Беременность 37 недель тянет поясницу и часто хожу в туалет по большому

Беременность 37 недель тянет поясницу и часто хожу в туалет по большому thumbnail

Пишу для себя и кому интересно.

Немного о беременности. Это вторая беременность и роды с разницей в 2 года. Беременность в принципе проходила хорошо, кроме тонуса, который постоянно проскакивал. И вот 35 недель стукнуло и я почувствовала распирающие ощущения тазу, так выпало, что попала на внеплановый осмотр к врачу. Врач сказала, что ребенок начинает опускаться, шейка закрыта, но начинает готовиться. Здесь я стала думать, как бы не родить раньше времени. Начала отходить прозрачная пробка.

Но вот 36 недель и у меня опустился живот, заметно со стороны стало, что он изменил форму. Легкое каменение живота уже с 35 недели по ночам периодически. На этой неделе добавился тонус и днем, давление в тазу стала ощущать еще более конкретно. При шевелениях малыша мне казалось, что у меня там все внизу шевелится, хотя и безболезненно.

Очередной прием в жк на 37 неделе. Врач советует доходить до 38 обязательно))) а я уже ночами считаю периодичность каменения живота в ожидании чуда. Пробка все также отходит, особенноприлично после тренировочных ночей. Добавились на 37 недели частые позывы в туалет по большому. Особенно стало приперать, когда живот входил в тонус, я спешила в туалет. Кишечник в обязательном порядке к ночи мягко очищался и появилась тошнота. В 37 и два- тря дня я была на готове, меня конкретно слабило и тошнило в совокупности с ночными трениками, но я все жду 38. Также связки в тазу начинают побаливать при передвижении, иногда стреляет в ногу.

И вот 38 недель ровно, на этот день запланировано много. Ктг, узи, прием в жк и визит к врачу в роддом. Итого получилось: ктг отличное, по узи легкие развиты, плацента 3 степени зрелости, вес примерно 3300, и… шейка матки 3,5см и внутренний зев закрыт! После такого заключения врач в жк сказала ходить мне еще и ходить. Встреча с врачом в роддоме обнадеживает. По осмотру шейка мягкая и свободно пропускает 2 пальца. Если есть желания, то можно уже лечь в роддом и рожать. Но я собираюсь ждать.

В этот день после осмотра отходит уже коричневая пробка. Отходит она 3 дня, сопровождаясь тянущими болями в пояснице и внизу живота, совсем легкая боль, но напоминает месячные. Каждую ночь регулярные, но не периодичные тренировочные схватки, иногда проскакивает и более болезненные. А так тренируется организм как хочет. Хочет просто камнем живот станет, хочет с пояснице начнет и опоясывающая боль вокруг, хочет живот болит как при месячных. Вообще разнообразие)) по прежнему слабит каждый день. Тошнота и изжога со мной вместе, один раз с позывом к рвоте бежала в туалет. Днем усиленно тренируюсь тоже, но так чере 15-20-45-10 минут. В основном к ночи начинается все обострятся. В 38 и 4 дня я утром спала с ребенком старшим, когда проснулась, живот каменел часто, каждые 4-5-10 минут. Ношпа и душ не помогли, сново тошнота и чистка организма, внизу все тянет. В полночь со всем этим чудом заснула измотавшись. Проснулась в 3 утра от бессонницы и голода и с ощущением, что малыш головкой вставляется в таз. Он ей так крутил, как будто продвигался или выбирал удобное положение, при этом сводило живот и давило на кишечник.

Перекусив в 4 утра меня сново погнало в туалет, может мне не кушать?) так и не заснула. Срубило конкретно днем. Треники днем прекратились. Следующую ночь спала как убитая, правда проснулась два раза от болезненных схваток. Ну вот 38,6 с утра сгоняла почистилась, назло пошла поела после этого. А то всю думаю, рожаю и есть не буду лучше. Тошнит и тренировочные схватки небольшие. Ногу в паху стало сводить сильнее при хотьбе.

Вот и 39-39,1 недель, затишье на пару дней, на легкое потягивания живота, периодическое нечастое каменение и боль в связках в паху не обращаю внимания. Ночью периодически проскальзывают болезненные схватки как при месячных, просыпалась от них раза 2-3 за ночь.

