Боль в пояснице по огулову
- вас беспокоят хронические боли в спине и пояснице
- вы замечаете признаки внутренних воспалений
- вас давно мучает остеохондроз
- у вас есть проблемы с кровоснабжением
- вы все чаще замечаете боли в суставах
- вы чувствуете накопление шлаков и токсинов
- остеохондроз
- артрит
- нарушение кровоснабжения
- миофасциальный синдром
- интоксикация
- воспалительные процессы
- боли в мышцах
- боли в суставах
- судороги
- почему болит спина?
- причины возникновения остеохондроза?
- что может нарушить кровоснабжение?
- что влияет на образование спазмов?
- как устранить боли и кардинально изменить свой образ жизни?
Автор курса, специалист по оздоровлению с практическим опытом более 10 000 часов, обучил массажным практикам более 1000 человек, автор онлайн курса «вакуумный массаж», мастер спорта по академ. гребле, участник международных соревнований.
Специализация:
Висцеральный массаж;
Медицинский массаж;
Вакуумный массаж;
Тайский массаж;
Остеопатия в висцеральной практике;
Гирудоозлоровление;
Ударно-динамический массаж.
Прошла недавно курс по вакуумной практике в Академии здоровья. Курс читал Алексей Чураков. Вы знаете, это уникальное обучение.
Во-первых, теория была рассказана очень понятно и доступно, все по сути.
Во-вторых, практические уроки разделены по темам, что очень удобно, и донесена информация очень интересно, а самое главное понятно! Видео отличного качества. Хочется скорее воплотить эти знания.
Хочу выразить огромную благодарность в первую очередь Огулову Александру Тимофеевичу и всем его коллегам. Большие профессионалы. Спасибо за то, что распространяют и учат очень нужным знаниям. Купила онлайн курс по вакуумному массажу, очень все доступно объясняют и на видео все понятно показано. Огромная работа видно проделана. В свою очередь хочу сказать, что мне пригодились эти знания. Делаю массаж всем своим близким и знакомым, все довольны, благодарны и здоровы. Буду дальше учится в этом
центре с удовольствием! Всем советую.
Прошел базовый курс по вакуумной терапии в академии здоровья.
Курс проводил Чураков Алексей. Доступность, практичность, удобность в изучении и использовании по раздельным темам.
Являюсь медиком с более чем сорокалетним стажем. В данный момент занимаюсь больше ударно-волновой терапией и аюрведой. При работе с УВТ помогает в комбинировании процедур, доработки по мышцам и тригерным точкам. В аюраеде – в сочетании с маслами. Комбинированное использование дает более быстрый и устойчивый результат.
Для себя открыл новые возможности использования в бани, при разогретом теле, с использованием масел.
Хочу углублять свои знания у Александра Тимофеевича.. Спасибо! Курс будет полезен все кто занимается здоровьем!
Я рекомендую всем пройти курс По Вакуумному массажу. Это очень хорошая практика оздоровления организма, проверила на себе.
Добрый день!
Я прошла обучение на курсе «Вакуумная практика»
Преподаватель Алексей Чураков ведет курс ооочень наглядно, все четко и
по делу, без лишней «воды». Все — и теория и практика очень доходчиво и
доступным языком, даже мне пенсионерке было легко обучаться. Причем, как
только я получила заказанные банки, сразу начала применять и на себе и
на близких.
Особенно понравилось, что Алексей делится многими нюансами, до которых сама (не медик) я бы не скоро додумалась.
Огромная благодарность нашему преподавателю! И пожелание благополучия!
Прошла курс «Основы вакуумного массажа»! Ещё в процессе обучения начала применять на своих клиентах.. Результат не заставил себя долго ждать — клиент доволен, а у меня повысился доход! Хочу сказать спасибо всем кто принимал участие в создании этого образовательного курса!
Прохожу уже второй онлайн курс. Большое спасибо всей команде за замечательную возможность прикоснуться к уникальным знаниям не выезжая в другие города, где проводятся подобное обучение. Уроки очень понятные и конкретные. Спасибо, что специалисты делятся своими знаниями и профессиональными навыками. Советую всем, кто хочет помочь в избавлении от проблем со здоровьем, своим или своих близких обязательно пройти эти курсы.
Очень интересная практика, дающая знания и навыки, для того чтобы улучшать себе и окружающим здоровье, продлевая тем самым жизнь. Обязательно буду продолжать обучение и повышать квалификацию у вас. Благодарю за полученные знания
Жена прошла курс по ваккумной практике. Семья была полигоном и весьма успешным. Пролечила травмированные суставы, ушли боли и появилась легкость. У детей улучшилось отхождение мокроты. Курсом довольны все. Благодарим команду за предоставленную возможность обучения.
