Боль в ягодице отдает в ногу лечение народными средствами
Боль в ягодице, отдающая в ногу, в большинстве случаев поражает 1 сторону (левую или правую), хотя может быть и двусторонней. Она может усиливаться при подъеме по лестнице, резких движениях. Человеку не комфортно сидеть, а при ходьбе он щадит больную ногу и хромает.
Боль может возникнуть спонтанно. В острый период она не стихает даже в положении лежа, сопровождается мышечными спазмами, усиливается при смене позы, кашле. Трудно повернуть туловище, согнуть или разогнуть суставы. Боль — это сигнал о нарушениях, требующих срочной помощи. Существуют разные причины, вызывающие ее, в том числе опасной этиологии. Поэтому важно не откладывать визит к врачу (терапевту или ортопеду) и выяснить, что происходит в вашем организме.
Причины болезненных ощущений
В большинстве случаев боли в ягодицах, отдающие в левую или правую ногу появляются при остеохондрозе и остеоартрозе. Между позвонками L4 и L5 поясничного отдела, позвонками L5–S1 крестца находятся нервные корешки, которые при защемлении или наличии грыжевого выпячивания иннервируют боль или слабость через ягодицу в наружную часть бедра, через икроножную мышцу к передней или задней части ноги, вызывая онемение пальцев или наружной части стопы. Если поднять большой палец ноги, ощущается слабость во всей нижней конечности.
Появление боли могут спровоцировать такие факторы:
- переохлаждение — общее или поясничного отдела;
- инфекции;
- малоподвижный образ жизни;
- нарушение обмена веществ;
- лишний вес;
- травмы мышц и связок, в том числе старые, полученные задолго до появления болей.
После падения на ягодицы мышечные волокна в зоне ушиба постепенно замещаются рубцом соединительной ткани. Со временем он начинает сдавливать седалищный нерв, вызывая болевой синдром. Не связанные с болезнями тянущие боли могут появиться при таких состояниях:
- метеочувствительности;
- переутомлении;
- беременности;
- интенсивном росте в юношеском возрасте.
Заболевания с характерным симптомом
Для детализации болевого синдрома важно прислушиваться к своему организму. При разных болезнях ощущения и симптомы болей можно выразить в таких жалобах пациентов:
- В крестцовой области, переходящая в ноги. При протрузии периодически обостряется и затихает. Она может быть простреливающей, резкой, может вызвать локальный спазм. В ногах и крестцовой зоне появляется покалывание и онемение.
- Тупая боль в пояснице, паховой области и верхней части голени характерна для синдрома грушевидной мышцы. Ее реактивное воспаление вызывают туберкулез, остеомиелит, артрит, артроз тазобедренного сустава.
- Тянущая, иррадиирующая в боковую часть ноги вплоть до стопы (лампасоподобной локализации) может быть при грыже и патологии бедренного сустава.
- Жгучая боль в той же области возникает при болезни Рота–Бернгардта.
- Ноющая или колющая. При злокачественных опухолях тазовых костей, спинного мозга, бурсите сухожилий ягодичных мышц.
- Давящая или тянущая в области поясницы и колена характерна при болезнях вен и артерий, а также повреждении связок и сухожилий.
- Отдающая в переднюю поверхность бедра и вниз может появиться после операции в нижней части живота. Сильная — одновременно с мышечной атрофией, которая наблюдается при сахарном диабете, если развивается асимметричная проксимальная нейропатия.
У детей до 10 лет болевые ощущения могут появиться при туберкулезе кости. Симптомы болей в ягодице справа и слева, распространяющихся на ноги, могут сильно отличаться при таких заболеваниях:
- паховая грыжа;
- патологии органов малого таза у женщин;
- гнойно-воспалительные процессы;
- патологии прямой кишки;
- болезни почек;
- вирус герпеса;
- хронические менингит;
- панкреатит;
- постинъекционный абсцесс.
Острая резкая боль может появиться во время укола в ягодицу. Это значит, что игла задела седалищный нерв. У пациента это может вызвать покалывание в ногах и пояснице, онемение, хромоту: клинические нарушения могут выражаться по-разному и продолжаться долгое время.
Рекомендованные методы лечения
Терапия зависит от основного заболевания, его тяжести, а также возраста и пола пациента. При ортопедических патологиях в нее входят такие препараты:
- анальгетики;
- противовоспалительные нестероидные (например, Диклофенак, Ибупрофен);
- миорелаксанты (для устранения мышечного спазма);
- улучшающие кровообращение.
