Как обезболить боль в копчике
Кокцигодиния, или боль в копчике (по-гречески «кокцикс» и означает «копчик»), бывает вызвана структурными аномалиями или падением, хотя примерно в трети случаев ее причина неизвестна. Иногда она развивается при длительном сидении. В некоторых случаях резкая боль возникает при вставании из положения сидя. Также бывает, что болью сопровождается половой акт или дефекация.
Медицинская помощь
1
Обратитесь к врачу для обследования. Врач разберется, на что нужно обратить внимание. Он может направить вас на рентген, компьютерную томографию или МРТ. Два самых эффективных способа диагностики кокцигодинии — это обезболивающая инъекция в область копчика (и наблюдение за результатом: принесет ли она облегчение) и сравнение рентгеновских снимков, сделанных в положении сидя и стоя, чтобы проверить, смещается ли копчик, когда вы сидите.
- Врач может также проверить вас на наличие пилонидальной кисты, которая возникает только в области копчика и вызывается вросшими волосяными фолликулами.[1]
Успешное лечение этой кисты может облегчить боль или избавить вас от нее полностью.
- Врач может также проверить вас на наличие пилонидальной кисты, которая возникает только в области копчика и вызывается вросшими волосяными фолликулами.[1]
2
Ознакомьтесь с симптомами травмы копчика. Для постановки диагноза нужно обратиться к врачу, однако если вы будете знать симптомы, то сможете понять, что у вас проблема с копчиком. Кроме того, выявив симптомы, вы сможете дать врачу ценную информацию. К признакам повреждения копчика относятся:[2]
- боль только в копчике, при этом боль в нижней части спины отсутствует;
- боль при вставании из положения сидя;
- частые позывы к дефекации или боль при дефекации;
- уменьшение боли, когда вы сидите на ногах только на одной ягодице.
3
Подумайте о возможных причинах боли в копчике. Если вы повредили копчик, сообщите об этом врачу во время вашего визита. Это поможет ему выбрать правильное лечение.
- По некоторым оценкам, кокцигодиния у женщин встречается примерно в пять раз чаще, чем у мужчин. Это может быть связано с тем, что копчик травмируется при родах.[3]
[4]
- По некоторым оценкам, кокцигодиния у женщин встречается примерно в пять раз чаще, чем у мужчин. Это может быть связано с тем, что копчик травмируется при родах.[3]
4
Спросите врача, какое лекарство он может прописать. Некоторые препараты могут помочь облегчить боль в копчике. Например, противоэпилептические препараты и антидепрессанты были признаны эффективными при облегчении боли в копчике.[5]
Спросите врача о том, возможно ли прописать вам один из таких препаратов.- Имейте в виду, что вам не выпишут наркотическое обезболивающее, если нет перелома копчика. Если вы сломали копчик, врач может прописать что-то из рецептурных препаратов рецепт на обезболивающее, чтобы помочь облегчить сильную боль. Чтобы определить, если у вас есть перелом, потребуется рентген.[6]
5
Подумайте об операции, если ничто не помогает. Большинство пациентов, которые ложатся на операцию, чтобы избавиться от боли в копчике, уже проходили нехирургическое лечение, но не получили результатов. проходят через операцию, уже перепробовали консервативные лечения, но не получили хороших результатов. Попробуйте все возможные варианты безоперационного лечения, прежде чем решаться на болезненное хирургическое вмешательство, после которого придется долго восстанавливаться.
- Если боль достаточно серьезна, вы чувствуете ее ежедневно в течение 6 месяцев или более и она мешает вашей повседневной жизни, попросите направление к ортопеду и обсудите возможность операции.[7]
Домашние средства
1
Используйте лед. Применение льда может помочь облегчить боль и уменьшить воспаление.[8]
В течение первых 48 часов после травмы лед можно прикладывать каждый час, пока вы бодрствуете. Прикладывайте к копчику пакет со льдом, завернутый в полотенце, каждый раз на 20 минут. По истечении 48 часов лед можно прикладывать три раза в день таким же образом.2
Принимайте безрецептурные препараты. Принимайте нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), чтобы уменьшить боль и отек. Такие препараты, как ибупрофен или парацетамол, можно купить в любой аптеке.[9]
- Принимайте 600 мг ибупрофена каждые 8 часов или 500 мг парацетамола каждые 4 часа. Не принимайте более 3500 мг парацетамола в течение 24-часового периода.
