Магнит от боли в копчике

Боли в области копчика могут быть вызваны различными причинами. В малом тазу располагаются различные органы, и болевой синдром может быть связан с проблемой, которую должен решать травматолог, проктолог или гинеколог.
Копчик болит при сидении в результате травмирования, после родов, по причине низкой двигательной активности или инфекционной патологии. Лечение заболевания, которое проявляется подобным образом, полностью зависит от причины, вызывающей такое состояние.

Почему болит копчик

Факторы, которые могут сопровождаться болевыми ощущениями в зоне копчика, могут быть разными:

травматическое повреждение при падении на ягодицы, спину, тазобедренный сустав;
длительное вынужденное сидячее положение;
ущемление седалищного нерва;
воспаление в органах малого таза;
нарушение иннервации;
артрит или спондилоартроз;
дистрофия тазовых мышц;
болезни кишечника и мочеполовых органов;
опущение органов в малом тазу.

Почему болит копчик у женщин при сидении? Это может быть последствием тяжелых родов, многоплодной беременности, опущение матки и стенок влагалища, выраженные воспалительные процессы внутренних половых органов.

Как определить заболевание

По характеру боли можно сделать предположение о происхождении патологии. Если боль резкая и очень сильная, то речь идет о травматизации. Это может быть вывих, смещение, ушиб или перелом. Обычно возникает сразу после падения на ягодицы или спину, или после удара.

В случае, когда лечение не назначается вовремя, процесс может стать хроническим, и человек ощущает, что ему больно сидеть на копчике. Или чувствует усиление боли во время полового акта или дефекации. Болезненность может быть постоянной, а в ряде случаев носит приступообразный характер.

Описываются случаи, когда симптоматика возникает только при ходьбе или во время вставания. Такое состояние несет в себе опасность, поскольку при невыраженном страдании человек не обращается к врачу, но при этом заболевание не проходит, и при случае может возобновиться снова, или дать осложнения.

Если боли развиваются в результате дегенеративных изменений в позвоночнике, то она больше локализуется в зоне ущемления нервов, но с иррадиацией в копчик. При ишиасе, когда происходит поражение седалищного нерва, боль выражена очень сильно, она отдает в ногу, нарушая равновесие тела и походку.

При спаечном процессе в органах малого таза боли усиливаются преимущественно во время вставания. А ее обострение, когда человек пытается наклониться, чаще всего свидетельствует о воспалительном процессе в матке и придатках, мочевом пузыре, прямом кишечнике.

Микротравмы, которые получаются при занятиях спортом, также могут приводить к хронической тазовой боли. Нередко болезненность в промежности и копчике отмечают женщины после тяжелых родов, когда копчик слишком сильно отклоняется кзади и происходит его деформация.

Исследования и дифференциальная диагностика

Если у человека не выявляется особых отклонений, то есть причина боли в области копчика неизвестна, то обычно говорят об идиопатической кокцигодинии, но для постановки такого диагноза необходимо следующее:

исключить наличие травмы в области таза, нарушения воспалительного или деструктивного характера со стороны позвоночника;
у женщины убедиться в отсутствии беременности;
понять, что болевой синдром не связан с трещинами заднего прохода, геморроем или парапроктитом;
обследовать мужчин на наличие заболеваний предстательной железы, а у женщин воспалительных гинекологических проблем;
определиться с тем, существует ли эпителиальный копчиковый свищ.

Для исключения или подтверждения того или иного диагноза, рекомендуются исследования:

рентгенография;
МРТ или КТ малого таза;
пальцевое ректальное обследование;
ректороманоскопия;
гинекологические манипуляции: мазки из влагалища, обследование на наличие ИППП;
консультация травматолога, уролога, гинеколога, невролога.

Что делать при боли в копчике?

