Боли в пояснице характеристика

Боли в пояснице характеристика thumbnail

Виды болей в пояснице

Острая, ноющая, периодическая, простреливающая, иррадиирующая боль в пояснице

Содержание:

  1. Острая боль.
  2. Ноющая боль.
  3. Периодические и постоянные боли.
  4. Простреливающая боль.
  5. Отдающие (иррадиирующие) боли.

На сегодняшний день неудивительно, что у 80% населения начинает болеть спина еще в школьном возрасте. Все связано с тем, что ходим мы вертикально, нагрузка на спину колоссальная. Да и работа у многих из нас оставляет желать лучшего, в плане условий. Кто-то постоянно сидит на работе за компьютером, кто-то работает на улице, что так же сказывается на нашем здоровье. Если вы стали заложником боли в пояснице, то нужно определиться с тем, какая она: острая, простреливающая, периодическая или постоянная , ноющая или резкая, возможно отдающая в поясницу или конечности.

Боли в пояснице характеристика

Рекомендуем вам при болях в спине, позвоночнике или пояснице обратиться в больницу. Врач назначит вам обследование и анализы, по результатам которых подберет наиболее эффективных курс лечения, соответствующий вашему заболеванию!

Давайте разберем каждую боль отдельно и более подробно, и вы определите, как же у вас болит поясница, а возможно даже почему.

1. Острая боль

Боль обычно проявляется на длинных мышцах спины, при обострении затрудняет движения. Наступает достаточно резко, перемещается в нижние конечности, в области малого таза не наблюдается.

острая боль в пояснице

Причиной острой боли в пояснице может стать травма позвоночника, пережитая ранее, переломы позвонков, а также ей подвержены люди, страдающие поражениями костной системы, проблемами с крепостью кости, имеющие синдром Кушинга, миеломную болезнь, а также злокачественные опухоли. Все эти причины могут проявляться болью в пояснице, при возникновении которой сложно изменить позу, поскольку обычно больной просто застывает на несколько минут в ожидании, пока боль уйдет.

смещение межпозвоночных дисков

Если у вас произошло смещение межпозвоночных дисков в поясничном отделе позвоночника, то это также может стать причиной возникновения острых болей. Большая вероятность, что поясница будет болеть в процессе воспаления внутренних органов малого таза, мочеполовой системы, а также при камнях в почках. Человек на протяжении жизни может страдать болями из-за врожденных патологий или приобретенном искривлении позвоночника.

Если у вас есть предпосылки боли, то возникать они могут лишь после:

  • резких перепадов температуры (переохлаждения или перегрева);
  • тяжелый физический труд (постоянная работа с поднятием тяжелых предметов);
  • сниженный иммунитет и постоянные простудные заболевания, грипп;
  • долго нахождение в неудобной позе, в позе сидя (водитель, офисный работник), стоя (продавец-консультант, работники общепита, заводские рабочие).

Когда появляется острая простреливающая боль в спине, после которой трудно изменить позу, нужно обратиться к врачу. Обычно при поднятии тяжестей, резких телодвижениях возникают такие неприятные ощущения. Подобная боль может длительное время «тянуть» поясницу. Для того, чтобы избавиться от острой боли, нужно лечь на спину и закинуть ноги вверх, например, на стену. Можно положить несколько подушек, чтобы ноги оказались выше головы. Это расслабляет мышцы спины, однако, ненадолго, и появиться она может снова в любой момент, поскольку источник боли не устранен.

Разберем первую помощь при острой боли более подробно. Если произошла такая ситуация, нужно как можно быстрее принять положение лежа. Если вам трудно дойти, доползите. Итак, лягте на спину, подложите что-то под поясницу (сверток полотенец, подушку), чтобы она не прогибалась, поскольку спина находится в напряженном состоянии. Затем после того, как боль немного отпустит, подложите под ноги несколько подушек, чтобы ноги обязательно были выше уровня головы.

