После родов болит низ живота и копчик
Рождение ребёнка – есть достаточно болезненный процесс, в результате которого в зависимости от протекания самих родов женский организм подвергается различным стрессам и различным болезненным изменениям. И боль в копчике и животе после родов – к сожалению, неизбежный диагноз, с которым сталкивается каждая женщина в постродовой период. Безусловно, данный диагноз – есть вполне естественная реакция организма на протекавшие длительное время процессы, а именно – беременность и непосредственно сами роды, и по истечении времени данные патологии исчезают.
Однако, в некоторых случаях боль в копчике и животе сохраняется достаточно длительное время, а некоторые женщины и вовсе не могут избавиться от подобных болезненных ощущений. Так насколько это нормально? И являются ли длительные боли в данных областях нормой? В данной статье мы и расскажем вам, почему же после родов болят копчик и живот, а также о том, что необходимо делать для того, чтобы избавиться от подобной боли.
Почему болит копчик после родов
Из школьной программы все мы знаем о том, что в древние времена наши самые далёкие предки имели некое образование, напоминающее хвост. К настоящему времени эволюция позаботилась о том, чтобы избавить нас от такого не самого «привлекательного» органа, который к тому же и совершенно для нас бесполезен, однако, место крепления данного органа всё же осталось в нашем организме. И речь идёт о копчике, который расположен в самом низу нашего позвоночного столба.
Всю нашу жизнь копчик находится в полностью неподвижном состоянии, и лишь в момент вынашивания плода и во время родов он как бы «расходится» и загибается, тем самым позволяя ребёнку появиться на свет без какого-либо травмирования. Безусловно, вышеперечисленные процессы деформации копчика не могут проходить безболезненно, и каждая женщина ещё во время беременности испытывает достаточно интенсивные боли в данной области, которые непосредственно в момент самих родов значительно усиливаются.
После рождения ребёнка все позвонки и ранее разошедшиеся кости постепенно «становятся» на свои места, что также доставляет немало достаточно болезненных ощущений, однако, по истечении некоторого времени, а именно – примерно через несколько месяцев после родов, боль проходит, что говорит о завершении вполне естественного процесса. И способствуют завершению данного процесса отсутствие каких-либо патологий в копчике, а также каких-либо нарушений. В случае, если по истечению примерно трёх месяцев боль по прежнему вас беспокоит, либо наоборот – только усиливается, то в данной ситуации речь уже идёт о наличии каких-либо патологий, для устранения которых в обязательном порядке необходимо обратиться к своему лечащему врачу. Ведь стоит учитывать, что если к данной проблеме не отнестись с должным вниманием во время, то всё может привести к тому, что данная патология в дальнейшем вообще не будет поддаваться лечению, и в будущем вы сможете лишь постоянно прибегать к способам облегчения своего состояния.
Так как же самостоятельно понять, является ли нормой боль в копчике? На самом деле сделать это самостоятельно достаточно трудно, ибо каждая отдельно взятая женщина по-своему переносит такой постродовой синдром. Так, например, боль может носить самый разный характер – кто-то испытывает сильную и жгучую боль, а кого-то беспокоит боль монотонная и тянущая, которая зачастую может отдавать в самые разные области нашего тела, а именно – в живот, в ноги, в промежность, в ягодицы и даже в прямую кишку.
При этом болезненные ощущения могут сопровождать свою «обладательницу» регулярно и повсеместно в то же самое время, когда кто-то испытывает болезненный синдром лишь в определённые моменты, например, при резком движении, при сгибании или после долгого сидения.
Что касается периода, на протяжении которого кости и позвонки копчика сходятся и как бы «занимают» свои прежние места, тоже нельзя сказать ничего конкретного, ибо данный процесс зависит от многих факторов. Так, например, на сроки «восстановления» копчика влияют такие факторы, как протекание беременности и непосредственно самих родов, а также наличие в прошлом каких-либо травм и повреждений копчика, которые в свою очередь могли пройти для женщины практически безсимптомно. Вывих, ушиб или падение – всё это могло некогда стать причиной возникновения микротравмы, которая в момент её получения была даже незаметна, однако, после рождения ребёнка именно этот фактор и мешает скорейшему срастанию костей копчика.