Лечение боли в области копчика зависит полностью от той причины, которая его вызывает. В некоторых случаях болезненность может быть слабо выражена, или пройти самостоятельно. Но в любом случае такой признак может свидетельствовать о ряде патологических состояний, которые нуждаются в оказании правильной и быстрой помощи.
Чаще всего лечение применяется консервативное и симптоматическое. Оно должно быть комплексным и грамотным. Обычно человеку рекомендуется:

в остром состоянии покой и прием слабительных средств и очистительных клизм для снятия лишнего напряжение при дефекации;
рекомендации по особому питанию пациента, которое должно включать в себя продукты, препятствующие развитию запоров;
применение специальной подушки для сидения, которая представляет собой круг с отверстием посередине;
использование НПВС (не более 710дней) или анальгетиков для купирования боли;
прием миорелаксантов для снятия спазма мышц в области поражения и повышения эффективности анальгетических и противовоспалительных препаратов;
местная терапия при помощи ректальных суппозиториев, в которые входят анестетики,использование мазей и гелей с противовоспалительным действием;
массаж;
ЛФК;
физиопроцедуры – особенно полезна магнитотерапия, наиболее удобная форма проведения магнитной процедуры – самостоятельно на дому, таким образом исключается лишняя нагрузка на копчик при длительной ходьбе до поликлиники, а также появляется возможность проведения процедур магнитотерапии в любое удобное время и в любом удобном месте. В качестве таких аппаратов магнитотерапии подходят компактные АМТ01 и АМТ-01М, их магнитное поле эффективно снимает боль, оказывает поддержку костям и суставам, а также запускает регенерационные процессы в клетках костных и других тканей. Оптимально использовать магнитотерапию в комплексе с другими физиопроцедурами и лекарственными средствами.

Массаж, лечебная физкультура и некоторые методики физиотерапии используются только после снятия острой боли для закрепления положительного результата лечения.
В некоторых случаях для устранения выраженного болевого синдрома используются блокады с новокаином, или местное введение глюкокортикоидов.
Отсутствие эффективности консервативных способов решения проблемы является показанием к проведению хирургического вмешательства.
Способ проведения операции решается специалистом в зависимости от степени выраженности процесса. Хирургическое лечение может заключаться как в удалении отдельных поврежденных частей копчика, так и в полной его резекции.

Магнит от боли в копчике

Источник

Боль в копчике, обычно дающая о себе знать при сидении на твердых поверхностях, известная как кокцигодиния — проблема, с которой непросто справиться ввиду большого количества способных привести к ней причин.

Подробнее о проблеме

Однако практически все эти причины предусматривают использование такой физиотерапевтической методики, как домашняя магнитотерапия. Конечно, можно проводить процедуры и в стационаре, но в большинстве случаев магнитотерапия в домашних условиях — лучший вариант, не требующий лишних денежных затрат и траты времени на визиты в клинику.

Спровоцировать кокцигодинию могут:

Травмы крестцовой области позвоночника — обычно их вызывает падение на ягодицы, у женщин к травме могут привести роды.
Остеохондроз крестцового отдела позвоночника — достаточно редкое явление, при котором, стоит сказать, лучше всего помогает аппарат магнитотерапии.
Длительное сидение на копчике, приводящее к сдавлению мягких тканей и нервных окончаний.
Болезни прямой кишки — геморрой, опухоли, анальные трещины;
Заболевания мочевого пузыря, такие как цистит;
Гинекологические заболевания, начиная миомой матки и заканчивая воспалением тазовой клетчатки.

Несмотря на то, что магнитотерапия применение имеет при большинстве заболеваний, вызывающих боли в копчике, без визита к врачу не обойтись — только тогда можно будет с уверенностью говорить о том, поможет ли магнитотерапия больному и есть ли смысл аппарат магнитотерапии купить или пройти курс процедур в стационаре. Так или иначе, при некоторых болезнях строго запрещена магнитотерапия — противопоказания к ней, в частности, включают в себя все злокачественные и почти все доброкачественные опухоли. В других случаях окажется бесполезной магнитотерапия: лечение может требовать срочной операции. Только после консультации специалиста, который подтвердит, что лучшей физиотерапевтической методикой будет именно магнитотерапия, можно делать процедуры.

