На 12 день переноса болит живот и поясница

Одним из важнейших этапов проведения экстрокорпорального оплодотворения (ЭКО) является перенос эмбрионов в тело матки. Их количество часто составляет больше одного, поскольку таким образом можно достичь наибольшей вероятности успешной имплантации. Естественно, при этой процедуре и после нее женщина испытывает сильное волнение. Особенное внимание уделяется симптомам, которые подает ее организм. Любые проявления дискомфорта заставляют насторожиться.

Однако не всегда стоит сразу впадать в панику и отчаиваться, если даже вдруг возникают тянущие боли внизу живота после переноса эмбрионов. Как вести себя правильно в таком случае? Что можно предпринимать? Что делать категорически запрещается? Ответы на эти вопросы в нашей статье.

Что такое перенос эмбриона

Само определение слова “перенос” в данном случае означает, что оплодотворенный вне тела женщины эмбрион с помощью специального инструментария помещается в полость матки. К такому способу зачатия прибегают пары, испытывающие затруднения с наступлением беременности естественным путем, имеющие заболевания или патологии, которые являются основанием для проведения ЭКО.

Переносу подлежат эмбрионы, которые прошли определенный путь развития. Как правило, на третий-пятый день созревания клетки ее можно использовать в качестве биоматериала для подсадки. Попав в естественную среду, эмбрионы должны имплантироваться в теле матки. Однако происходит это не всегда и не сразу. В 40-50% случаях попытка оказывается неудачной, клетки (бластоцисты) гибнут, не сумев прикрепиться. Некоторые женщины могут почувствовать, как после переноса эмбрионов тянет живот. Это не говорит о том, что шансов нет. Болевой симптом может появиться по разным причинам. Рассмотрим, на какие симптомы врач должен немедленно отреагировать и начать принимать меры.

Опасные сигналы

Существует ошибочное предположение о том, что один и тот же протокол и одинаковое самочувствие у разных женщин приводит к одному и тому же результату. Стоит понимать, что организм каждой дамы индивидуален, как и ее гормональный фон. Сравнить свои ощущения с тем, что испытывают другие, можно с поправкой на особенности своей истории ЭКО-протокола. Многие сталкиваются с тем, что после переноса эмбрионов тянет живот и поясницу. Однако причины у такого явления могут быть разные. Экстрокорпоральное оплодотворение – это хирургическая манипуляция, связанная со вторжением в тело матки. Она редко проходит бессимптомно. После нее у многих женщин некоторое время наблюдаются тянущие боли, как при начинающихся месячных. Если в этот день воздержаться от физической нагрузки, исключить другие негативные факторы (например, принятие горячей ванны), неприятные ощущения отступят.

Боли сразу после переноса

Прежде чем приступить к ЭКО, врачи рассказывают о том, как может измениться самочувствие у женщины сразу после процедуры. Поскольку манипуляции проводятся в области шейки матки и внутри нее, то вполне нормально и естественно некоторое время пациентке ощущать, что тянет низ живота после переноса эмбрионов. Вполне нормальны также выделения в небольшом количестве. Их цвет может быть от светло-розового до коричневатого. Возможно, в процессе введения биоматериала были задеты и повреждены мелкие сосуды. Для исключения риска осложнений и ухудшения самочувствия сразу после проведения подсадки женщина находится под контролем в клинике.

Неприятные ощущения спустя два дня

Врачи отмечают, что каждая из пациенток по-своему реагирует на подсадку оплодотворенных клеток. У одних ничего не болит, они до самых родов спокойно переносят беременность. У других тянет живот после переноса эмбриона на 2 день. Необходимо понимать, что любое вторжение в женский организм не проходит бесследно. Если даже сразу после процедуры не было никаких неприятный симптомов, то они могут возникнуть позднее.

Сами по себе тянущие боли могут иметь различную природу. Если их характер постоянный, ноющий, то рекомендуется соблюдать постельный режим и контроль уровня прогестерона и эстрадиола в крови. В случае необходимости количество принимаемого гормона может быть увеличено.

Тянущие боли в области живота

Гормональная поддержка является главным помощником во время экстрокорпорального оплодотворения. Основная причина невозможности зачатия естественным путем – недостаточное количество продуцируемого организмом прогестерона. Без приема дополнительных препаратов может возникнуть риск неудачной подсадки. Если женщина вдруг почувствовала, что у нее не просто тянет внизу живота после переноса эмбрионов, а, можно сказать, «скручивает», то следует срочно связаться с врачом или вызвать скорую помощь. При возникновении кровянистых выделений, существует риск возникновения внутриматочного кровотечения. Поэтому данный симптом нельзя оставлять без внимания.

