Можно ли прощупать копчик

Можно ли прощупать копчик thumbnail

Недавоно обратила внимание, что у меня торчит копчик, такое впечатление, что позвоночник длиннее, чем у нормальных людей. Вот и сравнивала со своим МЧ, у него он вообще не прощупывается( может потому что он здоровый, а я худенькая). Но этот мой копчик росто видно!! когда я в раздетом виде. Это уродство. да ?(( У кого есть такая же проблема? Вы комплексуете?

Автор

[986192484] – 23 ноября 2008, 14:25

1.

Fia (барашек я!:))

[3092650869] – 23 ноября 2008, 15:45

Не поняла, прогиб в пояснице что ли большой слишком?

2.

Гость

[1254473470] – 23 ноября 2008, 15:49

Хвост?!

3.

Гость

[2397672014] – 23 ноября 2008, 15:50

хвост…

5.

Xorxelina

[2179997951] – 23 ноября 2008, 16:04

это атавизм… вы что не помните из учебника биологии?

6.

Сова

[2012483892] – 23 ноября 2008, 16:06

Это вы про торчащие коленки тему создали? Такое впечатление, что одной анорексичной особе сегодня неймется..

7.

Гостья

[1072806374] – 23 ноября 2008, 16:07

5 – точно, тоже помню на уроках биологии нам о таком рассказывали. Очень редко, но иногда рождаются дети с такими “хвостиками”, помню даже картинка такая в учебнике была. И насколько помню там же было написано, что это оперируют.

8.

Гостья

[1072806374] – 23 ноября 2008, 16:10

автор, а может и не так уж он сильно торчит и вовсе это не “хвост”) Если раньше никаких проблем с этим не возникало и врачи вам никогда ничего не говорили. Может просто вы очень худенькая, да еще и с повышенной мнительностью – склонная к взращиванию у себя комплексов. Вот и напридумывали себе проблему…

9.

заколка

[335937070] – 23 ноября 2008, 16:33

вы что дуры? Хвост то уж не перепутать ни с чем.

10.

Триша

[657986633] – 23 ноября 2008, 16:35

Автор, ёрников не слушайте, мой вам совет, сходите на консультацию к массажисту, я раньше думала, что у меня такое строение позвоночника, что торчит копчик, потом совершенно случайно сначала тренер по йоге, а потом массажистка мне сказала, что около копчика воспаление, ну типа как жировик что ли… Вот как раз сейчас хожу на курс массажа, уже 5 сеансов отходила, копчик немножко уменьшился. И еще эта женщина мне сказала, что не у всех, и не у многих такое есть, но встречается. Это от малоподвижного образа жизни и нарушения обмена веществ. Убрать можно, но нужно несколько курсов массажа. А тренерша по йоге (я, правда, йогой не занимаюсь, просто разговорились с ней о занятиях) утверждает, что от такого воспаления в районе поясницы могут быть проблемы в сексе (а поскольку оргазм с партнером я получаю не очень часто, то как раз после ее слов я и побежала к массажистке). Автор, может быть моя история вам поможет или хоть докажет, что вы не одна такая, и не человек с хвостом ))), и не мнительная вовсе. Но я конечно вас не видела, может там правда хвостик )))) шутка

11.

Мяука

[709040663] – 23 ноября 2008, 16:39

Я меня тоже самое, немного торчит копчик, сравнивала с молодым человеком – у него такого нет. Так вот, раньше девушек с такими вот особенностями сжигали на костре, считалось, что таким образом бог метит ведьм. Так, что прийтите мои поздравления!

12.

Джес

[976231696] – 23 ноября 2008, 16:40

Я видела у одной девушки маленький хвостик, один или два позвонка, дело было в Китае в муниципальной( или как они там называются) бане. Шок был не только у меня, а девушка ни сколько не комплексовала

13.

Мяука

[709040663] – 23 ноября 2008, 16:42

Кстати, чем больше торчит копчик – тем могущество ведьмы больше и еще родинку посмотрите на половых губах, тоже примета

14.

Триша

[657986633] – 23 ноября 2008, 16:48

Да вы чё! Может, мне его так оставить?

15.

навозная муха с соседской кучи

[452057] – 23 ноября 2008, 16:50

Я сейчас вспомнила один фильмец, там Гвинет Пелтроу в главной роли, вообщем она там толстая, а мч ее видет стройной секси дамой, так как ему там один психолог гипноз сделал. Так вот у него дружбан есть, у того такой хвостик вместо копчика был.
Автор у вас тоже так?

