Боль в шее отдает в плечо и ключицу

Боли в шее, переходящие в плечо – знакомое практически каждому человеку явление, способное доставить массу неудобств в самый неподходящий момент. Возможные причины болей в шее…
Хронические боли в шее способны не только негативно повлиять на настроение и трудоспособность, но и привести к патологическим мышечным изменениям. Как можно избавиться от хронической боли?
Остеохондроз – одна из самых частых причин возникновения болевого синдрома в шее. Узнать больше…
Благодаря курсу процедур из иглоукалывания, точечного массажа, гирудотерапии и физиотерапии можно достичь снижения боли, улучшения подвижности, нормализации общего состояния. Где можно пройти курс?
Грыжа диска позвоночника в шейном отделе может возникнуть вследствие спортивной травмы. Подробнее…
Хронические боли в шее зачастую являются следствием травм позвоночника. Для снижения риска возникновения болевого синдрома рекомендуется в обязательном порядке проходить реабилитационные процедуры. Как проходит реабилитация? Сколько стоит реабилитация? Как пройти реабилитацию в кредит?

Боль в шее или плече – проблема, с которой сталкиваются многие спортсмены. Эта область очень уязвима, и повреждение связок и мышц плечевого пояса – не редкость. Особенно рискуют спортсмены, которые занимаются контактными видами спорта, пловцы, а также те, кто выполняет силовые упражнения без контроля тренера – на долю таких беспечных бодибилдеров приходится практически 20% всех травм шеи. Самые опасные упражнения в этом смысле – жим штанги лежа и тяга к груди.

Впрочем, не только спортсмены рискуют заполучить сильные боли в шее и плечах. Причиной их может стать также неправильная осанка, различные дегенеративные заболевания, сон в неудобной позе, продолжительный стресс, а также – в редких случаях – опухоли.

О чем говорят боли в области шеи и плеч? Причины болевых ощущений

Боль в области шеи – типичный признак многих заболеваний и травм. Вот самые распространенные из них:

Артрит

Врачи разделяют ревматоидный шейный артрит, остеоартрит и посттравматический артрит. Ревматоидный артрит – это системное заболевание, поражающее суставы. Оно развивается вследствие воспаления суставного хряща, что в перспективе может привести к его разрушению и сильным болям в области шеи. Остеоартрит – наиболее распространенный тип этого заболевания, он возникает из-за износа хрящевых соединений и их дегенерации. Посттравматический артрит, как следует из названия, является следствием повреждений.

Артрит проявляет себя не только болями в области шеи и плечевого пояса, но и головными болями (как правило – в затылочной области), головокружением, чувством онемения и покалывания в руках.

Артроз плечевого сустава

Артроз относится к дегенеративным заболеваниям и чаще всего проявляется у людей старше 45 лет, но иногда оно поражает и молодых. Артроз плечевого сустава развивается медленно, но на поздних стадиях приносит немало мучений. При артрозе на хрящевых поверхностях появляются отложения солей – остеофиты, от чего поверхность хряща становится шершавой. Это вызывает воспаление тканей, окружающих сустав. Главный признак этой болезни – ноющие боли в пораженном суставе, которые усиливаются при физических нагрузках или даже при изменении погоды, и ограничение подвижности. По мере развития заболевания появляется хруст в суставе, отек, повышение температуры и покраснение кожи.

Грыжа

Межпозвоночная грыжа шейного отдела – это разрыв диска позвоночника (фиброзного кольца, хряща) в результате неравномерной нагрузки на позвонки. Чаще всего грыжи шейного отдела позвоночника образуются в возрасте 30-50 лет, нередко их причиной являются спортивные травмы. Для грыжи характерна сильная, резкая боль, которая усиливается при попытке повернуть голову, значительное ограничение подвижности шеи, онемение кистей и пальцев рук. По симптомам можно косвенно определить локализацию грыжи – при грыже между 4 и 5 позвонком появляется боль в дельтовидной мышце, между 5 и 6 – боль отдает в бицепс, бывает также покалывание в больших пальцах рук, между 6 и 7 – боль и слабость возникают в области трицепса, нередко больные жалуются на онемение наружной части предплечья.

Миалгия

Это заболевание, которое проявляет себя спазмами и болью в мышцах. Причиной могут быть травмы, в том числе спортивные, перенесенные инфекционные заболевания, нарушение обменных процессов, переохлаждение. Острая боль при миалгии не зависит от изменения положения тела и нагрузки на мышцы, она не проходит даже в состоянии покоя. Кроме того, возможно покраснение и повышение температуры в пораженной области, тошнота и рвота, потливость и головокружение. Миалгия подразделяется на три вида: фибромиалгия, полимиозит и миозит. Фибромиалгия сопровождается болью, которая становится сильнее при надавливании на мышцы и чаще всего возникает в области затылка, шеи, плеч и поясницы. Симптомы миозита – острые сильные боли даже при простых телодвижениях. Этот вид миалгии часто поражает шею и плечевой пояс. Кстати, миозит мышц шеи очень опасен, он требует госпитализации и немедленного лечения. Полимиозит вызывает дистрофию и слабость мышц, его отличительная черта – мышечная боль, способная переходить с одной части тела на другую.

