Из чего можно сделать компресс на поясницу

Наиболее распространенным симптомом, часто встречающимся во врачебной практике, являются боли в спине. В 80% случаев пациенты жалуются на боль в поясничной области. Больше всего этому подвержены люди в возрасте 30-60 лет. Возникновение подобных симптомов может происходить по разным причинам. Выделяют первичный и вторичный синдромы проявления болей.

При первичном симптоме в позвоночнике происходят дегенеративно-дистрофические изменения, причиной которых становятся: остеохондроз (поражение межпозвонкового диска) и спондилоартроз (артроз межпозвонковых суставов). Вторичными причинами могут быть: переломы позвонков, туберкулез костей, ревматоидный артрит, сколиоз, остеопороз, нарушения спинального кровообращения, кишечная непроходимость, атипичный аппендицит, почечная колика, инфекционные гинекологические заболевания.

Для выяснения причин появления болей в пояснице, в первую очередь человек должен обратиться к врачу. После постановки диагноза врач обязательно назначит соответствующее лечение.

Возможно также применение народных средств, способствующих снятию воспалительных симптомов и оказывающих успокоительное и обезболивающее действие. Они должны улучшать работу внутренних органов и нормализовать солевой обмен в организме человека.

Перед использованием рецептов народной медицины обязательна консультация с врачом, чтобы не нанести вред здоровью.

Содержание:
Лечение боли в пояснице компрессами
Лечение боли в пояснице растираниями
Лечение болей в спине смесью из тертой свеклы и керосина
Лечение смесью из яичного белка, ладана и мыла
Лист лопуха
Лечение горчичниками
Рецепты от боли в пояснице
Примечание

Лечение боли в пояснице компрессами

Народная медицина рекомендует лечить боль в пояснице компрессами. Чаще всего они являются согревающими, помогают снять боль и воспаление.

На больную поясницу можно накладывать тертый хрен или редьку. Чтобы избежать жжения, смешайте эту массу со сметаной. Сверху накройте салфеткой и обвяжите шерстяным платком или шарфом.
Для горячих компрессов с укутываниями подходит настой из ромашки, бузины черной, зверобоя и чабреца. Такие процедуры лучше всего проводить на ночь.
Если развести столовую ложку горчичного порошка в теплой воде (около 40 °C), получится смесь, напоминающая по консистенции сметану. Этой смесью нужно намазать больное место и утеплить. Держать компресс следует не более 5 минут, чтобы не обжечь кожу. Запомните: все согревающие компрессы не должны приносить боль, максимум – терпимый жар и легкое покалывание. В противном случае необходимо снять компресс и промыть больное место теплой водой.
Целебным эффектом обладают листья лопуха. Для компресса вам необходимо высушить их, обдать кипятком и приложить к пояснице. Сверху листья лопуха оборачивают теплым шерстяным платком и держат компресс в течение часа.
Используйте для лечения порошок бодяги, разведенный с оливковым маслом в соотношении один к тридцати. Из полученной мази следует делать согревающие компрессы. Длительность процедуры – чуть менее часа.
Хорошим народным средством лечения боли в пояснице является конский каштан. Его растирают в порошок и смешивают с топленым салом и камфорным маслом. Все компоненты следует брать в одинаковых количествах. Тонкий слой этой целебной смеси наносят на кусок черного хлеба и прикладывают к больному месту.
Из чеснока делают холодные компрессы. Чесночный настой смешивают с соком лимона и в полученной смеси вымачивают хлопчатобумажную салфетку. Процедура прикладывания компресса длится двадцать минут: за это время салфетка успеет согреться до температуры тела. Спустя некоторое время вы обязательно почувствуете облегчение, если будете регулярно повторять процедуру.
Популярным лечебным средством являются компрессы из теста. Поясницу обворачивают толстым слоем марли, а сверху накладывают толстый (около 2 см) слой кислого теста. Проводить процедуру следует ежедневно перед сном. Курс лечения составляет десять дней.
Полезно также смазывать больную поясницу мёдом. Растирайте её интенсивно, отрывисто, чтобы нормализовать кровообращение, вернуть мышцам тонус.

