Компрессы при больной пояснице
Наиболее распространенным симптомом, часто встречающимся во врачебной практике, являются боли в спине. В 80% случаев пациенты жалуются на боль в поясничной области. Больше всего этому подвержены люди в возрасте 30-60 лет. Возникновение подобных симптомов может происходить по разным причинам. Выделяют первичный и вторичный синдромы проявления болей.
При первичном симптоме в позвоночнике происходят дегенеративно-дистрофические изменения, причиной которых становятся: остеохондроз (поражение межпозвонкового диска) и спондилоартроз (артроз межпозвонковых суставов). Вторичными причинами могут быть: переломы позвонков, туберкулез костей, ревматоидный артрит, сколиоз, остеопороз, нарушения спинального кровообращения, кишечная непроходимость, атипичный аппендицит, почечная колика, инфекционные гинекологические заболевания.
Для выяснения причин появления болей в пояснице, в первую очередь человек должен обратиться к врачу. После постановки диагноза врач обязательно назначит соответствующее лечение.
Возможно также применение народных средств, способствующих снятию воспалительных симптомов и оказывающих успокоительное и обезболивающее действие. Они должны улучшать работу внутренних органов и нормализовать солевой обмен в организме человека.
Перед использованием рецептов народной медицины обязательна консультация с врачом, чтобы не нанести вред здоровью.
Содержание:
- Лечение боли в пояснице компрессами
- Лечение боли в пояснице растираниями
- Лечение болей в спине смесью из тертой свеклы и керосина
- Лечение смесью из яичного белка, ладана и мыла
- Лист лопуха
- Лечение горчичниками
- Рецепты от боли в пояснице
- Примечание
Лечение боли в пояснице компрессами
Народная медицина рекомендует лечить боль в пояснице компрессами. Чаще всего они являются согревающими, помогают снять боль и воспаление.
На больную поясницу можно накладывать тертый хрен или редьку. Чтобы избежать жжения, смешайте эту массу со сметаной. Сверху накройте салфеткой и обвяжите шерстяным платком или шарфом.
Для горячих компрессов с укутываниями подходит настой из ромашки, бузины черной, зверобоя и чабреца. Такие процедуры лучше всего проводить на ночь.
Если развести столовую ложку горчичного порошка в теплой воде (около 40 °C), получится смесь, напоминающая по консистенции сметану. Этой смесью нужно намазать больное место и утеплить. Держать компресс следует не более 5 минут, чтобы не обжечь кожу. Запомните: все согревающие компрессы не должны приносить боль, максимум – терпимый жар и легкое покалывание. В противном случае необходимо снять компресс и промыть больное место теплой водой.
Целебным эффектом обладают листья лопуха. Для компресса вам необходимо высушить их, обдать кипятком и приложить к пояснице. Сверху листья лопуха оборачивают теплым шерстяным платком и держат компресс в течение часа.
Используйте для лечения порошок бодяги, разведенный с оливковым маслом в соотношении один к тридцати. Из полученной мази следует делать согревающие компрессы. Длительность процедуры – чуть менее часа.
Хорошим народным средством лечения боли в пояснице является конский каштан. Его растирают в порошок и смешивают с топленым салом и камфорным маслом. Все компоненты следует брать в одинаковых количествах. Тонкий слой этой целебной смеси наносят на кусок черного хлеба и прикладывают к больному месту.
Из чеснока делают холодные компрессы. Чесночный настой смешивают с соком лимона и в полученной смеси вымачивают хлопчатобумажную салфетку. Процедура прикладывания компресса длится двадцать минут: за это время салфетка успеет согреться до температуры тела. Спустя некоторое время вы обязательно почувствуете облегчение, если будете регулярно повторять процедуру.
Популярным лечебным средством являются компрессы из теста. Поясницу обворачивают толстым слоем марли, а сверху накладывают толстый (около 2 см) слой кислого теста. Проводить процедуру следует ежедневно перед сном. Курс лечения составляет десять дней.
Полезно также смазывать больную поясницу мёдом. Растирайте её интенсивно, отрывисто, чтобы нормализовать кровообращение, вернуть мышцам тонус.
Лечение боли в пояснице растираниями
Хорошо помогают устранить боль в пояснице разнообразные растирания. Приготовить лекарственные настойки можно в домашних условиях.
