Если болит поясница и тяжело дышать

Спина склонна к незначительным повреждениям, поскольку ей постоянно приходится воспринимать серьёзные нагрузки, чтобы большую часть суток поддерживать тело человека в вертикальном положении и таким образом обеспечивать нашу повседневную активность. Однако когда боль в спине появляется наряду с одышкой, вызывая затруднённое и болезненное дыхание, некоторые люди подозревают у себя более серьёзные медицинские проблемы.

В большинстве случаев боль в спине и одышка развиваются из-за растяжения мышц или в результате избыточной массы тела, но иногда такие симптомы могут указывать на опасные заболевания, которые требуют своевременного медицинского внимания.

Если одышка и дискомфорт в спине сопровождаются болью в грудной клетке, потоотделением, тошнотой, головокружением или потерей сознания, то в такой ситуации человеку следует направиться в один из ближайших пунктов оказания неотложной медицинской помощи.

В текущей статье мы приведём несколько возможных причин одновременного возникновения боли в спине и одышки.

Растяжение мышц

В спине и между рёбрами существует большое количество мышц различных размеров. Их растяжение представляет собой одну из самых распространённых причин боли в этой части тела.

Растяжения и повреждения таких мышц могут вызывать боль, которая усиливается при попытке сделать глубокий вдох.

Мышечные растяжения принято лечить отдыхом, прикладыванием льда или холода, а также безрецептурными лекарственными средствами, такими как ибупрофен или парацетамол.

Обычно мышечные боли перестают тревожить людей через несколько дней после своего появления, но если этого не происходит, врач может выписать сильные лекарственные средства, например миорелаксанты, чтобы устранить боль и вернуть человеку комфорт.

Пневмония

Пневмония — это инфекция лёгких, которая может развиваться после простуды или гриппа. В большинстве случаев люди с хорошим здоровьем переносят данное состояние без каких-либо осложнений. Однако у пожилых людей или пациентов с другими медицинскими состояниями пневмония может проявляться в тяжёлой форме.

Пневмонию вызывают вирусы или бактерии. При бактериальной пневмонии назначаются антибиотики для искоренения инфекции. В некоторых случаях врачам приходится госпитализировать пациентов и обеспечивать уход за ними в больничных условиях с целью недопущения развития дальнейших осложнений.

Лишний вес

У людей, страдающих лишним весом, мышцы спины вынуждены работать ещё тяжелее, чтобы обеспечивать выполнение повседневных задач. Наличие дополнительного жира вокруг грудной клетки также может затруднять дыхание или делать вдохи менее глубокими.

Путём избавления от лишних килограмм можно снизить стресс, воспринимаемый спиной. Кроме того, регулярная физическая активность с участием мышц спины помогает последним становиться крепче и со временем также способствуют ослаблению боли.

Заболевания сердца

Недостаточный приток крови к сердечной мышце может вызывать дискомфорт по всему телу, в то числе в спине, челюсти, руках и плечах.

Ишемическая болезнь сердца также может вызывать одышку, когда перемещение кислорода по артериям начинает затрудняться.

Людям, которые подозревают у себя проблемы с сердцем, следует сообщать об этом врачу. Специалист выполнит детальное медицинское обследование и в случае необходимости назначит лечение.

С повышенным риском развития нарушений в работе сердечно-сосудистой системы связаны люди, которые страдают высоким кровяным давлением (гипертензией), избыточным уровнем холестерина или имеют семейную историю заболеваний сердца. Кроме того, в группе риска — курильщики, лица с ожирением, лишним весом и диабетом.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) характеризуется выходом желудочного сока в пищевод. Этот процесс может сопровождаться болью в грудной клетке, одышкой и горьким привкусом во рту.

Боль также может иррадиировать в спину, причём нередко она возникает между лопатками и обычно — после еды. Кроме того, если желудочный сок попадает в воздухоносные пути, у человека может развиваться одышка, пневмония или хронический кашель.

Люди, которые подозревают у себя гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь, могут лечить её относительно легко в домашних условиях при помощи антацидных средств.

Некоторые методы самоухода помогают предотвращать эпизоды ГЭРБ. К таким методам можно отнести отказ от потребления продуктов, провоцирующих выход желудочного сока, то есть кислой пищи, цитрусовых фруктов, шоколада, кофе и алкоголя. Кроме того, людям не следует занимать лежачее положение тела сразу после еды.

Жёлчнокаменная болезнь

Жёлчный пузырь — это маленький орган, который расположен в брюшной полости. В нём хранится жёлчь — вещество, которое вырабатывается печенью для обеспечения процесса переваривания жиров. Иногда в жёлчном пузыре формируются небольшие камни, которые блокируют поток жёлчи.

Без лечения жёлчнокаменная болезнь может вызывать сильную боль в животе, которая иррадиирует в спину. Одышка, помутнение сознания и повышенная частота сердечных сокращений могут возникать, если в жёлчном пузыре развивается инфекция, которая распространяется в кровоток.

При наличии в жёлчном пузыре камней люди могут нуждаться в операции по их удалению, а в некоторых случаях врачи рекомендуют полное удаление жёлчного пузыря. Пациенты, которые склонны к развитию камней, могут снижать риск путём отказа от потребления жирной пищи, поскольку это может ухудшать выработку желчи и повышать вероятность формирования отложений.

Сердечный приступ

Сердечный приступ — медицинское событие, которое требует неотложного внимания врачей, поскольку указывает на блокировку кровеносных сосудов сердца, из-за чего в сердечной мышце могут возникать необратимые и опасные для жизни повреждения. Притом что некоторые люди во время сердечного приступа сталкиваются с сильной болью в грудной клетке, другие — наблюдают менее тревожные симптомы, например боль в спине и одышку.

Людям, которые подозревают у себя сердечный приступ, следует любыми способами искать медицинское внимание. Например, можно направиться в больницу с кем-то из членов семьи или вызвать скорую помощь по телефону.

Лёгочная эмболия

Первыми признаками лёгочной эмболии, то есть тромба в лёгких, обычно становятся одышка и боль в грудной клетке. Однако у некоторых людей также могут развиваться болезненные ощущения в спине.

Лёгочная эмболия — медицинское состояние, которое требует немедленной помощи специалистов.

О любых эпизодах внезапной одышки людям следует немедленно сообщать врачу. Если же данная проблема наблюдается в течение нескольких часов, то в такой ситуации необходимо срочно направляться в больницу.

Расслоение аорты

Аорта — большой кровеносный сосуд, который выходит из сердца и помогает распределять кровь по всему телу.

Расслоение аорты — состояние, при котором её целостность нарушается, и кровь начинает вытекать в стенки этого сосуда. Это очень редкая патология, однако она может вызывать сильную боль в спине, грудной клетке, а также одышку, слабость и потоотделение.

Расслоение аорты — состояние, которое без экстренного лечения может привести к летальному исходу. В зависимости от места расслоения аорты, пациенту при такой проблеме может потребоваться экстренная операция.

Могут ли одышка и боль в спине указывать на рак лёгких?

Одышка и боль в спине не входят в число типичных признаков рака лёгких, но иногда данное состояние вызывает одышку или боль в грудной клетке. Впрочем, если рак распространяется в кости, это может приводить к боли в других частях тела, в том числе в бёдрах и спине.

Если у человека был диагностирован рак, ему потребуется тесно сотрудничать с онкологом. Для устранения злокачественных образований в медицинской практике применяются операции, химиотерапия или лучевая (радиационная) терапия.

Заключение

Одышка и боль в спине могут иметь несколько причин. Во многих случаях для успешной борьбы с такими симптомами людям бывает достаточно обычного домашнего отдыха.

Однако рассмотренные проблемы должен оценить врач, особенно если у пациента наблюдается тяжёлая одышка или боль в грудной клетке. Кроме того, к специалисту нужно обращаться в тех ситуациях, когда боль в спине и одышка не проходят в течение нескольких дней.

Когда боль в спине возникает вместе с одышкой, вызывая затрудненное или болезненное дыхание, у некоторых людей это может вызвать беспокойство. В большинстве случаев боль в спине и одышка происходят просто из-за мышечного напряжения или из-за лишнего веса. Однако иногда боль в спине с одышкой возникает вследствие серьезного заболевания, которое требует немедленного внимания.

Причины болей в спине и одышки

Растяжение мышц

Растяжение мышц является распространенной причиной болей в спине человека. Растяжение и повреждение их может вызвать боль, которая затрудняет глубокий вдох. При растяжении мышц может помочь покой, лед или тепло, а также болеутоляющие средства, такие как ибупрофен или ацетаминофен. Растяжение мышц обычно проходит через несколько дней, но если оно продолжается дольше, врач может назначить более сильные препараты — миорелаксанты.

