Передача с малышевой о копчике
Когда болит копчик, окружающие шутят: «Хвостик режется». В действительности с этим рудиментарным органом шутки плохи.
Кто в группе риска?
Если посмотреть на позвоночник в профиль, копчик действительно похож на поджатый хвостик. У мужчин он никогда не «поднимается», а вот у женщин более подвижен: во время родов копчик должен отклониться назад, чтобы родовой канал стал шире. Вот почему именно у женщин «хвостик режется», то есть копчик болит чаще.
Как можно травмировать копчик?
Проще всего упасть на копчик, катаясь на роликах или на коньках: приземление на «пятую точку» в таких случаях особенно болезненно.
Если вы любите кататься на велосипеде, потратьте время, подберите себе индивидуальное сидение: не слишком жесткое, не слишком мягкое и не слишком широкое. Обратитесь за помощью к продавцу-консультанту.
Если вы увлекаетесь йогой, будьте внимательны: при занятиях на жестком полу можно неправильно войти в асану и неправильно выйти. Результат: боли в области копчика.
Сидеть в офисном кресле тоже надо «умеючи»: если вы сильно откидываетесь на спинку стула и выдвигаете таз («разваливаетесь в кресле»), то рискуете повредить копчик. Эта маленькая кость не приспособлена для больших нагрузок.
Вообще истинную причину боли установить бывает очень трудно. По клиническим исследованиям, треть всех случаев боли в области копчика не имеют ясного происхождения. Такие боли называются идиопатическими. Бывает и так, что боль внезапно приходит и так же внезапно пропадает через несколько дней.
Почему нельзя игнорировать боль в копчике?
Копчик – это часть позвоночника. К нему крепятся мышцы и связки органов мочеполовой системы и кишечника. Со временем анакопчиковый болевой синдром может стать хроническим. Боль в копчике сильно отравляет человеку жизнь: он не может нормально сидеть (а значит работать), плохо спит ночью и даже не может ходить.
Обычно боль в копчике усиливается, когда вы поднимаетесь со стула. Болевые ощущения могут быть очень сильными. Подчас вам может казаться, что вы просто не вынесите эту муку.
Как лечить боль в копчике?
Установите причину. Это самое важное в лечении кокцигодинии. Болевой синдром может быть вызван абсолютно различными заболеваниями. Не занимайтесь самолечением, иначе вы можете ухудшить свое состояние!
Проблема сзади. Российские врачи склонны связывать боль в копчике с проблемами кишечника («аноректальная боль») – анальными трещинами, диареей, запорами, геморроем. В этом случае вам следует обратиться к проктологу. Он проведет пальцевое исследование ануса и гениталий. Чтобы выявить истинную причину, проктолог начнет с исключения ряда других проктологических и неврологических расстройств, которые тоже проявляются в основном болью.
Вспомните, когда вы последний раз падали. В большинстве случаев боль в копчике вызвана травмой. Проблема в том, что между падением и появлением болевого синдрома может пройти большое количество времени. Например, зимой вы поскользнулись на льду и упали на ягодицы, а боль появилась только весной. В этом случае вам следует обратиться к хирургу и сделать рентген или МРТ. Возможно, у вас подвывих или перелом копчика.
Если вы беременны. Боль в копчике часто встречается у будущих мам. В некоторых случаях это является вариантом нормы. Вам следует обратиться к врачу, который наблюдает за вашей беременностью.
Если вы мужчина призывного возраста. Вероятно, у вас «джиповая болезнь». От нее массово страдали американские солдаты во время Второй мировой войны. Из-за езды на бронетехнике и джипах без рессор копчик испытывает чрезмерные перегрузки. Воспаляется эпителиальный копчиковый ход. Это полая трубка под кожей, которая изнутри выстлана эпителием. Иногда один ее конец выходит наружу. Опасность этого заболевания в том, что может начаться гнойный процесс и образование свища. Эпителиальный копчиковый ход лечат только хирургическим путем.
