Я рожала со сломанным копчиком

В детстве падала на копчик, и, судя по всему, был перелом. Изредка беспокоят боли, прощупывается деформация (загнут кнутри примерно на 90 гр.) За мед.помощью в то время не обращалась, соответственно снимков нет. На этапе планирования снимки сделать тоже не догадалась. Моя Г говорит что только в родах будет понятно, пройдёт ли головка или нет (головное предлежание). Хотелось бы естесвенных родов… Девочки, может кто-то сталкивался с такой ситуацией? Поделитесь!

  • Назад
  • 1
  • 2
  • Вперёд
  • Страница 1 из 2  

Танчик//

У моей подруги был тоже в детстве перелом, со снимками и ты ды, двое родов только КС.

*Хельга дважды мама*

У меня был перелом и не в детстве, а 10 лет назад, 5 лет назад в роды не пустили, было КС. А вот сейчас говорят, что если ребенок не крупный будет то пойду в ЕР.

arisha mama

Пусть травматолог пощупает, мне кажется мешать будет ребенку пройти деформированный копчик. Врачу виднее.

  • Нравится

    1

vasjka84

мрт сделайте-это можно

  • Нравится

    1

Сота

У меня травма не только копчика, но и крестца + постравматическое окостенение ткани (снимок есть, сделала после того, как начались боли), при ЕР кости тупо не разошлись и ребенок застрял бы. НЕ стала рисковать, поэтому КС (по совету врача из РД)

Varvaritta

У меня был перелом копчика, все нормально, родила сама

  • Нравится

    1

olga2408

В 2007 был перелом копчика с вывихом, не вправляли, всё срослось само. У врачей были сомнения по поводу ЕР, но родила сама, достаточно легко, правда дочка родилась небольшая 3350 г.

Varvaritta

Я и не говорила про это врачам, даже и не думала что как то повлияет на течение родов

блин, писала-писал и не сохранилось(((

у меня в детстве травма копчика была. периодически боли беспокоили. по снимкам рентгеновским – загиб копчика, но угол по-моему меньше, чем у Вас.

консультировалась с несколькими врачами: и из своей ЖК и с врачом, у которого платно наблюдалась, плюс во время беременности по больничкам помоталась, поинтересовалась и у лечащих врачей. Все сказали то же, что и Ваш гинеколог. Все понятно станет только в родах.

При поступлении в РД первым делом сообщила о копчике врачу, который роды принимал. Она при осмотре на кресле (не знаю насколько это возможно) сказала, что ничего помешать не должно.

в итоге ЕР, копчик не помешал.

Был перелом . Родила сама. Правда после родов месяц не могла нормально сесть…. По старой травме смещение пошло. Сейчас нормально все.

по поводу мрт во время беременности вопрос спорный. мне невролог запретила делать мрт ГМ во время беременности, сказала, что разрешит только, если ситуация станет совсем критической.

SeamenS wife

у меня у знакомой на первых ЕР ребенок опять сломал ей копчик. Во вторую беременность сама пошла на ЕР,говорит,что лучше еще раз его сломать,чем КС

а мрт при беременности можно.

Ёжик - Балдежик

У меня травма копчика. Тоже чухнула когда уже забеременнела. Меня отправили к травматологу на осмотр, (он даст заключение, подвижный копчик или нет, и как рожать) Но мне не повезло, доктор гномом с короткими пальцами оказался, да и молодой, только отучился. Посылают в другой город на осмотр. Тоже думаю сделать мрт. Его только в 1 триместр нельзя делать.

//MiauMur//

Ешкин кот! А ведь два года назад сама шарахнулась копчиком так что пару дней не могла ходить и потом еще с месяц хромала. Снимок делать не стала. Теперь вы меня озадачили, я бы и подумать не могла что это на роды как-то будет влиять. Придётся при случае посоветоваться с гиней..

Лисен@мама

Блин сегодня шлепнулась на копчик, сильно((( Сижу и боюсь, вдруг перелом.. И еще вопрос такой появился здесь , знак что надо топать на рентген видимо…

Ёжик - Балдежик

Когда я шлепнулась, у меня ноги отнялись минут на 10, пошевелить даже пальцем не могла. Потом отошло, не болело , ну и забыли.. А теперь опомнилась(( Травматолог сказал, что если перелом , то это показание к кс.А если только трещина , то естественные. И гиня говорит, что при родах ребенок головой тесно проходит по копчику, и надо что б он отгибался.

