При повороте головы отдает боль под лопатку
Причины боли
Физические упражнения необходимо выполнять в стационаре и дома. С помощью них мышцы становятся более сильными, в них не скапливается молочная кислота, а тело приходит в полный порядок.
Многие люди, независимо от возраста и пола, страдают от болей в области шеи и лопаток. Они могут быть ноющими и долгими или резкими и периодическими. Когда боль несильная и со временем сама проходит, на нее обычно вообще не обращают внимания, хотя правильнее было бы отправиться к врачу на обследование.
Любые неприятные ощущения в теле обычно являются сигналом неблагополучия. Когда болит при повороте головы шея – это явление говорит о некоторых патологических состояниях.
Здравствуйте Елена! Я 2 недели назад немного вспотела на улице и расстегнула ворот куртки, а потом несколько дней спустя перенервничала немного и не могла день повернуть голову. Потом все прошло но больно когда или резко поверну голову или нагну ее вперед, шея не болит. Болит в плече и руке несильно, но все таки. И когда наклоняю голову вперед, тянет где то ниже шеи вначале лопаток.
Наша шея, состоящая из семи позвонков, выполняет важную функцию в организме. Через позвонки проходит мозговой канал, от которого отходят нервные ветви .
Через шею проходят мышцы, артерии, пищевод, гортань. Она включает лимфатические железы, щитовидную и паращитовидную железу.
Когда болит от шеи до лопатки, это может быть связано с поражением одной из этих структур. Кроме болезненных ощущений отмечается скованность, слабость мышц, уменьшение чувствительности.
Боль в шее и межлопаточной области – это неспецифическая мышечная реакция на любую патологию в данном регионе.
- Терапевт
- Ревматолог
- Невролог
- Травматолог
- Ортопед
- Физиотерапевт
- Массажист или мануальный терапевт
Врач-невролог Кобзева С.В.
- отсутствие регулярных физических нагрузок (занятия в бассейне или спортзале, зарядка);
- малоактивный образ жизни;
- сидячая работа;
- бег, прыжки, резкое поднятие тяжестей, особенно нетренированным человеком;
- различные травмы (удары в спину или по спине, падения, автомобильные аварии и т.д.).
Перечислим основные причины, почему может болеть сзади под правой лопаткой.
Заболевания или травмы лопатки
- Перелом.
Травмирование кости сзади происходит от прямого и сильного удара в районе лопатки. В этом месте наблюдается припухлость. Боль носит постоянный и ноющий характер. Правая рука продолжает функционировать в обычном режиме. - Инфекция.
Любая кость подвержена инфекционным заболеваниям – остеомиелиту, туберкулезу и т.д. - Опухоль.
В редких случаях возможно проявление раковых образований. Они бывают доброкачественными и злокачественными. Среди них – остеома, хондросаркома, остеоид-остеома и т.д.
Заболевания других органов
- Заболевания желчного пузыря и его протоков.
Причиной дискомфорта является спазм мышц, окружающих желчный пузырь. Ощущения нестабильные и схваткообразные. Меняются при дыхании и употреблении пищи. - Поддиафрагмальный абсцесс.
Боль усиливается при вдохе и кашле. Она отдает в правое плечо и лопатку сзади. При ней повышается температура тела. - Заболевания почек.
Нефрит, пиелонефрит и другие недуги вызывают боли различной интенсивности. - Желчнокаменная болезнь.
Вызывает режущие, колющие, резкие, пульсирующие боли в правой части ребер, которые распространяются в верхнюю часть спины. Они отдают в лопатку, челюсть, шею. - Бронхит, пневмония, плеврит.
Боль в правой лопатке сзади дополняется хрипами, лихорадкой и усилением ощущений при глубоком вздохе. - Обостренный холецистит.
Боль отдает в правую лопатку, кожный покров желтеет, больного тошнит. - Желудочные патологии.
Кроме боли стороны правой верхней части спины наблюдается метеоризм, рвота и тошнота. Неприятные ощущения становятся сильнее во время еды, голодания и переедания.
Как лечить заболевания, вызывающие боль в области правой лопатки сзади, можно определить только после обращения к терапевту.
