Натерла копчик чем лечить
Воспаление копчика – болезнь, достаточно распространенная среди людей, которые много времени проводят сидя. Часто люди не обращают должного внимания на неприятные ощущения в этой области, а когда обращаются к врачу, боль уже невыносима. Копчик — это один из рудиментов человека, но выполняет важную роль – отвечает за соединение нервов, мышц и связок органов малого таза. Также он помогает правильно распределить нагрузку во время движения. У женщин копчик особо подвижен во время родов.
Данная болезнь может внезапно возникнуть и в юном возрасте, но все же больше подвержены этой патологии люди преклонного возраста. Воспаление копчика у мужчин и женщин проявляется с одинаковой частотой – все зависит от образа жизни. Что делать, если воспалился копчик и как не допустить обостренной формы и хирургического вмешательства?
Причины
Существует много причин для возникновения этой болезни. Во-первых, травмы, которые в итоге вызывают воспаление. Во-вторых, непосредственно болезни копчика.
В трети случаев именно самостоятельные болезни копчика приводят к воспалению.
Все симптомы воспаления этого отдела позвоночника называют кокцигодиния. Из-за особенностей строения позвоночника, мужской и женский пол страдают разными патологиями.
Основные факторы воспаления на копчике у мужчин – проблемы с простатой, мочеполовой системой или гнойные образования на копчике. У женщин – это травмы и нагрузки во время беременности и многократных родов. Абсцесс чаще наблюдается у сильной стати.
Симптоматика
Главные симптомы воспаления копчика – это болевые ощущения. Боль в таких случаях может очень отличаться. Одни пациенты жалуются на неприятные ощущения в районе копчика, другие отмечают стреляющую боль в ноге. Некоторых тревожит тупая ноющая боль, другие страдают от острых проявлений. Степень боли может меняться во время движения, но и в состоянии покоя также возможны симптомы. Если болезнь прогрессировала, человеку становится трудно находиться в положении стоя, сидя или просто ходить. По характеру боли можно определить, какова причина воспаления.
- Боли, возникающие во время наклона в области поясницы, говорят о проблемах с маткой, болезнях мочевого пузыря, различных кистах органов малого таза или копчика, геморрое;
- Если больно подниматься из положения сидя, пациента беспокоят спайки органов малого таза;
- Защемление седалищного нерва проявит себя как режущая боль в ягодичных мышцах или в самом копчике;
- Тянущие ощущения свидетельствует о воспалениях репродуктивных органов.
Стоит заметить, что именно стрессовые ситуации и неправильный образ жизни дают толчок к возникновению неожиданных болезней, даже таких, как воспаление на копчике.
В любом случае стоит внимательно прислушиваться к своему организму и не запускать болезнь. Даже при малейшем дискомфорте в области копчика, стоит немедленно обратиться к специалисту и провести необходимое диагностирование. Если воспалился копчикна ранней стадии, возможно медикаментозное лечение без хирургического вмешательства.
Осложнения
Запущенные формы воспаления копчика могут привести к различным осложнениям:
- Гнойные образования или, другими словами, абсцесс. В этом случае воспаление прогрессирует и появляется гнойник. У пациента поднимается температура в этой области или незначительно повышается температура тела. Чаще абсцесс встречается у мужчин, в особенности у спортсменов по причине закупорки сальных и потовых желез. Его нельзя лечить в домашних условиях, наносить мази и ставить прогревающие компрессы. Обязательно следует обращаться к хирургу для немедленного удаления гноя. Далее рану необходимо регулярно промывать и очищать, чтобы предотвратить попадание инфекции на крестец, что может вызвать более опасные болезни.
- Большое количество гнойников вызывает флегмону. Воспаляется и опухает кожа вокруг абсцесса. Наблюдается высокая температура. Если вовремя не устранить флегмону, заражаются ткани ягодиц и нижней части спины, а в тяжелых случаях и ткани живота.
