Пояс от боли в пояснице своими руками

Пояс от боли в пояснице своими руками thumbnail

Всем приветик!!

Я уже давно хотела освоить вязание пояса- радикулитника, думала, думала.
Потом пообщалась со своей подругой Светланой Лолейт, нашла у нее описание вязания такого изделия и решила сделать пошаговые фото вязания.
Разрешение на использование материала спрашивала, получила положительный ответ.
Описание Светланы, фото – мои.
Буду вязать из обычной пряжи, вдруг придется распарывать.
Собакину пряжу можно будет уже использовать в последствии.
Собака после распарывания очень пушистая становится, жалко ее портить.

Итак – пряжа

MAGIK Super Excellence,228 м х 100 г, состав 49 % шерсть, 51 % акрил.
Спицы – 2.75.
Впоследствии это будет пояс из собакиной шерсти.

Это пряжа от наших собак

Итак приступаем.

1.
Набираем 21 петлю

2.
Вяжем 14 – ть рядов резинкой 1 х 1

На лицевую часть вязания вешаю маркер, он пригодится впоследствии.
3.
Далее, в каждом лицевом ряду добавляем по 1-ой ( одной ) петле справа.

Кромочную снимаем,+ 1, далее по рисунку.
Изнаночный ряд по рисунку.
Продолжаем добавлять петли пока количество петель на спицах не достигнет 31-й.
4.
Теперь вывязываем клин, разделяющий резинку на 2-е ( две ) части, это 10 петель и 21 петля.
Для этого я на 10-ю петлю повесила маркер и на 11 -ю петлю тоже.

Вяжем – в лицевом ряду – 10 – ть ( десять ) петель резинкой,+ 1, 21 петля резинкой.
В изнаночном ряду по рисунку.
Я добавляла петлю – накидом, в изнаночном ряду провязала его лицевой ( чтобы не было дырочки ).

Следующий ряд – 10 – ть резинка,+ 1, 1 лицевая, 21 петля резинка.
Изнаночный ряд по рисунку.
Вязанное полотно плавно расширяется клином до нужной ширины.

Пояс лежит именно так, как и должен лежать.
Это одна из частей.

Добавлять придется примерно 71-75 петель, в зависимости от размера.

Автор ( Светлана ) рассчитала выкройку стараясь сделать ее наиболее универсальной.
Благодаря вшитым резинкам, запас по размерам получается в пределах 15-ти см.
То есть, 80 – 95 см, 85- 100 см, 90 – 105 см и т. д.
Застежка – липучки.
Куда вшивается резинка пока не знаю, будем разбираться по ходу вязания.

Измерила пузо мужа получилось 101 см, будет у меня манекеном.

5. Когда нужная ширина полотна набралась, вывязываем разворот.
" По лицевой стороне – 10 петель резинкой,1 петлю снимаем и разворачиваем полотно в обратную сторону.
Изнанку вяжем по рисунку, т. е. 10 петель резинкой.
Следующие лицевой и изнаночный ряды вяжем полностью по рисунку."

Повторяем еще раз.
Т. е – два раза надо связать с частичным разворачиванием полотна.

6.Далее все просто – по прямой!
В лицевых рядах – 10 резинкой,71 ( 75 ) лицевыми,21 резинкой.
В изнаночных все по рисунку.

7.Главное!!!
Теперь надо правильно рассчитать то место, с которого начать симметричное убавление петель.
Допустим, обхват талии 90 см.
5 см идет на застежку, т. е. нужно – 95 см.
Разложите уже связанную часть пояса, слегка растягивая на ровной поверхности и измерьте расстояние от начала до конца прибавлений по широкой части резинки.( это верх пояса – 21 петля).
У меня получается 42 см.
Считаем :95 см – 42 см = 53 см.
Значит вязать по прямой надо пока длина изделия не достигнет 53 см.
Затем начать симметричное убавление петель.

—————
Я остановилась на прибавлении петель, потому что явно не попадаю в размеры указанные автором в описании.
Значит надо брать другую пряжу, на мой взгляд 350- 400 м х 100 г.
Полезла в нору.
По ходу вязания буду вносить свои коррективы и комментарии.
От очередной пары носков осталась пряжа, наша Зеня.

