Мазь при боль в пояснице при поднятии тяжестей
Место | Наименование | Характеристика в рейтинге |
| 1 | Капсикам | Самая популярная согревающая мазь |
| 2 | Випросал В | Самое деликатное согревающее действие. Содержит яд гадюки |
| 3 | Финалгон | Комбинированный состав для лучшего согревающего эффекта |
| 4 | Апизартрон | Мазь с пчелиным ядом. Выраженный согревающий эффект |
| 5 | Наятокс | Мазь на основе яда кобры |
Боль в пояснице – проблема не только людей пожилого возраста, но и довольно молодых и ведущих активный образ жизни. Она может возникать по нескольким причинам, но всегда требует к себе повышенного внимания. Подход к избавлению от неприятных ощущений в области спины должен быть комплексным. Одна из составляющих терапии – использование наружных средств, обладающих обезболивающим, противовоспалительным и согревающим действием.
Представляем рейтинг лучших и эффективных мазей, гелей и кремов, помогающих купировать болевой синдром в области поясницы. В ТОП включены препараты, пользующиеся популярностью, получающие много положительных отзывов и отличающиеся качественным составом.
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
Эффективные мази с согревающим действием от боли в пояснице
Мази с согревающим действием – самое быстрое решение проблемы боли в пояснице. Они помогут облегчит состояние уже через несколько минут после использования, вернут подвижность и избавят от дискомфорта. Все согревающие мази нужно наносить аккуратно с использованием специального аппликатора. Крайне важно избегать попадания средства на слизистые и поврежденную кожу.
5 Наятокс
Мазь на основе яда кобры
Страна: Вьетнам
Средняя цена: 360 руб. (20 г)
Рейтинг (2020):
4.4
Мазь Наятокс на основе яда кобры будет эффективна при болях в области поясницы, вызванных различными факторами. В ее составе также присутствуют камфора, метилсалицилат и эвкалиптовое масло, которые оказывают местнораздражающие действие, помогают снимать боль, расширять сосуды, тем самым улучшая кровоток. Средство обладает выраженным запахом, но его можно использовать всего 1 раз в сутки на ночь, поэтому данный факт не станет проблемой.
Отзывов об эффективности мази Наятокс при проблемах со спиной и суставами можно найти много и все они звучат положительно. Согревающее действие у нее довольно мягкое, без жжения и выраженного ощущения тепла. Но обезболивает она полноценно и помогает быстро снять неприятные ощущения в области поясницы.
4 Апизартрон
Мазь с пчелиным ядом. Выраженный согревающий эффект
Страна: Россия
Средняя цена: 260 руб. (20 г)
Рейтинг (2020):
4.5
Мазь Апизартрон – комбинированный препарат с выраженным согревающим действием. В составе метилсалицилат, обладающий противовоспалительными свойствами, аллилизотиоцианат, улучшающий местный кровоток и способствующий прогреванию тканей, и пчелиный яд, который известен своими обезболивающими, противовоспалительными и антимикробными качествами.
В отзывах о мази Апизартрон ее называют одной из самых «злых», но и эффективных. После нанесения на кожу уже через несколько минут появляется ощущение тепла и жара, постепенно проходит боль, возвращается свобода движений. На мазь может возникать аллергия, поэтому перед началом полноценного применения стоит проверить реакцию кожи на препарат.
3 Финалгон
Комбинированный состав для лучшего согревающего эффекта
Страна: Австрия
Средняя цена: 350 руб. (20 г)
Рейтинг (2020):
4.5
Финалгон – давно и хорошо известный препарат, обладающий выраженным согревающим действием. В его составе представлена комбинация из двух активных компонентов – нонивамида и никобоксилаза. Первый обладает анестезирующими и сосудорасширяющими свойствами, а второй – является производным никотиновой кислоты и также провоцирует расширение сосудов. В результате в месте нанесения средства улучшается кровоток, активизируется обмен веществ, происходит локальное повышение температуры, что в совокупности позволяет уменьшить болевой синдром.
Наиболее полезен Финалгон от болей в пояснице, которые вызваны мышечным спазмом. Часть врачей считает, что действие препарата является преимущественно отвлекающим, но отзывы тех, кто регулярно применяет эту мазь, подтверждают эффективность средства.
