Когда в самарской области поясницы

Когда в самарской области поясницы thumbnail

Один из наиболее частых признаков грыжи позвоночника считается боль в пояснице

Грыжа позвоночника – довольно распространенное в Самаре заболевание. Встречается оно примерно в 100 случаях на каждые 100 тыс.человек. Как избавиться от грыжи позвоночника в Самаре и не допустить серьёзных последствий этого заболевания рассказал врач-нейрохирург Многопрофильной клиники «Реавиз» Вадим Анатольевич Зотов.

Пора бить тревогу?

Симптомы грыжи позвоночника напрямую зависят от ее локализации. Чаще всего грыжа возникает в пояснично-крестцовом отделе, реже в грудном или шейном отделе позвоночника. У каждого вида грыжи есть свои особенные симптомы, однако есть и общие признаки, заметив которые лучше незамедлительно обратиться к врачу.

– Один из наиболее частых признаков грыжи позвоночника считается боль в пояснице, которая сменяется болью в ноге. Эти болевые ощущения могут уменьшаться при сгибании ноги в бедре или колене и усиливаться при любом другом положении. Боль может усиливаться и при кашле, чихании или напряжении. Среди признаков грыжи также боль в шее, переходящая в руку, онемения и слабость в руке, резкое головокружение при поворотах головы. С визитом к врачу лучше не затягивать при нарушении работы мочевого пузыря, появлении прогрессирующей слабости мышц в конечностях – эти проявления тоже могут быть признаками грыжи, – констатирует Вадим Зотов.

Как лечить?

Есть несколько методов лечения грыжи, их можно разделить на две группы: операционные (иначе говоря, хирургические) и безоперационные (их также называют консервативными). Консервативные методы в свою очередь делятся на медикаментозные и немедикаментозные.

– Консервативное лечение зачастую снимает обострение процесса, устраняет боль и позволяет человеку вернуться к привычному образу жизни, – рассказывает врач-нейрохирург. – Но получить долгосрочный эффект от лечения можно, только устранив причины появления грыжи диска. К ним относятся коррекция веса, длительная физкультура, направленная на укрепление мышечного корсета и устранение нестабильности позвоночного сегмента, а при наличии сопутствующих заболеваний опорно-двигательного аппарата – ношение корригирующих стелек или других внешних устройств стабилизации. В многопрофильной клинике «Реавиз» открыто направление лечения хронического болевого синдрома, где оказывают помощь пациентам со спинальными болями.

Какие современные методы сейчас доступны для самарцев?

Современная медицина не стоит на месте и к консервативному методу лечения добавились новые эффективные методики.

– Очень эффективными методами, дополняющими традиционное консервативное лечение, являются лечебно-медикаментозные блокады, фасетопластика – введение протеза синовиальной жидкости в межпозвонковые суставы, – рассказал врач.

Операции бояться не стоит!

Бывают ситуации, когда грыжу позвоночника необходимо срочно оперировать. О показаниях к операции Вадим Зотов рассказал подробнее.

– Крупная грыжа диска, сдавившая несколько корешков спинного мозга, может привести к задержке мочеиспускания, онемение промежности, параличу в стопах и является показанием к экстренной операции. Показанием к плановой операции может быть неэффективность консервативного лечения с сохранением болевого синдрома 5-8 недель, прогрессирующее снижение силы в ноге.

В особых ситуациях пациентам необходима полная замена позвоночного диска.

– Удаление диска выполняется при выраженной нестабильности позвоночного сегмента – спондилолистезе, то есть «сползании» одного позвонка относительно другого. Такая операция обязательно дополняется методом стабилизации. Диск в данном случае замещается специальным имплантом-эндопротезом – это механическое движущиеся устройство, которое сохраняет подвижность позвоночника. Сейчас есть много видов эндопротезов, значительно улучшающих исход операции.

Однако, не стоит забывать, что результат операции завесит не только от врача, но и от пациента.

– После операции необходимо длительное время следовать рекомендациям врача. При выполнении этих условий рецидивов заболевания практически не бывает, – подсказывает Вадим Зотов.