Лисен@мама

Ежик в угаре, у меня вот тоже ноги отнялись првда на минутку наверное… Встать не могла! У вас в итоге перелом был или трещина? Я вроде сидеть могу, чувствуется конечно боль, но с утра вобще не могла

у меня сломан копчик, со смещением. два КС, но по другим причинам. Вам надо к травматологу, он пощупает, как и куда торчит, будет ли мешать. я в первую беременность ходила, у меня он просто в сторону сдвинут и не помеха для ЕР

VerMishel

а мрт какого отдела делать: только копчика, или копчика и крестца или же всего таза?

Ёжик - Балдежик

Лисен, да я еще незнаю что у меня. Тот травматолог прощюпал только до середины копчика, дальше не достает. Загнут внутрь градусов на 45. Нащюпал уплотнение, похожее на такое как при переломе бывает, но он блин неуверен. И основание копчика, говорит, важно. Середина может не сгибатся, а основание если не повреждено, то там отогнется и рожу сама. А я боюсь со своим адским тонусом ехать в другой город и пол дня в сидячем положении провести(( пипец, короче.

  • Нравится

    1

Ёжик - Балдежик

Я когда звонила в клинику, мне сказали зделают мрт именно копчика, а что именно незнаю.Но не Всего таза точно. Они там параметры на аппарате сами задают.

Лисен@мама

Стесняюсь спросить,может глупо))), а как прощупывают копчик?

Ёжик - Балдежик

Ректально )))) но это только беременных

AzureLook

Я со своей гиней на эту тему говорила. Она сказала, что сделаем мрт, если травматолога, что то не устроит.

Но он меня давно не беспокоит. Кстати, когда я его повредила, в травме мне сказали ехать делать мрт, либо мазать мазилкой, снимок не делали. Повредила копчик лет в 12. Я думаю у меня трещина была, потому что был синяк, который прошел через две или три недели. Болело года два, когда долго сидела. А потом само прошло.

Лисен@мама

спасибо за ответ

  • Назад
  • 1
  • 2
  • Вперёд
  • Страница 1 из 2  

Источник

Ксения

Я рожала)))) всех после отломанного копчика.. Вообще без проблем. Удачи и вам))))

Shuvani

история старая, но реальная. Бабушка моя в 22 получила перелом таза с выпадением тазового кольца, в 25, почти 26 лет сама родила без осложнений, хотя врачи вообще на аборте настаивали. Сейчас ей уже почти 80, но в том месте есть проблемы. Не знаю, повлияли ли роды, или это только с переломом связано.

GAiA

у меня трещина была лет 12 назад. На роды не повлияло.

Andalusia

У меня тож был перелом, я настояла на КС т к “решим в родах” меня не устраивало, а так да в роды пускают если голова не крупная!

Kate

Не знаю по адресу я или нет, года три назад когда сидела на диване или авто не могла встать, болел копчик, сделали снимок-он искривлен, сказали давайте ампутировать, я в шоке, от операции отказалась, авось…. Так постепенно боль ушла, очень редко возвращается. Рожала сама, никаких проблем, копчик ттт ни разу не беспокоил после родов. Я читала форумы как раз когда мне предложили ампутацию, девушка писала что рожала сама и он встал на место, меня это вдохновило))))

Мария,счастливая мама

Всех сама)))

ribulya

Я сама рожала, но схватки шли не правильно и очень болезненные (сказал мой врач, с которым рожала )

Вероника

Рожала сама с переломом копчика 6 летней давности (тоже, кстати, не вправляли), я как то даже не подумала сказать об этом кому то из врачей, не думаю что это как то влияет на течение родов.