Если такая поза не приносит утоления боли, то перевернитесь на живот и протяните руки вдоль туловища, вы должны полностью лежать на кровати, ноги ровные, не свисают с кровати. Если и в этом случае боль не утихает, попробуйте подложить под живот небольшую подушку, чтобы прогнуться в пояснице. Тогда она будет в максимально расслабленном состоянии и перестанет болеть.

И последний способ подходит, если предыдущие не приносят результата. Лягте на бок, ноги согните в коленях, а руки положите под голову.

Итак, что можно сказать об острой боли в пояснице. Она может быть вызвана абсолютно различными причинами, которые нужно как можно быстрее выявить и устранить. Если после обращения в больницу вам будет назначен медикаментозный курс лечения, проконсультируйтесь у врача, можно ли вам выполнять ЛФК или легкие физические нагрузки, посещать сеансы массажа (в том числе и мануальные).

массаж при болях в пояснице

2. Ноющая боль.

Как любая другая боль в пояснице, ноющая боль не доставляет удовольствия. Столкнуться с ней может каждый, вне зависимости от возраста. К первостепенным причинам возникновения таких болей можно отнести заболевания: остеохондроз, радикулит, мышечный спазм, позвоночная грыжа, заболевания внутренних органов и т.д.

Разберем более подробно каждую причину и выясним, почему же болит поясница.

Итак, остеохондроз — это заболевание позвоночника, которое проявляется в дегенерировании межпозвоночных дисков. Это заболевание характерно для поясничного отдела позвоночника. Из-за того, что снижается эластичность и высота межпозвоночных дисков, они перестают выполнять амортизационную функцию, потому что жидкость из пульпозного ядра выходит. Соответственно, позвоночник не может справиться с нагрузкой.

Чаще всего это приобретенное заболевание, которым может заболеть каждый при определенных обстоятельствах:

  • Незначительные травмы позвоночника, которые не подразумевают медикаментозного вмешательства. Мы даже можем их не замечать, однако, при маленьких нагрузках мы в любом случае травмируем позвоночник.
  • Постоянное пребывание в позе сидя. С заболеванием остеохондроза именно по этой причине сталкиваются люди до 40 лет, в молодом возрасте, начиная со школьной скамьи. А также водители, дальнобойщики и т.д., чья работа вынуждает постоянно находится в сидячем положении.
  • Наследственность. Вы можете заниматься спортом, правильно питаться, однако, если у ваших родителей был остеохондроз, то вероятность проявления у вас увеличивается практически в 2 раза.
Читайте также:  Боли в пояснице внизу живота при шевелении

Радикулит — это заболевание, которое может проявляться в любом отделе позвоночника. Если он образовался в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, то боли будут практически постоянные. Возникает такое заболевание из-за малоподвижного образа жизни, что может стать побочным симптомом грыжи позвоночника.

Боль характерна для области поясницы, а также ягодиц, бедер, ног по всей длине и на отдельных участках. Усиливается эта боль при движении или в положении лежа при изменении позы.

Поясничный радикулит имеет несколько видов:

  • Люмбаго – это заболевание, которое сопровождается болью на протяжении от нескольких минут до часа или суток, возникает периодически и причиной может стать смещение позвонков в этой области позвоночника;

периодическое возникновение люмбаго

  • Ишиас – это разновидность радикулита, который предполагает боль при движении, ходьбе, приседании, ощущается в ягодицах. Боль ноющая, однако, изначально она «стреляет» в ту или иную часть поясницы, после чего длится долго;

ишиас как разновидность радикулита

  • Люмбоишиалгия (смешанный радикулит). Часто боль не локализуется в конкретном месте, она отдает в ноги, в низ живота.

люмбоишиалгия - смешанный радикулит

Следующее заболевание имеет похожие симптомы остеохондроза, межпозвонковая грыжа.

На самом деле грыжа появляется, если запустить лечение остеохондроза, одним словом – это его обострение, запущенная форма. К симптомам межпозвонковой грыжи можно отнести:

  • ноющие боли с онемением и коликами;
  • боль, которая отдает в ногу;
  • слабость и онемение нижних конечностей, шеи, груди;
  • обострение и выстреливающая боль при чихании, кашле, объемных вдохах.

