Пояс для спины при защемлении нерва

Когда защемило спину, то хочется застыть в одном положении и не дышать, чтобы жуткая боль быстрее ушла. В этот момент происходит защемление нерва в пояснице, а это и вызывает кучу неприятных ощущений. Чтобы правильно лечить такое состояние, необходимо знать по каким причинам оно появляется, а также какая у него симптоматика. Также немаловажную роль играют профилактические меры, ведь боли в спине часто появляются из-за поднятия тяжестей, резкой смены положения. Что делать, когда защемило нерв в спине?

Причины и симптомы

Защемление спинных нервов в большинстве случаев сопровождается острой и пронзающей боль, которая не дает совершить ни малейшего движения. Такое состояние появляется чаще из-за сильного напряжения в спине. Мышцы, переживая избыточный тонус, начинают активно сокращаться, что и приводит к сдавливанию нервных корешков. Также нельзя исключать те случаи, когда имеются патологии позвоночника, например, грыжи или остеохондроз. Из-за смещения межпозвоночных дисков сдавливания нервных окончаний не избежать.

Самыми частыми причинами защемления нерва позвоночника являются:

• Постоянная или частая перегрузка мышц спины;
• Поднятие тяжестей;
• Беременность;
• Сквозняк;
• Переохлаждение;
• Долгое пребывание в неправильной или неудобной позе;
• Мягкая или жесткая постель;
• Ожирение;
• Частые инфекционные заболевания.

Спровоцировать защемление способны даже чихание или кашель, когда тело за несколько секунд меняет свое привычное положение. Иногда защемление в спине диагностируется не в области поясницы, а в области лопатки или между ребрами. Тогда причиной появления такого состояния послужит простое сдавливание нервных окончаний. Человеку достаточно резко вдохнуть или выдохнуть, как острая пронзающая боль оковывает его с ног до головы.

Нельзя забывать, что данная патология может проявляться и при изменении положения межпозвоночного диска, наличия доброкачественных и злокачественных опухолей, нарушения работы органов таза.

Характер боли может меняться. Чаще пациенты сравнивают защемление с ударом ножом, ведь боль резкая, жгучая и острая. Болевые ощущения могут носить хронический или острый характер. Иногда они проявляются только во время резких движений, чиха или кашля.

Защемление нерва в позвоночнике в области поясницы имеет свою симптоматику:

1. Очаг боли четко ощущается и больной может указать точное место защемления.
2. После острой боли происходит мышечный спазм, который сковывает движения и меняет положение тела. Зачастую туловище искривляется в одну сторону.
3. Если нерв защемляется в области крестца, то есть вероятность появления болевого простерла от спины через ягодичную мышцу к бедру. С такой симптоматикой происходит защемление седалищного нерва.
4. Может меняться работа мочевыводящей системы, есть вероятность непроизвольного мочеиспускания.
5. После мышечного спазма появляется ощущение скованных движений.
6. Боль носит острый, пронзающий и сильный характер.
7. Длительность прострела может быть разной – от нескольких секунд до нескольких минут.

Когда защемило нерв в области поясницы по причине усталых мышц, боль может носить расплывчатый характер, ее очаг трудно определить.

При защемлении нерва в области лопатки боль может отдавать даже в руку. Многие пациенты думают, что так проявляются боли кардиологического характера, но характер этого заболевания немного другой. Больным трудно глубоко дышать и двигать корпусом.

Если защемление происходит в области груди, то ощущения следующие:

• Появляется отек в области спазма мышц;
• Возникает жар;
• Увеличивается потоотделение;
• Боль появляется волнообразно с постепенным увеличением;
• Больному трудно глубоко дышать.

При наличии подобных симптомов не стоит заниматься самолечением, лучше сразу обратиться за помощью к неврологу. Врач не только назначит правильную терапию, но и поможет определить причину возникновения защемления.

Первая помощь при ущемлении

Симптомы защемления нерва в пояснице могут проявляться у людей в возрасте от 35 лет. Особенно часто такая патология диагностируется у людей с сидячей работой, поэтому ощутить прострел в спине можно не только дома.

Чтобы больной быстрее восстановился после защемления, необходимо знать какой должна быть первая помощь в такой ситуации. Важно быстро расслабить спазмированные мышцы, чтобы нерв занял свое привычное положение. Что нужно делать?

1. Необходимо помочь больному занять горизонтальное положение, ведь так облегчается нагрузка на нервные корешки. Если защемление произошло дома, то можно лечить на пол. Желательно, чтобы поверхность была ровной и нехолодной.
2. В такой критический момент потерпевший не может стать прямо, ведь любое изменение положения вызывает усиление болевого синдрома. Чтобы помочь расслабить мышцы, место прострела можно укутать теплым платком. Сухое тепло помогает расслабить зажатые мышечные волокна.
3. После таких действий можно принять обезболивающий препарат, например, Темпалгин, Спазмалгон, Диклофенак, Ортофен.
4. Если пить обезболивающую таблетку по каким-то причинам нельзя, то пораженный участок можно смазать обезболивающей мазью по типу Диклофенак геля, Кетонала, Фастум геля.
5. Больному нужно занимать горизонтальное положение до того момента, пока он не почувствует уменьшение боли. Последующие движения должны быть плавными, без резкой смены положения.