Желательно соблюдать постельный режим. При местных гнойных процессах применяют Ихтиоловую мазь или Вишневского. В комплексное лечение при ортопедических патологиях входят такие методы:
- иглоукалывание;
- мануальная терапия;
- физиопроцедуры.
Врач обязательно назначает лечебную физкультуру, восстанавливающую кровообращение.
Способы обезболивания
Первое, что необходимо сделать — снять боль. Врач назначает уколы и таблетки, а если боль сильная, такая, что анальгетики и спазмолитики не помогают — новокаиновую блокаду. Боль утихнет быстрее, если среднеягодичная мышца расслабится. Для этого можно воспользоваться таким способом:
- Лежа на спине, немного приподнимать ноги, согнутые в коленях.
- Разделить ягодицу на 4 квадрата и в середине правого верхнего найти болевую точку. При надавливании на нее ощущается иррадиация в поясницу и ноги. Не переставая нажимать на триггерную точку, надо в положении стоя ногу, согнутую в колене, поставить на невысокий табурет так, чтобы колено находилось на уровне нижней части живота, и поворачивать ее 10–20 раз в сторону. При необходимости можно держаться за опору.
- Подложить под эту точку мяч для большого тенниса, полежать так 10 минут, затем отводить ногу в сторону.
Но эти упражнения снимут боль не при всех заболеваниях, например, при синдроме грушевидной мышцы они бесполезны.
Если дискомфорт вызван воспалением седалищного нерва, можно воспользоваться аптечными согревающими мазями или такими рецептами компрессов народной медицины:
- из листьев белокочанной капусты, прогретых и слегка размягченных кипятком, делают на 2–3 часа;
- из пчелиного воска, разогретого до пластичного состояния, — на ночь.
Домашними средствами лечиться можно только после того, как врач диагностирует болезнь и в комплексе с терапией.
Нельзя назначать себе уколы, массаж, прогревания в ванне или бане. Неправильное лечение, например, люмбагоишиалгии, приведет к тому, что со временем состояние здоровья ухудшится, и болезнь станет хронической. Нельзя пытаться усилить эффект анальгетиков алкоголем.
Профилактические меры
Чтобы болезнь не возвращалась, важно прислушиваться к таким рекомендациям:
- если вы работаете сидя или стоя, делайте перерывы для разминки поясницы и ног;
- спите на полужесткой поверхности, лучше — на ортопедическом матрасе;
- не поднимайте тяжести;
- держите спину в тепле;
- сидите на стуле с высокой спинкой, подложив под нижнюю часть спины валик;
- для укрепления скелета употребляйте продукты, богатые кальцием, и периодически поддерживайте организм курсами витаминно-минеральных комплексов;
- для восстановления собственной ткани позвоночника введите в рацион мясо с сухожилиями и хрящами или аналогичные аптечные препараты;
- откажитесь от употребления твердых жиров, если среди ваших родных были случаи сосудистых заболеваний;
- следите за своим весом.
Важно не засиживаться, как можно больше двигаться: бегать или быстро ходить, плавать, каждый день делать зарядку. Физические нагрузки должны быть соразмерными состоянию здоровья и возрасту.
Источник
Ягодица состоит из:
- тазобедренного сустава;
- трех типов мышц, каждый из которых выполняет свои функции;
- седалищного нерва;
- сети кровеносных сосудов, вен и артерий;
- подкожного слоя жира; кожи.
Каждая из этих «частей» может заболеть, что вызовет болевые ощущения. И, поскольку ягодица «соединяет» позвоночник и ногу, проблемы в ней чаще всего отражаются на ноге.
Ниже представлены возможные причины боли, которые нужно незамедлительно лечить.
Гнойное поражение кожи
Описание
Провоцируется почти всегда стафилококками, появляется на фоне сниженного иммунитета. Основные формы – фурункул и карбункул:
- При фурункуле воспаляется один волосяной фолликул. Со временем процесс некроза и образования гноя переходит на соседние жировые клетки и потовые железы. Через неделю фурункул вскрывается и рубцуется.
- Карбункул – это несколько фурункулов, собранных вместе. Карбункул имеет свойство вызывать обширный некроз тканей и большой гнойный очаг, что ведет к осложнениям – вплоть до сепсиса.
Основной провоцирующий фактор – несоблюдение гигиены.
Характер боли
Если фурункул или карбункул возник на ягодице, больной чувствует точечную боль на коже. Ощущения могут быть жгучими или ноющими. Усиливаются при прикосновении, при трении одежды, иногда – при движении. Если карбункул «захватил» несколько крупных подкожных нервов, то боль будет отдавать по ним в ногу.