Тянет поясницу

Если через две недели после переноса эмбрионов тянет живот, это еще не признак наступления месячных. Врачи допускают, что в момент имплантации такие ощущения могут не иметь нежелательных последствий. При этом боль может быть слабовыраженная, непостоянная. Кроме того, стоит исключить проблемы с кишечником. Поскольку во время подготовки, перед проведением процедуры ЭКО и после, женщине приходится принимать довольно большое количество лекарственных препаратов, запоры и газообразование возникают, как побочный эффект. Проблемы со стулом могут спровоцировать тянущие боли в области поясницы.

Растущий эмбрион провоцирует увеличение тела матки. Растяжение связок также является одной из причин возникновения дискомфорта в области поясницы. Одновременно начинается рост молочных желез, что также может доставлять неудобство. Многие с радостью воспринимают данный симптом, как еще одно подтверждение того, что эмбрион удачно имплантировался. Такие неприятные симптомы большинство женщин, прошедших процедуру ЭКО, переносят стойко, стараясь не думать о том, где болит.

Рекомендации по улучшению самочувствия

Первый час рекомендуется сохранять горизонтальное положение. Поэтому пациентке предлагается отдохнуть в палате и только затем отправиться домой. Положительный эффект достигается при исключении стрессовых ситуаций. Также нельзя поднимать и переносить тяжести. Следует воздержаться от долгих пеших прогулок, бега и быстрого подъема по лестнице, посещения бани или сауны. Одним словом, любые физические нагрузки могут отрицательно сказаться на самочувствии. В результате у женщины тянет низ живота после переноса эмбрионов. Устранить данный симптом можно, достаточно соблюдать постельный режим, исключить половой акт, оградить будущую маму от любых переживаний.

Через две недели после переноса эмбрионов при удачной имплантации могут появиться первые симптомы беременности: тошнота, головокружение, стреляющие боли в области спины, отдающие в ногу, дискомфорт во влагалище. Врачи советуют воздержаться от приема дополнительных медикаментов. Стоит исключить самолечение, поскольку все то, что принималось ранее, в таком положении может просто навредить.

Во время приема гормональных препаратов, которые стимулируют процесс созревания яйцеклетки, поддерживают ее во время подсадки и имплантации, не стоит забывать о необходимости употребления витаминов. Они способны поддержать иммунитет, сохранить мышечный тонус, улучшить антиоксидантные функции. Это крайне важно, так как впереди предстоит сложный и ответственный этап – вынашивание и рождение малыша.

Проблемы с кишечником и питание

Если боль возникает временами, то врачи рекомендуют принять таблетки «Но-шпы» или поставить ректальные свечи «Папаверин». Правильное питание является одним из важнейших факторов, который позволяет исключить проблемы с кишечником. Нормальное пищеварение предотвращает вероятность возникновения запоров и повышенного газообразования. Также необходимо воздержаться от употребления алкоголя и табакокурения. Чрезмерное воздействие токсичных продуктов на организм приводит к развитию расстройств и пищевых отравлений.

Снизить нагрузку на кишечник можно, добавив в рацион продукты, богатые пищевыми волокнами, содержащие клетчатку, микро- и макроэлементы. Не стоит забывать о важности чистой негазированной питьевой воды, употреблять которую будущая мама обязана в количестве 1,5 литров ежедневно.

Соблюдение таких простых правил позволит исключить из списка опасных симптомов возникновение тянущих болей по причине запора и нарушения пищеварения. Если избежать этого не удалось, то не рекомендуется использовать микроклизмы, сильно тужиться. Любое давление на живот и органы малого таза может стать причиной неудачной имплантации.

Гормональная поддержка после ЭКО

Содержание в крови прогестерона отслеживается не только во время подготовки, но и в течение всей беременности. Он отвечает за сохранность и развитие плода, способствует снижению тонуса матки. Поэтому недостаточное его количество или падение его уровня в крови может явиться следствием того, что после переноса эмбрионов тянет живот, если даже уже прошло какое-то время.