Чтобы лечение защемленного нерва в пояснице было правильным, лучше сразу обратиться за помощью к врачу.

Диагностика

Когда невролог просит описать симптомы защемления нерва в спине, то он особенное внимание уделяет моменту первых ощущений. Именно по рассказу пациента он может предположить сложность состояния, локализацию защемления и т.д. Чтобы точно диагностировать заболевание, пациенту придется пройти некоторые инструментальные обследования:

• Рентгенограмму;
• Магниторезонансную томографию;
• Компьютерную томографию.

В некоторых случаях может потребоваться сдача крови на биохимический анализ. Все предложенные исследования помогают выяснить в какой области произошло защемление, нет ли у пациента патологий позвоночника, и насколько сильное воспаление тканей. Чтобы знать как лечить защемление нерва в области поясницы, врачу необходимо знать всю картину заболевания пациента. Лечение каждого больного должно расписываться индивидуально, ведь нельзя исключать вероятность противопоказаний к препаратам и физиопроцедурам, аллергии.

Лечение

Защемление в позвонке лечить необходимо со снятия болевого синдрома. Зачастую, когда пациент приходит к неврологу, то сам пик неприятной симптоматики уже позади. Пациенты должны понимать, что если боли нет, то это не значит, что болезнь позади. Если не лечить подобные защемления, то состояние может со временем ухудшаться.

Основной вектор лечения сначала направлен на устранение боли. Для этого врач назначает прием обезболивающих препаратов, так как они уменьшают количество веществ в крови, которые отвечают за воспаление.

После получения целого пакета исследований пациента, врач может сказать по какой причине произошло защемление. В качестве лечения он назначает препараты, которые расслабляют зажатые мышцы, миорелаксанты. Нельзя в этом деле обойтись без витаминов группы В, которые уменьшают восприимчивость нервных волокон.

Также, кроме медикаментозных препаратов, лечение сопровождается физиотерапевтическими процедурами, массажем, лечебной физкультурой.

Когда нерв защемляет из-за наличия межпозвоночной грыжи, то есть вероятность проведения хирургической операции под названием микродискэктомия. Она подразумевает под собой удаление грыжи и высвобождение защемленного нерва. На восстановление в таком случае потребуется от нескольких недель до 2-3 месяцев.

Медикаментозные средства

Чтобы знать чем лечить защемление нерва в области поясницы, необходимо обратиться к неврологу. Принимать медикаментозные препараты стоит строго по рецепту врача. Терапия основывается на следующих препаратах:

1. Для снятия болевого синдрома: Диклофенак, Ортофен, Кеторол, Пироксикам, Ибупрофен.
2. Наркотические обезболивающие назначаются в очень редких случаях, когда стандартные препараты не дают результата.
3. Для расслабления мышцы в терапию входя миорелаксанты: Сирдалуд, Мидокалм, Тизанин.
4. В качестве дополнительной терапии больному назначаются витамины группы В и ангиопротекторы. Если витамины способтсвуют проходимости нервных импульсов, то вторые средства используются для ускорения кровообращения в зоне воспаления.
5. Для нормальной работы нервных корешков и уменьшения их чувствительности применяются следующие препараты: Рибофлавин; Карницетин; Мельдоний.

Для скорейшего выздоровления и восстановления двигательной активности в терапию вводят инъекции на основе нестероидных противовоспалительных препаратов. Этот блок инъекций направлен на снятие боли. Если такие составы не оказывают желаемого эффекта, то на помощь приходят гормональные противовоспалительные препараты:

• Гидрокортизон;
• Дексаметазон;
• Преднизолон.

Если назначенная терапия не оказывает выраженного обезболивающего эффекта, то врачи прибегают к блокаде. Таким термином называют введение в нервное тело натрий-блокирующего вещества. Препараты Новокаин и Лидокаин вводят прямо в нервное волокно, таким образом, блокируя его работу. Такой нерв не дает сигнала в мозг, поэтому пациент не чувствует боли. Делать такую процедуру может только квалифицированный врач и только в медицинском учреждении.

В качестве дополнительной медикаментозной терапии в плане внешнего воздействия на воспаленные ткани используются различные мази и гели. Они не только обезболивают, но и увеличивают кровоток в поврежденных тканях. Такими мазями являются:

• Эспол;
• Наятокс;
• Камфорная мазь;
• Капсикам;
• Диклофенак;
• Финалгон.

Заниматься самолечением при наличии защемления не стоит, ведь лечение напрямую зависит от выраженности симптоматики. В качестве дополнительной терапии на помощь могут прийти физиотерапевтические процедуры.

Ортопедические корсеты

Ортопедические корсеты являются частью лечения, ведь они помогают фиксировать туловище или корректировать его положение. Общие свойства корсетов:

• Уменьшают мышечное воздействие на позвоночник;
• Уменьшают нагрузку на мышцы;
• Уменьшают болевые проявления;
• Выполняют легкий согревающий эффект.