2 Випросал В
Самое деликатное согревающее действие. Содержит яд гадюки
Страна: Латвия
Средняя цена: 380 руб. (50 г)
Рейтинг (2020):
4.6
Мазь Випросал В обладает легким согревающим действием, которое немного менее выражено, чем у таких популярных препаратов, как Финалгон или Капсикам. Но более деликатные ощущения после применения средства вовсе не говорят о его низкой эффективности, ведь в отзывах как пациенты, так и врачи утверждают, что средство способно не просто снимать симптомы, но и лечить их причину.
В основе мази Випросал В лежат салициловая кислота, камфора и скипидар, но по-настоящему уникальными ее свойства делает присутствующий в незначительном количестве яд гадюки. Крайне важно, что мазь поможет при болях в пояснице, вызванных разными факторами. Она эффективна при растяжениях, травмах, невралгии. Как и другие средства с раздражающим действием, применять это нужно с осторожностью.
1 Капсикам
Самая популярная согревающая мазь
Страна: Латвия
Средняя цена: 350 руб. (50 г)
Рейтинг (2020):
4.7
Мазь Капсикам – препарат с комбинированным составом, в котором представлены живичный скипидар, диметилсульфоксид, рацемическая камфора, бензилникотинат, нонивамид. Она оказывает согревающее действие и является одной из наиболее популярных для избавления от мышечных болей в области поясницы. Если неприятные ощущения связаны с невралгией, эффект от применения средства также будет, но менее выраженный.
В течение 10-20 минут в месте нанесения мази появляется ощущение легкого тепла, постепенно происходит снижение дискомфорта в спине. При использовании Капсикама от боли в пояснице крайне важно соблюдать рекомендации и брать за раз не более 3 граммов мази. В противном случае возможен ожог и раздражение, сильное жжение кожи. Нельзя использовать в том случае, если боль вызвана воспалением.
Эффективные мази с обезболивающим и противовоспалительным действием от боли в пояснице
Быстро снять боль в пояснице помогают препараты, относящиеся к категории нестероидных противовоспалительных средств. Именно их назначают в первую очередь для облегчения состояния и восстановление привычной подвижности.
5 Диклофенак
Лучшая цена
Страна: Россия
Средняя цена: 90 руб. (30 г)
Рейтинг (2020):
4.4
Гель Диклофенак производится на основе одноименного действующего вещества, представленного в составе в концентрации 5%. Это нестероидный противовоспалительный препарат, помогающий при болях в спине и пояснице. Использования только наружной формы выпуска не всегда бывает достаточно, особенно при выраженном болевом синдроме, поэтому параллельно назначается этот же препарат в инъекционном формате.
Диклофенак отличается по-настоящему привлекательной ценой, однако отзывы о его эффективности звучат разные. Часть врачей называют его устаревшим и предлагают пациентам аналоги с тем же действующим веществом, но по более высокой стоимостью. Пациенты же не всегда видят разницу и выбирают то, что больше подходит им по стоимости.
4 Фастум гель
Наиболее эффективное средство на основе кетопрофена
Страна: Италия
Средняя цена: 240 руб. (30 г)
Рейтинг (2020):
4.5
Фастум гель – нестероидный противовоспалительный препарат на основе кетопрофена, отлично помогающий при заболеваниях опорно-двигательной системы. Он эффективен против болей в позвоночнике и мышцах, различного рода травмах, невралгии. Использовать гель можно до 2 раз в сутки, но только при условии отсутствия поражений на коже. Побочные действия проявляются редко, во время курса лечения нельзя загорать.
Отзывов о Фастум геле можно найти много. Как пациенты, так и врачи часто называют его лучшим препаратом на основе кетопрофена. Он отличается приятной консистенцией, не имеет резкого запаха, быстро впитывается и дает облегчение. Курс лечения – 10-14 дней, но многие применяют средство разово или время от времени, когда в этом возникает необходимость.
3 Долгит
Лучшее соотношение цены и качества
Страна: Германия
Средняя цена: 220 руб. (100 г)
Рейтинг (2020):
4.6
Активная реклама сделала крем Долгит довольно популярным и активно обсуждаемым. Производится он на основе всем известного ибупрофена, обладающего обезболивающими, противоотечными и противовоспалительными свойствами. Крем снимает все виды болей в пояснице, облегчая состояние как в покое, так и в движении. Применять средство можно 3-4 раза в день, что позволяет полностью забыть о неприятных ощущениях в спине.