Остеохондроз

Шейный остеохондроз – дегенеративно-дистрофическое заболевание, поражающее хрящевую ткань межпозвоночных дисков. Оно может возникнуть и в очень молодом возрасте, до 30 лет. Шейный остеохондроз проявляется резкими болями в шее, давящей головной болью, отдающей в виски, иногда наблюдается ухудшение зрения, головокружения и боли в области сердца, напоминающие стенокардию.

Плексит

Это воспаление крупных нервных сплетений, образованных передними ветвями спинномозговых нервов. Симптомы шейного плексита – острые приступообразные боли в шее, слабость шейных мышц, иногда – продолжительная икота, связанная с вовлечением в воспалительный процесс диафрагмального нерва, а также нарушения дыхания. Плечевой плексит проявляется болью в области ключицы, снижением чувствительности кожи рук, мышечной слабостью и отеком. Рука на ощупь холодная и вялая, кожа на ней бледнеет.

Плечелопаточный периартрит

Воспаление плечевых сухожилий и капсулы плечевого сустава. Это очень распространенное заболевание, которое в большинстве случаев является следствием травмы или чрезмерной физической нагрузки. Симптомы – внезапная нарастающая боль в плече с отдачей в шею и руку. Ночью боль значительно усиливается, больной почти не может двигать рукой и принимает характерное для этого заболевания положение – держит руку согнутой в локте и прижатой к груди. На передней поверхности плеча заметна небольшая припухлость. Иногда отмечается незначительное повышение температуры и бессонница.

Кстати.
Среди причин появления боли в области шеи и мышц плечевого пояса первое место занимает плечелопаточный периартрит и повреждения шейно-грудного отдела позвоночника с корешковой симптоматикой. На долю этих двух заболеваний приходится до 80% всех случаев. Еще примерно в 7-8% случаев причиной являются артриты и в 7% – артрозы.

Лечение болей в шее и плечах

Схема терапии всегда подбирается в зависимости от заболевания, но обычно лечение болей в шее и плечах включает в себя снятие болевого синдрома и воспаления, а также лечение как токовое. В арсенале современной медицины много методов, позволяющих в кратчайшие сроки вернуть хорошее самочувствие и восстановить функции мышц и суставов.

Медикаментозные методы

Для снятия боли и отека широко применяются мази c согревающим или охлаждающим эффектом для улучшения кровообращения, снятия боли, воспаления, снятия отечности, ускорения восстановления тканей. Эти мази действенны, если боль в плече или шее является результатом легкой травмы, хронического артрита, артроза или остеохондроза. Для снятия воспаления используются и внутримышечные инъекции противовоспалительных препаратов. При выраженной боли показана лечебная блокада.

Физиотерапия

Методы физиотерапии разнообразны и эффективны практически при всех заболеваниях, вызывающих боли в шее и плечах. К физиотерапевтическим способам лечения боли в шее относятся магнитотерапия, воздействие током и ультразвуком, акупунктура, а также лечение целебными минеральными водами и грязями.

Ортопедические методы

После травм или операций на шее показано ношение ортопедического воротника – жесткого с полной фиксацией или мягкого, частично поддерживающего шею.

Лечебный массаж

Мануальная терапия остается одним из основных методов лечения боли в шее и плечах. Такой массаж может проводить только профессионал. Классический лечебный массаж включает манипуляции для расслабления мышц шеи и вытягивания позвоночника.

Лечебная физкультура

Специально разработанные упражнения помогут снять боль и напряжение, вернуть подвижность мышцам, сформировать правильные стереотипы движений для профилактики болей в будущем, укрепить мышечный корсет и придать гибкость связочному аппарату.

Профилактические мероприятия

Самый главный момент в профилактике боли в шее – разработка правильного стереотипа движений, как в обычной жизни, так и в процессе спортивных тренировок. Формирование правильной осанки, привычка к регулярным легким физическим упражнениям и разминкам в течение рабочего дня, строгое следование рекомендациям тренера при занятиях спортом, выбор удобного матраса – все это значительно снижает риск появления болей. При выполнении силовых упражнений желательно носить специальный корсет и не делать резких движений и поворотов. Важна и здоровая диета – для снижения риска возникновения болей в шее нужно до минимума сократить потребление соли и кофе, отказаться от курения и алкоголя.

Понедельник, 23.04.2018

Мнение редакции

Вы­би­рая ре­а­би­ли­та­ци­он­ный центр, по­ин­те­ре­суй­тесь не толь­ко сто­и­мостью су­ток пре­бы­ва­ния, но и тем, что имен­но вклю­че­но в эту це­ну. Не­ред­ко ме­ди­цин­ские цент­ры озву­чи­ва­ют лишь ба­зо­вую сто­и­мость, к ко­то­рой в про­цес­се ле­че­ния при­бав­ля­ют­ся все но­вые и но­вые пунк­ты – пи­та­ние, кон­суль­та­ции уз­коп­ро­филь­ных спе­ци­а­лис­тов, ле­чеб­ные ма­ни­пу­ля­ции и про­чее. Иног­да ко­неч­ная сто­и­мость мо­жет в 2-3 ра­за пре­вы­шать озву­чен­ную пер­во­на­чаль­но циф­ру. По­это­му го­раз­до удоб­нее иметь де­ло с цент­ра­ми, ра­бо­та­ю­щи­ми по сис­те­ме «все вклю­че­но».