Как мы уже говорили, восстановление копчика зависит от многих факторов, именно поэтому период, на протяжении которого могут возникать болезненные ощущения, у каждой женщины свой. Так, например, у кого-то облегчение наступает в первые недели после самих родов, а кто-то испытывает сильные боли на протяжении семи-восьми месяцев после рождения ребёнка, но всё же большинство представительниц прекрасного пола отмечают снижение боли примерно на третьем-четвёртом месяце.
Почему болит живот после родов
Боль в животе после родов также является вполне естественным явлением, однако, не всегда это связано именно с физиологическими процессами, происходящими в женском организме; достаточно часто подобный болевой синдром указывает на наличие различных патологий, протекающих в организме.
Так, например, к самым частым причинам возникновения боли в животе после родов относиться наличие такой патологии, как эндометрит, суть которой заключается в развивающемся воспалительном процессе эндометрия. И возникает данный воспалительный процесс чаще всего вследствие попадания в матку различных болезнетворных микроорганизмов после кесарева сечения. При данной патологии женщину беспокоят не только достаточно интенсивные болезненные ощущения внизу живота, но также могут проявляться такие симптомы, как повышение температуры тела и наличие гнойных либо кровянистых выделений.
Также достаточно часто болеть живот после родов может из-за наличия различных желудочно-кишечных заболеваний, которые в свою очередь чаще всего возникают на фоне резкого снижения аппетита у женщины. Для того, чтобы в данном случае избавиться от боли в животе, рекомендуется более ответственно подойти к вопросу своего питания, которое в свою очередь должно быть сбалансированным и регулярным.
Однако, в случае, если вы не переносили кесарево сечение и если ваше питание вполне полноценное и сбалансированное, а боль в животе вас всё равно беспокоят, то необходимо проконсультироваться у своего лечащего врача для выявления причины данных болей и назначения адекватного лечения.
Что касается физиологических причин, по которым у женщины после рождения ребёнка может болеть живот, то их также существует не мало. Так, например, возникшая боль непосредственно сразу после родов – есть вполне естественное явление, которое возникает из-за того, что в кровь происходит выброс большого количества гормона окситоцина, благодаря которому матка начинает интенсивно сокращаться, тем самым вызывая сильную боль на протяжении достаточно длительного времени.
Подобные болезненные ощущения могут усиливаться во время кормления ребёнка грудью, что в свою очередь происходит всё по той же причине – в данный момент также происходит выброс окситоцина. Как правило, подобные болезненные ощущения проходят примерно через неделю после рождения ребёнка, однако, если по истечении данного срока боли не утихают, необходимо в обязательном порядке обратиться к своему лечащему врачу.
В случае, если во время рождения ребёнка имели место быть какие-либо разрывы, то в данной ситуации также будут ощущаться достаточно интенсивные и сильные боли в животе, а также в области наложения швов. В данной ситуации весь болевой синдром пройдёт по мере того, как будут заживать сами швы.
Ещё одно вполне естественное явление в постродовой период – это боли внизу живота при мочеиспускании; ведь после родов каждой женщине приходится заново «налаживать» данный процесс. Первое время женщина может испытывать сильные боль и жжение в момент самого мочеиспускания, однако в скорости боль утихает и всё приходит в норму.
Источник
Беременность не только время приятных ожиданий, но и период чрезмерной нагрузки на организм женщины. Чтобы там ни говорили о беременности как обычном физиологическом состоянии, будущая мама в это время особенно уязвима.
Нередко после родоразрешения поступают жалобы на боли в области копчика. Такое состояние приносит женщине дискомфорт и неудобства. Есть ряд причин, почему болит копчик после родов. О них и поговорим.
Причины боли в копчике
Одна из главных причин боли в копчике после родов кроется в самом процессе родоразрешения. Во время прохождения малыша по родовым путям и через область таза главная нагрузка приходится на лонные кости.