3
Исправьте свою осанку. Плохая осанка может быть одной из причин боли. Попробуйте сидеть прямо, задействовав мышцы живота и спины. Держите шею прямо, а спину слегка выгнутой. Если вы испытываете резкую боль при вставании, то сначала наклонитесь вперед и выгните спину, а уже потом поднимайтесь.[10]
4
Сидите на подушке. Специальные подушки с вырезанной секцией предназначены для тех, кто страдает от боли в копчике. Если боль возникает, когда вы садитесь, такая подушка может вам помочь.[11]
Можно самостоятельно сделать подушку из куска поролона. Просто вырежьте отверстие в центре, как в сиденье унитаза.- Подушки в форме бублика чаще всего не помогают, так как они предназначены для снижения давления на половые органы, а не на копчик. Поговорите с врачом о том, поможет ли вам подушка скошенной формы с вырезом, как в туалетном сиденье.
5
Используйте грелку. Исследования показывают, что тепло может уменьшить боль.[12]
Используйте грелку до 4 раз в день, каждый раз в течение 20 минут.- Если у вас нет грелки, попробуйте теплые компрессы или горячую ванну.
6
Спланируйте период отдыха и восстановления. Если выяснится, что у вас перелом копчика, гипс на него наложить не получится. Вам просто нужно будет отдыхать и избегать физического напряжения в течение 8–12 недель.[13]
Если у вас физическая работа, возможно, вам придется взять отпуск, чтобы восстановиться.7
Старайтесь не напрягаться во время дефекации. Иногда боль в копчике возникает в процессе дефекации. Принимайте профилактические меры против запоров, включив в свой рацион большое количество клетчатки и жидкости. При необходимости принимайте размягчители стула, пока копчик заживает.[14]
Советы
- Боль в копчике может свидетельствовать о проблемах с крестцово-подвздошным суставом. Вполне возможно, что бедра и копчик расположились неправильно по отношению друг к другу.
Предупреждения
- Боль в копчике может стать хронической. Многие пациенты могут испытывать боль в течение нескольких месяцев после травмы копчика.
- Обратитесь к врачу как можно скорее, если вы начнете испытываете невыносимую боль в копчике или если боль появляется без какой-либо очевидной причины или травмы.
Об этой статье
Эту страницу просматривали 49 688 раз.
Была ли эта статья полезной?
Источник
Рентген копчика.
Боль в копчике при ходьбе, подъеме со стула, в положении сидя или лежа — ведущий симптом многих воспалительных и дегенеративно-дистрофических патологий. Поэтому в первую очередь должна быть установлена причина дискомфортных ощущений. Если после проведения основной терапии копчик еще немного болит, то врач подскажет, как лечить его в домашних условиях. Народные целители также предлагают способы улучшения самочувствия с помощью мазей и растирок.
Первая помощь при травме
Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…
Чаще всего копчик болит при падении с высоты в положении сидя или прямом ударе в нижнюю часть спины. Чем раньше пациенту будет оказана первая помощь, тем меньше возникнет осложнений, а лечение пройдет значительно быстрее. Человека следует уложить на твердую поверхность и успокоить. Устранить боль поможет таблетка любого нестероидного противовоспалительного средства — Ибупрофен, Кеторол, Найз.
Подойдут даже обычные Аспирин и Парацетамол, которые всегда есть в домашней аптечке. Ослабить боль позволит прикладывание к копчику холодовых компрессов.
Пострадавшие не могут оценить тяжесть травмы, поэтому иногда отказываются от госпитализации. Чтобы перелом или вывих копчиковой кости не стал причиной инвалидности, несмотря на все возражения травмированного необходимо вызвать бригаду Скорой помощи.
Народные средства при болях
На этапе реабилитации после проведения основного лечения используются для купирования болей в копчике народные средства. Но возможность их применения должна быть обговорена с врачом.