Лечение боли в пояснице растираниями

Хорошо помогают устранить боль в пояснице разнообразные растирания. Приготовить лекарственные настойки можно в домашних условиях.

Например, на основе одеколона «Тройной» делают жидкость для растираний, добавляя на один флакон пару пузырьков трехпроцентного раствора йода, пять красных горьких перцев и два флакончика настойки валерианы. Ингредиенты смешивают в бутылке из темного стекла, хорошенько взбалтывают и оставляют настаиваться на 24 часа. Перед сном необходимо смазать больную поясницу настойкой, либо нарисовать ватной палочкой сетку. Сверху поясницу оборачивают теплым шарфом или шерстяным платком. Лучше всего такое лекарство помогает, если причиной боли в пояснице стал радикулит.

Проверенным народным средством, способным справиться с болью, является спиртовая настойка эвкалипта или адамова корня. Полезно растираться спиртовой настойкой репейника. Такое средство можно использовать и для компрессов.

Чтобы унять боль в пояснице, можно прикладывать к больному месту свежие листья хрена, сверху заматывая платком. Меняют их каждый день.

Другие методы: массаж, специальные упражнения от боли в пояснице

Лечение болей в спине смесью из тертой свеклы и керосина

Возьмите среднего размера свеклу, тщательно помойте и вместе с кожурой натрите на мелкой терке. Сок следует отжать, а оставшийся жмых смешать с 1 ст. ложкой керосина. Полученную смесь равномерно нанесите на хлопчатобумажную ткань и приложите компресс туда, где боль чувствуется больше всего. Во избежание ожогов между кожей и смесью должна находиться ткань.

Поверх компресса накладывается пленка и теплый шерстяной шарф или платок. Ложитесь спать и уже утром, от боли не останется и следа.

Лечение смесью из яичного белка, ладана и мыла

При ощущении боли в пояснице приложите на ночь компресс из смеси 1 пакетика белого ладана, 1 ст. ложки предварительно натертого на крупной терке хозяйственного мыла и взбитых в густую пену яичных желтков в количестве 2 штук. Все тщательно перемешайте. Смесь наносится на шерстяную ткань, которой и обматывается поясница. После нескольких таких процедур вы забудете о болях в пояснице.

Лист лопуха

Чтобы использовать данный рецепт листья лопуха можно заготовить впрок, хорошенько высушив их под навесом на открытом воздухе. Перед применением сухие листья сбрызгивают теплой водой и аккуратно расправляют. Их нельзя хранить толстыми стопками, иначе они могут перетлеть.

При болях в пояснице или суставах 3-5 листков лопуха, предварительно смоченных разведенным водой уксусом в соотношении 1:1, складывают в стопку. Больное место можно смазать любым растительным маслом и приложить к нему на всю ночь компресс. Поверх укутывают шерстяной толстой тканью. Утром, после снятия компресса, кожу необходимо протереть влажной салфеткой или ватой. Обычно после 3-4 процедур боль отступает.

Лечение горчичниками

При возникновении боли в пояснице действенным средством для её уменьшения может быть следующий народный рецепт. Возьмите 1 таблетку «Фурацилина» и растворите её в 50 мл воды. Добавьте в жидкость 1 ст. ложку мёда и хорошенько перемешайте смесь. После этого обмакивайте в растворе по очереди горчичники и прикладывайте их к больному месту. Держать горчичники нужно, сколько можно вытерпеть. После снятия компресса намазать поясницу кремом или маслом, накрыть полиэтиленовой пленкой и повязать сверху толстой шерстяной тканью.

Рецепты от боли в пояснице

Рецепт1. При болях в правой или левой части поясницы готовят мазь на основе конского каштана. В этом случае топленый жир (нутряк) и камфорное масло смешивают с травой конского каштана, растертой в порошок. Все компоненты добавляются в равных пропорциях. Мазь наносится тонким слоем на кусочки черного хлеба и они прикладываются к больной пояснице.