У меня торчит, поэтому я слежу за тем, чтобы сильно не худеть.

17.

Гость

[3662423651] – 23 ноября 2008, 17:30

15, он им не махал?

у меня нет никакого копчика. У меня полноценный хвостик. Я им виляю. Завидуйте ))

19.

Гость

[3666741153] – 23 ноября 2008, 18:48

это атавизм. не стесняйтесь главное

20.

Гость

[4227620030] – 23 ноября 2008, 18:56

дохуделась

21.

Гость

[1503549628] – 23 ноября 2008, 20:50

а вот без шуток у меня торчит копчик, муж называет его хвостом, и родинка на половых губах. я че ведьма? сомневаюсь. человек конечно я тяжёлый, скорпион, но не ведьма точно.

22.

Гость

[1855756925] – 23 ноября 2008, 21:17

скоро вы сможете им шевелить… брр

23.

Шахерезада Ивановна

[1371016760] – 23 ноября 2008, 22:34

Мяука, надо же блин какие глубокие познания в копчиках и родинках в п….е :))) Кстати, у меня всё это присутствует, значиццо я ведьма :))))))))))) ***, ржу!!!!!!!!!!!!!!!!!

Читайте также:  Заболел копчик в 38 недель

24.

Хвост пистолетом

[7272046] – 23 ноября 2008, 23:57

пойди к врачу массажисту он тебе объяснит про стороение. У многих такое строение бывает,просто многие себя не разглядывают. это считаетя нормальным. если он у тебя болит обратись к врачу.(!) а так не комплексуй )))

25.

Автор

[986192484] – 24 ноября 2008, 12:31

2.Да нет не хвост, просто последний позвонок прощупывается

26.

Автор

[986192484] – 24 ноября 2008, 12:34

11Мяука”.Я меня тоже самое, немного торчит копчик, сравнивала с молодым человеком – у него такого нет. Так вот, раньше девушек с такими вот особенностями сжигали на костре, считалось, что таким образом бог метит ведьм. Так, что прийтите мои поздравления!яукаЯ меня тоже самое, немного торчит копчик, сравнивала с молодым человеком – у него такого нет. Так вот, раньше девушек с такими вот особенностями сжигали на костре, считалось, что таким образом бог метит ведьм. Так, что прийтите мои поздравления!”
Ага, мне мой МЧ тоже сказал , что я ведьма наверное..Хотя это точно не хвостик

27.

Автор

[986192484] – 24 ноября 2008, 12:35

13″ Кстати, чем больше торчит копчик – тем могущество ведьмы больше и еще родинку посмотрите на половых губах, тоже примета”
Есть там родинка!!!!)))))

28.

Автор

[986192484] – 24 ноября 2008, 12:38

15 “Я сейчас вспомнила один фильмец, там Гвинет Пелтроу в главной роли, вообщем она там толстая, а мч ее видет стройной секси дамой, так как ему там один психолог гипноз сделал. Так вот у него дружбан есть, у того такой хвостик вместо копчика был.”
Нет)))) У меня далеко не такой) Просто позвонок чуть выступает

29.

Автор

[986192484] – 24 ноября 2008, 12:40

21″ а вот без шуток у меня торчит копчик, муж называет его хвостом, и родинка на половых губах. я че ведьма? сомневаюсь. человек конечно я тяжёлый, скорпион, но не ведьма точно.”
Гость, а вы чуствуете, что вашему мужу это не нравится?

30.

[3733531041] – 26 ноября 2008, 14:07

вполне возможно что мануальщик на 5 мин это подправит! у меня конечно ниче не торчало, но сказал, что “не на месте”, теперь на месте))) может быть и врожденным, может в детстве падали или на стуле сидите криво постоянно

31.

Гость

[3439700805] – 28 ноября 2008, 20:05

Забавно, я думала, что одна такая. Мой МЧ заметил и сказал, что торчит косточка и что ни у кого такой нет. Я до 30 дожила и думала, что у всех так :))) Думаю, может, к мануальщику сходить. В принципе, мне не мешает, только на твердой поверхности иногда сидеть не особо

32.