Дополнительные симптомы
На коже заметно выделяется красное пятно с выпуклостью в центре. Так же в центре него можно заметить видоизмененные поры или капсулу с гноем.
Кто и как диагностирует?
Дерматолог. Методы: внешний осмотр, дифференциальная диагностика, если нужно – посев кожной флоры.
Лечение
В зависимости от тяжести. В основном – постельный режим, антибиотики в виде мазей. Если болезнь развилась и стала угрожать осложнениями, может понадобиться операция по вскрытию нагноения и иссечению некроза.
Воспаление подкожно-жировой клетчатки
Описание
Проникновение патогенов под кожу может стать причиной абсцесса и флегмоны.
Абсцесс – это воспаление, при котором гной скапливается в большой капсуле с твердой оболочкой. Получившийся «шарик» с гноем внутри давит на близлежащие ткани.
Мнение экспертаПриходько Аркадий Аркадьевич
Врач-ревматолог — городская поликлиника, Москва. Образование: ФГБНУ НИИР им.В.А.Насоновой, Астраханская государственная медицинская академия. Флегмона – такое же воспаление с образованием гноя, но твердой оболочки нет, поэтому очаг поражения быстро разрастается.
Характер боли
При абсцессе пациент чувствует давящую боль, ощущает присутствие инородного тела в тканях ягодицы. Если новообразование давит на седалищный нерв, появляются ноющие болевые ощущения в ноге.
При флегмоне болевой синдром жгучий, разливающийся. При поражении возбудителями седалищного нерва появляется сильная боль в бедре, уходящая вниз.
Дополнительные симптомы
Типичные для воспаления – жар, покраснение, общая интоксикация.
Кто и как диагностирует?
Терапевт, хирург. Методы: анализы крови, рентген.
Лечение
Медикаментозное – антибиотики, противовоспалительные, жаропонижающие. Хирургическое – вскрытие пораженного участка, удаление тканей, подвергшихся некрозу. Обычно оба вида применяются одновременно.
Перенапряжение
Описание
Самая банальная и простая в лечении причина боли в области ягодицы. После интенсивной физической нагрузки в мышцах скапливается молочная кислота, которая вызывает неприятные ощущения.
Характер боли
Тянущая боль по всей поверхности ягодицы, иногда отдающая в соседние части тела.
Дополнительные симптомы
Усталость, слабость после физической нагрузки или тренировки.
Кто и как диагностирует?
Самостоятельно, спортивный врач или инструктор.
Лечение
Отдых, массаж, правильное питание.
Повышение мышечного тонуса
Описание
Болевые ощущения в ягодицах иногда возникают на фоне стресса или вялотекущего остеохондроза. Это – хроническое повышение мышечного тонуса, при котором мышцы ягодицы постоянно находятся в напряжении.
Мнение экспертаАстафьев Игорь ВалентиновичВрач-невролог — городская покровская больница. Образование: Волгоградский государственный медицинский университет, Волгоград. Кабардино-Балкарский государственный университет им. Х.М. Бербекова, Нальчик.При стрессе мышцы просто активизируются, при остеохондрозе они напрягаются потому, что позвоночник не справляется с нагрузкой.
Характер боли
Слабая или средней силы ноющая боль распространяется по всей ноге, но сильнее всего чувствуется в ягодице.
Дополнительные симптомы
Слабость в ноге, повышенная утомляемость.
Кто и как диагностирует?
Хирург, невролог или терапевт, методом исключения.
Лечение
Лечебный процесс фокусируется вокруг болезни, вызвавшей перенапряжение мышц.
Поражение мышечной ткани
Описание
Мышечная ткань может быть повреждена миозитом, первичной и вторичной миалгией, фибромиалгией. Все эти болезни вызваны воспалением, разница в его причинах.
Характер боли
Боль ноющая или колющая, усиливается при ходьбе и нагрузках. Чувствуется во всей мышце, если поражен крупный пласт мышц, то болевые ощущения могут «уходить» вниз.
Дополнительные симптомы
Температура, вялость, слабость в конечностях.
Кто и как диагностирует?
Терапевт. Методы: анализы крови, анализы мочи, анамнез, УЗИ.
Лечение
Медикаментозное – нестероидные противовоспалительные средства, антибиотики, мочегонные препараты.
Покой и постельный режим.