- Проктит может развиваться у пациентов, которые страдают расстройствами стула, имеют геморроидальные узлы или анальные трещины, заражены стафилококком, дизентерией или другими кишечными палочками. Обостренная форма способствует возникновению парапроктита, свищей и кисты.
- Киста – частое явление при воспалениях копчика. Вместе с ней появляются свищи – каналы, из которых выделяется гной из кисты. Свищи также сопровождаются зудом, отеками тканей и острыми болями во время движения.
- При отсутствии должной диагностики и лечения воспаления в области копчика, возможны сепсисы и летальный исход.
Диагностика
При первых признаках воспаления копчика у женщин или мужчин лучше стразу обращаться к врачу. Поможет проктолог, хирург или невролог, если есть подозрения, что причины воспаления заключаются в защемлении нервов. Сначала врач проанализирует симптоматику, проведет пальпацию, а затем возможно использование следующих исследований:
- Ультразвуковое исследование;
- Рентген нижней области позвоночника;
- Компьютерная томография;
- Магнитно-резонансная томография;
- Анализ крови;
- Фистулохолангиография.
Для правильного диагноза необходимо полноценное обследование пациента, поскольку на начальной стадии воспаление копчика может не проявлять себя остро и даже может быть не заметным на снимке рентгена. А по анализу крови можно заметить даже незначительные изменения по уровню эритроцитов и лейкоцитов.
Традиционный подход к лечению
Когда кокцигодиния носит вторичный, хронический характер и связана с нарушением обмена и дистрофическими процессами в костях, лечение назначают комплексное.
- Для уменьшения выраженности болевого синдрома, снятия проявлений воспаления, отека и покраснения кожи применяют нестероидные противовоспалительные препараты и обезболивающие. Если проявления выражены умеренно, то для купирования боли можно применять пероральные формы препаратов. В случае сильной боли необходимо внутримышечное введение лекарственных средств. Средства, чтобы снять болевой синдром выпускаются в форме инъекций, мазей и таблеток, к примеру, Индометацин, раствор Новокаина, Ибупрофен. Используются также мази с согревающим воздействием: Финалгон, Капсикам.
- Для уменьшения напряжения мышц и стимуляции кровообращения в пораженной области пациентам назначаются такие лекарственные средства, как миорелаксанты.
- Если воспаление связано с присоединением бактериальной инфекции, то требуется назначение антибиотиков.
- Если пациент обращается в подостром периоде болезни, то главной целью лечения будет улучшение микроциркуляции в районе копчика, местных защитных реакций организма, предотвращение прогрессирования заболевания и возникновения осложнений. Таким больным показано делать массаж (если отсутствуют гнойничковые изменения на коже), принимать витаминные препараты и средства, содержащие необходимые микроэлементы. Вместе с этим рекомендуется физиотерапия в виде УВЧ, ультразвука, грязевых ванн.
- Для улучшения кровообращения и снижения риска развития спаечных процессов пациентам рекомендуется выполнять лечебную физкультуру, которая включает в себя упражнения для области таза. Большую пользу оказывают такие упражнения, как бег, спортивная ходьба или плавание.
Беременным женщинам требуется консультация акушера-гинеколога. Это связано с тем, что некоторые препараты могут быть противопоказаны во время беременности.
Лечение народными средствами
Разрешается лечение заболевания народными средствами, которые помогают избавиться от воспаления, болевого синдрома, отечности и покраснения в области копчика. Так, применяются растирания, ванночки, компрессы. Народная медицина рекомендует применять:
- Компрессы с прополисом. На салфетку добавляется несколько капель прополисной настойки. Прикладывается и смазывается участок копчика несколько раз в сутки.
- Компресс из меда и уксуса. Чтобы получить однородную смесь берутся составляющие в соотношении 2:1. Полученная масса выкладывается на мягкую ткань для пропитки, после чего растирается копчик.