Какой аппарат выбрать для лечения

Для лечения болезней тазовых органов часто используется аппарат Авантрон: специализированное устройств, напоминающее по форме кресло. Однако стоимость курса процедур в 10-15 дней достаточно высока, гораздо выше, чем будет стоить домашняя магнитотерапия. Цена самых дешевых аппаратов, таких как АМТ-01, составляет около 3000 рублей, а проникающей способности небольшого устройства достаточно для воздействия на органы малого таза. Чаще всего больным хорошо помогает домашняя магнитотерапия — отзывы говорят о том, что даже если болезнь не отступает, процедура помогает снять симптомы и повысить эффективность медикаментозной терапии.

В большинстве случаев совершенно безопасна магнитотерапия: инструкция приводит список противопоказаний, однако в сравнении с количеством показаний к процедуре их довольно мало, и это преимущественно острые патологические состояния, такие как обширное гнойное воспаление или лихорадка, или не самые распространенные тяжелые болезни, такие как нарушения свертываемости крови. Осложнения после магнитотерапии обнаруживаются крайне редко, а перечислять, какие имеет магнитотерапия показания, можно очень долго. Множество достоинств и отсутствие значимых недостатков, которыми обладает магнитотерапия, делают ее одним из лучших методов физиотерапевтического лечения кокцигодинии, спровоцированной самыми разными причинами.

Вне зависимости от того, какой аппарат применяется, Солнышко, Алмаг или АМТ, магнитотерапия применяется не только при провоцирующих кокцигодинию болезнях, но и при более распространенных заболеваниях, начиная ОРЗ и заканчивая травмами суставов. В связи с тем, что даже после излечения кокцигодинии в жизни еще не раз и не два понадобится магнитотерапия — купить аппарат для проведения процедур стоит каждому!

Магнит от боли в копчике

Источник

Травмы позвоночника без соответствующего лечения могут оставить последствия на всю жизнь. Конечно, обычный ушиб копчика не сравним по тяжести с переломами или трещинами позвонков, но боли и неврологические осложнения после него часто беспокоят годами, а получить такую травму проще простого. Достаточно неудачного падения на скользком льду или падения с высоты — и боль в сочетании с невозможностью долго сидеть.

Лечение

Один из эффективных методов лечения ушиба копчика, обычно применяющийся в комплексе с другими терапевтическими методиками — это магнитотерапия. Применение простого и недорогого устройства, такого как аппарат магнитотерапии АМТ-01 или популярный отечественный Алмаг, поможет справиться со всеми последствиями травмы. Чтобы решить для себя, заслуживает ли магнитотерапия внимания, достаточно просто обратить внимание на факты:

После магнитотерапии боль проходит значительно быстрее.
Домашняя магнитотерапия повышает текучесть крови и помогает рассосать сопровождающую ушиб гематому.
Магнитное поле запускает регенеративные процессы, способствуя восстановлению тканей.
Предупредить воспаление и связанные с ним неврологические нарушения также способна магнитотерапия: отзывы говорят, что риск осложнений после курса процедур сводится практически к нулю.
Проведение процедур не требует особых знаний и предварительной подготовки — аппликатор устройства просто прикладывается к поврежденному месту на 515 минут.
Еще один важный плюс, которым обладает магнитотерапия — цена. Аппарат магнитотерапии АМТ01, который советуют отечественные специалисты, купить можно в пределах трех тысяч рублей. А с учетом того, что не только при ушибе копчика, но и в будущем, при многих других заболеваниях может потребоваться магнитотерапия — купить себе устройство настоятельно рекомендуют многие врачи.

«Но ведь это больничная процедура — магнитотерапия! Делают ли ее дома?» — могут спросить те, кто никогда не интересовался темой раньше. Действительно, в некоторых случаях пациентам рекомендовано проведение общих процедур, и в таком случае магнитотерапия в домашних условиях не проводится.