Ишиас
Описание
Седалищный нерв – самый крупный нерв в организме. Он тянется от нижних отделов позвоночника до косточки над стопой. Поражение этого нерва чувствуют все части ноги: и ягодица, и колено, и стопа.
Характер боли
Боль отдает в ногу, непостоянная. При тяжелых поражениях возможны постоянные жгучие болевые ощущения.
Дополнительные симптомы
Повышение мышечного тонуса в пострадавшей ноге.
Кто и как диагностирует?
Невролог. Методы: рентгенография, МРТ, КТ.
Лечение
Медикаментозное – обезболивающие, противовоспалительные.
Операции редки, их назначают строго ситуативно.
Артроз, артрит
Описание
Комплекс дегенеративных и воспалительных заболеваний, поражающих тазобедренный сустав. Болезни, как правило, развиваются постепенно и являются последствиями других заболеваний.
Характер боли
На начальной фазе болевые ощущения – ноющие, появляются при ходьбе. При дальнейшем развитии патологии боль возникает и в состоянии покоя. Сильно болит ягодица, отдает в ногу.
Дополнительные симптомы
Температура, покраснение, системное течение (когда артрит или артроз поражают несколько суставов).
Кто и как диагностирует?
Невролог, хирург. Методы: дифференциальная диагностика, рентген, МРТ.
Лечение
Консервативное, зависит от стадии и течения болезни.
Хирургические методы используются редко, в основном – протезирование.
Асептический некроз
Описание
Асептический некроз кости – опасная болезнь, при которой отмирает кость и близлежащие к ней ткани. Эта болезнь – следствие другой патологии, например: перелома, сахарного диабета, подагры. Суть состояния в том, что по той или иной причине кровь перестает поступать к тазобедренному суставу.
Характер боли
Сначала боль несильная, но постоянная, жгучая или ноющая. Если пациенту не оказана помощь, то боль быстро усиливается, со временем становится нестерпимой и даже может вызвать болевой шок. Далее развивается гангрена, и ногу нужно ампутировать.
Дополнительные симптомы
Отсутствуют.
Кто и как диагностирует?
Терапевт, травматолог, хирург. Методы: рентген, УЗИ.
Лечение
В зависимости от патологии, вызвавшей некроз. Чаще всего требуется операция.
Травмы: ушибы, растяжения
Описание
Бедро – довольно крупная часть тела, и ее легко можно травмировать.
Неправильно выполненное упражнение или удар об острый угол стола могут привести к неприятным последствиям.
Характер боли
Болевые ощущения – тупые, ноющие, низкой или средней интенсивности. При особо неудачном ушибе может пострадать седалищный нерв, при сильном растяжении могут пострадать мышцы, находящиеся ниже бедра.
Дополнительные симптомы
Покраснение на месте травмы, гематомы, припухлость.
Кто и как диагностирует?
Травматолог. Методы: анамнез, визуальный осмотр, если необходимо – рентген.
Лечение
Покой доя пораженного участка, холодные компрессы, мази.
Перелом бедра
Описание
Такие переломы возникают либо по причине сильного удара, либо при серьезном недостатке кальция в костях. Перелом бедра – один из самых сложных переломов, поэтому лечить его нужно долго и основательно.
Характер боли
Боль сильная, острая, режущая, располагается в ягодице, в правой ноге или в левой ноге.
Усиливается при любой нагрузке на ногу или движении.
Дополнительные симптомы
Ограниченная подвижность или неспособность двигаться, обширная гематома на ягодице.
Кто и как диагностирует?
Хирург, травматолог. Методы: осмотр, рентгенография, МРТ.
Лечение
Репозиция и фиксация участков кости, скелетное вытяжение, после – курс реабилитации.
Окклюзия подвздошной артерии
Описание
Это состояние возникает тогда, когда сужается просвет артерии, питающей ягодицу и ногу в целом.
Характер боли
Слабая, ноющая, постоянная.
Дополнительные симптомы
Хромота, слабость в ноге, потеря чувствительности кожи, «мурашки», «бегающие» по коже.
Кто и как диагностирует?
Терапевт. Методы: анамнез, рентгенография с контрастом.
Лечение
Нужно убрать причину, по которой сужается просвет артерии.
Обычно помогает смена образа жизни – отказ от курения, правильное питание, спорт.
Грыжа межпозвоночных дисков, остеохондроз
Описание
Эти болезни поражают позвоночник, но болевой синдром часто развивается не в нем, а ниже – болит крестец и отдает в ногу. Основная причина боли – защемление нервных корешков. Если защемление пришлось на правую сторону – болит правая ягодица, при повреждении левой стороны возникнет боль в левой ягодице (и она, соответственно, отдает в левую ногу).
