Как делать растирание поясницы


лечение боли в пояснице

Наиболее распространенным симптомом, часто встречающимся во врачебной практике, являются боли в спине. В 80% случаев пациенты жалуются на боль в поясничной области. Больше всего этому подвержены люди в возрасте 30-60 лет. Возникновение подобных симптомов может происходить по разным причинам. Выделяют первичный и вторичный синдромы проявления болей.

При первичном симптоме в позвоночнике происходят дегенеративно-дистрофические изменения, причиной которых становятся: остеохондроз (поражение межпозвонкового диска) и спондилоартроз (артроз межпозвонковых суставов). Вторичными причинами могут быть: переломы позвонков, туберкулез костей, ревматоидный артрит, сколиоз, остеопороз, нарушения спинального кровообращения, кишечная непроходимость, атипичный аппендицит, почечная колика, инфекционные гинекологические заболевания.

Для выяснения причин появления болей в пояснице, в первую очередь человек должен обратиться к врачу. После постановки диагноза врач обязательно назначит соответствующее лечение.

Возможно также применение народных средств, способствующих снятию воспалительных симптомов и оказывающих успокоительное и обезболивающее действие. Они должны улучшать работу внутренних органов и нормализовать солевой обмен в организме человека.

Перед использованием рецептов народной медицины обязательна консультация с врачом, чтобы не нанести вред здоровью. 

Содержание:

  • Лечение боли в пояснице компрессами
  • Лечение боли в пояснице растираниями
  • Лечение болей в спине смесью из тертой свеклы и керосина
  • Лечение смесью из яичного белка, ладана и мыла
  • Лист лопуха
  • Лечение горчичниками
  • Рецепты от боли в пояснице
  • Примечание

Лечение боли в пояснице компрессами

Лечение боли в пояснице компрессами

Народная медицина рекомендует лечить боль в пояснице компрессами. Чаще всего они являются согревающими, помогают снять боль и воспаление.

  1. На больную поясницу можно накладывать тертый хрен или редьку. Чтобы избежать жжения, смешайте эту массу со сметаной. Сверху накройте салфеткой и обвяжите шерстяным платком или шарфом.

  2. Для горячих компрессов с укутываниями подходит настой из ромашки, бузины черной, зверобоя и чабреца. Такие процедуры лучше всего проводить на ночь.

  3. Если развести столовую ложку горчичного порошка в теплой воде (около 40 °C), получится смесь, напоминающая по консистенции сметану. Этой смесью нужно намазать больное место и утеплить. Держать компресс следует не более 5 минут, чтобы не обжечь кожу. Запомните: все согревающие компрессы не должны приносить боль, максимум – терпимый жар и легкое покалывание. В противном случае необходимо снять компресс и промыть больное место теплой водой.

  4. Целебным эффектом обладают листья лопуха. Для компресса вам необходимо высушить их, обдать кипятком и приложить к пояснице. Сверху листья лопуха оборачивают теплым шерстяным платком и держат компресс в течение часа.

  5. Используйте для лечения порошок бодяги, разведенный с оливковым маслом в соотношении один к тридцати. Из полученной мази следует делать согревающие компрессы. Длительность процедуры – чуть менее часа.

  6. Хорошим народным средством лечения боли в пояснице является конский каштан. Его растирают в порошок и смешивают с топленым салом и камфорным маслом. Все компоненты следует брать в одинаковых количествах. Тонкий слой этой целебной смеси наносят на кусок черного хлеба и прикладывают к больному месту.

  7. Из чеснока делают холодные компрессы. Чесночный настой смешивают с соком лимона и в полученной смеси вымачивают хлопчатобумажную салфетку. Процедура прикладывания компресса длится двадцать минут: за это время салфетка успеет согреться до температуры тела. Спустя некоторое время вы обязательно почувствуете облегчение, если будете регулярно повторять процедуру.

  8. Популярным лечебным средством являются компрессы из теста. Поясницу обворачивают толстым слоем марли, а сверху накладывают толстый (около 2 см) слой кислого теста. Проводить процедуру следует ежедневно перед сном. Курс лечения составляет десять дней.