При потугах они раздвигаются, что негативно сказывается на состоянии копчика.
Как правило, болевые ощущения проходят в течение 2-3 недель после родов, но иногда могут продолжаться и дольше. В последнем случае очень важно вовремя обратиться за помощью к специалисту.
Характер боли в области копчика всегда носит разный характер: резкая, тянущая, жгучая. Дискомфорт может периодически отступать, а может носить постоянный характер. Зачастую пациентки жалуются на болевые ощущения, которые отдают во все органы малого таза. Отмечается разная степень интенсивности и постоянства.
Кокцигодиния, медицинское название боли в копчике, отмечается при сидении, резком подъеме, порой при мочеиспускании и дефекации. Даже лежание на спине может вызвать дискомфорт. Среди основных причин появления кокцигодинии классифицируют следующие:
- Осложнения во время родов. К таковым относятся затяжное родоразрешение, тазовое предлежание плода. В таких вариантах как никогда велик риск повреждения конечного участка позвоночника. Во время тяжелого родоразрешения могут возникнуть серьезные травмы копчика, вплоть до вывиха и перелома. Особенно велик риск таковых осложнений, если ребенок довольно крупный. Зачастую роженица даже не знает о своей травме. Первым симптомом становятся затяжные болевые ощущения ноющего характера в области копчика.
- При родах произошло защемление нерва.
- Стремительные роды или узкий таз у роженицы. В первом случае ткани родового канала не успевают подготовиться к выходу малыша, и под его весом травмируется нижняя часть позвоночника. Практически то же самое происходит и при узком тазе у женщины. Малыш, пытаясь выйти, давит своим весом на копчик, в результате чего происходит вывих или перелом.
- Предродовое состояние. Боль может начаться незадолго до родов. Так организм сигнализирует о наступающем процессе: кости таза расходятся, готовясь к прохождению крохи. Чаще всего такой дискомфорт быстро проходит. При затяжном характере требуется срочная консультация акушера-гинеколога.
Довольно часто боли в копчике у беременных обусловлены иными причинами. Так, кокцигодиния свойственна женщинам, которые когда-то перенесли травму позвоночника. Внутренние заболевания, связанные с ущемлением нервных окончаний, также могут стать причиной боли в нижнем отделе.
Не стоит исключать патологии со стороны мочеполовой системы.
Кроме того, вызывать подобный дискомфорт могут отложения солей, проблемы неврологического характера, воспаление суставов. Точно ответить на вопрос, почему после родов сильно болит копчик, может только специалист, ориентируясь на каждый конкретный случай.
Характеристика боли
Кокцигодиния проявляет себя по-разному. Женщины, у которых болит копчик после родов, отмечают разный характер боли:
- Ощущение жжения в области таза;
- Резкая, острая боль при длительном сидении и резком подъеме;
- Тянущая боль;
- Интенсивная;
- Затяжная.
Болевые ощущения усиливаются, когда женщина принимает какую-либо неудобную позу. Например, резко наклонилась к ребенку. Чаще всего усиление происходит после затяжного нахождения в положении сидя. Боль может остро пронзить при неудобном вставании со стула или дивана.
Копчик может беспокоить не только после родов, но и во время беременности. Это одна из распространенных жалоб среди будущих рожениц.
Если болит копчик перед родами, то это может быть как обычный физиологический процесс, так и серьезный повод обратиться к врачу.
Болевые ощущения могут возникать на фоне крупного плода и подготовки к родовой деятельности. В остальных случаях это, скорее всего, патология. Сюда относят угрозу прерывания беременности, воспалительные процессы мочеполовых органов, аномальное развитие прямой кишки.
Диагностика кокцигодинии
Только ряд определенных исследований может установить истинную причину боли в нижнем отделе позвоночника. Для дифференцирования заболевания от других, схожих по симптомам недугов применяются следующие методы диагностики:
- Врачебный осмотр с применение пальпации. При прощупывании женщина с проблемами копчика может ощущать сильные боли.
- УЗИ брюшной полости.
- Рентгенография копчика, при необходимости всего позвоночника.