Вам назначат комплексное обследование и при необходимости выпишут направление к узкому специалисту.
Всегда назначается комплексная терапия.
Если болит справа под лопаткой, и причины этого болезни внутренних органов, то лечение направляется на ликвидацию основного очага поражения. После того, как лечение причины заболевания даст позитивные результаты, болевые ощущения в спине под лопаткой начнут проходить.
Особой профилактики болевых ощущений в области лопаток нет. Если боли вызваны заболеванием внутренних органов, то следует не допускать развития и обострения болезни.
Если причинами боли становится невралгия и спазмы мышц, то достаточно заниматься спортом, делать расслабляющие для мышц упражнения и избегать переохлаждения организма.
Если неприятные ощущения вызывает остеохондроз, то о мерах профилактики стоит поговорить с лечащим врачом.В этом случае может быть назначен курсовой прием медицинских препаратов и лечебная физкультура.
Причин, которые вызывают болезненность в районе и внизу лопаток большое количество, выявить их сможет врач после полного обследования. Чтобы не усугубить ситуацию,при первых болевых ощущениях нельзя заниматься самолечением или игнорировать боль, а стоит сразу обратиться к лечащему врачу для постановки диагноза и назначения правильного лечения.
Основные причины
Причины кроются или в самой лопатке или протекающем внутреннем заболевании.
При назначении лечебного курса в первую очередь важно выявить первые причины, приведшие к болевым синдромам. В случае обнаружения сердечных заболеваний: стенокардии и инфаркта миокарда лечением будет заниматься врач-кардиолог. Назначит соответствующие препараты, диету, ряд физических щадящих упражнений.
Самостоятельное снятие межлопаточной боли
Хронические заболевания: не указаны
Здавствуйте! У меня появилась боль между лопатками! Проявляется в результате движений и наклона, боль неострая! Есть подозрения причины этого: физическая нагрузка и поднятие чажести! Что вы можете посоветовать в таком случае? Спасибо!
Теги: боль в спине между лопатками в шее очень кружится голова, болит между лопаток и кружится голова, болит между лопаток кружиться голова
Похожие и рекомендуемые вопросы
Часто кружится голова и болит спина Хотела бы узнать что происходит не так с моим.
Была уже у многих врачей, все говорили стандартные вещи(нельзя физ. Нагрузку, спать на жестком, и тд) но один врач сказал что пока молодая есть возможность восстановить осанку занимаясь в бассейне, танцами и следить за спиной.
Что посоветуете? Ведь голова кружится, и можно ли заниматься танцами? И еще такой момент, когда я активно начинаю чем-то заниматься действительно эффект есть и боли меньше и спина ровнее, но стоит в силу каких-то причин прекратить все ухудшается прилично.
Не знаю что уже делать(
Паховой лимфоузел В паховой части с правой стороны 2 дня назад у меня появилось чувство.
Наша шея, состоящая из семи позвонков, выполняет важную функцию в организме. Через позвонки проходит мозговой канал, от которого отходят нервные ветви.
Когда человек чувствует боль в спине между лопатками, ему обычно и в голову не приходит, что это первые симптомы серьезных заболеваний.
Характер боли под лопаткой
Ноющая боль
Ноющая боль в правой лопатке сзади иногда указывает на наличие хронических заболеваний, которые протекают в отдаленных от кости органах.
Отраженные тупые болевые ощущения – это признак затаившегося воспаления в почках, печени желчном пузыре и поджелудочной железе.
Когда ноет и давит в правой верхней части спины, люди часто игнорируют посещение врача и стараются убрать этот «незначительный» симптом домашними средствами. Это способствует успешному развитию существующего заболевания.
Острая боль
Последние заболевания в лопатке причины могут образовать следующие: психологические, пищевые или неврологические. Среди них чаще встречаются — стресс и переедание.
Боли в шее и правой лопатке
Если болезненность вызвана не остеохондрозом, причин может быть много, поэтому важно определить характер болей и обратите внимание на дополнительные симптомы.
Ноющая боль
Острая боль
Добрый день. очень надеюсь на вашу помощь.
