Как исправить лордоз поясницы у детей

Как исправить лордоз поясницы у детей thumbnail

Лордоз у детей – изгиб позвоночного столба, выпуклость которого обращена кпереди. Умеренный лордоз шейного и поясничного отдела считается физиологической нормой. Характерные прогибы в детском позвоночнике появляются, когда малыш начинает осваивать сложные движения: переворачиваться, сидеть, прыгать, ходить. Небольшие изгибы служат в роли природных амортизаторов, гася толчки и удары при движении тела.

Таким образом, небольшой лордоз присутствует у всех детей и взрослых. Но если размеры вогнутости выходят за допустимые границы, медики называют такое нарушение патологическим лордозом. Наш сегодняшний разговор о причинах возникновения и о том, как лечить такие искривления позвоночника.

Как исправить лордоз поясницы у детей

Шейная патология

Представляет собой усиленное изгибание шейных позвонков. При чрезмерном лордозе в зоне шеи, голова ребенка заметно выдается вперед. Чтобы обеспечить равновесие тела, шейному отделу приходится выдерживать повышенную нагрузку. Со временем это становится причиной неблагоприятных изменений в структуре костного скелета.

Тела позвонков сильно расходятся и изгибаются подобно вееру. Отмечается понижение плотности кости, увеличение межпозвонковых дисков. Отростки соседних позвонков сжимаются и уплотняются, задевая нервные окончания.

Заподозрить возникновение шейного лордоза можно при жалобах ребенка на постоянную болезненность в области шеи, не связанную с воспалением или травмой. Но в целом такой вид лордозных деформаций наблюдается у малышей редко.

Поясничный лордоз

Именно этот тип заболевания наиболее часто встречается в детском возрасте. Поясница принимает на себя большую часть скелетной нагрузки, поэтому чаще всего детский позвоночник искривляется по гиперлордотическому типу. При этом позвоночная дуга выгибается вперед в той или иной степени сильнее физиологической нормы.

Как исправить лордоз поясницы у детей

Гиперлордоз пояснично-крестцового отдела визуально проявляется нарушением осанки. Родители отмечают у ребенка характерную сутулость, увеличение живота, не связанное с приемом пищи.

Причины детского недуга

Различают первичный лордоз, когда аномалии в строении позвоночника возникают еще на стадии формирования плода. При вторичных формах болезни причины гораздо многообразнее. От их правильного выявления зависит успех дальнейшего лечения малыша, поэтому пренебрегать этапом качественной диагностики не стоит. В раннем возрасте к формированию лордозов могут привести следующие причины:

  • Рахит.
  • Деформирующий остеоартроз.
  • Врожденный вывих бедра.
  • Заболевания костно-мышечной системы, в частности, остеохондропатия. Недоразвитие костной и хрящевой ткани вызывает различные деформации позвоночника.
  • Гипертонус мышц, поддерживающих костный скелет.
  • Нарушение осанки.
  • Выраженное плоскостопие.
  • Травмы, в том числе родовые.
  • Малоподвижный образ жизни.

Как исправить лордоз поясницы у детей

Помимо причин медицинского характера усиление позвоночных изгибов может произойти из-за такой, на первый взгляд, обычной проблемы, как стремительный рост ребенка. В этом случае мышцы не успевают достаточно окрепнуть, чтобы надежно удерживать растущий организм в вертикальном положении.

Повышен риск скелетных деформаций и у детей с избыточным весом. При этом развитие лордоза имеет компенсаторные причины. Позвоночник изгибается, стараясь удержать равновесие, нарушаемое давлением значительной массы тела.

Врачи отмечают, что некоторые виды спорта также могут становиться причиной развития лордоза у детей. В эту группу входят балет, бальные танцы, тяжелая атлетика, стрельба из лука. По поводу механизмов этой связи медики еще дискутируют, но со статистикой не поспоришь.

Медицинская классификация

Эффективность лечения детского лордоза зависит от того, возможно ли вернуть тело в физиологически правильное положение. С учетом этого лордоз разделяют на:

  • Нефиксированный, при котором ребенок может самостоятельно распрямить спину.
  • Фиксированный – жесткая деформация, которая не позволяет придать спине нормальную конфигурацию.

Как исправить лордоз поясницы у детей

Фиксированные формы встречаются у детей при тяжелых патологиях, в частности, ДЦП. В большинстве случаев компенсаторные возможности раннего возраста настолько велики, что грамотное лечение позволяет успешно корректировать подобные искривления.

Как проявляется заболевание

Симптомы лордоза довольно выражены и легко поддаются диагностике. Обычно на приеме врача родители говорят о следующих жалобах:

  • Постоянная болевая чувствительность шеи или поясницы.
  • Быстрая утомляемость во время физических занятий в садике или школе.
  • Головные боли.
  • Изменение осанки и походки (запрокидывание головы, выпячивание живота, отклонение корпуса назад).

Таким образом, начальными признаками, по которым можно заподозрить гиперлордоз, становятся характерные искривления скелета и болевые ощущения в зоне патологии.

Возможные осложнения

Если своевременно не заняться исправлением детского лордоза под наблюдением грамотного специалиста, отдаленные последствия могут быть довольно серьезными. В медицине описаны случаи, когда прогрессирование лордоза становилось причиной:

  • остеохондрозов, артрозов, межпозвонковых грыж;
  • ограничения подвижности позвоночника;
  • воспаления мышц, удерживающих позвоночник;
  • деформации грудины, приводящей к нарушению функций легких и сердца;
  • сдавливания кишечника, которое ухудшает его моторную функцию, в результате чего развиваются спастические запоры;
  • смещения почек, вызывающего расстройства мочеиспускания.
Читайте также:  Что делать если тебя продуло поясницу

Нарушение полноценной работы внутренних органов негативно сказывается на общем здоровье ребенка. Он медленнее развивается, чаще болеет, быстрее утомляется, что отражается на психоэмоциональном фоне.

Как исправить лордоз поясницы у детей

Диагностика

Не пытайтесь выявлять лордоз у ребенка самостоятельно без визита к врачу. Сделать заключение о формировании этого заболевания может только детский хирург по результатам рентгенодиагностики. Рентгеновские снимки должны быть выполнены в прямых и боковых проекциях. При этом ребенок занимает положение максимального наклона вперед и полного выпрямления.

Сопоставив полученные рентгенограммы, врач сделает заключение о наличии позвоночных деформаций. Более достоверную информацию можно получить методами КТ и МРТ, которые позволяют обнаружить частые спутники лордоза – артрозы, протрузии и межпозвонковые грыжи.

Обязательным условием адекватного лечения выступает сбор информации о родовых травмах, особенностях развития и физическом состоянии малыша. На приеме врач оценивает индивидуальные особенности осанки ребенка, проводит тесты для проверки фиксированности лордоза и неврологических нарушений. Обязательному осмотру подвергаются спинные мышцы для выявления спазмированности, тонуса и трофики тканей.

Как исправить лордоз поясницы у детей

Лечение

Лордоз лечат детские хирурги-ортопеды, неврологи, вертебрологи. Основная задача совместной работы врачей – выявить основную причину изменения нормальной конфигурации позвоночного столба. Если в анамнезе присутствует рахит или нарушение обменных процессов, без нормализации этих состояний решить проблему не удастся. При избыточной массе тела показана диетотерапия.

Параллельно со специфическим лечением заболевания, ассоциированного с лордозом, проводятся ортопедические процедуры. В зависимости от степени выраженности патологии и жалоб больного комплексная схема лечения может включать:

  • ЛФК;
  • лечебный массаж;
  • вытягивание позвоночника;
  • физиотерапевтические методики;
  • кинезитерапию дефектов осанки;
  • медикаментозную терапию болевого симптома;
  • иглорефлексотерапию.

Как исправить лордоз поясницы у детей

В самых крайних случаях, когда традиционные методы не приносят облегчения, рекомендуют обратиться за помощью к хирургам. Оперативное лечение лордоза проводится у детей максимально щадящими методиками с использованием специальных конструкций со штифтами.

К методам мануальной терапии при опорно-двигательных заболеваниях у детей следует подходить с особой осторожностью. Важно понимать, что существуют довольно жесткие, болезненные методики, которые не рекомендованы в столь нежном возрасте. Помимо этого, мануальные терапевты обычно умалчивают о неизбежном проценте осложнений «вправления» позвонков.

При сильно выраженном лордозе оправдано ношение корректоров осанки. Такие приспособления должны подбираться строго по размеру и носиться в определенном режиме. Следует учитывать, что постоянное нахождение в бандаже может привести к ослаблению спинных мышц, что только ухудшит ситуацию.

Как исправить лордоз поясницы у детей

Эффективное лечение лордоза невозможно без укрепления мышечного корсета. Курсы лечебных упражнений нужно дополнять посильными спортивными тренировками: занятиями плаванием, гимнастикой и т. д. Только тогда ребенок в будущем сможет навсегда забыть о негативных проявлениях лордоза.

Комплекс для коррекции лордоза 

Неоценимую помощь в лечении позвоночника может оказать шведская стенка или турник. Его можно установить в проеме двери.

Все упражнения нужно выполнять плавно, в зоне комфорта, избегая резких движений. Начинайте с небольшого числа повторов (5-7) постепенно доведя его до 10-15 раз. Комплекс подходит для ребятишек дошкольного возраста и детей постарше.

  • Стать спиной к стене. Зафиксировать лопатки, ягодицы и стопы так, чтобы они касались стены. Постарайтесь, чтобы ребенок дотронулся поясницей до стены.
  • Стоя, наклонить корпус вперед. Обхватить икры руками и приблизить насколько возможно лицо к коленям.
  • Расслабиться, лежа на твердой поверхности. Постараться прижать спину ближе к полу.
  • Поднимать одновременно ноги и таз, касаясь коленями лба.
  • Согнутые в коленях ноги подтянуть к груди, обхватив руками. Удерживать положение несколько минут, пытаясь надавливать ногами на живот.
  • Сесть из положения лежа, не помогая себе руками.
  • Вис на перекладине – помогает вытянуть позвоночник, распрямляя искривленные позвонки. Начните с виса в течение 3 минут, постепенно увеличьте время, насколько позволит состояние ребенка.
  • Освоив зависание на перекладине, переходите к подниманию прямых ног до угла 90 гр.
  • Обязательно включайте в комплекс упражнения на накачивание пресса. Укрепление мышц живота снимет нагрузку с поясничного отдела и придаст ему стабильности.
  • Приседания с вытянутыми руками. Держите колени и стопы параллельно.

Как исправить лордоз поясницы у детей

Совмещать лечение лордоза с выполнением подобных упражнений нужно в течение полугода. После этого ребенку можно переходить к более интенсивным нагрузкам.

Похожие посты

Оставить комментарий

Источник

Фото 1Позвоночник у людей не прямой, а имеет плавные изгибы. Они помогают позвоночнику легче переносить нагрузку всего человеческого тела и служат своеобразным амортизатором, обеспечивая легкость и плавность движений человека. Такие искривления позвоночника, где выпуклость направлена кпереди, называются лордозом. Визуально они просматриваются в шейном и поясничном отделе позвоночного столба.

Читайте также:  Больно прогибается в пояснице

Плавные изгибы в грудном и крестцовом отделе позвоночника называются кифозом. Искривления выпуклой части направлено кзади.

Справка! Принято считать нормальным, когда искривления лордоза в поясничной области составляют 149–169 градуса. Плавные искривления кифоза должны составлять от 11,5 до 23,8 градуса.

Вычисления осуществляются на рентгеновском снимке. Превышения данных показаний означает патологию позвоночного столба.

Когда начинает формироваться лордоз у детей

Формирование лордоза происходит на первом году жизни. У родившегося ребенка позвоночник почти прямой. Малыш растет не по дням, а по часам, постоянно двигается, шевелит ручками и ножками, осуществляет повороты головой. Форма позвоночника меняется, и формируется физиологический лордоз.

Фото 2

Формирование шейного лордоза

В жизни ребенка отмечаются важные вехи его развития, соответствующие одному, двум, шести и двенадцати месяцев со дня рождения. На первом месяце мышцы шеи слабые. Ребенку с трудом удается удержать голову, лежа на животе. Вес головы составляет значительную часть в общей массе его тела.

Фото 3Удержать голову в положении лежа на животе ребенок может не больше 25–30 секунд. При этом он очень старается, упирается руками в матрасик, выгибает шейку, приподнимает голову таким образом, чтобы она заняла более вертикальное положение — начинается формирование шейного лордоза.

Мышцы спинки также напрягаются в поясничной области, происходит изгиб в этой части позвоночника.

Можно подкладывать валик под шею, но размеры и время, которое будет лежать малыш на нем, определит только врач.

Кости в этом возрасте отличаются податливостью и эластичностью. Давление, оказываемое на кости и их сочленения, приводит к искривлению линии позвоночного столба. В этот процесс вовлекаются позвонки шейного отдела позвоночника и два верхних позвонка грудного отдела позвоночника.

Шейный лордоз формируется у ребенка в возрасте равного 2 месяцам, он должен уверенно держать голову в вертикальном положении. Чтобы избежать травм позвоночника, нужно придерживать голову.

При достижении 6 месяцев ребенок должен уметь сидеть. Если он не может выполнить это упражнение, то имеются основания говорить о нарушении в формировании физиологического лордоза.

Формирование поясничного лордоза

Фото 3Формирование поясничного лордоза у детей начинается с активности ребенка: когда он лежит на спинке и выполняет активные движения руками и ногами. Пытаясь изменить положение, ребенок упирается ногами в матрасик, приподнимает попу и выгибает спинку.

В основном, формирование происходит при достижении им того момента, когда ребенок научится стоять в кроватке и перебегать от одной спинки кроватки к другой. На этом этапе в процесс физиологического лордоза вовлекаются 11 и 12 грудные позвонки и все поясничные. При достижении 12 месяцев своего развития ребенок должен уже ходить.

Нормальное состояние позвоночника характеризуется положительными искривлениями в 4 местах. Это образование поясничного и шейного лордозов и образование грудного и крестцового кифозов.

Лордоз поясничного отдела у ребенка характеризуется небольшим прогибом поясницы вперед. Формирование шейного лордоза обеспечивает компенсацию двух физиологических кифозов. Образование этих процессов является важным условием правильного формирования осанки и дальнейшего развития человека.

Симптомы

Превышение изгибов физиологического лордоза ведет к патологии позвоночника.

Симптомы при шейном лордозе

Увеличенные прогибы лордоза принято называть гиперлордозом. Отличительными симптомами являются:

  • Низко-посаженная голова с явным выдвижением кпереди;
  • Нарушена осанка и просматривается патологический изгиб шеи;
  • Пальпация в искривленном шейном отделе причиняет боль;
  • Повороты головы вызывают резкую боль.

Фото 4Гиполордоз характеризуется более сглаженной и более прямой формой шейного отдела позвоночника. Малая подвижность шеи ведет к нарушению кровообращения. Нарушается питание мозговых оболочек. Опасность возникновения обморока и инсульта увеличивается.

Симптомами патологии в этом отделе позвоночника являются:

  • Резкие болевые ощущения в шее;
  • Человек быстро устает;
  • Головные боли и головокружение;
  • Онемение кожи головы и шеи;
  • Появляющаяся темень в глазах;
  • Плохой аппетит;
  • Нарушены обменные процессы.

Симптомы при патологии поясничного лордоза

При гиперлордозе:

  • Фото 5Постоянное ощущение ноющей боли в поясничной области;
  • Выгнутая поясница;
  • Нарушена походка и координация движений;
  • Корпус имеет наклон назад;
  • Продолжительное нахождение на свежем воздухе не вызывает положительных эмоций, человек сильно утомляется.

При гиполордозе:

  • Проявляются боли не только в пояснице. Боль досаждает и сердцу;
  • Ограничение подвижности в пояснице;
  • Утомление во время ходьбы и при нахождении на одном месте без движения;
  • Онемение спины и нижних конечностей;
  • Изменяется походка;
  • Наличие плоской спины.
Читайте также:  Фото татуировок на пояснице мужские

Диагностика

Ставится в лечебном учреждении на основании внешнего осмотра больного. Для диагнострирования проводится:

  • Пальпация;
  • Рентгеновское исследование;
  • Компьютерная томография;
  • МРТ.

Фото 6

Гиполордоз наблюдается в случае сглаживания изгиба позвоночника. Происходит процесс образования грыжи, в результате усиленного давления на диски между позвонками.

Гиперлордоз обнаруживается при сильном прогибе позвоночника, когда угол изгиба позвоночного столба составляет 145–150 градусов.

Изучение рентгеновских снимков показывает:

  • веерообразное расположение передних поверхностей позвонков;
  • соединение остистых отростков.

Как самому можно определить лордоз

Любые нарушения двигательной активности, сопровождающиеся болью в спине, должны заставить человека задуматься о возможных нарушениях в позвоночнике. Родители сами смогут определить у ребенка патологический лордоз по следующим признакам:

  • наличие большой «арки» под поясницей;
  • выпирание ягодиц;
  • заметно отклонение таза назад;
  • живот выступает вперед;
  • плоская грудная клетка.