Viktoriia

я рожала с сломанным копчиком который был загнут сломан на тот момент был 4 года, родила сама все хорошо. Но после родов месяц ходила в раскоряку и сидеть не могла. Врач сделала предположение что копчик возможно сместился и по ощущения было как будто я его опять сломала, не знаю на сколько это правда. А в родах он никак не влиял и как т вообще про него забыла вот после да…. Вам удачи и легких родов

Баракуда

Несмотря на то что я постоянно жаловалась на боли в спине и были снимки позвоночника до беременности никто на это не обратил внимания и отправили меня рожать естественным путем. В итоге схватки 24 часа, ощущения что ломается вся спина и 3 недели адской боли, т.к. были ужасные разрывы и дико болела спина, не могла ни лежать, ни стоять, ни сидеть. У ребенка были вывихнуты шейные позвонки о чем мы узнали месяцы спустя, когда сделали снимок и попали на прием к детскому невропатологу! Скоро буду рожать второго, но решила после долгого разговора со своим гинекологом, который будет принимать роды, что будет КС, хотя в ЖК меня убеждают рожать самой. Только как жить потом с этой болью никого не волнует. Потому я пошла к неврологу, получила справку где написано? что не рекомендуется самостоятельное родоразрешение. Удивительно, что когда прихожу на прием в ЖК и ложусь на кушетку моя спина трещит по швам, слышен каждый позвонок, но врач упорно твердит – рожай сама! Сейчас уже ничем не занимаюсь, мышечный корсет ослаб и ощущение что позвоночник рассыпется в трусы) Потому лучше не геройствовать, а оценить свои возможности трезво, фильтруя все напутствия врачей, потому что когда вы окажетесь прикованной к кровати никто из них вам не поможет!
В прошлом спортсменка, все грыжи, смещения, травмы оттуда. А во время беременности еще седалищный нерв защемило, правая нога на первых месяцах отнималась. Сейчас спасаюсь только хорошим матрасом и подушкой для беременных, ну и конечно домочадцы освободили меня ото всех обязанностей по дому, берегут и ничего делать не разрешают, готовлю только с перерывами на полежать)

Читать

все

17
комментариев

Источник

16 февраля 2014, 16:19

Начну с того что беременность у меня протекала относительно нормально, гестоз и давление конечно мучило, но все же в общем все нор! вес набирала я стремительно и к 35 неделям прибавка было около 18 кг… врач на меня конечно орала но я не могла себе отказать в арбузах и дынях сладком и мучном.срок мне ставили на 21 ноября, конец лета и начало осени я пробегала как лосиха, носилась по магазинам, гуляла с подружками, вообщем все было хорошо. А в начале ноября когда я набрала уже 26 кг врач настойчиво уговаривала меня лечь в род дом, и 10 ноября я в заснеженную погоду и в метель(погодка была жесть) поехала сдаваться в род дом… Приехала, долго оформлялась, слушала крики и стоны девушек рожениц… было как то не по-себе. Привели меня в палату. Там 4 дня я лежала одна… скукота было ужас… поговорить некем было!!! развлекала себя кроссвордами да ночными роженицами, которые устраивали нам концерты15 ноября в день рождение мужа пришла врач и говорит пошли на узи. в кабинете было так жудко как в склепе, врач говорит, мдям дорогая моя… сама ты не родишь! яичники у тебя совсем не рабочие, будим кесарить! это звучало как приговор, я хотела рожать сама!!! и только сама! я плакала, истерила, меня накачали таблетками для успокоения нервной системы и уложили к койку… потом меня перевели в палату к девочкам их было 9 человек!!! там я уже начала успокаиваться, со мной еще 3 девочкам должно было быть кесарево! мы поддерживали друг друга и вообщем я уже была согласна на кесарево!

18 ноября. Как обычно в 7 утра 2 девочек забирали на прокол пузыря и на плановые роды.Мед сестра разбудила всю палату, мы пожелали удачи девченкам и стали ждать их стонов из родовой. В этот день я была очень возбудимая, плакала почему то, на мужа наорала по тел, ходила туда сюда по корредору. Ко мне подходит акушерка и говорит- родишь милая видать сегодня!!! я говорю, да что вы у меня 21 кесарево плановое! и тут в обед на меня напал жор! я сьела свой обед и обед тех двух соседок по палате что уже рожали, вечером пришла мед сестра и сказала что завтра утром еще двое будут рожать планово и что им есть нельзя ужин, в итоге на ужин я сьела еше 4 порции запиканки))))) запиканку я запила чайком и под битву экстрасенсов ( у нас там был тел) я сьела еще пакетик яблок… и ровно в 21.00 как кончилась передача у меня лопается пузырь… прям в кровать!!! мы все вместе завезжали!!! все 7 человек оставшихся!!! одна побежала за акушеркой!!! она пришла и начала на меня кричать что типа жрать меньше надо, врач типа твой тока домой уехала со смены… и седня воскресенье вообще то!!! говорит собирай вещи!!! я начала собирать пакет яблок, кружку, туалетную бумагу, сотовый, вафли, чай)))))))))))))))))))))мед сестра в шоке!!! что ты делаешь? бери полотенце и за мной!!! набирает тут барахла!!! ты что рожать будешь с вафлями во рту и чайком??? … я не понимаю ничего… по ногам все еще течет… бегу за мед сестрой- говорю я рожать не буду сегодня, у меня во вторник плановое кесарево!!! она вообще в обмороке!!! говорить ты сума сошла??? что за бред ты несешь…