Например, на основе одеколона «Тройной» делают жидкость для растираний, добавляя на один флакон пару пузырьков трехпроцентного раствора йода, пять красных горьких перцев и два флакончика настойки валерианы. Ингредиенты смешивают в бутылке из темного стекла, хорошенько взбалтывают и оставляют настаиваться на 24 часа. Перед сном необходимо смазать больную поясницу настойкой, либо нарисовать ватной палочкой сетку. Сверху поясницу оборачивают теплым шарфом или шерстяным платком. Лучше всего такое лекарство помогает, если причиной боли в пояснице стал радикулит.
Проверенным народным средством, способным справиться с болью, является спиртовая настойка эвкалипта или адамова корня. Полезно растираться спиртовой настойкой репейника. Такое средство можно использовать и для компрессов.
Чтобы унять боль в пояснице, можно прикладывать к больному месту свежие листья хрена, сверху заматывая платком. Меняют их каждый день.
Другие методы: массаж, специальные упражнения от боли в пояснице
Лечение болей в спине смесью из тертой свеклы и керосина
Возьмите среднего размера свеклу, тщательно помойте и вместе с кожурой натрите на мелкой терке. Сок следует отжать, а оставшийся жмых смешать с 1 ст. ложкой керосина. Полученную смесь равномерно нанесите на хлопчатобумажную ткань и приложите компресс туда, где боль чувствуется больше всего. Во избежание ожогов между кожей и смесью должна находиться ткань.
Поверх компресса накладывается пленка и теплый шерстяной шарф или платок. Ложитесь спать и уже утром, от боли не останется и следа.
Лечение смесью из яичного белка, ладана и мыла
При ощущении боли в пояснице приложите на ночь компресс из смеси 1 пакетика белого ладана, 1 ст. ложки предварительно натертого на крупной терке хозяйственного мыла и взбитых в густую пену яичных желтков в количестве 2 штук. Все тщательно перемешайте. Смесь наносится на шерстяную ткань, которой и обматывается поясница. После нескольких таких процедур вы забудете о болях в пояснице.
Лист лопуха
Чтобы использовать данный рецепт листья лопуха можно заготовить впрок, хорошенько высушив их под навесом на открытом воздухе. Перед применением сухие листья сбрызгивают теплой водой и аккуратно расправляют. Их нельзя хранить толстыми стопками, иначе они могут перетлеть.
При болях в пояснице или суставах 3-5 листков лопуха, предварительно смоченных разведенным водой уксусом в соотношении 1:1, складывают в стопку. Больное место можно смазать любым растительным маслом и приложить к нему на всю ночь компресс. Поверх укутывают шерстяной толстой тканью. Утром, после снятия компресса, кожу необходимо протереть влажной салфеткой или ватой. Обычно после 3-4 процедур боль отступает.
Лечение горчичниками
При возникновении боли в пояснице действенным средством для её уменьшения может быть следующий народный рецепт. Возьмите 1 таблетку «Фурацилина» и растворите её в 50 мл воды. Добавьте в жидкость 1 ст. ложку мёда и хорошенько перемешайте смесь. После этого обмакивайте в растворе по очереди горчичники и прикладывайте их к больному месту. Держать горчичники нужно, сколько можно вытерпеть. После снятия компресса намазать поясницу кремом или маслом, накрыть полиэтиленовой пленкой и повязать сверху толстой шерстяной тканью.
Рецепты от боли в пояснице
Рецепт1. При болях в правой или левой части поясницы готовят мазь на основе конского каштана. В этом случае топленый жир (нутряк) и камфорное масло смешивают с травой конского каштана, растертой в порошок. Все компоненты добавляются в равных пропорциях. Мазь наносится тонким слоем на кусочки черного хлеба и они прикладываются к больной пояснице.
Рецепт 2. При болях в пояснице смочить хлопчатобумажную ткань или марлю в настойке из конского каштана и приложить к больному месту. Постепенно болезненные ощущения уходят.
Настойка золотого уса. Боли в суставах и пояснице хорошо снимаются настойкой золотого уса на «Бишофите». Для приготовления лекарственного средства следует в 0,5 л «Бишофита» засыпать 35-40 измельченных суставчиков растения и настоять в течение 14 дней. После этого настойку процедить и растирать больное место или прикладывать на ночь компрессы.