Заложником межпозвонковой грыжи может быть абсолютно любой человек, потому что заболеванию подвержены люди в возрасте, что и является основной причиной. А также сюда можно отнести различные травмы позвоночника и позвонков.

межпозвоночная грыжа

Заболевания почек могут быть причиной ноющей боли в пояснице, к ним еще также можно отнести заболевания мочеполовой системы, заболевания в области малого таза.

Обычно ноющие длительные боли возникают при конкретных заболеваниях, например гломерулонефрит, хроническая форма гломерулонефрита и хронический пиелонефрит. Для того, чтобы выявить эти заболевания и избавиться от них, нужно обратиться в больницу, где вам назначат комплексное лечение после определения диагноза.

Ноющая боль может появляться в том случае, если человек пережил травмы позвоночника различной степени тяжести. Нужно отметить, что боли могут появляться на стадиях заживления и реабилитации.

Боль у женщин при менструации, при предменструальном синдроме, при беременности. Это происходит из-за переформирования или воспаления некоторых органов половой системы.

3. Периодические и постоянные боли

Боли классифицируются на постоянные и периодические, и отличаются по продолжительности.

Итак, что можно сказать о периодических болях в пояснице. Это боли, которые возникают, чаще всего, из-за физических нагрузок. Они также могут быть связаны с индивидуальной физиологией человека или серьезными заболеваниями внутренних органов. Периодическими болями их называют потому, что они проходят вместе с очагом боли, например после выздоровления.

периодические боли в пояснице

Боли, которые возникают периодически из-за болезней внутренних органов, в свою очередь, делятся на отраженные и иррадиирующие. Периодические боли возникают как у мужчин и у женщин одинаково резко.

На постоянные боли в пояснице жалуются обычно люди, которые страдают заболеваниями более затяжными. Например, к ним можно отнести, нарушение кровотока сосудов (варикоз), дистрофия, дегенерация хрящевой и костной ткани, всевозможные воспалительные процессы в позвоночнике. В основном причиной постоянной боли в пояснице являются поражения мышц и внутренних органов, расположенных рядом с этой областью.

постоянные боли в пояснице

Боли имеют название «постоянных»потому, что достаточно сложно от них избавиться. Стремительное развитие губительного процесса костной и хрящевой ткани дают очаг боли в пояснице. Зачастую многие лекарства предназначены лишь для того, чтобы утолить боль, снизить ее уровень.

4. Простреливающая боль

Это очень резкая, неожиданная, сильная боль, которая постоянно рушит все планы. Прострелы в пояснице вызывают длительную и неприятную боль после. Причиной такого прострела может стать физическая нагрузка или резкие движения тела, например, рывок.

Если вас застала простреливающая боль, чаще всего, врасплох, постарайтесь максимально быстро применить противовоспалительные препараты. Например, введите инъекцию диклофенанка или вольтарена. Старайтесь ограничить свои движения, лучше примите положение лежа. Если у вас были планы, забудьте о них, потому что в случае простреливающей боли нужно соблюдать постельный режим.

Сложно выделить позы, при которых можно избавиться от боли или минимально ее ощущать. Для каждого она индивидуальная. Так что рекомендуется после укола удобно лечь и стараться не двигаться.

рекомендуемая поза при простреливающей боли

Если боль долго не проходит, рекомендуется намазать место боли разогревающей мазью и замотать теплой тканью. Если есть возможность одеть ортопедический поддерживающий корсет пояс, сделайте это. Зафиксировав поясницу, вы расслабите мышцы, что значительно снизит боль.

Почему же может возникнуть прострел спины? Ответ очень прост: даже самые крепкие мышцы корсета при большой нагрузке страдают, поэтому имеют свойство переутомляться, и именно это может стать причиной боли. Этот мгновенный мышечный спазм, часто вообще не дает больному пошевелиться. Если боль долго не утихает, то следует вызвать скорую помощь.

