Болит поясница в положении лежа и сидя

Болит поясница в положении лежа и сидя thumbnail

Боль в пояснице когда лежишьБоль в пояснице при стоянии, сидении или лежании, появляются при неспособности позвоночника противостоять повседневным нагрузкам и часто указывают на заболевания позвоночника. Лечение заболеваний, связанных с болевым синдромом в пояснице, производит врач-вертебролог. 

В Клинике доктора Игнатьева пациентам помогают квалифицированные специалисты. Прием вертебролога осуществляется по предварительной записи.

По статистике каждый второй взрослый человек на планете испытывал хотя бы раз в жизни боль в позвоночнике. Львиная доля реципиентов ощущала боль именно в пояснице, так как это самое уязвимое место во всем позвоночнике. Если болевой синдром возникает не только во время нагрузок и резких движений, но и лежа, сидя и стоя, он требует немедленного лечения.
Боль может беспокоить в положении стоя, лежа или сидя.

Боль в пояснице при сидении, положении сидя ↑

Когда человек сидит, он увеличивает нагрузку на позвоночник в десятки раз. Как не странно, но именно сидя она самая высокая. Многие офисные работники проводят в этом положении много часов без перерывов, что вызывает нарушение обмена веществ в межпозвоночных дисках и их травмирование. При болях в пояснице сидя нужно отрегулировать сиденье в положение полулежа, поднять монитор выше

Боль в пояснице при стоянии, ходьбе ↑

От таких симптомов не застрахован никто, но по статистике, именно художник, военные, лекторы чаще всего испытывают такую боль. Те, у кого работа связанна с длительным неподвижным стоянием или ходьбой должны определить причину симптомов. Такие проявления появляются при спондилолизе, переломах остистых отростков с последующим спондилолистезом. Иногда это проявление незаращения дужек позвонков. При стоянии позвонки не могут удержаться друг за друга, и возникает их соскальзывание с дальнейшим сдавливанием нервных волокон. Практически всегда лечение хирургическое.

Но к счастью, такие проблемы встречаются не так часто, гораздо чаще имеются межпозвоночные грыжи, которые успешно поддаются лечению. Но серьезность симптома нельзя недооценивать.

Боль в пояснице при лежании, положении лежа ↑

В горизонтальном положении организму сложнее контролировать обменные процессы из-за длительного неподвижного положения. Поскольку поясница должна иметь физиологический прогиб вперед (лордоз), его нужно поддерживать в любом положении. Лежа на спине низ спины должен поддерживаться выпуклой частью матраса, жесткая постель тут противопоказана.  В тоже время, худощавый человек лежа на животе тоже должен сохранять правильную физиологию позвоночника. Стоит помнить, что первый попавшийся ортопедический матрас не всегда подходит таким больным.

Ноющая боль в пояснице лежа часто указывает на хроническую перегрузку фасеточных суставов, нарушение обмена веществ в них и развитие такого диагноза как спондилоартроз поясничного отдела. Следует исключить заболевания почек, так как именно в этом положении им труднее всего выполнять свои функции. Полная статья про боль в позвоночнике ночью.Боли в пояснице причины лежа

Причины боли в пояснице при стоянии, сидении или лежании ↑

Симптомы при нагрузках и особых положениях тела в 90% случаев появляются при поражении нервной системы или дегенеративно-дистрофических процессах в позвоночнике. Диагноз можно подтвердить по результатам магнитно-резонансной томографии поясничного отдала позвоночника, реже используется КТ или рентген (малоинформативные). Болевой синдром в области поясницы может свидетельствовать о следующих заболеваниях:

  • Межпозвоночная грыжа поясничного отдела (l1-l5, l5-S1), разрыв фиброзного кольца межпозвонкового диска.
  • Смещение корешков и их сдавливание.
  • Остеохондроз поясничного отдела.
  • Деформация и искривление позвоночника типа сколиоза или кифоза. 

Всегда следует исключать другие заболевания, которые могут вызывать подобные симптомы. Прежде всего, это заболевания внутренних органов (органы ЖКТ, почки, печень), посттравматические состояния (переломы ребер, позвонков, разрывы связок и мышц), системные заболевания (ревматизм, артриты и т.д) и некоторые другие. Для этого пациентам рекомендуется первым делом сдать ОАК, ОАМ, анализы на ревматоидный фактор, пройти УЗИ внутренних органов. Могут понадобиться осмотры проктолога, уролога, женщинам – гинеколога, гастроэнтеролога, иммунолога и некоторых других.