Так как нахожусь на данный момент в России,но возможности пойти к врачу нет(по ряду причин)Мне 33годатела в норме,отдышки тоже нет,правда курю)либо это больше похоже на невралгию,и что можно сделать?Заранее вам огромное спасибо.
Боль при повороте головы
Боль при повороте головы в последнее время встречается с одинаковой частотой, как у мужчин, так и у женщин. Причём количество больных с этой жалобой растёт из года в год.
Это можно связать с неблагоприятной обстановкой окружающей среды, увеличение сидячего образа жизни, и влияние наследственности.
Основная жалоба у пациентов — это болевые симптомы: при повороте головы, или постоянная ноющая боль, хруст в шее при повороте головы, болевые ощущения в затылочной области головы. Вы едите на машине окно открыто, вам жарко и вы вспотели.
Но ваша спина и шея при этом сквозняке получает большую дозу охлаждения. Всё это приводит к спазмам мышц.
Постепенно мышцы перенапрягаются и как бы деревенеют (говоря по-простому). И вы получаете проблему на будущее, ваша шея плохо поворачивается.
Основные причины
Избавление от боли в стационаре
Если появилась боль в спине между лопатками, первым этапом лечения будет снятие симптомов. На самом деле человек еще не может выполнять физические упражнения, а также выдержать массаж. Дело в том, что воспалительный процесс в этот момент находится на этапе, когда каждое раздражение отзывается болью.
Чтобы снять воспаление, используют специальные нестероидные препараты. Они попадают в зону поражения, где снимают воспаление угнетением выработки простагландинов. Эти клетки как раз и активируют сам воспалительный процесс.
Как только больному станет легче (примерно через неделю), необходимо продолжать лечение мазями, которые раздражают нервные окончания. К примеру, «Эфкамон» – мазь, воздействующая на окончания нервов и вызывающая расширение сосудов. Последнее происходит благодаря тепловому эффекту.
Врачи к любым заболеваниям спины подбирают комплексное лечение, которое включает в себя:
- снятие воспалительных процессов;
- обезболивание;
- снятие мышечных спазмов при помощи медикаментов;
- физиотерапевтические мероприятия;
- расслабление мускулов массажем;
- комплекс лечебной физкультуры.
Диагностика заболевания
Для того чтобы узнать,почему болит спина в области лопаток, следует обратиться к терапевту, для первичного осмотра, и провести полное обследование. После этого, выяснить причины болезненности будет гораздо легче.
Врач проводит визуальное обследование, уточняет характер болевых ощущений, назначает УЗИ внутренних органов и сдачу необходимых анализов.
После того, как будут получены все результаты, проводить лечение будет узкопрофильный специалист – кардиолог, нефролог, уролог или другой врач.
Врачам важно выявить первопричину, что же способствовало появлению сильных болей под левой лопаткой со стороны спины. Больному будет предложен ряд комплексных обследований: сдача анализов мочи (крови), биопсии (на исключение или подтверждение возможного развития онкологии, иных инфекционных, сердечных заболеваний).
Боль вполне может стать причиной развития инфаркта миокарда, неврологических расстройств, требующих срочного вмешательства опытных врачей.
Упражнения лежа
Далее переходите к тренировке.
Шея: делайте движение головой вверх-вниз (10 раз). Потом наклоны вправо-влево (10 раз), далее – повороты вправо-влево (10 раз), после чего выполните круговые вращения головой по часовой стрелке и против нее (10 раз). Будьте очень аккуратны. Шею потянуть проще, чем остальные участки тела.
Грудная клетка: наклоны подходят идеально для тренировки данных мышц. Начните с элементарного – потянитесь вверх, после чего опустите руки. Потом поднимите руки вверх, ладони соедините и выполняйте наклоны вправо-влево. Напоследок самое тяжелое — ладони держите вместе, при этом выполняйте всем телом круговые вращения.
Для начала выберите ровную твердую поверхность. Лучше всего подойдет пол. Лягте на живот, руки вытяните вдоль тела.
Голову нужно поднять, подбородок при этом держа ровно. В таком положении останьтесь на 30 секунд, потом вернитесь в изначальную позу.
