Мануальная терапия для поясницы

Мануальная терапия для поясницы thumbnail

Мануальная терапия – эффективная методика лечения заболеваний при помощи воздействия рук специалиста. От обычного массажа лечебная технология отличается областью воздействия. Если при массаже прорабатывают только мышцы и кожные покровы, то мануальная терапия предполагает воздействие на внутренние органы, кости и суставы. Методика уже доказала свою эффективность в лечении самых разных патологий, от заболеваний опорно-двигательного аппарата до болезней внутренних органов.

Из этой статьи вы узнаете о показаниях и противопоказаниях к проведению мануальной терапии, техниках ее выполнения, эффективности в лечении болезней позвоночника.

 Мануальная терапия

Мануальная терапия – что это?

 Мануальная терапия-что это?

Мануальная терапия – старейшая из наук. По данным археологических раскопок в Индии и Китае лечение при помощи воздействия руками проводилось более 4 тысяч лет назад. Сегодня ее применяют в лечении широкого списка патологий, в некоторых случаях даже тех, которые не удалось устранить при помощи медикаментов.

Мануальная терапия имеет следующие особенности:

  • возможность подобрать технику воздействия для каждого пациента индивидуально;
  • лечение показывает хорошие результаты на любой стадии заболевания;
  • не требует применения медикаментов, использования физиопроцедур или хирургического вмешательства;
  • за несколько сеансов можно снять выраженный болевой синдром и значительно улучшить состояние пациента.

Вы можете встретить частые сравнения мануального терапевта с массажистом. Но они не являются правильными. При выполнении массажа врач воздействует исключительно на околопозвоночные мышцы, не затрагивая при этом более глубокие структуры, кости и суставы. При выполнении массажа коррекция патологических состояний позвоночника (сколиоза, кифоза, остеохондроза, грыж) происходит за счет нормализации тонуса и питания мышц. Работа мануального специалиста заключается в воздействии на кости и суставы в том случае, когда массаж не будет эффективным. При нарушении положения позвонков, различных защемлениях и деформациях мануальный терапевт при помощи правильных манипуляций руками сможет вернуть человека в нормальное состояние.

По уровню эффективности эту методику можно сравнить с хирургией. При оперативном вмешательстве производят разрез кожных покровов, после чего восстанавливают правильное положение костных структур. При использовании мануальной терапии аналогичные манипуляции можно выполнить без разрезов и крови. Врач нащупывает пораженную область и при помощи воздействия пальцев, поворотов частей тела пациента может восстановить нормальную структуру позвоночника.

Что такое мануальная терапия и какие существуют методы вы узнаете из этого видео:

Показания

 Показания к терапии

Показанием к проведению лечения при помощи мануальной терапии являются любые нарушения в структуре позвоночника.

К ним относятся:

  • межпозвоночная грыжа. Структура позвоночника включает твердые тела – позвонки и межпозвоночные диски – амортизаторы позвонков, состоящие из студенистого ядра и желеобразной пульпы. При травмах, повышенных физических нагрузках, искривлении позвоночника происходит частичное разрушение межпозвоночных дисков с выпадением ядра. В результате позвонки соприкасаются, образуются защемления соседних нервов и сосудов;
  • грыжа Шморля. Если в описанном выше случае выпадение грыжи наблюдается в сторону спинномозгового канала или в другие боковые проекции, то для грыжи Шморля характерно выпадение ядра диска в сторону тела позвонков;
  • остеохондроз. Характеризуется деформацией позвонков, ограничением их подвижности, образованием остеофитов, которые вызывают защемление соседних тканей;
  • стеноз позвоночного канала. При наличии грыжи, которая направлена в сторону спинномозгового канала, происходит его сужение, вызывающее компрессию спинного мозга. Это негативно сказывается на работе всей нервной системы;
  • искривления позвоночника. При наличии сколиоза, кифоза или лордоза происходит смещение позвонков, защемление межпозвоночных дисков, неправильное распределение компрессии по всей длине позвоночника.