Примечание
Используя вышеприведенные народные рецепты, следует помнить о том, что банальная боль в пояснице может быть предвестником серьезных заболеваний поджелудочной железы, почек, органов половой системы, туберкулеза костей и других опасных болезней.
Эффективность лечения зависит от своевременной постановки диагноза и начала приема лекарств. Точная диагностика довольно часто требует тесного взаимодействия специалистов разного профиля. Не занимайтесь самолечением, чтобы не упустить время, нанеся тем самым ещё больший вред своему организму.
Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Фитотерапевт
Образование:
Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).
Наши авторы
Источник
Почти 1/3 часть населения Земли имеет какие-либо проблемы со спиной.
Причин этих проблем достаточно много – это и гиподинамия, и наследственная предрасположенность, и возрастные дистрофические изменения, и излишняя масса тела, и нарушение обмена веществ, и плоскостопие, и травмы спины, и нервные и физические перенапряжения, и ношение обуви на высоком каблуке.
И если на первоначальном этапе боли в спине возникают изредка, то со временем они дают о себе знать постоянно, могут вызывать скованность движения, головные боли, онемение пальцев рук и ног, отдаваться колющей болью в сердце.
Заболевание под названием остеохондроз, поражает межпозвоночные диски, связочный аппарат, суставные поверхности позвоночника не только в области поясницы, но и в шейном и в грудном отделах. Приходится обращаться за помощью к врачу, принимать обезболивающие препараты.
В настоящее время в аптеках достаточно обезболивающих препаратов, но некоторые люди, предпочитают лечить боли в спине в домашних условиях, используя народные средства.
В статье предлагаются некоторые доступные рецепты для избавления от болей спины.
Лечебный эффект даёт использование компрессов (ставятся ежедневно в течение 2 недель) и лечебных аппликаций (на больной участок накладывать на 30 – 40 минут несколько раз в день).
Внимание! Не рекомендуется применение компрессов при грудном остеохондрозе в острой фазе.
1. В 150 мл воды развести 100 мл медицинского спирта, 3 мл камфорного масла, добавить на кончике ножа красного молотого перца и 20 капель йода. Смочить в растворе сложенную в несколько слоёв марлю (х/б ткань), наложить на больное место, накрыть полиэтиленовой плёнкой и обмотать шерстяным шарфом. Снять, когда появится сильное жжение кожи.
2. Смешать натертые на тёрке яблоко и небольшой корень хрена (излишки сока отжать), сформировать лепёшку и наложить её на больное место, накрыть плёнкой, тканью, утеплить. Компресс ставить ежедневно, пока не утихнет боль, на всю ночь.
3. Весной можно к больному месту на ночь приложить лист хрена (внутренней стороной), распаренный в кипятке, утеплить.
4. Взять 1 кг соли крупного помола, смешать с 3 ст. л. сухой горчицы, добавить 100 г воды, перемешать и нагреть эту кашицу до 50 ⁰, постоянно помешивая. Смесь нанести на больное место, накрыть плёнкой и утеплить. Остывшую смесь убрать, тело протереть влажной тканью, затем сухой и полежать в тепле еще 2 часа. Делать компрессы пока не исчезнет боль.
5. Настойка из водки, меда и алоэ. В соотношении 3:2:1 смешать водку, мед и алоэ, дать настояться. Делать на ночь компрессы.
6. В 100 мл водки развести 100 граммов меда и 50 граммов прокрученных на мясорубке листьев алоэ, настоять в течение 7 дней. Смочить кусок х/б ткани настойкой, наложить на больную часть спины, накрыть клеенкой, хорошо утеплить. Аппликацию делать 2 раза в сутки по 30 – 40 минут.
7. Смочить кусок х/б ткани в керосине, немного отжать и на одну сторону нанести слой хозяйственного мыла. Наложить ткань на больное место стороной, смоченной керосином (слой мыла не даст испаряться керосину), сверху накрыть плёнкой, утеплить. (Лежать на спине!)
8. Смочить кусок х/б ткани в керосине, немного отжать и на одну сторону нанести слой хозяйственного мыла. Наложить ткань на больное место стороной, смоченной керосином (слой мыла не даст испаряться керосину), сверху накрыть плёнкой, утеплить. (Лежать на спине!)
9. Кашицу из натёртого картофеля соединить с мёдом в одинаковой пропорции, наложить на салфетку и наложить на 1 час на больное место.
