Можно ли делать массаж поясницы если есть миома

Миома матки – неонкологическое новообразование. Оно может не расти и даже регрессировать с наступлением климакса. Но, несмотря на это, его наличие накладывает некоторые ограничения на образ жизни женщины. Некоторые процедуры и активности, разрешенные ранее, теперь становятся запрещены. Например, массаж при миоме матки, хотя и разрешен, его приемы достаточно ограничены. Так же ограничения затрагивают бани, сауны, пляжи, солярии, спорт.

Массаж

Массаж бывает разных типов. Наиболее часто выделяются следующие три типа:

1. Вибромассаж с использованием специфической аппаратуры;
2. Мануальный массаж;
3. Экзотический (горячими камнями и т. п.).

Но вне зависимости от типа они имеет общую специфику. Усиливается приток крови к прорабатываемым областям. Там улучшается микроциркуляция крови, усиливается кровоток. В некоторых случаях происходит даже нагревание внутренних органов и мышц. И именно эта особенность массажа накладывает некоторые ограничения на его использование при миоме матки.

Жить с миомой матки можно достаточно комфортно. Однако для этого нужно стремиться тщательно избегать приступов. Массаж же, активируя приток крови, способен вызвать сильный болевой приступ. Также есть вероятность появления сильного маточного кровотечения. Регулярная же стимуляция притока крови к опухоли ведет к ускорению ее роста.

к содержанию ↑

Разрешенный

Можно ли делать массаж при миоме матки? Хотя мануальная или подобная стимуляция разрешена, виды ее должны строго ограничиваться. В частности, допустимы следующие типы воздействия:

1. Проработка мышц на ногах и руках, исключая мышцы верхней части бедер, особенно с внутренней стороны;
2. Проработка мышц шеи и плечевого пояса – любыми методами, без ограничений;
3. Проработка мышц спины до поясницы также может проводиться любыми методами;
4. Проработка мышц груди и верхней части живота, но строго без нагревания и вибрации;
5. Также допустимы все остальные локальные типы массажа – лица, кистей, ступней и т. д.

Основное требование в данном случае – полное исключение активизации притока крови в органах, расположенных близко к малому тазу. Желательно, чтобы проводил манипуляцию медицинский специалист. Также программы массажа может расписывать врач. Существуют некоторые типы лечебного массажа при новообразованиях в матке. Но они назначаются достаточно редко.

к содержанию ↑

Запрещенный

Запрещена активация притока крови к органам малого таза. Это может происходить при следующих типах массажа:

• Тайский массаж предполагает проработку всего тела. Кроме того, предполагает достаточно активные растяжения мышц в областях, близких к малому тазу. По этой причине он полностью запрещен. Его проведение может спровоцировать приступ боли, кровотечение;
• Массаж поясницы и нижней части спины. Также активизирует приток крови, что нежелательно и может ускорить рост новообразования;
• Массаж живота, особенно его низа. По той же причине.

В идеале, перед проведением массажа лучше посетить лечащего врача. С ним согласовывается программа манипуляций. В некоторых случаях он даже сам может расписать программу. Особенно острожными стоит быть после операции по удалению данного узла.

к содержанию ↑

Бани и сауны

Можно ли париться при данном диагнозе? Миома матки и баня – полностью несовместимые понятия. Значительное нагревание всего тела ведет к усилению циркуляции крови. Кроме того, это негативно воздействует на сосуды и делает их менее выносливыми. Также сосуды расширяются. Улучшается кровоснабжение миомы.

В условиях улучшенного кровоснабжения новообразование активно растет. При регулярном посещении бань можно значительно ускорить рост кисты. Причем запрещены как бани, так и сауны. Не рекомендуется долго принимать горячий душ и париться в ванной.

Но даже если не ходить в баню регулярно, однократное посещение также будет вредно. Оно может спровоцировать кровотечение. Возможен сильный болевой приступ.

к содержанию ↑

Общие правила образа жизни

Как жить с узлом в матке? Это заболевание не накладывает строгих запретов, а лишь желательные ограничения. Основные рекомендации таковы:

1. Запрещено длительное посещение солярия;
2. Нельзя долго загорать на пляже;
3. Запрещено иглоукалывание;
4. Спортивные упражнения с наклонами, прыжками, а также кручение обруча на талии;
5. Стоит отказаться от курения и употребления алкоголя;
6. Нужно попытаться снизить количество стресса;
7. Питаться желательно качественной натуральной пищей;
8. Уменьшить потребление консервантов и красителей.