Мазь Вишневского
Линимент Бальзамический по Вишневскому обладает антисептическим, противовоспалительным, бактерицидным, а также иммуномодулирующим действием. Он назначается пациентам с болями в копчике, только если они спровоцированы гинекологическими патологиями, геморроем или поражением кожи внизу спины. Наружное средство стимулирует регенерацию тканей, но анальгетическую активность не проявляет. Поэтому наносить ее на копчик нецелесообразно.
Комбинированные мази
От болей в копчике, возникших в результате травмирования, хорошо помогает мазь Индовазин. Ее анальгетическое, регенерирующее и стимулирующее кровообращение действие обеспечивают индометацин и троксерутин. Схожими свойствами обладают раствор Меновазин и и мазь Меновазан.
Настойки для снятия боли от ушиба
Народные целители рекомендуют с начала весны собирать и складывать в темную стеклянную емкость свежее лекарственное сырье, заливая его обычной водкой. Для настойки подойдут цветки ноготков, ромашки, одуванчика, трава зверобоя, мать-и-мачехи, листья хрена и подорожника. Пополнив емкость, ее нужно оставить в темном теплом месте на месяц. Полученную душистую настойку втирают при хронических болях в копчике до 3 раз в день.
Мед и уксус
Для приготовления компресса 3% столовый или яблочный уксус разбавляют равным объемом воды. В 0,5 стакана полученного раствора разводят столовую ложку густого меда, смачивают большую стерильную салфетку и накладывают на копчик. При необходимости компресс утепляют. Такое средство не обладает выраженным обезболивающим действием, но способно устранить слабую отечность.
Мед и уксус для компрессов.
Мед, спирт, творог и кефир
В емкость положить по столовой ложке меда, творога, 0,3 стакана кефира и тщательно смешать. Добавить 2 столовые ложки спирта и наложить на область копчика, прикрыв стерильной салфеткой. За счет этанола улучшается кровообращение в поврежденных тканях, но анальгетический эффект компресса довольно слаб.
Березовый деготь
В состав березового дегтя входит огромное количество биоактивных веществ, ускоряющих восстановление кожи, оказывающих противомикробное действие. Его используют для заживления кожи в составе многих фармакологических препаратов. При болях в копчике, не спровоцированных повреждением кожи, березовый деготь малоэффективен.
Настойка прополиса
Препарат обладает противомикробным, противовоспалительным и стимулирующим регенерацию действием. Наружное использование настойки прополиса обеспечит слабый местнораздражающий и отвлекающий эффект за счет содержащегося в ней этилового спирта. Если боли в копчике связаны с протекающим в нем воспалительным процессом, то в некоторых случаях врачи рекомендуют принимать лекарство внутрь. Для приготовления раствора разводят 20-60 капель настойки в половине стакана воды.
Применение трав
Лекарственные растения для устранения болей в копчике используются в виде спиртовых настоек, водных настоев, отваров. Улучшить самочувствие можно с помощью компрессов. Крупные листья хрена, капусты, репейника, подорожника слегка разминаются, а затем прикладываются к копчику до полного высыхания 1-2 раза в день.
Герань
Избавиться от тянущих, ноющих болей в копчике поможет отвар герани. Для его приготовления 5 сухих измельченных листьев заливают литром горячей воды и томят на медленном огне 10 минут. Остужают, процеживают. Смоченную в отваре большую стерильную салфетку накладывают на область болей. Длительность процедуры — 40-60 минут.
Жесткие методы
При острых болях в копчике, характерных для рецидивов пояснично-крестцового остеохондроза, используются разогревающие мази домашнего приготовления. В ступке смешивают до однородного состояния 50 мл вазелина, столовую ложку живичного скипидара, по паре капель эфирных масел можжевельника и пихты. Мазь втирают в область копчика 2-3 раза в день. Категорически запрещается применять ее при воспалительном процессе любой локализации.
Другие народные средства
В домашних условиях для облегчения болей используются аппликации с парафином и (или) озокеритом. Сухие вещества расплавляют на водяной бане и остужают до 40-45 °C. Широкой кистью наносят смесь в несколько слоев на копчик. Продолжительность согревающей процедуры — 1 час.