Характер боли
Неприятные ощущения носят ноющий характер, расположение неясное – боль чувствуется в позвоночнике, отдает в ягодицу и в соседние отделы. При ходьбе и при неблагоприятной погоде резкие болевые импульсы начинаются в левой или в правой ягодице, а затем «простреливают» всю ногу.
Дополнительные симптомы
Онемение, постоянное напряжение мышц ноги с пораженной стороны, повышенная утомляемость.
Кто и как диагностирует?
Невролог, хирург. Методы: МРТ, КТ.
Лечение
Таблетки для снятия боли и воспаления, ЛФК, массаж. Обычно болезнь удается остановить и даже сформировать полноценную компенсацию.
В редких случаях врачи прибегают к хирургическому вмешательству.
Злокачественные новообразования, метастазы
Описание
Раковые опухоли и метастазы, которые располагаются в ягодице, своим присутствием сдавливают окружающие ткани, за счет чело возникают болезненные ощущения.
Характер боли
Тянущий, колющий, давящий – зависит от типа и расположения опухоли.
Дополнительные симптомы
Онкологическая клиническая картина.
Кто и как диагностирует?
Онколог. Методы: МРТ, исследования с контрастом, анализы.
Лечение
Зависит от болезни, как консервативное (химиотерапия), так и хирургическое (удаление новообразования).
Боли при ходьбе, при вставании и после укола
Боль, которая проявляется только в очень редких случаях (при ходьбе, при вставании), может быть вызвана как серьезной болезнью (рак), так и микрорастяжением после неудачного выполнения упражнения.
В причинах должен разбираться лечащий врач.
Боль после укола может быть вызвана следующим:
- Препарат вызывает боль. К примеру, укол витаминов вызывает сильную кратковременную боль. Проходит после того, как препарат впитается в кровеносную систему.
- Укол сделан неглубоко. Если ввести иглу недостаточно глубоко, лекарство останется в мягких тканях, откуда будет всасываться намного медленнее. Не опасно, но некоторые вещества могут вызвать некроз, поэтому если боль со временем не только не проходит, но и становится сильнее – нужно обратиться к врачу.
- Игла попала в крупный сосуд. В этом случае появляется гематома. Тоже не опасно, если укол был сделан правильно. Можно приложить холодный компресс к месту укола.
- Игра попала в нерв. Это может вызвать сильную боль и судорогу. Если игла попала в крупный нерв – значит, укол был сделан неправильно, и лучше показаться доктору.
В целом же если не напрягать мышцы, то большинство уколов в ягодичную область проходит безболезненно.
Когда нужно идти к врачу?
Практически всегда. Даже незначительные покалывания во время ходьбы могут оказаться симптомом неприятнейшей болезни, поэтому чем раньше пациент окажется на приеме – тем лучше для него самого.
Самолечение обычно либо не дает эффекта, либо ухудшает течение болезни.
Первая помощь при боли
Как лечить боль в ягодице, отдающую в ногу? Для любых болевых ощущений первейшая медикаментозная помощь – нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофенак, Ибупрофен). Поскольку речь идет о нижней конечности, после приема таблеток нужно обеспечить больному покой, желательно – в лежачем положении. Естественно, нужно вызвать скорую помощь.
Люди привыкли обращать внимание на эстетическую функцию ягодиц, но ее главное предназначение – связка между позвоночником и ногой. Поэтому утрата ягодицей своих функций ведет к инвалидности.
Чтобы не допустить этого, нужно вовремя лечить эту часть тела, если она начинает болеть.
Дополнительно рекомендуем посмотреть следующее видео
Запомнить
- Ягодица соединяет позвоночник с ногой, потому проблемы в этой области могут отражаться на ноге.
- Причинами боли могут быть: гнойное поражение кожи, воспаление, перенапряжение, повышение тонуса мышц, поражение мышц, ишиас, артрит, некроз, травмы и метастазы.
- Методы диагностики: внешний осмотр, дифференциальная диагностика, сбор анамнеза, анализы крови и мочи, УЗИ, рентгенография.
- Лечение зависит от болезни и включает, как консервативное лечение, так и хирургическое.
- Самолечение не имеет эффекта или усугубляет ситуацию.
6. Снять боль помогут нестероидные противовоспалительные препараты: диклофенак, ибупрофен.
Источник