Если причина неизвестна. Золотой стандарт в этом случае – обезболивающие лекарства и время. Обычно врач рекомендует ограничить время сидения и подкладывать под ягодицы подушечку в виде пончика. Существенно купировать боль помогают занятия с мануальным терапевтом, физиотерапия и инъекции кортизона.
Источник
Кадр из передачи Малышевой |
После выхода расследования “Фонда борьбы с коррупцией” Алексея Навального об американском дворце телеведущей Елены Малышевой и ее семьи медиаменеджер Рустам Юлбарисов решил поделиться своим опытом работы в “команде”, которая создает телепрограммы Малышевой. Выяснилось, что “теледоктор” – это типичный пример токсичного босса, а работающие на нее люди сталкивались с постоянными унижениями и даже рукоприкладством со стороны ее семьи, а также с несправедливостью по оплате труда, несмотря на колоссальные рекламные контракты. Юлбарисов призвал читателей делиться в комментариях своим опытом работы в ужасных условиях “команды Малышевой” с хештегом #antijob.
Алексей Навальный опубликовал расследование об американском дворце телеведущей Елены Малышевой. Я видео не смотрел, так как мне было известно об американской недвижимости Малышевой еще 9 лет назад, когда я на нее работал.
Я ничего не знаю о коррупционных схемах Малышевой или ее бизнес-империи. Это все можно посмотреть у Навального или у коллег. Я же хочу добавить немного эмоционального антуража к этой истории. Елена Васильевна никогда не скрывала, что у нее есть дом в США, и она там живет, а в Россию прилетает только на съемки. «Мне иногда бывает так скучно там, что я сама стираю и глажу белье», – говорила она на летучках. В расследовании указано, что дворец был куплен в 2016 году, я добавлю, что это ее не первый и даже не второй объект недвижимости в США.
Итак, я окончил журфак и в апреле 2011 года был принят редактором в одну из дочерних организаций ЕВМ. Я тогда плохо себе представлял, что такое телевидение и программы Малышевой, но мне казалось, что это будет весьма угарно. Я ошибся. Это было переугарно. Свой текст я разобью на 20 пунктов, потому что общая картинка размылась, а детали со временем стали только выпуклее.
1) Сначала мы сидели в тесной каморке в «Останкино», окна которой выходили на Ботаническую улицу. Мне дали писать тексты про похудение. Тогда в рунете возникла целая куча сайтов о «диете Малышевой», которую ужасно ее бесили. «Килограммы уйдут сами, если исключить х…» – гласили баннеры с лицом Малышевой. Люди отправляли смски, и у них со счетов ежедневно списывали деньги за копипасту из интернета, а потом они писали Малышевой и ругались. Через некоторое время она зарегистрировала компанию и сама заработала на «диете Малышевой».
2) Через неделю после трудоустройства я сцепился с креативным директором Сергеем, который заставлял меня делать его работу. Он сказал мне следующее: «Я – начальник, ты – дурак». Я послал его нахуй, и больше он ко мне не приставал, а через пару месяцев уволился. Малышева его очень любила, так как он «делал отличные презентации». Может, Егор Кошелев (Egor Koshelev) что-нибудь про него вспомнит.
3) Настал день знакомства с самой ЕВМ. Сначала я не понимал, почему мой начальник так беспокоится. А потом понял. Малышеву боялись все. ЕВМ была жестким руководителем, которым установил в компании атмосферу страха вместо того, чтобы все работали по инструкциям и гайдлайнам. Из-за этого постоянно случались факапы, а потом работники пытались спихнуть ответственность друг на друга, чтобы не попасть под пресс. Представьте себе училку в школе, которую вы люто ненавидите. Она не ругается матом и прямо не оскорбляет, но от этого ее унижения только хуже. Кажется, сама Малышева боялась только Константина Эрнста.
4) В аппаратной и гримерках сотрудники хуесосили Малышеву. Зато на летучках начинался такой праздник лизоблюдства, что я невольно поворачивал голову, чтобы убедиться, что выступающий находится в полном здравии. На Первом канале я точно понял, что Оруэлл имел в виду под двоемыслием.