Зная о том, что у беременной недостаточное его количество или отсутствует желтое тело, врач назначает гормональную поддержку. Продолжительность ее, как правило, составляет несколько месяцев, чаще всего до начала второго триместра. Это обусловлено тем, что после 16 недель беременности в полной мере начинает функционировать плацента, отвечающая за поддержание необходимого уровня гормонов в крови матери.

Повышенное содержание гормонов

В медицинской практике часто встречается, что в процессе стимуляции овуляции и при последующей медикаментозной поддержке возникает переизбыток гормонов. То есть происходит гиперстимуляция. Побочный эффект от данной процедуры женщина может почувствовать на себе спустя некоторое время. Чтобы успокоиться и исключить подозрения, рекомендуется сделать не только тест на определение беременности, но и сдать кровь на ХГЧ. При получении положительных результатов, если даже после переноса эмбрионов тянет живот, нужно успокоиться. Главный помощник в этом случае – врач. Он должен скорректировать гормональную терапию, чтобы помочь женщине избавиться от неприятных и тревожных симптомов.

Отзывы и рекомендации

Что делает любая современная женщина, если у нее тянет живот после переноса эмбрионов? Отзывы читает на форумах или задает свои вопросы и ждет ответа от таких же, как она. Главное во всем этом – получить ободряющие советы. Рассказы других женщин о том, что у них тоже были подобные симптомы, но все закончилось хорошо, успокаивают, дают надежду. Важно в период вынашивания ребенка (особенно в первые дни после процедуры ЭКО) не нервничать, избегать скандалов, ссор, депрессивного состояния. Различные расстройства, недомогания, тянущие боли в животе могут сопровождать женщину до тех пор, пока она не возьмет себя в руки. Об этом в своих отзывах пишут многие женщины.

Те, кому удалось пройти этот нелегкий путь и стать мамой с помощью ЭКО, рекомендуют не оставаться наедине со своими страхами и не замыкаться в себе. Также не стоит забывать о том, что перенос эмбрионов – это только попытка, первый шаг к беременности. Если что-то пойдет не так, процедуру всегда можно повторить.

Очень часто вопросы возникают у тех, кто в первый раз проходит процедуру переноса эмбриона. Почему тянет живот после подсадки? Что делать, если ноет спина. Как реагировать на выделения? Основным советчиком при этом должен быть лечащий врач. Именно он обладает информацией о том, в каком состоянии находится женщина.

Мы рассмотрели, почему после переноса эмбриона тянет низ живота и поясницу.

Как проходит процедура

Далеко не всегда процедура ЭКО заканчивается беременностью. Однако, если супружеская пара решила обратиться в проверенную клинику и прошла тщательное обследование, шансы родить здорового малыша увеличиваются. Важно заранее исключить возможные противопоказания к проведению ЭКО. У супружеской пары определяют группу и резус-фактор крови, берут анализ на ВИЧ и другие инфекции. Мужчине нужно сдать спермограмму, посетить андролога.
Женщине необходимо посетить терапевта, маммолога, сделать УЗИ щитовидной железы и органов малого таза. Если никаких противопоказаний нет, выполняется стимуляция суперовуляции. Благодаря медикаментозному воздействию в организме женщины созревает сразу до 5 яйцеклеток. Таким образом значительно увеличиваются шансы забеременеть.

Забор яйцеклеток – еще один важный этап ЭКО. Выполняется процедура под наркозом и занимает всего 5-7 минут. В этот же день в лабораторных условиях проводится оплодотворение яйцеклетки с использованием биологического материала мужчины (супруга или донора). В результате получаются эмбрионы, которые определенное время находятся в специальной питательной среде. В течение 3-5 дней они развиваются в инкубаторе.

Что происходит в организме женщины после переноса эмбрионов?

На 9–10 день процесс имплантации завершается, формируется плодное яйцо. Начинается интенсивная выработка хорионического гонадотропина человека (ХГЧ). Через 4–6 дней его уровень будет достаточным для определения наличия гормона в моче – можно делать тест на беременность.

Сбой на любой стадии способен привести к тому, что эмбрион не приживется. Именно по этой причине следует знать, какие ощущения являются нормой, а какие отклонением. В большинстве случаев ухудшение самочувствия связано с тревожным состоянием женщины, ведь она беспокоится за дальнейший результат. Не нужно пугаться слабых болей в животе после процедуры ЭКО. Часто это объясняется использованием препаратов, которые применялись для стимулирования суперовуляции перед ЭКО и при выполнении пункции.