Затем в 39,2-39,3 недель живот болит постоянно и поясница. Часто бегаю писать и по подругому раза по четыре эти дни(но я привыкла, не обращаю внимае), сильная изжога и постоянно подташнивает. Живот в постоянном тонусе эти дни, при любом моем движении или движении малыша, и так просто. Стреляет в паху и болят там связки.

Вот он день перед родами, 39,4. Болит и ноет поясница, даже лежа, даже сидя. Еще ноет живот, особенно когда каменеет, внизу как при расстройстве ощущение. Тонус постоянный, то схватывает, то отпускает, периодичности нет особо1-2-5 минут. Сонливость, спала днем как убитая последние недели. К вечеру живот каменел еще чаще и становился причудливой формы, в такие моменты бегала в туалет по маленькому. Легла часов 12 ночи, толи спала, толи дремала, толи в туалет бегала. Проснулась в 2 ночи, живот скрутило, как при месячных. Чуть подождала, опять… Пойду думаю в душ схожу на всякий случай, и в душе прихватывает. Вышла и засекла, каждые 3 минуты, но боль терпимая и недолгая, секунд 30-40. Дособирала вещи в роддом и поехали мы с мужем, думала, вот бы не тренировочные схватки. В 3 ночи поступила где- то, неспешно заполняли доки с медсестрой, все терпимо. После 15-20 минут клизмы, или во время ее меня начало крутить конкретно. В такие схватки я наклонялась и дышала. Медсестра видя такое дело, сама взяла мои пакеты. И вот я в родовой, неспешно приходят две медсестры и выдают постельное, что- то там делают. Какое там постельное заправлять… Я просто уже стою и держусь за кровать и молюсь про себя, чувствую тужит. Ну где же врач! Думаю, эту схватку пережду, пойду его искать, как назло все вышли. Тут приходит доктор, а я ноги скрестила машинально и говорю, что не могу, тужит. Меня на осмотр на кресло и быстрая команда врача медсестрам: быстро все приготовить. Акушерки засуетились, тем временем врач проколол пузырь. И тут меня стало тужить конкретно. Врач говорит еще продышать схватку, еще одну, а я уже не могу… Само все идет. Мне разрешили тужиться. На первой схватке малыш продвигался по путям. За вторую схватку, при которой тужишься три раза, родился наш малыш! Положили на немного его на живот мне.

Андрей Алексеевич родился весом 3450 и 52 см! Я так боялась, что будет крупнее первого сыночка, оказался малыш на 100 грамм меньше, пока мне накладывали три шва, он лежал и плакал, такой маленький)

Благодарю Господа, за быстрые роды! Сейчас я понимаю, что пузырь с водами сдерживал и смягчал родовую деятельность, что так долго готовился организм, постепенно шло раскрытие, и очень терпимо все в сравнении с настоящими схватками было! Треники, я вам благодарна за подготовку!

Источник

если уж так хочется   часто, то со свечкой глицириновой.она меня только и спасает.а тужиться не стоит.

ОтветитьНравится 

блиин и поясница болит чет сегодня и низок живота и в промежность отдает… мож пора свои пакеты в зубы и в род дом???

ОтветитьНравится 

жаннаЭээ, рано еще) у меня вон кости ломит тазовые, днем еще ниче, а вот ночью, когда долго не переворачиваешся все аж хрустит и больно. Руки немеют, уже не знаю куда их деть, и под подушку, так и сяк. На спине лежать неудобно, бока уже все отлежаны, Эх… Когда все это кончится?)) в какой роддом кстати собрались?

ОтветитьНравится 

у меня просто плановое кесарево, вот как бы схватки не начались а то экстренное не очень то хотелось бы… а так как при наступление месячных и низ и поясницу тянет… Руки тоже немеют, все мля немеет)))… я в мытищинскии роддом собралась… рядом с домом… в 10 минутах ходьбы)

ОтветитьНравится 

жаннаВот у меня кстати тоже руки немеют, как ломка какая-то…  Ворочуюсь  заснуть по часу не могу

ОтветитьНравится 

а я сегодня целый день писать хожу, прям давит на мочевой пузырь и все.Живот как колом встанет, тяжелый такой, схожу по маленькому и легче станет, через пол часа опять тяжесть в мочевом и живот колом опять бегу… жесть просто