Если вы заметили у себя симптомы грыжи

К своему здоровью и здоровью близких нужно относительно внимательно. Поэтому заметив симптомы грыжи лучше сразу же проконсультироваться со специалистом.

– В первую очередь необходимо обратиться к врачу-нейрохирургу. Чтобы уточнить диагноз и определить методы лечения, возможные показания к оперативному лечению врач назначит необходимые диагностические исследования. В многопрофильной клинике «Реавиз» можно пройти рентгенографию и компьютерную томографию на самом современном оборудовании.

Многопрофильная клиника «РЕАВИЗ»

Адрес: Самара, ул. Советской Армии, 243.

Телефон: 8 (846) 3-21-21-21.

Сайт: reaviz.com

Проголосовать за клиники РЕАВИЗ в конкурсе “Клиника года 2018” можно здесь.

Лицензия ЛО-63-01-004916 выдана Минздравом Самарской области 05.12.2018 г. Реклама

Источник

Не всегда ты знаешь, что болеешь именно коронавирусом

Фото: Светлана МАКОВЕЕВА

Антитела G: положительный. 9,8. Так спустя два месяца после своего жуткого недомогания я узнала, что болела коронавирусом. И совсем не зря ругалась с главврачом и прочими медиками, которые настойчиво приглашали меня на прием в поликлинику посидеть в ничего не подозревающих очередях. Но обо всем по порядку.

Читайте также:  Задержка сильно ноет поясница

А что в больницу не идете?

Заболела я в конце июля. Посидела вечером в беседке, проснулась с соплями. Вздохнула, выпила «терафлюшку». Ну кто мог ждать, что лето так быстро закончится? В понедельник чувствовала себя лучше и пошла на работу. Но к вечеру поняла, что першение в горле никуда не исчезло. Работа у меня с людьми, подставлять никого не хочется, поэтому вечером я позвонила редактору и ушла на удаленку. Через день у меня подскочила температура до 38. Мама по телефону не порадовала: у папы тоже цифры на градуснике такие же. Неужели «корона»? Я понадеялась отсидеться дома, а вот папа побежал сдаваться врачам. Там только рукой махнули: пусть будет, ну, например, фарингит. У вас же горло красное? Ну вот. На следующий день заболела и мама. У нее все было проще – температура 37,5, слабость и все такое. Мама рвалась на работу, я запретила и велела ехать к врачу. Ей каким-то чудом повезло: в назначения попали не только тонна антибиотиков, как папе, но и рентген. Врач в годах внимательно посмотрела на снимок и отправила на КТ. Вердикт: пневмония 8%, мазок на COVID сделать. Ждать. И вот вам миллион уколов – антибиотики.

Тем временем в Самаре заболел и мой молодой человек. Высокая температура, все по «клинической картине». Потом врачи будут укоризненно показывать мне пальчиком: что вы сразу-то не пришли в больницу. А я, знаете, ходила в феврале. Наслушалась. Не хотелось.

В общем, грешны, лечились теми же антибиотиками, которые прописали папе. Температуру сбили, кавалер потерял обоняние и начал путать вкусы. Пьет, например, лимонад, а думает, что это суп с кинзой. Жуть, в общем. Тут я, конечно, начала нервничать и все же набрала телефон больницы. Там, кстати, выступили довольно приветливо. Сразу прописали антибиотики и какие-то совершенно мне ненужные таблетки от кашля. Но вежливо и с любовью. Пообещали врача на дом. И в самом деле, пришла медсестричка: халат, масочка, перчатки. Померила сатурацию – все отлично. Посоветовала кашлять поменьше, горло полоскать, ну и не болеть.

Болеете всей семьей? Ничего особенного

Тот факт, что заболели мы всей семьей, не интересовал никого. Мне это казалось странным, я поднимала эту тему при каждом разговоре с медиками. Тем временем к маме приехали люди в костюмах космонавтов. В ее мазках таки нашелся ковид, о чем ей сообщили и потребовали с этой минуты и в течение 14 дней безвылазно сидеть в четырех стенах. Мама только пожала плечами. Всю прошлую неделю она на своей машине ездила в районную больницу, сидела в очередях, а вот теперь стала опасна.