- Обязательные лабораторные исследования крови и мочи, посев кала, анализ кала на скрытую кровь, гинекологический мазок.
- Исследование анального канала.
При обследовании может потребоваться помощь таких специалистов, как гинеколог и проктолог.
Когда врач необходим
К сожалению, большая часть женщин не придают должного значения тому, что после родов болит копчик, особенно когда сидишь или резко встаешь. Даже если боль становится нестерпимой. Врачами доказано, что нормальная физиологическая боль не может продолжаться больше 3 недель. Иначе это патология, требующая обследования и лечения.
Сами врачи зачастую списывают состояние женщины на послеродовой период, когда организм еще не окреп и довольно остро на все реагирует. Если травма копчика небольшая, то она может со временем утихнуть самостоятельно. Иначе боль не только не угасает, но со временем становится все сильнее.
Итак, когда же обращение к специалисту должно быть оперативным?
- Боль не прекращается больше 21 дня;
- Болевые ощущения замечаются и в ягодичной области;
- Имеется растяжение лонного сочленения;
- Болевые импульсы протекают по направлению седалищного нерва.
Традиционное лечение
Терапия кокцигодинии у женщин после родов включает в себя целый комплекс мероприятий:
- Применение противовоспалительных и обезболивающих препаратов;
- Электролечение;
- Применение парафиновых аппликаций;
- Ультразвуковая терапия;
- Массаж нижнего отдела позвоночника;
- В серьезных случаях может быть принято решение об оперативном вмешательстве;
- Мануальная терапия и иные типы нетрадиционной медицины: иглоукалывание, лечение пиявками.
При подборе медикаментов врачом учитывается факт грудного вскармливания. Все препараты при кокцигодинии должны быть совмещены с кормлением грудью.
Как облегчить боль в домашних условиях
Если после родов болит копчик, снять дискомфортные ощущения можно в домашних условиях. Для этого важно соблюдать следующие несложные рекомендации:
- Обязательное ношение послеродового бандажа;
- Использовать ортопедическую подушку, если приходится подолгу сидеть;
- Ограничить подъем тяжестей;
- Занятие плаванием;
- На следующие сутки после родов допустимо делать холодный компресс для снятия отечности с копчиковой зоны;
- Во избежание запоров усилить рацион продуктами, которые богаты клетчаткой;
- Сократить количество потребляемой жидкости;
- Если копчик чаще всего болит при сидении, стоит на время максимально ограничить такое положение тела;
- Употребление витаминно-минерального комплекса, назначенного специалистом.
Методы народной медицины
Нетрадиционные способы лечения кокцигодинии довольно широко распространены. Однако перед применением следует проконсультироваться со специалистом на предмет противопоказаний. В качестве основных приемов облегчения болевых ощущений рекомендуют следующие:
- Ванна с отваром герани. 2 столовые ложки сухой травы залить кипятком, варить 5-10 минут, а затем оставить настаиваться в течение получаса. Перед принятием ванны настой необходимо процедить и добавить в воду.
- Их этого же настоя можно делать компрессы. Заранее подготовленную марлю намочить в теплой жидкости и приложить к проблемной области. Очень важно обеспечить тепловой эффект: марля сверху накрывается полиэтиленовым пакетом или пищевой пленкой, проблемную зону укутать теплым платком. Такую процедуру необходимо выполнять каждый вечер перед сном.
- Йодовая сетка в моменты приступа боли.
- Троксевазиновая мазь как обезболивающее средство.
Физическая нагрузка при кокцигодинии
Снятие боли в копчиковом отделе позвоночника возможно ускорить с помощью специальных упражнений. Их выполнение возможно только в случае, когда травма копчика не критична, а сама женщина не имеет физических ограничений.
В комплекс ЛФК включаются следующие приемы:
- В положении лежа на спине подтягиваем ноги к груди и выполняем сведение-разведение 10-15 раз.
- Лежа на спине, ноги сомкнуты, между ног зажат мяч. С помощью колен осуществляем сдавливание мяча с задержкой на 6-10 секунд. Повторяем 10-15 раз.