Для начала хватит, а там можно и еще моток взять.
Итак начала из другой пряжи, подумала, что резинку по краям можно связать из чего нибудь, а собакевну ввязать уже в сам пояс.
Пряжу взяла вот эту.

400 м х 100 грамм.

На резинку набрала 25 ть петель.
Связала 24 ряда, это видно на счетчике.
Далее начала делать прибавку.

Сделала – 12 ть петель.
Теперь в середину, между 12-ой и 13- ой петлями начала ввязывать собаку.

Лицевая часть, на спице вставка – 50 петель.

Вид с изнанки.
Примерила на муже, поскольку пояс для него, приступаю к прямой части, вязание без прибавок.

Это начало прямого вязания.

Здесь первый маркер – начало прямого вязания, второй маркер – середина и еще столько же до начала убавки.

Вот так он будет выглядеть в конце работы.

Осталось собаки от начала вязания.

Собакиной шерсти ушло 94 грамма, хватит еще на один пояс меньшего размера, этот мужской на объем пузика 101 см.

Читайте также:  Если тянет поясницу и боль в низу живота

Примерили уже на хозяина, сильно кусается прямо через майку.

Здесь я приложила липучки, чтобы пришить по месту.

Все пришила, примерила и… убрала.

Липучки мне не понравились , теперь пришиваю кнопки.

И еще я изменила кромочные петли.
Теперь вяжу кромку из 2-х петель.
Это так –
изнаночный ряд – предпоследнюю петлю снять , нить перед работой , последнюю провязать изнаночной.
лицевой ряд – первую снять ,следующую провязать.

Спасибо что зашли.

Источник

Пояс (корсет) из собачьей шерсти применяется для лечения самых разных заболеваний опорно-двигательной системы, и в частности позвоночника. Классический собачий пояс предназначен для лечения поясничного отдела позвоночника, но существуют бандажи и манжеты для других областей спины и тела.

Огромным плюсом корсета можно назвать низкую стоимость. Более того, простота конструкции позволяет сделать лечебный пояс из собачьей шерсти своими руками. Самодельный корсет хотя и будет уступать по терапевтической эффективности, но ненамного.

Описание изделия

Пояс из собачьей шерсти представляет собой согревающий лечебный бандаж, предназначенный для лечения (обычно симптоматического) и профилактики заболеваний опорно-двигательной системы. Синонимами товара (другими торговыми наименованиями) являются: сибирский пояс, собачий пояс.

В большинстве случаев изделие применяется для поясницы, именно на прогревание этой области рассчитано большинство моделей поясов. Имеются также манжеты и бандажи для рук, шейной и грудной области, для прогрева отдельных суставов.

Принцип работы пояса из собачьей шерсти весьма прост – сама шерсть обеспечивает должное прогревание, так как аккумулирует тепловую энергию и не дает ей рассеиваться с поверхности кожи. Также ворсинки шерсти оказывают массажный эффект, воздействуя верхний слой кожи.

Мужской пояс из собачьей шерсти

Мужской пояс из собачьей шерсти

За счет такого поверхностного массажа можно добиться улучшения трофики в области фиксации бандажа, улучшение показателей кровенаполнения в этой области, снижения отечности и тяжести воспалительных процессов.
к меню ↑

Виды и отличия

Классический пояс из собачьей шерсти создан исключительно для прогревания поясничной области. Модифицированные многокомпонентные модели бандажа также могут оказывать прогревающие воздействие за счет химических веществ (бандаж может быть пропитан перцовой вытяжкой, например).

Для лечения отдельных суставов применяют небольшие шерстяные манжеты. Они не оказывают должного влияния на болезнь, а значит и не могут ее вылечить. По этой причине применять их нужно исключительно для симптоматической терапии или профилактики рецидивов хронических патологий суставов.

В продаже также имеются корсеты из собачьей шерсти для шейной и грудной области спины. Купить их зачастую проблематично, так как выпускаются они ограниченным тиражом и недоступны в аптеках традиционной медицины.

