Компресс из листьев лопуха на поясницу
Репейник (лопух) при грыже позвоночника облегчает состояние человека. Листья и корни этого растения снимают боль и уменьшают воспаление в тканях, поэтому часто применяются в лечении межпозвонковой патологии в комплексе с медикаментозными препаратами.
Состав и лечебные свойства лопуха
Репейник обладает иммуностимулирующими, болеутоляющими и антибактериальными свойствами. В его семенах много жирных масел. В мясистых листьях содержится немало минералов (цинк, марганец, железо, селен и калий), дубильные вещества, аминокислоты и эфирные масла.
В составе лопуха есть витамины группы B (особенно B6, или пиридоксин), PP, K и E. Но больше всего в нем витамина С (в 100 г листового сырья содержится 250 мг аскорбиновой кислоты, что в 2 раза больше суточной потребности человека в этом витамине).
Корни растения еще ценнее, потому что в них, помимо вышеперечисленных компонентов, есть инулин. Этот сложный углевод и пребиотик помогает полезной микрофлоре заселиться в кишечнике, благодаря чему улучшается обмен веществ и из организма быстрее выводятся вредные вещества.
Целебные части репейника при регулярном употреблении внутрь в виде настоев и отваров:
- очищают кровь, понижая уровень сахара в ней;
- стимулируют водно-солевой обмен;
- повышают иммунитет.
Это растение не может вылечить хронические болезни и грыжу, но оно устраняет неприятные симптомы патологий, и периоды обострения беспокоят людей реже.
Лопух растет везде: на огородах, лесных полянах, вдоль проселочных дорог и на свалках, поэтому его можно заготовить самому. Собирать листья лучше в мае или июне, пока растение не зацвело. Корни заготавливают в октябре, т. к. в это время в них накапливается больше полезных веществ, чем весной и летом.
При необходимости для лечения заболевания позвоночника можно купить части репейника в аптеке.
Будет полезно: Какие витамины нужно пить при поясничной грыже?
Показания и противопоказания
Патология позвоночника возникает, когда фиброзное кольцо, окружающее ядро межпозвоночного диска, истончается, на нем появляются трещины. Хрящевая ткань смещается в сторону позвоночного канала. Если происходит разрыв кольца, то студенистое ядро вытекает в область канала. Оно вместе с диском давит на нервные корешки, вызывая у человека сильный болевой синдром.
Чтобы снять приступ острой боли при грыже и уменьшить воспаление окружающих диск тканей, пострадавшим рекомендуют применять наружно и внутрь листья и корни лопуха в виде настоек, компрессов, отваров.
Противопоказаниями к применению средств на основе репейника являются беременность и период грудного вскармливания, аллергия на это растение, возраст до 18 лет.
Полезные рецепты
Существует немало рецептов народной медицины, в состав которых входят части лопуха. Перед применением этих средств нужно проконсультироваться у врача.
Внутреннее употребление
Более эффективными являются рецепты из лекарственного растения, применяемые перорально.
Рецепт 1
Для этого используют корни репейника. Хорошо помогает больным такой отвар:
- Высушенное и измельченное сырье (2 ст. л.) заливают 250 мл кипяченой воды.
- Масса варится на медленном огне около 10 минут, затем настаивается на протяжении 2 часов.
- Отвар процеживают. Пить его нужно трижды в день по 125 мл перед едой.
Рецепт 2
При позвоночной грыже спасает от болей в спине и настой из корешков.
- Для его приготовления берут 2 ст. л. сырья, заливают их 500 мл кипятка, ставят посуду с массой на водяную баню и томят на слабом огне в течение 30 минут.
- Затем посуду укутывают полотенцем и настаивают средство не менее 4 часов.
- Пьют перед завтраком, обедом и ужином по 60 мл. Курс лечения составляет 1–1,5 месяца.
Рецепт 3
Можно приготовить настой с меньшим количеством лекарственного средства и пить его 1 раз в день.
- Для этого вечером нужно залить 1 ч. л. сырья двумя стаканами кипятка и оставить массу на всю ночь, чтобы жидкость стала полезной.
- Утром средство процеживают, подогревают до температуры + 35…+40°С и выпивают перед завтраком 1 стакан.
Наружное применение
Грыжу поясничного отдела позвоночника можно лечить и средствами для наружного применения. Чаще в их состав входят листья лопуха, но могут использоваться и другие его части.