Симптомы ↑

К основным симптомам относятся боли разной интенсивности и характера. Боль может быть ноющей и беспокоить после сна или после длительного стояния. Также боль может не прекращаться независимо от принимаемого положения. Она может иметь характер приступов, при этом быть сильной и острой. Чтобы исключить все заболевания и остановиться на единственно верной причине боли в поясничном отделе позвоночника необходимо провести дифференцированную диагностику. Такой способ постановки диагноза исключает его ошибочность и позволяет обнаружить сопутствующие проблемы, чтобы впоследствии их устранить.

Частые жалобы пациентов при болях в разных положениях тела:

  • Появились сильные тянущие боли в спине лежа на спине. После проведения МРТ обнаружили протрузию поясничного отдела L5-S1;
  • После долгого стояния начинает болеть поясница у основания крестца и отдает в одну сторону. Больно наклонять голову вперед, делать глубокий вдох;
  • Стоит немного посидеть и моментально болит поясница в области ягодицы, отдает в ногу, немеет поясница;
  • Лежа на правом/левом боку – отдает в поясницу, нарастают ноющая боль;
  • Невозможно спать ночью от боли, так как постоянно ноет поясница в положении лежа на спине. Почему лежа на животе – поясница не болит.
  • Работая за компьютером, начинает болеть сидя, боль усиливается со временем, потом трудно разогнуться от боли, нагнувшись вперед нужно немного походить;
  • 5 лет уже как болит поясница лежа. Поменяла матрас на более жесткий, но стало еще хуже, постоянно мучаюсь.
  • После сидения не могу долго разогнуться, болит с одной стороны, отдает в бок.
Читайте также:  Как болит поясница до задержки

Лечение болей в пояснице  при определенных положениях тела ↑

Специалисты клиники проводят качественное и высококлассное лечение проблем с позвоночником, в частности, с поясницей.

Если пациент обратился за помощью своевременно, возможно проведение лечения консервативными методами. Они включают мануальную терапию и вытяжение позвоночника, а также иглоукалывание, лечебную физкультуру, гидромассаж и прочие. Если же заболевание было запущено, может потребоваться медикаментозное лечение и даже хирургическое вмешательство.

Главная цель всего комплекса лечения – устранение причины боли, то есть, заболевания.

Для этого специалисты проводят УЗИ, МРТ, КТ, а также все необходимые анализы. Это помогает скорректировать программу лечения и добиться наилучшего результата. Пройти обследование и лечение в Клинике доктора Игнатьева в Киеве можно по предварительной записи.

Самые актуальные темы:

  • Причины протрузии диска
  • Лечение кифоза (Киев)
  • Ишиалгия
  • Фораминальная грыжа
  • Какая физиотерапия помогает при всд?

Запись на консультацию в Клинику Доктора Игнатьева по тел.: +38 (044) 227-32-51

Статьи по теме:

  1. Боль в нижней части спины часто сочетается с отраженной болью в…
  2. Боль в пояснице при дыхании или кашле – это симптом,…
  3. Боль в пояснице и боку, подреберье – это частые жалобы…

Источник

Практически каждый житель планеты хоть раз сталкивался с проблемой боль в спине. Часто устранить неприятный симптом помогает отдых, постельный режим. Но случается так, что возникает боль в спине лежа на спине. Данный процесс может указывать на наличие отклонений со стороны здоровья, поэтому необходимо проконсультироваться с врачом.

Боль может быть разной интенсивности и локализации. Большинство людей игнорируют этот признак, нередко они обращаются в медицинское учреждение, когда симптоматика становится ярко выраженной и нарушает качество жизни человека.

Описание проблемы

Боль в спине при лежании на спине – мучительные ощущения, которые могут локализоваться в любом отделе позвоночника. Они не зависят от движений человека и не оказывают влияние на подвижность мышц.

Боль в спине лежа на спине

Данный симптом может проявляться при различных нарушениях функциональности органов или систем, он не проходит в лежачем положении и может усиливаться в зависимости от работы пораженных структур. Обычно боль сопровождается другими признаками, которые могут указывать на характер патологии.

Болевой синдром в области груди или пояснице могут говорить о проблемах с органами ЖКТ, мочеполовой системы или поджелудочной железы, его периодичность может зависеть от приема пищи.