При постановке диагноза образ жизни не приходится менять кардинально. Достаточно лишь более ответственного отношения к своему организму. Здоровый образ жизни показан не только при миоме. Он также пойдет на пользу всему организму.

к содержанию ↑

Видео

Массаж при миоме матки: можно или нет?

Миома матки – заболевание, которое раньше диагностировалась преимущественно у женщин старше сорока лет. Однако в последние годы наблюдается тенденция к её «омоложению» – все чаще она выявляется у более молодых пациенток и даже у нерожавших девушек. Естественно, все женщины, столкнувшиеся в данным диагнозом, на приеме у врача-гинеколога задают вопросы не только о лечении заболевания, но и о том, могут ли они продолжать жить в своем привычном ритме: можно им загорать на пляже, заниматься спортом, вести половую жизнь, посещать сауну, можно ли делать массаж при миоме матки и многие другие.

Причины развития миомы матки

Миоматозные узлы обнаруживаются при проведении ультразвукового исследования практически у 30% женщин, порой даже не подозревающих о наличии у них данного заболевания. Миома матки возникает в силу различных причин, поэтому стопроцентно от ней не застрахован никто.

Возникновение доброкачественной опухоли в матке может быть связано как с гормональными нарушениями, так и с абортами, тяжелыми родами и другими хирургическими вмешательствами в анамнезе.

Женщина может вести здоровый образ жизни, регулярно заниматься сексом, однако при наличии генетического фактора тоже заболеть. Узнав свой диагноз, каждой женщине необходимо не только определиться с гинекологом с методом лечения, но и узнать, какие привычки из привычной ранее жизни ей полезны, а какие категорически противопоказаны. Поведение женщины и её ответственное выполнение рекомендаций специалиста играют важную роль в процессе выздоровления.

Можно ли делать массаж и какой?

Чаще всего на ранних стадиях заболевание протекает без характерной симптоматики и не сопровождается теми или иными дискомфортными ощущениями.

Поэтому многие женщины считают, что могут продолжать вести привычный образ жизни. Однако это не так. Миома матки не является заболеванием, при котором рекомендован строгий постельный режим, однако некоторые ограничения все же присутствуют. Например, это касается массажа. Миома и массаж – несовместимы, так как массаж любых частей тела не обладает благотворным действием при этой болезни, а некоторых случаях (при запущенных формах миомы и выраженных симптомах) категорически воспрещен.

Кроме того, противопоказаниями для массажа является подозрение на перерождение доброкачественной опухоли в злокачественную, а также большой размер миомы матки, превышающий семь-восемь сантиметров.

При нормальном самочувствии женщины массаж разрешается проводить на определенных частях тела:

• верхних конечностях;
• нижних конечностях (до ягодиц);
• шее, плечах и голове.

Можно ли делать массаж поясницы при миоме матки, определит лечащий врач, однако, чаще всего массажировать можно только верхнюю часть спины, не доходя до поясницы.

При любых физических воздействиях на кожу запрещено использование различных вспомогательных разогревающих средств. Ввиду того, что кровь – это основной источник питания миоматозного узла, усиление кровотока в органах малого таза грозит увеличением интенсивности роста опухоли.

Кроме того, массаж при миоме может спровоцировать нагноение миоматозного узла, в результате чего возникают воспалительные процессы в органах малого таза, что может осложниться перерождением миоматозного образования в злокачественную опухоль.

Учитывая вышесказанное, массаж при миоме даже при нормальном самочувствии больной строго противопоказан на следующих частях тела:

• живот;
• область поясницы;
• ягодицы и верхняя часть ног;
• общий массаж.

Необходимо понимать, что пагубным влиянием обладает не сам поход к массажисту, а именно любые механические воздействия на тело. Поэтому даже самостоятельное умывание жесткими мочалками и гидромассаж также не рекомендуются.

Кроме того, запрещено проведение лимфодренажного массажа.

Можно ли делать антицеллюлитный массаж?

Антицеллюлитный массаж необходим именно в тех частях тела, которые нельзя беспокоить при миоме матки: на животе, бедрах и ягодицах. Механическое воздействие на целлюлит может быть баночным, вакуумным или другим, однако любой из них противопоказан врачами. Поэтому на время терапии и до полного избавления от заболевания такие манипуляции противопоказаны.