Отдельно идут плащевидные корсеты из собачьей шерсти, которые предназначены для прогревания всей спины целиком. Они имеют наибольшую стоимость и очень редко встречаются на полках аптек (в том числе народной медицины).
к меню ↑

Пояс из собачьей шерсти (видео)


к меню ↑

Для чего применяется?

Основное предназначение бандажей из собачьей шерсти — симптоматическое лечение и профилактика различных заболеваний позвоночного столба (в особенно дегенеративно-дистрофических патологиях). Как самостоятельный способ лечения они подходят плохо, так как не оказывают должного влияния на болезнь (какой-бы она ни была).

Пояса из собачьей шерсти применяются при следующих заболеваниях и патологических состояниях:

  1. Дегенеративно-дистрофические патологии позвоночного столба (спондилез, остеохондроз).
  2. Артриты и артрозы (в том числе аутоиммунные).
  3. Для облегчения состояния после перенесенных травм или инфекционных поражений спины.
  4. При воспалительных патологиях позвоночника.
  5. Спондилолистез (выпадение одного или нескольких позвонков).
  6. Единичные и множественные межпозвоночные грыжи.
  7. Ревматические (аутоиммунные) заболевания костей и суставов позвоночного столба.
  8. Компрессия (сдавливание) спинномозговых и межпозвонковых нервных узлов.

к меню ↑

Плюсы и минусы применения

Практически любое медицинское изделие имеет как несомненные плюсы, так и несомненные минусы. Точно такая же ситуация наблюдается и с прогревающими пояса из собачьей шерсти.

Самодельный пояс из собачьей шерсти

Самодельный пояс из собачьей шерсти

К преимуществам использования данных корсетов можно отнести:

  • сравнительная дешевизна, а при наличии базовых навыков – возможность самостоятельного изготовления;
  • быстро оказываемый лечебный эффект (уже через час после фиксации бандажа на теле);
  • безопасность в применении (бандажи можно назначать даже подросткам, старше 14 лет);
  • минимальное количество противопоказаний;

К недостаткам применения данных корсетов можно отнести:

  • длительное ношение (без съема на несколько часов в сутки) возможно развитие ожогов на кожных покровах;
  • низкая доступность (пояс из собачьей шерсти очень трудно найти в очных магазинах, в том числе и в аптеках нетрадиционной медицины);
  • невозможность применения при наличии в месте крепления кожных заболеваний и порезов;
  • оказывают в большинстве случаев лишь симптоматический эффект, но не терапевтический.

к меню ↑

Где можно купить и сколько стоит?

Учитывая низкую доступность изделия, резонно встает вопрос: где можно купить пояс из собачьей шерсти и сколько стоит данное изделие? Начать нужно с самого простого вопроса о стоимости. Цена на пояса из собачьей шерсти напрямую зависит от того, какую именно модель вы хотите приобрести.

Стандартная модель (пояс для поясницы) стоит в районе 1200 рублей, корсеты для других областей спины – около 1100 рублей, бандажи – в среднем 800 рублей, манжеты для конечностей и суставов – примерно 400 рублей (за один манжет).

С приобретением корсета все несколько сложнее. Дело в том, что в аптеках традиционной (официальной) медицины они практически не продаются. Это немного странно, так как многие врачи рекомендуют подобные изделия своим пациентам.

Тем не менее, в таких аптеках они почти не встречаются. В аптеках нетрадиционной медицины они бывают чаще, но либо быстро раскупаются, либо очень редко завозятся. Поэтому лучшим вариантом будет приобретение в онлайн-магазинах.

За размеры можете не беспокоиться – пояс вам точно подойдет, так как имеет качественный регулирующий размеры механизм.
к меню ↑

Как сделать пояс из собачьей шерсти своими руками?

При должной сноровке пояс из собачьей шерсти можно сшить своими руками. Но как сделать это? Первым делом нужно запастись всеми необходимыми для изготовления инструментами и материалами. В данном случае нам понадобиться:

  • непосредственно собачьей шерсть (около 75 грамм);
  • обычная ткань;
  • мыльный раствор;
  • пара резинок (по 6-7 сантиметров);
  • одна длинная резинка (55-60 сантиметров);
  • липучка размером 20-25 сантиметров.