ОтветитьНравится 

Хм, у меня не было такого, даже не слышала. Может не с беременностью связано, а с тем, что едите

ОтветитьНравится 

Нельзя тужиться, если не получается сходить, лучше подождать чучуть, когда уж совсем невтерпеж будет. Я тоже могу по 3 раза в день ходить, хотя ем вообще мало. Скорей всего это предвестники. Я в прошлую бер-ть в день родов каждые полчаса ходила на толчок, кишечник сам без клизм решил почиститься)

ОтветитьНравится 

Екатерина Тихомирова  извиняюсь за вопрос, а стул в предвестниках   жидким должен быть или как обычно?   я постоянно хочу к@кать.

ОтветитьНравится 

Да не, не жидкий был, но не как обычно, какой-то размягченный

ОтветитьНравится 

Во!!! И у меня второй или третий день так же… Я бы не сказала, что я как обычные люди хожу ежедневно, как-то редко я бы сказала… а тут подламывает не по одному разу)))Думаю наверно малышка давит, но мне кажется это не страшно… Мне наоборот в +, хоть в весе по меньше стану))

ОтветитьНравится 

Кристина  хорошо бы просто ходить в туалет, а то меня все пугают скорыми родами. значит, будем к@кать!   у меня кстати ощущение, что я немного легче стала.

ОтветитьНравится 

я про а-а и говорю))Я бы и по раньше родила)))Не хочется мне майскую… А так конечно и подождать могу… но я вот сама себя настроила, что хочу апрельскую и уже незнаю какой признак найти предвестника о скорых родах))

ОтветитьНравится 

Кристина  нам с вами по пути. я тоже майскую не хочу, в планах   вообще до 21 апреля управится, чтоб овен получился. увы, не мне решать. главное, чтоб здоровеньким малышок родился. желаю вам легких родов!

ОтветитьНравится 

Да да да)))тоже овниху хочу))))Сама овен, мама телец ни как не уживаемся, пусть лучше овен будет)))И вам легких родов)

ОтветитьНравится 

Дык давит все, что на кишечник, что на мочевой!

ОтветитьНравится 

не тужся. малыш опустился

ОтветитьНравится 

ღ♥ღТашღ♥ღа что может случиться если тужиться?

ОтветитьНравится 

ну вот точно не скажу… по сути давишь ему на голову. у меня дочь родилась с лопнувшими сосудами в глазах. сказали- натужила

ОтветитьНравится 

тужиться нельзя ведь

ОтветитьНравится 

сходите к Г. посмотрит вас может к проктологу направит. с этим шутить не стоит(

ОтветитьНравится 

Источник

Белла@@@, 1 ребенок5 апреля 2011, 09:51

ничего я не чувствовала ни за день, ни за два – схватки просто начались в одно прекрасное утро и все…

Кысинька 5 апреля 2011, 09:51

самое простое – это как схватки распознать:

заболел живот – вставьте папаверин. не помогло – схватка.

Сашенька5 апреля 2011, 09:51

С вечера начала бегать в туалет “по-большому” каждые полчаса и тянуло низ живота, вот и все признаки, а конкретные схватки начались в 12 ночи, родила в 3 дня

Кукла5 апреля 2011, 09:54

У меня никаких предвесников не было. Когда начались схватки на чала часто бегать в туалет, вот тогда и поняла сегодня увижу свою крошку.

марина емельянова5 апреля 2011, 10:03

бегала всю беременность как лошадь. сдавала сессию и зачеты. по плану до родов еще дней 18.. и когда живот стал побаливать по бокам.. как будто в туалет но отпускает быстро..я как то догадалась что началось. часа через 2.. пошло учащение и усиление.. постоянно в туалет тянуло. ну а когда боли усилились и пошли с регулярностью в 3 мин.. я уже точно поняла -это оно) подождала еще часа три. душ ванна сборы. вызвала скорую. и отправилась в роддом. и через 6 час родила сына)

еленка5 апреля 2011, 10:16

у меня за день до родов слизистая пробка отошла и через сутки схватки начились,хотя у всех по-разному оно может и за 2 неделе отойти,просто мне моя акушерка говорила,когда я с ней на 36 неделе встречалась,что как правило если пробка отошла значит через сутки родишь