Я же с того момента, как маме сделали тест на ковид, начала истерично – признаю – требовать сделать мне рентген. Сначала мне велели прийти в больницу. Я посидела в трех очередях, чтобы наконец-то найти хоть какого-то врача, который первое – не на больничном, второе – готов со мной поговорить. Все это, как выяснилось, нужно для того, чтобы он послал меня в регистратуру за талончиком. На через неделю. Мои нервы не выдержали. После поста в твиттере и разговора с главврачом место на рентген для меня нашлось. Пневмонии нет. Сказали, мол, есть подозрение на бронхит, но советовать ничего не стали. Я продолжила кашлять. Во вторник нужно было идти закрывать больничный или продлевать. Про анализ на ковид мне ничего не говорили, я позвонила в регистратуру. «Приходите», – обрадовали меня. «А вы точно этого хотите?» – намекнула я. После очередного разговора с главврачом больничный все же продлили онлайн. Победа.

«Болели спина, все мышцы – что за вирус?»

Несмотря на то что никаких проблем во мне и со мной врачи не видели, болела я ужасно. Температура постоянно – 37-37,5, дурацкий кашель и, что самое ужасное, какие-то безумные боли в пояснице, от которых хотелось выть, лезть на стену. Сильнее всего болеть начинало, как только я ложилась. Спать было невозможно. Пить обезболивающие я боялась – вдруг ковид, а я не знаю. В интернете пугали, что такие лекарства при вирусе пить нельзя. Но в какой-то из дней я поняла, что просто не выживу, если не приму что-то подобное.

Болели руки и ноги. Сил не было иногда даже для того, чтобы дойти до кухни. Поход в туалет превращался в приключение. Есть не хотелось. Спать было больно. Ныть хотелось постоянно. Я не понимала: если это не ковид, тогда какой же он – коронавирус. Оказалось, как раз такой.

Читайте также:  Если ямочки на пояснице

Сейчас я просто говорю себе «Молодец!» за то, что не шлялась на работу и спорила с врачами, которые гнали меня в очереди в больницу. Я не знаю, как заразилась, не знаю, кто из нашей семьи принес это домой. Но я никому не желаю переболеть ковидом в легкой форме. Я от этой легкой формы чуть богу душу не отдала. И я не знаю, какой формой я могла бы заразить людей, которые верили мне и находились бы рядом, если бы я не сидела дома. И да, я буду носить маски, хоть в транспорте в них очень укачивает. И вам советую. Мало не заболеть самому или переболеть незаметно. Просто подумайте о тех, кто рядом, и о тех, кого этот вирус, отпрыгнув от вас, может огреть так, что костей не соберешь. И лучше все-таки максимально долго посидеть дома при любых недомоганиях. Все врут мазки, все врут ощущения, все врет обоняние. Когда узнаете про коронавирус, будет просто слишком поздно.

Источник

  • Медики назвали главные отличия коронавируса от гриппа. У этих заболеваний есть схожие черты, однако существуют и принципиальные отличия, о которых должен знать каждый. О том, как отличить сезонный грипп от опасной коронавирусной инфекции, объяснила врач-эпидемиолог Ксения Шорикова. На начальном уровне, оба этих заболевания похожи. Они являются респираторными. Передают при кашле и чихании, а потому так важно регулярно мыть руки и носить защитные медицинские маски.   

Эксперт выделяет ТОП-5 основных отличий: Первое – инкубационный период. Если у гриппа от длится от двух до четырех дней, то у коронавируса – до 14 дней. Второе – при простуде человек часто чихает, а при коронавирусе никогда. Третье – при коронавирусе насморк появляется редко, тогда как при простуде – обратная ситуация. Четвертое – ковид всегда несёт с собой боли в суставах, а простуда – почти никогда. Пятое: постоянный симптом при гриппе – головная боль, тогда как при ковиде – это редкость.