Самым лучшим способом избавиться от такой резкой боли – перетерпеть ее пик, после лечь на спину и положить ноги на подушку, чтобы они оказались выше головы. Таким образом, в пояснице не будет прогиба, мышцы максимально разгрузятся.

Читайте также:  Боль в пояснице лечение мидокалм

простреливающая боль в пояснице

Если вы знаете очевидные причины прострела в пояснице, например, перегрузили спину (занятие спортом, подняли тяжелое), то можно заняться самолечением. Лучшим вариантом будет расслабиться и отдохнуть, намазать больной участок спины разогревающей мазью или поставить компресс, замотать плотно теплой тканью. Многие из нас хоть раз «срывали» спину и знают, что болит поясница потом не день и не два, а около недели. В этот период лучше отказаться от физических нагрузок, не поднимать тяжелое, поменьше двигаться, направить все усилия на выздоровление и лечение.

Однако, если очевидной причины простреливающей боли нет, стоит обратиться в больницу, потому что причина может быть внутри. Это могут быть такие серьёзные заболевания, как остеохондроз, грыжа и прочие. В таком случае нужно сразу обращаться к специалисту.

При простреле поясницы лучше не двигаться, или хотя бы не делать тех движений, при которых ощущается боль. Если возник отёк в определенном месте, то его нельзя прогревать, нельзя ставить компрессы, мазать разогревающими мазями, в таком случае самый лучший вариант — обезболивающий укол. Также нельзя находиться в бане или сауне, посещать сеансы массажа.

Обычно боль исчезает в течение 3-4 дней. Если при соблюдении постельного режима облегчение не наблюдается, то стоит обратиться к врачу.

5. Отдающие (иррадиирующие) боли

Это такие боли, которые могут иррадиировать как в поясницу, так и из нее. То есть, если имеются заболевания внутренних органов малого таза, заболевания почек, мочеполовой системы, боль может проявляться по определенным причинам, которые мы разберем ниже, в поясницу. Также боль может отдавать, например, в ногу, хотя источником основной боли является поясница.

отдающие боли в пояснице

Итак, разберем боли, отдающие в поясницу.

В разных случая боли и разных местах её проявления причина может быть разной. Иррадиирующая боль при заболеваниях внутренних органов:

  • болезни почек (камни, колика, почечная недостаточность);
  • заболевания ЖКТ (болезни желудка, желчного пузыря, поджелудочной железы, язва двенадцатиперстной кишки, опухоли различного характера);
  • заболевания половых органов (у мужчин — тяжесть в яичках, простатит, рак простаты, у женщин – воспаление матки, внематочная беременность, рак матки, яичников, киста).

причины появления иррадиирующей боли

Если боль ощущается в верхней части поясницы справа, то это может говорить о том, что происходят патологии в печени, например, гепатит, печеночная недостаточность или перетоксикация лекарств. Такая боль ощущается не только в области поясницы, и также отдает в подреберные зоны справа, как спереди, так и сзади.

Источник

Боль в пояснице возникает достаточно часто. Пациенты говорят «у меня болит поясница», «защемило поясницу», «прострел в поясницу». Если боль неострая, могут сказать «ломит поясницу», «тянет поясницу», «ноет поясница». Иногда боль описывают как жжение в пояснице.

Поясницей называется нижняя часть спины – от того места, где кончаются ребра, до копчика. Возможно, отдельное слово для обозначения поясницы потребовалось как раз для того, чтобы указать место, в котором болит.  Ведь если болит спина, то в большинстве случаев болит именно поясница.

Какой может быть боль в пояснице

Изображение 1: Болит поясница - клиники АО Семейный доктор

Чаще всего боль в пояснице возникает внезапно, резко и носит острый характер. В таком случае говорят о люмбаго (устаревшее народное название – прострел). Боль описывается как резкая, «стреляющая». Движения сковываются, иногда даже невозможно разогнуть спину. При любом движении боль усиливается.

Приступ боли может длиться пару минут, а может продолжаться более значительное время (до нескольких суток). Может быть так, что приступ пройдет, и боль больше о себе не напомнит, но часто боль возвращается и человек привыкает, что поясница у него может болеть.