Фото 7Нужно встать спиной к стенке и плотно прижаться к ней затылком, лопатками и ягодицами. Затем плотно приставить пятки к стене. Разместить руку ладонью вниз между поясницей и стеной. Если ладонь не получается разместить или она легко проходит, то имеются признаки нарушения физиологического лордоза. Для дальнейшей диагностики необходимо обратиться к врачам.

Таким же образом можно провести исследования в шейном отделе позвоночника.

Причины

Нарушения в строении позвоночника у детей могут быть врожденными, по причине болезни мамы во время беременности:

  • различными инфекционными заболеваниями;
  • нарушениями детородных органов;
  • травм во время беременности;
  • увлечение спиртными напитками и сигаретами;
  • травм ребенка при родах.

Фото 8На возникновение патологии у родившегося ребенка могут повлиять такие болезни, как:

  • рахит;
  • дифтерия;
  • паротит;
  • детский церебральный паралич;
  • заболевания костей и костных тканей.

Образованию патологического лордоза у детей младшего и среднего возраста способствуют:

  • нарушение осанки из-за неправильного положения тела за партой или компьютерным столиком;
  • увлечение непосильным трудом;
  • частый перенос тяжестей в одной руке;
  • травмы позвоночника.

Осложнения

Патологический лордоз позвоночника у ребенка опасен осложнениями, которые вызываются длительными неблагоприятными давлениями на позвоночный столб и позвонки.

Следствием патологического лордоза являются:

  • сбои в дыхательной системе;
  • образование хронического запора;
  • нарушается работа почек и выделительной системы;
  • остеохондроз.

Организм человека является единым механизмом. Нарушение работы одного органа при патологическом лордозе влечет нарушения работы других.

Фото 9При возникновении остеохондроза разрушаются позвонки. Это вызывает заболевание, известное как дискоз. Происходит нарушение позвоночного канала, образование грыжи в шейном отделе приводит к стреляющим болям в руке, боли отдаются в кисти рук.

Патология в позвоночнике приводит к заболеванию внутренних органов. Происходят нарушения в пищеварительной системе. Проявление нестабильного стула ведет к запорам, а запоры дают толчок к образованию геморроя.

Поясничная локализация патологии опасна тем, что может образоваться:

  • радикулит;
  • ишиас;
  • онемение и потеря чувствительности нижних конечностей;
  • нижние конечности теряют двигательную активность.

Лечение

Проводится после диагностики и выявления причин патологии.

На первых этапах патологии применяется:

  • массаж;
  • лечебная гимнастика;
  • лечебное питание;
  • Изменение образа жизни и отказ от вредных привычек положительно влияет на лечение.

Фото 10При более сложных случаях применяется медикаментозное лечение. Рекомендуется ношение ортопедического корсета. Выбор препаратов и курс лечения определяется индивидуально.

Положительных результатов можно добиться при использовании:

  • электротерапии;
  • магнитотерапии;
  • светотерапии;
  • гидротерапии;
  • грязелечения;
  • иглотерапии.

В очень сложных случаях помочь может только хирургическая операция.

Профилактика

С целью профилактики увеличения лордоза необходимо соблюдать элементарные правила, которые помогут вовремя обнаружить заболевание:

  • проходить ежегодно медицинский осмотр;
  • правильно сидеть за столом, не искривляя спину;
  • остерегаться чрезмерных физических нагрузок в работе и спорте;
  • после травм позвоночника не откладывать «на завтра» поход к врачу;
  • малейшее недомогание в области позвоночника должно заставить немедленно обратиться к врачам.

Фото 11

Важно! С целью исключения осложнений во время беременности и недопущения искривления позвоночника в обязательном порядке следует носить бандаж. Лордоз для прекрасного пола опасен тем, что ведет к видоизменениям детородных органов.

Полезное видео

На видео ниже приведён комплекс упражнений для исправления осанки. Упражнения подходят для детей школьного возраста.

Заключение

Патология в позвоночном столбе очень опасна. Очень важно вовремя заметить болезненные изменения у ребенка и обратиться к врачу. На ранних стадиях заболевания позвоночника поддаются лечению. Учите своего ребенка остерегаться травм позвоночника.

Источник