Рецепт 2. При болях в пояснице смочить хлопчатобумажную ткань или марлю в настойке из конского каштана и приложить к больному месту. Постепенно болезненные ощущения уходят.

Настойка золотого уса. Боли в суставах и пояснице хорошо снимаются настойкой золотого уса на «Бишофите». Для приготовления лекарственного средства следует в 0,5 л «Бишофита» засыпать 35-40 измельченных суставчиков растения и настоять в течение 14 дней. После этого настойку процедить и растирать больное место или прикладывать на ночь компрессы.

Примечание

Используя вышеприведенные народные рецепты, следует помнить о том, что банальная боль в пояснице может быть предвестником серьезных заболеваний поджелудочной железы, почек, органов половой системы, туберкулеза костей и других опасных болезней.

Эффективность лечения зависит от своевременной постановки диагноза и начала приема лекарств. Точная диагностика довольно часто требует тесного взаимодействия специалистов разного профиля. Не занимайтесь самолечением, чтобы не упустить время, нанеся тем самым ещё больший вред своему организму.

Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Фитотерапевт

Образование:

Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).
Наши авторы

Источник

Целебную силу тепла врачи по достоинству оценили ещё в глубокой древности. Одним из таких решений является спиртовой компресс из водки, который оказывает глубокое прогревающее действие. Разбавленный этиловый спирт не обжигает кожу и не обладает резким неприятным запахом, как некоторые другие согревающие препараты, поэтому водочные компрессы подходят практически всем. Их можно ставить даже беременным женщинам и детям старше 3 лет (если нет дополнительных противопоказаний).

Выбор алкогольной основы. В домашних условиях компресс делают из водки или разбавленного водой до 40% чистого этилового (можно медицинского) спирта. Самогон в этом случае нежелателен, поскольку содержит вредные примеси. Чтобы избежать раздражения кожи, крепость алкогольной основы не должна превышать 40 градусов. Дальше по ходу статьи под терминами водочный (из водки) и спиртовой (из спирта) понимается одно средство.

Принцип действия. На участке, к которому приложен спиртовой компресс, расширяются сосуды, усиливается кровоток, ускоряется выведение шлаков, а ткани насыщаются кислородом. Такие компрессы снимают боль, воспаления и отёчность.

Кроме того, алкоголь – прекрасный растворитель. Если добавить в предназначенную для компресса водку (спирт) целебные травяные экстракты, то полезные вещества гораздо быстрее впитаются в кровеносные сосуды.

От чего помогает. Водочные (спиртовые) компрессы рекомендуется ставить при следующих заболеваниях:

кашле, болях в горле и ангине (кроме гнойной формы);
простуде и переохлаждении, если нет температуры;
отите (кроме гнойной формы);
болях в суставах;
ушибах, растяжениях связок и мышц;
шишках, возникающих после инъекций;
появлении натоптышей;
тромбофлебите, варикозном расширении вен и подагре;
радикулите и болях в спине.

Противопоказания к применению водочных компрессов

Нельзя ставить компрессы из водки в тех случаях, когда температура тела выше 36,9° C, детям до 3 лет, а также при наличии:

онкологических заболеваний;
гнойного отита;
гнойной ангины;
бронхита;
острого тромбофлебита;
гипертонии;
сердечных заболеваний;
повреждений кожных покровов, открытых ран, гнойников, трофических язв;
аллергических высыпаний.

Как сделать спиртовой компресс

Водочные компрессы, независимо от того, к какой части тела их прикладывают, имеют одинаковую структуру:

нижний слой – хлопчатобумажная или льняная ткань, которую смачивают водкой или разбавленным до 40 градусов этиловым спиртом, а затем хорошо отжимают;
средний слой – полиэтилен или специальная вощёная (так называемая компрессная) бумага;
верхний слой – тёплая шерстяная ткань.

Чтобы влажный слой не остывал, средний слой должен быть на 2 см шире и длиннее нижнего, а верхний – на 2 см шире и длиннее среднего. Если больной почувствовал озноб, значит, спиртовой компресс поставлен неправильно: нижний слой недостаточно плотно закрыт верхними.