5) На летучках Малышева хуесосила сотрудников. Это было очень интересно слушать, если хуесосили не тебя. Гвоздь программы – упреки за плохое здоровье. Хуле ты такой нездоровый, если работаешь в «Здоровье»? Болеешь – вылечим! Хуле ты такой толстый? Рассказывай о своих проблемах и обещай при всех, что похудеешь. Однажды Малышева подняла всех сотрудниц и заставила по очереди рассказать о состоянии репродуктивных органов – в стране шла кампания об эндометриозе матки. Затем женщин заставили сдать тест на ВПЧ. Моему дорогому коллеге Евгений Бузев был задан любимый гопниками вопрос: «А почему у тебя серьга в ухе, ты случайно не из этих?»
6) Редакторы сидели на успокоительном «Афобазол» – между прочим, препарат с недоказанной эффективностью. Художник, который делал для передачи вагины и залупы из поролона, постоянно уходил в запои. ЕВМ его костерила, но не увольняла, уж больно хорошо выходила у него человеческая плоть. Но больше всех доставалось нам – редакторам сайта, ибо нехуй тут просто так сидеть, получайте посуду с дырочками.
Кадр из передачи Малышевой |
7) Мы с Бузевым как-то раз неожиданно для себя не получили пизды на летучке. Решили быстренько выйти из кабинета и раствориться в бесконечных коридорах «Останкино», но тут голос ЕВМ окликнул нас прямо из-за двери. Далее в течение получаса мы получили такую выволочку… Как в школе ругают: «Да вы самый худший класс!» А потом хуяк о доску – и указка вдребезги. Я точно помню, что защищал свою честь «Смертными грехами журналиста» Андрея Лошака, откуда вспомнил строчку о потреблядстве. ЕВМ сказала, что «Лошак – чудный мальчик», а если «ты своим текстом заставишь читателя что-нибудь купить, то это будет чудо».
8) Любимой присказкой ЕВМ были стишки, приписываемые Сергею Есенину: «Я смотрю в унитаз хохоча. У меня голубая моча!»
9) Через пару месяцев наше подразделение перевезли в офис поблизости. Мебель и оборудование мы таскали вместе с грузчиками. Наш руководитель пытался заставить девушек из рекламного отдела вымыть полы, но они заговнились. Он возмущался и требовал «козу, на которой нужно к вам подъехать». Мы вообще часто выполняли грязную работу – принеси-подай, но это было в радость. Как в школе, когда директор требует снег во дворе убрать, и освобождает от химии. Так вот, разбирали мы как-то бумаги в кабинете, и я увидел расценки за рекламу в передаче. В 2011 году минута эфира в непрайм-тайм на Первом канале стоила как трехкомнатная квартира внутри Садового кольца. Думаю, что сейчас – как внутри Бульварного, так что неудивительно, что за 23 года Малышева накупила себе домиков в США.
10) Наш руководитель Василий Петрович приходится дальним родственником ЕВМ. Он отслужил в силовых органах на Кубани и приехал в Москву заниматься диджитал. Малышева вручила ему свой «Ягуар» и компанию. Про своих родственников из Кемерова ЕВМ говорила, что «они ее запомнят».
11) Как-то раз я сидел в уборной, когда услышал глухой удар в коридоре. Я спешно натянул штаны, чтобы посмотреть на происходящее, но увидел только красного Василия Петровича. Он напал на младшего программиста Диму и дал ему пинка, когда тот выбегал из помещения. Программиста давно хуесосили и грозились уволить по статье, потому что он плохо работал. Василий Петрович собрал всех сотрудников в офисе и заставил подписать бумаги, в которых утверждалось, будто Дима напал первым. Программист подал в суд, который, кажется, проиграл. А потом Василий Петрович захотел разнести ебало уже мне.
12) Однажды в компании кто-то спиздил ноутбук. Василий Петрович провел расследование, но виновного не нашел. Вместо этого ввели практику ежедневного опечатывания помещения, которую повесили на сотрудников.
13) Однажды к нам в офис приехала ЕВМ и заставила поменять столы унылого черного цвета на радостные, мотивирующие к работе белые. Василий Петрович вздохнул, но столы поменял.
