Боль в правой стороне пояснице отдает в правую ногу ягодицу

Боль в пояснице, отдающая в правую ногу и другие части тела, является распространенной жалобой современных людей. Чаще всего от неприятных ощущений страдают старики и будущие мамы, хотя в последнее время значительно участились случаи появления проблемы в более раннем возрасте. Изначально такой симптом устраняется довольно легко, но по мере прогрессирования может приводить к нарушениям работы внутренних органов, параличу или даже летальному исходу.

Где находится проблемный участок

Так уж сложилось, что большинство людей не знают причины боли в спине, в области поясницы и не считают их довольно серьезными, а зря. Такие симптомы могут быть довольно опасны.

Этот отдел представляет собой конечную часть позвоночника и соединяет верхнюю и нижнюю половину человеческого тела.

Боль в пояснице отдает в правую ногу

Как показывает медицинская практика, эта часть спины беспокоит наиболее часто, потому что на нее приходится максимальная нагрузка. Здесь собрано множество нервных окончаний, которые могут защемляться и воспаляться под воздействием различных причин.

Проблемы с опорно-двигательным аппаратом

Определить присутствие какого-либо заболевания по наличию болевого синдрома не представляется возможным.

Причины боли в спине, в области поясницы, могут быть следующими:

Проблемы с седалищным нервом (люмбоишиалгия, ишиалгия).
Патологии позвонков (люмбализация).
Заболевания, связанные с дефектами дисков (люмбалгия).
Воспаления нервных корешков и проблемы с позвоночным столбом на всем протяжении (корешковый радикулит).
Новообразования (грыжи, протрузии, доброкачественные и злокачественные опухоли).
Комплексные недуги (остеохондроз).

Патологии внутренних органов

В некоторых случаях боль в пояснице отдает в правую ногу и может быть симптомом заболеваний:

желудочно-кишечного тракта (колиты, геморрой, опухоли, свищи, некрозы, непроходимость кишечника);
печени и желчевыводящих путей (гепатиты, холециститы, дискинезии, наличие камней в желчном пузыре);
мочевыводящей системы (циститы, кисты, пиелонефриты, камни в почках, мочеточнике);
половых органов (простатиты, воспаление яичников, злокачественные новообразования, кисты).

Боли в спине в области поясницы причины

Нередко симптом вызывается совокупностью вышеперечисленных причин.

Другие факторы

Нередко боль в спине, иррадиирущая в ногу, может быть вызвана:

недостатком витаминов и минеральных веществ;
системным поражением костной ткани (остеопорозом);
беременностью;
сильными физическими нагрузками или отсутствием физической активности;
стрессами;
лишним весом;
длительным пребыванием в неудобной позе;
вирусными заболеваниями;
вегетососудистой дистонией;
воспалением нервных окончаний.

Что делать при боли в пояснице

Перечень факторов, так или иначе связанных с развитием болевого синдрома, довольно обширен, поэтому не стоит самостоятельно ставить диагноз. Свои предположения по поводу первопричины болей можно озвучить врачу, которому они, возможно, помогут разобраться в сложившейся ситуации.

Когда стоит насторожиться

Если боль в пояснице отдает в правую ногу, это беспокоит многих. Но мало кто обращается к врачу, особенно если она незначительная и хорошо устраняется при помощи обезболивающих средств из домашней аптечки.

По этой причине большинство выявляемых заболеваний уже находятся в запущенной форме и тяжело поддаются лечению. Поэтому всем пациентам необходимо понаблюдать за своим состоянием и в обязательном порядке посетить врача, если присутствует:

сильная пронизывающая или длительная вялотекущая боль;
онемение конечностей;
утрата чувствительности;
ощущение ползания мурашек;
прострел в правую или левую ногу, ягодицы, лопатки;
мигрень, головокружения;
появление черных точек перед глазами.

Такие состояния могут быть очень опасны, поэтому не стоит принимать какие-либо препараты. В большинстве случаев они снимают только симптоматические проявления, причина же остается и нередко усугубляется.