Весной люди готовят себе простые компрессы из мясистых листочков растения. Для этого понадобится сорвать на огороде молодой и чистый лист и приложить его к больному месту, закрепив плотной повязкой на теле. Такой компресс снимают через 4–5 часов.
Рецепт 1
Более эффективным средством является примочка из измельченных в кашицу зеленых частей репейника.
- Массу помещают на марлю и прикладывают ткань к спине.
- Сверху кладут пищевую пленку и закрепляют примочку на теле с помощью ткани.
- Сок растения под действием тепла проникнет в тело и подействует быстрее, чем компресс из листьев.
Рецепт 2
Можно лечить грыжу спиртовой настойкой лопуха.
- Для ее приготовления 40 г семян растения заливают 500 мл водки или спирта и ставят банку со средством на 14 дней в темное помещение.
- По истечении этого срока настойку встряхивают, затем процеживают.
- Смачивают в спиртовом средстве марлевую ткань и накладывают ее на больной участок позвоночника, закрыв сверху шерстяным шарфом.
Рецепт 3
Если к репейнику добавить другие лекарственные растения, то лечебный эффект будет большим. Например, хорошо снимает воспаление целебная мазь, которую дважды в день следует втирать в больной участок.
- Для ее приготовления нужно взять 2 части корня лопуха, 1 часть цветков календулы и столько же коры дуба.
- Все компоненты смешать, добавив к ним 200 мл растительного масла.
- Массу следует прокипятить на небольшом огне в течение 15 минут, затем настоять 10 часов в теплом месте.
Лечение межпозвоночной грыжи растениями может длиться от нескольких недель до нескольких месяцев в зависимости от сложности заболевания и его стадии. Чем раньше человек обратится к врачу и начнет по его предписанию принимать медицинские препараты вместе со средствами из репейника, тем быстрее патология отступит и не придется прибегать к хирургическому вмешательству.
Может быть интересно: Разрешено ли ходить в баню при грыже позвоночника
Отзывы
Анна, 28 лет, Челябинск
Выпячивание диска в поясничной зоне появилось полгода назад после усиленных занятий спортом. Стало легче после курса настоя из лопуха. Принимала его 40 дней.
Петр, 52 года, Вологда
Позвоночную грыжу лечил разными растениями, но больше всего эффект был от спиртовой настойки репейника и отвара из его корней. Сейчас чувствую себя хорошо, боли отступили.
Янина, 49 лет, Ярославль
Грыжевое выпячивание в крестцовом отделе привело к тому, что не могла ходить. Стала пить корневой отвар лопуха, ежедневно делала компрессы из него. Через 2 месяца лечения стало лучше: поднимаюсь на 3-й этаж пешком и сильных болей нет.
Читайте также: Применение гомеопатии при межпозвоночной грыже
Источник
Остеохондроз в наши дни является достаточно актуальной и насущной проблемой. Все чаще и чаще врачи диагностируют данную патологию у пациентов, не достигших преклонного возраста.
Остеохондроз представляет собой дегенеративные изменения тканей позвоночника, которые вызывают деформацию межпозвонковых дисков (позвонков).
Остеохондроз дает о себе знать с появлением выразительных болей в области позвоночника, сопровождаемых снижением жизненной активности больного, полной или частичной потерей трудоспособности, моральным угнетением и вынужденным отказом от привычного образа жизни.
Различают остеохондроз шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника (в зависимости от расположения пораженных позвонков). Развивается недуг постепенно – выделяют четыре стадии остеохондроза.
Лечение при остеохондрозе может быть самым разнообразным. Оно может быть представлено медикаментами (таблетки, уколы, мази), лечебной физкультурой, мануальной терапией, массажем.
Нередко при лечении остеохондроза применяются народные средства и методы. К ним относятся растирания различными настойками, питье отваров и т.д. Одним из методов лечения остеохондроза является лечением лопухом (репейником).
Лечебное свойство лопуха
С давних лет лопух славится своими целебными свойствами и применяется при лечении различных заболеваний, расстройств, травм. Растет он повсеместно, воспринимаясь большинством людей как обычный сорняк.