Конструкция пояса из собачьей шерсти

Конструкция пояса из собачьей шерсти

Первым делом выложите на подготовленную заранее пленку шерсть. Теперь первый ряд шерсти укладывайте справа налево (нахлестом). Второй ряд нужно делать несколько иначе – слева направо (нахлестом). Третий ряд накладывать нужно так же, как первый, а четвертый – как второй.

В итоге у вас получится комок размерами 35 на 80 сантиметров (ориентировочно). Теперь возьмите мыльный раствор и залейте его в пульверизатор, после чего с его помощью смочите подготовленный ранее комок шерсти – нужно сделать так, чтобы он «стух» в объеме.

Теперь нужно уже «стухший» комок накрутить на длинную палку (подойдет черенок от лопаты или швабра) и начать его валять (катать). Валять комок нужно в течение двадцати минут, после чего размотать и сложить пополам.

После складывания нужно перевернуть комок и с помощью черенка продолжить его наматывать и катать. Далее остается промыть комок в горячей воде, после чего оставить его высушиваться. После этого остается отрезать лишние участки комка, приведя его в надлежащий вид (чтобы он походил на крупный пояс).
к меню ↑

Как носить?

Казалось бы, что проблем с тем, как носить пояс из собачьей шерсти быть не должно. Мол, надел его себе на поясницу, плотно закрепил и можно гулять. Но на самом деле все не так просто. Предельно важно разобраться и с тем, как правильно носить подобные изделия, и с тем, сколько носить пояс из собачьей шерсти.

Предположим, что вы разобрались с его конструкцией, разложили его, после чего надели на тело и закрепили липучками или резинками (у каждой модели свой способ застегивания). Теперь вам нужно ознакомиться с несколькими правилами ношения корсета.

Бандаж из собачьей шерсти

Бандаж из собачьей шерсти

Во-первых, не следует надевать его на ночь. Ночью вы не можете контролировать свой организм, и в том числе получать от него сигналы в виде дискомфорта. Это значит, что, если бандаж начнет во время сна обжигать вам кожу – вы этого и не поймете.

Во-вторых, носите корсет не более шести часов подряд, после чего давайте телу отдохнуть в течение 4-8 часов (на ваше усмотрение). Это важно потому, что непрерывное длительное ношение может стать причиной ожогов или дерматита.

В-третьих, на надевайте пояс в тех случаях, когда в месте крепления имеются порезы или дерматиты (дерматозы) кожных покровов. Иногда можно игнорировать это правило, например – если ваш лечащий врач считает, что это будет безопасно.

Источник

Конечно, хочется говорить только о красивом вязании, но иногда нужно и о полезном. Тем более, что проблемы со спиной для вязальщиц актуальны как никогда. Да и не только для вязальщиц — сейчас у многих сидячая работа, а она очень пагубно сказывается на позвоночнике… Поэтому поговорим о такой замечательной и крайне нужной вещи, как пояс из собачьей шерсти!

Недавно у меня сменился график работы и вместо удобного 2/2 мне теперь приходится высиживать пятидневку за компьютером по 9 часов в день. И спина моя снова заныла, чего не было уже очень давно.

Близкие сразу же предложили мне пояс из собачьей шерсти. Кажется, его ещё бабушка вязала… Конечно, связан неидеально, местами вытерся, но всё так же греет, а это главное (и вообще, дарёному коню в зубы не смотрят :D)!

Читайте также:  Гиперэкстензия при болях в пояснице

Безусловно, можно было заказать собачью шерсть и связать пояс полностью самой, но я плохо в такой шерсти разбираюсь (говорят, не всякая собачья шерсть хороша), да и доработка этого пояса заняла у меня всего пару часов и пользу я получаю уже сейчас, а заказанную пряжу пришлось бы только неделю ждать.

Был и вариант купить готовый пояс, но я ещё та жадина и как-то жаба меня давит платить за пояс, который я могу связать сама.

В общем, пояс мне достался в таком виде. До этого он был пришит на ткань.