Диагностика

Что делать при боли в пояснице, интересует многих. Для выяснения причины и постановки точного диагноза необходимо прийти на консультацию к врачу-терапевту, который после предварительного осмотра даст дальнейшее направление на:

рентген проблемной области;
общий анализ крови и мочи.

Боли в пояснице и немеет правая нога

Если у него возникнут дополнительные подозрения, то список может быть дополнен:

МРТ и КТ;
УЗИ и другими.

После получения всех необходимых данных пациенту будет выдано направление к следующим специалистам:

неврологу;
травматологу;
нефрологу;
венерологу;
урологу;
гинекологу;
гастроэнтерологу;
хирургу;
онкологу.

Чаще всего наблюдается необходимость посещения сразу нескольких врачей, особенно когда диагноз под сомнением.

Лечение медикаментами

Лечение боли в пояснице, отдающей в ногу, требует комплексного подхода и подбирается в зависимости от многих факторов:

основного заболевания;
тяжести состояния;
наличия сильных болей и воспалительных процессов;
возраста и пола;
наличия беременности, лактации и т. п.

Основные цели лечения:

устранение причины болезни;
снятие дискомфорта;
уменьшение болевых ощущений;
снятие воспаления;
восстановление подвижности суставов;
профилактика нервного перенапряжения.

Если причина кроется в патологиях позвоночника, то чаще всего назначаются:

противовоспалительные средства (перорально и в виде гелей, мазей);
обезболивающие лекарства;
витамины и минералы;
препараты, способствующие восстановлению хрящевой ткани.

При наличии патологии внутренних органов, лечение подбирается индивидуально и требует комплексного подхода.

Категорически запрещено применять методы народной медицины, т. к. многие патологии стремительно прогрессируют (например, рак), и пациент, не обратившийся к врачу своевременно, теряет драгоценное время.

Лечебная гимнастика

Если появились боли в пояснице, их можно отлично устранить при помощи комплекса специальных упражнений.

Их основное действие направлено на восстановление метаболических процессов, происходящих на проблемном участке.

Правильно подобранная гимнастика позволяет:

наладить питание пораженного отдела;
обеспечить полноценное кровоснабжение;
повысить упругость мышц, основной задачей которых является поддержание скелета.

Тянущая боль в пояснице и правой ноге

Следует учитывать, что подбирать комплекс упражнений должен лечащий врач, потому что неправильные и резкие движения могут очень усугубить проблему, вплоть до необходимости проводить операцию.

Во время лечебной зарядки необходимо знать, что:

Первые занятия проводят под контролем тренера, далее допустимо домашнее лечение.
В случаях обострения заболевания зарядку не делают – это очень вредно. Для начала проводят обезболивающее и противовоспалительное лечение, а потом возвращаются к гимнастике. Иногда с разрешения лечащего врача можно делать несложные упражнения, не доставляющие дискомфорта.
Нельзя добавлять и убирать движения из рекомендованного списка.
Если во время тренировки возникает боль, об этом стоит рассказать врачу, а до этого отложить выполнение.
Резкие рывки, повороты могут очень навредить, поэтому все упражнения делают медленно и плавно.
Не стоит допускать возникновения отдышки.
Нагрузки следует чередовать с отдыхом. Между каждым подходом перерыв порядка 30-60 секунд.
Крайне полезен для позвоночника вис на турнике. Он позволяет сформировать правильную осанку, а в некоторых случаях устранить боль, связанную с ущемлением поясничного нерва.

Массажи

Данные процедуры могут быть проведены в качестве дополнительной терапии остеохондроза конечного отдела спины и других дегенеративных изменений этой области.

Показаниями к использованию метода являются:

хронические заболевания конечного отдела позвоночника;
состояние ремиссии;
защемление нервов;
мышечные боли, локализованные на патологическом участке.

Боль в спине иррадиирущая в ногу

Абсолютным противопоказанием к проведению такого лечения является обострение. В этом случае сначала назначают симптоматическую терапию, а потом переходят к массажу.