Грёза5 апреля 2011, 10:18

Вы не ждите заранее, всего 32 недели ещё! В срок начнутся схватки, сами поймёте, потому что пока не родите – не кончатся )))))

Anna Goldmann5 апреля 2011, 10:26

в первый раз бегала прыгала перед родами(за месяц, за неделю, за день), радовалась жизни и потом встала утром 3го сентября и отошли воды.
со второй дочуркой хотела побыстрее родить но никак, 4го декабря была годовщина свадьбы, мы хорошо погуляли и ночью я родила))))
вам еще рано об этом думать

Люсик5 апреля 2011, 10:30

в первый раз все было просто- отошли воды, лило как из ведра, ни с чем не перепутаешь, значит пора ехать в роддом. во -второй раз сидела как на иголках и ждала этих признаков. за два дня вечером были не большие схватки, через три часа все прекратилось. с утра отошла пробка (небольшие темные выделения), вечером опять начались схватки, стали более болезненными и регулярными, каждые 10 минут к утру. в роддом приехала в 8 утра, в 1 час прокололи пузырь (совсем не больно) и в 15.45 я родила. вы не переживайте, ближе к сроку поймете , что началось…

Анна Савенкова5 апреля 2011, 10:44

С первой дочкой начали ночью воды подтекать и схватки начались, а со второй начало живот тянуть через равный промежуток времени и мы почти сразу поехали в роддом, где мне прокололи пузырь, сразу пошли потуги, ну и в итоге появилась дочка!!!!

Гульниса5 апреля 2011, 11:26

С первым у меня просто ночью воды отошли, приехала в больницу положили под капельницу, так и рожала с системой в руке, а со вторым вечером начал потихоньку живот побаливать и всю ночь просидела на унитазе, видимо кишечник сам начал очищаться. Наутро проснулась от того что начались мелкие схватки, в обед уже родила

Читайте также:  Тянет поясницу может я беременна

Иринка..Мама5 апреля 2011, 11:33

живот опустился. спина ныла, тренировочные схватки всё длиннее становились.

Милашка5 апреля 2011, 11:45

У кого-то начинается “расстройство желудка” – постоянно бегаешь в туалет. У меня роды начались с того, что отошли воды (я даже набрала в руку и понюхала, чтобы точно убедиться; они никак не пахли, были прозрачными и чистыми). И схватки пошли сразу через 2-3 минуты (тянет живот, боль отдает в поясницу). Легких Вам родов!

Катя Дунаева6 апреля 2011, 12:12

Спасибки за ответ и пожелание!

Липнетка6 апреля 2011, 11:58

Я мама троих детей. Роды проходили все по разному,но предвестники были одинаковые.За несколько недель до родов матка начинает готовиться к главному событию,появляются безболезненные сокращения.(Схватит-отпустит,не вызывает дискомфорта)А вот ближе к родам совсем другое дело. Матка собирается в комок,потягивает поясницу,при этом ощущения не очень приятные.Желаю Вам благоприятного родоразрешения!Самое главное, в родах думать о ребёнке и тогда всё будет хорошо.

Катя Дунаева6 апреля 2011, 12:12

Спасибо за пожелание!

Олеся Рубанова (УруСова)16 июля 2011, 02:25

Я сейчас беременная, точнее, уже почти родившая)))) И ОЧЕНЬ понимаю Ваше состояние. Т.к. не смотря на вторую беременность, все совсем по-другому. И пробка отошла, и схватки периодические, но не родовые (нерегулярные), живот тянет, кости в области лобка аж жжот, а роды не начинаются пока… Страдаю… Все детское перестирала, перегладила, полы намыла, похудела на 2 кг, в туалет постоянно бегаю… Ну когда же??? В понедельник иду в роддом.