Боль в пояснице может быть не только острой (резкой), она может носить тянущий характер и быть хронической. Несильные, но постоянные болевые ощущения в пояснице, порою обостряющиеся, например, при физической нагрузке, инфекционном заболевании, переохлаждении и т.п., называются люмбалгией. Иногда непосредственно боли нет, но в пояснице сохраняется скованность, больной испытывает дискомфорт.

Причины боли в пояснице

Боли в пояснице могут вызываться различными причинами, однако статистика тут следующая:

  • в 90% случаев боль вызвана проблемами с позвоночником и мышцами спины;
  • в 6 % причина боли – это заболевания почек;
  • 4% – заболевания других внутренних органов (мочеполовой системы, кишечника).

На долю позвоночника приходится большинство всех случаев боли в пояснице, и это не случайно. У человека центр тяжести тела располагается как раз на уровне поясницы, и при ходьбе вся нагрузка практически полностью ложится на поясничный отдел позвоночника (у животных, передвигающихся на четырех лапах, такой проблемы нет). А когда человек садится, позвонки поясницы и крестца испытывают такую же силу давления, с какой на водолаза давит 170-метровый слой воды. Естественно, что эта область является особо уязвимой.

Заболевания опорно-двигательного аппарата, вызывающие боль в пояснице:

Изображение 2: Болит поясница - клиники АО Семейный доктор

  • защемление седалищного нерва. Нервные корешки, отходящие от спинного мозга, сдавливаются соседними позвонками. При этом возникает резкая, стреляющая боль. Как правило, защемление корешков становится возможным вследствие дегенеративных изменений в позвоночнике (остеохондрозе): межпозвоночные диски, отделяющие позвонки друг от друга разрушаются, зазор между позвонками сужается и резкое движение (наклон, поворот) может привести к защемлению нервного ответвления;
  • ишиас (пояснично-крестцовый радикулит). Защемленные нервные корешки могут воспалиться. Воспаление нервных корешков называется радикулитом (от лат. radicula – «корешок»); для обозначения воспаления седалищного нерва иногда используется специальное название – ишиас. При поражении седалищного нерва может наблюдаться люмбоишалгия – боль в пояснице, распространяющаяся также в ягодицу и ногу по ходу седалищного нерва;
  • грыжа межпозвоночного диска – выпячивание фрагмента межпозвоночного диска в позвоночный канал. Возникает в результате травмы или дегенеративных изменений позвоночника (остеохондроза);
  • миозит поясничных мышц. Миозит – это воспаление скелетных мышц. Причиной миозита поясничных мышц может быть переохлаждение или резкое напряжение.
Читайте также:  Боль в низу живота и пояснице у женщин и кровь

Также боль в пояснице может быть вызвана такими заболеваниями как рассеянный склероз, дегенеративный сакроилеит, остеопороз.

Профилактика боли в пояснице

Возникновение боли в пояснице часто спровоцировано небрежным отношением к собственному здоровью. Боль может быть вызвана:

  • длительным пребыванием в одном и том же положении (например, при сидячей работе);
  • неправильной осанкой;
  • низкой подвижностью;
  • чрезмерными физическими нагрузками.

Все эти факторы способствуют развитию заболеваний, проявляющихся болью в пояснице. Риск появления боли можно снизить, если соблюдать следующие советы врачей:

  • следите за осанкой;
  • избегайте неудобных поз при работе сидя. Желательно, чтобы колени были несколько выше тазобедренных суставов. Для этого используйте низкий стул или подставку под ноги. Проложите маленькую подушку между поясницей и спинкой сидения;
  • при сидячей работе необходимо время от времени вставать, чтобы подвигаться. Делайте каждый час пятиминутные перерывы; как правильно поднимать тяжести
  • спать желательно на ортопедическом матрасе (эластичном и достаточно жестком);
  • Изображение 3: Болит поясница - клиники АО Семейный доктор

  • поднимать тяжести надо за счет сгибания коленных суставов, а не спины. То есть необходимо присесть, согнув колени, а потом выпрямить их, сохраняя при этом ровную линию спины;
  • перенося груз, его необходимо равномерно распределить между обеими руками, носить весь груз в одной руке (одну тяжелую сумку) нельзя;
  • ежедневно следует делать комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц живота и спины.