Запрещено его проводить при:

остеомиелите;
онкологических и других опухолях;
сердечно-сосудистых патологиях;
активном туберкулезе;
острых вирусных и бактериальных инфекциях, сопровождающихся повышенной температурой тела;
патологиях лимфатической системы;
варикозном расширении вен.

Процедуру осуществляют одним из методов, рекомендованных врачом.

Применяют следующие виды массажа:

вакуумный;
баночный;
классический;
точечный;
тайский;
медовый.

Такая разновидность лечения может стать отличной подготовкой перед ежедневным комплексом упражнений.

Операция

“Что делать при боли в пояснице, если комплексное лечение не дало положительных результатов?”, – часто спрашивают пациенты, прошедшие курс неэффективной терапии. В этом случае может быть проведено хирургическое вмешательство, однако врачи прибегают к этому методу в крайнем случае, когда без него никак не обойтись.

Показаниями к операции на конечном отделе позвоночника могут быть:

Осложнения в виде нарушения работы внутренних органов.
Параличи.
Парезы ног.
Невыносимые боли, не устраняемые медикаментами.

В случаях, когда обнаружена грыжа межпозвонковых дисков, операция проводится не всегда. По возможности сначала применяют консервативные методы, физиопроцедуры и прочее.

Такое вмешательство довольно опасно для пациента, т. к. всегда существует вероятность развития осложнений, которые могут стать причиной негативных последствий.

Возможные осложнения

При отсутствии своевременной диагностики тянущая боль в пояснице и правой ноге может обернуться для пациента такими последствиями:

различными параличами, парезами;
нарушением функционирования внутренних органов малого таза;
появлением грыж;
серьезными проблемами со стороны костного мозга;
спондилезом;
спондилоартрозом;
остеофитозом;
хромотой.

Это очень серьезные заболевания, поэтому стоит серьезно задуматься, игнорируя очередной сигнал от своего организма.

Профилактические мероприятия

В большинстве случаев если боль в пояснице отдает в правую ногу, то это возникает как следствие нездорового образа жизни, поэтому для предотвращения неприятного симптома необходимо соблюдать несколько несложных советов:

Включить в свой рацион побольше продуктов, содержащих кальций, таких как цельное молоко, творог, кефир и т. п. Можно периодически пропивать курс витаминов и минералов. Именно это вещество является одним из важнейших строительных элементов человеческого скелета.
Регулярно употреблять в пищу мясо с хрящами и сухожилиями. Такие продукты помогают восстановить собственную ткань позвоночника. Существует немало аптечных препаратов подобного действия.
Вести активный образ жизни. Ходить побольше пешком, делать ежедневную несложную зарядку, плавать в бассейне и т. п. Это нужно для укрепления мышц спины, осуществляющих поддержку позвоночника.
Распрощаться с вредными привычками. Алкоголь и никотин крайне губительно действуют на человеческий организм, постепенно разрушая его изнутри. Пьющий и курящий человек меньше думает о физической активности, т. к. лишние движения вызывают сильную усталость.
Избегать тяжелых физических нагрузок. Подъем тяжестей может провоцировать серьезные заболевания.

Боли в пояснице отдающие в ногу лечение

Исходя их всего вышесказанного, можно сделать вывод: если у пациента присутствуют боли в пояснице и немеет правая нога, а также другие части тела – это может быть довольно опасным симптомом. Самолечение в данном случае противопоказано. Для того чтобы не допустить серьезных проблем в будущем, необходимо заниматься здоровьем своей спины с ранней молодости, иначе впоследствии придётся расплачиваться за нездоровый образ жизни остеохондрозами, радикулитами и прочим.

Источник

Боль в пояснице отдает в ногу и ягодицу – жалоба, которую врачи слышат достаточно часто. Это неприятное явление может значительно ограничить способность человека к полноценной жизни. Но что гораздо важнее, такой болевой синдром – это только симптом. Устранять необходимо первопричину, провоцирующую появление мучительных ощущений.