- Лежа на животе, осуществляем подъемы ног как можно выше 2-4 раза. Каждый последующий подъем проводим с разницей в 5-7 секунд.
- В положении стоя осуществляем наклоны вперед-назад и из стороны в сторону.
После физических нагрузок необходим лечебный массаж.
Источник
Здравствуйте,
дорогие читатели! Естественные роды – это естественно, но не у всех они
проходят так легко, как этого хотелось бы. Достаточно часто случаются
“маленькие неприятности”, которые вовсе не требуют лечения. А бывают и
не очень маленькие, которые требуют медицинского вмешательства.
Единственная разница между такими неприятностями – степень повреждения
тканей. Ситуация, когда у мамы болит копчик после родов
– одна из таких неприятностей. Она либо проходит сама, либо нет и в
самом начале бывает тяжело оценить степень повреждения и необходимость
лечения. Давайте рассмотрим почему травмируется копчик, как облегчить
боль и как понять, что визит к врачу необходим.
Структура статьи:
- Почему болит копчик после родов
- Когда обратиться к врачу
- Как облегчить боль и ускорить заживление
Заключение
1. Почему болит копчик после родов
В
процессе родов ребенок проходит через родовой канал, который
сформирован маткой, мышцами и костями таза. В повседневной жизни эти
кости малоподвижны, но во время родов они совершают определенные
движения относительно друг друга. Наиболее подвижной частью является
копчик. В процессе родов он совершает движения в двух разных
направлениях. Сначала, когда головка входит в малый таз, крестец
совершает движение назад, а копчик – вперед (сгибание копчика).
Затем, чтобы ребенок мог продвигаться дальше и родиться на свет, должно
произойти обратное движение – основание крестца продвигается вперед, а
копчик движется назад (разгибание копчика). По различным причинам таким, как:
- размер плода
- предлежание плода
- положение плода (лобное или затылочное)
- анатомические особенности таза матери
- скорость прохождения плода по родовым путям
- сила и направление потуг
- иные причины
Копчик может разогнуться слишком сильно и получить травму.
В зависимости от степени тяжести это может быть, как легкое растяжение
крестцово-копчиковой связки, так и более серьезное смещение костей
(позвонков копчика и крестца) относительно друг друга то есть перелом.
2. Когда обратиться к врачу
Послеродовая
травма копчика может не попасть в поле зрения врача. Отек и боль от
растяжения, в некоторой степени, маскируются послеродовым отеком и
дискомфортом. Медработники далеко не всегда обращают внимание на жалобы
молодой мамы и могут отпустить женщину домой без оказания помощи. Мол,
через время само пройдет. Со временем острое воспаление спадает, боль
проходит и, вроде бы все становиться на свои места.
Происходит так
в большинстве случаев, когда когда смещение костей было незначительным.
При более серьезных травмах позвонки не могут самостоятельно вернуться
на свои места и, соответственно, выполнять прежние функции. Возникает
перенапряжение в крестцово-копчиковой связке.
Тут необходимо
вспомнить, что опорно-двигательный аппарат – единая система и нарушение в
одном звене влечет за собой нарушения в других звеньях отделах.
Таким образом, через время, женщину могут начать беспокоить боли в ягодице и/или боли по ходу седалищного нерва. Болевой
синдром меняет тонус мышц и вызывает спазмы, что ведет к дальнейшим
нарушениям опорно-двигательного аппарата и еще большим проблемам.
Поэтому, если:
- боль сильная
- боль беспокоит женщину более 2х недель
- локализация боли в ягодице
- боль по ходу седалищного нерва
- присутствует растяжение лонного сочленения
Следует
обратиться за медицинской помощью. Чаще всего лечение будет
консервативным – возвращение костей на должное место с помощью
мануальной терапии и лекарства для снятия болевого синдрома и
воспаления. Причем вполне реально подобрать препараты безопасные при
грудном вскармливании. И, лишь, в самых тяжелых ситуациях показано
оперативное лечение.
3. Как облегчить боль и ускорить заживление
Читайте на сайте…
Источник