Тонус матки считается обычным явлением после подсадки и проходит в течение недели. Пациентку также сопровождает слабость, тошнота, бессонница или сонливость, чувствительность сосков. Чуть дольше (примерно до 14 суток) могут мучить частые позывы к мочеиспусканию. Возможно появление ощущения вздутия живота и мажущих выделений коричневатого оттенка. Обращаться к врачу стоит, если два последних симптома возникли сразу после переноса или слизь имеет алый цвет.

Ощущения после криопереноса эмбрионов

Ощущения после переноса эмбрионов в удачном криопереносе зависят от препаратов, которые применялись перед имплантацией.

• Если криоперенос выполняется на фоне предварительного приема эстрогенов или агонистов гонадолиберинов, то симптомы после имплантации эмбрионов могут выражаться в виде головной боли, ощущения приливов, слабости.
• Если перенос криоконсервированных эмбрионов производился на фоне приема гестагенов, эстрогенов, то клинические признаки будут выражаться в сонливости, упадке сил, слабости.

Как уменьшить болезненные ощущения?

Если яичники или матка после ЭКО сильно болят, лучше всего обратиться в больницу, не экспериментируя с анальгетиками. Обычно врач после процедуры рассказывает, что можно использовать для обезболивания.

При вздутии и боли в животе после переноса эмбриона следует обратить внимание на рацион, исключив из него продукты, которые вызывают брожение. Дискомфорт в пояснице снимет легкий массаж и удобная поза во время сна. На некоторое время придется отказаться от каблуков и интенсивных физических нагрузок.

Независимо от того, сколько было подсажено эмбрионов, им нужно время для адаптации в новой среде. В этот период будущая мама может ощущать легкие тянущие боли внизу живота, как перед месячными. Такие симптомы являются абсолютно нормальными. Если все проходит гладко, через две недели женщину можно поздравлять с наступившей беременностью.

Практически сразу после того как эмбрион имплантируется в эндометрий, у будущей мамы меняется гормональный фон. Помимо болей внизу живота могут присутствовать и другие неприятные симптомы:

• головокружение;
• тошнота;
• незначительное повышение температуры тела (до 37,5 °C);
• резкие перепады настроения.

Такие признаки говорят о том, что развивается токсикоз. Как правило, улучшить состояние удается благодаря правильному питанию и качественному отдыху. Если же плохое самочувствие наблюдается продолжительное время, стоит повторно обратиться к врачу.

Боли внизу живота бояться не нужно. Стоит понимать, что сама процедура ЭКО подразумевает внедрение в репродуктивную систему женщины. Это хирургическое вмешательство, хоть и не сложное. Поэтому если после переноса эмбриона тянет низ живота, как перед месячными, повода для паники быть не должно.

Большое значение имеет также болевой порог конкретной женщины. После процедуры может покалывать в области лобковой кости. Иногда процесс имплантации зародыша вообще не ощущается. Женщина чувствует себя отлично, а через 10-15 дней узнает о том, что оплодотворение произошло успешно и развивается здоровая беременность.

Как улучшить самочувствие

Когда у женщины возникает ощущение, что весь низ болит, то улучшить общее самочувствие помогут следующие рекомендации.

1. Отдыхать нужно именно столько, сколько требует организм. Женщина должна высыпаться и не допускать чрезмерного утомления в течение дня. При развитии недомогания рекомендуется соблюдение постельного режима.
2. Прогулки. Бывать на свежем воздухе необходимо ежедневно как минимум в течение часа. Обувь должна быть без каблука, шаг – умеренный. Лучшим местом станет городской парк или сквер.
3. Необходимо отказаться от любых физических нагрузок. Нужно полностью исключить бег, занятия спортом, наклоны и приседания. Если живот разболелся слишком сильно, то запрещено проводить даже легкую домашнюю уборку.
4. Не волнуйтесь и избегайте стрессовых ситуаций. Если избавиться от волнения своими силами не получается, то разрешается применять успокоительные препараты на растительной основе, в частности, валериана. Прием синтетических медикаментов категорически запрещен.
5. Соблюдение принципов здорового питания. Рацион беременной женщины должен включать как можно больше полезных продуктов, в частности, свежих овощей и фруктов. Желательно полностью отказаться от жареных/копченых/острых блюд.

