Болит поясница при месячных таблетка

Болит поясница при месячных таблетка thumbnail

Автор Мария Семенова На чтение 10 мин. Опубликовано 31.10.2017

Сила болевых ощущений, связана с восприимчивостью к боли каждого организма индивидуальна.

Боль при месячных

Боль при месячных

Главным обстоятельством боли в критические дни, является процесс сокращения матки, однако если боль достигает своего пика, данный факт свидетельствует о том, что данный процесс усугублен сопутствующий патологией:

  • спонтанный аборт (выкидыш);
  • дефицит кальция;
  • недостаточное количество прогестерона;
  • эндометриоз;
  • киста на репродуктивных органах;
  • неправильный загиб репродуктивных органов;
  • воспаления мочеполовой сферы разной этиологии.

Начальные болевые ощущения, или дисменорея, возникает у юных девушек, незамедлительно после первых менструаций, либо по прошествии 3–4 лет. Эмоциональные женщины особенно подвержены более выраженной дисменорее.

Виды боли в критические дни

Есть два вида боли, различные по симптоматике: 

  1. Спазмы у девушкиАдренергический тип проявляется превышением количества дофамина и адреналина, из-за этого гормональный фон женщины в данный период отличается от обычного. Возникает аритмия, запор, мигрени, спазмы.
  2. При парасимпатическом типе болей, напротив, возникает диарея, отечность, замедляются ритмы сердца, набор веса. Эти два вида в целом нормальны и не влекут никаких угроз, свойственны женщинам астенического телосложения.

Волноваться необходимо в следующих ситуациях:

  • медикаменты от боли в животе не эффективны;
  • увеличенный объем кровотечения, много сгустков;
  • запредельная боль, рвота, тошнота, иные несвойственные признаки.

При таких симптомах требуется обращение к специалисту. Порой основанием становится начавшийся спонтанный аборт, который ошибочно принимают за месячные. Пренебрежение данных проявлений и запоздалое обращение за помощью грозит ухудшением здоровья, а иногда и жизни.

Боль в животе

Основная причина, почему происходят боли нижней паховой области в женские дни, это гормональные изменения и маточные сокращения. Повышенное присутствие простагландинов, стимулирует маточные сокращения. При этом, от количества данных гормонов зависит напряженность матки и соответственно болевые ощущения.

Неправильное расположение матки, возможно, смещение органа назад, и сдавливание нервных окончаний. Когда представительница женского пола имеет такое строение тела, дискомфорт присутствует всегда.

По сути менструация — это замена эндометрия — избавление происходит путем сокращений маточных мышц, и именно это «выталкивание» и становится болезненным.

Боль в пояснице

Возможные причины возникновения боли в пояснице в период менструации:

  • Боль в поясницеСдавливание нервных окончаний из-за выгнутости матки;
  • Венерические воспаления вызванные инфекцией;
  • Повышенное давление на позвоночник и окружающие позвоночник мышцы, из-за нарушения соотношении воды и соли, с отечностью;
  • Сформировавшиеся из-за воспалений спайки в матке, которые мешают отходу выделений;
  • Процесс избавления от устаревших слизистых, который состоит из мощных сокращений органа, раздражения нервных волокон.

Головная боль

Иногда женщины испытывают головную боль при месячных или до них. По описаниям чувство боли сильное, пульсирующее.

Подобный синдром трактуется внезапным сужением и резким расширением вен и капилляров головного мозга, появляется по некоторым причинам:

  • Гормональная перемена часто сказывается на состоянии сосудов;
  • Нарушение водно-солевого обмена, способно вызвать небольшой отек в тканях.

Как предупредить боли при менструации?

Поскольку реалии сегодняшнего дня не позволяют отложить текущие дела ссылаясь на боль при менструации, женщины вынуждены искать способы устранения дискомфорта и его предупреждения.