Кузькина мать

[3439937525] – 28 ноября 2008, 20:08

30 так что хвостоправ поможет? Сомневаюсь…

33.

Гость

[3939328355] – 02 декабря 2008, 21:54

34.

1356′

[3255360613] – 15 марта 2009, 23:17

у меня тоже такая фигня с детства. Тетка говорила что хвост выростит и я вообще чертенок. Сейчас никак из за этого не комплексую просто не удовно иногда лежать на полу или заниматься в спортзале из за неудобства некоторых выполняемых упражнений.

35.

Аня

[3780320697] – 23 октября 2009, 10:02

у меня тоже копчик мешает упражнения даж делать) и пошли вы все с анорексией,не в этом дело,просто такой копчик..не волнуйся

36.

Аня2)

[2395798084] – 01 ноября 2009, 21:33

мне рассказали историю медсестра в поликлинике пареня херург оперировал(я тож удивилась что вполиклинике а не в больнице!!)так этот хвост он ему вырезал!!именно хвост не большой правда,но скажу гадость даже там волосы были…..тоесть он от туда вытащил приличное количество волос…гадость конечно,НО ПРАВДА!!!

37.

Гость

[4164935244] – 01 ноября 2009, 21:36

Аня2)

мне рассказали историю медсестра в поликлинике пареня херург оперировал(я тож удивилась что вполиклинике а не в больнице!!)так этот хвост он ему вырезал!!именно хвост не большой правда,но скажу гадость даже там волосы были…..тоесть он от туда вытащил приличное количество волос…гадость конечно,НО ПРАВДА!!!

38.

Гость

[4164935244] – 01 ноября 2009, 21:37

навозная муха с соседской кучи

Я сейчас вспомнила один фильмец, там Гвинет Пелтроу в главной роли, вообщем она там толстая, а мч ее видет стройной секси дамой, так как ему там один психолог гипноз сделал. Так вот у него дружбан есть, у того такой хвостик вместо копчика был.Автор у вас тоже так?

39.

Гость

[3898474728] – 09 ноября 2009, 23:02

конечно, детка, когда рком стою. а у тебя видимо это единственная позиция! попробуй другие!

40.

Гость

[2345894661] – 19 ноября 2009, 12:42

вот повеселили 🙂 Я тож такая, “хвостатая”! Предполагаю,что это особенность девушек с астеническим телосложением.У большинства людей последний позвонок завернут “внутрь”, а у нас как будто бы прямо и хорошо прощупывается.И все бы ничего, да на жестком сидеть не удобно, затекает балин))))Может действительно мануальный поможет 🙂

41.

Елена

[3664654994] – 25 декабря 2009, 23:50

Привет хвостатым, у меня тоже этот копчик выперает.И когда мы с мужем занимаемся сексом в позе “раком” мне всегда кажется что он смотрит на мой копчик и думает что я уродина там, у меня вообще классная попка, но этот копчан все портит, я не могу из за него раслабиться и получать удовольствие. Интересно его можно как нибудь убрать хирургическим путем?

Читайте также:  Клизма перед рентгеном копчика

42.

Елена

[3664654994] – 25 декабря 2009, 23:59

Мяука

Кстати, чем больше торчит копчик – тем могущество ведьмы больше и еще родинку посмотрите на половых губах, тоже примета

43.

Елена

[3664654994] – 26 декабря 2009, 00:06

А еще этот копчик мне мешает пресс кочать!

44.

Zaika

[3180798664] – 22 января 2010, 12:00

I u menya torchit,skazali tipa potologiya,poslednii pozvonok imeet druguyu formu,ne kak u vsex lyudei,xodila na massaj…rezul’tat o…budem probovat’ chto nibud’ eshe!!!

45.

Яна

[4249506443] – 22 июля 2010, 11:16

У меня тоже сильно торчит. Неудобно лежать, даже прислоняться к стене. Видно сильно. Если платье одеть какое облегающее – так торчит просто и всё. Есть у кого настолько сильно?

46.

ВиталийVkonTid6544241

[4204323520] – 29 августа 2010, 00:58

А я люблю хвостики!! :} Жалко, что их отрезают в роддоме :/

47.

Наталья

[1266512356] – 28 октября 2010, 22:51

Мне в детстве очень неудобно было пресс качать, но я не задумывалась об этой особенности, пока муж не обратил внимание на мой копчик, похожий на хвостик кролика(радостно только,что не волосатый)) Я правда не комплексую,но в последнее время он часто доставляет мне неудобство, например в ванной или нп твердом лежать неудобно(

48.