дальше звоним врачу… она злая говорит я сутки не спала делайте ей там все я приеду в 4 утра не раньше. акушерка похоже в шоке резко стала… начала меня спрашивать на что у меня есть аллергия на что нет… а дальше клизма противная и пол часа в туалете с с окном на пол двери… это вообще ржач конечно сидишь тужишься а вокруг люди ходят и смотрят)))) потихоньку схватки начались, начало тянуть и ныть низ живота, лежу думаю- терпимо, на против меня девушка орет как блаженная, я думаю чего орет -не больно же))) прошел час… в палате ору теперь уже я!!! причем девушка напротив лежит и тоже уже смотрит на меня косо… блин боль ужастная тогда была… мне сделали обезболивающее, мне все равнго так же больно. Потом отправили в душ… там я благополучно и уснула прям в раковине этой мин на 20)))))когда меня разбудили я была вся сырая насквозь, волосы мокрые я замерзла.меня опять перетащили в предродовую… смотрю на часы 4 утра… думаю врач щас придет… и тут сразу врач на пороге палаты… залезла в меня всей рукой и как дернет там чтото… вдруг я чувствую резкий хруст… в глазах темнота… потом звездочки… боль адская… настолько что я взвыла волком и как потом оказалось разбудила всех в соседних палатах… я не могла ни лежать ничего делать… дышать даже не могла… врач не понимала ничего только и орала на меня -чего ты придуриваешься?, а потом меня вырвало, и я потеряла сознание… когда очнулась, вокруг врачи и у руке катетр, потом я смутно все помню… стало яснее уже в родовой… на второй потуге я как будто выплюнула ребенка из себя и выдохнула… но было рано… рожать нужно было место… ох… это теплое как будто желе сгусток чего то я никогда не забуду, когда я повторно тужилась мне было очень больно и врач говорила, что такого не может быть… потом оказалось что мне сломали копчик… представте сломали на живую как бкдто палец… ведь больно же…??? а тут в спине что то ломается… вообщем потом я не могла сидеть месяц… сейчас я зато могу в позе лотоса сидеть долго)) копчик отвалился и где то затерялся)))) скоро мне предстоит рожать еще… не знаю что делать… как бы еще что не сломали… но ребенок родился здоровым 4 кг 52 см)))


Подпишись на канал baby.ru в

Интересные разделы сообщества

Другие статьи на эту тему

Актуальные посты

Источник

Я рожала со сломанным копчиком

Сообщения: 237

Откуда: Елгава

Ситуация такая: мне 28 лет, срок 34 недели, роды первые. Года 4 назад получила травму, катаясь на роликах – неудачно упала и сломала копчик, сейчас он загнут вовнутрь и достаточно подвижный. Травматолог дал заключение, что есть “индикации на кесарево”. Я очень не хочу КС и морально готова родить естественным образом. Мой гинеколог (др. Ина Паегле) тоже против КС, но настаивает что надо обязательно заключить договор с доктором либо в Роддоме (др. Петровица, др. Бартуле), либо в Страдинях (др.Янсоне, др. Витиня). Типа начнутся естественные роды и если что то будет не так, то меня прокесарят. У меня вопрос, что если я приеду просто рожать без всяких договоров, разве врач не несет ответственности, он же так же должен принять решение, что надо кесарить, если что то пойдет не так… Вот в чем разница? Это простое вытягивание денег или лучше действительно заключть договор? Короче я в метаниях и сомнениях

в начало

Сообщения: 1270

Откуда: Рига, Пурвциемс

ja dumaju, cto vash doktor nastaivajet na dogovore dlja togo, ctobi Vi uz pered rodami lichno bili znakomi s doktorom ili akusherkoj, u kot. budete rozhat, kot. budet vladet vsej informacijej o Vas, s kot. zaranee Vi mozhet obsudit vsjo, tipa pozi pri rodah nu itd. A bez dogvora, kogda uzhe nachnusja rodi, vsjo mozhet proishodit ochen bistro. Konechno,Vam sdelajut KS, esli neobhodimo, no mozhet i ne sdelat A s dogovorom vsjoe zhe Vam samoj mozhet spokoinee budet, esli hotite estestvenno rozhat.