В народе лопух часто называют репейником из-за его соцветий. Относится он к многолетним травянистым растениям. Стебель лопуха может достигать трех метров в высоту. Цветет эта трава с июня по август.
Особую ценность при лечении многочисленных недугов представляет корень лопуха, который используется и в традиционной медицине. Его можно приобрести практически в любой аптеке.
Продается корень лопуха как в засушенной форме, так и в виде концентрата (экстракта). Не менее действенными во многих случаях оказываются листья, сок лопуха и его семена.
Лопух обладает перечнем целебных свойств, благодаря входящим в его состав витаминам В, С, D, Е, минеральным веществам, эфирным масла, смолы, полисахарид инсулина, аскорбиновой кислоты.
Лопух обладает сильным мочегонным, потогонным, ранозаживляющим и анальгезирующим свойствами. Применяется лопух с целью нормализации обмена веществ и кровообращения, выведения камней и солей, для стабилизации работы печени и почек, выведения шлаков из организма.
к содержанию ↑
Показания к применению
Благодаря своему богатому составу лопух может быть использован при лечении ряда заболеваний.
Поскольку в состав растения входит вещество (инулин), способствующее выработке инсулина, лопух является просто незаменимым средством, предотвращающим возможность возникновения онкологических заболеваний.
Наличие инулина в составе лопуха способствует лечению сахарного диабета, стабилизируя уровень инсулина в крови.
Благодаря высокому содержанию инулина в растении лопух рекомендуется людям, страдающим атеросклерозом.
С помощью входящих в состав растения элементов осуществляется очистка суставов и костных образований от солей и камней, что очень ценно в случае лечения остеохондроза.
Нормализация кровообращения в тканях позвоночника также способствует лечению данной патологии.
Показаниями к применению репейника может послужить наличие головных болей у пациента. Полезен лопух и для укрепления иммунитета, при лечении заболеваний мочеполовой системы и болезнях сердца. Используется репейник для борьбы с отеками и лишним весом.
к содержанию ↑
Противопоказания к применению
Вещества, содержащиеся в репейнике, являются практически безвредными, не оказывая явного вреда организму человека. Несмотря на это, некоторый перечень противопоказаний к применению лопуха все-таки имеется.
Применение лопуха противопоказано беременным женщинам на любом сроке, поскольку он способствует повышению тонуса матки, а так же матерям, кормящим грудью.
Противопоказано лечение лопухом людям, страдающим от непереносимости каких-либо компонентов, входящих в состав репейника. Не рекомендуется пациентам, страдающим психическими заболеваниями.
к содержанию ↑
Лопух при остеохондрозе
Благодаря разнообразию своих лечебных свойств репейник может быть полезным при лечении массы заболеваний.
Способствуя нормализации кровообращения, вымыванию солей и камней, своим болеутоляющим качествам лопух достаточно широко используется и при лечении остеохондроза всех отделов позвоночника.
Применяется репейник в самом разном виде:
- листья репейника;
- концентрат корня;
- настойки;
- отвары;
- сок из лопуха.
Полезное видео:
к содержанию ↑
При остеохондрозе шейного отдела
Остеохондроз шейного отдела позвоночника проявляется в виде достаточно сильной боли в области шеи при движениях головой (шея как бы «затекает»).
Для шейного остеохондроза характерно появление симптомов тошноты, головокружения у пациента. Нередко больной может упасть в обморок.
Компрессы, которые заключаются в прикладывании листьев лопуха к пораженной остеохондрозом области шеи, очень эффективно способствуют затуханию воспалительного процесса в тканях, так как способствуют нормализации кровообращения.
Подобный эффект достигается и при втирании настоек корней и листьев репейника в кожу.
к содержанию ↑
При остеохондрозе грудного отдела
Грудной остеохондроз сопровождается достаточно острыми болями в спине, ощущением «сдавливания» в грудной клетке, тяжестью при дыхании, отдышкой и наличием кашля, вызванного механическим раздражением дыхательных путей.
Помимо компрессов и втираний, для устранения симптомов данного заболевания очень полезными являются отвары из измельченного корня репейника.
Отвары семян и листьев лопуха в некоторых случаях оказываются не менее действенными методами лечения остеохондроза.
к содержанию ↑
При остеохондрозе поясничного отдела
Дегенеративные изменения, которые затрагивают межпозвонковые диски поясничного отдела позвоночника, протекают вместе со сковывающей болью в пояснице (особенно при наклонах и поворотах туловища).