Фроська Бурлакова.

[810746416] – 26 декабря 2010, 15:33

Елена

А еще этот копчик мне мешает пресс кочать!

49.

Фроська Бурлакова.

[810746416] – 26 декабря 2010, 15:36

Мяука

Кстати, чем больше торчит копчик – тем могущество ведьмы больше и еще родинку посмотрите на половых губах, тоже примета

50.

кисса

[2938806429] – 24 марта 2011, 20:55

а у меня и копчик торчит и родинка на половых губах

Источник

Наш организм уникален каждым органом, каждой системой обеспечения жизнедеятельности человека. Особенная роль отведена позвоночнику – «держателю всего тела», в котором сосредоточено множество нервных окончаний. Строение позвоночного столба оканчивается крестцово-копчиковым отделом. Что такое копчик, его функции, как выглядит здоровый копчик, почему заболевает, чем лечится? Об этом немного подробнее.

Часть позвоночника

Описание, анатомические особенности

В нижнем отделе позвоночника человека расположены несколько сросшихся позвонков. При пальпации в области ниже поясницы (верхней части ягодиц) нащупывается затвердевшая оконечность. Часто копчик путают с крестцом, однако этот орган расположен несколько выше копчика.

Небольшой по размеру отросток – это «наследник» хвостовой части первобытного человека. В месте, где находится копчик, ранее находился хвост. Небольшая подвижность органа – отзвук древнего рудимента.

Малейшие патологии ярко проявляют себя из-за находящихся в органе нервных окончаний, поэтому болезненные ощущения в этой части тела особенно чувствительны.

Важнейшая особенность строения – присутствие нижней части спинного мозга, участвующей в физиологических процессах (дефекация, мочеиспускание), обеспечивает связь с ЦНС половых органов, промежности.

Схематический рисунок

Анатомия органа

По форме копчик похож на перевернутую пирамиду с вогнутой внешней стороной. Несколько бороздок на теле пирамиды поддерживают в правильном положении прямую кишку. На внутренней стороне копчика находится несколько отростков суставов. Большую значимость ему придают связки, сухожилия, и несколько прикрепленных мышц. Среди мышц одна, лобково-копчиковая, имеет различное значение для мужчин и женщин. Строение копчика у женщин позволяет руководить тонусом влагалищных стенок, у мужчин – регулирует тонус простаты, отвечает за ритмичность сокращений полового члена при оргазме.

Функции органа

Отдел окончания позвоночника выполняет в организме важные обязанности: организует поддержку и нормальное функционирование некоторых органов, участвует в работе двигательного аппарата.

Отдел, где расположен хрупкий отросток:

  • равномерно распределяет нагрузку на позвоночный остов;
  • содержит сгусток нервных окончаний, расходящихся в органы малого таза;
  • крепит большую мышцу ягодицы;
  • отвечает за подвижность тазобедренных суставов;
  • служит дополнительной опорой двигательной системы.

Кости и мышцы

Много веков назад основная задача этого костного органа сводилась к поддержке хвоста. Позднее, с развитием эволюции, копчик у прямоходящего человека изменил свое значение, приобретя другие функции.

Когда нужен врач

При возникновении болевых ощущений, затруднении в движениях, заниматься самолечением либо ожидать исчезновения проблемы – неправильный путь. Неприятные ощущения часто свидетельствуют о серьезных проблемах с позвоночной системой, вплоть до развития онкологии.

Первоначальный визит наносится терапевту, который выяснит симптоматику аномальной боли, ее выраженность. Затем следует направление к узким специалистам: хирургу, невропатологу, проктологу. Женщинам необходимо посетить кабинет гинеколога. Механическое повреждение (травма) наблюдает травматолог.

Боли в копчике: в чем причина

Болезненность внизу спины (где копчик у человека) может вызываться несколькими факторами.

Источниками являются:

  • Воспаленные мышцы и нервные окончания тазовой части;
  • Патологии мочеполовой системы;
  • Больной позвоночник, с отзвуками боли внизу спины;

Неприятные ощущения

  • Патологическое состояние тазовых костей;
  • Последствия тяжелых родов (опущение, травмированная промежность, вынужденное распрямление копчика);
  • Кистозные образования, грыжи;
  • Излишне узкая одежда (давящие брюки);
  • Последствия осложнений после операции;
  • Тяжелое эмоциональное состояние;
  • Приверженность к «мягкому» сиденью;
  • Болевые приступы невыясненного происхождения;
  • Инфекционные заболевания;
  • Опухоли.