Напишите нам, и мы с радостью вас проконсультируем!
Наши кураторы работают по московскому времени: с 10:00 до 19:00 (пн-сб).
В это время они с радостью оперативно помогут вам, в другое время – ответов придется подождать.
Мы ценим время и силы друг друга и просим вас относиться к этому уважительно.
Если в корзине что-то есть – она будет показана на странице.
Для оформления заказа будет использована форма с кодом b-a116d
Источник
Дискомфорт в пояснице может возникнуть по множеству причин: от повреждений мышц и проблем с позвоночником до заболеваний органов брюшной полости. Если болит поясница, нужно сначала разобраться в причине — только тогда боль можно будет вылечить быстро и эффективно.
Возможные причины боли в пояснице
В районе поясницы есть несколько систем, из-за которых могут возникнуть болевые ощущения:
- Опорно-двигательная система. Боль может возникнуть из-за травмы позвоночника или перенапряжение и повреждение мышц нижней части спины.
- Нервная система. Причиной боли могут быть искривления, грыжи, протрузии, нейропатии, воспалительные процессы у позвонков и защемления нервов. Нервная система чаще других становится причиной боли в пояснице.
- Пищеварительная система. В область поясницы будут отдавать боли от поджелудочной железы, желудка, печени, желчного пузыря и кишечника. Это возможно при панкреатите, гастрите, язве желудка, отравлении и интоксикации, камнях в желчных протоках и разных формах непроходимости.
- Выделительная и половая системы. Боли в пояснице могут быть при заболеваниях почек и мочевого пузыря (почечная недостаточность, пиелонефрит, мочекаменная болезнь, цистит), поражениях матки и яичников (кисты, миомы, воспаления).
К какому врачу пойти, если болит поясница
По расположению самого сильного очага боли можно определить, где проблема. Но все органы в брюшной полости расположены очень близко, поэтому симптомы часто смешиваются, и боль, особенно ноющая и долгая, может опоясывать всё тело на уровне талии и копчика. Так что если предварительно не провести диагностику, можно начать лечить совершенно не ту болезнь. А для этого нужно вовремя обратиться к нужному специалисту.
- Травматолог или хирург — если вы недавно упали, получили травму или интенсивно занимались спортом.
- Невролог — при острой или простреливающей боли в позвоночнике, частичной потере чувствительности и подвижности, ощущении мурашек на животе и в ногах; если при долгой неподвижности или изменении положения тела боль в позвоночнике усиливается.
- Гастроэнтеролог — при долгой тянущей боли преимущественно с одной стороны поясницы; при боли, сопровождающейся расстройствами пищеварения; если боль в пояснице сопровождается слабостью и повышением температуры.
- Уролог или нефролог — при острой боли с одной стороны, а также при слабой ноющей боли в пояснице на фоне затруднённого или очень частого мочеиспускания.
- Гинеколог — при боли в области поясницы с одной или обеих сторон, сопровождающейся слабостью и усиливающейся при движении, на фоне беременности или менструации.
Отложить посещение врача можно только в случае, если вы знаете, почему болит поясница, и эта причина не вызывает опасений. Например, усталость мышц от физической работы пройдёт через один-два дня без какого-либо лечения, и для этого не нужно посещать травматолога.
Возможная диагностика и лечение
Диагностика, которую вам назначит врач, зависит в первую очередь от симптомов. Сначала доктор проведёт осмотр и расспросит о самочувствии, на основе чего сможет понять примерную причину боли. После этого, в зависимости от симптомов, он направит вас на:
- Рентген позвоночника — при травмах, сколиозе и грыже. На нём хорошо видны только костные ткани, поэтому при других заболеваниях он будет бесполезен.
- МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника — при грыже и протрузии, нейропатии, искривлении, травмах, новообразованиях. Это очень точный вид диагностики, который позволяет рассмотреть мягкие ткани на любой глубине.
- КТ поясничного отдела позвоночника — по тем же показаниям, если пациенту нельзя проводить магнитно-резонансную томографию.
- УЗИ — при подозрении на заболевания органов брюшной полости или малого таза. Это совершенно безопасное обследование, которое можно проводить даже детям, однако на нём можно рассмотреть далеко не все патологии.
- Гастроскопия и колоноскопия — при болезнях пищеварительной системы. Такие виды обследований позволяют рассмотреть органы и сразу же взять образцы ткани на анализ, если это необходимо.