  1. Примерно за 3–4 суток до определенного времени начала менструации нужно исключить из рациона кофе, жареное, приправы, жирные продукты и десерты, молоко и молочную продукцию.
  2. Большой пользой в этот период обладают все сырые продукты, либо сваренная растительная пища (каши из злаков) и отваренное диетическое мясо. Поскольку происходит потеря крови, ее стоит восстанавливать при помощи продуктов, обогащенных железом.
  3. Самые оптимальные напитки в данный отрезок времени и во время подготовки к месячным, это чаи с добавлением мяты, ромашки, мелиссы. Не лишним будет употребление добавок с магнием и кальцием, поливитаминов.
  4. Занятие гимнастическими упражнениями способствуют выводу отслужившей слизистой и сокращениям. Специалисты уверены в том, что женщины занимающиеся спортом весьма редко подвержены недомоганиям в период месячных. Неспортивным женщинам, разумеется, никто не говорит завоевывать медали, но пробежка в парке, быстрая ходьба и велосипедные прогулки могут помочь. Также не запрещается посещение фитнес-центров, но с небольшим снижением обычной нагрузки.

Как уменьшить боли при менструации?

Кроме упомянутых методов ликвидации признаков альгодисменореи, есть и иные способы:

  • Хорошие эмоцииОсвобождение от стрессов, положительные эмоции;
  • Могут помочь медикаменты или просто отдых;
  • Избавление от курения и употребления алкоголя, которые отравляя, снижают защитные функции;
  • Умеренные и постоянные физические упражнения способствуют тонусу мышечной ткани, это касается и мускулов пресса, из-за чего боль может быть не такой сильной;
  • Пробежки, занятия йогой, бодифлексом, упражнения в тренажерном зале;
  • Здоровое питание ускоряют пищеварение и обмен веществ, убирает лишнюю воду, приводит в норму функцию ЖКТ.

Таблетки от болей при месячных

Cреди первейших мыслей,которые посещают женщину при данном синдроме, принять обезболивающее. Однако часто женщина не представляет какую именно пилюлю, приносящую сиюминутный эффект следует выпить. К таким медикаментам относятся нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС).

Они способны облегчить болевой симптом за непродолжительный срок, кроме того они не допускают появление болей, либо способствуют ее уменьшению, при условии употребления за 1-2 суток до момента возникновения выделений.

Читайте также:  После цефтриаксона болит поясница

Основу действия НПВС составляет частичная остановка синтеза простагландинов, которые обеспечивают чрезмерно интенсивные маточные сокращения. С употреблением лекарства, напряженность матки уменьшается, но физиологические процессы не останавливаются и боль исчезает.

Принцип работы медикаментов НПВС сформирован такими активными компонентами как:

  • Индометацин;
  • Диклофенак;
  • Ибу-Кетопрофены;
  • Проксикам.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Нестероидные противовоспалительные препараты действуют по нескольким направлениям: помогают снять боль и способствуют лечению воспалений, снижают количество простагландинов в крови.

Данные лекарства должен назначать только врач, и с целью эффективности их оптимальнее всего принимать до момента появления месячных за 2 суток. Также они применимы для женщин, у которых выявлены противопоказания к гормональным таблеткам.

Cпазмолитики

Боль, похожая на схватки в паховой области, обусловлена спазмами гладкой мускулатуры матки. Сжимание мышц осуществляется из-за влияния гормонов простагландинов, количество которых в период менструации возрастает.

Устраняя боль, лекарства-спазмолитики снимают спазмы гладких мускулов. Данные болеутоляющие таблетки, возможно употреблять самостоятельно лишь в малых дозах и обязательно строго по аннотации.

Перечень спазмолитиков:

  1. Папаверин (в виде пилюль или суппозиториев для ректального использования). Пилюли пьют 3-4 раза в день, свечи — 2-3 раза в сутки. Противопоказания – заболевания глаз, печени,пороки сердца.
  2. Но-шпа (активный компонент- дротаверин). Но-шпа употребляется 2-3 раза в сутки либо Но-шпа Форте двоекратно в сутки. Еще Но-шпа производится как раствор для уколов. Противопоказания — в сложной форме дисфункция сердца, печени, почек, аллергия на лактозу. Но-шпа запрещена для периода лактации. Но-шпа в качестве способа избавления от дисменореи, имеет несколько аналогов: Спазмонет, Спаковин, Юниспаз (в ассоциации с Парацетамолом и Кодеином).Гипотетическое побочное действие Но-шпа — тахикардия, повышение температуры,потливость, аллергическая реакция на коже.
  3. Галидор (активный компонент — бенциклан). Успокоительное и болеутоляющее средство. Употреблять троекратно в сутки. Не рекомендован при сложной недостаточности дыхательной, сердечно- сосудистой, нервной систем. Также при заболеваниях почек и печени,грудном вскармливании.
  4. Бускопан (активный компонент- гиосцина бутилбромид). Выпускается в виде таблеток и суппозиториев. Таблетки употреблять троекратно в сутки, свечи-4 р. Нерекомендован при — миастения, заболевания глаз, мегаколон, отечность органов дыхания, атеросклероз.

Болеутоляющим препаратам группы спазмолитиков свойственны некоторые отрицательные эффекты: мигрени и головокружения, нарушения в пищеварительной системе (диарея, запор), аллергия на составляющие медикамента.

Самым эффективным методом, становится применение Но-шпа. Эти таблетки прекрасно совместимы с иными спазмолитиками. Терапевтический курс — до 2 суток или до полной ликвидации дискомфорта.

The YouTube ID of 2Zi—DTLIZw is invalid.

Анальгетики

Наиболее применимы на период месячных. С помощью анальгетиков можно избавиться от болевого симптома и первопричины плохого самочувствия.

Анальгин (Баралгин, Темпалгин)

Формы производства — таблетки, суппозитории, растворы для инъекций; активный компонент– метамизол натрия.

ТемпалгинДанный медикамент действенен при:

  • болевом синдроме,
  • вследствие печеночной и почечной колики,
  • миалгии,
  • боли в голове,
  • зубах,
  • повышении температуры при инфекционно-воспалительных недугах.

Курс составляет по 1 таблетке до 3 раз в сутки.

Не рекомендуется при:

  • недостаточности печени,
  • почек,
  • низкой свертываемости крови,
  • повышенная восприимчивость к компонентам препарата.

Аспирин (Тромбо, ацетилсалициловая кислота)

Активный компонент- ацетилсалициловая кислота.

Таблетки Аспирин рекомендованы для:

  • Аспиринустранения зубной,
  • от головной боли,
  • чтобы облегчать болезненную менструацию,
  • при сильном чувстве дискомфорта в горле,
  • спине,
  • суставах и мышечном корсете;
  • употребляется для того, чтобы уменьшать температуру тела при ОРВИ и иных инфекционно-воспалительных недугах.

С целью ликвидации дисменореи, применять по 2 пилюли, до 4 приемов в сутки.

Принимать запрещается при:

  • язвах и гастритах,
  • кровоточащем диатезе,
  • заболеваниях дыхательной сферы,
  • индивидуальной непереносимости АСК и иных вспомогательных компонентов,
  • детям до 15 лет.

Новалгин (Саридон, Каффетин, Сафистон, Флюкомп, Экстратаб)

НовалгинАктивный компонент — пропифеназон, парацетамол, кофеин.

Многосоставной хороший препарат, используемый в терапии болей слабой и умеренной выраженности с различными первопричинами (начальная дисменорея, головная боль, миалгия, артралгия и т. д.), повышение температуры тела.

Принимать по 1 пилюле, до 1-3 раза в сутки.

Производится в таблетках, капсулах.

Многосоставной медикамент, в структуру которого включены: парацетамол, напроксен, кофеин.

Средство прописывают, чтобы убрать недомогание, при простудных болезнях.

Не рекомендуется при:

  • гастрит и язва,
  • тахикардия и аритмия,
  • болезнях сердечно-сосудистой системы и др.

Пластыри от боли при месячных

Главный принцип применения пластыря от боли при критических днях — это использование тепловых эффектов. Весьма комфортная в использовании тканевая полоска, наклеивается на проблемный отрезок тела.

Греющее действие пластырей, может успешно конкурировать с таблетками, поскольку они имеют целенаправленное предназначение. Поможет уменьшить боль.