Если вам не был поставлен диагноз по состоянию позвоночника, поводом для посещения мануального специалиста могут стать следующие симптомы:

  • головокружение и головная боль;
  • боли в спине;
  • ощущение “окаменения” спины после длительного пребывания в одном положении;
  • онемение конечностей;
  • снижение качества зрения и слуха;
  • искривление позвоночника, которое можно определить визуально.

Также показанием к проведению мануальной терапии являются травмы или повышенные физические нагрузки, которые привели к нарушению структуры позвоночника.

Мануальная терапия показала высокую эффективность не только в лечении болезней позвоночника. Так как позвоночник является стержнем тела человека, и через него проходят главные нервные отростки и крупные сосуды, нарушения в его структуре часто приводят к заболеваниям внутренних органов. Поэтому прием у специалиста по мануальным техникам будет полезен в случае заболеваний органов дыхания, пищеварения, мочеполовой системы. В некоторых случаях прохождение курса мануальной терапии будет полезно людям, страдающим ожирением и нервными расстройствами.

Читайте также:  Поясница поболела а месячных нет

Противопоказания

Так как мануальная терапия оказывает активное воздействие на позвоночник, в некоторых случаях методика может быть противопоказана. Приведем список противопоказаний к проведению терапии, который включает патологии, не поддающиеся лечению при помощи мануального воздействия, и болезни, течение которых может только усугубиться.

 Противопоказания

Список противопоказаний:

  • инфекционные заболевания, в том числе поражение инфекцией тканей позвоночника;
  • заболевания, вызывающие истончение костной ткани (остеопороз, метастазы);
  • свежие травмы, послеоперационный период;
  • острые воспаления в области позвоночника;
  • полное разрушение межпозвоночных дисков в результате выпадения ядра;
  • острое нарушение кровообращения;
  • сращение позвонков.

Врачи не рекомендуют прохождение мануальной терапии женщинам в период вынашивания ребенка и кормления грудью, при болезненных менструациях.

Основные техники проведения

В арсенале специалиста в мануальной терапии широкий список методик, которые позволяют эффективно бороться с самым разными патологиями и их последствиями. Все техники отличаются интенсивностью и областью воздействия.

 Техники мануальной терапии

Основные техники:

  • релаксация. С этого набора методик начинается любой прием у специалиста. Вначале врач воздействует на мягкие ткани, снимает спазм, восстанавливает кровообращение;
  • мобилизация. Направление предполагает использование различных скручиваний, пружинящих движений, вытяжения. Используется для восстановления правильного положения всех структурных элементов позвоночника;
  • манипуляция. Техника работы с физическими “блоками”, которые ограничивают подвижность суставов. К ним относят вывихи, защемления, скопления жидкостей.

Все перечисленные техники мануальной терапии могут использоваться как по-отдельности, так и вместе.

Разновидности методик

 Показания к терапии

Квалифицированный мануальный терапевт на основании диагноза пациента способен подобрать такую методику, которая кратчайшим путем приведет к выздоровлению. В лечении самых разных патологий используются следующие методики:

  • висцеральные. Предполагают воздействие на внутренние органы через пальпацию брюшной стенки. Используются в лечении органов ЖКТ, почек, печени, мочеполовой системы;
  • артро-вертебральные. Используется вытягивание для восстановления положения суставов;
  • краниальные. Используются при нарушениях работы мозга и мышц в области головы;
  • подкожная миофасциальная методика. Врач нащупывает подкожные уплотнения и при помощи специальных массажных движений стимулирует приток эритроцитов в нужную область. Применяется в лечении невралгии, болезней суставов и сосудов.

Владение широким списком методик – одна из отличительных черт хорошего мануального терапевта. При этом он для каждого случая определяет интенсивность воздействия, продолжительность и количество сеансов.

Эффект от лечения

 Эффект от лечения

Мануальную терапию часто назначают пациентам в составе комплексного лечения проблем опорно-двигательного аппарата. Также направление может использоваться для поддержания нормального состояния организма при наличии хронических патологий. После лечения у специалиста наблюдаются следующие результаты:

  • устранение головных болей и головокружения;
  • нормализация кровяного давления;
  • купирование болевого синдрома;
  • восстановление дыхательной функции;
  • нормализация работы органов пищеварения;
  • восстановление подвижности;
  • быстрое устранение вывихов, защемлений, смещений;
  • повышение настроения и умственной деятельности;
  • исправление осанки.