Может ли боль в пояснице отдавать в ногу

Да, может, и это достаточно тревожный симптом. Позвоночник частично состоит из связанных между собой нервов и выполняет важнейшие функции в организме каждого человека. Поэтому проблемы поясницы неизбежно отражаются на здоровье в целом. Проанализировать и расшифровать причины болей в пояснице, отдающих в ногу, без соответствующих диагностических исследований и лечения невозможно. Как первоисточник боли в пояснице, что отдает в ногу и ягодицу, выступает соответствующий отдел позвоночника. Но его патологические состояния бывают разными.

Ортопедические заболевания и патологии

Когда деформирована кость или изменено ее положение, речь идет об ортопедических проблемах. В результате кость начинает сдавливать нервные окончания. Различают следующие заболевания этого типа, при которых боль в пояснице отдает в ногу:

Грыжи позвоночных дисков поясничного отдела

Межпозвоночная грыжа – это деформация позвоночного диска, которая появляется после длительного остеохондроза или иного патологического состояния. Когда эта проблема появляется, часто болит поясница, отдает в ягодицу и ногу. Боль обычно непрерывная, но не особенно интенсивная, при обострении – невыносимая.

Воспаление седалищного нерва

Седалищный нерв признан одной из самых важных частей позвоночника, поскольку приводит в движение конечности. При проблемах с этим нервом боль в пояснице отдает в ногу и ягодицы, данное заболевание нередко сопровождает другие ранее не замеченные патологии.

Воздействие на нервные окончания

По сути это сдавливание нервов опухолями и костями. Это побочный эффект от ортопедических заболеваний, что постепенно искажают строение позвоночного столба. Примерно определить источник боли можно, проанализировав, на какой стороне болит поясница и в какую ногу отдает боль.

Остеохондроз

Часто встречается как причина болей в пояснице, отдающих в ногу. Остеохондроз – повреждение разных тканей позвоночника. Это зачастую и становится причиной, по которой болит поясница, а боль отдает в ногу и ягодицу. Обычно боль при остеохондрозе непрекращающаяся ноющая или периодическая острая.

Пояснично-крестцовый радикулит

Радикулит – это воспаление позвоночных нервов, которое возникает как осложнение многих заболеваний. При пояснично-крестцовом радикулите боль в пояснице отдает в ногу и ягодицу достаточно часто, так как нервные окончания организма связаны между собой.

Неортопедические заболевания

Не всегда причиной этого специфического симптома являются ортопедические патологии. Боль в пояснице, отдающая в правую или левую ногу, зачастую появляется из-за травматических повреждений или неврологических проблем. Болевыми ощущениями симптомы обычно не ограничиваются: могут онеметь и утратить способность осязания конечности.

Что такое люмбоишиалгия

Люмбоишалгия – специфическое заболевание, при котором седалищный нерв на выходе из позвоночника воспаляется. Боль нередко распространяется за пределы спины. Люмбоишалгия – одна из распространенных причин, по которым поясница болит и отдает в ягодицу и ногу.

Как снять приступ боли

Даже при квалифицированном лечении основного заболевания боли еще долго проявляют себя. Если боли в пояснице отдают в ягодицу и ногу, случаются острые приступы. Снять или облегчить их можно несколькими способами:

Обезболивающие препараты «Ибупрофен», «Кетанов», «Темпалгин» или другой анальгетик облегчат симптомы. Их стоит дополнить миорелаксантами для снижения напряжения мышц спины.
Согревающая мазь или компресс: здесь необходимо быть уверенным, что поясница болит и отдает в ногу не из-за травмы или воспаленных органов малого таза, в противном случае эти процедуры категорически противопоказаны.
Удобная поза: каждый пациент выбирает ее по своим ощущениям, но чаще всего помогает так называемая «поза эмбриона».
Массаж: осторожный массаж нижней части спины поможет снять боль – делать его стоит, если он не провоцирует новые приступы.
Упражнения: они показаны, если боли в пояснице, отдающие в правую или левую ногу, не усиливаются из-за движений – это наклоны в стороны, поочередное сгибание ног.