Источник
Анонимный вопрос
17 января · 14,1 K
S.I.Academy! Наши методы избавили от болей уже 1000 людей. Не тратьте свое…
Лечебная гимнастика
Лечебная гимнастика отлично помогает справиться с болями в области между лопатками и конкретно справа. Весь комплекс должен проводиться тогда, когда болезнь находится не в фазе обострения, а боль не беспокоит.
Упражнения выполняются после предварительно проведенной разминки.
В положении лежа на спине максимально коснуться пола пл… Читать далее
Что делать если продуло шею?
Лечение позвоночника и суставов без операции при РАМТН РФ
Устранить не только боль, но и… · spina.ru
Доброго дня! Нужно тепло для шеи, обычный шерстяной платок. Согревающие мази, например Финалгон, так же боль можно снять пластырем Вольтарен. Болеть будет около недели…
Прочитать ещё 1 ответ
Почему кружится голова в положении лежа?
Проблемы внутреннего уха, и в частности, ушного лабиринта, выражаются головокружением в положении лежа на боку. При этом могут быть приступы тошноты и рвоты, а при закидывании головы назад симптоматика усиливается. При этом может наблюдаться страх, тревожность.
Прочитать ещё 2 ответа
Почему жжёт лопатки и позвоночник?
В первую очередь при возникновении жжения, локализующегося между лопатками, подозревают наличие патологий позвоночника. Именно они являются самыми частыми причинами такого симптома. Среди болезней, которые наиболее распространены, называют:
Кифоз грудного отдела;
Кифосколиоз;
Спондилоартроз;
Сколиоз;
Плече-лопаточный периартроз;
Межреберную невралгию.
Остеохондроз грудного отдела позвоночника — еще одна частая причина возникновения дискомфорта между лопатками. Заболевание характеризуется нарушением структуры межпозвоночных дисков и воспалением спинномозговых нервов. Оно сопровождается онемением некоторых участков кожи, болями в груди. Неприятные ощущения усиливаются при глубоких вдохах и выдохах, кашле, а также физических нагрузках. При отсутствии лечения патология может привести к проблемам с сердцем, кишечником, компрессии спинного мозга.
Жжение между лопатками может говорить и о проблемах, не связанных с позвоночником. К таким причинам относят ишемическую болезнь сердца, стенокардию, язву желудка, гепатит, холецистит. Дискомфорт также связывают с профессиональными болезнями, которые приводят к дистрофическим изменениям в грудном отделе. Так, в группу риска входят люди, чья деятельность связана необходимостью длительного напряжения мышц спины, — швеи, операторы ПК, водители.
Мой личный опыт. Очень сильно болела спина в пояснице. Пришла в больницу — сделали МРТ, сказали: ”У вас грыжа и остеохондроз 4 степени. Готовьтесь к операции”… Я чуть в обморок там не упала! Какой ужас! Какая операция, мне всего 38? Оказывается, и в таком возрасте можно получить остеохондроз 4 степени. А ведь все началось с обычной боли в пояснице, которая потом стала хронической, ноющей, затем образовалась грыжа поясничного отдела! Она мешала спать и ходить. Я отказалась от операции, потому что боялась наркоза: вдруг усну и не проснусь больше. У меня к тому же ещё есть проблемы с сердцем. В итоге назначили мне кучу бесполезных лекарств, а когда я возвращалась, врачи просто разводили руками, мол чё ж вы хотите, операцию надо делать… Пару месяцев назад, в интернете, я наткнулась на одну статью, которая меня буквально спасла. Я восстановила своё здоровье и боль ушла! Я так благодарна судьбе, случаю, который навёл меня на эту статью! Наконец мой позвоночник здоров, и все благодаря этой статье! Всем у кого есть БОЛИ В СПИНЕ И СУСТАВАХ — читать всем ОБЯЗАТЕЛЬНО! Сейчас НИКАКОЙ БОЛИ, нормально сплю, хожу и работаю на даче. Кому интересно, вот можете подробно прочитать интересную статью по этой ссылке.
Источник
Если защемило нерв в спине, нужно как можно скорее предпринять следующее:
• минимизировать оказываемую на позвоночный столб нагрузку, а лучше и вовсе ликвидировать. Решение проблемы довольно тривиально – необходимо лечь на горизонтальную поверхность. А для расслабления поясницы ноги нужно закинуть на стул для образования прямого угла.