U menja pervie rodi – estestavennije s dogovorom (ne ochen ostalas dovolna) a vtorije – nezaplanirvannoje KS bez dogovora. Po mne KS – legche, no eto -ochen individulno

в начало

Я рожала со сломанным копчиком

Сообщения: 1458

Откуда: Рига (центр)

Я родила двоих сама со сломаным копчиком, загнутым внутрь. Проблем, ттт, не было. Мне тоже говорили, что понять все можно только в процессе.

Очень-очень рекомендую доктора Витыню, если решите заключать договор. В моем случае заключение договора было оправданным и по другим показателям, при которых наличие врача было очень желательно. Доктор Витыня за естественные роды, но без фанатизма. И как человек – супер и как специалист, все очень хорошо обьясняет и поддерживает.

_________________
Мальчик и мальчик

в начало

Сообщения: 503

Откуда: Агенскалнские сосны

(ИМХО) Если есть какие-то проблемы, то лучше заключить договор для вашего же спокойствия. Если, конечно, средства позволяют
Сама в свое время рожала по договору с доктором Бартуле, т.к. беременность была тяжелая и во время родов могли возникнуть проблемы. Осталась очень довольна

_________________
Курсы испанского языка для детей и взрослых в Пардаугаве. Тел. 26550979

в начало

Я рожала со сломанным копчиком

Сообщения: 237

Откуда: Елгава

Девочки, спасибо за ответы!

erika06, простите, я не поняла, почему мне могут не сделать КС, если у меня есть заключение травматолога о том, что мне надо делать КС?

Lynx, у вас был сильный загиб копчика, до родов он болел? просто он у меня очень подвижный и когда его травматолог двигал было очень больно… я конечно не знаю как все будет в родах, но мне очень не хочется КС и никаких эпидуралок… с другой стороны я просто боюсь замучить ребенка, если не будет получаться… У меня вопрос, просто консультация у др. Витини платная? ну чтобы с ней встретиться и рассказать о своей проблеме.. может вы в курсе, сколько стоит с ней договор? Я сейчас в Елгаве живу, здесь договор с врачом стоит 250 Ls. Кстати, какая вероятность что доктор по договору вообще будет на родах? У меня масса примеров, когда знакомые заключали договор, а самого доктора на родах не было…

Спасибо вам большое за поддержку, я дико волнуюсь и опыта в этом совсем нет… уже сегодня думала, может сдаться и пойти на КС?…

в начало

Я рожала со сломанным копчиком

Сообщения: 960

Откуда: Пурвциемс

У меня подруга в декабре родила сама со сломаным копчиком. Копчик был сломан ещё в подростковом возрасте и сросся так, что был загнут внутрь, причём жёстко, т.е. не двигался. Перед Б специально обошла кучу врачей, делала рентген, все её в один голос твердили, что возможно только КС, и т.к. копчик неподвижен – просто загнутая кость, то сама она ну просто никак не родит . Уже в беременность она была на консультации у др.Витыни, та сказала, что можно пытаться рожать самой, в случае чего кесарево всегда сделают, а за время Б многое может измениться. В итоге подруга родила в роддоме без договора, совершенно естественно и довольно быстро, а о своём копчике в процессе даже и не вспомнила – не до этого было
Удачи, и пусть всё получится именно так, как вам хочется!

П.С. ещё в Б она ходила к остеопату, может и это ей помогло…

_________________
Однажды Ученик спросил у Мастера:

– Долго ли ждать перемен к лучшему?

– Если ждать, то долго! – ответил Мастер.