Болевой синдром в области пояснице могут говорить о проблемах с органами ЖКТ

В медицине выделяют такие разновидности боли в спине:

  1. Локальный болевой синдром может возникнуть из-за любого аномального процесса, который касается нервов. Такие ощущения наблюдаются всегда, но могут исчезнуть во время движения. Они могут быть острыми или тупыми и всегда ощущаются в той области спины, что поражена.
  2. Радикулярная боль распространяется по периферии, она может иметь большую интенсивность. Она возникает из-за искривления или растяжения спинномозгового нерва, распространяется от центра спины к нижней конечности. При кашле или чихании, а также во время движений болевые ощущения усиливаются.
  3. Отраженный болевой синдром может отражаться от позвоночника в область поясницы и крестца, а также в эти области от внутренних органов. При поражении органов таза и брюшины боль не исчезает при движении человека, а также в лежачем положении, ощущения меняются в зависимости от изменения состояния пораженных органов.
  4. Миофасциальная боль появляется из-за спазмов мышц. Если спазмы мышечной ткани носят хронический характер, возникают ноющие или судорожные боли в спине, когда лежишь на спине, что отдает в ягодицы и крестец.

Боль отдает в ягодицы и крестец

Около 90% людей, которые испытывают боли в спине, имеют скелетно-мышечные нарушения.

Причины боли в лежачем положении

Ночные боли в спине в положении лежа развивают по двум основным причинам:

  • Дискомфорт при неудачно подобранном месте для сна или из-за силовых нагрузок длительный период времени. В данном случае патологии внутренних органов, костей или суставов отсутствуют. Боли могут возникать в результате сильной усталости, длительном нахождении в одном положении или неудобной позе, а также из-за беременности на позднем сроке.
  • Боль в спине в положении лежа ночью по причине наличия различных нарушений: сколиоза, артрита, раковой опухоли, инфекционных и вирусных болезней костей или органов, синдрома Бехтерева, переломов позвоночника и прочих.Синдром Бехтерева

Болевые ощущения могут быть различного характера:

  • Ноющая боль в поясничном отделе может говорить о патологиях мочеполовой или мышечной системы;
  • Точечная боль указывает на развитие ревматизма;
  • Стреляющие болевые ощущения большой силы, которые сопровождаются увеличением температуры тела, могут свидетельствовать о раковом новообразовании;
  • При беременности возникают схваткообразные боли;
  • Стреляющие боли в лежачем положении говорят о больших силовых нагрузках;
  • При распространении болевого синдрома на конечности или ягодицы утверждают о развитии ревматизма.
Читайте также:  Болит левый бок внизу живота у женщин отдает в поясницу и ногу

Ревматизм

Болевой синдром в разных отделах хребта

Когда болит спина в положении лежа, врачи рекомендуют обратить внимание на их локализацию. Дискомфорт в поясничном отделе может указывать на наличие проблем с органами малого таза, развитие мочекаменной болезни, на переломы, метастазы рака или патологию матки у женщин.

В грудном отделе дискомфорт могут вызывать патологии сердца и легких, органов ЖКТ, в шейном – артрозы, сколиозы и иные заболевания костной ткани.

Обычно при заболеваниях внутренних органов болевые ощущения не связаны с движением позвоночного столба, также не развивается ригидность мышечной ткани. В лежачем положении дискомфорт не проходит, но его интенсивность зависит от изменения деятельности пораженных органов. Часто боли сопровождаются другими симптомами, например, тошнотой, частым мочеиспусканием и так далее.

Причины недуга, связанные с патологией позвоночника

Боли в спине при лежании на спине могут также возникать при патологиях позвоночного столба:

  1. Синдром Бехтерева – болезнь суставов и позвоночника воспалительного характера, характеризующаяся появлением болевого синдрома в ночное время суток и скованности по утрам. Когда человек просыпается, его тело сковано, поэтому ему требуется некоторое время, чтобы «расходиться». По мере прогрессирования болезни суставы начинают сращиваться между собой, нарушается осанка.
  2. Артроз на третьей и четвертой стадии обуславливается появлением постоянного болевого синдрома в спине, который не проходит даже во время сна. Также наблюдается появление метеочувствительности, ограничение движений. В запущенных случаях патология приводит к инвалидности.
  3. Ревматоидный артрит, который начинает развиваться в конечностях, а потом переходит на позвоночник. В этом случае дискомфорт появляется не только ночью, но и болит спина под утро в положении лежа. При этом мышечная ткань атрофируется, позвоночник деформируется, поражаются жизненно важные органы.