14) Еще нас заставляли бесплатно работать по выходным. В субботу нужно было ездить на съемки и щелкать там ебалом в режиссерской. Я еле отбазарился, а вот Полина Юлбарисова нет. Кстати, мы потом поженились, так что Малышевой мы в каком-то смысле должны. Вот и возвращаем долг.
15) Знаете эти шутки про согласования всех правок с заказчиком? У нас был самый строгий – сама ЕВМ. Все проекты проходили через нее, малейшая погрешность – переделывайте заново. Однажды мы всей компанией сдавали ей какой-то ебучий тест про опасную химию в доме до пяти утра.
16) Малышева как-то сказала, что «Муссолини – великий человек». Я очень хорошо это запомнил, потому что был антифашистом. Тема фашизма потом ещё не раз всплывала.
17) Моя звездочка на ТВ взошла внезапно и так же внезапно закатилась. Малышева почему-то разглядела во мне талант и пригласила снять сюжет про заболевания эндокринной системы для передачи «Здоровье». Это было предложение, от которого нельзя отказаться. Я зафакапил работу на стадии монтажного листа, потому что я этого никогда не делал. Я честно признался ЕВМ в этом. «Ты же журналист, просто выбирай главное», – сказала она и уехала. Я остался до часа ночи «Останкино» в каморке с режиссером. Я очень переживал, что не могу сделать такое просто задание, а он меня поддерживал стоическими шутками. В итоге я породил какую-то хуйню и уехал домой. Больше ЕВМ меня не звала на съемки. Кроме одного случая.
18) Осенью я почувствовал баттхерт. Я использовал полученные на работе навыки и поставил себе диагноз «эпителиальный копчиковый ход», который подтвердили в больнице. Мне сделали операцию и отправили отлеживаться домой, потому что сидеть на больной жопе нельзя. Я вернулся на работу через месяц, и во время летучки демонстративно не стал садиться. ЕВМ спросила у меня, почему я такой дохуя особенный, и я поведал ей историю о кисте копчика. Она была в восторге и пригласила написать сценарий для передачи. Так я всей России на Новый год рассказал о своей жопе.
19) Малышева проходила стажировку в США. Она обожает Америку. Малышева обожает американский стиль управления. Малышева обожает американскую эффективность. Все безумные сюжеты взяты у американских теледокторов. Зимой она заставила редакторов нашего подразделения уволиться, потому что мы были «недостаточно замотивированы», и подписать договоры сдельной оплаты, по которым мы получали гонорары за каждую единицу контента. При этом наш руководитель требовал, чтобы мы продолжали ходить в офис. Я сказал, что нихуя так это не работает. Мы больше не штатные сотрудники организации, у нас нет зарплаты, нет социального пакета, нет пенсий, поэтому мы ходить не будем, а будем работать через скайп. Кроме того, я указал на неадекватные расценки за создание контента – тест, который труднее делать из-за криворукой CMS на базе «Битрикса», стоил всего на 100 рублей дороже, чем простенькая новость. Василий Петрович сказал, что найдутся люди, которые захотят работать за такие деньги, но их в итоге не нашлось.
20) Мы собрались в кабинете у начальника и стали громко ругаться. Он сказал, что «хитрые татарины» работать не хотят, а хотят много денег. Он предложил выйти и разобраться на улице. Я сказал, что это возмутительно, моя национальность тут вообще ни при чем, и это вообще-то фашизм. Начальник заявил, что он защищал от фашистов родину в горах Кавказа. Мы уволились в полном составе. А главный редактор сидела и молчала, потому что ждала наступления срока, чтобы уйти в декрет.