- МРТ органов брюшной полости и кишечника — для более тщательного обследования внутренних органов и кровеносной системы.
Практически все пациенты, которые жалуются на боль в спине, приходят с проблемами позвоночника и мышц спины. Малоподвижный образ жизни и поднятие тяжестей приводят к постоянным болям в области поясницы, вне зависимости от возраста. Поэтому диагностика начнётся именно с осмотра спины и позвоночного столба. Ну а если на рентгене не будет видно патологий, доктор направит вас на расширенный осмотр органов брюшной полости.
Многие болезни, из-за которых болит поясница, лечатся хирургическим путём: грыжи, новообразования, камни в протоках, панкреатит. При нестерпимых болях обязательно расспросите доктора, какие вам можно принимать анальгетики. Заболевания позвоночника, если они не требуют оперативного вмешательства, лечатся противовоспалительными препаратами, физиотерапией, занятиями ЛФК, сбалансированной диетой, хондропротекторами и сменой образа жизни. В каждом случае всё индивидуально, поэтому лечение пусть назначит врач.
Как избежать боли в пояснице?
Здоровый образ жизни и умеренная постоянная подвижность сохранят здоровье вашей спины на долгие годы. Следите за осанкой, организуйте удобное место для сна. Если у вас сидячая работа, регулярно вставайте и делайте разминку. А если вы не хотите заниматься спортом, то просто включите в свой режим прогулки пешком: например, до работы или от магазина.
Чтобы избежать заболеваний внутренних органов, следует также следить за питанием и отказаться от вредных привычек. Особенно это касается тех, у кого уже диагностировали болезни желудка, печени, почек и поджелудочной железы. Также необходимо следить за одеждой, чтобы тело в области поясницы и малого таза всегда было в тепле. Слишком холодный воздух может привести как к воспалениям нервов, так и к болезням внутренних органов.
При подъёме тяжестей держите спину прямой и поднимайтесь за счёт ног. Так вы сместите нагрузку и не повредите мышцы поясницы. И, самое главное — не игнорируйте слабую боль, если она началась без видимых причин. Лучше посетить врача и убедиться в отличном здоровье, чем пропустить начало болезни, когда её было проще всего вылечить.
Если на утро вместо бодрости вы чувствуете усталось и у вас болит поясница после сна, стоит не только сменить матрас и принять удобную позу, но и проверить состояние позвоночника и внутренних органов.
Как спальное место влияет на самочувствие
Неприятные ощущения в спине сразу вызывают желание сходить к неврологу или хирургу, исправить сколиоз или вылечить грыжи. Но обычно причина куда более проста: на наши ощущения влияет в первую очередь организация сна.
Присмотритесь к:
- Жёсткости матраса. Слишком мягкий матрас не поддерживает спину, а слишком жёсткий будет держать её в напряжённом состоянии;
- Высоте подушки. Слишком объёмная или плоская подушка не способствует естественному положению спины;
- Позе для сна. Сон на животе напрягает мышцы поясницы, а на спине — держит корпус в напряжении. Идеальная поза для сна — на боку с согнутыми ногами;
- Собственным ощущениям. Справиться с лишней усталостью перед сном помогут душ, свежий воздух, комфортная температура, лёгкий ужин и ароматерапия.
Проверьте спину
Если вы уверены, что правильно организовали спальню, но у вас всё ещё болит поясница после сна — самое время проверить состояние позвоночника. Именно его заболевания чаще всего провоцируют боль.
Что это может быть?
- Cмещение позвонков. На него также указывают боли в ногах, затруднённое движение и тяжесть в коленях.
- Протрузии, грыжи и мышечные невралгии. Основные проблемы начинаются после защемления нервов. Боли в спине при этом настолько сильные, что их не получается снять даже лекарствами.
- Остеопороз — истончение костей. Вы испытываете боль не только по утрам, но и в течение всего дня. Такие же ощущения будут при трещинах или переломах позвоночника.
- Радикулит. Боли появляются внезапно в любое время, однако после сна поясница болит почти всегда.
Но возможно, с позвоночником всё в порядке. В этом случае причина болей — патология внутренних органов, расположенных рядом.
- Заболевания почек. Поясница будет болеть с одного бока, начнутся проблемы с мочеиспусканием. Это могут быть опущения почек после травм или беременности, нарушение их работы после употребления алкоголя, мочекаменная болезнь и так далее.
- Панкреатит — воспаление поджелудочной железы. Ощущается ноющая боль во всей пояснице, учащается тошнота и появляются неприятные ощущения после приёма пищи.