  9. Полезно также смазывать больную поясницу мёдом. Растирайте её интенсивно, отрывисто, чтобы нормализовать кровообращение, вернуть мышцам тонус.

Лечение боли в пояснице растираниями

растирание поясницы

Хорошо помогают устранить боль в пояснице разнообразные растирания. Приготовить лекарственные настойки можно в домашних условиях.

Например, на основе одеколона «Тройной» делают жидкость для растираний, добавляя на один флакон пару пузырьков трехпроцентного раствора йода, пять красных горьких перцев и два флакончика настойки валерианы. Ингредиенты смешивают в бутылке из темного стекла, хорошенько взбалтывают и оставляют настаиваться на 24 часа. Перед сном необходимо смазать больную поясницу настойкой, либо нарисовать ватной палочкой сетку. Сверху поясницу оборачивают теплым шарфом или шерстяным платком. Лучше всего такое лекарство помогает, если причиной боли в пояснице стал радикулит.

Проверенным народным средством, способным справиться с болью, является спиртовая настойка эвкалипта или адамова корня. Полезно растираться спиртовой настойкой репейника. Такое средство можно использовать и для компрессов.

Чтобы унять боль в пояснице, можно прикладывать к больному месту свежие листья хрена, сверху заматывая платком. Меняют их каждый день.

Другие методы: массаж, специальные упражнения от боли в пояснице

Лечение болей в спине смесью из тертой свеклы и керосина

Возьмите среднего размера свеклу, тщательно помойте и вместе с кожурой натрите на мелкой терке. Сок следует отжать, а оставшийся жмых смешать с 1 ст. ложкой керосина. Полученную смесь равномерно нанесите на хлопчатобумажную ткань и приложите компресс туда, где боль чувствуется больше всего. Во избежание ожогов между кожей и смесью должна находиться ткань.

Поверх компресса накладывается пленка и теплый шерстяной шарф или платок. Ложитесь спать и уже утром, от боли не останется и следа.

Лечение смесью из яичного белка, ладана и мыла

При ощущении боли в пояснице приложите на ночь компресс из смеси 1 пакетика белого ладана, 1 ст. ложки предварительно натертого на крупной терке хозяйственного мыла и взбитых в густую пену яичных желтков в количестве 2 штук. Все тщательно перемешайте. Смесь наносится на шерстяную ткань, которой и обматывается поясница. После нескольких таких процедур вы забудете о болях в пояснице.

Лист лопуха

Лист лопуха

Чтобы использовать данный рецепт листья лопуха можно заготовить впрок, хорошенько высушив их под навесом на открытом воздухе. Перед применением сухие листья сбрызгивают теплой водой и аккуратно расправляют. Их нельзя хранить толстыми стопками, иначе они могут перетлеть.

При болях в пояснице или суставах 3-5 листков лопуха, предварительно смоченных разведенным водой уксусом в соотношении 1:1, складывают в стопку. Больное место можно смазать любым растительным маслом и приложить к нему на всю ночь компресс. Поверх укутывают шерстяной толстой тканью. Утром, после снятия компресса, кожу необходимо протереть влажной салфеткой или ватой. Обычно после 3-4 процедур боль отступает.

Лечение горчичниками

При возникновении боли в пояснице действенным средством для её уменьшения может быть следующий народный рецепт. Возьмите 1 таблетку «Фурацилина» и растворите её в 50 мл воды. Добавьте в жидкость 1 ст. ложку мёда и хорошенько перемешайте смесь. После этого обмакивайте в растворе по очереди горчичники и прикладывайте их к больному месту. Держать горчичники нужно, сколько можно вытерпеть. После снятия компресса намазать поясницу кремом или маслом, накрыть полиэтиленовой пленкой и повязать сверху толстой шерстяной тканью.