Эти меры помогут снять или облегчить боль, но не излечат ее причины. Поэтому, если болит поясница, отдает в ягодицу и ногу, следует обязательно записаться к врачу и пройти назначенное после обследования лечение.

К какому обращаться врачу

Если боли в пояснице отдают в ягодицу и ногу, пациенты задаются вопросом: какой специалист ответит, почему это случилось, и как устранить первопричину? Данной проблемой занимаются разные специалисты: невропатолог, ортопед–травматолог, терапевт и мануальный терапевт. Но первоначально лучше отправиться к терапевту, который проведет первичный осмотр, назначит медицинское обследование и, получив результаты, даст направление к узкому специалисту. Если боль в пояснице отдает в ногу, заниматься самолечением нельзя. Не зная истинной причины заболевания, некомпетентный человек рискует ухудшить свое состояние неправильными действиями. Даже специалист в области медицины не может поставить диагноз без предварительного тщательного обследования.

Источник

На сегодняшний день в век технологий всё большее число людей обращаются к врачам с проблемами в спине. Возникновение болезненных ощущений в поясничном отделе с последующей иррадиацией в ноги может сообщать о различного рода заболеваниях позвоночного столба.

Боль, переходящая от поясничного отдела в ягодицы и нижние конечности, является наиболее явным признаком остеохондроза либо заболевания под названием «люмбоишиалгия».

Разберемся подробнее, о каких патологиях в организме сообщают «отдающие» боли в ногах и в отделах спины, и что с этим делать.

Причины болей в ягодичной области

Существует достаточно большое число причин, по которым возникают болезненные ощущения одновременно в поясничном отделе и бедрах.

В список наиболее распространенных факторов, провоцирующих болевые ощущения, входят:

бедро

Подъем тяжестей, повышенная или резкая нагрузка на слабые мышцы спины;
Межпозвоночные грыжи (как правило, образуются в результате отсутствия лечения остеохондроза);
Проблемы в работе эндокринной системы (сахарный диабет, лишний вес);
Патологические заболевания суставов и периартикулярных тканей;
Излишнее употребление алкогольных и табачных изделий;
Болезни мочеполовой системы (цистит, пиелонефрит);
Опухолевые образования в тканях позвоночного столба;
Недостаточное обеспечение клеток питательными веществами (нехватка витаминов и минералов), в результате чего развиваются заболевания позвоночника;
Воспаление седалищного нерва (обыкновенно боли возникают с одной стороны тела, усиливаются в ночное время суток);
Смещение дисков позвоночника (помимо болей в поврежденном отделе могут возникать онемение конечностей и спины, слабость в мышцах, воспаления);
Травмы спины.

Места возникновения и характер боли

В зависимости от типа проблемы болезненность возникает в конкретной области тела. При образовании воспаления, опухолей в позвоночнике болезненные ощущения появляются в поясничном отделе, затем «отдают» в область бедра.

Если боль появилась в нижнем отделе спины и передается в заднюю поверхность бедра, то это, как правило, признак защемления или воспаления седалищного нерва.

Если болит спина, а затем боковая линия бедра, проблемой может быть межпозвоночная грыжа.

Послеоперационные боли могут возникать в верхней части бедра, ближе к паховой области, если операция была сделана в области живота.

При возникновении одновременных болей в области поясницы и в коленном суставе существует опасность развития нарушений в суставной части бедра, развитие онкологии половых органов. Также боль возникает в результате травматизации костей таза, сопровождаясь онемением и покалыванием в ногах.

В правой ноге

Боль в спине, отдающая в правую ногу, характеризуется:

Появлением болезненности при физической нагрузке;
В ноге возникает онемение и жжение, доходящее до стопы;
«Острое» недомогание появляется после длительной ходьбы;
«Ноющее» ощущение в ногах после продолжительного сидения.

Частой причиной возникновения болей становятся повреждения поясничного отдела позвоночного столба.

Также будет интересно посмотреть:

В левой ноге

Боль в поясничной области спины, отдающая в левую ногу, характеризуется высокой интенсивностью острого или тянущего характера.