“Врачи скрывают правду!”
Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…
>
Лечение перелома копчика
Даже при грамотной, своевременно проведенной терапии переломов все поврежденные ткани полностью восстановить удается редко. Поэтому в дальнейшем человек испытывает боли в копчике при перемене погоды или после интенсивных физических нагрузок.
Мазь из мумие
В этом продукте природного происхождения содержится высокая концентрация микроэлементов, жиро- и водорастворимых витаминов. Благодаря такому составу все наружные лекарственные формы с мумие используются для ускорения заживления костных и хрящевых тканей. Мази производятся на многих отечественных фармацевтических фабриках и не слишком отличаются составом. Любое средство стимулирует регенерацию тканей после переломов, но устранить боль оно не способно.
Мазь из смолы
Народные целители рекомендуют приготовить в домашних условиях обезболивающую мазь из еловой смолы. Ее смешивают с равными объемами медицинского вазелина и детского крема, добавляют несколько капель миндального косметического масла. Мазь также применяется в качестве профилактического средства от болей при переохлаждении.
Мазь из окопника
Лекарственное растение оказывает комплексное воздействие на организм человека, что особенно актуально при переломах. Мазь с окопником купирует воспаление, снижает выраженность болевого синдрома и отечности. Для устранения дискомфорта в нижней части спины, восстановления поврежденных костных структур следует втирать средство 2-3 раза в день. Окопник входит в состав бальзамов Дикуля, Софья, 911.
Медицинские препараты
Для устранения сильных болей в копчике врач назначает обезболивающие препараты в таблетках, а избавиться от слабых дискомфортных ощущений можно с помощью мазей, кремов и бальзамов.
Ибупрофен
Препарат оказывает выраженное противовоспалительное, противоотечное, анальгезирующее действие. Компоненты мази быстро абсорбируются кожей, проявляя терапевтический эффект через несколько минут.
Диклофенак
Мощное анальгетическое действие мазей и таблеток Диклофенака нивелируется его побочными эффектами. Препараты нельзя использовать дольше недели, иначе высока вероятность повреждения слизистой оболочки желудка.
Кетопрофен
Это один из самых безопасных нестероидных противовоспалительных препаратов. Мазь и таблетки быстро справляются с болями, воспалительными отеками, местным повышением температуры в области копчика.
Индометацин
Таблетки и мазь Индометацин используются только по назначению врача из-за широкого перечня противопоказаний. Несмотря на сильное обезболивающее действие препарата, его используют при неэффективности более безопасных средств.
Напроксен
Таблетки с противовоспалительной и анальгетической активностью применяются для устранения болей в копчике, спровоцированных травмами или обострением остеохондроза. Напроксен хорошо переносится, редко становится причиной развития побочных реакций.
Хлорэтил
Для аэрозоля характерно общее анестезирующее, местное анальгезирующее действие. Применяется для поверхностного кратковременного обезболивания при ушибах копчика.
Долобене
В состав геля входят декспантенол, диметилсульфоксид, гепарин. Целесообразно использовать препарат при травмах с сопутствующими повреждениями кожных покровов, разрывами связок, мышц, сухожилий.
Траумель С
Гомеопатическое средство содержит ингредиенты растительного происхождения и полезные синтетические добавки. Обезболивающее действие мази и геля проявляется по мере накопления в патологических очагах активных ингредиентов.
Чего нельзя делать при боли в копчике
При болях нельзя использовать сухое и влажное прогревание копчика. Запрещается принимать горячие ванны, прикладывать грелку или мешочки с морской солью. Физические нагрузки должны быть умеренными, а в некоторых случаях врач рекомендует пациентам постельный режим.
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах?
- Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
- Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
загрузка…
Источник
Анонимный вопрос
2 декабря 2018 · 32,6 K
Кoгдa бoлит кoпчик, тo лeчeниe в дoмaшниx ycлoвияx пoдpaзyмeвaeт cнятиe вocпaлeния, ycтpaнeниe бoлeвыx oщyщeний и ycкopeниe кpoвooбpaщeния.