Нередко осложнения могут способствовать нарушению нормальной работы нижних конечностей. Очень эффективными в данной ситуации является прикладывание листьев репейника.
Для большего эффекта компресс можно зафиксировать шерстяным шарфом или платком.
При поясничном остеохондрозе (как и при других локализациях патологии) весьма полезно лечение заваренными их листьев лопуха чаями.
к содержанию ↑
Какой стороной прикладывать листья репейника?
Для лечения заболеваний листьями и корнями лопуха необходимо учитывать ряд нюансов. Собирать листья и стебли необходимо до периода цветения.
Корни же выкапываются не раньше, чем на второй год жизни растения и так же до периода цветения репейника.
С целью устранения болевых ощущений, снятия воспаления и нормализации кровообращения листья репейника необходимо прикладывать гладкой стороной.
Перед использованием нужно тщательно промыть листья лопуха водой, затем вытереть и высушить.
Прежде чем прикладывать лист репейника к пораженной области, его рекомендуется смазать растительным маслом для улучшения проводимости полезных веществ лопуха в очаг воспаления.
Настоятельно не рекомендуется фиксировать компресс полиэтиленом, так как он препятствует «дыханию» кожи.
к содержанию ↑
Бабушкины рецепты
Из поколения в поколение в народе передается несчетное множество рецептов для лечения всевозможных заболеваний, нормализации функций организма и заживления ран на основе целебных свойств репейника. Почти всем известен факт необходимости приложить лист лопуха к свежей ране.
к содержанию ↑
Рецепт 1.
Компресс из настойки репейника.
- Измельченный корень репейника заливается кипятком и настаивается около пятнадцати минут;
- Полученная настойка процеживается через марлю или бинт;
- Компресс накладывается перед сном на всю ночь.
Необходимо повторять проданную процедуру на протяжении двух недель. Очень эффективно при лечении остеохондроза.
к содержанию ↑
Рецепт 2.
Компресс из листьев репейника при остеохондрозе.
- Необходимо взять несколько свежих листьев растения, промыть их водой;
- Вскипятить воду в кастрюле, затем поместить в кипящую воду листья, лежащие друг на друге стопкой таким образом, чтобы они соприкасались разными сторонами (иначе говоря – зеленой стороной листа к фиолетовой);
- Проворить листья несколько минут, затем извлечь, не меняя их взаимного расположения;
- Немного подождать, пока листья остынут и приложить стопку к больному месту, зафиксировав бинтом или теплым шарфом.
Видео по теме:
к содержанию ↑
Рецепт 3.
На 100 грамм листьев репейника добавить 6 стаканов кипятка, настоять в течение нескольких часов (не менее трех).
Отвар из листьев употребляется вовнутрь согласно режиму и дозировке, индивидуально определенной врачом.
к содержанию ↑
Плюсы и минусы лечения
| Плюсы | Минусы |
|---|---|
| Очень широкий спектр применения. Помогает при лечении очень большого количества заболеваний. Применяется репейник не только для лечения, но и в профилактических целях. | Далеко не во всех случаях способствует полному выздоровлению. Действие направлено скорее на устранение симптомов остеохондроза, нежели на лечение. |
| Легкость в применении | Список противопоказаний очень мал, но они есть |
| Доступность. Лопух растет повсеместно и приготовление лекарственных препаратов не требует значительных финансовых затрат. | Собранный в загрязненной городской среде репейник порой опасно применять в лечебных целях. |
к содержанию ↑
Отзывы
Марина, 32 года: Страдаю от шейного остеохондроза уже лет 10. Спасаться удается только компрессами из листьев репейника. Очень рекомендую.
Источник
Наиболее распространенным симптомом, часто встречающимся во врачебной практике, являются боли в спине. В 80% случаев пациенты жалуются на боль в поясничной области. Больше всего этому подвержены люди в возрасте 30-60 лет. Возникновение подобных симптомов может происходить по разным причинам. Выделяют первичный и вторичный синдромы проявления болей.