Выбирать корсет лучше вместе с врачом, ведь он опишет основные характеристики: Размер, степень жесткости и тип. Носить корсет нужно строго по рекомендации врача. Ношение такого типа бандажа больше 6 часов может пагубным образом сказаться на состоянии позвоночника.

Лучше применять корсет в период острой фазы защемления, а также в моменты поднятия тяжестей. Корсет выступает хорошим профилактическим средством.

Лечебная физкультура

Когда период острой боли остался позади, а симптоматика защемления полностью прошла, есть смысл проводить сеансы лечебной физкультуры. Спектр упражнений при защемлении нерва в пояснице должен описать врач физиотерапевт или невролог. Больные должны понимать, что не все физические упражнения при таком диагнозе полезны и безопасны.

Из допустимых упражнений, которые рекомендовано выполнять после выздоровления, являются:

1. «Кошка». Необходимо стать на четвереньки, лицом смотреть в пол. Достаточно плавно и без резких движений сгибать и разгибать спину. Количество повторов – 10 раз.
2. «Качалка». Лечь на пол спиной, ноги согнуть к груди, а руками обхватить колени. Качаться на спине вперед-назад в течение 1 минуты.
3. «Тюлень». Лечь на пол, руки расположить вдоль туловища, подбородок поднять над полом. Не отрываясь тазом от пола, поднимать голову и грудь от пола на несколько секунд и фиксироваться в таком положении.
4. «Кроль на полу». Упражнение заключается в повторении движений при плавании кролем. Движения повторять и на животе, и на спине.
5. «Планка». Стандартное упражнение «планка» поможет укрепить мышцы спины. Главное – это не провисать в спине и не опускаться к полу в ягодичной зоне.

Перед каждой тренировкой важно делать 10-минутную зарядку для разогрева мышц. После тренировки достаточно просто лечь на пол и расслабиться. Упражнения повторять систематично, каждый день.

Массаж

Когда защемило нерв между лопатками или в пояснице, то для снятия спазма с мышечной ткани на помощь придет массаж. Главное, чтобы мануальные техники выполнял профессиональный массажист. Движения во время сеанса не должны быть резкими. Все манипуляции должны проводиться плавно, воздействуя не на позвоночник, а на мышцы вокруг него. Сеанс начинается и заканчивается легкими поглаживаниями. Средняя часть сеанса должна сопровождаться растираниями и разминаниями. Массажист не должен осуществлять никаких хлопков или сильных вдавливающих движений.

Народные методики

Если говорить о народной медицине, то она выступает в качестве вспомогательных мер лечения. Основной «удар» в терапии все же делается на медикаментозные препараты и физиопроцедуры. Если есть желание помочь своему организму быстрее справиться с защемлением, то на помощь придут следующие рецепты:

• Мазь на основе беленого масла. 2 столовые ложки беленого масла смешать с 20 мл нашатырного спирта. Втирать в больное место до полного впитывания. Укутать теплым платком и оставить до тех пор, пока состав будет греть тело.
• Компресс на основе воска. Пчелиный воск растопить на водяной бане, но не кипятить. Растопленную смесь вылить на льняную или хлопчатобумажную ткань. Пока воск немного остынет, выложить на пораженный участок. Сверху укрыть полиэтиленовой пленкой и теплым платком. Держать в течение 2 часов.
• Мазь на основе шишек хмеля. Сухие шишки хмеля перетереть в порошок. Готовый порошок в количестве 2 столовых ложек перемешать с растопленным сливочным маслом в количестве 1 столовой ложки. Готова смесь должна немного остыть, чтобы она хорошо наносилась на кожу. Втирать в больное место, после впитывания укутать теплым шарфом или платком.
• Растирания на основе полыни цитварной. 1 столовую настой ложку сухой травы залить 300 мл кипятка. Настаивать в течение 3-4 часов. готовым настоем растирать пораженный участок 2-3 раза в день.
• Настой пижмы для приема внутрь. 1 столовую ложку сухой пижмы залить стаканом кипятка. Настоять в течение 2 часов. принимать по 50 г перед каждым приемом пищи за 20 минут 3 раза в день.

Прибегать к советам народных знахарей или нет – это дело каждого, но заниматься лечением народной медициной стоит только после консультации с врачом. Нельзя забывать, что на некоторые компоненты рецептов может быть аллергия, или просто несовместимость с уже назначенными препаратами.

Профилактика

Чтобы защемление нерва больше не беспокоило, достаточно соблюдать профилактические меры, которые назначит невролог. Из стандартных рекомендаций пациентам стоит:

• Избегать переохлаждения;
• Не носить тяжести;
• Полностью вылечиваться от инфекционных заболеваний;
• Избегать травм спины и позвоночника;
• Стараться меньше нервничать;
• При нагрузках на спину всегда одевать корсет;
• В периоды межсезонья проходит физиопроцедуры в качестве профилактики;
• Каждый день заниматься физкультурой по утрам;
• Следить за питанием, желательно уменьшать потребление соленых и жирных продуктов.

При защемлении нервных корешков в спине стоит помнить, что это только симптом. Важно знать по какой причине возникает боль. Если заниматься самолечением, то заболевание можно только усугубить.