Появляются неприятные ощущения в ноге в результате травм таза, грыжи позвоночника, радикулита или запущенной стадии остеохондроза. Нередко боли в пояснице и впоследствии в левой ноге становится результатом невралгии.

При отсутствии должного лечения проблемы со спиной и ногами проблемы не пройдут, а со временем только усилятся. Запущенное заболевание может привести к параличу нижних конечностей.

Какие при этом могут быть заболевания?

Болезненность в пояснице, отдающая в ягодицу, может быть симптомом заболеваний не только спины, но и возникать при различных патологических процессах в организме.

Поясничная грыжа

На начальных этапах образования межпозвоночная грыжа не выражена какими-либо симптомами.
После того как грыжа сформировалась, неприятное ощущение в пораженном участке:

mvya

становится постоянным,
усиливается при поднятии тяжестей, при длительном пребывании в статическом положении;
происходит изменение осанки;
ограничивается подвижность в пораженной зоны;
нарушается чувствительность в нижних конечностях;
происходят сбои в питании тканей и в мышцах ног;
паралич нижних конечностей (одной или обеих).

Остеохондроз

При развитии остеохондроза боль носит нескончаемый «ноющий» характер, нередко возникают «острые» боли, ограничивающие движения человека. Болезненность усиливается при высоких нагрузках на позвоночник при резких телодвижениях. появляются покалывание и онемение в нижних конечностях, вероятность образования хромоты.

Остеохондроз – заболевание, от которого, к сожалению, нет возможности навсегда избавиться. Разрушение тканей позвоночника, снижение эластичности позвоночного столба может маскироваться под другие заболевания.

Если болезненность возникает в суставных областях нижних конечностей (колени, стопы), то это может быть результатом плоскостопия. Покалывание в ногах или «затекание» часто возникают в статическом положении (лежа или сидя).

Без тщательной диагностики неправильно подобранное лечение не окажет результата, как следствие, болезнь лишь усугубляется.

Встречаются случаи такого заболевания, как «остеохондроз ног». Травмы опорно-двигательного аппарата, происходящие в нем патологические процессы приводят к нарушению кровообращения и обмена веществ в тканях, разрушению отдельных частей хрящевой тканей. В результате у человека меняется походка, он начинает прихрамывать.

Остеопороз

Остеопороз – это болезнь, которая часто развивается как следствие других заболеваний позвоночного столба (межпозвоночные грыжи, защемление седалищного нерва, травмы бедра, онкология). Характер симптомов и болей может указывать на источник проблемы.

Искривления позвоночника (сколиоз, лордоз, кифоз)

Боль в пояснице, которая отдает в ягодицу и ногу, может быть «спутником» малоподвижного, сидячего образа жизни. Неправильная осанка со временем приводит к искривлению позвонков, и человек принимает всё чаще ту позу, которая не доставляет дискомфортных ощущений.

Показательными признаками искривления позвоночника являются: плечевая асимметрия, нарушение походки, быстрое утомление при удержании правильной осанки, деформирование грудной клетки.

сколиоз норма

Ишиалгия

Данное заболевание означает воспаление седалищного нерва. Для ишиалгии характерны боли в спине, которые «отдают» в левую ягодичную мышцу. К факторам, провоцирующим заболевание, относятся инфекционные поражения, частая подверженность организма переохлаждению, травматические повреждения. Ишиас формируется зачастую у людей в возрасте 50-ти лет в результате сдавливания участков тканей из-за травм опорно-двигательного аппарата, развития опухолей.

Как правило, боль носит «острый» «простреливающий» характер.

Радикулит

Ещё одной причиной возникновения болей в пояснице и продолжения болевых ощущений в ягодичной зоне может стать поражение нервных корешков пояснично-крестцового отдела. Во время движения боль усиливается и может доходить до фаланг пальцев ног, нередко пациент ощущает холодок или жар в нижних конечностях, «мурашки» и онемение.