в начало

Я рожала со сломанным копчиком

Сообщения: 1458

Откуда: Рига (центр)

Brasha :
Lynx, у вас был сильный загиб копчика, до родов он болел? просто он у меня очень подвижный и когда его травматолог двигал было очень больно… я конечно не знаю как все будет в родах, но мне очень не хочется КС и никаких эпидуралок… с другой стороны я просто боюсь замучить ребенка, если не будет получаться… У меня вопрос, просто консультация у др. Витини платная? ну чтобы с ней встретиться и рассказать о своей проблеме.. может вы в курсе, сколько стоит с ней договор? Я сейчас в Елгаве живу, здесь договор с врачом стоит 250 Ls. Кстати, какая вероятность что доктор по договору вообще будет на родах? У меня масса примеров, когда знакомые заключали договор, а самого доктора на родах не было…


Копчик был загнут на 90 градусов, когда последний раз делала рентген, лет 5 назад, и больно было. После этого ничего больше не делала с ним. Консультация у нее в Страдыни была бесплатной. Договор около 500, кажется, но он оплачивается пост фактум, т.е. если врача не было – платить не надо.

_________________
Мальчик и мальчик

в начало

Я рожала со сломанным копчиком

Сообщения: 237

Откуда: Елгава

Девочки, спасибо большое! Мне стало намного спокойнее огромное вам спасибо!

в начало

Я рожала со сломанным копчиком

Сообщения: 740

Откуда: Рига

каждый случай индивидуален ,первого рожала даже не вспомнила про копчик ,зато втрой ребенок на кресле отнялась нога меня врачь уже держал так как ее не чувствовала в районе от поясницы ,родила сама

в начало

Я рожала со сломанным копчиком

Сообщения: 4874

Откуда: Garkalne

насчет кресла возможно, тут больше подходят те позы, где не приходится сидеть-лежать на том самом кобчике…Т.е., возможно, рожать лежа на боку, стоя, стоя на четвереньках будет удобнее, т.к. не будет давления на кобчик снаружи.

Поэтому я бы поинтересовалась у акушерки, с которой планирую заключать договор, как она относится к потугам в таких позах.

в начало

Сообщения: 3380

Откуда: Saint John, NB, Canada

Я двоих сама родила. С первым собственно уже в родах выяснилось, что с копчиком проблема… Нет, ПРОБЛЕМА Но малыш оказался шустрый, ему помогали как могли, пробрался. Обсуждали это потом с доктором, она рассказала, что если совсем не идёт процесс, они надламывают копчик сами. Второй ребёнок оказался еще шустрее и просто сломал мне копчик еще раз, причем выяснилось это уже после родов, когда я поняла, что сама ни встать, ни сесть к ребёнку не могу. Ничего, за пару месяцев “срослось” К следующим родам с меня хотят снимок, подумаю Про потуги — да, надо подбирать позу.

_________________
…the courage to tell the truth is rare and powerful… (С)

в начало

Я рожала со сломанным копчиком

Сообщения: 366

Откуда: Riga

Drema :
насчет кресла возможно, тут больше подходят те позы, где не приходится сидеть-лежать на том самом кобчике…Т.е., возможно, рожать лежа на боку, стоя, стоя на четвереньках будет удобнее, т.к. не будет давления на кобчик снаружи.

Поэтому я бы поинтересовалась у акушерки, с которой планирую заключать договор, как она относится к потугам в таких позах.

Я тужилась на корточках а рожала на боку. Было дело 13 июня, кобчик до сих пор болит. Сказали, нагрузка на него большая во время родов, гематома образовалась, быстро не пройдёт! Так что, и в этих похах на кобчик нагрузка!

в начало

Я рожала со сломанным копчиком

Сообщения: 237

Откуда: Елгава

Отчитываюсь о наших родах! Воды отошли 13 июля в 8 вечера, а схваток нет. Приехали в Роддом в 7-е отделение через 4 часа. Родовой деятельности нет… подождали в общей сложности 12 часов после отхода вод и дали таблеточку для стимуляции (всего 3 таблетки+капельницу с ампицилином). Начались вялые схватки, открытие очень медленное, к 2м часам дня я думала что помру от боли в спине, а раскрытие только 4 см… короче, я подписалась на эпидуралку (половину дозы) и к 6 вечера родила здоровенькую девочку. 54 см, 3350 г. Рожала 45 мин. Сказали, что наши роды образцово-показательные Самое ин

Читайте также:  Подготовка к рентгену копчика диета