Пневмония

Пневмония — это инфекция легких, которая может развиться после ОРВИ или гриппа. В большинстве случаев здоровый человек выздоровеет без каких-либо осложнений. Тем не менее, пневмония может протекать тяжело у пожилых людей или людей с другими заболеваниями. Вирус или бактерии могут вызвать пневмонию. Если пневмония бактериальная, человеку могут понадобиться антибиотики, чтобы вылечить инфекцию. Некоторым людям может потребоваться госпитализация и поддерживающий уход для предотвращения дальнейших осложнений.

Лишний вес

Избыточный вес приводит к тому, что мышцам спины приходиться работать усерднее, чтобы поддерживать основные движения человека. Наличие лишнего жира вокруг груди или спины также может затруднить дыхание. Потеря веса может уменьшить боль спины. Кроме того, регулярные физические упражнения могут укрепить мышцы.

Заболевания сердца

Заболевания сердца могут вызвать дискомфорт в других частях тела, таких как спина, челюсть, кисти или плечи. Ишемическая болезнь сердца также может вызвать одышку, поскольку сосудам становится труднее переносить кислород по всему организму. Риск сердечно-сосудистых заболеваний повышен у людей с высоким кровяным давлением, высоким уровнем холестерина или имеющих историю болезни сердца в семье. Кроме того, люди, которые курят, имеют избыточный вес или диабет, также подвержены повышенному риску заболевания коронарных артерий.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) возникает, когда желудочная кислота попадает в пищевод и вызывает боль в груди, изжогу или кислый привкус во рту. Тем не менее, боль может иррадиировать в спину, зачастую между лопатками и обычно после еды. Кроме того, если желудочная кислота попадет в дыхательные пути, это может вызвать одышку, пневмонию или хронический кашель. Простые домашние средства, такие как отказ от еды перед тем как лечь спать, и избегание распространенных триггеров, могут помочь предотвратить ГЭРБ. Потенциальные триггеры включают кислую пищу, цитрусовые, шоколад, кофе и алкоголь.

Болезнь желчного пузыря

Желчный пузырь — это небольшой орган, расположенный в брюшной полости, в котором накапливается желчь для переваривания жиров. Иногда в желчном пузыре могут образовываться небольшие камни, блокирующие отток желчи. Заболевание желчного пузыря может вызвать сильную боль в животе, которая иррадиирует в спину. Одышка, а также спутанность сознания и учащенное сердцебиение могут возникнуть, если в желчном пузыре есть инфекция, которая распространяется в кровоток. Если у человека имеются камни в желчном пузыре, ему может потребоваться операция по удалению камней или всего желчного пузыря. Люди, подверженные развитию камней, должны избегать употребления жирной пищи, которая может ухудшить выработку желчи и увеличить вероятность развития камней.

Сердечный приступ

Сердечный приступ требует немедленного лечения. Он сигнализирует о закупорке в сосудах сердца. Хотя некоторые люди испытывают сильную боль в груди, у других наблюдаются такие симптомы, как боль в спине или одышка.

Легочная эмболия

Основным симптомом легочной эмболии, которая представляет собой тромбоз сосудов легких, зачастую является одышка и боль в груди. Некоторые люди могут также испытывать боль в спине. Тромбоэмболия легочной артерии (ТЭЛА) — это состояние, которое требует немедленного лечения. 

Расслоение аорты

Аорта — это большой кровеносный сосуд, который выходит из сердца и помогает распределить кровь по всему телу. Расслоение аорты происходит, когда в аорте есть разрыв внутренней стенки, в результате чего кровь проникает в стенки сосуда. Это очень редкое состояние, но оно вызывает сильную боль в спине, одышку, боль в груди, слабость и потоотделение. Расслоение аорты — опасное для жизни состояние, которое требует немедленного лечения. 

Может ли это быть рак легких?

Одышка и боли в спине не являются типичными признаками рака легких. Тем не менее, рак легких может вызвать одышку или боль в груди. Однако, если рак распространяется на кости, это может вызвать боль в других частях тела, таких как спина или бедра.

Выводы

Существуют много причин одышки и боли в спине. Во многих случаях лечение возможно в домашних условиях. Тем не менее, важно проконсультироваться с врачом, особенно при сильной одышке, боли в груди или если симптомы не проходят через несколько дней.