  • Впрочем, в России нет ни одного случая, когда человек заболел бы одновременно коронавирусом и гриппом. Об этом в эфире канала «Россия-24» заявила главный санитарный врач страны Анна Попова.

 «На сегодняшний день таких случаев не видим. В России на сегодняшний день и случаи гриппа единичны», – заявила глава Роспотребнадзора.

  • Тольяттинские школьники продолжают досрочно уходить на каникулы. С четверга, 8 октября, раньше запланированного отправились на отдых учащиеся школы №75. Речь идет о тех школьниках, кто посещал занятия, проходящие во втором корпусе образовательного учреждения, расположенного на улице Энергетиков, 17. На каникулах они пробудут полторы недели – до 17 октября.
  • Общая цифра заболевших COVID-19 в Самарском регионе вновь увеличилась. Согласно данным официальной статистики на 8 октября, еще у 118 человек подтвердился коронавирус.  Наибольшее количество заразившихся выявили, по-прежнему, в областной столице. Так, в Самаре заболели 39 пациентов.

География распространения вируса по районам и городам области выглядит следующим образом:  – 27 в г.Тольятти, – 10 в г.Сызрань, – 6 в Кошкинском районе, – 6 в Похвистневском районе, – 6 в Шенталинском районе, – 5 в Челновершинском районе, – 4 в Клявлинском районе, – 3 г.Октябрьск, – 3 в Елховском районе, – 2 г.Отрадный, – 2 в Камышлинском районе, – 2 в Шигонском районе, – 1 в Богатовском районе, – 1 в Исаклинском районе, – 1 в Кинель-Черкасском районе.

  • Увеличилось и число пациентов, не справившихся с COVID-19. В четверг стало известно о гибели 58-летней женщины. Коронавирусная инфекция наложилась у пациентки на болезнь эндокринной системы и проблемы с сердцем и сосудами. Всего, с начала пандемии, вирус унес в самарском регионе уже 207 жизней.
  • Врачи обозначили правила, которых нужно придерживаться для профилактики опасного вируса. Советы помогут избежать заражения или перенести коронавирус в более легкой форме. Так, ученые советуют людям чаще гулять на свежем воздухе и внимательно следить за хроническими заболеваниями. Кроме того, чтобы вовремя заметить признаки COVID-19, можно с помощью пульсоксиметра следить за уровнем кислорода в крови. При этом по-прежнему одним из самых действенных способов профилактики опасного заболевания остается масочный режим.

«Сейчас легко купить пульсоксиметр, который измеряет пульс и насыщение кислородом. Когда уровень падает до критической отметки до 93, это может говорить о том, что что-то идет не так» — объясняет академик РАН, завкафедрой микробиологии, вирусологии, иммунологии Сеченовского университета Виталий Зверев в беседе с РИА Новости.

  • Учёные назвали лайфхаки, которые помогут избежать эффекта запотевших очков при ношении защитной маски. Средства индивидуальной защиты стали неотъемлемым атрибутом – в общественном транспорте, в магазинах и в других общественных местах. Однако, многие люди, которые носят очки для зрения жалуются на следующую проблему: из-за постоянного ношения маски – очки запотевают. Это вызывает дискомфорт. Вот как его избежать верхний край маски можно подворачивать внутрь, стекла очков нужно обрабатывать сухим мылом, также можно втереть в очки гель для мыться посуды, еще есть варианты – приклеить маску пластырем или использовать спрей-антифог.
Читайте также:  Красное пятно на пояснице не чешется что это

Фото: Валерий Шарифулин/ТАСС

 

Источник

Большинство из нас испытывали боли в спине, которые на самом деле могут быть обусловлены сотней различных причин. Раньше врачи рекомендовали людям отлежаться, если у них болела спина. Сегодня медицина рекомендует деликатные упражнения для снятия избыточного напряжения мышц и облегчения болей в пояснице.

