Почему щекотно в пояснице

5 странных ощущений, которые сигнализируют о проблемах с позвоночником

Наше тело – идеальная самоорганизующаяся структура, которая мгновенно реагирует на любые неполадки и поминутно сообщает нашему мозгу о том, что с ним происходит. А это значит, что умение прислушиваться к собственным ощущениям – залог здоровья. Сегодня мы поговорим о спине и позвоночнике…

Юрий Корюкалов, нейрофизиолог и реабилитолог , автор аппарата для позвоночника Sacrus, расскажет о 5 необычных ощущениях, которые зачастую сигнализируют о проблемах с позвоночником. Итак, прислушайтесь к себе и вспомните, возникали ли подобные ощущения у вас?

Тяжесть и ноющая боль в глубине затылка

Она отличается от головной боли тем, что ощущения возникают в зоне, где шея переходит в зону затылка, а надавливания пальцами на мышцы, идущие от шеи к затылку, слегка ослабляют эту боль. Обычно эта боль сигнализирует о смещении атланта – первого шейного позвонке. Небольшое смещение атланта есть у большинства людей: оно часто возникает при родах. Если у вас есть искривления в позвоночнике, вы часто нагружаете шею или даже если вы часто моете голову, наклоняясь через край ванны, то вы провоцируете дополнительное смещение первого шейного позвонка.

Риски: ноющая боль в затылке неприятна сама по себе. Но эта проблема, к тому же, опасна повышением кровяного давления, ухудшением зрения и последующем возникновением грыжи в шее.

Профилактика: избегайте длительной (более двух часов подряд) работы с наклоненной головой, не прижимайте головой телефон к плечу или избегайте регулярного мытья головы вниз головой.

Помощь: самостоятельно делайте себе лёгкий массаж с помощью пальцев или используйте профессиональные массажныеаппараты для расслабления мышц затылка.

Онемение в руке или слабость мышц одной из рук

Если у вас нет проблем с сердцем, то есть большая вероятность того, что эти симптомы сигнализируют о межпозвонковой грыже в шейном отделе позвоночника.

Риски : от атрофии мышц руки и до её полного паралича.

Профилактика: чаще всего периодическая боль в шее сигнализирует о спазме мышц, который постепенно может привести к возникновению грыжи. Поэтому так важно как можно скорее провести медицинскую диагностику и избегать длительной нагрузки на шею. Не забывайте использовать средства для расслабления мышц шеи.

Помощь: УЗИ или МРТ шейного отдела позвоночника и последующая консультация специалиста помогут оценить степень выраженности грыжи и её особенности. Это позволит построить эффективную программу терапии.

3 и 4

Боль между лопаток или в области грудины

Эта боль возникает в покое и зачастую усиливается при вдохе. Это связанное со смещением грудного позвонка/реберно-грудинного сустава.

Риски: может привести к нарушению работы сердца, повышенной раздражительности, утомляемости.

Профилактика : обычно это явление возникает на фоне гиподинамии, сутулости или как следствие сидячей работы, поэтому следует уделять внимание исправлению нарушений осанки. Для устранения спазма мышц в грудном отделе можете обратиться к гравитационной терапии позвоночника либо начать ходить в фитнес-центр на программы по улучшению гибкости позвоночника.

Помощь: обычно исправляется за одну процедуру тракции (вытяжения) грудного отдела позвоночника. Это умеют делать мануальные терапевты, массажисты или спортсмены. Чтобы избавиться от боли самостоятельно, встаньте в метре от стенки на колени, поставьте на стенку перед собой руки и начните плавно выгибаться грудью вниз к полу (словно навесной мост), медленно выдыхая. Это упражнение поможет устранить функциональный блок в грудном отделе позвоночника. Также для расслабления мышц позвоночника вы можете использовать роллеры или специальные аппараты.

Боль в ягодицах с прострелом вдоль задней части бедра

Подобная боль часто возникает при защемлении седалищного нерва. Сейчас это весьма частое явление, так как многие люди проводят в сидячем положении более 6 часов в день. После 30-35 лет это может привести к периодическому спазму грушевидной мышцы, находящейся под ягодицами, которая и сдавливает седалищный нерв.

Риски: развитие грыжи в области пояснице и боль в коленях. Тонус ягодиц падает и ухудшается кровообращение в органах таза, что особенно неблагоприятно для женщин.

Профилактика: если у вас сидячая работа, то старайтесь раз в час делать легкую разминку: пройдитесь на другой этаж, выйдите на балкон или улицу.

Помощь: упражнения на расслабление и растяжение грушевидной мышцы (их можно выполнять только в случае отсутствия выраженной боли в момент тренировки). Если упражнения не помогают, используйте роллер, а в более серьезных случаях – аппараты для коррекции крестца, которые позволяют расслабить грушевидную мышцу и безопасно устранить защемление седалищного нерва.

Пожалуйста, поставьте палец вверх ???? и подпишитесь на наш канал

Источник статьи: https://zen.yandex.ru/media/wonderwoman/5-strannyh-oscuscenii-kotorye-signaliziruiut-o-problemah-s-pozvonochnikom-5d553ae59f272100ac768551

Чувство “щекотки” в области поясницы, перерастающее в желание.