AdAI KyZy BaTyStYn5 декабря 2011, 15:34

у меня 3беременесть и39.40 недель я жду когда у меня начнутся схватка постояно думаю об этом.пожалуста по советвуете.у меня спина ив низу живот болит уже 3дня

яна10 декабря 2011, 23:35

тоже самое,уже второй день болит низ живота ,думаю скоро увидим малявок своих

Источник

  1. 37 неделя беременностиЧто происходит на 37 неделе беременности
  2. Самочувствие женщины на 37 неделе
  3. Отзывы женщин о 37 неделе
  4. Развитие плода на 37 неделе
  5. Фото УЗИ плода
  6. Рекомендации на 37 неделе
  7. Видео о 37 неделе

Если считать срок по акушерским месяцам, то можете себя поздравить, вы уже на 9 месяце, так как 1 акушерский месяц – 4 недели.

Нормальной прибавкой в весе на этой неделе считается не больше 13, 5 кг.

Что происходит на 37 неделе

На этом сроке может опуститься живот. Благодаря этому дышать становиться намного легче, но из-за увеличения давления на мочевой пузырь женщина будет намного чаще ходить в туалет. Начинает стареть плацента, но она еще полностью справляется со своими обязанностями.

Время от времени женщина может чувствовать сильный жар, ей будет постоянно душно, а также увеличится потоотделение. Причина в этом следующая – на последних сроках значительно увеличился объем крови.

Возможные риски

На последних сроках беременности увеличивается риск возникновения влагалищного кровотечения, которое, в основном, вызвано неправильным расположением плаценты или ее отслойкой.

Если женщина заметила в выделениях кровь, то ей нужно срочно прилечь и вызвать скорую помощь. Если во время обратиться за помощью врачи смогут сохранить беременности и предотвратить появление серьезных осложнений. При осмотре врач решит делать вам кесарево сечение или же положить на сохранение и дождаться естественных схваток.

Много женщин рожает на этом сроке и это считается практически нормой. Признаки преждевременных родов проявляются у всех по-разному, и иногда будущая мать может просто их не заметить.

Признаки приближающихся родов

Стоит обратиться к врачу или вызвать скорую помощь если:

  1. Опустился живот, из-за чего увеличились болевые ощущения в спине и давление на промежность, но благодаря этому стало намного легче дышать. Опускание живота говорит о том, что малыш уже приготовился к выходу.
  2. Проблемы с пищеварением, например, появилась тошнота, диарея. Это происходит из-за того, что организм перед родами пытается избавиться от «всего лишнего».
  3. Вышла слизистая пробка. На вид – это бесцветная или слегка желтоватая слизь, в которой может присутствовать кровь. Она может отходить сразу или же постепенно. Это свидетельствует о том, что раскрылась шейка матки.
  4. Снизились количество шевелений плода.
  5. Тренировочные схватки приобрели постоянный характер, и вы чувствуете боль.

Подробнее о предвестниках родов читайте здесь.

Самочувствие женщины на 37 неделе

37 неделя беременностиУсталость продолжает накапливаться и сил на что-либо просто не осталось. Женщине всегда хочется лечь и ничего не делать, но не позволяйте себе расслабляться и обязательно каждые 20 минут вставайте, чтобы сделать небольшую разминку.

Возможные физические ощущения

Практически все изменения в женском организме на этом сроке связанные с действием гормонов:

  1. Матка. Высота матки на этой неделе не изменилась и занимает самое высокое положение. Расстояние от лобкового симфиза до матки составляет 37 см, а от пупка 17 см. Вес матки на этой неделе составляет 1 кг, а объем около 5 л.
  2. Живот. Живот расти перестал, а малыш активно набирает вес, из-за этого ему становится все теснее. На 37 неделе у многих женщин может начать опускаться живот, что будет свидетельствовать о приближении родов. Но если это не произошло, не беспокойтесь, так как у некоторых женщин живот опускается перед родами. Из-за того, что кожа сильно натягиваться, может появиться зуд. В этом случае рекомендуется использовать специальный крем для растяжек. В это время пупок может вывернуться, но после родов все вернется на свои места.
  3. Тренировочные схватки. На этой неделе схватки становятся продолжительнее и сильнее. Женщина будет чувствовать, как матка сжимается и потом расслабляется. Тренировочные схватки должны быть кратковременными, в противном случае они могут означать начало родов. Побробнее о том, как отличить тренировочные схватки от начала родов, читайте здесь.
  4. Выделения. Продолжайте следить за выделениями. Нормой считается, если они светлого цвета, без каких-либо примесей, однородные и имеют кисловатый запах. Если же вы увидели в выделениях красные прожилки, и в них стало больше слизи, то, скорее всего,  у вас отошла пробка и раскрылась шейка матки. Наличие крови свидетельствует об отслойки плаценты. В этом случае срочно звоните в скорую помощь.
  5. Болевые ощущения. На этой неделе могут усилиться боли в области промежности и внизу живота, а все из-за того, что опустился живот. Боли в пояснице, ногах и в области лона, свидетельствуют о том, что у вас расходятся хрящи и связки становятся мягкими, а все, потому что организм готовиться к родам. Некоторые женщины испытывают серьезные боли в ногах особенно после длительной ходьбы. Кроме этого могут возникать серьезные боли в пояснице, спине и крестце.
  6. Грудь. Грудь уже полностью готова к главной своей миссии – грудному вскармливанию ребенка. Она значительно увеличилась в размере, соски набухли и немного вытянулись. В этот период из них очень часто выделяется молозиво.
  7. Шевеления. Шевеления не всегда будут гладкими, и часто вы можете ощущать сильную боль. Продолжайте контролировать их количество. Ежедневно мама должна чувствовать не меньше 10 шевелений своего ребенка.

Возможные эмоциональные переживания

37 неделя беременностиПрактически все женщины испытывают страх перед родами, некоторым по ночам даже сняться кошмары. В это время лучше расслабиться и не нагонять на себя страх.

Это вполне естественный процесс, который женщина должна пройти. Очень важно поддерживать оптимистический настрой и позитивные мысли.

Рекомендуется сосредоточиться на том, что вы вскоре встретитесь и обнимете своего ребенка, а не на боли.

О том, как избавиться от страха перед родами, читайте здесь.

На развитие ребенка влияет много факторов и в первую очередь – взаимоотношения мамы и папы.

Малыш, которого ждут родители:

  1. Рождается более жизнеспособным, так как положительные эмоции мамы располагают к лучшим условиям вынашивания. У ребенка намного лучше развиваются внутренние органы и системы.
  2. Лучше развивается в утробе матери, так как его клетки получают необходимый объем кислорода.
  3. Очень часто улыбается, так как он постоянно копирует эмоции своей мамы.

Отзывы женщин о 37 неделе

37 неделя беременностиБеременность у каждой женщины протекает индивидуально, и каждая представительница слабого пола чувствует себя по-разному:

Ольга: «Началась 37 неделя и у меня уже настоящая паника. Очень боюсь родов, а особенно боли. Каждый день мне сниться, что рожаю. Очень хочется быстрее родить, чтобы избавиться от постоянной тревоги».

Светлана: «Мой сын на этой неделе уже весит 3300 г, очень боюсь, что концу беременности он станет еще больше и родить мне будет трудно. Беспокоит также то, что малыш до сих пор ведет очень активный образ жизни, постоянно вериться, дерется. Очень сильно мучает изжога, к тому же сегодня обнаружили молочницу. Несмотря на большой вес ребенка, живот у меня небольшой, так что особых проблем от этого я не испытываю».

Валентина: «У меня предвестники родов появились задолго до 37 недели: живот опустился еще на 35, а сейчас добавилась сильная боль внизу живота и в спине. К тому же малыш уже опустился вниз, иногда мне кажется, что он вот-вот выпадет».

Вера: «На этой неделе стало просто невыносимо ходить, так как очень болят ступни. А так, в целом, все нормально, только иногда чувствую резкие боли в промежности».

Анна: «Мой сын сегодня опустился вниз, тем самым предупредил, чтобы готовились к встрече с ним. Благодаря этому стало намного легче дышать, правда, в туалет бегаю каждые полчаса. Очень тщательно слежу за питанием, чтобы не набрать много килограммов».

Татьяна: «Я уже устала не только физически, а и эмоционально, сил нет ни на что. Постоянные перепады настроения, то плачу, то смеюсь, бедный мой муж, который все это терпит. Кстати, он заявил, что хочет присутствовать на родах и видеть, как на свет появляется его сын. Меня это обрадовало, так как я очень боюсь, и его поддержка будет как нельзя кстати».