Сегодня медицина рекомендует деликатные упражнения для снятия избыточной напряженности мышц и облегчения болей в пояснице.
Фото: yoganewsletters.wordpress.com

Упражнения могут расслабить закрепощённые мышцы, а также натренировать их, чтобы сформировать прочный мышечный каркас. Конечно, упражнения должны быть уместны. Их необходимо выполнять плавно и аккуратно, прислушиваясь к своему организму. Необходимо остановиться, если вы испытываете боль.

Перед тем как растягивать мышцы, разогрейте их лёгкими движениями. Избегайте чрезмерного растяжения. Тяните мышцы до момента, пока не почувствуете небольшое растяжение. Удерживайте такое состояние в течение 20-30 секунд.

Укрепление нижнего пресса

Для профилактики поясничных болей необходимо сформировать крепкий мышечный центр — ядро (мышцы пресса и поясницы). Нижняя область пресса работает совместно с мышцами поясницы, поэтому эту группу мышц нельзя оставлять без тренировки.

Существует отличное упражнение для тренировки нижних областей пресса. Оно очень деликатное и эффективное. Лягте на спину и согните ноги в коленях, поставив их на пол. На выдохе поднимете одно колено в сторону груди, а затем поставьте ногу. Повторите 6-8 раз для каждой ноги.

Укрепление поперечной мышцы

Также важно укрепить поперечную мышцу живота, которая обеспечивает поддержку для нижней части спины. У многих людей эта мышца является чрезвычайно слабой, что становится причиной болей в пояснице.

Лягте на спину и положите небольшую подушку под голову. Согните ноги в коленях, они должны находиться на расстоянии друг от друга. Расслабьте верхнюю часть тела. Сделайте глубокий вдох, и на выдохе втяните живот, как будто хотите прижать пупок к позвоночнику. Удерживайте положение 5 — 10 секунд. Повторите 6 — 8 раз.

Растяжение поясницы

Растяжка нижней части спины действительно полезна в борьбе с болью в пояснице. Встаньте на колени, на четвереньки. Убедитесь, что позвоночник находится в ровном положении. Сделайте глубокий вдох и на выдохе медленно опуститесь, сгибая колени. Удерживайте растяжку в течение 20-30 секунд. Повторите 6 — 8 раз.

Внимание: существует много причин, вызывающих боли в пояснице, некоторые из них могут быть серьёзными, поэтому в любом случае следует проконсультироваться с врачом.

www.epochtimes.ru

Данный материал опубликован на сайте BezFormata 11 января 2019 года,
ниже указана дата, когда материал был опубликован на сайте первоисточника!

В Центральном районе Тольятти в субботу, 10 октября, произошло серьезное ДТП.
ГТРК Самара

В ОМВД России по Исаклинскому району поступила информация о хищении бензина из бензобака автомобиля местной жительницы.
ГУ МВД Самарской области

По данным следствия, в ноябре 2019 года ранее судимый за совершение имущественных преступлений житель города Сызрань 1991 года рождения совершил хищение строительных материалов и автомобильных запчастей из частного дома.
ГУ МВД Самарской области

Сегодня мы подробно поговорим о важнейшем событии для студентов технических ВУЗов страны – втором Всероссийском научно-техническом конкурсе «Первый шаг».
ГТРК Самара

Руководитель Роспотребнадзора Анна Попова сообщила о главной ошибке тех, кто сдает тест на COVID-19.
ГТРК Самара

По данным регионального оперативного штаба на воскресенье, 11 октября, в Самарской области от коронавируса вылечились еще 54 человека:

20 человек выписаны из стационаров (Самара, Тольятти, Волжский район, Кинель, Кинель-Черкассы,
ГТРК Самара

С 27 ноября по 2 декабря 2020 года в Тольятти пройдет международный фестиваль «Театральный круг».
Городские Ведомости

14 октября 2020 года в 16:30 в галерее «Новое пространство» Самарской областной универсальной научной библиотеки состоятся открытие итоговой фотовыставки и церемония награждения лауреатов XI Городского открытого конкурса
СОУНБ

С 27 ноября по 2 декабря 2020 года в Тольятти пройдет международный фестиваль “Театральный круг”.
Мэрия городского округа Тольятти

Источник