При первичном симптоме в позвоночнике происходят дегенеративно-дистрофические изменения, причиной которых становятся: остеохондроз (поражение межпозвонкового диска) и спондилоартроз (артроз межпозвонковых суставов). Вторичными причинами могут быть: переломы позвонков, туберкулез костей, ревматоидный артрит, сколиоз, остеопороз, нарушения спинального кровообращения, кишечная непроходимость, атипичный аппендицит, почечная колика, инфекционные гинекологические заболевания.
Для выяснения причин появления болей в пояснице, в первую очередь человек должен обратиться к врачу. После постановки диагноза врач обязательно назначит соответствующее лечение.
Возможно также применение народных средств, способствующих снятию воспалительных симптомов и оказывающих успокоительное и обезболивающее действие. Они должны улучшать работу внутренних органов и нормализовать солевой обмен в организме человека.
Перед использованием рецептов народной медицины обязательна консультация с врачом, чтобы не нанести вред здоровью.
Содержание:
- Лечение боли в пояснице компрессами
- Лечение боли в пояснице растираниями
- Лечение болей в спине смесью из тертой свеклы и керосина
- Лечение смесью из яичного белка, ладана и мыла
- Лист лопуха
- Лечение горчичниками
- Рецепты от боли в пояснице
- Примечание
Лечение боли в пояснице компрессами
Народная медицина рекомендует лечить боль в пояснице компрессами. Чаще всего они являются согревающими, помогают снять боль и воспаление.
На больную поясницу можно накладывать тертый хрен или редьку. Чтобы избежать жжения, смешайте эту массу со сметаной. Сверху накройте салфеткой и обвяжите шерстяным платком или шарфом.
Для горячих компрессов с укутываниями подходит настой из ромашки, бузины черной, зверобоя и чабреца. Такие процедуры лучше всего проводить на ночь.
Если развести столовую ложку горчичного порошка в теплой воде (около 40 °C), получится смесь, напоминающая по консистенции сметану. Этой смесью нужно намазать больное место и утеплить. Держать компресс следует не более 5 минут, чтобы не обжечь кожу. Запомните: все согревающие компрессы не должны приносить боль, максимум – терпимый жар и легкое покалывание. В противном случае необходимо снять компресс и промыть больное место теплой водой.
Целебным эффектом обладают листья лопуха. Для компресса вам необходимо высушить их, обдать кипятком и приложить к пояснице. Сверху листья лопуха оборачивают теплым шерстяным платком и держат компресс в течение часа.
Используйте для лечения порошок бодяги, разведенный с оливковым маслом в соотношении один к тридцати. Из полученной мази следует делать согревающие компрессы. Длительность процедуры – чуть менее часа.
Хорошим народным средством лечения боли в пояснице является конский каштан. Его растирают в порошок и смешивают с топленым салом и камфорным маслом. Все компоненты следует брать в одинаковых количествах. Тонкий слой этой целебной смеси наносят на кусок черного хлеба и прикладывают к больному месту.
Из чеснока делают холодные компрессы. Чесночный настой смешивают с соком лимона и в полученной смеси вымачивают хлопчатобумажную салфетку. Процедура прикладывания компресса длится двадцать минут: за это время салфетка успеет согреться до температуры тела. Спустя некоторое время вы обязательно почувствуете облегчение, если будете регулярно повторять процедуру.
Популярным лечебным средством являются компрессы из теста. Поясницу обворачивают толстым слоем марли, а сверху накладывают толстый (около 2 см) слой кислого теста. Проводить процедуру следует ежедневно перед сном. Курс лечения составляет десять дней.
Полезно также смазывать больную поясницу мёдом. Растирайте её интенсивно, отрывисто, чтобы нормализовать кровообращение, вернуть мышцам тонус.
Лечение боли в пояснице растираниями
Хорошо помогают устранить боль в пояснице разнообразные растирания. Приготовить лекарственные настойки можно в домашних условиях.
Например, на основе одеколона «Тройной» делают жидкость для растираний, добавляя на один флакон пару пузырьков трехпроцентного раствора йода, пять красных горьких перцев и два флакончика настойки валерианы. Ингредиенты смешивают в бутылке из темного стекла, хорошенько взбалтывают и оставляют настаиваться на 24 часа. Перед сном необходимо смазать больную поясницу настойкой, либо нарисовать ватной палочкой сетку. Сверху поясницу оборачивают теплым шарфом или шерстяным платком. Лучше всего такое лекарство помогает, если причиной боли в пояснице стал радикулит.