Можно использовать мази, настойки для растираний, приготовленные в домашних условиях.
1. Можжевеловая мазь. 1 ч. л. измельчённых листьев можжевельника, 6 ч. л. измельчённых лавровых листьев смешать с 12 ч. л. растопленного сливочного масла. Растирать мазью больные места 2 раза в сутки: днём и перед сном.
2. Больные суставы натирать мазью из 200 г измельчённых до порошка корневищ сабельника, 50 г корней калгана, 50 г корней девясила. Смесь прогреть с 1 кг растительного масла или свиного жира.
3. Масло из семян крапивы. Смешать 100 мл растительного масла и 2 ст. л. семян крапивы, настоять в течении 14 дней, профильтровать, перелить во флакон из темного стекла. Использовать для растирок от боли.
4. Дёготь для расщепления солей. Налить в ладонь немного дёгтя и смазать больное место (до появления ощущения покалывания). Примерно через 20 минут протереть это место салфеткой, держать ещё 1 час, а затем смыть остатки дёгтя водой с мылом.
5. Для выведения солей на следующий день любую глину смешать с тёплой водой (до консистенции сметаны), намазать на место, где был дёготь, держать до высыхания (может быть болезненно) пока сможете терпеть. Глину смыть, проблемное место утеплить.
Для приёма внутрь можно использовать настойки из разных частей лекарственных трав.
1. Сосновые почки, собранные весной длиной 2 см, помыть, подсушить, пропустить через мясорубку. Смешать 2 части молотых почек и 1 часть сахара, поставить 10 -14 дней в холодильник (пока смесь не станет коричневого цвета). Пить по 1 ч. л. (кашицу держать во рту некоторое время перед тем как выпить) 3 раза в день в течение 3 недель.
2. Настой из брусники. 1 ст. л. измельченных листьев брусники залить 1 стаканом кипятка, настоять в течение 1 часа. Напиток принимать при обострении остеохондроза (вместе с наружными методами лечения) 2 раза в сутки. (Каждый день готовить свежий настой).
3. Для снятия напряжения при защемлении нервных корешков 3 раза в день принимать настой из смеси 2 ст. л. календулы, 2 ст. л. солодки, 2 ст. л. мяты, 1ст. л. тысячелистника. Смесь залить 1 литром кипятка, настоять 12 часов, процедить.
4. Вино из девясилалечит суставы, приводит в порядок весь организм. В банку 3 литра засыпать большую горсть измельченного сухого корня девясила, 700 г меда, 100 г дрожжей, залить теплой кипяченой водой до плечиков, на горлышко надеть резиновую перчатку (сделать маленький прокол), держать в тепле 2 – 4 недели до окончания брожения, процедить. Хранить в холодильнике. Принимать по 0,5 стакана утром и вечером, заедая медом.
5. Настойка сабельника. Смешать 200 г измельченного корня сабельника и 100 г корней калгана (или девясила), залить 1 литром водки, настоять 3 недели, процедить. Принимать 3 раза в день по 1 ст. л. перед едой в течение месяца.
На протяжении 30 дней 3 раза на день съедать по одному корню петрушки.
.
Источник
Поясница: Pixabay
Боли в пояснице знакомы многим. Появиться они могут и у 17-летних, но для людей в возрасте это почти неизбежно. Врачи говорят, что треть населения имеет серьезные заболевания в этой области, а широкое распространение болей возникло из-за того, что не пролечили вовремя. Итак, болит поясница. Что делать? Для начала поинтересоваться, какие факторы влияют на состояние спины.
Почему болит поясница
Речь идет об отделе позвоночника ниже ребер. Эта часть очень уязвима и изнашивается быстрее других. Почему? В первую очередь от нагрузок на межпозвонковые диски. Давление на них не исчезает даже в лежачем положении.
Казалось бы, сидеть легче, тем не менее давление на диски при этом достигает 150 кг/см², а если еще и сутулиться — все 220. Как следствие таких нагрузок стирается хрящевая прослойка, зажимаются нервные волокна. В этом причина болей в пояснице почти в 90% случаев.
В группу риска по заболеваниям поясницы попадают по разным причинам:
- Вследствие искривления позвоночника. Эта проблема возникает уже у детей школьного возраста: из-за неправильно подобранной мебели, нарушений режима чередования труда и отдыха, гиподинамии.