При прохождении полного курса мануальной терапии больной может избежать операции, улучшается его самочувствие без приема медикаментов. В комплексе с другими лечебными методиками удается достичь стойкой ремиссии в случае с хроническими заболеваниями.

Недостатком методики является ее сложность. Не каждый врач, который называет себя мануальным терапевтом, сможет работать только во благо пациенту. При неправильной работе эффект мануальной терапии может быть обратным, пациент может получить травму позвоночника, может быть нарушено мозговое кровообращение, поэтому к выбору специалиста стоит подходить очень внимательно.

Эффективность при остеохондрозе

Мануальная терапия эффективна в лечении остеохондроза, но только на I-II стадии. На первой стадии наблюдается патологическая компрессия межпозвоночных дисков с уменьшением их объема. На второй стадии образуется протрузия – углубление ядра диска в структуру фиброзного кольца. На третьей стадии уже образуется грыжа, на позвонках появляются костные наросты – остеофиты. В таком случае сильное мануальное воздействие может усугубить разрушение межпозвоночных дисков и вызвать смещение элементов позвоночника.

 Эффективность при остеохондрозе

В лечении остеохондроза I-II степени используются следующие приемы:

  • вытяжение позвоночника и растяжка околопозвоночных мышц;
  • восстановление правильного положения позвонков.

В результате уходит спазм, восстанавливается правильное питание тканей, больной практически сразу после сеанса чувствует облегчение, уходит боль и чувство скованности в пораженной области.

Тренажер Древмасс

Мануальные техники сегодня выходят на первый план в лечении заболеваний позвоночника. Ведь именно они не вызывают побочных эффектов и при правильном подходе позволяют эффективно справиться с любым недугом.

Читайте также:  Киста на левой части поясницы

Для профилактики болезней спины и лечения имеющихся патологий позвоночника используйте тренажер-массажер Древмасс. Он разработан для того, чтобы каждый желающий мог выполнять профессиональный массаж и лечебную физкультуру в домашних условиях.

Конструкция тренажера представляет собой раму с установленными деревянными роликами. Для тренировки необходимо лечь спиной на тренажер, взяться за ручки и выполнить несколько перекатов вперед-назад. В это время ролики глубоко разминают мышцы спины. Важно отметить, что при выполнении упражнений не происходит воздействия на сам позвоночник, который при наличии патологий может быть деформирован. Работать с суставами и костями разрешается только квалифицированному мануальному специалисту, в то время как разминка мышц помогает значительно улучшить самочувствие в домашних условиях.

 Тренажер Древмасс

Ролики тренажера имеют разный размер, что определяет интенсивность их воздействия, чем больше диаметр, тем глубже разминает ролик. В комплекте приложен специальный активный ролик самого большого диаметра, устанавливая его в нужном месте рамы, вы можете выбирать более интенсивную разминку зоны шеи, грудного отдела или поясницы. Также на тренажере можно прорабатывать область тазового дна, груди, пресса. Во время занятий на Древмасс восстанавливается кровообращение, уходит спазм с мышц, увеличивается расстояние между позвонками, что способствует уменьшению размеров грыж. Регулярные тренировки помогают снизить симптомы остеохондроза, радикулита, грыж и протрузий, искривления позвоночника или полностью вылечить патологии на ранних стадиях.

Тренажер изготовлен из натуральной, прочной древесины. В продаже представлены модели на разное количество роликов, чтобы каждый пользователь смог подобрать тренажер под свой рост.

Преимущества Древмасс:

  • тренировки представляют собой сочетание массажа и ЛФК;
  • прочная, легкая конструкция;
  • эффективность в профилактике и лечении самых разных болезней спины;
  • простое использование;
  • подходит для всей семьи.