- Компресс из дегтя березы и сливочного масла. Для того чтобы приготовить смесь потребуется 20 г сливочного масла и 10 г дегтя. Ингредиенты хорошо перемешиваются между собой, выкладывается масса на больной участок и накрывается полиэтиленовой пленкой. Оставляется компресс на ночь. Такое средство поможет в случае ушиба, и даже кисты копчика.
- Компресс из полыни. Мягкая ткань смачивается в полынной настойке и прикладывается к месту воспаления. Чтобы достичь лучшего результата, можно чередовать с компрессом предыдущей рецептуры.
- Компресс из голубой глины. Берется полкило голубой глины и 5 мл уксуса. Тщательно перемешивается. Перед отправкой ко сну, смесь выкладывается на копчик и накрывается полиэтиленовой пленкой. Нужно укрыться одеялом и оставить компресс на ночь.
- Компресс из водки и меда. Смесь приготавливается из 125 мл водки 10 г меда и сока редьки. Все ингредиенты тщательно перемешиваются. Полученная смесь может применяться как для приема внутрь, так и для растирания в процессе массажа на воспаленной области.
- Ванночки из герани. 20 г гераниевых листьев заливаются водой и варятся на слабом огне, пока не закипят. Отвар процеживается и добавляется в тазик или ванну. Затем стоит посидеть в тазике 5-7 минут. Такое средство отлично помогает при болях в участке копчика. Стоит отметить, что если запрещен прием ванн, то можно растирать или прикладывать отвар на больное место.
- Растирание редьковым соком. Свежий редьковый сок 300 мл, спирт 100 мл и мед 200 г смешиваются до однородной консистенции. Полученная масса втирается в участок воспаления не больше трех раз в сутки. Хранение возможно в емкости из стекла при плотно закупоренной крышке не больше недели.
Стоит отметить, что лечение дает положительный результат только тогда, когда компрессы, ванночки и растирание применяются наряду с медикаментозной терапией.
Применять одни народные средства недостаточно, так как требуется воздействие на сам механизм воспалительного процесса.
Хирургическое вмешательство
Если вовремя не начать терапию, то состояние может значительно ухудшиться, могут появиться осложнения, для лечения которых придется прибегнуть к оперативному вмешательству.
Оперативное вмешательство требуется при переломах копчика, а также в случае образования свищей, кист и объемных абсцессов. Очаги инфекции механически санируются и обрабатываются растворами антибиотиков, в рану ставится дренаж, по которому отходит раневое отделяемое и образующийся гной. После, производится ушивание свищевых дефектов.
Необходимость операции не исключает необходимости медикаментозной терапии. Больным также назначаются антибиотики, обезболивающие или противовоспалительные средства, витамины и антиагреганты.
Возникновение болезненности в области копчика во время перемены положения тела или в состоянии покоя является причиной, чтобы обратиться к врачу. Этот симптом может помочь выявить многие воспалительные процессы в организме и устранить их на ранней стадии.
Источник
Копчик почти неприметная зона на теле человека до тех пор, пока не появляется ощущение боли и дискомфорта в копчиковой зоне, это место намного уязвимее, чем кажется. При падениях, нечаянных ударах он часто подвергается травмам. Серьезные последствия могут возникнуть даже при незначительных ушибах.
Причиной боли в копчике может быть давняя травма, которая может проявить себя спустя некоторое время. Для начала необходимо выявить причину болезненных ощущений. Затем можно приступить к её устранению.
Лечение копчика уксусом и мёдом
При боли вызванной воспалением помогает раствор из одной части уксуса и двух частей меда. Сколько нужно будет процедур, зависит от силы болезненных симптомов. Если боль слабая понадобится 6-7 процедур, если сильная смесь нужно втирать каждый час.
В перерывах рекомендуется смазывать проблемную область растительным маслом. Такое средство помогает при ушибе. Вместо уксуса смешивают 1:1 творог, кефир, мёд и медицинский спирт, делая по вечерам компрессы. Накрывают сверху целлофаном и оставляют до утра.