В результате одной или нескольких перечисленных причин нижняя часть спины может болеть достаточно сильно. Человек вынужден ограничивать свободу движений, менять стиль жизни, соблюдать определенный режим.

Характеристика болей по различным причинам

  • Травма. Нестерпимую боль вызывают травмы после ударов по ягодичной области либо неудачного падения. Характер боли может быть постоянным или выражаться приступами. Человек теряет подвижность, фиксируя положение тела в одной позе;
  • Недомогание в пояснице, крестце. Боль в позвоночнике, ее «отзвуки» в копчике, – следствия остеохондроза, формирование кисты;

Схема заболевания

  • Другие причины: защемление нервных окончаний, геморрой, болезни прямой кишки, ущемление нерва седалища. Пациент выглядит «скрюченным», вынужден сохранять неподвижность;
  • «Двигательные» боли. Частым поводом к визиту в лечебное учреждение становятся проблемы при движениях различного характера: вставании, приседании, наклонах.

Болезненное ощущение от вставания не является следствием проблем именно в данной части тела: причины кроются в рубцах промежности от операции либо «виноваты» образовавшиеся спайки в тазовой области. Болезненность при наклонах – свидетельство воспалений в близлежащих органах. Боль появляется при колите, цистите, дисбактериозе и некоторых других заболеваниях.

Читайте также:  Почему нарывает на копчике

Спина «тянет», ноет

Если внизу спины «тянущие» ощущения, мешающие движениям – это дополнительное свидетельство:

  • остеохондроза;
  • запора;
  • геморроя.

Ноющая спина там, где находится область копчика, выявляет:

  • у мужчин – патологию простаты;
  • у женщин – воспаление яичников, маточных труб.

Боли вокруг

Локализация болезненности ближе к пояснице – результат различных невралгий. Если беспокоят неприятные ощущения ниже копчиковой области, нужно провести обследование.

«Нижние» боли характерны для:

  • застарелых травм,
  • болезней прямой кишки, опущения промежности;
  • шовных рубцов от операций в анальном отверстии.

Патология при беременности

Женщина ощущает болезненные проявления в период вынашивания ребенка. Источником болей у беременных, прежде всего, являются физиологические изменения в организме: ребенок растет, ему требуется много места для развития. Под возрастающим давлением плода, соседним органам приходится «потесниться», привычное строение тела меняется. При этом орган вынужден переместиться назад – строение копчика позволяет ему двигаться. Процесс болезненный, так как начинают «трещать кости».

Источниками болей могут быть воспалительные процессы, малое количество кальция или плохо залеченная травма. Послеродовая боль свидетельствует о травмировании роженицы во время родовой деятельности. Новорожденный с большим копчико-теменным размером вызывает тяжелые последствия для женского организма, в том числе серьезное распрямление копчика.

Неприятные ощущения в нижней части спины

Диагностика

Чтобы понять, где находится источник болевых ощущений, врачу необходимо провести обследование руками, прощупать костное сочленение и близлежащую территорию. Боль усилится не только при надавливании на сам орган, но и на окружающие ткани.

Другой способ получения информации – обследование через прямую кишку. Внутренний осмотр позволяет проверить подвижность костных сочленений, выявить образование шишек, возможные опухоли в соседних органах.

Методы обследования:

  • Обязательны общие анализы – крови, мочи;
  • МРТ отдела малого таза, крестцовой области;
  • УЗИ области, где расположен копчик;
  • Рентген тазового отдела;
  • Сфинктерометрия (выясняется запирательная сила заднего прохода);
  • Баллонография, выявляющая патологию структуры кишечника.

Если назначенные обследования не дают полной картины – подробно обследуют кишечник. Основная задача диагностических мероприятий – отделить заболевания  крестцово -подвздошного отдела от проблем в расположении малого таза.

Диагностические процедуры

Как и чем лечат

Купировать боль и избавиться от нее можно несколькими способами. Начальный этап – визит к доктору. Начать нужно с терапевта: обстоятельно рассказать ему о болях, ответить на вопросы. Это поможет выяснить, почему образовалась патология, выбрать стратегию лечения.