Читайте также:  Миозит поясницы что это

Рецепты от боли в пояснице

Рецепт1. При болях в правой или левой части поясницы готовят мазь на основе конского каштана. В этом случае топленый жир (нутряк) и камфорное масло смешивают с травой конского каштана, растертой в порошок. Все компоненты добавляются в равных пропорциях. Мазь наносится тонким слоем на кусочки черного хлеба и они прикладываются к больной пояснице.

Рецепт 2. При болях в пояснице смочить хлопчатобумажную ткань или марлю в настойке из конского каштана и приложить к больному месту. Постепенно болезненные ощущения уходят.

Настойка золотого уса. Боли в суставах и пояснице хорошо снимаются настойкой золотого уса на «Бишофите». Для приготовления лекарственного средства следует в 0,5 л «Бишофита» засыпать 35-40 измельченных суставчиков растения и настоять в течение 14 дней. После этого настойку процедить и растирать больное место или прикладывать на ночь компрессы.

Примечание

Используя вышеприведенные народные рецепты, следует помнить о том, что банальная боль в пояснице может быть предвестником серьезных заболеваний поджелудочной железы, почек, органов половой системы, туберкулеза костей и других опасных болезней.

Эффективность лечения зависит от своевременной постановки диагноза и начала приема лекарств. Точная диагностика довольно часто требует тесного взаимодействия специалистов разного профиля. Не занимайтесь самолечением, чтобы не упустить время, нанеся тем самым ещё больший вред своему организму.

Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Фитотерапевт

Образование:

Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).
Наши авторы

Источник

Мази — самый удобный способ избавиться от острой боли в спине. Такие препараты имеют хороший лечебный эффект. Также стоит отметить, что у средств местного применения меньше побочных эффектов, чем у лекарственных препаратов других форм. В этой статье мы расскажем о том, какие препараты такого рода выбрать для лечения спины.

Содержание

  • Мази от боли в спине и пояснице при остеохондрозе согревающие, обезболивающие, противовоспалительные: список, названия, способ применения
  • Мази от боли в спине и пояснице при радикулите согревающие, обезболивающие, противовоспалительные: список, названия, способ применения
  • Мази от боли в спине и пояснице при грыже и защемлении нерва в позвоночнике согревающие, обезболивающие, противовоспалительные: список, названия, способ применения
  • Мази и крема от боли в спине и пояснице при ушибе
  • Мази и крема от боли в спине, пояснице, суставах при простуде
  • Мази от боли в спине и пояснице жгучие
  • Чем лечить поясницу, спину при беременности, лактации: мази
  • Какой крем лучше выбрать для массажа спины и поясницы при остеохондрозе, радикулите, грыже, ушибе, простуде?
  • Лечение поясницы и спины народными средствами от остеохондроза, радикулита, грыжи: рецепты
  • Лечение поясницы и спины народными средствами от ушиба, при простуде, если продуло: рецепты
  • Мазь от боли в спине и пояснице: отзывы
  • Видео. Как жить с остеохондрозом полноценной жизнью? Что такое остеохондроз на самом деле?

Мази от боли в спине и пояснице при остеохондрозе согревающие, обезболивающие, противовоспалительные: список, названия, способ применения

Главными причинами остеохондроза являются сидячий образ жизни, плохая экология, нарушение режима дня и хронические заболевания. Если вы испытываете частые проблемы со спиной, то быть может нужно изменить свой образ жизни? Начать заниматься спортом, правильно питаться и иметь полноценный сон?

Если вам нужны действенные средства здесь и сейчас, то лучшем из них являются мази наружного применения. Они могут иметь согревающий и обезболивающий эффект. Все препараты подобного рода делятся на несколько видов. Наиболее популярными из них являются: гомеопатические, массажные, комплексные, антифлогистические, разогревающие и обезболивающие.

  • Гомеопатические. Самые популярные: «Траумель С» и «Цель Т». В состав этих средств входят природные компоненты. Они оказывают быстрое, но непродолжительное действие. При их применении практические отсутствуют аллергические реакции. Проникая в очаги боли гомеопатические средства восстанавливают травмированные ткани.