Анастасия: «У меня сегодня вышла слизистая пробка, завтра иду к врачу, наверно будут ложиться рожать. Очень боюсь, переживаю, чтобы все было хорошо. Собрала все вещи и документы, так как вдруг малыш попроситься на свет ночью».

Алена: «Я набрала 11 кг, так как слежу за питанием и 3 раза в неделю хожу на плавание. Кстати малышу очень нравиться в воде, он ведет себя спокойно, наверно наслаждается. Кроме этого плавание помогает уменьшить боли в спине. Растяжек нет, пользуюсь кремом и народными средствами. Живот пока не опустился, так что дышать еще тяжеловато».

Евгения: «Сегодня была у врача, сказал, что все хорошо и рожать на этой неделе я не буду. Живот опустился, но все остальные признаки преждевременных родов не проявились. Очень тяжело спать, часто хожу в туалет, да и странные сны о беременности надоели. В общем, не знаю, как дочка, но я уже готова к родам».

Кира: «Как же хочется уже подержать своего малыша на руках, столько мы с ним пережили. И икали, и крутились, и плакали, и путешествовали и еще много интересного и необычного. Стараюсь наслаждаться ощущениями беременности, так как скоро этого не будет и мне кажется, что я буду скучать».

Развитие плода на 37 неделе беременности

37 неделя беременностиНа этом сроке рост малыша составляет около 48 см, а вес примерно 3 кг.

Читайте также:  Тянет в пояснице 25 недель

Ребенок ежедневно набирает по 30 г, из которых 15 г – подкожный жир. Живот и головка имеют одинаковую окружность. Кожа стала плотной и полностью розовой. Малыш уже имеет свои неповторимые черты лица и индивидуальный рисунок на коже.

Легкие ребенка уже достаточно развиты, но пока они не включены в кровеносную систему. Во время родов в сердце откроется клапан, благодаря которому в легкие поступит кровь, где она будет насыщаться кислородом.

Сейчас в легких вырабатывается сурфактант, чтобы дать возможность ребенку дышать после родов. Малыш совершает дыхательные движения, из-за чего в легкие попадает амниотическая жидкость, которая выводиться во время выдоха. Это в свою очередь может спровоцировать появление икоты.

На нейронах, которые расположены в головном мозге начинает формироваться миелиновая оболочка. Она, по сути, является защитной оболочкой, которая состоит из огромного количества слоев клеточных мембран. Это процесс будет продолжаться на протяжении первого года жизни. Она обеспечивает координацию движений.

У малыша уже прекрасно развит хватательный рефлекс. Череп еще не полностью окостенел и есть 2 открытые роднички. Закроются они только через пару месяцев после рождения. Мягкость черепа обеспечивает легкое прохождение ребенка по родовым путям. На этой неделе еще больше укрепляются хрящи носа и ушей. Уши полностью сформированы, благодаря чему малыш прекрасно слышит и внутренние, и внешние звуки.

Сон ребенка теперь представляется не только быстрой, а и медленной фазой. Она характерна тем, что мышцы находятся в расслабленном состоянии, давление уменьшается и малыш успокаивается. Медленная фаза занимает примерно 40 % сна. Информация, которая поступает к малышу, перерабатывается им даже в состоянии сна.

Бровки и реснички уже хорошо прорисовываются, а длина волос на голове может составлять от 0,5 до 4-х см. Что касается первородной смазки, то она может покрывать все тело или остаться только на складках кожи. Ребенок уже может самостоятельно поддерживать температуру своего тела, так как процессы теплообмена проходят ровно, как у взрослого человека.

Все системы малыша готовы к полноценной работе, а в кишечнике скопился первый кал черного цвета, который называется меконием. Внутри слизистая кишечника покрыта ворсинками. Также кишечник и желудок совершает легкие поступательные сокращения, которые в будущем помогут малышу в продвижении пищи, а значит, он готов принимать, переваривать и усваивать пищу.

Если ребенок родиться на этой неделе, то он не испытает сильного стресса, так как на этом этапе его надпочечники значительно увеличились в размере и вырабатывают гормон, который помогает ему адаптироваться к новым условиям жизни.