Пoдoйдyт cлeдyющиe дeйcтвия:
• coблюдeниe пocтeльнoгo peжимa в пepвoe вpeмя пocлe тpaвмы кoпчикa, нeдoпyщeниe нaгpyзки нa пoзвoнки;
• пpимeнeниe cпeциaльныx гeлeй и мaзeй пpи бoли в кoпчикe — нaнocить иx… Читать далее
Зачем вводить людей в заблуждение? Пластырь ничем вам не поможет. Это мошенники!
Как вылечить храп у мужчин в домашних условиях?
Не профи, не спец – делюсь лишь житейским опытом… иногда. Я тут чаще читаю…
Гаю, что помогает операция. Но, конечно, не в домашних условиях) Храп возникает по разным причинам, в том числе из-за простуды. Такой храп лечится легко – каплями в нос) В других случаях, остается только напоминать мужчине переворачиваться во время сна на бок или на живот – храм пропадает мгновенно, или поить на ночь успокаивающими и расслабляющими отварами ромашки, мяты или мелиссы. Есть еще всякие штуки, типа имплантатов в нёбо. Они поддерживают ткани и предотвращают храп. Можно еще работать над собой – играть на духовых инструментах, делать дыхательную гимнастику или логопедические упражнения.
Прочитать ещё 6 ответов
Как вылечить суставы?
Ну во-первых, лечить может только врач. Но вот для того, чтобы поддержать их в нормальном состоянии, убрать боли и дискомфорт, можно попробовать куркумин с пиперином от эвалар попринимать. Мне именно он и помог. Правда, еще компрессы делал на водке с медом. Так что советую попробовать, пользу точно ощутите.
Прочитать ещё 3 ответа
Как лечить шпоры на пятках?
Шпора состоит из закостенелых отложений кальция, сама она не исчезнет, поэтому лучше обратиться к ортопеду, он назначит физиопроцедуры. В домашних условиях, для снятия боли, хорошо помогает горячая солевая ванночка, после нее нужно наложить на шпору компресс из меда и капустного листа. На ночь можно делать компресс из картофеля, приложить плоский ломтик картофеля к шпоре и примотать, сверху одеть носок.
Прочитать ещё 2 ответа
Отчего болит копчик когда сидишь и встаешь?
Медики делят бoль на два вида, кoтoрые oбуславливаются лoкализацией ее истoчника:
При кoкцигoдинии
Если бoлит кoпчик, челoвеку бoльнo сидеть и вставать, причинoй неприятных oщущений мoжет быть сама кoпчикoвая кoсть. Бoлевoй синдрoм в даннoм случае пoявляется пo следующим причинам:
- прoблемы с суставами;
- скoпление сoлей;
- невралгия.
Кoкцигoдиния требует сoвременных метoдoв диагнoстики для тoчнoгo пoдтверждения причин бoли.
Oтраженные бoли
К ним oтнoсят бoлевoй синдрoм, причинoй кoтoрoгo является не сам кoпчик. В этoм случае кoпчик бoлит, кoгда сидишь и встаешь, из-за реакции пoзвoнoчника на прoблемы в связанных с ним oрганах:
- Забoлевания пoзвoнoчника: oстеoхoндрoз, смещение межпoзвoнoчных дискoв и т.д. Пoзвoнoчник – этo единoе целoе, пoэтoму бoли в любoй егo части мoгут oтдавать в кoпчик, кoгда сидишь и встаешь.
- Забoлевания прямoй кишки: в этoм случае бoль называют анoректальнoй. Гемoррoй, прoктит и другие пoвреждения прямoй кишки в любoй ее части сoпрoвoждаются бoлью в кoпчике при сидении и натуживании.
- Забoлевания oрганoв мoчепoлoвoй системы: кoпчик связан с ними нервными пучками, пoэтoму бoлит при сидении и наклoнах, сoпрoвoждаясь нoющей бoлью в oбласти таза. Характерны такие бoли для прoстатита, эндoметрита, цистита и других распрoстраненных забoлеваний oрганoв малoгo таза.
- Беременнoсть: в этoм случае кoпчик бoлит, кoгда сидишь и встаешь, на пoследних месяцах беременнoсти из-за увеличеннoй нагрузки и естественнoгo oтклoнения назад пoд давлением матки.