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ: Средство наносится на поврежденную область и слегка втирается в кожу. При острой боли допускается использовать до пяти нанесений в сутки. Некоторые мази этой группы можно использовать с помощью компрессов и электрофореза. Для усиления эффекта рекомендовано использовать в комплексном лечении.

Траумель С

  • Массажные. Самые популярные: «мазь Дикуля», «Бадяга», и «Живокост». При остеохондрозе действенным способом снять боль и восстановить работоспособность является массаж. Крема для такой процедуры кроме основного действия могут обладать противовоспалительным и восстановительным эффектом. Они способны улучшить приток крови к пораженному месту и восстановить нарушенные обменные процессы.

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ: Средство наносится слоем средней толщины и втирается в пораженное место или используется в виде компрессов. Можно использовать до трех раз в день.

  • Комплексные. Самая популярная мазь «Долобене». Средства, которые способны быстро восстановить работоспособность позвоночника за счет ускорения регенерации поврежденных тканей, улучшения циркуляции крови, снятия воспаления и устранению тромбов.

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ: Перед нанесением мази необходимо подготовить кожу. Для этого с нее нужно смыть загрязнения и остатки других медицинских препаратов. Наносить мазь на кожу со следами порезов и потертостей нельзя. Средство наносится небольшим количеством и втирается в кожу. После чего место нанесения можно накрыть пледом. Срок лечения подбирается индивидуально.

  • Антифлогистические. Самые популярные: «Кетонал», «Нурофен», «Вольтарен» и «Меновазин». В основе этих препаратов используются нестероидные активные вещества, которые быстро помогут восстановить работу позвоночника, снять отеки и оказать противомикробное и противотромбическое действие.

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ: Выдавливаем из тубы полоску мази длиной 5-8 см. Втираем в область поражения до полного всасывания кожей. В день можно проводить не более четырех таких процедур. Курс лечения не более двух недель. После применения руки нужно тщательно вымыть с помощью мыла или другого моющего средства.

  • Разогревающие и обезболивающие. Наиболее популярные: «Капсикам», «Финалгон» и скипидарная мазь. Благодаря своему разогревающему эффекту купируют боль и снимают воспаления. После их применения мышечная ткань в месте очагов боли расслабляется, ускоряется приток крови и как следствие улучшается обмен веществ. Все это достигается за счет локального повышения температуры. При ремиссиях заболевания полезно использовать разогревающие препараты в качестве профилактических средств.
Читайте также:  Сдавливание корешков в пояснице

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ: Наносится аналогично вышеописанным способам. После нанесения место применения таких препаратов нужно укрыть теплой тканью.

Мази от боли в спине и пояснице при радикулите согревающие, обезболивающие, противовоспалительные: список, названия, способ применения

Радикулит, это заболевание нервной системы, которое проявляется острой болью в поясничном отделе. Все люди, которые хотя бы раз в жизни испытывали такую проблему со спиной, должны иметь в своей аптечке специальные мази от радикулита. Они являются отличным средством для экстренной помощи вашей спине.

Радикулит

  • Обезболивающие мази. Средства на основе активных веществ, имеющие анальгетическое действие. Используются при болях в районе поясницы, отеках и посттравматических синдромах.

КАК НАНОСИТЬ: Масса осторожными круговыми движениями втирается в участок, в котором локализуется боль. Наносится 2-4 раза в сутки.

  • Мазь «Финалгон». В состав этого средства входят активные вещества, способные расширить сосуды и усилить кровообращение. Благодаря термальному эффекту ускоряются обменные процессы и восстанавливается работоспособность поврежденных участков тела. Категорически запрещается использовать при дерматите, воспалений и ссадин.

КАК НАНОСИТЬ: Наносится тонким слоем и втирается круговыми движениями. После нанесения место применения этой мази необходимо держать в тепле.

  • Мазь со змеиным ядом. Средство на основе яда гадюки, оказывающие раздражающее и обезболивающее действие. Активные вещества этого препарата увеличивают проницаемость капилляров и ускоряют регенерацию поврежденных тканей.