• Когда боль будет снята, появится необходимость встать. Делать это надо будет правильно, чтобы болевой синдром не вернулся. Так, сначала пациенту надлежит повернуться на бок, затем подняться на четвереньки, после чего уже подниматься, опираясь на какой-либо предмет, чтобы не навредить спине.
• Поднявшись, нужно будет закрепить положение спины специальным корсетом, который редко бывает у людей. Вместо него можно воспользоваться любой достаточно длинной тканью, чтобы суметь крепко обмотать её вокруг пояса.
Методы лечения
Что делать, если защемило нерв в спине? Необходимо сразу же обратиться к лечащему врачу, чтобы он назначил дальнейший курс лечения, поскольку при отсутствии своевременно полученного лечения у больного могут развиться крайне негативные последствия.
Медикаментозное лечение
Таблетки, равно как и мази, гели от защемления, необходимо принимать лишь после назначения их врачом. Так, последний может прописать противовоспалительные препараты, такие как Мовалис (также обезболивает), Диклофенак (стоит недорого, однако имеются противопоказания), Флексен; обезболивающие средства (Кетонал, подходящий на время беременности женщины, а также Ибупрофен); улучшающие обращение крови в тканях над пострадавшей областью (Беталгон, Финалгон).
Мази при данном недуге могут помочь лишь при острой необходимости снять боль, а дальше помощь при защемлении окажет врач.
Термические компрессы
Как вылечить спину при защемлении нерва с помощью термических компрессов? Такие компрессы могут быть как холодными, так и горячими. Предназначение компрессов состоит в том, чтобы стимулировать повышение кровяной стимуляции. Для получения максимального эффекта от процедуры, будет лучшим применять компрессы поочередно.
Когда накладываются подобные компрессы, важно учитывать:
• частота ежедневных холодных процедур не должна превышать четырех раз, а ее продолжительность – пятнадцати минут. Благодаря холодному компрессу удастся остановить и впоследствии ликвидировать воспалительный процесс, начавшийся вследствие защемления нерва.
• Далее, без какого-либо промедления надлежит применить горячий компресс, благодаря которому течение крови усилится многократно, восстановление организма пойдет намного быстрее.
• Для простого расслабления спазмированных мышц, а также дополнительной стимуляции течения крови можно принять горячую ванну или просто обработать пострадавшую часть.
Курс массажа
При произошедшем защемлении спинного нерва способно помочь такое средство лечения, как массаж. Возможно применение точечного и вакуумного (баночного) видов, и в домашних условиях тоже, однако первый все-таки будет более безопасным, он не позволит травмировать спину еще больше.
Точечный массаж
При защемлении нерва в спине нередко делается точечный массаж как способ устранения болевых ощущений, воспалительного процесса. Как понятно из названия, используя данный тип массажа, оказывается влияние на активные точки, по итогу чего организм получает возможность воспользоваться своими резервными силами, отчего отпадает необходимость принимать целую гору медикаментозных средств. Вместе с тем, начинается восстановительный процесс пострадавшей части организма человека.
Проведя такой массаж, улучшается подвижность больного, пропадает боль, недуг перестает прогрессировать.
Баночный массаж
Такой массаж не дает лимфе, располагающейся возле позвоночного столба, застаиваться. Чтобы провести такую процедуру, сперва кожа смазывается маслом, затем специалист прикладывает туда горячую банку.
Как проходит процесс нагревания баночек: берется палочка, на конце которой намотана вата, затем этим концом она смачивается в спирте, зажигается и, наконец, вводится внутрь баночки. Происходит выгорание кислорода, из-за чего образуется вакуум, когда баночка прижимается к кожному покрову.
Лечебная гимнастика
Когда происходит ущемление нерва, для снижения болевого синдрома и предупреждения его возвращения возможно выполнение лечебных упражнений:
• пациент ложится на спину, затем старается поднять туловище так высоко, как только может.
• Больной принимает позу «кошки», то есть сначала выгибает спину, затем прогибает; отдыхает, приняв нейтральную позу (поджатый пресс, расслабленный поясничный отдел).