Я только взяла его в руки и сразу ощутила приятный жар…

Снова нашивать его на ткань мне показалось неподходящим вариантом, всё-таки я планирую его надевать под одежду и лишние сантиметры мне ни к чему. Да и ткань может неприятно натирать при долгом сидении.

Поэтому я отрыла в своих хомячьих закромах моточек 100% серой шерсти и надвязала пояс.

Задача оказалась непростой, так как пояс имел неровную форму. Вначале я думала, что обойдусь обычными завязочками. Когда я их связала, то с горечью поняла свою ошибку — неровные завязочки криво фиксировали пояс на спине. Конечно, о красоте я тут думала меньше всего, но дело было и не в ней! Я хотела, чтобы пояс хорошо облегал поясницу. Пришлось распускать это безобразие.

Что же делать с такой формой? С пришиванием на ткань всё решалось легко…

Для начала я обвязала пояс по краю, чтобы добавить ему ширины. Затем связала резинку крючком с двух сторон, набрав петли по самым широким местам пояса, чтобы выровнять его. Обреза́ть ничего не стала! Зачем? Ведь с внутренней стороны этот «хвостик» можно просто зафиксировать на надвязанной части, как пояс фиксировался на ткани!

Получилось довольно мило и удобно.

Не высокая мода, но зато спина теперь в тепле!

Фиксируется пояс с помощью 3 пуговиц. Изначально планировала нашить специальные липучки, но потом передумала, вспомнив, как они портят вещь, когда случайно лепишь их не туда. Да и надвязывала я крючком не очень плотно, ведь пояс рассчитан на голое тело и мне хотелось сделать его максимально комфортным. Вязала немного рыхло, поэтому через какое-то время пуговицы пришлось перешить, так как резинка слегка вытянулась.

Ношу этот пояс практически не снимая (даже в данный момент, строча эти буковки, ощущаю его тепло на спине — кайф). Возможно, всё-таки закажу ещё собачьей шерсти и свяжу полностью свой вариант так, как удобно мне. Но пока и этот вполне подходит, а у меня и без того завал с вязальными проектами. Надеюсь, моя спина их выдержит.

Кстати, ещё немного о спине и о том, как же я её стараюсь холить и лелеять.

Сейчас в это трудно поверить, но в детстве у меня был жуткий сколиоз, который сильно усугублялся моей привычкой писать, слегка изогнувшись за письменном столом — я левша.

Мне приходилось спать на жёсткой кровати: специально для этого на кровать клали доску, накрывали тонким одеялом и простынёй. Однако к жёсткой кровати я привыкла очень быстро и до сих пор предпочитаю вариант потвёрже, чем мягкие диванчики, которые плохо влияют на спину.

К сожалению, полностью выправить сколиоз не получилось. Визуально почти незаметно, но проблемы со спиной остались — я быстро утомляюсь, начинает болеть поясница, если долго сижу или много хожу.

Я укрепила свою спину физическими упражнениями и регулярно продолжаю укреплять — это уже задача длиною в жизнь.

Несколько раз в неделю занимаюсь с железом: штанга, гиря, гантели. Регулярно делаю растяжку, раз в час стараюсь оторваться от компьютера и хорошенько размяться, покрутить велотренажёр пару минут.

Обожаю упражнение из йоги «плуг». После него чувствую себя обновлённой, но с ним нужно быть осторожнее и не для всех оно может быть полезным — лучше заранее ознакомиться со всеми плюсами и минусами.

Картинка взята с сайта minzdravra.ru

И согревающий гель — моя палочка-выручалочка. Перепробовала много разных, уже пару лет пользуюсь «911 Муравьиная кислота и Окопник». Не реклама! 😀 В аптеке этот гель один из самых дешёвых, что только добавляет ему плюсов.

А у вас есть какие-нибудь лайфхаки для здоровья спины? Поделитесь, пожалуйста! Ещё хотелось бы знать, пробовал ли кто-нибудь вязать из собачьей шерсти полноценную вещь: свитер или платье? Как в носке такая вещь?

Всем хороших выходных и отличного самочувствия! 🙂

Источник