При лечении ребёнка или человека с чувствительной кожей место, на которое будет поставлен компресс из водки, предварительно смазывают оливковым маслом или детским кремом. Для детей от 3 до 7 лет водку можно развести водой до 20-25 радусов. Сверху компресс фиксируют при помощи бинта таким образом, чтобы все три слоя прочно держались, но повязка не передавливала сосуды и не мешала кровотоку.

Время действия любого спиртового компресса – 2–4 часа. Если его ставят на ночь, то человек может держать повязку до утра, но днём желательно периодически обновлять спиртовую основу.

Особенности водочных компрессов при разных заболеваниях

При ангине. Компресс из водки ставят на шею. Он ни в коем случае не должен закрывать тот участок спереди, где расположена щитовидная железа. После того, как компресс будет снят, в течение 12 часов нужно находиться в тепле. Спиртовой компресс способствует переходу сухого кашля во влажный, улучшая отделение мокроты.

При простуде. Если при переохлаждении или простуде температура тела не поднимается выше 36,9° C, можно поставить водочный компресс на грудь или на спину. Для усиления действия перед процедурой можно смазать соответствующий участок кожи гусиным жиром.

При отите (на ухо). Для прогревания уха при отите самое главное – чтобы жидкость не попала в слуховой канал. Поэтому лучше делать компресс не цельным, а прорезать в нём отверстие для ушной раковины.

Из хлопчатобумажной или льняной ткани вырезают квадрат со стороной 7–9 см, посредине делают отверстие, ткань смачивают в водке (спирте) и надевают на ухо. Сверху накладывают вощёную бумагу, на неё – ватную подушечку. Переднюю часть компресса можно прикрепить к щеке лейкопластырем. Компресс фиксируют при помощи бинта, который обводят вокруг головы и завязывают под подбородком. Сверху надевают тёплый платок или широкий шерстяной шарф. Такой компресс рекомендуется держать не более 4 часов.

При болях в суставах. За счёт прогревающего действия компрессы из водки хорошо помогают при воспалениях и болях в суставах. Если боли очень сильные, можно воспользоваться методом, который часто рекомендуют спортивные врачи:

намазать больное место мазью Вишневского (бальзамическим линиментом по Вишневскому);
сверху приложить водочный компресс.

При ушибах, растяжениях связок и мышц. Водочный компресс можно ставить не раньше, чем через сутки после получения травмы: в первый день прикладывают только холодные примочки.

На шишки, возникающие после инъекций. В результате инъекций на ягодицах возникают очень болезненные затвердения – шишки. Они намного скорее рассосутся, если на ночь смазывать проблемные места детским кремом, а сверху приклеивать пластырем небольшие спиртовые компрессы (в качестве верхнего слоя такого компресса используют подушечку из ваты). Средство будет действовать эффективнее, если чередовать его прикладыванием лепёшек из мёда и ржаной муки. Такие лепёшки следует держать не более 2–3 часов.

От натоптышей. Для того чтобы избавиться от натоптышей, нужно вечером перед сном в 5 литрах разогретой до 40°C воды растворить 100 грамм поваренной или морской соли и подержать в этой ванночке ступни в течение 15–20 минут. Затем ступни хорошо вытереть, приложить к обеим подошвам по куску хлопчатобумажной ткани, пропитанной водкой, надеть на ноги полиэтиленовые пакеты, сверху – хлопчатобумажные носки, на них – шерстяные. Утром натоптыши легко снимутся при помощи пемзы. Ноги после процедуры следует смазать питательным кремом.

При тромбофлебите, варикозном расширении вен и подагре. Водочные компрессы не только облегчают боли при подкожном тромбофлебите, варикозном расширении вен и подагре, но и способствуют рассасыванию «звёздочек». Компрессы рекомендуется ставить на ночь, после контрастного душа. Лучше всего в качестве жидкости для компресса использовать не обычную водку, а настойку цветов или плодов конского каштана, цветов акации.