Ревматоидный артрит

Обратите внимание! Обычно боли в спине при лежании на спине имеют хронический характер, поскольку люди своевременно не реагируют на их появление и не устраняют причину их развития. Через некоторое время негативные ощущения могут исчезать, а затем вновь появляться.

Методы обследования

При возникновении дискомфорта и неприятных ощущений в спине необходимо пройти обследование у вертебролога.

Сначала врач изучит анамнез недуга, проведет осмотр позвоночного столба и его пальпацию. Потом он назначает следующие диагностические методы:

  • Рентгенография с целью исключения перелома позвоночных структур;
  • МРТ для изучения мышечной ткани;
  • Лабораторные анализы крови и мочи с целью выявления воспаления и определения состояния мочеполовой системы;
  • Консультация у невролога для исключения защемления нервов;
  • Кардиограмма с целью изучения состояния сердца.

Кардиограмма с целью изучения состояния сердца

Дополнительно врач может назначить консультацию у гинеколога, проктолога, гастроэнтеролога или онколога.

Главной задачей диагностики выступает определение локализации болевого синдрома и разработка методов его устранения.

Терапия

После постановки точного диагноза врач назначает индивидуальное комплексное лечение. В качестве медикаментозной терапии используются противовоспалительные и обезболивающие лекарства, например, «Анальгин» и «Спазмолгон», поливитамины, а также препараты, действие которых направлено на укрепление костей и хрящей, поддержание тонуса организма.

В случае обнаружения онкологического заболевания стратегию лечения разрабатывает онколог, куда включается химиотерапия.

Также назначается физиотерапия, ЛФК, иглоукалывание, массаж и плавание, гирудотерапия. Врач может назначить ношение корсета, исключение любых силовых нагрузок, умеренную физическую активность. При наличии переломов приписывается постельный режим.

Ношение корсета

В случае бытовых причин появления боли рекомендуется спать на ортопедическом матрасе, делать гимнастику по утрам, применять аппликатор Кузнецова, заниматься физической активностью, периодически проходить курсы массажа.

Прогноз и профилактика

Прогноз недуга будет зависеть от причины его появления и эффективности терапии. С целью профилактики медики рекомендуют придерживаться нескольких правил:

  • Использовать во время сна ортопедические матрасы;
  • Следить за своей осанкой и массой тела;
  • Ходить в удобной обуви, женщинам необходимо ходить на каблуках не больше двух часов в день;
  • Не делать резких движений и поворотов;
  • Время от времени менять нагрузку на хребет;
  • Употреблять меньше соли и минералов;
  • Употреблять чистую воду;
  • Периодически проходить курсы массажа;
  • Периодически применять поливитамины;
  • Регулярно посещать бассейн;
  • При возникновении неприятных симптомов необходимо обратиться к врачу для прохождения обследования.

Источник

1012 просмотров

23 ноября 2020

Здравствуйте, помогите советом, в поликлинику не пробиться. Мне 32 года. Сегодня проснулась, попыталась подняться как обычно, но не тут-то было, в поясницу будто кол вбили, появилась довольно сильная опоясывающая боль, которая сконцентрирована в спине, а именно посредине позвоночного столба, куда делают спинальную анестезию (делали при родах 4, 5 года назад) отдает в бока, иногда немного во внутреннюю часть ноги. Выпрямилась – стало легче. Села – опять при малейшем неосторожном движении спину сводит от боли, сложно найти положение, если только стоять постоянно или ходить- легче. Лежа тоже ноет, но особенно больно переворачиваться (при напряжении позвоночника) при глубоком вдохе тоже в пояснице отголоски. Вперед могу нагнуться, а назад очень больно, вообще при любой попытке прогнуться назад или повернутся корпусом, ощущение в спине будто топор вбили. До этого ранее у меня потягивало поясницу, было что-то похожее, но не до такой степени. Нырнула в ванну погреть спину, по-моему зря – точно не лучше. Мазала Хондроксид, Долобене – результат нулевой.
Несколько дней назад закончились месячные, поэтому когда боль была не сильной, я списывала это на дни. Живот безболезненный, если надавить, по почкам стучать не больно, вроде, а вот если надавить на позвоночник – больновато.
Посоветуйте как себе помочь и можно ли принимать Кетонал, или еще какое-то противовоспалительное? И с чем это может быть связана такая ломка? ( Из лекарств не принимаю ничего кроме тонзилгона)

Читайте также:  Немеет низ живота и болит поясница

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Терапевт

Здравствуйте, нужно сделать мрт пояснично-крестового отдела позвоночника.
Сейчас : Декскетопрофен 2 мл 5 дней ,Мидокалм 150 мг 3 раза в сутки ,гель Аэртал местно, Мильгамма 2 мл в/м 10 дней

Вероника, 23 ноября

Клиент

Юлия, спасибо, а Мильгамму в таблетках можно принимать?