Существуют компании, которые делают обезболивающие в виде термопластырей именно для периода менструаций:

  • Frauplast;
  • CureTape;
  • Extraplast;
  • ThermaCare.

Свечи от боли

Иногда пациентка не желает пить таблетки, в таком случае на помощь от дисменореи, подойдут суппозитории. Свечи оказывают местное воздействие, снизить воспаления. Из-за своего кремового состава они вводятся без усилий.

Цефекон НСамые широко применяемые суппозитории:

  • Парацетамол – обладают болеутоляющим и антибактериальным эффектом, терапевтический курс — через каждые 4 часа, 2-3 раза в день;
  • Цефекон Н – убирает воспаления, болевой синдром в критические дни. Способствует ослаблению головной боли.
Читайте также:  Когда наклоняешься назад болит поясница

Можно ли справиться с болью без таблеток?

Когда у пациентки наблюдается непереносимость лекарственных препаратов,вопрос снятия синдрома боли в критические дни, требует особого внимания.

Помочь в такой ситуации могут способы народной медицины:

  • Иглоукалывание – восточный способ, ликвидации боли внизу живота в период менструации. Здесь очень важно отыскать компетентного исполнителя;
  • Травяные рецепты готовятся и употребляются самостоятельно;
  • Прогревания – действенный метод избавления от дискомфорта в критические дни.

Обследование и лечение

Каждой женщине всегда необходимо знать об основное обстоятельство возникновения болей, поскольку такое проявление может быть сигналом организма о патологических процессах, иногда необратимых- серьезная опасность для органов репродуктивной системы, либо жизни пациентки.

Дисменорея может стать симптом заболеваний маточных труб, эндометриоза, различных опухолей. Такие проявления диагностируются у каждой третьей пациентки с болью при менструации. С целью ограждения собственного здоровья от сложных патологий, необходимо посещение гинекологического кабинета, как минимум раз в полгода, и систематически проводить УЗИ- диагностику.

Народные средства

Когда вызывают тревогу боли в женские дни, можно воспользоваться методами нетрадиционной медицины:

  • ДушицаНастои и отвары из растений с мочегонным действием– хвощ полевой, медвежьи ушки, крапива;
  • Напиток из душицы, малины — настоять 30 минут, выпивать по 100 мл троекратно, за полчаса до приема пищи. Приводит мускулатуру матки в более эластичное состояние, что способствует понижению болевого синдрома;
  • Чай из ромашки лекарственной, перечной мяты, валерианы, ему свойственен двоякий эффект: обезболивающий, успокоительный, что очень помогает при нервозном состоянии;
  • Отлично действует 4 столовой ложки коры калины, проваренной около получаса и процеженной. Пить ее следует по столовой ложке трижды в день. Может помочь и заваренный имбирь с медом.

Важно иметь ввиду, что при сопутствующих болезнях мочеполовой сферы, необходимо обращение к специалисту.

Отзывы

Отзывы женщин:

Отзывы о болях при месячных

Источник

Боль в спине при месячных беспокоит примерно 40% женщин, находящихся в репродуктивном возрасте (от 16 до 45 лет). Она может иметь умеренную или высокую интенсивность, возникать за несколько дней до начала менструации или во время нее, а также быть локальной, иррадиирующей или отраженной. Основной локализацией болей в спине, возникающих в период менструальных выделений, является пояснично-крестцовый отдел позвоночника (поясница), состоящий из пяти поясничных и пяти крестцовых позвонков. В некоторых случаях причиной болевого синдрома являются физиологические изменения, которые происходят в организме женщины во время месячных, но иногда такие боли могут указывать на различные заболевания мочеполовой и репродуктивной системы, а также хронические патологии позвоночника, обостряющиеся в период менструаций под действием некоторых гормонов.

Боль в спине при месячных

Боль в спине при месячных

Норма или патология?

Менструации – это циклические кровянистые выделения из влагалищных путей женщины, являющиеся начальной фазой менструального (репродуктивного) цикла. Боли различной интенсивности во время месячных беспокоят более 70% женщин, но локализуются они преимущественно в нижней части живота и связаны с интенсивным сокращением матки.