Создание вибрирующего эффекта оказывает благотворное влияние на развитие опухоли. А применение масел и кремов, разгоняющих кровь, может только усугубить проблему. Врач может позволить выполнение отдельного массажа нижних конечностей, однако без проведения основного комплекса желаемый эффект не будет достигнут, поэтому антицеллюлитный массаж при миоме противопоказан.

Гинекологический массаж при миоме матки

Гинекологический массаж является эффективным мероприятием, которое применяется при следующих состояниях и заболеваниях органов женской половой системы:

• болезненных менструациях;
• снижении полового влечения (либидо);
• загибе матки;
• бесплодии, связанном с непроходимостью маточных труб;
• после абортов и хирургических вмешательств.

Сам по себе гинекологический массаж является безопасной процедурой. Однако для женщин с миомой матки он противопоказан, так как, разгоняя кровь, насыщающую доброкачественную опухоль, может оказать неблагоприятный эффект.

Проведение гинекологического массажа не рекомендуется не только при миоме матки, но и при других состояниях:

• инфекционных заболеваниях;
• воспалительных процессах во внутренних органах женской половой системы;
• менструациях;
• беременности и грудном вскармливании;
• после абортов (первые два месяца);
• патологиях матки.

Впервые столкнувшись с диагнозом «миома матки», женщина должна понимать о процессах, которые происходят в её организме и о том, что именно может оказывать благотворное влияние на развитие опухоли. Благодаря этому ей будет проще определить, что можно делать, а что противопоказано.

Проведение всех манипуляций, которые могут нагревать тело и усиливать кровообращение, следует свести к минимуму либо полностью исключить. Для того чтобы не нанести своему организму серьезного вреда, любое действие следует согласовывать со своим врачом-гинекологом.

Получить рекомендации о том, что можно делать при миоме матки и что противопоказано можно, записавшись на консультацию к ведущим специалистам – эндоваскулярному хирургу, кандидату медицинских наук Боброву Б.Ю. или врачу-гинекологу, кандидату медицинских наук Лубнину Д.М. Для этого достаточно связаться с нашими координаторами.

1. Лубнин Д.М. Секретная книга для женщин. Инструкции одного гинеколога. М.: Медицинское информационное агентство, 2014. 87 с.
2. Оценка качества жизни у больных с миомой матки после различных видов хирургического лечения / Д.В. Долецкая, М.А. Ботвин, Н.М. Побединский и др. // Акушерство и гинекология. 2006. № 1. С. 10-13.
3. Нужнов С.В. Изучение качества жизни женщин до и после эмболизации маточных артерий при миоме матки // Вестник ЧГПУ. № 8. 2011. С.245-251.
4. Доброкачественные заболевания матки / А.Н. Стрижаков, А.И. Давыдов, В.М. Пашков, В. А Лебедев. М.: 2 Геотар-Медиа. 2010. С.288.

Источник статьи: https://www.mioma.ru/mioma-i-massazh-mify-i-realnost.html

Делают ли массаж при миоме матки можно или нет

Пациентки с миоматозными узлами доброкачественного характера часто спрашивают: можно ли делать массаж при миоме. У врачей по этому вопросу двойственное мнение. Часть докторов считают, что он вреден при миоме, способствует усилению роста опухолевидного новообразования. Есть группа врачей считающих, что массаж допустимо делать больным с миомой, если соблюдать ограничения к процедуре.

М ожно ли делать массаж при миоме матки

Цель физиотерапии массажем состоит в согревании тканей, увеличении кровотока, расслаблении скелетной мускулатуры. Во время массажных движений ткани начинают разогреваться, в них увеличивается кровоток. Когда они осуществляются в области поясницы и низа живота, то кровообращение увеличивается в мочевом пузыре, матке, яичниках, маточных трубах.

Процедуры нужно назначать только по показаниям.

Массаж при миоме осуществляют пациентке только в том случае, если у нее нет противопоказаний. У женщины не должно быть постоянных маточных кровотечений, очень быстрого роста миомы, онкологических патологий малого таза.

Д опустимые размеры миомы для массажа

Отрицательное влияние массажа научно не доказано. Есть только предположения о его воздействии на миому. Врачи отмечают границы размеров, при которых можно делать массажные процедуры.

Внимание! Терапию допускается проводить, если размеры миоматозного образования составляет до 2,5 см.

Массажные процедуры не рекомендованы при размерах миомы более 2,5 см. Если считать размер по неделям, то нельзя делать массажные процедуры от 4-5 недель увеличения новообразования.