Ухудшение самочувствия могут вызывать разные причины, и лечение поэтому будет индивидуальным.

Причины болей и вздутия живота в первые дни после подсадки

Как уже было сказано, женщины, беспокоясь об исходе процедуры, обращают внимание на любые изменения в организме. Сильное перенапряжение и стресс негативно сказываются на здоровье, вызывая головные боли, тошноту, тянущие ощущения в области матки, яичников или поясницы. Есть и другие причины, по которым может болеть живот сразу после переноса эмбрионов:

• повреждение фолликулов во время пункции (в этом случае болят яичники после ЭКО);
• синдром гиперстимуляции яичников;
• изменение гормонального фона;
• запор или диарея на фоне стресса или погрешностей в диете.

Характер болей различный, но чаще низ живота просто ноет. Острые и схваткообразные ощущения – тревожный признак, требующий срочной консультации. Именно по неприятным тянущим ощущениям многие женщины решают, что подсадка прошла плохо. Определить успешность процедуры нельзя до проведения УЗИ, теста, анализа крови или наступления менструации. Проходить обследование рекомендуется через 14 дней, затем еще спустя 3, чтобы удостовериться в положительном или неудачном результате.

Повышенное газообразование и ноющая боль в области яичников после процедуры, сохраняющаяся на протяжении двух недель, свидетельствуют о разном. Нельзя делать выводы только по нескольким симптомам, с уверенностью сказать, наступила долгожданная беременность или нет, способен специалист после проведения исследования. Почему тянет низ живота или поясницу:

• Большой размер матки. Живот раздувается, если подсаживалось сразу несколько эмбрионов, и все прижились. Матка начинает увеличиваться в размерах, связки, поддерживающие ее, испытывают натяжение и причиняют женщине дискомфорт.
• Пониженная или повышенная активность. Большинство пациенток избегают физических нагрузок после переноса эмбриона, в результате начинает тянуть живот или спину. Излишняя физическая активность вызывает те же симптомы.
• Имплантация. Назвать точный день, когда приживется эмбрион, нельзя. Зачастую это происходит на 8–10 сутки, поэтому появляется несильная боль, как перед месячными, вздутие или тошнота.

Не стоит пугаться и паниковать при появлении неприятных симптомов. Более 80% пациенток отмечают, что у них тянет живот и поясницу после переноса эмбриона. Практически всегда успешное прикрепление и развитие плода сопровождаются небольшим дискомфортом.

После проведения хирургического вмешательства пациентке рекомендуется еще 2-3 дня находиться в условиях стационара. Специалист, который проводил подсадку, наблюдает за женщиной. Если возникает вероятность осложнений, удается своевременно отреагировать.

После проведения процедуры ЭКО лишь небольшая часть представительниц слабого пола чувствует себя отлично. Многие жалуются на головокружение, повышенную утомляемость. Поэтому в течение 2-3 дней после процедуры рекомендуется соблюдать постельный режим.

В первые сутки после подсадки зародышей практически у всех женщин наблюдаются тянущие боли в нижней части живота, как при месячных. Неприятные ощущения могут переходить также на поясницу. Вариантом нормы является незначительное повышение температуры тела.

Из-за приема гормональных препаратов у пациентки нередко наблюдается метеоризм. Это также может приводить к появлению дискомфорта в животе. Улучшить состояние поможет правильное питание.

Яичники после ЭКО

Некоторые женщины после экстракорпорального оплодотворения жалуются, что у них болят яичники, и ЭКО тому виной. Одним из этапов процедуры является стимуляция овуляции. Многие женщины, решившиеся на экстракорпоральное оплодотворение, интересуются тем, как именно она проходит, и что делать, если после ЭКО болит яичник.

Подготовка к ЭКО

Каждый месяц у женщины в яичнике созревает одна яйцеклетка. Чтобы добиться созревания нескольких половых клеток в одном цикле используется стимуляция овуляции. Она предполагает назначение гормональных препаратов.

Перед стимуляцией в рамках проведения ЭКО женщина проходит целый ряд определённых исследований.

• Гинекологический осмотр.
• Лабораторные анализы на гормоны, инфекции, свертываемость крови.
• УЗИ органов малого таза и молочных желёз (или маммографиия).
• ЭКГ и флюорографию.
• Мазки на флору и онкоцитологию.
• Анализ крови на наличие антител к половым инфекциям, ВИЧ, гепатиту B, C и другие.