Выбор профессиональных методик в профилактике и лечении болезней позвоночника поможет вам сохранить подвижность и отличное самочувствие. Эффективным инструментом в этом станет тренажер-массажер Древмасс.

С пожеланием здоровья,

Ваша команда Drevmass

Заказать звонок

Источник

Доброе утро, дорогие читатели блога. Сегодня мы постараемся разобраться с таким интересным термином, как «мануальная терапия». Приносит ли массаж позвоночника пользу, можно ли заменить безопасными процедурами медикаментозное воздействие? Ответы на эти вопросы вы найдете в нашей сегодняшней статье.

Обсудим термины

В первую очередь стоит разобраться, а что такое мануальная терапия позвоночника? Под этим названием врачи понимают комплекс различных относительно безопасных методик, процедур, при которых специалист воздействует на проблемные участки тела руками (пальцами). Чаще всего лечение сводится к нормализации работы кровеносной системы. Насыщение тканей полезными веществами, кислородом стимулируют естественную регенерацию.

Если говорить о воздействии на костную систему, следует отметить, что опытный врач способен за несколько сеансов:

  • значительно повысить подвижность суставов;
  • устранить болевой синдром;
  • снять спазмы мышц;
  • расслабить нервную систему.

Нередко мануальная терапия шейного отдела позвоночника, поясницы помогает избежать хирургического лечения и длительной фармакотерапии опасными для общего здоровья таблетками.

Показания к применению

Многие люди ошибочно полагают, что массаж необходим для снятия воспалительного процесса. На самом деле, любые процедуры, связанные с усилением кровотока проводятся только при условии отсутствия отеков, повышения температуры тела. Опытные массажисты просят своих клиентов предварительно выполнить рентген, компьютерную, магнитно-резонансную томографию.

Когда мануальная терапия позвоночника может принести пользу:

  • искривление спины на начальных стадиях (запущенное состояние требует физиотерапии и лечения хондропротекторами);
  • боли в пояснице, грудном, шейном отделе (хронический миозит хорошо поддается терапии пальпацией);
  • скованность движений, вызванная возрастными дегенеративными изменениями;
  • выпячивание дисков, грыжа (после консультации с хирургом).

Нередко массаж рекомендуется пациентам с длительными мигренями, частыми головокружениями. Считается, что подобные состояния связаны с нарушением кровообращения, и правильная мануальная терапия может устранить застойные явления.

Как правильно воздействовать на позвоночник

Интересный нюанс – не существует универсальных методик лечения. Специалист каждый раз подбирает интенсивность, длительность лечения, способ воздействия, исходя из индивидуальных характеристик, тяжести симптомов и результатов предварительной диагностики больного.

Иногда на массаж записываются люди, страдающие от психологических нарушений (депрессия, апатия). В этом случае мануальная терапия оказывает расслабляющий, релаксирующий эффект и применяется в профилактических целях.

Если говорить о терапевтическом влиянии пальпации, то техника напрямую зависит от определения источника патологического состояния. Распространенные (популярные) методы:

  1. Растяжение (лучший вариант при появлении неприятных ощущений в шейном или грудном отделе позвоночника).
  2. Точечные нажимы (применяются для локального воздействия на проблемные участки, без затрагивания соседних участков).
  3. Постизометрия (полное расслабление мышечного каркаса, снятие спазмов при помощи приятного поглаживания, растирания).
  4. Толчки (такая техника мануальной терапии позвоночника позволяет быстро снять болевой синдром).
Читайте также:  Узи поясницы в ярославле

Конечно, это далеко не полный список возможных вариантов лечения остеохондроза, сколиоза, кифоза и других болезней опорно-двигательной системы. Главное, чтобы специалист выбрал максимально безопасную процедуру и не навредил здоровью пациента.

Когда массаж запрещен

Несмотря на то, что «лечение руками» считается относительно безопасной процедурой, существуют противопоказания терапевтической пальпации. При определенных условиях, усиление кровотока может усугубить патологическое состояние и спровоцировать нежелательные осложнения.