Препарат отличает высокое немецкое качество, которое приятно сочетается с доступной ценой. Большого тюбика объемом 100 грамм хватит надолго, а его покупка не станет серьезным испытанием для бюджета. Отзывов о высокой эффективности средства и его превосходстве перед аналогами очень много.
2 Найз
Лучший препарат для избавления от боли
Страна: Индия
Средняя цена: 200 руб. (20 г)
Рейтинг (2020):
4.7
Найз – популярный препарат против боли и воспаления. Он выпускается в таблетированной форме, а также в виде геля, который помогает быстро снять неприятные ощущения в пояснице, вызванные различными факторами. Действующее вещество нимесулид обладает противовоспалительными и анельгизирующими свойствами, имеет умеренную хондропротективную активность.
Достаточно 1-2 использований в день, чтобы уменьшить боль, а через несколько дней полностью забыть о ней, ведь препарат не просто снимает симптомы, но и лечит. Найз в формате геля практически не имеет побочек, получает множество положительных отзывов и предлагается относительно недорого. Ряд врачей называют это наружное средство лучшим для избавления от болей в мышцах и суставах.
1 Вольтарен Эмульгель 12 часов
Самое пролонгированное действие
Страна: Швейцария
Средняя цена: 520 руб. (50 г)
Рейтинг (2020):
4.7
Вольтарен Эмульгель 12 часов – препарат с пролонгированным действием на основе 2% диклофенака. Он обещает избавление от боли как минимум на 12 часов, но в ряде случаев обезболивающий эффект может длиться и дольше. Препарат относится к категории нестероидных противовоспалительных средств, помогает избавить как от боли, так и от воспаления. Благодаря гелевой текстуре действующее вещество быстро проникает в пораженные ткани, давая облегчение.
Стоит Вольтарен Эмульгель 12 часов недешево, но флакон объемом 50 г расходуется довольно экономно, поэтому хватит его надолго. Многие как врачи, так и простые люди в своих отзывах говорят о том, что стоимость средства вполне оправдана и соответствует его качеству. Есть множество аналогов с тем же действующим веществом, но ни один из них не работает так хорошо.
Обновлено: 18-09-2020
Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!
Источник
Боль в пояснице и крестце
О болезненных ощущениях, возникших после поднятия тяжестей, при выполнении становой тяги говорят «сорвал спину». Это состояние проявляется постоянной болью зудящего или ноющего характера, локализующейся в области поясницы и усиливающейся при прикосновениях к месту повреждения. Иногда человек чувствует болезненные уколы в пояснице даже без физических нагрузок. Появление острой боли требует правильного оказания первой помощи и скорейшего обращения к врачу.
1
Появление боли в спине после физической нагрузки
В Международной классификации болезней боль в районе спины именуется «дорсопатия», но в настоящее время в медицинской среде и научно-исследовательской литературе чаще используется термин «неспецифическая боль в спине». Болевые ощущения в нижнем отделе спины наблюдаются у 8 из 10 человек, большей части которых нет еще 45 лет.
Когда появляются болезненные ощущения в спине после физической нагрузки, поднятия тяжестей, выполнения спортивных упражнений (приседания со штангой, становая тяга), необходимо сразу обратить внимание на этот сигнал. В большинстве случаев это говорит о возникновении нарушений в опорно-двигательном аппарате.
Резкий подъем тяжестей дома или спортивных снарядов на тренировке часто приводит к боли в спине, независимо от физических возможностей.
Особенно остро стоит вопрос боли в спине после поднятия штанги в спортивном зале. Нагрузка в этом случае предельная или почти предельная, что само по себе повышает риск травм. Следует помнить, что во время тренировки боль может быть не сильно выражена, однако выделяющиеся во время тяжелых упражнений гормоны повышают болевой порог, поэтому не всегда возможно адекватно оценить степень повреждения. Если атлет продолжает выполнение упражнений, не подозревая о уже состоявшейся травме, то к концу тренировки патологический процесс наберет обороты и лечение потребует гораздо больших средств и длительного времени. Поэтому при появлении болевых ощущений следует отказаться от поднятия тяжестей до тех пор, пока не наступит полное выздоровление.
Выполнение бытовой работы с приложением чрезмерных усилий также может вызвать выраженную боль, растяжение мышц, связок, протрузию межпозвоночного диска или возникновение грыжи, что станет причиной дальнейшего усугубления проблем опорно-двигательного аппарата и появления остеохондроза.