Некоторые виды массажа следует аккуратно назначать пациенткам с субмукозной миомой, которая находится в области шейки матки. Излишнее давление на живот может спровоцировать рождение узлового новообразования. В этом случае массаж приводит к открытию кровотечения и сильному болевому синдрому. Терапию стараются не назначать больным с субсерозной миоматозной опухолью. Лечение способно вызвать перекрут образования. Данная процедура противопоказана, если у пациентки за последний год ускорилось развитие миомы.

В иды массажа и их влияние на опухоль

Разновидностей массажных процедур много. К ним относятся гинекологический, висцеральный, тайский, стимулирующий отток лимфы, гидромассажные процедуры. Не все виды физиопроцедур разрешены для пациенток с миоматозными опухолями.

Г инекологический

Гинекологическая процедура является довольно агрессивной. Массаж проводится в гинекологическом кресле. Движения осуществляются через переднюю брюшную стенку в области матки и через влагалище. Физиопроцедура длится на протяжении 5-15 минут.

Гинекологический массаж при миоме не показан. Оно очень сильно усиливает кровоток и рост опухоли. Также возможен перекрут или нарушение кровотока в опухолевом узле. Если доктор назначил терапию, то после проведения курса терапии проводится контроль роста новообразований путем ультразвукового обследования. Его нужно делать после 3-6 месяцев.

А нтицеллюлитный

Можно ли делать антицеллюлитный массаж? Проведение антицеллюлитного массажа при миоме матки показано для лечения ожирения и целлюлита. Движения осуществляются с высокой интенсивностью. Массажист обрабатывает ягодицы и живот, зону бедер, нижнюю часть туловища. Физиопроцедура довольно болезненная. При проведении такой разновидности терапии у женщины сильно усиливается кровоток в малом тазу. Массаж способствует быстрому оттоку лимфы.

Нельзя проводить антицеллюлитный массаж при миоме в области поясницы, передней стенки низа живота, также боковых участков. При наличии образования более 7 см массажные движения не осуществляют в зоне живота, бедер. Воздействие на область ягодиц может негативно отразиться на состоянии опухоли.

Если массаж показан, то его осуществляют более щадящим образом и на бедрах, талии. Интенсивность разминания подкожной клетчатки и мышц должна быть ниже. Эффект от такого лечения конечно будет меньше. Перед проведением терапии нужно обратиться к гинекологу для исключения противопоказаний и осложненного течения миомы.

В исцеральный

Висцеральная методика подразумевает глубокое воздействие руками в области пищеварительных органов и малого таза. Лечение направлено на увеличение кровотока внутри живота. Пациентам с миоматозными узлами терапия показана только выше пупочной области.

Нельзя проводить массажные манипуляции в зоне малого таза, особенно при субсерозных и субмукозных новообразованиях на ножке. Висцеральную методику часто сочетают с баночными и медовыми массажными процедурами.

Т айский

Тайская процедура подразумевает массажные воздействия по точечным методикам. Терапия осуществляется точками по всему телу. Он способствует расслаблению мышц, повышению работы нейронов и нервных пучков, усилению кровотока в них.

Пациентам с миомой массажную тайскую методику показано проводить по всему телу, кроме области поясницы и низа живота. Если воздействовать точками в области малого таза, это может привести к росту новообразования. Во время вынашивания плода больным с миомой нельзя назначать тайскую процедуру массажа.

Массаж можно осуществлять пациентам с миоматозными новообразованиями. Массажные движения не должны быть интенсивными, это снизит приток крови. Лучше выбирать воротниковую область, ноги, верхнюю зону спины. После процедуры пациентка должна отдохнуть 30 минут.

Л имфодренажный

Лимфодренажная методика помогает усилить отток лимфы от малого таза, ног, плечевого пояса, внутренних органов, а также головы. Лечение помогает увеличить кровоток в тканях, расслабить мышечную ткань, снизить спазм мускулатуры, ускорить обменные процессы. Во время массажной процедуры пациент очищает организм от вредных веществ.

Типы массажной физиопроцедуры:

• Поверхностный – усиливает отток лимфы в метких лимфатических сосудах, повышает микроциркуляцию тканей, рекомендован для пациенток с миомой, так как воздействие на органы неглубокое.
• Глубокий – воздействие на ткани более глубокое, манипуляция не проводится у больных с размерами миомы матки более 2,5 см.
• LPG-массаж – подразумевает точечное воздействие на отдельные области, процедура не показана при больших опухолевидных образованиях. Проведение lpg массажа при миоме матки не показано в области низа живота и поясницы. Поможет делать lpg массаж мануальный терапевт (массажист).