Лечение копчика йодом и мазью «Вишневского»
Эти методы спасли от недуга многих людей. Поделилась им женщина, у которой был воспален копчик в результате падения. Каждый вечер перед сном нужно было копчик смазывать йодом, тепло укутываться и ложиться спать. Она выполняла процедуру 2-3 раза в неделю в течение 1,5-2 месяцев. Старалась не переохлаждаться, и получился положительный эффект. Другой способ пригодится при ушибе копчика.
Если мазью Вишневского, хорошо намазать мягкую тряпочку, сложенную в несколько слоев, и прикладывать на копчик, покрывая сверху целлофаном, то достаточно нескольких дней, чтобы все наладилось, и воспаление прошло.
Лечение ушибов и устранение боли копчика
Первыми признаками ушиба копчика является несильная тупая боль в самом копчике, в нижней части спины, в области нижних конечностей, при наложении холодного компресса кожа на месте ушиба меняет цвет. Боль может стихать или наоборот усиливаться.
После травмы может пройти некоторое время, может сойти синяк – но боль напомнит о ней. Устранению боли при повреждении копчика способствует чудесная настойка. Достаточно всего шесть ежедневных натираний больного места для избавления от проблемы.
Рецепт настойки: для её приготовления понадобится перемешать до однородного состояния 300 мл медицинского и 10 мл камфорного спирта, 10 перетертых в порошок таблеток «Анальгина», 10 мл йода. Настоять в течение 21 дня в темном месте. Перед применением взбалтывать.
Снять боль поможет внутренний приём настойки арники, которую можно приобрести в аптеке. Принимать по 30 капель три раза в день. При болях в копчике можно применить настойку валерианы, смоченную настойкой повязку из хлопчатобумажной ткани держать ночь.
Лечение копчика березовым дегтем, маслом и прополисом
Много страданий приносит киста на копчике. У многих людей особенно у мужчин есть такая врожденная аномалия – свищевой ход, который может не беспокоить всю жизнь, а может воспалиться, внутри происходит нагноение и в какой-то момент происходит прорыв массы наружу.
В таком случае рекомендуется применение компресса из дегтя и масла.
Для того, чтобы приготовить средство, обладающее антимикробным и заживляющим действием, понадобятся две столовые ложки сливочного масла и одна столовая ложка березового дегтя. После тщательного перемешивания получится смесь, которую наносят на рану, прикрывая целлофаном и оставляя на ночь. Чтобы добиться максимального результата, можно чередовать с компрессами из аптечной настойки прополиса, смачивают бинт и прикладывают на 1 час к месту свища.
При ушибе копчика для снятия боли народная медицина советует прикладывать истолченную траву полыни в виде компресса на копчик или размятый лист подорожника. Хорошо помогают примочки из сока лука.
Лечение перелома копчика мазями
Перелом копчика – сложная травма, устанавливается только с помощью рентгена. Но можно и до врачебной помощи определить диагноз, если боль усиливается во время полового акта или акта дефекации, то значит, есть перелом копчика. Наличие кровоподтека, также свидетельство перелома. В этом случае не обойтись без шины, наложенной на копчик. Нужен полный покой, лучше всего лежа.
После снятия шины можно копчик немного подлечить с помощью народных средств. Рассасывающий эффект даёт сырой картофель. Овощ натирают на мелкой терке и накладывают на область перелома. Также можно использовать полезные свойства мумие.
Мазь из мумие: купленный пакетик мумие в аптеке хорошо растереть с розовым маслом. Готовое снадобье легкими движениями необходимо втирать в больную зону. Помимо этого хорошим восстанавливающим средством после перелома является еловая смола.
Мазь из смолы: 20 граммов еловой смолы смешать с перемолотой луковицей средних размеров, с 15 граммами медного купороса и 50 граммами оливкового масла. Все Смесь подогреть на небольшом огне постоянно помешивая и нанести на копчик. Мазь вызывает незначительное жжение, но от этого терапевтический эффект только усиливается.