Возникновение болей в спине возможно и без физических нагрузок. Боль нередко застает на работе, когда приходится долго сидеть. Малоподвижный образ жизни, неправильное положение тела при выполнении сидячей работы, отсутствие регулирования высоты офисного кресла и подлокотников приводит к напряжению мышц спины. При этом развивается длительный спазм, появляются триггерные точки – уплотнения мышечной ткани, при прикосновении к которым развивается острая боль. Чтобы избежать их возникновения, необходимо каждый час делать перерывы, во время которых необходимо встать, походить по офису, поделать наклоны – все то, что заставит мышцы активно сокращаться и стимулирует кровообращение в них.
Чтобы понять, что боль носит патологический характер и требует принятия неотложных лечебных мер, следует обратить на наличие таких признаков:
- боль возникает внезапно и носит острый характер;
- незадолго до появления боли присутствуют тяжелые нагрузки;
- наблюдается распространение боли в другие части тела;
- болезненные ощущения не покидают даже во время отдыха;
- дискомфорт беспокоит длительное время.
Почему возникает боль в спине справа, слева выше поясницы?
2
Первая помощь
При появлении ощущения боли в спине не стоит думать, что дискомфорт пройдет самостоятельно. Обычно это относится к мужчинам: только стремление женщин облегчить состояние своих мужей подталкивает их к принятию мер по избавлению от боли. Ведь любая дальнейшая нагрузка не только усугубит положение, но и перейдет в затяжное, хроническое течение, требующее долгого лечения и постоянного выполнения профилактических мероприятий.
Резкую боль следует лечить незамедлительно. Прежде всего, нужно исключить любую физическую нагрузку, лечь в постель на ровную и твердую поверхность. Но часто этого недостаточно для снятия болевого приступа. Поэтому следует использовать средства, уменьшающие дискомфорт в спине. К ней можно приложить что-либо холодное: кусок мяса или полуфабрикаты из морозилки, лед, снег (предварительно обернутые целлофаном) или специальный гипотермический пакет, который продается в аптеке. Это поможет уменьшить боль.
Чтобы приостановить развитие патологического процесса, следует снять воспаление. Для этого после прикладывания холода необходимо применить противовоспалительные и анальгезирующие мази или таблетки. Эти лекарственные средства имеют свои побочные эффекты, поэтому нужно внимательно изучить прилагаемую инструкцию или обратиться к врачу. Из мазей подойдут Индометацин, Ибупрофен, Вольтарен. Их необходимо втирать 2-3 раза в день. В таблетированной форме можно использовать Найз, Мелоксикам, но не следует принимать более двух таблеток в день дольше трех дней подряд. Если боль не прекращается, то мази и таблетки не помогут – необходимо медицинское лечение.
Ни в коем случае нельзя применять разогревающие мази. Стоит помнить, что боль сопровождается воспалительным процессом и тепло может его усилить. Без консультации с врачом не следует экспериментировать с домашним лечением. Покой, холод, противовоспалительные и обезболивающие мази – самый эффективный и безопасный вариант в таком случае.
Причины, почему стреляет в спине и лечение в домашних условиях
3
Лечение
Своевременное лечение внезапно возникшей боли в спине дает возможность скорейшего восстановления двигательной активности у данной категории больных и снижения числа дней нетрудоспособности. Помогают в этом медикаментозная терапия и использование народных средств в домашних условиях.
Пациентам необходимо как можно быстрее сменить постельный режим восстановительными мероприятиями, активно участвовать в реабилитационных программах.
Как убрать складки на спине в короткие сроки: упражнения в домашних условиях
3.1
Нестероидные противовоспалительные препараты
Из медикаментов при боли в спине чаще всего используются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП ). Их применяют при заболеваниях, которые сопровождаются местными и общими воспалительными процессами, и назначают, когда требуется приостановить воспаление, купировать боль, устранить лихорадку.
Вот список НПВП, которые можно применять при боли в спине (снижение побочных эффектов идет с повышением порядкового номера):
- 1. Аспирин.
- 2. Индометацин.
- 3. Кетопрофен.
- 4. Диклофенак.
- 5. Напроксен.
- 6. Ибупрофен.
- 7. Этодолак.
- 8. Мелоксикам.
- 9. Нимесулид.
- 10. Набуметон.
- 11. Целекоксиб.
- 12. Рофекоксиб.
Следует помнить, что отсутствие побочных эффектов относительно, особенно при превышении допустимой дозировки препарата. Применение данных лекарств ограничивается одной таблеткой два раза в сутки не дольше трех-пяти дней. Они используются только при наличии болевых ощущений и непригодны для профилактики боли.