Мила, пишет 25 марта 2015, 14:15
Казань

Пол: Женский
Требуется: сексопатолог

Здравствуйте!Дело в том что уже как 2 года меня мучает проблема!я не могу спать на кровати, потому что в области поясницы у меня появляются не приятные ощущение.чувство “щекотки”, плавно перерастающее в сексуальное желание.Все началось после того как я начала заниматься спортом, делала присяды с 7 кг. штангой.Сперва я не понимала в чем дело, откуда вдруг у меня появилось очень сильное сексуальное желание.Причем 2 недели или месяц оно было, а потом постепенно пропадало на 3 месца полностью.Потом я поняла, что это проявлялось только во время занятий спортом, именно со штангой.Ксатит у меня раньше во время спорта болел копчик, сильно, а сейчас не болит.Копчик я ушибла в детстве, и поэтому он периодичсеки болел у меня(во время спорта).На данный момент сексуальное желание проявляется не так сильно.Проявляется оно, когда я лежу на мягкой кровати на спине и с подушкой. Приходится спать на полу, щекотка так проходит, либо свернуться калачиком, чтобы “щекотка прошла” и можно было поспать без этого неприятного ощущения.Сейчас я решила заняться этим вплотную.Сходила на консультацию к врачу, неврологу.Она меня направила на МРТ. Сказала, что мне может помочь иглоукалывание.Сделала МРТ пояницы и копчика. На мрт паталогий не выявили.Может на функциональный ренген нужно было пойти?Хотелось бы узнать с чем это может быть связано?И к какому врачу мне обращаться?

Источник статьи: https://www.medkrug.ru/community/show_thread/200?thread=112038

Щекотка в позвоночнике

Похожие и рекомендуемые вопросы

1 ответ

После окончания карантина для начала нужно обратиться к дерматологу для взятия соскоба с того участка где Вы ощущаете щекотку. Бывают такие заболевания, при которых ощущения щекотки или зуда есть, а кожные проявления отсутствуют.
Так же такое ощущение (парестезии), могут быть при остеохондрозе позвоночника. Для уточнения диагноза необходим очный неврологический осмотр. Придётся ждать окончания карантина чтобы попасть к специалистам очно. Попробуйте снимать это ощущение с помощью обезболивающих препаратов. Механизм действия примерно одинаков, блокада гистаминовых рецепторов или уменьшение выработки гистамина, из-за которого появляются и боль, и парестезии. Принимайте темпалгин или пенталгин по 1 таб для снятия дискомфортных ощущений не более 3-4 таблеток в день.

Поиск по сайту

Что делать, если у меня похожий, но другой вопрос?

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос , или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос , и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту . Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях .

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 62 направлениям: аллерголога , анестезиолога-реаниматолога , венеролога , гастроэнтеролога , гематолога , генетика , гинеколога , гомеопата , дерматолога , детского гастроэнтеролога , детского гинеколога , детского дерматолога , детского кардиолога , детского лора , детского невролога , детского офтальмолога , детского пульмонолога , детского ревматолога , детского уролога , детского хирурга , детского эндокринолога , диетолога , иммунолога , инфекциониста , кардиолога , клинического психолога , косметолога , логопеда , лора , маммолога , медицинского юриста , нарколога , невропатолога , нейрохирурга , нефролога , нутрициолога , онколога , онкоуролога , ортопеда-травматолога , офтальмолога , паразитолога , педиатра , пластического хирурга , проктолога , психиатра , психолога , пульмонолога , ревматолога , рентгенолога , репродуктолога , сексолога-андролога , стоматолога , трихолога , уролога , фармацевта , физиотерапевта , фитотерапевта , флеболога , фтизиатра , хирурга , эндокринолога .

Мы отвечаем на 96.78% вопросов.

Источник статьи: https://03online.com/news/shchekotka_v_pozvonochnike/2020-6-1-789920

Ощущение щекотки в пояснице

Что вы знаете о щекотке спины?

I-Bell: Некоторые знают, что я создал Библиотеку знаний по Теме (https://ticklish.ru), но как заведено вынужден наполнять её в одиночку. Хотя технология Wiki позволяет любому желающему присоединится к работе. Впрочем речь не об этом. Один в поле не учитель, поэтому я регулярно буду обращаться к вам с конкретными вопросами, которые сам буду обобщать и выкладывать на тот сайт. Это будет наш первый открытый дискусс. Итак, вопрос на сегодня: “Щекотка спины. Что нам известно”? Прошу делиться своими наблюдениями, опытом, мнениями обо всём, что связано с вопросом дня. P.S. Админы, я надеюсь с вашей стороны не последует репрессий. Кажется, что обсуждения отдельных частей тела не часто встречались на форуме, да? Значит полезно будет обоим ресурсам.