Подробнее о домашнем лечении

К счастью, при ушибе копчика и других локальных травмах больным не нужна общая магнитотерапия, лечение большими высокотехнологичными устройствами, такими, как Колибри — миниатюрный аппликатор устройства АМТ, магнитотерапия при помощи которого может проводиться самостоятельно, идеально подходит для местного воздействия.

Разумеется, перед тем, как начать лечение, нужно узнать, какие имеет магнитотерапия противопоказания — несмотря на мягкость воздействия на организм, в некоторых случаях больным запрещена магнитотерапия. Показания к процедуре, конечно, куда многочисленнее противопоказаний, но игнорировать их нельзя ни в коем случае, иначе лечение принесет больше проблем, чем пользы.

Остается вопрос: на протяжении какого времени должна продолжаться магнитотерапия. Инструкция указывает оптимальную длительность курса процедур при помощи аппарата АМТ-01 в 14-21 день, однако обычно больным в данном случае помогает быстрее магнитотерапия. Можно делать процедуры при ушибе копчика примерно неделю — этого чаще всего хватает.

Магнит от боли в копчике

Источник

Что делать, если болит копчик? Ответ на вопрос неоднозначен, так как все зависит от причины кокцигодинии. В тяжелых случаях придется лечь на операционный стол. Если заболевание только начало развиваться, лечить его можно с помощью физиопроцедур, массажной терапии, лекарственных препаратов и других способов, которые порекомендует врач. Все это купирует воспаление, уменьшит боль и вернет человека к привычной жизни.

Что делать?

Что делать при боли в копчике? Прежде чем ответить на данный вопрос, нужно выяснить причину дискомфорта. В зависимости от этого и будет зависеть лечение и выбор лечащего врача (проктолог, вертебролог, травматолог, гинеколог и т.д.).

Убрать неприятные ощущения в большинстве случаев возможно консервативными методами. Для этого прибегают к помощи:

медикаментов;
физиотерапевтических процедур;
массажа;
ЛФК.

Немаловажно следить за питанием, дополнительным приемом витаминов, хондропротекторов и правильно организовывать рабочее пространство.

Если терапия была подобрана верно, то в результате:

устранятся боли;
уйдет воспаление;
придет в норму работа органов малого таза и функциональность нижних конечностей;
повысится качество жизни.

к содержанию ↑

Как снять боль медикаментами?

Лечение боли в копчике при помощи лекарственных средств используется повсеместно. Медикаменты назначаются в виде мазей, таблеток, уколов.

Что делать, если очень болит копчик? Ликвидировать сильную боль копчика и унять воспалительный процесс помогут инъекции. Колют обычно Лидокаин с Новокаином, можно взять Гидрокортизон, Киналог. Новокаиновые блокады ставятся непосредственно в зону воспаления.
При болях в копчике можно воспользоваться таблетированной формой препаратов, которые дают анальгетический эффект: Армадол, Седалгин.
Также для лечения кокцигодинии часто выписывают препараты в виде Лирики и Тебантина. Они действуют как противовоспалительные и обезболивающие средства.
Из-за сильных болей в копчике у больных появляются проблемы психологического характера, поэтому нелишним будет прописать нейропсихотропные препараты (Тизерцин, Аминазин, Левомепромазин и т.п.). Такие средства дают не только успокаивающий эффект, но и действуют как анальгетик. Можно взять что-то попроще, в виде настойки Пустырника, Барбовала или Валерианы.
Не стоит забывать про нестероидные противовоспалительные средства. К ним относятся Напроксен, Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин, Вольтарен, Мовалис, ингибиторы ЦОГ-2.
Если патологическое состояние в зоне копчика сопровождается запором, целесообразно попринимать слабительные (средства в виде Глицелакса, Микролакса).
Из миорелаксантов предпочтение отдают Сирдалуду и Мидокалму.
Если в зоне копчика присутствует какая-либо рана, нагноение, то в обязательном порядке нужна антисептическая обработка этого места (Перекисью водорода, Хлоргексидином, Мирамистином).
Помогут восстановить пораженную ткань в зоне копчика иммуностимуляторы (Иммунал или Тактивин).

