки вперед, так как при этом повышается риск переломов.

Правила безопасности

Безусловно, каждая беременная должна быть предельно осторожной, чтобы всеми силами избежать ушибы во время беременности как на раннем сроке, так и на большом. Для этого стоит придерживаться некоторых простых правил.

Во-первых, беременность длится не так уж долго, и на этот период будет лучше отказаться от ношения каблуков в пользу удобной и устойчивой обуви на плоской подошве. Во-вторых, на лестницах, эскалаторах обязательно придерживаться за поручни и перила. В-третьих, если на улице гололед, то ни в коем случае беременная не должна идти одна, только держась за спутника.