Фазы менструационного цикла

Фазы менструационного цикла

Матка представляет собой мышечный орган, имеющий грушевидную форму и изнутри выстланный эндометрием – мукозной (функциональной) оболочкой, продуцирующей гормоны и обильно снабженной кровеносными сосудами и капиллярами.

Строение стенки матки

Строение стенки матки

Во время месячных эндометрий отторгается от тела матки и выводится наружу в виде менструальной жидкости, которая также содержит ферменты, соли и секрет, выделяемый железами внутренней секреции влагалища и шейки матки. Чтобы ткань эндометрия смогла выйти во влагалищные пути, матка активно сокращается, что и провоцирует тянущую боль в нижней части живота, возникающую обычно за 1-2 дня до начала выделений.

Боль в спине (преимущественно в пояснице) условно может считаться нормой, так как она также может появляться под воздействием естественных физиологических изменений в женском организме.

Если вы хотите более подробно узнать, как лечить ноющую боль в пояснице, а также рассмотреть причины возникновения, диагностику и альтернативные методы лечения, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Боль в спине может быть нормой

Боль в спине может быть нормой

В случаях,  когда болезненные ощущения вызывают сильный дискомфорт, имеют высокую интенсивность или сопровождаются другими тревожными симптомами (например, повышенной температурой или расстройством мочеиспускания), следует получить консультацию участкового гинеколога, так как некоторые хронические заболевания опорно-двигательной системы обостряются именно во время месячных у женщин с нестабильным гормональным фоном.

Если боли доставляют сильный дискомфорт, необходимо обратиться к гинекологу

Если боли доставляют сильный дискомфорт, необходимо обратиться к гинекологу

Нормальными причинами болей в спине в период менструаций являются:

  • усиление синтеза простагландинов (половых гормонов, регулирующих репродуктивный цикл женщин), повышающих восприимчивость к основным медиаторам боли – гистамину и брадикинину;
  • анатомические особенности строения матки (например, расположение матки ближе к позвоночнику или загиб в сторону позвоночного столба);
  • перенапряжение поясничной области, вызванное сидячей работой или физическими нагрузками;
  • отек органов малого таза, вызванный естественной задержке жидкости в организме во время менструальных выделений.

Во время месячных женщинам рекомендуется соблюдать эмоциональный покой, так как любые стрессы и нервное напряжение могут спровоцировать усиление болей как в нижней части живота, так и в области спины. При хронических стрессах у женщин могут наблюдаться все виды менструальной боли, включая головную боль.

Повышенное потребление соли как одна из причин

Соль (хлорид натрия) жизненно необходима для нормальной работы всего организма. Компоненты соли (в частности, ионы хлора) является основной составляющей хлороводородной кислоты, вырабатывающейся париетальными клетками желудка и необходимой для нормального переваривания пищи. Соль также обеспечивает функционирование нервной системы за счет участия в передаче нервных импульсов и способствует улучшению питания мышечной ткани.

Употреблять столовую соль в больших количествах нельзя, так как она вызывает задержку жидкости в организме

Употреблять столовую соль в больших количествах нельзя, так как она вызывает задержку жидкости в организме

Во время месячных жидкость может накапливаться в подкожно-жировой клетчатке органов малого таза, и повышенное потребление соленых, копченых и маринованных продуктов может усилить отечность тканей и вызвать острую или ноющую боль в области поясницы и копчика.

Важно! Норма соли для взрослого человека составляет около 10-15 г, но в период менструальных выделений это количество рекомендуется снизить в 2-3 раза – до 5 г в день.

Патологии матки и их связь с поясничными болями

Некоторые анатомические особенности строения матки могут вызывать боли в спине в период месячных. Как правило, такие боли сочетаются с интенсивным болевым синдромом внизу живота и длятся до прекращения менструации.

Патологии и аномалии матки, способные спровоцировать боль в спине во время месячных

ПатологияЧто это такое (особенности)?