При радикулите. Компрессы из спирта достаточно эффективно снимают боли при радикулите. После согревающего компресса в течение 12 часов не рекомендуется выходить из помещения.

Ещё более сильным действием обладает смесь из 150 г водки, 100 г мёда и 50 г сока алоэ. Компресс с этим составом прикладывают к спине и пояснице вечером, перед сном, а утром смывают тёплой водой.

Внимание! Самолечение может нанести вред здоровью. Перед применением посоветуйтесь с врачом.

Источник

Боли в спине. Чаще всего недуг вызван физическим перенапряжением, тяжелым трудом, простудой, различными заболеваниями позвоночника. Характер работы: занятость в офисе, труд шофера могут стать причиной болезни. Сталкиваются с ней люди преимущественно зрелого и пожилого возраста. Остеохондроз и радикулит два главных вида заболевания.

О домашние средствах по лечению радикулита прочтите в этой статье.

Проблемы со спиной беспокоят человека с древности. У всех народов свои рецепты того, как лечить спину народными средствами, но главное – это покой, необходимо отдохнуть, временно отказаться от работы и всяких нагрузок. В народной медицине множество рецептов и способов смягчения боли и даже полного выздоровления. Компрессы, мази, бальзамы, контрастные ванны помогут вернуть человека в нормальное состояние.

Растирки и компрессы

Действенны при лечении спины следующие компрессы и растирки:

Мыльно-керосиновый. Кусок ткани, желательно растительного происхождения, смачивают в керосине, слегка отжимают, одну из сторон намыливают хозяйственным мылом и прикладывают к больному месту обратной керосиновой стороной. Сверху на повязку кладут целлофан и все аккуратно накрывают материалом из шерсти. Держат такой согревающий компресс не более 3 часов, более длительное применение может вызвать ожог. Процедуру повторяют несколько раз в течение 2–3 дней.
Мед и алоэ. Сок алоэ смешивают с медом, в равных долях, полученные 100 грамм, разбавляют водкой -150 грамм. Этой смесью смачивают ткань из хлопка или сатина, накладывают на спину, потом идет слой целлофана, сверху шерсть. Такую повязку прикладывают на всю ночь, ожогов не будет.
Йод, сок алоэ, нашатырь и прокрученный в мясорубке корень девясила — травянистый многолетник смешать в равных долях, поместить смесь в банку и плотно закрыть, настоять 5–6 дней. Полученную мазь использовать для компресса. Смесь приложить к больному месту, сверху материал из хлопка или льна, клеенка, все обмотать шарфом. Делать процедуру перед сном.
Настойки валерианы. Кусок бинта или материи смачивают в настойке валерианы, сверху целлофан и теплый шерстяной платок. Повязку желательно закрепить пластырем. Через некоторое время будет ощущаться пощипывание, держать компресс столько, сколько возможно.
Глина и яблочный уксус. Соотношение двух веществ 1:1, полученная смесь натирается на больной участок и держится пару часов. После процедуры насухо вытереться и лечь спать.
Настойка из сока редьки и меда смешивается с водкой. Соотношение сока и меда 3:1, водки 200 грамм. Растираются несколько раз в сутки, хранят настойку в прохладном, темном месте.
Применяют растирание настойкой «адамова корня», дикорастущее растение. 100 граммов корня измельчают на терке или мясорубкой, заливают водкой 0,5 л и настаивают 5–6 дней. Растираются 3–4 раза в сутки.

Мази и масла

При лечении остеохондроза эффективны такие мази:

Мыльно-керосиновая мазь с добавлением подсолнечного масла. Хозяйственное мыло растереть или мелко покрошить смешать с двумя жидкостями, изготовленную мазь применять несколько раз в день, обрабатывая ноющее место.
Смешать подсолнечное масло и скипидар, в полученный раствор добавить 50–100 грамм измельченного зверобоя, этим экстрактом обработать ноющую спину на ночь и с утра. Самочувствие улучшится после нескольких процедур.
Камфорное масло в равных частях смешать с бодягой, все залить растопленным сливочным маслом, втирать, полученную мазь на ночь, перед сном обвязаться теплым шарфом.
Сосновый скипидар, он продается в аптеке, смешать с вазелином, полученную смесь, применять несколько раз в сутки, смазывая больное место.
Эффективны мази с добавлением «острых» растений и плодов — красный перец. Залить несколько стручков хорошо измельченного перца, нашатырным спиртом, настаивать экстракт около месяца, затем использовать, втирая в кожу спины.