В 8 из 10 случаев назначается консервативное лечение.

Выздоровление заключается в нескольких обязательных мероприятиях:

  1. Обезболивание медикаментами;
  2. Соблюдение полного покоя;
  3. Физиотерапевтические процедуры;
  4. Мануальная терапия;
  5. Лечебная физкультура.

Если болевые проявления не сильные и нет противопоказаний, то состояние облегчают нестероидными лекарствами, обладающими противовоспалительным действием (свечи, микроклизмы). Недомогания жгучие, длинные – требуются сильные средства. Проводят блокаду новокаином, рекомендуется сильнодействующий гидрокортизон, лидокаин, и др.

Самое сложное положение у беременных, когда женщина не может получить лечение таблетками, снимающими боль, ей нельзя делать рентген. Единственным средством облегчения состояния служит подушка под ягодицы или специальный резиновый «бублик».

Если консервативное лечение не приносит облегчения, назначается операция.

Активная жизнь

Народные методы лечения

Устранить проблемы в копчиковой области могут народные, многократно испробованные рецепты. Состав снадобий выбирается по показаниям.

Ушибы

Последствия травмы поможет снять особая настойка: 10 таблеток анальгина, перетертых до порошка, 10мл йода, спирт (10 мл камфорного и 300 мл медицинского). Составные части тщательно перемешиваются, настаиваются 21 день в месте, защищенном от света. Настойка хорошенько встряхивается перед применением: 6 ежедневных натираний снимут проблему.

Крестцовый отдел помогают избавить от боли:

  • полынь истолченная (компресс);
  • лист подорожника, тщательно размятый;
  • луковый сок (примочки).

Хорошо действует мазь Вишневского. Салфетку из плотного слоя марли промазывают средством, накрывают место, где находится больной копчик, сверху обертывают целлофаном. Лечебный эффект наступает через несколько дней.

Народная медицина

Киста

По большей части это «мужская» аномалия – свищевой ход. Патология может ничем не проявить себя, но при воспалении свищ начинает гноиться, набухая, прорывается наружу.

Лечат компрессом: сливочное масло (2 ст.л.) размешивают с дегтем березовым (1 ст.л.). Полученный состав аккуратно перемешивают и покрывают им копчиковую часть. Поверх накладывают целлофановую пленку, выдерживают несколько часов (целесообразнее проводить манипуляции перед сном). Ускоряет лечение чередование дегтярных примочек с компрессом из прополиса, приготовленного в аптеке (им смачивают бинт, сложенный в несколько слоев, накрывают свищ, выдерживают в течение часа).

Травма

Особенно болезненные ощущения вызывает перелом. Применение народных средств уместно после того, как снимут шину. Выздоровление ускоряет использование мумие в качестве восстанавливающей мази: розовое масло растирают с 1 пакетиком мумие аптечного производства. Состав аккуратными движениями без сильного нажима втирают в место перелома.

Народное средство

Из лекарственных трав хорошо устраняет боль окопник, из которого готовят мазь: 1 ст. л. масла растительного на 1 ст. л. измельченных листьев. Смесь ставят на огонь, после закипания варят на маленьком огне 0,5 ч. Затем состав процеживают через марлю, вливают пчелиный воск (1/3 часть стакана), добавляют витамин Е (аптечную упаковку). Средство остужается в подготовленной емкости при плотно закрытой крышке, накладывается на больное место, закрепляется марлевой повязкой.

Ускоряет рассасывание натертый картофель, помещенный в то место, где находится больной копчик.

Болевые приступы

Возникновение боли помогают снять ванночки с добавлением отвара из листьев герани. Берут 2 ст. ложки измельченного растения, высыпают в 1 л воды. После закипания варят 5 минут. Полученный отвар остуживают до теплого состояния. Можно применять как компресс (прикладыванием), либо добавлять в воду для лечебных ванночек.

Заключение

Здоровый позвоночник – залог хорошего самочувствия множества сопредельных с ним органов. Появление неприятных ощущений в нижней половине спины нельзя оставлять без внимания, так как проблемы могут усугубиться, приведя к ограничению двигательных функций. Человеческий организм хрупок, сложен, о нем нужно постоянно заботиться, чтобы сохранить здоровье, радость жизни и долголетие.

Источник