Каждое из вышеперечисленных средств выпускается в виде мази. Применение в этой форме подразумевает нанесение препарата два раза в сутки на очаг боли или воспаления.
При наличии припухлости и болезненных ощущений можно использовать Диклофенак в ампулах. Он выполняет противовоспалительную и обезболивающую роль. Уколы осуществляются внутримышечно и только в крупные массивы мышечной ткани (ягодичные мышцы ).
3.2
Миорелаксанты
Данные препараты позволяют устранить длительное мышечное напряжение, то есть спазм, который приводит к нарушению кровообращения и возникновению болевого синдрома. На причину боли они не влияют, поэтому рекомендуются только как вспомогательное средство к основной терапии.
Препараты относятся к сильнодействующим, поэтому их приобретение и использование возможны только после консультации у врача и при наличии рецепта.
Самыми популярными средствами из данной группы являются Баклосан и Мидокалм. Баклосан обладает быстрым действием, способствует восстановлению подвижности спазмированного участка и улучшению самочувствия. Применяется по 5 мг 3 раза в день. Мидокалм снимает мышечное напряжение, оказывает обезболивающий эффект, расширяет сосуды в пораженном очаге. Эффективен в виде таблеток и инъекций. Применяется по 50 мг 3 раза в день.
3.3
Стероидные противовоспалительные препараты
Назначаются только в случае тяжелого течения заболевания, когда применение двух вышеперечисленных групп препаратов неэффективно. Их применение может осложняться побочными эффектами в виде нарушения гормональной регуляции и раздражающего действия на слизистую желудка. Применение данных лекарственных средств допустимо только после назначения врачом с выпиской рецепта. Существуют в форме таблеток, инъекций, суспензий.
Самым используемым средством является Метилпреднизолон. Он обладает противовоспалительным действием, которое препятствует развитию патологического процесса и способствует снижению боли. Использовать препарат можно как внутрь – в виде таблеток, так и в виде инъекций – внутривенно и внутримышечно. Доза подбирается строго индивидуально.
3.4
Витамины группы В
Основой лечебного действия этих витаминов является их участие во многих биохимических процессах, один из которых – улучшение прохождения нервных импульсов. Из данной группы при боли в спине применяются тиамин, пиридоксин и цианокобаламин, но их использование оправдано только в составе комплексной терапии. Как и НПВП, препараты отпускаются без рецепта.
Тиамин способствует регенерации оболочек нервных волокон и поддержанию нормального состояния мембран нервных клеток. Пиридоксин отвечает за создание белков, участвующих в транспорте важнейших химических соединений. Цианокобаламин способствует синтезу миелина, который является оболочкой нервного волокна, ускоряет проведение нервных импульсов, регулирует обменные процессы в мембране клеток.
Обезболивающий эффект витаминов данной группы объясняется блокадой воспалительных процессов.
3.5
Народные средства
Эфективным дополнением к медикаментозному лечению в домашних условиях станут средства народной медицины:
- 1. Имбирь. Необходимо взять его корень и мелко измельчить на терке до получения однородной пасты. Затем нанести ее на пораженный участок. Корень имбиря содержит вещества, обладающие противовоспалительными свойствами, благодаря чему происходит устранение ощущения боли.
- 2. Эвкалипт. Настойка из эвкалипта обладает противовоспалительным и анестезирующим свойствами. Ее можно приготовить в домашних условиях на водной основе. Настойку следует втирать в районе спины, где отмечается боль или припухлость.
- 3. Ромашковый чай. Ромашка способствует расслаблению мышц, обладает успокаивающим действием на нервную систему. Если боль возникает из-за спазма, в этой ситуации будет полезен ромашковый чай. Его следует пить по чашке 2-3 раза в день.
- 4. Мед. Им необходимо смазывать область спины, где имеется спазм или припухлость. Средство улучшает местное кровообращение и расслабляет напряженные мышцы.
4
Профилактика
Возвращение к привычным нагрузкам допустимо только при полном устранении болевых симптомов, иначе состояние ухудшится и заболевание перейдет в хроническую форму.
Чтобы предотвратить новые травмы, важно осуществлять профилактику заболеваний спины. Для этого необходимо следить за осанкой, выполнять зарядку, укреплять позвоночник и спинные мышцы.
Источник