- Беременность, гинекологические болезни у женщин и простатит у мужчин.
Есть и более редкие причины, такие как паразиты в кишечнике, туберкулёз или онкология. Если вас беспокоят боли в пояснице после сна, точно установить их причину поможет только комплексное обследование.
Какого специалиста выбрать?
В зависимости от того, чем обусловлена боль, следует обратиться к разным врачам:
- неврологу — первичное обследование и заболевания позвоночника,
- хирургу — поможет при искривлении и тяжёлом поражении костей,
- нефрологу и урологу — при простатите и болезнях почек,
- гинекологу — при патологиях в матке и яичниках,
- гастроэнтерологу — в случае заболевания кишечного тракта: панкреатит, язвенная болезнь желудка, гастродуоденит,
- проктологу — заболевания толстой кишки, язвы и полипы,
- инфекционисту — поможет избавиться от кишечных инфекций, воспалений малого таза и паразитов.
В первую очередь поможет именно невролог. Он сможет подтвердить заболевания позвоночника и подскажет, к какому врачу следует обратиться, если с ним всё в порядке.
Для оперативной диагностики стоит сделать МРТ позвоночника и УЗИ брюшной полости. Но и их результаты должен проверить врач. Попытка поставить диагноз самостоятельно чревата ошибкой и тяжёлыми последствиями от отсутствия верного лечения.
На что ещё стоит обратить внимание?
Утреннюю боль в спине могут вызвать не только болезни или неудобное место для сна. Высоки шансы, что невролог отправит вас в спортзал, а не на МРТ. При слабых мышцах весь корпус опирается непосредственно на позвоночник, что и вызывает острую боль в пояснице. Особенно усугубляется проблема при лишнем весе.
Излишняя нагрузка на спину накануне приводит к неприятным ощущениям в мышцах наутро. Боль может держаться сутки или двое, но потом пройдёт без лечения.
Боль в спине могут вызвать даже эмоциональные потрясения. Именно поэтому стоит следить за тем, в каком настроении вы ложитесь спать.
Что можно предпринять прямо сейчас, если болит поясница после сна?
Если боли вызваны проблемами внутренних органов, следует провести грамотное лечение и избавиться от причины. Если есть назначение врача, можно воспользоваться обезболивающими препаратами.
А вот если же спина болит по причине неверно организованного спального места или слабых мышц, боль помогут снять:
- обезболивающие и противовоспалительные мази — снимут отёк и уменьшат неприятные ощущения и болезненность;
- лёгкая гимнастика — разминка спины, наклоны в стороны, растяжка, упражнения на пресс.
Устраните причины плохого сна. В этом помогут плотный ортопедический матрас, подушка-валик под шею, регулярное проветривание спальни. Обязательно следите за позой: часто стоит просто перевернуться на бок, чтобы ушла боль.
Если, несмотря на эти действия, боль в спине не проходит, мази не имеют эффекта, а неприятные ощущения начинают распространяться по всему телу, нельзя откладывать визит к врачу. За незначительными, на первый взгляд, симптомами может скрываться серьёзная угроза здоровью. И только при своевременном лечении можно избавиться от болей и избежать развития заболеваний.
Источник
Боль, прострелы, постоянная тяжесть, Вам знакомы такие ощущения в спине?
Безобидная тянущая боль часто бывает признаком опасного заболевания. В нашей статье мы разберем все причины заболевания.
Время чтения 7 минут, уделите их своему здоровью.
Причины
1. Заболевания позвоночника и костей таза.
- Остеохондроз (поражение межпозвонковых дисков (протрузии, грыжи дисков)
- Спондилит (воспалительное заболевание позвоночника)
- Спондилоартроз (артроз межпозвонковых суставов)
- Спондилез (костные разрастания)
- Спондилоартрит (воспаление в межпозвонковых суставах)
- Миозит (воспаление в мышцах)
- Остеопроз (снижение плотности костной ткани ) с компрессионными переломами позвонков и других костных структур
- Травма позвоночника и костей таза (переломы, трещины)
- Сакроилеит (воспаление в крестцово-подвздошных суставах)
- Опухоли костных структур и мягких тканей
2. Отраженная боль в поясничном отделе, связана с заболеваниями органов брюшной полости и малого таза (воспалительные заболевания и опухоли) эта боль часто сопровождается болью в животе.