Двурогая матка

Двурогая матка

Матка при данной патологии имеет не форму груши, а форму рогов (полость органа поделена на две продолговатые зоны). Чтобы произошло полное отторжение мукозного слоя во время менструации, матке необходимо сокращаться с удвоенной силой, что и приводит к появлению сильных болей, способных иррадиировать в копчик, крестец и поясницу.

«Детская» матка

«Детская» матка

Это аномалия полового развития, при которой матка не достигает возрастной нормы (у нерожавших женщин орган весит около 50 г и имеет длину 7-8 см). Менструации у таких женщин обычно скудные и непродолжительные, но болевой синдром, обусловленный усиленным синтезом простагландинов, сосредотачивается чаще всего не в нижней части живота, а в области поясницы.

Перегородка в матке

Перегородка в матке

Это врожденная патология, которая формируется еще на 19-20 неделе эмбрионального развития (именно на данном сроке гестации происходит разрушении перегородки и формирование единой полости). Отличительной особенностью болей при данной аномалии является локализация только с одной стороны, то есть, женщина может четко показать, где именно возникает болевой синдром.

Обратите внимание! Любые заболевания матки (включая инфекционные и воспалительные процессы) могут вызывать отраженную боль в области поясницы. Настораживающим симптомом является сочетание сильных болей в спине с влагалищными выделениями, нехарактерными для менструального периода (плохо пахнущие, гнойные, с вкраплениями и осадком): такие выделения могут быть одним из признаков рака шейки матки, поэтому при их появлении необходимо сразу обращаться к врачу.

Боль в спине при гормональной нестабильности

В первой фазе менструального цикла у женщины усиливается синтез простагландинов, которые еще называют медиаторами воспаления, так как они повышают чувствительность ноцицептивных (болевых) рецепторов. Простагландины представляют собой биологически активные вещества, которые образуются под действием ферментов из некоторых жирных кислот. Они необходимы для того, чтобы матка могла сокращаться, поэтому повышение простагландинов F2α в организме женщины во время месячных является нормальным физиологическим процессом.

Простагландины: функции

Простагландины: функции

Боли в пояснично-крестцовом сегменте позвоночника могут быть связаны с усиленным синтезом простагландинов у женщин с патологиями матки или имеющих нестабильный гормональный фон. К факторам, которые могут влиять на уровень гормонов в женском организме, относятся:

  • заболевания эндокринной системы (сахарный диабет, гипо- и гипертиреоз, панкреатит и т.д.);

    Панкреатит

    Панкреатит

  • неполноценное питание или погрешности в пищевом поведении (частое употребление кондитерских изделий, жирных блюд, специй);

    Частое употребление кондитерских изделий с высоким содержанием углеводов и жиров вредит здоровью

    Частое употребление кондитерских изделий с высоким содержанием углеводов и жиров вредит здоровью

  • вредные привычки и различные зависимости (курение, алкоголизм, наркомания);

    Вредные привычки

    Вредные привычки

  • малоподвижный образ жизни.

    Сидячая работа и малоподвижный образ жизни

    Сидячая работа и малоподвижный образ жизни

Питание является одним из главных факторов в формировании механизма поясничных болей. Так как одним из источников простагландинов в организме являются жирные кислоты, во время месячных следует ограничивать потребление жирной пищи (сливочное масло, жирная рыба, молоко и творог с высоким содержанием жира, орехи).

Важно! Аспирин (ацетилсалициловая кислота) подавляет синтез простагландинов, поэтому одним из методов уменьшения поясничных и тазовых болей является медикаментозная коррекция. Женщинам, применяющим аспирин для устранения болей в спине, необходимо знать, что менструальные выделения в этом случае могут быть обильными, так как препарат разжижает кровь и повышает ее текучесть.

Аспирин разжижает кровь

Аспирин разжижает кровь

Инфекционные патологии тазовых органов

Болевой синдром, возникающий в нижнем сегменте позвоночника, может быть следствием инфекционных заболеваний органов малого таза, относящихся к выделительной и репродуктивной системе, например, цистита или сальпингоофорита (отраженная боль). Во время месячных наиболее значимым фактором развития инфекционно