Мазь из окопника: 1 ст. измельченных листьев окопника залить 1 ст. растительного масла. Довести до кипения, варить полчаса на медленном огне. Процедить, добавить аптечный раствор витамина Е, 1/3 стакана пчелиного воска. Отудить под плотно закрытой крышкой. Накладывайте мазь утром и на ночь, закрепляя повязкой.
Лечение магнитным полем
Кроме лечебных средств в народной медицине для лечения повреждений копчика есть удивительный метод – использование магнитного поля из кольцевых магнитов. Процедура заключается в перемещении магнита по часовой стрелке вокруг копчика. Выполнять 2-3 раза в сутки в течение 15-20 мин. Для удобства магнит можно прикрепить к расческе с длинной ручкой. Подойдут магниты из старых громкоговорителей, из устройств по очистке воды.
Лечение копчика листьями герани
Лечебные ванночки из листьев герани снижают болевой синдром. Отвар, насыщенный полезными веществами растения способствует быстрому восстановлению функций нижней части позвоночника.
Отвар из герани: 2 ст. ложки листьев залить 1 л. воды, довести до кипения, варить на слабом огне 5 минут. Теплый процеженный отвар можно добавлять в ванну или же делать мини-ванночки на копчиковую область. В случае невозможности применение ванных процедур, можно 1 ст. ложку травы залить 1 л. воды и в виде компрессов накладывать на копчик.
Источник: Газета ЗОЖ, всеукраинская газета-целительница “Бабушка”
Источник
Копчик является конечным отделом позвоночника. Изучив биологическую эволюцию человека, антропологи пришли к выводу, что ранее он был составной частью хвоста. Рудиментарный орган состоит из пяти сросшихся позвонков без спинного мозга внутри. Несмотря на отсутствие жизненно важных структур, после травмы он может причинять существенный дискомфорт. Разбираемся подробнее, какое лечение эффективно помогает при ушибе копчика.
Симптомы ушиба
Падение на спину – довольно неприятное явление, которое нередко случается дома, на производстве или в спортзале. Удариться копчиком можно при столкновении с тяжелым предметом, агрессивной езде на велосипеде, катании зимой с горки, просто неудачно поскользнувшись.
В особой группе риска – дети и подростки. В силу повышенной активности и некрепости костного аппарата маленькие пациенты нередко обращаются к врачу с ушибом этой деликатной области. Если ребенок имел несчастье упасть на спину в раннем детстве в отсутствие взрослых, причины болей в копчике долгое время могут оставаться нераспознанными.
Повреждение копчикового отдела сопровождается одним или несколькими из перечисленных симптомов:
- боль внизу спины, усиливающаяся при ходьбе или сидении;
- гематомы, кровоподтеки;
- отеки и припухлости;
- болезненная дефекация;
- резкая боль при активных телодвижениях может указывать на перелом или вывих копчика.
Зачастую даже при небольшом ушибе человек жалуется на то, что сильно болит копчик. Выраженный болевой симптом связан с обилием нервных сплетений в этой области. К копчиковому отделу прикрепляются мышцы и связки, участвующие в работе выделительной и половой системы. Поэтому проблемы с копчиком нередко затрагивают благополучие соседних органов.
Копчик может заболеть не сразу, а спустя часы или даже несколько суток после падения. Ушибу свойственны так называемые отраженные боли, отдающие в паховую область, ноги, живот. Типичный признак – дискомфорт при наклоне вперед. Такая картина объясняется вовлечением в повреждение мышц, соединенных с копчиком.
Локальная гематома проявляется на коже спустя некоторое время. Возникающая резкая боль после ушиба может постепенно стихать самостоятельно или под воздействием начатого лечения. Уменьшение болевого симптома не должно служить причиной отказа от обращения за профессиональной медпомощью.