Запрет на проведение мануальной терапии позвоночника касается людей, страдающих от:

  • острого воспалительного процесса, вызванного различными причинами (инфекции, вирусы, травмы);
  • нарушений кровообращения в костной системе (в этом случае обязательна предварительная консультация у хирурга и проведение аппаратной диагностики);
  • психических отклонений (чаще всего такие больные не могут лежать без движений необходимое для сеанса время);
  • болезней, при которых снижается плотность костной ткани (онкология, тяжелые формы остеопороза).

С особой осторожностью необходимо проводить лечение больным с повышенным артериальным давлением. При правильной пальпации резко усиливается кровоток, что может привести к скачку показателей тонометра. Также не следует записываться на прием к массажисту людям, получившим физическую травму или перенесшим оперативные вмешательства.

Вспомогательные техники массажа

Терапевтическое воздействие всегда подбирается индивидуально. Важно не навредить больному, усугубив проблемы со здоровьем. Нередко профильные специалисты рекомендуют разнообразить мануальную терапию дополнительными процедурами.

Устранить боли и скованность в пояснице, шейном отделе позвоночника можно при помощи:

  1. Акупунктуры (применение специальных иголок, которых устанавливаются в биологически активных точках).
  2. Лимфодренажа (пальпация помогает вывести из тканей лишнюю жидкость, при этом уменьшается давление на позвонки).
  3. Миофасциального релиза (растяжение чаще всего показано детям для коррекции осанки при повышенных нагрузках).
  4. Кинезитерапия (применение специальных тренажеров, усиливающих эффект от движений тела).
  5. Акупрессура (популярная методика точечного нажатия пальцами на проблемные участки).

При условии правильного лечения можно провести нормализацию работы опорно-двигательного аппарата, устранить блоки в позвонках, удалить солевые отложения, вызывающие скрипы, хруст во время движения, стимулировать  правильную работу внутренних органов за счет усиления кровотока.

Как проходит процедура

Мануальная терапия позвоночника требует обязательной подготовки. Перед воздействием на поясницу, грудной, шейный отдел специалист попросит рекомендацию лечащего врача, рекомендует пройти аппаратное обследование. Для того чтобы не навредить пациенту, важно уточнить локацию болевых ощущений, визуально изучить состояние ОДА (рентген, МРТ, КТ).

Отдельно нужно упомянуть о психологическом настрое. Максимальный эффект от пальпации можно получить только при расслабленных мышцах. Нередко эмоциональное перенапряжение вызывает спазмы, и массаж не приносит никакого эффекта.

Процедура проводится по индивидуальной схеме, поэтому описывать манипуляции не имеет смысла. К общим рекомендациям можно отнести: отсутствие сильной боли (небольшой дискомфорт допустим), обязательный «разогрев» мышц и релаксирующий эффект. После воздействия больной должен несколько минут полежать без движений.

Особенности лечения

Многие люди задают вопрос, а можно ли мануальной терапией устранить грыжу позвоночника. К сожалению, в большинстве случаев вернуть позвонки на место при помощи массажа не удается. При выявлении подобного заболевания требуется хирургическое вмешательство либо медикаментозное воздействие специальными препаратами. Обязательна консультация травматолога, хирурга.

Еще один интересный нюанс – проведение массажа во время беременности. Иногда пальпация становится единственным вариантом при сильных болях в пояснице, шейном отделе, груди. Обычно врачи не запрещают такие процедуры, но рекомендуют строго следить за любыми изменениями в общем здоровье.

Время сеанса и периодичность

Ну и в заключение: выясним, сколько времени нужно для правильной пальпации. Обычно длительность сеанса подбирается, исходя из тяжести симптомов и физических характеристик больного. В среднем, массаж занимает 15-30 минут. Количество посещений специалиста напрямую зависит от источника неприятных ощущений. Для примера, боли при радикулите можно устранить за один раз, а терапия остеохондроза может растянуться на 7-10 дней. Если мануальная терапия позвоночника проводится в профилактических целях, то между курсами нужен перерыв от нескольких недель до полугода.

Видео по теме

Источник