Артрит бедра

Воспаление тазобедренного сустава носит прогрессирующий характер и может возникнуть практически в любом возрасте. Патология может сформироваться в результате наследственной предрасположенности, при постоянных нагрузках на ноги, при травмах бедра и дисплазии.

Для заболевания характерные резкие боли в ногах и в паховой области, хромота, движения ногой ограничены (как правило, при вращении).

В виде болей в поясничном отделе с правой стороны с последующей локализацией в ногах и ягодичной мышце могут проявляться урологические или гинекологические заболевания, патологические процессы в желудочно-кишечном тракте, болезни почек.

Диагностика и лечение

Для того чтобы назначить правильное лечение, требуется тщательная диагностика пациента. Применяются следующие методы исследования:

мрт

Общий анализ мочи;
Сдача крови на биохимию и клинический анализ;
Ультразвуковое исследование брюшной полости (показывает состояние мочевого пузыря, почек, поджелудочной железы и других внутренних органов малого таза);
Рентгенография (используется, когда большинство симптомов указывает на проблему в позвоночном столбе);
Компьютерная томография и магниторезонансная томография (дают подробный отчет о состоянии тканей, о наличии или отсутствии воспалительных процессов, показывают нарушенные структуры и изменения);
Электромиография (помогает исследовать состояние нервных и мышечных волокон тканей при подозрении на дегенеративные процессы).

Препараты

Терапия проводится при помощи лекарственных препаратов, которые подбираются в соответствии с причиной болей. Используются средства, снимающие спазм в мышцах, нестероидные противовоспалительные лекарства для наружного применения, иммуностимулирующие, новокаиновые блокады при обострениях:

Противовоспалительные средства на негормональной основе (НПВС) – «Ибупрофен», «Ортофен», «Кеторол». Снимают отечность тканей, воспаление, устраняют боль.
Миорелаксанты – «Мидокалм». Снимают напряжение в мышцах, в зависимости от тяжести заболевания могут быть использованы до полного обездвиживания участка.
Хондропротекторы – «Хондроксид», «Вольтарен». При продолжительном применении способствуют регенерации хрящевой ткани.

Помимо медикаментов, в курс лечения включают:

постельный режим;
ограниченные физические нагрузки;
массаж или мануальная терапия;
ЛФК;
физиотерапевтические процедуры.

Советуем посмотреть тематическое видео.

Упражнения

Лечебная гимнастика проводится курсом и входит в комплексную терапию. Для профилактики в домашних условиях можно выполнять следующие упражнения:

Встать на четвереньки, опустить таз на ноги, застыть в таком положении на несколько секунд. Затем плавно перенести тело вперед с опорой на прямые руки, прогнувшись аккуратно в спине. Повторить упражнение 5 раз.
Встать на четвереньки. Приподнять обе голени с опорой на колени и выполнять повороты тазобедренного сустава в левую и правую стороны.
Из положения стоя на четвереньках медленно опускать до пола таз влево и вправо, задерживаться на полу на 2-3 секунды.

Когда возникает боль в поясничном отделе, в ягодичной мышце, есть ощущение, что «тянет» ноги, онемение конечностей, постоянное напряжение мышц и другие неприятные симптомы, ограничивающие движение, следует немедленно обратиться к терапевту. Врач выдаст направление к специалисту узкого профиля и поможет не допустить развития заболевания.

Профилактические меры

В качестве профилактики по предупреждению развития болей в отделах спины с последующей локализацией в нижних конечностях специалисты рекомендуют:

Посещать бассейн (больше плавать на спине);
Стараться не поднимать тяжести;
Ходить на курсы массажа;
Осуществлять пешие прогулки;
На начальных этапах заболевания носить корсет;
Подобрать удобный матрац;
Делать легкие гимнастические упражнения для поясницы.

Если боли появились внезапно и не проходят длительное время даже при применении лечебных средств местного назначается, не стоит медлить с посещением к терапевту. Важно соблюдать рекомендации специалистов узкого профиля, тогда справиться с образовавшимся недугом будет намного проще.

Источник