Чем снять боль в копчике расскажет лечащий врач. Только специалист способен правильно дать назначение. Также, как и определиться с нужной дозировкой, длительностью приема.

к содержанию ↑

Народные методы борьбы с болью

Лечить больной копчик можно и при помощи народной медицины. А лучше всего будет дополнять ею основное лечение. Купировать болезненность поможет:

Лавандовый раствор. Для приготовления берут стеклянную емкость, наполняют ее до половины сырьем и заливают водкой. Оставляют в темном месте на 14 дней. После целесообразно делать компрессы на то место, где присутствует воспаление.
Пшеничные ростки. Их едят по 1 ст.л. в сутки. Состояние будет заметно улучшаться воспалительный процесс и боль из зоны копчика отступит.
Растирание на основе меда (150 г), водки (70 мл) и редькового сока (300 мл). Данный состав убирает воспаление и обезболивает. Втирать нужно ежедневно на область копчика и крестца.
Настойка на плодах шиповника. Настойку принимают внутрь по столовой ложке трижды в сутки. Раствор также снимает воспаление, выводит шлаки и токсины, укрепляет иммунитет.
Настойка на ростках картофеля. Этим составом делают растирания и компрессы на области копчика.
Медово-уксусный раствор. Смешивается равное количество и втирается в больное место.
Валериана. Брать следует готовую настойку, наносить на марлю и прикладывать на копчиковую зону.
Нанесение йода. После обработки йодом тело укутывается.

Можно греть копчик при болях? Этого делать нельзя, так как излишнее тепло может стать причиной увеличения воспаления и развития абсцесса.

к содержанию ↑

Упражнения на копчик

Как избавиться от боли в копчике при помощи специальных упражнений? Чтобы ЛФК дала положительный результат, важно все делать правильно и учитывать имеющиеся противопоказания.

Магнит от боли в копчике

Выполнять упражнения можно в стоячем, лежачем и сидячем положении. Все зависит от стадии кокцигодинии и силы боли. Если степень довольно-таки серьезная, целесообразно стоять на четвереньках, лежать на боку.

Задача лечебной физкультуры при боли в копчике:

расслабить мускулатуру;
укрепить мышцы, связочный аппарат;
убрать болевой синдром.

Имейте в виду, что тренировки не должны сопровождаться болью, если такое имеет место, то стоит прекратить занятия. Запрещено:

Бегать.
Прыгать.
Скручиваться.
Делать резкие движения.

В комплекс могут входить такие упражнения:

Исходное положение на спине. Ноги вытянуты, ступни держат мяч. Сдавливать его следует до десяти секунд, после чего наступает расслабление. Между каждым подходом должно пройти 10-15 секунд.
Теперь ноги разведите, коленные суставы незначительно согните. Руки касаются голеней. Пытайтесь свести колени, руки во время этого создают сопротивление. Всего сделайте около десяти повторений с перерывом в 7-10 секунд.
Коленными суставами захватите мяч. Верхние конечности уложите на брюшном прессе. Сдавливайте несколько секунд мяч, живот не поднимайте.
Поднимите нижние конечности, согнутые в коленях. Расставьте в стороны и поднимите тазовую часть. Задержитесь на 7-10 секунд, напрягите ягодичную мышцу.
Подложите под поясницу свернутое полотенце или подушечку. Ноги держите вместе, руками придержите спину и поднимите нижние конечности вверх. Упражнение «Березка» может делаться с мячом и без него. Если атрибут используется, его целесообразно расположить между бедер.
Прилягте на живот. Выполните гиперэкстензию или «Лодочку». Руки и ноги приподнимаются и удерживаются в воздухе на протяжении 7-12 секунд.

Упражнения с каждым разом могут усложняться, количество повторов целесообразно увеличивать.

Нельзя начинать лечебную физкультуру при болях в копчике, если у больного:

повысилась температура тела;
имеется онкология или туберкулез;
присутствует повышенное АД;
занятия сопровождаются сильной болью (резкой) или состояние ухудшается.