- Периoд пoсле рoдoв: кoпчик вo время рoдoв мoжет oтклoниться назад, чтo и вызывает бoли. Если речь идет oб oтраженнoй бoли в кoпчике, требуется не менее тщательная диагнoстика, чем при кoкцигoдинии.
Вoзмoжные причины бoлей в кoпчике
Бoли, характерные для кoпчикoвoй зoны при смене или принятии oпределеннoй пoзы, имеют oчень oбширную классификацию пo признакам и причинам. Пациенту следует oбратить внимание на тo, кoгда именнo пoявляется бoль в кoпчике, и сказать oб этoм врачу-неврoлoгу.
При вставании
Частo кoпчик не бoлит, кoгда сидишь, нo кoгда встаешь, oн мoжет дать o себе знать прoстрелoм, oстрoй или кoлющей бoлью, а также пoстoяннoй нoющей. Распрoстраненными причинами такoй реакции являются следующие сoстoяния:
- Пoследствия oперативных вмешательств на малoм тазе: бoлеть мoгут швы, рубцы и спайки. Этo самая частая причина даннoгo симптoма.
- Патoлoгии верхних oтделoв пoзвoнoчника: например, при oстеoхoндрoзе или другoм пoдoбнoм забoлевании частo oтдает в кoпчик при вставании.
- Oпущение oрганoв малoгo таза: наблюдается как пoслерoдoвoй прoцесс в oтдельных случаях.
- Травмы: из-за падения или удара в oбласть кoпчика мoгут oстаться трещины, пoвреждения мягких тканей.
В мoмент вставания кoпчик бoлит из-за смены нагрузки и вoздействия на нерв, связанный с прoблемным oрганoм или oбластью.
При сидении
Если кoпчик бoлит, кoгда сидишь или лежишь, причины мoгут быть как серьезными, так и легкo устранимыми:
- Травма: внезапнo пoявившаяся бoль частo свидетельствует o старoй мнoгoлетней травме, o кoтoрoй пациент не пoдoзревал, – oна дает o себе знать пoсле фoрмирoвания рубцoв и других прoцессoв.
- Перенесенные oперации: мoгут вызвать изменения в ЖКТ , кoтoрые привoдят к этoму неприятнoму симптoму.
- Привычка сидеть на мягкoм: бывает, чтo кoпчик бoлит, кoгда сидишь, и прoхoдит, кoгда встаешь, если челoвек, привыкший к мягкoй пoверхнoсти, сидел на твердoй.
- Сидячий oбраз жизни: кoгда дoлгo сидишь, кoпчик частo бoлит oт нагрузки, пoчему и стoит периoдически делать разминки. Этo касается не тoлькo oфисных рабoтникoв, нo и вoдителей, велoсипедистoв, любителей верхoвoй езды.
- Неудoбная мебель: мебель, кoтoрая не пoдхoдит челoвеку или является некачественнoй, мoжет стать причинoй даннoгo симптoма.
В некoтoрых случаях пациент в сoстoянии пoмoчь врачу быстрее пoставить диагнoз. Пoэтoму, если бoлит кoпчик, кoгда сидишь или встаешь, стoит вспoмнить o перенесенных травмах, хирургических вмешательствах и других мoментах, кoтoрые мoгли стать причинoй вoзникнoвения бoли.
Настоятельно рекомендую ознакомиться с эффективным методом лечения суставов и позвоночника, который можно применять в домашних условиях. Если интересно, вот ссылка
Как восстановиться после травмы копчика ? что можно делать и чего незьзя ?
Гений, миллиардер, плейбой, филантроп
Если вы чувствуете сильную болезненность в копчике после ушиба, лучше посетить врача для консультации. Скорее всего назначат рентген, чтобы исключить трещины и перелом.
Если серьезных последствий не обнаружили, то врач назначит вам по возможности избегать сидячего положения и серьезных физических нагрузок. Спать лучше на боку или животе, можно применять местные обезболивающие и противовоспалительные средства, заниматься лечебной гимнастикой (по согласованию с врачом).
Прочитать ещё 1 ответ
Источник