Говорят, что вне работы ЕВМ очень милая и приятная женщина. Некоторые сотрудники были приглашены к ней в московскую квартиру на Новый год, где она продемонстрировала свои лучшие качества. Но где же причины этого неприкрытого насилия и принуждения на рабочем месте? Неужели в любви к Муссолини или американской системе менеджмента? Их следует искать за колоннами дворца в колониальном стиле под Нью-Йорком. Чем больше эксплуатация в виде авралов и неоплаченной работы в выходные, тем больше прибыли для владельца предприятия приносят рядовые сотрудники и тем выше своды этого прекрасного дворца. А эмоциональный абьюз необходим, чтобы работники боялись, работали усерднее и не требовали причитающиеся им за неоплаченный труд деньги. Когда кто-то жаловался или плакал на летучках, то Малышева рассказывала, как ей было тяжело работать в Останкино в 90-е с двумя детьми. Эту историю она всегда заканчивала так: «Ну а что вы хотели? Вы же на Первом канале работаете!»
Источник
Опубликовано в рубрике Про жизнь
Разговор про жизнь — «Нормальный ли я»
Вопрос задает женщина — Появились болезненные ощущения в области заднего прохода. Был сделано УЗИ, лечащий врач сказал, что с ней все в порядке, но боли по прежнему доставляют неудобства — это нормально?
Большинство зрительской аудитории проголосовало, что это не нормально.
Отвечает доктор Шубин.
- Причиной может быть особый синдром связанный с спастическими сокращениями мышц заднего прохода. Это не опасно для здоровья человека, но доставляет неудобства в жизни.
- Другой причиной возникновения таких болей может — Кокцигодиния – болезнь копчиковой кости, причиной возникновения может быть травма копчика или же послеродовой вывих копчика. Поэтому в данной ситуации кроме обследований УЗИ, нужно обязательно сделать рентгеновский снимок этой зоны. Если на снимке окажется, что копчик находится не в естественном положении, то врачи принимают решение поправить его.
Женщине порекомендовали пройти дополнительное исследование, если окажется, что с копчиком все в порядке, то ей нужно делать физические упражнения укрепляющие тазовое дно.
Упражнение для укрепления мышц тазового дна — зажмите самой верхней поверхностью бедер любой предмет (в студии были небольшой мячик и книжка) и стараясь не выронить этот предмет пройдитесь. Делайте это упражнение несколько раз в день, мышцы хорошо тренируются и таким образом можно добиться уменьшения или вообще исчезновения боли в области заднего прохода.
Вопрос задает женщина — ей очень нравиться пить кофе с молоком, но после этого ее начинает пучить, нормально ли это?
Только один из зрителей решил, что это норма.
Отвечает доктор Продеус.
- Скорее всего у женщины проблема связанная с лактазной недостаточностью. В молоке есть такой белок — лактоза, что бы его переработать нужен фермент, который вырабатывает организм человека — лактаза. У 90% людей, количество этого фермента в норме, но у оставшихся 10% наблюдается пониженное количество этого фермента. У этих 10% при лишней порции молока, наблюдается не переваривание его, что приводит к тому, что человека начинает пучить.
Если у ребенка с рождения наблюдается нехватка фермента лактаза и он страдает от вздутий живота, то ему нужно давать смеси в которых отсутствует белок лактоза. Взрослым как и детям также полезно пить молоко, но если существует проблема дефицита лактазы, то нужно покупать специальное молоко — «молоко без лактозы».
Кроме специального молока, можно восполнить дефицит лактазы с помощью таблеток, содержащих этот фермент. Использую эти таблетки после приема молока, Вы не будете страдать от повышенного газообразования.
Задает вопрос женщина — После рождения ребенка, ей трудно смотреть фильмы в 3D-формате, ее начинает «укачивать» — это нормально?
Отвечает доктор Гандельман.
- Это не норма. Вероятнее всего, после родов произошло какое то нарушение вестибулярного аппарата.
Слаженная работа мозга, глаз, внутреннего уха и мышц ног позволяют человеку удерживать равновесие при движение. Находясь в кинотеатре, человек находится в неподвижном состояние, мышцы ног не задействованы, глаза видят, что на человека надвигается предмет, давая мозгу команду на отклонение от столкновения, если вестибулярный аппарат в норме, то с человеком ничего не случается, если есть нарушения, то возникает рассогласованность действий этого сложного механизма и человека начинает подташнивать.
Если Вы испытываете проблемы с вестибулярным аппаратом, то лучше не смотреть 3-х мерное кино.
Источник