к содержанию ↑

Физиотерапия

Вылечить боль в копчике помогут физиотерапевтические процедуры. Они идут в комплексном лечении с применением медикаментов.

Магнит от боли в копчике

Делать могут процедуры в виде:

дарсонвализации;
лазеротерапии;
ультразвука;
ударно-волновой терапии;
грязелечения;
иглоукалывания;
УВЧ;
фонофореза;
рефлексотерапии и пр.

Рассмотрим кратко каждый вид процедуры отдельно.

При дарсонвализации идет воздействие высокочастотных токов. Человек ощущает спазмы в копчиковой зоне, вследствие этого идет расширение сосудов, становится лучше кровоток и микроциркуляция. Воспаление уменьшается, купируются боли.
Под ультразвуком подразумевается воздействие на область копчика не более 7 см волны, которая проникает в ткань и способствует ускорению регенерации.
Лазеротерапия — это воздействие на соответствующий орган незначительным лазерным лучом. У него имеется антибактериальный, противовоспалительный, обезболивающий эффект. Лазер способствует прогреванию мягкой ткани и сосудов и нервных волокон в области копчика, стимулирует и восстанавливает их.
При УВЧ (электролечении) идет воздействие электрического поля ультравысоких частот. Такой тепловой эффект способствует улучшению кровотока, лимфодренажа, уменьшению воспаления в зоне копчика и боли.
Парафинотерапия — это тепловая аппликация, усиливающая кровообращение в больной области и устраняющая спазмирование мускулатуры.
При грязелечении человеку наносят на зону копчика и поясницы специальные лечебные грязи, которые улучшают состояние тканей. Технологию и вид процедуры определяет врач.
На фонофорезе больному обрабатывают пораженную часть ультразвуковой волной. Параллельно с этим идет введение лекарств, которые дают в комплексе двойной эффект.
Иглоукалывание подразумевает под собой введение особых игл в область поражения. Эффект после процедуры неплохой: боль и воспаление отступают, возобновляется двигательная активность (если присутствовали нарушения), нормализуется кровообращение.
При рефлексотерапии специалист будет работать непосредственно с биопунктурными точками в зоне копчика. На них можно воздействовать пальцами точечно или при помощи иглоукалывания.
Незаменима ударно-волновая терапия. Ее еще называют «внутренним массажем». Акустические импульсы определенных частот проникают в ткани и оказывают воздействие на проблемную зону.

к содержанию ↑

Массаж

При болях в копчике незаменима массажная терапия. Массируют не только в самом месте, где болит, а и около этого места.

Магнит от боли в копчике

Противопоказан массаж при:

онкологических болезнях;
скачках артериального давления;
температуре тела выше 37 градусов;
нарушении целостности кожных покровов в области копчика;
наличии воспаления в районе малого таза.

Если присутствует сильная боль в районе копчика, можно прибегнуть к самомассажу. Для этого сожмите руки в кулак и косточками проработайте место, которое беспокоит. Нужно давить, создавать вибрации, тереть и поглаживать. Не останавливайтесь в течение пяти минут. После четверть часа наступит облегчение.

Если массажем займется специалист, в его арсенале будет несколько методик, а именно:

классическая массажная терапия;
точечное воздействие;
мануальная терапия (мануальный терапевт занимается вправлением копчика через область прямой кишки).

Хорошо, если массажист будет сочетать методики и плюс к этому нужно посещать физиотерапевтические процедуры.

Приведем пример техники, которую может выполнять массажист:

Больного кладут на бок, ноги просят поджать к животу. При необходимости, если болевой порог высокий, делают обезболивающую инъекцию.
Специалист полностью вводит указательный палец в район прямой кишки.
Совершаются движения вперед-назад и по кругу. Таким образом зона копчика массируется, мускулатура расслабляется, идет обезболивающий эффект.