• Пациент ложится на бок, поворачивает таз противоположно телу (упражнение «скручивание»). Однако стоит уточнить у лечащего врача, можно ли выполнять данное упражнение при наблюдаемом защемлении нерва.
• Больной обхватывает верхними конечностями нижние и катается на спине. Не менее полезно будет, если он обхватит колени и прижмет их к подмышкам. Затем происходит вытягивание левой ноги вниз и вбок и правой руки вверх и вбок; после – наоборот. Повторять упражнение, как минимум, десять раз на каждую конечность.
• Пациент прижимается ровной спиной к стенке, после чего начинает скручиваться, упираясь в стену.
Народные методы лечения
Консервативные методы лечения вполне могут дать положительный результат, поэтому при таких ситуациях, когда не возникают осложнения, врачами иногда разрешается применение народной медицины. Так как же лечить защемление нерва народными средствами?
Использование мазей
Берется воск, который необходимо растопить, смешать с маслом из плодов масличного дерева и вощиной. Затем ткань из льна пропитывается получившейся субстанцией, накладывается на пострадавшую область, сверху фиксируется клейкой лентой. Такая мазь позволяет минимизировать болевые ощущения и ликвидировать воспалительный процесс.
Берутся хмельные шишки, перемалываются до порошкового состояния, туда добавляется ложка сливочного масла, полученная субстанция перемешивается. Полученный результат необходимо втереть в пораженную область.
Терапия ваннами из трав
В ванную наливается вода, прогретая до тридцати восьми градусов, туда в одинаковом соотношении добавляются следующие травы:
• душица;
• лопух;
• фиалка;
• хвощ;
• почки соснового дерева;
• черная бузина;
• хмель;
• смородиновые листья.
Четыре ложки данной смеси приходится на два литра кипяченой воды (настой должен покипеть минут пятнадцать), затем остужается до необходимой температуры, сцеживается и добавляется в ванну. Время процедуры составляет около получаса.
Операция
При сдавливании позвонками нервного окончания консервативные методы лечения могут не помочь. Тогда необходимо будет оперативное вмешательство хирурга. Проводимая им операция носит название «микродискэктомии», в ходе нее происходит удаление пораженных тканей. Реабилитационный период после проведения такой процедуры длится не менее двух недель, но не больше трех месяцев. Причем после проведения операции пациенту важно остаться в стационаре под наблюдением специалистов.
При нарушенной цельности нерва может быть проведена операция нейрохирургического характера. Ее процесс предусматривает восстановление нервных окончаний, которые были порваны или повреждены. Но такая процедура может быть проведена только при отсутствии положительного результата от нехирургических способов терапии на протяжении двух месяцев.
Возможные последствия
Наиболее распространенными негативными последствиями защемления позвоночного нерва являются:
• межпозвоночные грыжи;
• спазмированные мышцы;
• сбои функционирования двигательного аппарата (частичное или полное нарушение).
Зажимание нервного отростка также отрицательно влияет на иммунитет человека, предоставляя возможность развиться вирусным и онкологическим заболеваниям.
При данной патологии у пациента происходит падение сил, резкие перепады кровяного давления, из-за чего внутренние органы начнут работать некорректно.
Самое серьезное осложнение, могущее произойти с больным, – полный или частичный паралич.
Мой личный опыт. Несколько лет назад у меня был тяжелейший грипп, после которого пришлось лечь в больницу с осложнениями. Одним из осложнений стал воспалительный процесс в пояснице и суставах. Рентген показал начальные признаки поясничного остеохондроза и грыжи. А мне на тот момент было 39 лет. При ходьбе при подъеме по лестнице в пояснице и ноге возникала ноющая боль. В лечении использовалось много чего: Вольтарен, Мильгамма, Мелоксикам… Что-то помогало больше, что-то меньше. Но только это новое средство убрало жуткие боли. Последний рентген ничего не показал. Так и хочется помахать этим снимком перед врачами, которые говорили, что хуже может быть, а лучше уже не станет. Средство держу под рукой и всем рекомендую. Меня оно спасло, это точно. Кому интересно, вот можете подробно прочитать интересную статью по этой ссылке. Всем желаю победить эту болезнь!
Источник