КАК НАНОСИТЬ: Перед первым использованием нанести малое количество мази на кожу. Если такое нанесение не спровоцирует покраснение, сильный зуд и другие побочные эффекты, то можно пользоваться средством в дальнейшем. Используется также, как и большинство остальных мазей. Можно применять не чаще 2 раз в сутки.

  • Мазь от радикулита с пчелиным ядом. Действующее вещество этой мази природного происхождения может улучшить кровообращение, что поможет снять болевые ощущения. Пчелиный яд также обладает и другим и свойствами. Он способен вывести из организма продукты распада, токсины и другие вредные вещества.

КАК НАНОСИТЬ: Из тюбика нужно выдавить мазь (3-4 см) и втереть в больной участок. Если мазь используется впервые, то нужно проверить ее действие на малом количестве. В день допустимо использовать мазь на основе пчелиного яда 2-3 раза.

  • Мазь Кузнецова от радикулита. Активными веществами этого средства являются пчелиный яд и компоненты растительного происхождения. Препарат может использоваться как профилактическое средство после тяжелых нагрузок и как восстановительное после травм.

КАК НАНОСИТЬ: Мазь наносится круговыми массирующими движениями один-два раза в сутки. После трехдневного использования необходимо сделать перерыв.

ВАЖНО: Мази от ревматизма обладают хорошим эффектом. Но, перед их использованием обязательно нужно проконсультироваться со своим лечащим доктором.

Мази от боли в спине и пояснице при грыже и защемлении нерва в позвоночнике согревающие, обезболивающие, противовоспалительные: список, названия, способ применения

Остеохондроз

Наверное, многие не понаслышке знают о том, что такое защемление нерва. Резкая, невыносимая боль, которая часто неожиданно, появляется в нижней части спины, на время может вывести из строя. А при отсутствии должного лечения, это время может растянуться на несколько нескончаемых дней.

Чаще всего, такая боль проявляется вследствие остеохондроза. Хрящевая ткань межпозвоночного диска изнашивается, что может привести к межпозвонковой грыже и протрузии. Лечение этой проблемы проводится только комплексно. Мази и другие средства наружного применения могут помочь снять боль и облегчить страдания.

  • Бальзам «Чага». Препарат обладающий сильным противовоспалительным и антибактериальным действием. Способен восстановить разрушенную хрящевую ткань и снять мышечный спазм. Главным действующим веществом этого препарата является бетулин. Этот природный антисептик защитит суставы и позвоночник от воспалений.

КАК ПРИМЕНЯТЬ: Бальзам можно использовать как при острой боли, так и в качестве профилактики проблем со спиной. В первом случае втирается в проблемное место массажными движениями. Для снижения риска защемления нерва перед физическими нагрузками бальзам используют до трех раз в день.

  • Крем «Венитан». В основном используется для восстановления структуры венозных сосудов. Но, может использоваться и при болях в спине при защемлении нерва. Основным действующим веществом этого препарата является эсцин. Он, действуя на очаг боли, способен снять мышечный спазм и локальное улучшить кровообращение. Что помогает снять болевые ощущения.

КАК НАНОСИТЬ: Крем наносится тонким слоем и стирается в коду легкими движениями. Можно использовать не чаще двух раз в сутки. При небольшой боли можно сочетать с легким массажем очага поражения.

  • «Капсикам» (или «Випросал», «Никофлекс» и т.п.). Комплексный препарат раздражающего и обезболивающего действия. Способен быстро снять боль и спазм в мышцах. Можно использовать для профилактики при сильных физических нагрузках.

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ: Наносится тонким слоем и с помощью специального аппликатора втирается в кожу. После чего, место использования накрывается специальной повязкой. В день можно пользоваться этой мазью не чаще трех раз.

«Капсикам»

  • «Кетопрофен» (или «Диклофенак», «Ибупрофен» и т.п.). Гели и мази для наружного применения. Способны снять болевые ощущения и спазмы мышц.

КАК ПРИМЕНЯТЬ: Наносится стандартным способом 2-3 раза в день.