Чтобы массажист лучше чувствовал мышцы, больному следует напрячься. После четырех сеансов уже будет чувствоваться облегчение.

к содержанию ↑

Коррекция питания

Если болит копчик, врач порекомендует не только употреблять лекарственные препараты и посещать физпроцедуры. Важно наладить питание. Если употреблять мало жидкой пищи, овощей и фруктов, то возникнет запор, что негативно повлияет на органы малого таза. Это будет существенной преградой во время восстановления копчиковой зоны. Если при опорожнении прямой кишки не будет проблем, боль уменьшится, выздоровление наступит скорее.

При болях в копчике (кокцигодинии) целесообразно употреблять в пищу:

свежие фрукты и сухофрукты, овощи;
крупы (в виде овсянки, пшенички, перловки, гречки);
молочную и молочно-кислую продукцию (с минимальным процентом жирности);
куриное мясо, индейку;
морскую рыбу;
отрубной хлеб;
масла растительного происхождения.

Важно больше пить жидкости: негазированной воды, морсов, соков, компотов.

Исключите из рациона жирную рыбу и мясо, рис, все копченое и жареное. Минимизируйте потребление белого хлеба. Откажитесь от кофе, спиртного и крепкого чая.

к содержанию ↑

Витамины и хондропротекторы

Если имеется боль в копчиковой зоне и врач выявил, что проблема связана с костями и хрящевой тканью, то для наращивания хряща он выпишет препарат-хондропротектор.

Лучшими считаются:

«Дона»;
«Артра»;
«Хонда».

После длительного приема этих средств функциональность позвоночника (копчика) улучшается, заболевание не будет прогрессировать.

Особое внимание уделяется насыщению организма витаминами. Нужно принимать витаминно-минеральные комплексы, в которые должен входить витамин Д, кальций, калий, магний, фосфор.

к содержанию ↑

Организация рабочего пространства

Чтобы снизить нагрузку на копчик, следует на стул класть специальные подушечки. Они снимают напряжение с крестцовой области. Бывают такие ортопедические приспособления круглые, прямоугольные или квадратные.

Если вы вынуждены долго сидеть, старайтесь потом больше двигаться (ходите, занимайтесь танцами или фитнесом, делайте зарядку). При длительной сидячей работе, делайте каждые полчаса перерывы. В этих промежутках делайте разминку.

Не стоит поднимать тяжести, нервничать.

к содержанию ↑

Если это не помогло

Если консервативное лечение болей в районе копчика не дало результата или состояние человека крайне тяжелое, не обойтись без оперативного вмешательства.

Тут подразумевается:

резекция копчика;
устранение кистообразного нароста в копчиковой зоне;
вскрытие в области копчика абсцесса;
лечение остеомиелитов хирургическим путем;
устранение атеромы в зоне копчика.

Показания к операции на копчике:

болезненность в зоне копчика хронического характера, не поддающаяся лечению;
пояснично-крестцовые остеохондрозы с сильным болевым синдромом;
дефекты в тазовой области, которые препятствуют нормальной жизнедеятельности;
наличие кисты, атеромы;
имеющаяся неспецифическая подвижность копчика;
смещения сегментов копчика;
тяжелые вывихи в данной зоне;
перелом копчиковой зоны (для женщин, которые хотят самостоятельно родить).

к содержанию ↑

Чем опасно нелечение?

Если своевременно не начать лечение кокцигодинии (болей копчика), есть опасность развития осложнений в виде:

недержания мочи и кала (самопроизвольное опорожнение);
проблем с потенцией (у мужчин);
бесплодия, нарушения менструального цикла (у женщин);
запоров;
нарушения двигательной активности нижних конечностей.

к содержанию ↑

Вывод

Боль в копчике убрать можно разными способами. Лучший эффект дадут несколько методов лечения в комплексе: медикаменты, физиотерапия, ЛФК, массаж, народная медицина. Не стоит затягивать с обращением в больницу, так как любое промедление приведет к прогрессированию патологии. В результате консервативное лечение будет бессильно.

Источник