Терапевт

Да,можете в таблетках 1 таблетка в сутки

Невролог

Здравствуйте. По описанию жалоб похоже что имеется проблема в виде остеохондроза, часто таким образом происходит защемление нерва, резкий спазм мышц и ограничение движений из-за резкой боли.
В идеале конечно нужно снимать МРТ пояснично-крестцового отдел позвоночника, почему именно МРТ – так как там хорошо видны диски, из-за которых чаще всего и бывают проблемы.
Так как боль сейчас резкая то можно кетонал, а лучше Кеторолак 1 мл внутримышечно 1 раз в день – 3 дня.
+ полноценный курс противовоспалительной терапии нужно пройти.
Мелоксикам 1,5 мл внутримышечно 1 раз в день – 3 дня, затем в таблетках Мелоксикам 7,5 мг по 1 таблетке в день – 7 дней.
Комбилипен табс по 1 таб 2 раза в день – 1 месяц.
– Толперизон (Мидокалм) 150 мг по половине таблетки 3 раза в день – 3 дня, затем по 1 таблетке 2 раза в день – 12 дней – это миорелаксант для расслабления напряженных мышц.
– Втирать Долгит крем в поясничный отдел – 3 раза в день-10 дней, после чего ложиться на эпликатор Кузнецова на 15 минут поясничным отделом и ягодицами – 3 раза в день – 15 дней.
Спать желательно на ортопедическом матрасе.
Ка к боли у Вас уменьшаться, то нужно начинать выполнять гимнастику, это очень важно в лечении остеохондроза, можно по Бубновскому, можно по ютубу поискать видео.
И повторюсь – желательно пройти МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Вероника, 23 ноября

Клиент

Яна, спасибо большое за подробный ответ, еще скажите, Кеторол имеется в виду? И нормально ли что при этом отдает ноющейв живот и бока? Т.е. вот ощущение этого кола в спине,это позвоночная боль?

Невролог

Да, кеторол имею в веду, он и как кеторолак продается тоже.
Да, защемление нервного корешка может давать иррадиирующие боли. пр этому думаю что спазм и защемление идет.

Вероника, 23 ноября

Клиент

Яна, да, похоже на то, потому что разница между стоячим или лежачим/положением велика, только в положении неподвижной статуи наполовину отпускает

Невролог

Да, конечно, при обострении именно так. Вы сейчас постарайтесь отдыхать больше, насколько дней лежать , но лежать на боку только, не одном, другом , буквально парк дней, потом потихоньку ходить , ходить тоже нужно будет . Никаких наклонов, больше 1 кг пока не поднимать , если повернуться надо , то всем телом. Старайтесь пока не сидеть , максимальная нагрузка на поясницу идёт в сидячем положении.

Невролог

Здравствуйте. Нужно сделать мрт пояснично- крестцового отдела позвоночника. Сейчас мелоксикам по 1,5 мл в/м 3 дня, после по 7,5 мг 1 раз в день 7 дней. Комбилипен по 2,0 мл в/м 10 дней, после по 1 таблетке 2 раза в день 1 месяц. Мидокалм для снятия мышечного напряжения по 150 мг 2 раза в день 7 дней. По мере стихания болевого синдрома необходимо ЛФК ( упражнения можно посмотреть на ютубе по Шишонину, Бубновскому). Спать на ортопедическом матрасе.

Вероника, 23 ноября

Клиент

Елена, спасибо большое за ответ

Педиатр, Терапевт, Массажист

Развитие гибкости спины: эффективные тренировки с Ольгой Сагай

Скорее всего с вас обострение хондроза, причиной его чаще всего переохлаждения стрессы какие-то острые заболевания по типу вирусных инфекций. Я вам рекомендую комплекс упражнений которые обезболивает спину, улучшает её состояние с первого раза. Попробуйте первый легкий

https://goodlooker.ru/olga-sagay-gibkost-spiny.html
Кетанов можно но недолго

Вероника, 23 ноября

Клиент

Наталья, спасибо, посмотрю

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 3 человека,

средняя оценка 5

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник