Гинекологические болезни боль в пояснице
Женщины, которые столкнулись с болями в области поясницы, должны разобраться с причинами их появления.
Иногда боли являются физиологическими, их появление не связано с заболеваниями.
Но в некоторых случаях требуется своевременное назначение терапии для того, чтобы избавиться от болезненных ощущений.
Выяснить причины болей в пояснице (люмбалгии) можно после проведения комплексного обследования.
При появлении дискомфорта важно обратиться к специалистам. Это позволит вовремя определить, почему болит спина, и подобрать адекватное лечение.
Характер болей в пояснице и сопутствующие симптомы у женщин
Боли в области поясницы могут быть первичными либо вторичными. Первичными считаются те болезненные ощущения, которые возникли из-за прогрессирования патологий в позвоночном столбе.
Вторичные боли связаны с:
- травматическими поражениями;
- инфекционными заболеваниями;
- опухолями;
- болезнями органов, находящихся в малом тазу;
- беременностью;
- различными патологиями.
Выраженность болевых ощущений, характер болей зависит от того, по какой причине они возникли. Боли могут быть острыми, спазматическими, ноющими. Некоторые приходят к врачам с жалобами на постоянный дискомфорт, другие говорят о том, что появляются неприятные ощущения в области поясницы периодически.
Некоторые пациентки говорят о возникновении ноющих, стреляющих болевых ощущений, которые появляются после сна либо нахождения в неудобной позе. Они связаны с защемлением нервных корешков, раздражением нервных окончаний, проходящих в позвоночном столбе.
При растяжении пациентки жалуются на спазматические болевые ощущения, которые ограничивают движение. Распространяться они могут на ноги, ягодицы.
К сопутствующим симптомам относят появление чихания, кашля, онемения при попытках сделать глубокий вдох.
При болезнях позвоночника
При проблемах с позвоночником пациентки жалуются на ноющие боли, интенсивность которых со временем усиливается. Интенсивные болевые ощущения возникают при различных инфекционных поражениях, ревматоидном артрите, синдроме Рейтера. Внезапные резкие боли беспокоят женщин с межпозвоночными грыжами, радикулитом.
При гинекологических болезнях
При заболеваниях органов малого таза у женщин часто наблюдаются ноющие боли в районе поясницы. Они могут быть связаны с тонусом поясничных мышц. Иногда неприятные ощущения вызываются проблемами с яичниками, маткой.
Другие причины болей в пояснице у женщин
Установить, почему появилась люмбалгия, может врач после осмотра и проведения комплексного обследования.
Чаще всего дискомфорт в поясничной области возникает из-за:
- чрезмерных физических нагрузок;
- ухудшения кровообращения в поясничном отделе, которое связано с малоподвижным образом жизни;
- переохлаждения;
- хронических заболеваний позвоночника (остеохондроз, появление межпозвоночных грыж, радикулит, сколиоз и прочие);
- гинекологических болезней (эндометриоз, патологии матки, разрывы тканей яичников, доброкачественные образования в полости матки, варикозное расширение вен в тазовой области, кисты яичников);
- патологии почек, чаще всего диагностируют пиелонефрит;
- ожирения, дискомфорт связан с повышенной нагрузкой на позвоночник;
- появление опухолей, метастаз вблизи от позвоночника;
- воспалительных заболеваний (ревматоидный артрит, синдром Рейтера);
- инфекционных болезней, при которых страдают межпозвоночные диски и позвонки (эпидуральный абсцесс, бруцеллез, туберкулез);
- менструаций, дискомфорт возникает из-за сокращений матки и увеличения массы тела, вызванной задержкой жидкости в организме;
- беременности, по мере роста живота нагрузка на поясничную область возрастает.
Только после установки точной причины возникновения болезненных ощущений можно приступать к лечению.
Видео: “Причины болей в пояснице у женщин”
Устранение боли в пояснице у женщин
Подбирать тактику терапии должен врач после установки точного диагноза. От него будет зависеть схема лечения.
Терапия назначается для:
- устранения болевого синдрома;
- избавления от основного заболевания, провоцирующего появление болей;
- возвращения пациентки к привычному образу жизни.
С этой целью врач может назначить консервативную терапию, посоветовать народные средства лечения, отправить на массаж, физиотерапию.
Медикаменты
Основной медикаментозного лечения является прием нестероидных противовоспалительных медикаментов.
Наиболее эффективны они в таких случаях:
- развитие дегенеративных изменений в позвоночнике;
- заболевания соединительной ткани;
- болезни мягких тканей, окружающих позвоночник;
- воспалительные заболевания.
НПВС помогают уменьшить выраженность болевых ощущений, снизить температуру (при необходимости), минимизировать воспалительный процесс. Назначить могут Ибупрофен, Напроксен, Диклофенак, Индометацин. В зависимости от состояния врач рекомендуют делать уколы, принимать таблетки, растирать поясничную область мазями.
Снять боль позволяют анальгетики. Но они не влияют на причину ее появления, а только временно блокируют болевой центр. Используют чаще всего Анальгин, Парацетамол.
При сильных болях, вызванных опухолями возле позвоночника (спинного мозга), метастазами, назначают наркотические обезболивающие медикаменты. В таких случаях стандартные обезболивающие средства неэффективны. Врач может выдать рецепт на Фентанил, Промедол, Морфин, Кодеин.
При компрессионном синдроме облегчить состояние позволяют кортикостероидные средства. Многие рекомендуют делать инъекции Дексаметазона по 4-8 мг на протяжении 5 суток.
Уменьшают воспаление и благотворно влияют на состояние нервных клеток витамины группы В. Врач может назначить колоть В1, В6, В 12. Многие предпочитают выписывать комплексный препарат Мильгамму.
Если боли вызваны мышечным спазмом, то облегчить состояние позволяют миорелаксанты. Спазмы провоцируют возникновение интенсивных болей, ухудшают подвижность позвоночника. Выписать врач может Сирдалуд, Мидокалм, Седуксен.
При остеохондрозе, проблемах с межпозвоночными дисками, хрящевыми тканями дополнительно выписывают хондропротекторы. Их необходимо принимать курсом на протяжении 1-6 месяцев. Длительность терапии зависит от того, как организм реагирует на проводимое лечение. Врачи выписывают Терафлекс, Структум, Глюкозамин, Артра, Сустамед.
Беременным пациентам обезболивающие препараты не назначают. Им могут выписать средства, снимающие мышечные спазмы: Папаверин, Но-шпу. Многие гинекологи будущим мамам назначают Вибрукол. Свечи оказывают болеутоляющее и спазмолитическое воздейсвтие.
Если боли вызваны гинекологическими заболеваниями, то лечение подбирает гинеколог. В некоторых случаях требуется даже оперативное вмешательство (при разрыве яичника или образовании кист, за исключением фолликулярных).
При болезнях почек лечение проводит нефролог. Пациенткам назначают антибактериальную терапию, подбирают НПВС, способные уменьшить болевые ощущения. Чаще всего используются антибиотики фторхиноловой, цефалоспориновой групп.
Видео: “Что делать женщинам при болях в пояснице?”
Народные средства
Целители для уменьшения болей в области поясницы могут рекомендовать использовать такие рецепты народной медицины:
- Настойка корня девясила. Около 5 г высушенного корня заливается стаканом кипятка и настаивается. Жидкость пьется 3-5 раз в день по столовой ложке.
- Настойка полевого хвоща. Высушенные корни заливаются кипящей водой (на 1 стакан потребуется 10 г сырья) и настаиваются. Для достижения анальгезирующего действия советуют принимать по 50 мл каждый час.
- Настой из сухих листьев малины. Готовится целебный чай из 70 г листьев и 500 мл кипятка. Пить его можно несколько дней подряд до уменьшения болей.
Но использовать народные методы лечения специалисты советуют одновременно с лечением, назначенным врачом. Допустимость использования рецептов, пользующихся популярностью у поклонников альтернативной медицины, должна согласовываться с лечащим доктором.
Врачи рекомендуют пациентам носить ортопедические пояса, корсеты. Пациентам необходимо сделать все, чтобы уменьшить раздражение нервных окончаний. В острый период врачи и целители сходятся в том, что пациентам необходимо лежать. При переходе заболевания из острой в подострую либо хроническую стадию необходимо увеличить активность.
Для лечения заболеваний почек рекомендуют соблюдать правильный питьевой режим, включать в рацион клюквенные морсы. Целебный эффект оказывают ромашка, овес, толокнянка, подорожник, крапива.
Беременным женщинам использовать методы народной медицины нельзя.
ЛФК
При появлении первичной боли в поясничной области, вызванной заболеваниями позвоночника, могут назначить лечебную физкультуру. Программу тренировок должен составить инструктор ЛФК. Ведь в этом состоянии важно не перегружать спину.
Правильно подобранные упражнения помогают:
- укрепить мышечный корсет;
- поддерживать позвоночник в физиологически правильном положении;
- уменьшить боли;
- повысить гибкость;
- уменьшить мышечный спазм.
При появлении острых болей лечебная физкультура отменяется.
Упражнения должны выполняться лежа на спине, животе, сидя, стоя. Первые несколько раз ЛФК делается под контролем инструктора.
Специалист следит за тем, чтобы все упражнения выполнялись правильно. Ведь неправильная техника, чрезмерные нагрузки, самостоятельный подбор гимнастических движений могут привести к обострению заболевания позвоночника.
Массаж и самомассаж
Пациенткам, у которых болит поясница из-за проблем с позвоночником, зажатости мышц, врач может дать направление на массаж. Массажные процедуры являются отличным методом реабилитации после травм позвоночника. Врач-массажист растягивает зажатые мышцы и приводит в тонус ослабленные. Массаж помогает восстановить кровообращение в проблемной области и уменьшить болезненные ощущения.
Массажисты применяют растирание, поглаживание, вибрацию, захватывание, поколачивание. Тактика действий специалистом определяется самостоятельно в зависимости от состояния пациентки.
В некоторых случаях врачи назначают точечный массаж. Судя по отзывам пациенток, это болезненная процедура, но уже после одного сеанса наступает заметное облегчение.
В домашних условиях женщины могут немного облегчить свое состояние, выполняя самомассаж. Для этого можно самостоятельно поглаживать и растирать поясницу легкими, неинтенсивными движениями. Они должны быть направлены сверху вниз.
Заключение
При появлении дискомфорта в пояснице необходимо обратиться к врачу. Доктор проведет осмотр, направит на комплексное обследование для того, чтобы определить причину возникновения болезненных ощущений.
- Боли в пояснице могут быть первичными (связанными с проблемами позвоночника) или вторичными (спровоцированные травмами, заболеваниями внутренних органов, беременностью).
- Чаще всего у пациенток, которые обращаются с жалобами на боли, диагностируют остеохондроз, сколиоз, межпозвоночные грыжи, проблемы с почками, гинекологические заболевания, воспалительные, инфекционные болезни.
- Назначенное врачами лечение должно быть направлено на уменьшение болевых ощущений, зажатости мышц, устранение причины болей и возвращения женщины к привычному образу жизни.
- В зависимости от ситуации врач подбирает медикаментозное лечение. При необходимости назначается массаж, ЛФК. Иногда медики советуют обратить внимание на народные методы терапии.
Мануальный терапевт, Невролог, Остеопат
Занимается диагностикой больных в области травматологии и ортопедии. Читает рентгеновские снимки, а также проводить консервативное лечение остеохондроза и протрузий дисков позвоночника с помощью мануальной терапии.Другие авторы
Комментарии для сайта Cackle
Источник
Очень часто женщины жалуются, что после выскабливания болят яичники и поясница. После удаления матки или при гинекологических заболеваниях различной патологии (например, вагините, геморрое, воспалении придатков или эндометриозе), они ощущают боли в области поясницы.
Это может означать наличие незначительных заболеваний или же серьезных и опасных для здоровья. Очень часто боль по-женски появляется в период менструаций и хоть она может быть сильной, проходит достаточно быстро. Если же боль постоянная и отмечено частое мочеиспускание – это может быть плохим признаком женских болезней и стоит обратиться к врачу, чтобы пройти обследование.
Синдромы
Повышенная нагрузка на позвоночник и в частности на крестец и поясничный отдел. Обычно такая боль тянущая и возникает в том случае, если женщина провела несвойственные для своего организма физические нагрузки или упражнения. Боль может быть связана с растяжением мышц, что при своевременном и правильном лечении можно устранить за 3-4 дня. Но, в любом случае, необходимо обратиться к специалисту, ведь боль может указывать на смещение позвоночных дисков, что опасно для здоровья.
Остеохондроз. Боль часто возникает у женщин и из-за разрушения хрящевой ткани, что позже может привести к межпозвонковой грыже. При таком заболевании боль очень резкая, распространяется по всему телу и сильно отдает в конечности.
Классификация гинекологических заболеваний
Кроме таких распространенных причин, боль в пояснице может возникнуть и из-за гинекологических заболеваний. Чтобы знать, какая болезнь настигла женщину, нужно посетить гинеколога и пройти обследование. Иногда поясница болит из-за небольшой инфекции, а иногда по причине серьезной болезни, которую требуется немедленно лечить.
Какие же есть наиболее частые заболевания у женщин, которые могут вызывать боль в пояснице и по бокам, нужно подробно узнать, ведь симптомы и лечение разные.
Воспалительные заболевания почек
Случается очень часто у женщин разного возраста. К наиболее частым болезням этого сегмента можно отнести: цистит, абсцесс почки, пиелонефрит, болезни мочекаменной системы.
Цистит
Заболевания, которые вызывают колющую боль в области поясницы и внизу живота. Боль может быть опоясывающей или же возникать то с одной, то с другой стороны. Боли особенно ощутимы утром при походе в туалет. Во время заболевания женщина ощущает не только боль, но и отсутствие аппетита, повышенную температуру, мигрень, происходят выделения.
Важно! Лечение нужно начать немедленно, как только был установлен диагноз. Выздоровление может продолжаться длительный период с использованием комплексной терапии, которая включает медикаментозное лечение и прием народных средств.
На начальном этапе применяют антибиотики: Офлоксацин, Аугментин. После чего врачи рекомендуют использовать фитотерапию. Применение различных трав и настоек способно нормализовать работу почек, что устранит все неприятные симптомы. Но такая терапия должна продолжаться определенное количество времени. Если случай перешел в более серьезную стадию, врач может рекомендовать хирургическое вмешательство.
Вульвит
Заболевание, для которого характерным есть не только боли в пояснице у женщин, но и сильный зуд, и сухость слизистых. Заболевание чаще случается в период менопаузы, при наличии заболеваний, которые передаются половым путем:
- трихомониаз,
- хламидиоз,
- генитальный герпес.
Иначе говоря, вульвит – это заболевание наружных половых органов. Болезнь развивается достаточно быстро, но чаще всего встречается у маленьких девочек или у женщин старше 55-60. Это связывают с различными физиологическими особенностями, хотя состояние иммунной системы тут также играет огромную роль. Лечение заключается в исключении половых контактов на определенное время и лечением возбудителя заболевания.
Эндометрит
Заболевание, которое очень часто диагностируют на позднем этапе и оно может провоцировать нарушения репродуктивной функции. Очень часто заболевание приводит к бесплодию.
Эндометрит возникает из-за попадания инфекции, но пониженный иммунитет может поспособствовать быстрому распространению заболевания. Среди различных видов эндометрита, боли внизу живота и в пояснице могут появится от острой формы болезни.
Такое заболевание на ранних этапах лечат медикаментозно, с использованием гормональных препаратов и антибиотиков. Обычно лечение приносит положительные результаты, но есть и исключения. Женщины, которые лечили эндометрит могут столкнуться с определенными последствиями: образование спаечных процессов в матке, нарушения менструаций, различные осложнения, которые касаются яичников и труб.
Гонорея
Заболевание, которое очень часто вообще не вызывает никаких симптомов. А при наличии выделений бело-желтого цвета, врачи часто путают заболевание с молочницей. Именно в таких ситуациях стоит проводить анализы в нескольких клиника, ведь гонорея – серьезная болезнь, которая может привести к бесплодию.
Заболевание возникает по причине попадания инфекции во время полового акта. Первые недели заболевания никак не проявляются и это относят к инкубационному периоду. После этого могут появиться такие симптомы:
- боль в области поясницы,
- боль внизу живота,
- выделения с неприятным запахом,
- зуд, жжение и покраснение.
Также бывают случаи, когда во время заболевания женщина ощущает дискомфорт в момент мочеиспускания.
Внимание! На сегодняшний день лечение гонореи заключается в использовании лекарственных средств, а именно антибиотиков общего спектра действия.
Сюда можно отнести средства с тетрациклином, левомицитином, пеницилином и макролидами. Обычно полного курса лечения достаточно, чтобы полностью устранить заболевание.
Очень важно, чтобы программа по лечению составлялась опытным врачом после анализов. Ведь для того, чтобы антибиотики подействовали, нужно сдать культуральный анализ (бакпосев).
Гонорея может поразить весь организм, а несвоевременное лечение может поспособствовать переходу заболевания в хроническую форму.
Эрозии и псевдоэрозии матки
Эрозия бывает нескольких видов и именно от правильно поставленного диагноза, будет зависеть эффективность лечения. Врожденная эрозия считается наиболее благоприятным вариантом. Заболевание не вызывает симптомов, а пятно само исчезает по мере развития репродуктивной системы.
Истинная эрозия – это в полной мере можно назвать воспалительным процессом. Обычно рана заживает самостоятельно и исчезает за 2-3 недели, то есть лечения можно и не проводить, если не были задеты ближайшие ткани. Если эрозия заживает неправильно, а эпителий не восстанавливается, заболевание переходит в псевдо-эрозию матки.
Симптомы заболевания могут заключаться в следующем:
- болезненные ощущения при половом акте,
- неприятные ощущения во время осмотра у гинеколога,
- боли в низу живота,
- резкие боли в пояснице.
Также можно наблюдать повышенное количество выделений, повышение лейкоцитов в анализах, возможные небольшие кровяные выделения, как при половом акте, так и при посещении врача.
Чаще всего в качестве лечения врачи рекомендуют:
- криотерапию,
- радиоволновую терапию,
- электрокоагуляцию.
Эти методы считаются наименее болезненными и наиболее действенными. Лечить эрозию нужно обязательно. Если эрозия матки была вызвана различными видами инфекций, прежде всего, устраняют их, а потом проводят излечение эрозии.
Патологии менструального цикла
Наиболее частая причина болей в пояснице. Расстройства менструального цикла и боли известны каждой женщине. Сами боли могут наблюдаться в период ПМС (предменструальный синдром) либо же из-за дисменореи (сложное и болезненное течение менструации).
Боли могут быть за день до начала менструаций, или же сопровождать женщину на протяжении двух недель до начала ПМС. Кроме боли в пояснице, женщина ощущает: раздражительность, эмоциональную нестабильность. Иногда могут встречаться отеки, депрессия, болезненные ощущения в груди. Иначе говоря, женщина ощущает гормональные нарушения.
Справка. Если говорить о дисменорее, а именно о болезненных месячных, то боль тупая и ноющая, спазмы то исчезают, то вновь появляются. Все это связано со спазмами матки.
Симптоматика
Среди симптомов могут быть: боли в животе, особенно нижней его части, диарея, запор, постоянная тошнота и головные боли.
Как говорят врачи, нарушения менструального цикла случаются у каждой второй женщины и ситуация может измениться после рождения ребенка. Лечить такие отклонения необходимо в зависимости от разновидности и типа симптомов.
Если женщина ощущает только спазм и боль в пояснице, можно выпить обезболивающие (Темпалгин, но-шпа). Но каждый гинеколог советует держать под контролем менструальный цикл, следить за регулярностью и симптомами. Если возникают отклонения, которые продолжаются более 2-3 месяцев, необходимо посетить врача для осмотра.
Каждой женщине стоит помнить о том, что регулярно посещать гинеколога гораздо легче, чем лечить различные гинекологические заболевания.
Доброкачественные и злокачественные новообразования в половых органах
Это может быть киста яичников (когда происходит нарушения функций яичников) или миома матки.
Опухоли у женщин встречаются все чаще. Если говорить о доброкачественных опухолях, то они могут вызывать дискомфорт, только когда давят на смежные органы. Но даже в этом случае женщина ощущает боль редко и она обычно ощущается в области низа живота.
Из доброкачественных опухолей чаще встречается: киста, миома и фиброма. Эти заболевания в определенных случаях могут вызывать дискомфорт, боль при мочеиспускании, боль в пояснице.
Киста яичников обычно удаляется хирургическим путем, после чего женщина не ощущает боли.
Фибромиома матки также относится к доброкачественным новообразованиям, а признаки схожие с кистой – боль в пояснице и в низу живота. Но, для фибромиомы характерны кровянистые коричневые выделения, которые могут совпадать с менструацией.
А сама менструация длится долго и заметно увеличивается количество выделяемой крови. В некоторых случаях операцию проводить не нужно, но врач настоятельно рекомендует регулярно проводить осмотр для контроля за ситуацией.
Злокачественные опухоли развиваются гораздо быстрее, они прорастают в смежные ткани и ухудшают работу кровяных сосудов. Некоторые частицы злокачественной опухоли могут переходить на смежные ткани и распространяться на здоровые органы, злокачественные опухоли создают метастазы и если не устранить первопричину, женщина может погибнуть.
Злокачественную опухоль всегда необходимо удалять, иначе летального исхода не избежать. После хирургического вмешательства женщину ожидает длительное лечение, результат которого не всегда положительный. Врачи призывают обращать внимание на любые изменения в организме и обследоваться как можно чаще.
Важно! Раковые заболевания, которые могут провоцировать боли внизу живота и в пояснице, чаще возникают у женщин после 50 лет. С каждым годом количество женщин, у которых диагностировали рак, увеличивается, а их возраст также снижается.
Врачи говорят о том, что при наличии опухолей разной степени у женщины могут наблюдаться дисфункциональные маточные кровотечения, что должно насторожить и заставить сходить на прием к врачу.
Выделения разного типа
Иногда женщины сталкиваются с частыми выделениями, которые могут быть патологическими и свидетельствовать о возможном заболевании. К тому же женщина постоянно ощущает зуд, раздражение, боль, неприятный запах. В более сложных случаях можно ощущать боли в низу живота, на спине в районе поясницы или по бокам.
Все это вызвано инфекцией. Выделения могут иметь разный цвет, густоту и количество. Если вы сталкиваетесь с бактериальной инфекцией, цвет выделений зеленоватый, в некоторых случаях можно наблюдать тяжелое мочеиспускание и кровь в моче. Выделения обычно белые и творожистые в случаях с грибковыми инфекциями.
Инфекционные заболевания, которые зачастую обнаруживаются на раннем этапе, так как доставляют массу неудобств, поэтому лечат их быстро и эффективно.
Но, врачи часто напоминают о том, что инфекции случаются и из-за нарушений гигиены. Поэтому очень важно, уделять особое внимание гигиене половых органов и максимально обезопасить себя во время полового акта.
Нарушенная работа смежных органов
Очень часто женщины сталкиваются с различной болью в спине, в низу живота, но это могут быть проблемы с мочевым пузырем или прямой кишкой.
Зачастую работа этих органов усложняется из-за гнойных заболеваний половых органов, или по причине рубцово-спаечных процессов.
В каждом отдельном случае врач должен выяснить причину появления болей и устранить именно ее.
Если боль продолжает беспокоить, стоит пройти полное обследование для выявления причины заболевания.
Климакс
Очень сложный этап в жизни каждой женщины. Именно в этот период можно ощущать такие симптомы как: боль в пояснице, боль во всей спине, увеличенное потоотделение, резкая перемена настроения. Ведь климакс – это гормональная перестройка, когда в организме происходят объемные процессы, которые с точки зрения медицины можно только уменьшить. Именно по этой причине нужно подготовиться к климаксу как физически, так и морально, это поможет пережить тяжелый период.
По сути боли в пояснице во время климакса происходят из-за нарушения кровообращения в районе таза, что препятствует поступлению достаточного количества витаминов всему позвоночнику.
Именно в этот период женщина может наблюдать появление остеохондроза или межпозвоночной грыжи. Лечение заболеваний должны устранить болезненные ощущения.
Дополнительно врачи рекомендуют принимать витаминный комплекс, который будет направлен на улучшение работы всего организма.
Каждое из таких гинекологических заболеваний может вызывать сильные боли в пояснице, сопровождаются они и общим ухудшением самочувствия. Каждое из заболеваний может привести к бесплодию, если вовремя не обследоваться и не провести лечение.
Подведя итоги
Все женщины периодически ощущают болезненные прострелы в спине, особенно в поясничном отделе. Это может быть связано с длительным сидением, работой или же по причине гинекологического заболевания. Очень важно уметь распознать симптомы и посетить гинеколога, после чего пройти обследование.
Важно! Гинекологические заболевания могут провоцировать массу неприятных симптомов, а иногда указывают на серьезную болезнь, которую необходимо устранять хирургически. Самое главное – знать о проблеме и решить ее вовремя. Не избегать посещения врача, ведь предотвратить недуг гораздо легче, чем его излечить.
Источник