Сейчас в аптеках продается много всевозможных мазей и гелей от радикулита и других болей, они рекламируются по телевидению, в газетах, есть инструкции по их применению. Использовать их для лечения без консультации с врачом нельзя, вещества, содержащиеся в них, могут вызвать осложнения.

Травы, настойки и бальзамы

Существенного снижения болезненных ощущений, иногда и излечения добиваются регулярным приемом внутрь настоек, бальзамов из трав и растений.

При остеохондрозе рекомендуется пить настой из ромашки, ежедневно по два, три стакана.
Полезен рисовый квас. Несколько столовых ложек риса, сахар по вкусу и немного изюма, поместить в воду, прокипятить, дать настояться, принимать по две ложки после еды.
Приготавливают настойку из чеснока, его натирают и помещают в спиртовой раствор, около недели выдерживают и пьют по 5–6 капель до еды.
Употребляют настои зверобоя, несколько раз в день по 100–120 грамм, до еды.
Делают отвары из корня петрушки, для выведения солей из организма. Корень тщательно моют, размельчают или нарезают тонкими кусочками, отваривают четверть часа, фильтруют и пьют по 3 раза в день.
Эффективным средством является клюквенный бальзам, 1,5–2 кг клюквы растолочь в трехлитровой банке, добавить 50 грамм сахара, остальное заполнить водкой, выждать несколько дней, чтобы бальзам настоялся. Принимать по столовой ложке перед едой.

Полезные продукты при болях в спине

Полезные продукты при болях в спине Соблюдение диеты при остеохондрозе, радикулите поможет снизить болезненные ощущения. Рекомендуется внести в рацион больше каш, употреблять рыбу и молочные продукты. Делать овощные салаты, в качестве приправы использовать только растительное масло, от майонеза надо отказаться.

При рецидиве болезни можно приготовить специальный суп. Рецепт прост, отварить мелко нарезанную, нечищеную картошку, добавить в водяной бульон зелень: петрушку, сельдерей, укроп, немного все поварить. Через несколько дней употребления такого «лакомства», боли проходят. Необходимо полностью исключить жирное мясо, сало, колбасу, лук и чеснок.

Другие полезные рецепты

Целебные, травяные ванны существенное подспорье в преодолении заболеваний спины.

Ванна с мятой. Набрать в простое ведро мяты в период ее цветения, все прокипятить в течение четверти часа, вылить содержимое в ванну с горячей водой. Делать процедуру до того, как вода начнет остывать, насухо вытереться и лечь под теплое одеяло.
Горчичная ванна развести 200–250 грамм горчицы, тщательно перемешать и добавить содержимое в ванну. Находиться в такой воде не более 10 минут, после принять душ, насухо вытереться и лечь.
Применяют при лечении горчичники, перед использованием, их смачивают в слабом растворе фурацилина. Лечение продолжается не более 15 минут, желательно проводить его перед сном.
Делают при болезнях спины специальный массаж. В качестве массажного материала, употребляют крышки от стеклянных бутылок, прокипятив, кладут их острыми краями вверх и на них ложатся.

Народных методов лечения спины достаточно, большинство из них эффективны. Желательно использовать их комплексно: ванна, бальзам, мазь. Возможен вариант с другими процедурами. Надо помнить, что даже после выздоровления, консультация с врачом неврологом необходима. Вдруг, болезнь вызвана не переутомлением, а заболеванием позвоночника (грыжей, радикулитом или остеопорозом).

Смотрите также видео о лечении позвоночника специальной гимнастикой:

Загрузка…

Источник