Также помочь могут гомеопатические мази «Траумель С» и «Цель Т». Об их действии, способе нанесения и пользе читайте выше.

Мази и крема от боли в спине и пояснице при ушибе

Ушиб спины крайне опасная проблема, которую нужно лечить только с помощью специалиста. Поэтому, первым делом нужно пройти полное обследование и выявить нарушение в работе внутренних органов после такой травмы.

Если обследование не выявило серьезных проблем, то восстанавливаться после такого ушиба можно в домашних условиях. Для этого можно воспользоваться специальными мазями:

Мази и крема от боли в спине, пояснице, суставах при простуде

Простудить спину очень легко. Причем, такая проблема чаще наблюдается летом. Все дело в том, что в теплое время года мы забываем о защите спины. Больше того, мы часто охлаждаем разгоряченное тело кондиционером. Что может привести к большим проблемам.

Простуженные мышцы спины лучше всего лечить препаратами местного действия: мазями и гелями. Они делятся на несколько групп:

Диклофенак

  • Препараты с раздражающим действием. Наиболее популярные: «Финалгон», «Капсикам», «Випросал» и другие мази и гели на основе пчелиного яда, экстракта красного перца или горчицы. С их помощью можно усилить кровообращение на определенном участке тела, согреть его и ускорить обмен веществ.
  • Комбинированные препараты. Наиболее популярные: гель «Долобене». Средства не только снимают болевые ощущения, но и восстанавливают ткани и способствуют быстрому выздоровлению. Комбинированные препараты могут усилить кровообращение за счет раздражающих компонентов (змеиный яд, ментол и т.п.) и снять отек.
Читайте также:  Пояса для поясницы уфа

Мази от боли в спине и пояснице жгучие

Как мы уже выяснили мази, обладающие раздражающим эффектом, способны помочь при болях в спине за счет активации противовоспалительного и иммунного ответа организма на действие некоторых компонентов таких средств. В результате таких действий усиливается кровообращение, активизируются обменные процессы в организме и утихает боль.

Наиболее популярными являются:

  • «Апизартрон» (с пчелиным ядом)
  • «Капсикам» (с камфорой и скипидаром)
  • «Эфкамон» (с маслом эвкалипта и горчицы, ментолом и настойкой красного перца)
  • «Финалгон» (с нонивамидом и никобоксилои)
  • «Випросал» (с ядом гадюки, скипидаром и камфорой)
  • «Никофлекс» (с алкалоидом стручкового перца — капсаицином)

Эти препараты могут вызвать аллергические реакции, поэтому их можно использовать, только удостоверившись в нормальной реакции вашего организма при их применении.

Чем лечить поясницу, спину при беременности, лактации: мази

Боль в спине во время беременности может быть вызвана различными причинами. Поэтому, перед началом лечения этой проблемы необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом. Так как в этот период жизни женщины многие средства применять нельзя, нужно найти такое, которое не будет оказывать негативного действия как на маму, так и на будущего ребенка.

  • Самым «безопасным» мазью для лечения спины во время вынашивания ребенка является «Меновазин». Это средство можно применять при защемлении поясничного нерва у беременных.

ВАЖНО: Нельзя использовать средства для лечения спины во время беременности, имеющие согревающий эффект. Они усиливают кровообращение и могут привести к преждевременным родам.

Какой крем лучше выбрать для массажа спины и поясницы при остеохондрозе, радикулите, грыже, ушибе, простуде?

Массажные мази также могут иметь положительный эффект при правильном использовании. Такие мази могут снять воспаление, обезболить и восстановить структуру поврежденных тканей. Но, нужно понимать, что такие мази нужно не просто наносить на пораженный участок спины. Их нужно втирать в кожу по всем правилам медицинского массажа.