Последствия травмы
Если ударная волна направлена по оси позвоночника, возможно смещение спинномозговых сочленений. Помимо этого, распространение удара к грудным и шейным позвонкам может вызвать нарушение венозного оттока. Если возникает гематома и воспаление, отек распространяется на близлежащие ткани.
В этом случае лечение следует проводить наиболее тщательно, чтобы предотвратить отдаленные последствия: хронический болевой синдром, образование кисты. При тяжелых ушибах необходимо исключить наиболее опасные ситуации: трещину, перелом или смещение позвонков.
Тягостная боль после ушиба копчика может продолжаться долгие месяцы и даже годы, значительно ухудшая качество жизни человека. Дискомфорт при опорожнении кишечника может провоцировать запоры. У женщин болезненность копчиковой зоны может нарастать во время менструаций. Без адекватного лечения серьезный ушиб копчика способен вызвать следующие осложнения:
- Хронические боли, связанные с дистрофией нервных волокон.
- Головные боли.
- Гематома фиброзного типа. Иногда она окружается подобием капсулы и формируется шишка.
- Травмирование соседних органов, в частности, прямой кишки чревато воспалением в кишечнике.
Следует помнить, что ушиб копчика довольно коварен. Грозные последствия травмы зачастую подкрадываются скрытно и заявляют о себе на тяжелой стадии, лечение которой более длительное и сложное.
Молодым женщинам следует отнестись к здоровью копчика с наибольшим вниманием, чтобы исключить осложнения во время родов. У рожениц кости копчика смещаются, увеличивая размер малого таза, поэтому недолеченные травмы этой области весьма опасны.
Что делать непосредственно после ушиба
Адекватная первая помощь, быстро оказанная пострадавшему, минимизирует развитие осложнений. Придерживайтесь следующих рекомендаций:
- Больной должен лечь на живот, не совершая при этом резких движений. Такая поза улучшит отток крови и снимет нагрузку с пострадавшего места.
- Нарушение целостности или расположения позвонков, как правило, сопровождается обширными гематомами. В этом случае осмотр и лечение нужно доверить специалистам, вызвав бригаду скорой помощи.
- Переносить пострадавшего следует только в лежачем положении на боку. Но без срочной необходимости лучше оставить его до приезда медиков в покое.
- До врачебного осмотра больному нельзя употреблять внутрь или мазать место ушиба обезболивающими препаратами. Это нарушит клиническую картину и затруднит установление точного диагноза.
- В домашних условиях наложите на ушибленный копчик лед на один час. Холод сужает сосуды, уменьшая синяки и отечность.
Выбор тактики лечения
Наилучший вариант – показаться с ушибом копчика травматологу. Мнение больного человека субъективно, он не в состоянии оценить степень и риски повреждения. В медицинской практике нередки случаи, когда диагноз «ушиб копчика» по результатам рентгенографии переходит в более серьезную категорию.
Если рентген показал смещение или перелом копчиковых позвонков, лечение проводится в условиях стационарного медучреждения. При вывихе кости достаточно «вправить», при переломе больному может понадобиться операция.
При несильном ушибе рекомендовано лечить копчик дома, периодически показываясь на осмотр специалисту. Чтобы ускорить выздоровление, соблюдайте советы травматологов:
- Охлаждающие компрессы желательно прикладывать в течение 2-х дней.
- На начальном этапе лечения минимизируйте двигательную активность и сидячий режим. Старайтесь больше лежать, спать лучше на боку или животе.
- В первые дни запрещается посещение бани, сауны и прочие прогревающие процедуры.
- При ходьбе смещайте цент тяжести на бедра и ягодичные мышцы. Старайтесь не совершать неосторожных движений, особенно ногами.
- Для облегчения дефекации увеличьте в рационе долю блюд, содержащих клетчатку, исключите закрепляющие продукты (рис, черника, гранат, сухари, молоко) и пейте побольше жидкости. При необходимости применяйте слабительные средства.
- Уменьшить дискомфорт при сидении поможет ортопедическое кольцо, подушка или надувной круг.