- Из-за длительного пребывания в одном положении — как сидя, так и стоя. Люди многих профессий именно так и работают.
- Переохлаждение, перенапряжение могут вызвать боль в спине.
- Слабые мышцы спины — результат игнорирования зарядки и занятий физкультурой.
- Избыточный вес, курение, употребление алкоголя влияют на состояние позвоночника.
- Даже плохое питание и недостаток витаминов в организме вместе с иными факторами негативно влияют на эту сферу.
Боль в спине бывает разная. Может случиться острый прострел в результате перенапряжения: если резко и неправильно поднять тяжесть, работать до упаду на огороде или даче.
Если боль еще дает двигаться, но не проходит 2–3 дня — пора обращаться к врачу. Если перетерпеть ее, то существует риск перехода острой формы в хроническую. А это постоянный дискомфорт и ноющая надоедливая боль. Помните, что заниматься самолечением в такой ситуации категорически запрещено. Оно может серьезно навредить вашему здоровью.
Если прострелы в пояснице отдают в ногу — это серьезный симптом межпозвонковой грыжи, что требует немедленного лечения.
Боли в пояснице: лечение народными методами
Рецепты народной медицины, конечно, испытаны на опыте многих поколений, которые жили без врачебной помощи. Но современным людям надо все-таки узнать причину любой боли в спине, чтобы лечиться правильно и не пропустить серьезный диагноз. Домашние же средства станут хорошим подспорьем в этом, облегчат состояние, обезболят.
Народная медицина богата разными рекомендациями по поводу того, что делать, если болит поясница:
Компрессы
Чаще советуют применять компрессы — поверх лечебного средства накладывают пленки и укутывают чем-то теплым. Хорошо помогают листья лопуха, хрена, предварительно ошпаренные кипятком. Рекомендуют прикладывать к пояснице тертую редьку или хрен, добавив к ним сметану или масло, чтобы не было ожога.
Еще один эффективный рецепт — с конским каштаном. Его высушивают, растирают до порошкообразного состояния, соединяют равными частями с топленым салом и камфорным маслом.
Для компрессов годятся растительные настойки: черной бузины, ромашки, зверобоя, чабреца. Любые компрессы не должны вызывать жжения, только терпимый жар и легкое покалывание
Растирания
Есть среди народных рецептов так называемая бабушкина растирка: в 300 г спирта добавляется по 10 мл камфорного спирта и йода, 10 растертых таблеток анальгина. Все перемешать, настаивать 21 день в темноте. Но можно применять и сразу.
Еще один рецепт растирки — на классическом «Тройном одеколоне»: добавить в него по 2 флакончика йода и валерианы, 5 горьких перцев. Больное место растирают этими снадобьями и укутывают чем-то теплым.
Прогревания
Часто больную поясницу хочется прогреть. Ванны с горчицей или мятой, мешочки с песком, прокаленным на сковороде, — такой народный опыт также можно применить.
Солевые повязки
Особняком от многочисленных групп народных рецептов стоит применение солевых повязок. Они эффективны при любых воспалительных процессах, потому что соль вытягивает из глубоких тканей всю болезнетворную микрофлору.
Для повязок делают раствор соли в горячей воде (100 г на 1 литр), пропитывают им марлю, сложенную в несколько слоев, или чистую ткань из натуральных волокон. Отжимают, прикладывают к больному месту, сверху — чистое сухое полотенце. Ни в коем случае не компресс! Повязку можно оставить на ночь.
Для терпеливых есть совсем отчаянный метод: взять пучок свежей крапивы и похлестать им поясницу. Будет печь, но вместе со жжением уйдет, говорят, и боль.
Обратите внимание, что представленная информация дает лишь общее представление об использовании народных средств для избавления от болей в пояснице. Рекомендуем посетить врача-специалиста, прежде чем применять описанные способы лечения.
Многообразны проявления болей в пояснице, не менее богата и народная рецептура против них. Но надо помнить главное — это хорошие, но все-таки вспомогательные методы в дополнение к лечению, назначенному доктором. Если вам приходилось переживать такую неприятность, как боль в пояснице, что помогало?
Внимание! Материал носит ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам без предварительной консультации с врачом.
Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова
Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1623920-bolit-poyasnica-chto-delat/
Источник