Массаж

Самыми лучшими массажными средствами при остеохондрозе являются:

  • «Софья»
  • «Артроцин гель»
  • «Шунгит»
  • «Окопник»
  • «Бальзам Валентина Дикуля»

Лечение поясницы и спины народными средствами от остеохондроза, радикулита, грыжи: рецепты

Средства народной медицины, проверенные годами, могут также помочь при проблемах со спиной. Но, перед их использованием нужно обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом. Ведь такие средства, также имеют побочные эффекты. Которые нужно учитывать при их использовании.

  • Возьмите 250 г сухой горчицы и разведите в горячей ванне. Погрузитесь в такую ванную на 7-10 минут, а затем смойте остатки горчицы теплым душем. Такая ванна обладает схожим эффектом с раздражающими мазями.
  • Усилить приток крови к больному участку спины можно с помощью хрена или редьки. Для этого их натирают на мелкой терке, смешивают с измельченным сырым картофелем и наносят на больное место в виде компресса. Если у вас чувствительная кожа, то для того, чтобы активные вещества хрена и редьки не создали на ней ожог, смешайте эти измельченные овощи со сливками или растительным маслом.
  • Согревающие компрессы можно делать на основе таких лекарственных трав как чабрец, ромашка, зверобой, листья лопуха. При использовании таких компрессов усилить их эффект можно за счет укутывания больного места теплым пледом или шарфом.
  • Хорошо помогает от болей в спине бадяга. Это растение обладает сильным согревающим эффектом. Поэтому применять его нужно с осторожностью. Большое количество бодяги может вызвать ожог на коже. Для лечения спины применяют порошок высушенной бодяги, смешанный с оливковым маслом в соотношении 1 к 30.

Бадяга

  • Хорошим средством от болей в спине является корень и листья петрушки. Для этого их перекручивают на мясорубке, заливают кипятком и оставляют на несколько часов. Это средство применяют внутрь для активации защитных систем организма.
  • Для восстановления работоспособности спины можно использовать корень имбиря. Его измельчают с помощью мясорубки или кухонного комбайна и смешивают с оливковым маслом. Средство наносят на больное место и оставляют на три часа.

Лечение поясницы и спины народными средствами от ушиба, при простуде, если продуло: рецепты

Если у вас продуло спину, то облегчить себе жизнь и восстановить работоспособность можно такими средствами народной медицины:

  • Растирание больной спины различными спиртовыми настойками. Наибольшего эффекта можно добиться с помощью растворенного в спирте прополиса.
  • Также можно воспользоваться сухой грелкой, мешочком с нагретой солью или горчичниками.
  • Снять боль можно и капустными листьями. Усилить их эффект можно с помощью меда и уксуса. Для этого их смешивают между собой и наносят на капустный лист. Который затем прикладывается к пораженному месту.
  • При проблемах со спиной нельзя обойти мимо такого проверенного метода как использование чеснока. Для этого измельчают несколько зубчиков чеснока и смешивают кашицу с лимонным соком. В этом средстве смачивают ткань и прикладывают к больному месту в виде компресса. Аналогичным эффектом обладает мазь из лука (измельченный лук смешивают с любым растительным маслом.

Мазь от боли в спине и пояснице: отзывы

Кирилл. У меня боли в спине имеют хронический характер. Два-три раза в год обязательно сорву спину. Поэтому в своей аптечке мне приходится иметь средство, которое поможет мне избавиться от боли и быстрее поставит на ноги. Я нашел для себя такой препарат как «Випросал В». Это мазь на основе яда гадюки. Она имеет согревающий эффект, снимает боль и восстанавливает работоспособность спины. Мне очень нравится.

Катя. Проблемы со спиной начали во время беременности. После чего они проявляются периодически. После рождения ребенка стала ходить в тренажерный зал для восстановления фигуры. Боли не появлялись более трех лет. Но, затем устроилась на работу и о зале забыла. Работаю бухгалтером. Часто приходится часами сидеть за компьютером. Нагрузка на спину колоссальная. Боли опять вернулись. Я лечусь гелем «Кетопрофен». Это недорогое, но действенное средство.

Видео. Как жить с остеохондрозом полноценной жизнью? Что такое остеохондроз на самом деле?

Источник