Если в беременность защемило поясницу
Резкая, интенсивная боль в спине во время беременности может быть связана с ущемлением нервных окончаний. Страдает, как правило, седалищное волокно – одно из самых толстых и протяженных в человеческом организме. Распознать проблемы с нервной трубкой можно по специфическим признакам.
Почему ущемляется седалищное волокно
Ущемление нерва происходит из-за слабости мышц спины и смещения позвонков
К распространенным факторам защемления поясницы при беременности относят:
- обострение или возобновление патологий, которыми болела женщина до вынашивания ребенка;
- интенсивное увеличение матки, многоплодность или многоводие;
- чрезмерный лишний вес, ведущий к смещению позвоночного диска – в этом случае происходит компрессия не только крупных нервов, но и мелких спинных корешков;
- повышенное давление из-за большого плода и растущей матки – сдавливание происходит в области выхода трубки из позвоночника.
Чаще всего возникает ситуация, когда при беременности выявляются скрытые нарушения опорно-двигательного аппарата. Механизм ущемления запускают такие патологии: травмы и переломы прошлого, грыжи позвоночника, остеохондроз и воспаление органов малого таза. Спровоцировать нарушение может диабет, опухоли и тромбы в крупных сосудах. Патологии метаболизма тоже влияют на общее самочувствие и нервную систему девушки.
Если присутствуют патологические провоцирующие факторы, защемление происходит даже на ранних сроках. Если причина связана только с беременностью, боли появляются лишь в конце 2 – начале 3 триместра.
Симптомы ущемления спинальных нервов
Ущемление седалищного нерва проявляется болью в пояснице и ноге
В 90% случаев в спине при беременности защемляет седалищное волокно, расположенное ближе всего к матке и внутренним органам в местах сильного сдавливания плодом. Заподозрить это состояние можно по ряду дополнительных признаков. Лишь в исключительных случаях женщина не чувствует ничего долгое время.
Характер боли – односторонний, располагающийся сначала в пояснице, затем опускающийся в копчик и левую или правую ногу. Так как окончание делится на 2 крупных стержня, ущемляется, один из них. Среди других признаков:
- прострелы по всей длине нерва, пульсации на некоторых участках;
- симптом постоянно меняет расположение – может болеть в спине, затем в бедре или ниже;
- онемение пальцев ног и последующее изменение походки наблюдаются как с болями, так и без них;
- жжение, покалывание и тянущий дискомфорт со стороны пораженного нерва;
- женщине сложно вставать из сидячего положения или переворачиваться с боку на бок;
- проблемы с работой мочевого пузыря и кишечника.
Иногда у пациенток поднимается температура. Защемление седалищного нерва может сопровождаться как резкими, так и малозаметными признаками.
Если боль становится невыносимой, локализуется в нижней части спины, следует обратиться к врачу. Такое состояние иногда связано с ущемлением или поражением почки. Двигаться пациентка при таком нарушении не может. Посетить доктора нужно также, если появляется недержание кала или мочи.
Опасность для матери и ребенка
На поздних сроках ущемление седалищного нерва может привести к преждевременным родам
Защемление нервного окончания на ранних сроках часто приводит к прерыванию беременности. Связано это с резкими сокращениями матки. На поздних может вызвать преждевременные роды. В перспективе это состояние ухудшает здоровье матери после беременности.
В некоторых случаях острые боли, сохраняющиеся до родов, приводят к осложнениям в процессе извлечения ребенка. Если развивается некроз окружающих тканей в зоне поражения, плоду грозит опасность, связанная с недостатком питания.
Среди отдаленных перспектив для жизни женщины:
- патологии позвоночника;
- обездвиженность или локальная потеря чувствительности ноги;
- инвалидность;
- сохранение непроизвольного выделения кала и мочи.
Чтобы избежать этих состояний, важно проходить полное обследование перед планируемой беременностью. Диагностические процедуры помогут найти скрытые болезни и вылечить их до вынашивания ребенка. Иначе последствия могут быть опасными.
Что делать, если защемило спину
С самого начала беременности рекомендуется заниматься йогой и дыхательной гимнастикой
Если нарушение все-таки произошло, с ним нужно бороться сразу же после появления. Рекомендации:
- медикаменты принимать нельзя до консультации с доктором;
- можно использовать препараты на растительной основе;
- сразу же после возникновения симптома нужно позвонить доктору;
- чтобы избежать ухудшения состояния, следует отказаться от подъема тяжестей и чрезмерной активности.
А чтобы предупредить неприятное самочувствие, нужно носить поддерживающий бандаж, делать зарядку, заниматься йогой или другой физкультурой для беременных.
Как определить ущемление
Современные диагностические методы позволяют быстро найти причину острых болей и определить защемление нерва в пояснице при беременности. Назначают:
- консультацию у невролога;
- анализ крови и мочи;
- УЗИ для выявления возможных болезней почек и мочевого пузыря;
- двигательные тесты у невролога.
В некоторых случаях требуется прохождение электронейромиографии, показывающей состояние нервных окончаний.
Лечебная тактика
Из обезболивающих препаратов разрешено принимать Но-Шпу
На ранних сроках беременности можно применять некоторые лекарства, но на поздних этапах нужно отказаться почти от всех медикаментов. Связано это с тем, что защитная плацента к приближающимся родам становится очень тонкой и проницаемой.
Для терапии обычно используют ибупрофен и парацетамол в минимальной дозировке. Иногда делают компрессы с лидокаином, показанным на поздних сроках беременности. «Но-шпу» назначают, если есть спазмы и гипертонус.
Для предотвращения таких состояний женщинам полезно пить витамины: B, Е, калий и магний. Они есть в составе комплексных добавок для беременных. Недостаточное содержание этих веществ ведет к различным отклонениям в работе мышечных структур, связок и суставов.
Среди аптечных препаратов выделяют Меновазин:
- используют для растирания 3 раза в день;
- наносят на поясницу, копчик и ягодицу со стороны поражения;
- оставляют на ночь, утеплив шарфом или шалью.
Многие женщины отмечают, что препарат помогает уже после первых применений.
Эфирные масла
Масло розмарина устраняет боль и спазмы
Безопасным и эффективным способом борьбы с нарушениями во время беременности считается применение концентрированных эфиров. Желательно обсудить их использование с гинекологом и экспертом-ароматерапевтом.
Масла втирают в кожу в зоне поражения, а также в биологически активные точки:
- розмарин снимает спазмы;
- лаванда устраняет страх, стресс и бессонницу, помогает от боли;
- ромашка уменьшает воспаление;
- мята и эвкалипт борются с негативными реакциями, устраняют боль.
Однако применять их в первом триместре не рекомендуется из-за повышенного риска токсикоза.
ЛФК при ущемлении
Заниматься гимнастикой можно после снятия острой боли
Заниматься физкультурой без назначения врача нельзя. Если гинеколог одобрил физическую нагрузку, подойдут такие упражнения:
- Кошка. Выгибание и прогибание спины на вдохе и выдохе 10-15 раз по 5-10 подходов в день.
- Приседания. Выполняют с прямой спиной и согнутыми коленями.
- Ходьба солдатиком. Не сгибая ног, делают 10-15 шагов на пятках, а потом на носочках.
Если женщина еще не носила бандаж, самое время задуматься о его выборе. Применяют его 1-2 часа в сутки, но не постоянно.
Ущемление нерва в пояснице – состояние, с которым можно справиться без вреда для ребенка и собственного здоровья при своевременном обращении к доктору.
Источник
Защемление нервного корешка во время беременности происходит не так часто. Зачастую женщины принимают боли от усталости за защемление.
Отличие таких неприятных симптомов от истинной проблемы заключается в том, что болевой синдром проходит после отдыха и возобновляется после физических нагрузок.
Но если дискомфорт не проходит, а двигаться становится с каждым днем все труднее, то здесь можно говорить, что беременной действительно защемило спину.
Увеличение веса
Нагрузка на позвоночник во время вынашивания плода повышается не только из-за растущей матки, но и из-за того, что суставы и связки позвоночного столба и таза со временем становятся мягче. Это приводит к возникновению болевых ощущений.
Неприятные ощущения появляются после 20 недель. Они обусловлены постоянным давлением на нервные окончания. Такие боли возникают практически у всех женщин в положении.
Чтобы уменьшить давление и освободить нерв в спине, следует носить специальный поддерживающий бандаж.
При несильных болевых ощущениях рекомендуется выполнять следующее упражнение:
- Встаньте на колени.
- Обопритесь на локти и предплечья на пол.
- Постойте в таком положении некоторое время.
Это упражнение помогает разгрузить позвоночник. Выполнять следует по 20 минут несколько раз в день. Упражнение совершенно безопасно для малыша, однако перед началом выполнения лучше посоветоваться с лечащим врачом. Возможно, что произошло защемление нерва.
Проблема, требующая незамедлительного лечения
Если защемило нерв в спине во время беременности, то необходимо немедленное лечение. Это происходит из-за того, что нервный корешок сдавливается межпозвоночными дисками.
Чаще всего это явление наблюдается у беременных, которые и раньше имели подобные проблемы со спиной. И особенно часто – у женщин, имеющих в анамнезе патологии позвоночного столба.
Спровоцировать подобное состояние могут:
- сильная прибавка в весе,
- многоводие,
- отеки,
- многоплодная беременность.
Явление возникает из-за ослабления связочного аппарата, который поддерживает позвоночник. В результате того, что вес постоянно увеличивается, позвоночный диск может выйти из своего места и защемить нерв.
В таком случае можно утверждать, что у беременной защемило нерв в спине. Чаще всего это происходит в поясничном и крестцовом отделах.
Разновидности проблемы
Люмбалгия (народное название – прострел) – так называется защемление корешков нервов в поясничном отделе.
Женщина в этот период ощущает сильную пронизывающую боль. Она локализуется в поясничном отделе, а иногда может уходить в ноги или верхние отделы позвоночника.
Обычно дискомфорт начинается после незначительных физических нагрузок или переохлаждения. Последняя причина часто провоцирует защемление. Если так защемило спину при беременности, то следует немедленно обратиться к специалисту.
Сильнейшая боль может парализовать женщину, и она рискует остаться в неудобной, а порой даже опасной для малыша позе.
Приступ держится некоторое время, затем наступает облегчение. Бывает, что болезненное ощущение блокирует двигательную функцию на несколько минут, а затем внезапно проходит. В таком случае требуется снять мышечное напряжение, которое лишь усугубляет ситуацию.
Второй вид защемления – ишиалгия. В этом случае повреждается седалищный нерв, причем такое явление наблюдается и в первом триместре беременности, что обусловлено ростом матки и смещением органов малого таза.
Если такая боль проявляется достаточно сильно, то это может быть признаком межпозвоночной грыжи.
Главными признаками защемления седалищного нерва считаются:
- сильная односторонняя боль;
- прострел в области поясницы, спускающийся к копчику;
- дискомфорт при возвращении в положение стоя из сидячего положения;
- мышечная слабость.
У беременных такая проблема может вызывать проблемы с дефекацией и мочеиспусканием.
Первая помощь
Что же делать, если защемило спину при беременности? В таком случае необходимо снять болевой синдром, который может навредить состоянию матери и ребенка.
Когда женщина находится в интересном положении, ей нельзя принимать препараты без назначения и консультации врача.
Поэтому первым делом необходимо обратиться к специалисту, который назначит адекватное и безопасное лечение.
Лучше выбирать препараты натурального происхождения, которые не проникают через фетоплацентарный барьер.
Чтобы предупредить подобное состояние, необходимо заниматься йогой для беременных, плаванием, делать зарядку по утрам и носить бандаж.
Все физические нагрузки можно давать организму только с разрешения врача и при условии, что беременность протекает без каких-либо осложнений.
Если вы хотите получить больше информации и подобных упражнений для позвоночника и суставов от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.
Отказ от ответственности
Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.
Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂
Источник
Беременность является серьезной проверкой на прочность для женского организма. Несмотря на то что женщина создана для вынашивания детей, нередко женское тело сигнализирует о том, что с ним не все в порядке. К примеру, защемление седалищного нерва при беременности как раз и является одним из таких сигналов. Однако, обо всем по порядку…
Общие сведения
Итак, нередко будущие мамы начинают испытывать дискомфорт в области поясницы и ниже, на поздних сроках. В такой ситуации первое, что приходит в голову — защемило седалищный нерв при беременности. И возможно, так и есть, но не всегда.
Болевые ощущения в нижней части спины не всегда свидетельствует о воспалении седалищного нерва, так как при беременности позвоночник девушки находится под серьезной нагрузкой и именно данная нагрузка может вызвать боль.
Седалищный нерв входит в состав периферической нервной системы человека и является наиболее крупным в человеческом организме и проходит от нижней части позвоночника до ног. Он иннервирует нижние конечности, отвечает за двигательную активность и передачу нервных импульсов.
Причины
При беременности может произойти давление на седалищный нерв внутренними органами, которые расположены рядом с ним. Случается, такое довольно часто и обусловлено это увеличением матки, которая начинает сдавливать окружающие ее внутренние органы, тем самым провоцируя давление этих органов на нерв.
Данное давление в большинство случаев проходит самостоятельно через несколько дней после родов, когда ребенок появился на свет, а матка пришла в свое естественное состояние.
В связи с этим при появлении симптомов недуга не всегда необходимо прибегать к медикаментозному лечению, возможно, необходимо всего лишь подождать.
Как выглядит позвоночник до и после беременностиОднако, существуют другие причины, которые могут вызвать ишиас при беременности, в том числе:
- травма позвоночника;
- наличие заболеваний позвоночника (остеохондроз, межпозвоночная грыжа);
- воспалительные процессы в организме беременной девушки (воспалиться может любой внутренний орган и это спровоцирует раздражение нерва);
- переохлаждение организма;
- выход изношенного диска из позвоночника (провоцируется лишним весом, многоводьем и т. п.);
- обострение заболеваний, которые находятся в спящем состоянии.
Женский организм особенный и может по-разному реагировать на беременность. Не всегда боль в пояснице является признаком того, что болит именно седалищный нерв. При беременности происходят гормональные изменения, которые приводят к расслаблению связок суставов, в связи с этим и рекомендовано ношение бандажа.
Симптомы
Важно научиться читать свой организм, как хорошую книгу. Так как некоторые признаки недуга похожи на симптомы выкидыша. Отличить надвигающуюся беду (выкидыш) надо учиться предвидеть, ведь если девушка будет находиться в постоянном стрессе по этому поводу, или, наоборот, перепутает симптомы начинающегося выкидыша, ни к чему хорошему это не приведет.
Помочь правильно распознать боль может время возникновения симптоматики. К примеру, на ранних сроках (первый триместр и первая половина второго) недуг практически не проявляется, а если и дает о себе знать, то лишь при наличии сопутствующих проблем (грыжа, инфекция и т. п.), поэтому, если у девушки не наблюдается причин, которые могут привести к формированию защемления, надо бить тревогу.
Если симптомы возникли на позднем сроке (третий триместр), то это уже влияние матки и такое явление вполне естественно для женского организма. В данной ситуации помогут роды (по крайней мере, в большинстве случаев).
Итак, основные симптомы, которые характерны для беременной девушки:
- ноющая, жгучая, давящая боль в нижних конечностях, крестце, ягодице. Могут появиться как внезапно, так и нарастать постепенно. нНередки так называемые прострелы;
- болевые ощущения возникают при перемене позы, попытках встать или при движении. В совокупности с ограниченностью движений, обусловленных положением женщины, это дает серьезный эффект;
- нарушения чувствительности, появление мурашек, покалывания в ногах;
- проблемы с мочеиспусканием и дефекацией. Несмотря на то что многие беременные девушки жалуются на подобную проблему, данный симптом свидетельствует о серьезных изменениях и требует госпитализации (очень тонкий момент, нужно не перепутать банальное давление на мочевой пузырь маткой и нарушение иннервации).
Лечение
Что делать если начала болеть область, за которую отвечает седалищный нерв? Ни в коем случае не стоит начинать лечить болезнь самостоятельно, так как сомнительные процедуры и массажисты, не внушающие доверие, могут сделать хуже не только маме, но и малышу.
Первым делом необходимо обратиться к врачу. Однако, по статистике в более чем 60% случаев специалист предложит терпеть, так как ущемление нерва возникает по естественным причинам, и любое вмешательство может навредить малышу.
Но почему беременная девушка должна терпеть боль? Есть несколько способов, которые могут избавить пациентку от нее, в том числе:
- лечебная гимнастика;
- блокада;
- массаж;
- народные средства.
Наиболее безопасный способ — физические упражнения. Однако, необходимо понимать, что совместимость некоторых физических упражнений с положением беременной минимальна, поэтому необходимо тщательно подходить к выбору комплекса упражнений. Ну и, естественно, перед началом курса ЛФК не забудьте проконсультироваться с врачом.
Подробно о том, какие упражнения можно использовать при лечении защемления читайте в нашей статье — упражнения при воспалении седалищного нерва.
Блокада (обезболивание) болевых ощущений выполняется в крайних случаях, когда боль невыносима. Главное условие состоит в том, что потенциальная польза для матери существенно выше возможного вреда для малыша.
Защемить нерв может, при наличии проблем с позвоночником, а в таком случае отлично поможет массаж.
Однако, опасно делать массаж в том случае, когда у беременной женщины имеется угроза преждевременного прерывания. Более того, массаж может спровоцировать выкидыш и у полностью здоровой девушки, а значит, данная процедура должна проходить только по согласованию с гинекологом.
Рецепты домашней медицины могут быть весьма специфичны и не каждый из них подойдет для периода вынашивания плода, тем не менее некоторые мази, отвары и настойки, приготовленные по рецептам народной медицины, могут заменить некоторые лекарственные препараты. К народным вариантам лечения относят иглоукалывание, баню и прием ванн. Однако, если первое врач может порекомендовать, то два последних не просто не окажу лечебный эффект, но и навредят (могут спровоцировать выкидыш). Однако, после родов данные способы облегчат состояние больной.
Более подробно о домашних способах терапии, можно прочесть в нашей статье — лечение седалищного нерва в домашних условиях.
Защемление во время родовой деятельности
Помимо описанных выше вариантов защемления, боль может сковать роженицу во время процесса появления ребенка на свет.
Происходит подобное в том случае, когда тазовые кости расходятся и тем самым начинают оказывать давление на нерв.
Кроме того, возможен вывих кости или смещение позвоночного диска, но так как девушка находится под воздействие обезболивающих препаратов, а также в связи с наличием боли другого характера, она не может точно понять, что произошло.
Больно ей будет уже после того, как наркоз перестанет действовать, а значит необходимо пройти комплексное обследование, на предмет выявления недуга.
Сдавливание нервного волокна во время родоразрешения не влияет на процесс родовой деятельности и не является показанием для кесарева сечения.
После родов
После того как процесс рождения закончился, риск развития ишиаса седалищного нерва понижается, но это не означает, что он полностью исчезает, вовсе нет. Матерь может приобрести защемление нерва в первые недели жизни младенца. Возникнуть неприятные ощущения могут тогда, когда мать начинает кормить малыша грудью. Все дело не в самом процессе кормления, а в статичности позы.
Поэтому необходимо ответственно подходить к кормлению и выбирать позу, которая будет удобной не только для ребенка, но и которая не принесет неудобств матери.
Защемиться в послеродовой период седалищный нерв может, в результате травмы, полученной девушкой во время родов. Происходит это, как правило, под влиянием эпидуральной анестезии, когда пациентка мало что ощущает (либо меньше обращает внимание на сторонние проявления).
В такой ситуации важно быстро обратиться за помощью и предупредить недуг.
Профилактика
Для того чтобы предотвратить развитие ишиаса существует несколько рекомендаций:
- используйте для сна жесткую поверхность (это может быть кровать с жестким каркасом либо использование пола для сна);
- применение бандажа при беременности (можно избежать многих нарушений, следуя данному правилу);
- отказ от обуви на высоких каблуках;
- увеличение физической активности.
Последствия
Как стало понятно из статьи, защемленный нерв не оказывает негативного влияния на плод. Кроме того, последствия на развития плода минимальны и в первую очередь заключаются в возможности формировании тонуса матки (в редких случаях). Более, никакие нервные проявления не развиваются. Основные неприятные проявления будет испытывать мать (и к сожалению, в большинстве случаев ничего с этим не сможет сделать).
Итак, защемление седалищного нерва при беременности является распространенной проблемой и в большинстве случаев заканчивается самостоятельно, без вмешательства врачей. Но, в любой ситуации, не стоит тянуть и в случае развития ишиаса обязательно, обратитесь к специалисту!
Источник: https://nervivporyadke.ru/
Источник