Медикаментозное лечение
Терапия лекарственными средствами проводится для решения нескольких задач:
- купирование болевого синдрома;
- рассасывание гематомы;
- ликвидация очага воспаления.
Спектр обезболивающих настолько велик, что выбор оптимального средства – исключительная прерогатива врача. В качестве доврачебной помощи подойдет имеющийся в аптечке наружный анестетик, например, мазь, содержащая Диклофенак или раствор Меновазина.
Оптимальным стандартом считаются медикаменты, которые обеспечивают комплексное лечение боли и воспаления — НПВП. Препаратом выбора могут стать ректальные свечи, действующие рядом с зоной ушиба. При упорных болях, врачи применяют инъекции или обезболивающие блокады в стационарных условиях.
В первые три дня не используйте разогревающие мази и пластыри, чтобы не активировать ненужный приток крови. Впоследствии полезны средства на основе красного перца, пчелиного яда. Они улучшают рассасывание гематом и питание пострадавших тканей.
Чтобы уменьшить токсическую нагрузку на организм, современные доктора отдают предпочтение щадящей схеме обезболивания. В ней лекарства в виде пилюль или инъекций сочетаются с нанесением местных мазей.
Физиотерапия
Непосредственно после ушиба показаны физиотерапевтические процедуры для снятия болезненности и отека. При ушибе копчика существенную пользу приносят следующие методы физиотерапии:
- электрофорез с анестетиками;
- воздействие динамическими токами;
- УВЧ и СВЧ-терапия;
- высокочастотная магнитотерапия.
Если острый период благополучно миновал, с 3-4 дня возможно назначение курса лечения массажем по щадящей методике.
Лечебная гимнастика
Посильные упражнения укрепляют ослабленные мышцы, усиливают приток крови к поврежденным тканям. Реабилитациионная гимнастика разрешена при благоприятном восстановлении спустя неделю после ушиба. Все движения должны быть плавными и выполняться только в зоне комфорта. Вот несколько полезных упражнений:
- Лягте на спину, распрямите ноги, сожмите стопами мячик и держите его 5-10 секунд.
- Из того же положения согните ноги в коленях, приподнимите таз и напрягите ягодичные мышцы на 10-15 секунд. Сделайте по 10 повторений каждого упражнения.
Народные средства
Полностью заменять назначенные лекарства народной медициной нельзя. Она должна лишь дополнять традиционное лечение, помогая устранить болевые ощущения и ускорить выздоровление. Перед тем, как применять какой-либо рецепт, внимательно изучите состав, чтобы исключить ингредиенты, вызывающие аллергию.
В лечении ушибов применяются травы, продукты пчеловодства и другие вещества в виде мазей и примочек. Вот некоторые проверенные средства, которые вы можете приготовить в домашних условиях.
- Если на улице лето, воспользуйтесь замечательным природным доктором – чистотелом. Нарвите свежей травы и ее соком обильно смажьте больное место. Сок чистотела обладает сильным рассасывающим эффектом.
- Полынь и подорожник – неприхотливые растения, растущие в каждом дворе. Измельчите травы в соотношении 1:1 и прикладывайте к месту ушиба в качестве компресса.
- 3% уксус соедините с медом в соотношении 2:1. Полученную смесь втирайте от 3-х до 5-ти раз в день.
- Отличный эффект дают компрессы на основе полыни, измельченного хрена и пчелиного яда. При соединении эти составляющие обладают мощными антисептическими и согревающими свойствами. Пчелиный яд можно приобрести в фито-аптеке.
Хорошо лечат ушибленный копчик луковые компрессы, настойка герани, мазь с прополисом на основе сливочного масла.
При ушибе копчика прогноз на выздоровление благоприятный, если лечение начато своевременно. Оптимистичные заверения о том, что «пройдет само собой», ошибочны. Потратьте час-два времени на визит к доктору – это избавит вас от утомительного хождения по медицинским кабинетам в будущем.
Похожие посты
Оставить комментарий
Источник