Боли в пояснице при заболеваниях почек

При болях в пояснице важно определить, что является их причиной – патологии опорно-двигательного аппарата или заболевание почек (а также других внутренних органов). Диагностику должен осуществлять врач. Однако есть признаки, позволяющие предположить, что боль может быть обусловлена проблемами почек или (и) других органов мочеполовой системы. При проявлении данных симптомов целесообразно сразу обращаться к врачу-урологу. Заболевание почек (или шире – мочеполовой системы) можно подозревать, если боль в пояснице сопровождается:

  • общим ухудшением самочувствия (вялостью, сонливостью, слабостью, повышенной утомляемостью);
  • отеканием век, лица. Отечность особенно выражена утром, после пробуждения и спадает к вечеру;
  • повышением температуры тела, ознобом, потливостью;
  • потерей аппетита, тошнотой, рвотой;
  • учащенным или болезненным мочеиспусканием;
  • изменением характеристик мочи (она может стать более концентрированного цвета или наоборот – бесцветной, содержать слизь или кровь);
  • повышением артериального давления.

Изображение 4: Болит поясница - клиники АО Семейный доктор

Также важным признаком того, что боль в пояснице вызвана проблемами внутренних органов, а не опорно-двигательного аппарата, является ее независимость от положения тела: от перемены положения тела и конечностей боль не усиливается и не уменьшается. Однако при длительном нахождении в положении стоя при патологии чек боль может усиливаться.
Имеет значение и локализация боли. При заболевании почек боль чаще всего наблюдается с одной стороны (поскольку обычно страдает только одна почка). Почечные боли могут не ограничиваться поясницей, а распространятся по ходу мочеточника, в пах, в наружные половые органы, на внутреннюю поверхность бедер.

Болит поясница: что делать?

Боль в пояснице – это симптом заболевания, которое требует лечения. Поэтому необходимо обратиться к врачу. Но в случае внезапного приступа острой боли («прострела», типичного при радикулите), прежде всего, требуется ослабить болевой синдром. Врачи советуют:

  • используйте легкое тепло. Повяжите на поясницу шерстяной платок или шерстяной пояс;
  • примите обезболивающее;
  • необходимо принять позу, позволяющую расслабить мышцы спины. Рекомендуется лечь на спину, на твердую ровную поверхность (доску); ноги должны быть подняты и согнуты в коленях, для чего под них надо подложить свернутое одеяло или подушку. (На пол ложиться нежелательно, может продуть сквозняком).

Изображение 5: Болит поясница - клиники АО Семейный доктор

Предложенная поза – не догма. Больной должен чувствовать облегчение, поэтому возможны и другие позы; например, лежа на доске поставить на нее же согнутые в коленях ноги, зажав между ними подушку. Можно попробовать лечь на живот и вытянуть ноги, подложив валик под голеностопные суставы. Если остроту боли удалось снять, это не означает, что врач уже больше не нужен. Без должного лечения приступы будут повторяться, а ситуация в целом – ухудшаться.  

К какому врачу обращаться с жалобой на боль в пояснице?

При боли в пояснице лучше всего обратиться к врачу-терапевту, поскольку прежде всего требуется определить, заболевание каких органов вызывает боль. В зависимости от результатов осмотра, может потребоваться консультация того или иного врача-специалиста. Могут быть назначены:

  • консультация врача-невролога – для оценки состояния позвоночника, мышц спины и нервной системы;
  • консультация врача-уролога – в случае подозрения на заболевание мочевыводящей системы;
  • консультация врача-гинеколога – при подозрении или наличии хронических заболеваний органов женской половой системы;
  • общий анализ крови и общий анализ мочи – чтобы подтвердить или исключить воспалительный характер заболевания;
  • рентгенография позвоночника;
  • УЗИ тазобедренных суставов;
  • а также другие исследования.

Источник