Большинство работающих людей сегодня сталкиваются с проблемами болей в костно-суставном аппарате. Каждый человек должен быть внимательным к себе и своему здоровью, ведь, казалось бы, незначительные патологии могут привести к плачевным последствиям. Пренебрежение к повреждениям опорно-двигательного аппарата могут стать причиной инвалидности. В этот список входят случаи, когда болят ключицы.

Боль в ключице, отдающая в плечо и руку, чаще всего связана с образом жизни и работой человека. Неприятные ощущения могут быть вызваны спортивной или бытовой травмой, а также появляться в результате воспаления.

Чтобы выяснить истинную причину болей в области ключицы, нужно обратиться к специалисту, а также пройти полную диагностику, чтобы установить диагноз.

Существует ряд причин, когда болят ключицы:

• перелом или вывих;
• радикулопатия;
• артроз;
• периартрит;
• перихондрит;
• растяжение связок;
• воспаление мышц.

Можно сделать вывод, что если болит правая или левая ключица, то причина может быть не в самой ключичной кости, а в позвоночнике, суставах и мышцах. Неприятные ощущения появляются именно в результате раздражения нервных рецепторов.

Воспалительные процессы, вызывающие боли в ключице, шее и предплечье, могут сопровождаться зубной и головной болью, а также неприятными ощущениями в ушах и висках. Если поражается грудино-ключично-сосцевидная мышца, это может проявляться болями в затылке и глазах, а также слезоточивостью, насморком, кашлем, ухудшением слуха, туманом и двоением в глазах.

Перелом ключицы

Самым часто встречающимся признаком боли считается перелом ключичного отдела, который возникает в двух случаях:

• в результате удара, направленного непосредственно на ключичную кость;
• во время падения на эту область.

Переломы чаще всего бывают со смещением отломков кости, поскольку последняя окружена со всех сторон крепкими мышцами. При этом человек может чувствовать хруст в районе перелома и боль при поднятии руки. Возможно, будет отклоняться плечо без полной фиксации или деформироваться кость.

Перелом ключицы можно диагностировать с помощью рентгенографии

При пальпации поврежденного участка больной может чувствовать сильную боль. Острые осколки кости будут въедаться в кожу или защемлять сосуды. Чаще всего данная патология визуализируется и проявляется в виде гематом или открытых ран. Возможно снижение чувствительности.

Вывих

В некоторых случаях встречается вывих акромиального конца со смещением с левой или правой стороны. Направление смещения зависит от вида травмы и ее силы. Дело в том, что ключичная кость соединяется с лопаткой и грудиной суставами, поэтому возможно их повреждение.

Подобного рода травмы сопровождаются неприятными ощущениями в районе надплечья. Возможно также выпирание какого-то конца кости, отечность или даже гематома на ней. Кроме того, человек не сможет поднимать руку или отводить ее в сторону, а при нажатии ключица легко вправляется назад.

Как правило, вывихи случаются при падениях на плечо или при сильных ударах. Но что делать, если пациент столкнулся с таким недугом? Не нужно считать, что вывихнутая ключица только смотрится некрасиво. Важно при наличии симптомов сразу обращаться к специалисту. Если не вправить ключицу на место, это может уменьшить физические возможности руки и нарушить осанку.

Радикулопатия

Боль в ключице, переходящая в шею, может возникать в результате проблем с шейным отделом позвоночника. Как правило, это остеохондроз, грыжи и другие недуги, в результате чего зажимаются нервные окончания. С таким недугом может болеть шея, ключица и возникать неприятные ощущения в плече. Но существует и ряд признаков, которые помогут определить именно радикулопатию:

• боль под ключицами;
• слабость рук;
• изменение оттенка кожного покрова;
• жжение и онемение в местах повреждения.

Шейная радикулопатия часто протекает с болью в ключице и шее

Радикулопатия часто сопровождается напряжением мышц около шеи. Человеку становится тяжело поворачивать голову и совершать движения в шейном отделе.

Диагностика болей в ключице

После клинического осмотра пациента врач должен дать направление на обследования, которые помогут точно определить происхождение боли. Для этого стоит пройти рентген ключиц, позвоночника и плеча, МРТ, КТ и УЗИ.

Боль над ключицей, которая отдает слева или справа, вверх или вниз, на самом деле не такая безобидная, как может показаться на первый взгляд. Причина может скрываться в очень серьезных повреждениях. Поэтому при первых же признаках стоит не медлить и обращаться к ортопеду-травматологу за помощью.