Проверенным народным средством, способным справиться с болью, является спиртовая настойка эвкалипта или адамова корня. Полезно растираться спиртовой настойкой репейника. Такое средство можно использовать и для компрессов.
Чтобы унять боль в пояснице, можно прикладывать к больному месту свежие листья хрена, сверху заматывая платком. Меняют их каждый день.
Другие методы: массаж, специальные упражнения от боли в пояснице
Лечение болей в спине смесью из тертой свеклы и керосина
Возьмите среднего размера свеклу, тщательно помойте и вместе с кожурой натрите на мелкой терке. Сок следует отжать, а оставшийся жмых смешать с 1 ст. ложкой керосина. Полученную смесь равномерно нанесите на хлопчатобумажную ткань и приложите компресс туда, где боль чувствуется больше всего. Во избежание ожогов между кожей и смесью должна находиться ткань.
Поверх компресса накладывается пленка и теплый шерстяной шарф или платок. Ложитесь спать и уже утром, от боли не останется и следа.
Лечение смесью из яичного белка, ладана и мыла
При ощущении боли в пояснице приложите на ночь компресс из смеси 1 пакетика белого ладана, 1 ст. ложки предварительно натертого на крупной терке хозяйственного мыла и взбитых в густую пену яичных желтков в количестве 2 штук. Все тщательно перемешайте. Смесь наносится на шерстяную ткань, которой и обматывается поясница. После нескольких таких процедур вы забудете о болях в пояснице.
Лист лопуха
Чтобы использовать данный рецепт листья лопуха можно заготовить впрок, хорошенько высушив их под навесом на открытом воздухе. Перед применением сухие листья сбрызгивают теплой водой и аккуратно расправляют. Их нельзя хранить толстыми стопками, иначе они могут перетлеть.
При болях в пояснице или суставах 3-5 листков лопуха, предварительно смоченных разведенным водой уксусом в соотношении 1:1, складывают в стопку. Больное место можно смазать любым растительным маслом и приложить к нему на всю ночь компресс. Поверх укутывают шерстяной толстой тканью. Утром, после снятия компресса, кожу необходимо протереть влажной салфеткой или ватой. Обычно после 3-4 процедур боль отступает.
Лечение горчичниками
При возникновении боли в пояснице действенным средством для её уменьшения может быть следующий народный рецепт. Возьмите 1 таблетку «Фурацилина» и растворите её в 50 мл воды. Добавьте в жидкость 1 ст. ложку мёда и хорошенько перемешайте смесь. После этого обмакивайте в растворе по очереди горчичники и прикладывайте их к больному месту. Держать горчичники нужно, сколько можно вытерпеть. После снятия компресса намазать поясницу кремом или маслом, накрыть полиэтиленовой пленкой и повязать сверху толстой шерстяной тканью.
Рецепты от боли в пояснице
Рецепт1. При болях в правой или левой части поясницы готовят мазь на основе конского каштана. В этом случае топленый жир (нутряк) и камфорное масло смешивают с травой конского каштана, растертой в порошок. Все компоненты добавляются в равных пропорциях. Мазь наносится тонким слоем на кусочки черного хлеба и они прикладываются к больной пояснице.
Рецепт 2. При болях в пояснице смочить хлопчатобумажную ткань или марлю в настойке из конского каштана и приложить к больному месту. Постепенно болезненные ощущения уходят.
Настойка золотого уса. Боли в суставах и пояснице хорошо снимаются настойкой золотого уса на «Бишофите». Для приготовления лекарственного средства следует в 0,5 л «Бишофита» засыпать 35-40 измельченных суставчиков растения и настоять в течение 14 дней. После этого настойку процедить и растирать больное место или прикладывать на ночь компрессы.
Примечание
Используя вышеприведенные народные рецепты, следует помнить о том, что банальная боль в пояснице может быть предвестником серьезных заболеваний поджелудочной железы, почек, органов половой системы, туберкулеза костей и других опасных болезней.
Эффективность лечения зависит от своевременной постановки диагноза и начала приема лекарств. Точная диагностика довольно часто требует тесного взаимодействия специалистов разного профиля. Не занимайтесь самолечением, чтобы не упустить время, нанеся тем самым ещё больший вред своему организму.
Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Фитотерапевт
Образование:
Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).
Наши авторы
Источник