Roaching_one: Говорят, это не часто распространенное явление. Но мне вот однажды повезло напасть на щекотливую спинку. Чувствительными были две небольшие зоночки чуть ниже поясницы. Чувствительность была достаточная чтобы с одной стороны, достаточно долго терпеть щекотку, а с другой, чтобы вызывать нежные девичьи взхихикивания и легкие взбрыкивания.

I-Bell: Roaching_one пишет: две небольшие зоночки чуть ниже поясницы Кстати, да, по-моему там есть кое-что. А как ты щекотал их?

Ickis: Знаю одну такую – спина у нее пожалуй даже более чувствительна, чем все остальное, как ни странно. Особенно где-то между лопаток.

Roaching_one: I-Bell медленно водил пальцами, едва касаясь кожи – тогда был самый эффект

rus_tk: Оооо. Кстати, это одна из любимых мной зон, в частности, благодаря низкому раскрытию темы в массах. Собственно, может быть, я вообще в теме оказался именно благодаря спине. Кому-то в детстве перед сном книжки читают, кому-то сказки рассказывают, кому-то колыбельные поют, а мне, насколько глубоко в детство я себя помню, отец на спине пальцем картинки “рисовал” по моему заказу – то корабль, то самолет, то еще что-нибудь. Было дико щекотно, но и приятно, и я постепенно засыпал. Потом я пошел в садик, а, кто помнит, в советских садиках детишки спали близко друг к другу, не разбирая пола, так вот я всем своим соседкам на спинах тоже картинки рисовал, и балдел уже от их реакций. И потом на протяжении жизни встречал массу женщин, которые обожали легкую щекотку спины. Спина – идеальное место для легкой расслабляющей можно даже сказать эротической щекотки. Практически 100% девушек не склонные к теме разрешают совершать с собой такую процедуру и процентов 99% получают удовольствие. Действительно сильно защекотать на спине весьма сложно, хотя бывали примеры ???? В качестве наглядного примера – упоминаемая в мультимедийном топике французская Лена – один из редких эпизодов щекотки спины в тематических видео. По моим наблюдениям, наиболее щекотные точки – между лопаткам и у самой кромки ребер/чуть выше поясницы. Щекотка спины вызывает ощущения, немного не похожие на ощущения в других местах. Какое-то как будто электрическое покалывание. Особенно мною любимо проводит широко растопыренной пятерней вдоль всей спины практически не касаясь кожи, тогда между спиной и рукой создается как-будто теплое электрическое поле, а от пальцев бегают маленькие разрядики. Хотя некоторых такая щекотка может бесить, потому что она может вызывать “гусиную кожу” и дрожь.. Вот такие мысли..

adm-shekotun: I-Bell пишет: Админы, я надеюсь с вашей стороны не последует репрессий. Ну чего ты, разве мы звери какие. Спина. О да! Между лопатками, слегка. Или внизу самом. Примерно там, где попка начинается. Чуть выше. Бывают две ямочки. Вот в них если нажать и создать вибрацию – ух как круто может быть ????

лерика: ))))приятен такой щекоточный массажик спины проверено

I-Bell: adm-shekotun пишет: Ну чего ты, разве мы звери какие. Я наслышан про вопиющий админский беспредел ???? Ickis пишет: между лопаток Да, по-моему от воздействия на эту зону вздрагивают оба пола, если не ошибаюсь там находится большой узел спинного мозга. Когда касаешься правильно этого места девушку пробивает ???? Предложения учтены: https://ticklish.ru/index.php?title=%D0%A1%D0%BF%D0%B8%D0%BD%D0%B0

adm-shekotun: I-Bell пишет: Я наслышан про вопиющий админский беспредел И я наслышан!!

лерика: тут же пошла проверять правда ли про зоны . хи-хи. всё правда.

I-Bell: лерика пишет: тут же пошла проверять правда ли про зоны F/M? ????

Jul: При разминании мышц спины иногда бывает очень щекотно, но при определенной силе только. И этим пользуются. а я и не сильно возражаю К другим я не применяла

Roman21: Да уж на спинке в районе поясницы,очень щекотно:):)

лерика: да. очень хочется спинку щекотать пока ногти не сточились.

Roman21: Ооо. какая ты безжалостная:):)

лерика: Ну где же твоя спинка Ромка я заждалась:( а в щекотке жалость нельзя проявлять)

Roman21: Согласен. нельзя.Ну если только немного:):)

abtin: Странно. Я сам ужасно боюсь шекотки почти во всех “обычных” зонах, а на спине – ни капельки. И не встретил ни одну девушку, которая этого боится. Если проводить пальцами, едва касаясь кожи, конечно есть специфическое жутковатое ощущение, но его я не называю щекоткой. Это скорее что-то вроде мурашек.

Qwerty123: я знаю пару девушек с довольно сильной реакцией на такие вот мурашко-щекотки. у одной девушки с которой я встречался на спинке было две точки, где, если провести пальцем или языком, её аж подбрасывало, бедную. не то чтобы она сильно возражала, впрочем. точно знаю что раз 6-7 подряд точки работали. набрать более точную статистику мешало то что мы после этого переходили к другим играм.

Источник статьи: https://wap.shekotka.borda.ru/?1-1-0-00000573-000-0-1