Характер боли может быть различным:
- Острая – это боль возникшая быстро, внезапно
- Хроническая – боль более 2 месяцев, возникает при прогрессировании заболеваний позвоночника
- При воспалительных патологиях мочеполовой системы, органов брюшной полости (при хроническом гастрите, панкреатите, холецистите, энтероколите)
Интенсивность боли
от дискомфорта до выраженного болевого синдрома
При острой и интенсивной боли в животе с иррадиацией в поясничный отдел всегда надо исключать хирургическую патологию, которая требует неотложного оперативного вмешательства ( желудочно-кишечные кровотечения, аппендицит, перитонит и др).
Интенсивная боль в поясничном отделе позвоночника
Может быть рефлекторной ( спазм мышц, обусловленный раздражением рецепторов в паравертебральных мышцах ).Человеку больно кашлять, чихать, все движения соповождаются болью. При сдавлении нервного корешка ( протрузией диска, грыжей диска) боль распространяется на нижние конечности, чаще с одной стороны.
Миофасциальный синдром
Обусловлен раздражением болевых рецепторов в мышцах и фасциях. Происходит формирование триггеров ( болевых узлов) в мышцах, болевой синдром хронический , часто рецидивирующий.
Любая травма мягких тканей или костных структур также сопровождается интенсивным болевым синдромом.
Боль у мужчин, женщин
При заболеваниях половой системы, болевой синдром отличается у мужского и женского пола.
Для мужчин при патологии простаты характерна тянущая, ноющая боль, часто сопровождается нарушением мочеиспускания.
У женщин симптом чаще бывает острым, выраженным. При апоплексии яичника или внематочной беременности боль нестерпимая. Обычно интенсивнее синдром на пораженной стороне.
При эндометриозе, миоме матки – ощущения ноющие, тянущие.
Если боль связана с патологией позвоночника, интенсивность боли не зависит от пола. Замечено, что мужчины обращаются к врачу позднее.
Осмотр специалистов
- вертеброневролог
- гастроэнтеролог
- нейрохирург
- хирург
- гинеколог
- уролог
- ревматолог
- онколог
Лабораторные методы
- общий анализ крови (для исключения восполительного процесса уровень лейкоцитов, СОЭ), исключение анемии (уровень гемоглобина)
- общий анализ мочи: исключения восполительного процесса в мочевом пузыре, почках (бактерии ,лейкоциты, эритроциты)
- анализ кала на скрытую кровь
- биохимия крови: ревмотологические пробы для исключения системного восполения (СРБ, РФ, мочевая кислота), оценка функции печени (алт аст билирубин) оценка функции почек (креатинин мочевина), функции поджелудочной железы (амилаза) и др.
Инструментальные методы исследования
- рентгенография поясничного отдела позвоночника и костей таза обзорная рентгенография брюшной полости (исключение кишечной непроходимости)
- УЗИ органов брюшной полости и малого таза
- ФГДС
- колоноскопия
- МРТ (КТ) поясничного отдела позвоночника, МРТ (КТ) поясничного отдела с контрастированием
- МРТ (КТ) органов брюшной полости и малого таза , МРТ (КТ) органов брюшной полости и малого таза с контрастированием
Медикаментозное лечение
Заболевания позвоночника (чаще в рамках остеохондроза):
- НПВС
- миорелаксанты
- опиоидные анальгетики
- мочегонные препараты
- сосудистые препараты
- антибактериальные препараты
- лечебно-медикаментозная блокада с новокаином, лидокаином и дипроспаном
Немедикаментозные методы
В основном используются при лечении заболеваний позвоночника
- физиотерапия (магнитолазер, магнитотерапия, СМТ с новокаином и др)
- иглорефлексотерапия
- аппаратное вытяжение поясничного отдела позвоночника
- мануальная терапия
- массаж
- бальнеотерапия (аппликации грязевые, озокерит)
- ЛФК
Профилактика при заболеваниях позвоночника (в рамках остеохондроза) все выше перечисленные методы (кроме физиотерапии)
Профилактика заболеваний желудочно-кишечного тракта: диета, режим питания, режим труда и отдыха.
Если у вас боль в поясничном отделе обращайтесь в многопрофильную клинику «Новая больница». Мы поможем выявить причину и выбрать тактику лечения.
В нашей больнице есть все специалисты и все методы диагностики представленные в этой статье. Также есть отделения стационара: гастроэнтерологическое отделение и городской вертебрологический центр.
Используются все методы лечения, кроме хирургического. Вы можете наблюдаться, проводить обследование и лечение амбулаторно, т.е вне стационара.
Цены на лечение
Способы оплаты: оплата наличными средствами; оплата пластиковыми банковскими картами МИР, VISA, MastercardWorldwide
Источник
Источник