Все эти обследования проводятся для того, чтобы проверить яичники перед ЭКО и другие органы. При удовлетворительном состоянии женщины назначаются гормональные препараты для стимуляции овуляции.

Процедура стимуляции

Для активизации функции яичников используются разнообразные медикаментозные препараты. У разных пациенток подбор лекарств может существенно отличаться. Выбор схемы стимуляции зависит от исходного состояния организма, овариального резерва, возраста женщины, уровня гормонов.

Возможные осложнения при переносе эмбрионов

Если хирургическое вмешательство выполняется профессионалами, проблемы возникают редко. Однако предугадать все невозможно. Даже у здоровой женщины, которая прошла все обследования перед процедурой, могут развиваться осложнения.

Если после подсадки эмбриона болит живот, как при месячных, не исключено, что в процессе хирургического вмешательства матке была нанесена механическая травма. Искусственное оплодотворение связано с пункцией фолликулов. Процедура осуществляется с использованием иглы под контролем ультразвукового оборудования.

Синдром гиперстимуляции яичников

Распространенное осложнение ЭКО может привести к значительному ухудшению самочувствия женщины. Патологическое состояние развивается после использования гормональных препаратов, направленных на развитие суперовуляции. Осложнение может наблюдаться в 10% случаев всех стимуляций. Предугадать патологию достаточно сложно. Синдром гиперстимуляции яичников может быть диагностирован у женщины с хорошими анализами.

Основная причина развития синдрома – особая реакция организма девушки на применяемые для стимуляции гормональные препараты. На фоне медикаментозной терапии яичники начинают вырабатывать чрезмерно большое количество стероидных гормонов — эстрогена и прогестерона. В результате повышается проницаемость стенок кровеносных сосудов.

Выделяют три степени тяжести синдрома гиперстимуляции яичников:

1. Первая: общее состояние женщины остается удовлетворительным. В пределах нормы показатели артериального давления и частоты сердечных сокращений. Пациентка может жаловаться на незначительные боли в нижней части живота.
2. Вторая: помимо болевых ощущений появляется тошнота и рвота, наблюдается диарея. Частота сердечных сокращений повышается, артериальное давление снижается.
3. Третья: самочувствие значительно ухудшается. Возрастает риск обезвоживания организма. Женщину беспокоит тахикардия, чувство страха, отдышка, лихорадка.

Функция яичников после неудачного ЭКО

В случае наступления беременности, функция яичников остается избыточно активной несколько недель, иногда даже месяцев. А в том случае если беременность не наступила, отсутствие стимулирующего влияния ХГЧ, либо отмена гормональной поддержки в виде лекарственных препаратов запускают в организме менструальноподобную реакцию, с отторжением эндометрия, резким падением стероид-продуцирующей функции яичников, регрессом тека-лютеиновых кист.

Период реабилитации яичников после неудачного ЭКО достаточно индивидуален и находится в прямой зависимости от количества полученных фолликулов и как следствие – тека-лютеиновых кист. То есть чем большее количество фолликулов было спунктировано – тем большее количество времени будет необходимо для полного регресса тека-лютеиновых кист в яичниках. Для управления процессом реабилитации и снижения вероятности различных осложнений, ассоциированных с гиперстимуляцией яичников обычно назначаются гормональные контрацептивы. Применение данной группы препаратов вызывает временную, обратимую блокаду гипоталамо-гипофизарно-яичниковой системы, создавая условия для «отдыха» репродуктивной системы, необходимого для восстановления её функции.

{SOURCE}

Как вести себя после процедуры?

После переноса эмбрионов женщину переводят в палату, где ей необходимо спокойно полежать 2 часа, после чего она возвращается к обычной жизни. Следует немного скорректировать распорядок дня и придерживаться простых правил. Нельзя поднимать тяжести и вести слишком активный образ жизни. Посещать баню или сауну запрещается.

Стрессовые ситуации следует свести к минимуму. Врачи советуют принимать травяные отвары или чаи из мяты, ромашки, липы, мелиссы. Целебные травы хорошо снимают тошноту и тяжесть в желудке. Уделить внимание нужно питанию, отказавшись от продуктов, из-за которых может пучить. Кофе и чай лучше заменить зеленым или травяным чаем, компотом, чистой водой. От алкоголя придется отказаться.

После удачного протокола

Первые объективные признаки беременности в ходе удачного прото?