Фото УЗИ плода

Беременность 37 недель тянет поясницу и часто хожу в туалет по большому

Фото 3D УЗИ плода на сроке 37 недель:

Беременность 37 недель тянет поясницу и часто хожу в туалет по большому Беременность 37 недель тянет поясницу и часто хожу в туалет по большому

Рекомендации на 37 неделе

37 неделя беременностиЧтобы избавиться от бессонницы ведите более активный образ жизни днем. Например, вы можете выполнять несложную работу по дому, гулять на свежем воздухе, меньше спать, не есть и не пить на ночь. Кроме этого перед тем, как лечь спать хорошенько проветрите помещение.

Продолжайте ходить на курсы и читайте необходимую литературу, все это непременно пригодиться во время родов и в последующем уходе за ребенком.

Правила питания

За питанием необходимо следить постоянно, в течение всей беременности и эта неделя не считается исключением. Сбалансированное питание необходимо для здоровья матери и ребенка.

В ежедневное меню должны входить продукты, которые будут снабжать организм полезными веществами и витаминами. Необходимо следить за количеством съеденной еды, так как переедание способствует тяжести в желудке, нарушению сна и появлению изжоги.

На 37 неделе беременности особое внимание нужно уделить потреблению кисломолочных продуктов. Внесите в свое ежедневное меню такие продукты: натуральный йогурт, кефир, творог, сыр, простоквашу, сметану. Кроме этого специалисты советуют употреблять продукты, которые богаты витамином С и железом.

Главное соблюдайте такие правила:

  • питание должно быть сбалансированным;
  • есть необходимо регулярно и небольшими порциями;
  • питание должно быть разносторонним.

Интимные отношения

37 неделя беременностиДостаточно много пар на этой неделе полностью отказывается от половых отношений. Многие бояться, некоторые чувствую присутствие ребенка, и не могут сосредоточиться, другие не могут выбрать позу.

Если у вас нет таких переживаний и проблем, и физическое состояние позволяет, что нужно уточнить у доктора, то секс на этой неделе допустим.

Что касается позы, то отдавайте предпочтение тем, которые предполагают проникновение сзади. Еще один факт «за» секс на 37 неделе – мужская сперма делает шейку матки эластичнее, что не помешает при родах.

Физическая нагрузка

Если вы чувствуете себя хорошо, то продолжайте заниматься йогой или на фитболе. Ежедневно делайте дыхательную гимнастику, так как она значительно облегчит ваше состояние и поможет при родах. Регулярная физическая нагрузка поможет поддерживать себя в форме и после родов восстановиться будет намного проще.

Полезные советы:

  1. Избавиться от боли в пояснице поможет массаж, который сможет с легкостью вам сделать любимый муж.
  2. Не выходите из дома без обменной карты и документов, а также обязательно проверяйте зарядку и денежный лимит на телефоне.
  3. Рассказывайте о каких-либо изменениях в организме своему врачу.
  4. Чтобы отвлечься от грустных мыслей найдите себе хобби, занятие непременно должно приносить вам удовольствие.
  5. Обязательно на этой неделе сходите в роддом и посмотрите все своими глазами. Убедитесь в том, что вы получите обещанный уход и заботу.

Обследования на 37 неделе беременности

37 неделя беременностиНа очередном обследовании врач обязательно определит размер таза, ваш вес и рост. Кроме этого очень важно следить за артериальным давлением, так как резкие скачки свидетельствуют о серьезных проблемах.

Кроме этого обязательно нужно сдать анализ мочи, крови и мазок из влагалища, шейки матки и уретры.

Анализы необходимы для того, чтобы проследить за стерильностью родов, так как ребенок будет проходить по родовым путям и если будет какая-либо инфекция, она перейдет на малыша.

На обследовании врач обязательно осмотрит влагалище и шейку матки, проверит, нет ли подтекания околоплодных вод. Кроме этого он определит степень раскрытия шейки матки, посмотрит предлежание плода и измерит ширину таза.

УЗИ на этом сроке уже проводить не обязательно, врач может индивидуально назначить его женщине, у которой ранее были какие-либо отклонения. Кроме этого на приеме врач обязательно прослушает сердцебиение ребенка при помощи стетоскопа.  

На этой неделе рекомендуется сдать кровь на определение группы и резус-фактор. Это вам понадобиться во время поступления в роддом.

Видео о 37 неделе беременности