Г идромассаж

Проводить водный массаж при миоматозных образованиях матки можно или нет? Массажные манипуляции осуществляют путем воздействия водяным потоком. При наличии у женщины миомы поток воды направляют на все области кроме малого таза.

Горячую воду для массажной процедуры применять нельзя. Она способна расширить сосуды, сильно усилить приток крови. Лучше использовать теплую воду. Горячую ванну с гидромассажем при миоме назначать нельзя. Контрастный душ больных также не показан.

М ассаж отдельных областей тела

Массаж отдельных зон проводится только по показаниям. Перед проведением массажной процедуры нужно обязательно обратиться к гинекологу для уточнения противопоказаний, количества физиопроцедур.

Разновидности массажных процедур:

• Поясничная зона – разрешено делать массаж при наличии миомы матки размером менее 2 см. При этом узел не должен увеличиваться за последний год. При наличии интенсивного роста опухоли и кровотечения массаж в нижней части туловища не назначают.
• Делать массаж спины при миоме (область грудных позвонков) разрешаются, если у пациентки опухоль матки не больше 2 см. Интенсивность массажных движений должна быть меньше.
• Воздействие на воротниковую зону (шея, плечевой пояс) можно всем больным с миоматозными новообразованиями любого размера. Эта манипуляция улучшит кровоток в головном мозге, что хорошо влияет на общий гормальный фон.
• Массаж живота при миоме осуществлять нельзя. Это приводит к усилению роста опухоли, повышению риска кровотечения. Воздействие вокруг пупка можно осуществлять при опухолевых образованиях менее 2 см. Если миоматозное новообразование по размеру более 15 недель, то массаж пупочной зоны не проводят.
• Бедра и ягодичные мышцы массируют с меньшей интенсивностью при маленьких узлах. Если миома большого размера, то манипуляцию не назначают. Она усиливает пролиферацию (деление) клеточных структур опухолевого новообразования.
• Ноги можно массировать при любых размерах опухолей матки. При проведении манипуляции сильного притока крови к малому тазу не происходит.

П ротивопоказания

Любые виды массажа могут навредить, если пациентка имеет очень большие размеры миомы. Нельзя назначать процедуры при сильных маточных кровотечениях, а также болевом синдроме. Во время кровотечения массаж способен усилить кровопотерю и боль в области малого таза.

Ручная терапия усиливает кровообращение в тканях. Опухоль осуществляет свой рост за счет хорошего кровотока. Поэтому, если опухоль больше 2,5 см, массажные процедуры нельзя проводить, особенно в зоне поясницы и низа живота. Массажную манипуляцию не проводят, когда у пациентки имеется анемический синдром, плохое самочувствие, гипертермия (температура).

Лечение массажем не показано при:

• Больших размерах опухоли матки (более 7 см).
• Наличии нескольких и более образований.
• Подготовительных мероприятиях перед оперативным вмешательством.
• Наличии миоматозных образований и воспалительных процессов в малом тазу.
• Озлокачествлении миоматозного узла.

Массажные манипуляции запрещены к применению, если во время курсовой терапии у женщины появились маточные кровотечения, боли в малом тазу, ухудшилось общее состояние. Следует прекратить лечение, прийти на прием к гинекологу. Во время беременности массажные манипуляции проводить запрещается. При обострении инфекционных заболеваний массаж не показан. Нельзя проводить физиопроцедуру, если новообразование активно растет.

Рекомендуется избегать массажных процедур во время менструального кровотечения.

Лучше отложить терапию до окончания месячных. Маточные интенсивные кровотечения также являются противопоказанием к проведению терапии массажем.

Миомы и массаж совместимы, если нет быстрого роста образования на протяжении последнего года. Терапия должна проводиться только квалифицированным мануальным терапевтом. Врач, проводивший терапию, должен иметь все необходимые сертификаты для осуществления массажной процедуры. Во время проведения курса терапии нужно соблюдать здоровый образ жизни.

Правильное проведение массажной процедуры помогает снизить вероятность кровотечений, предупредить появление болевого синдрома. Массаж не должен способствовать увеличению размеров новообразования. При соблюдении техники проведения процедуры вреда для организма не будет. На фоне курсов ручной терапии качество жизни женщины улучшается.

Источник статьи: https://vrachmatki.ru/mioma/massazh