Подушка после травмы копчика

Неудачное падение, или другой травмирующий фактор вызывает множество болевых ощущений, доставляет дискомфорт, сковывает движения. Чтобы минимизировать болезненные ощущения при травме спины и копчика, специалисты рекомендуют использовать средства реабилитации. К таковым относится ортопедическая подушка для копчика.

Современные производители изготавливают огромное количество подушек разной формы, величины и из различных материалов. Такое изобилие изделий позволит каждому человеку при необходимости подобрать наиболее оптимальную модель.

Ортопедическая подушка для копчика относится к средствам реабилитации. Применять ее стоит по согласованию с лечащим доктором. Необходимо правильно выбирать и использовать строго по назначению выбранную модель.

Использование изделия усиливает кровообращение в области поясницы и органов малого таза. Благодаря такому свойству можно предупредить наличие застойных явлений и тяжелых осложнений, вызванных травмами.

Существует огромное множество ортопедических подушек в зависимости от формы, исходных материалов и назначения. Они подразделяются по форме, материалу и своему назначению.

По форме изделия

Повторяющая контуры тела;
Прямоугольной формы с отверстием для копчика;
Квадратной формы с вырезом посередине;
Сплошной круг;
Круг с разорванными краями.

По материалу

В зависимости от материла, из которого изготовлена модель

Пено полиуретан;
Латекс;
Поролон.

По назначению подушки для копчика

Против пролежневая — предназначена для людей, которые не способны самостоятельно двигаться;
Надувная — наиболее распространена, может использоваться повсеместно;
Для транспортных средств — рекомендуется использовать водителям при наличии показаний, или отправляясь в длительные поездки на автомобиле.

Благодаря углублениям в подушке точка опоры перераспределятся и центр тяжести смещается. Мышцы постоянно находятся в тонусе, предотвращая их гипертрофию и деформации осанки, искривление позвоночника. Применение подушки, которая правильно подобрана, способствует сокращению нагрузки на межпозвоночные диски.

Чтобы действительно избавиться от болевых ощущений, дискомфорта, скованности движений, необходимо выбрать модель в соответствие с показаниями. За подушкой нужно ухаживать должным образом, чтобы она долгое время сохраняла вои качества. Обязательно нужно изучить характеристики изделия, его назначение и правила ухода, которые описаны на ярлыке.

При выборе подушки рекомендуется посоветоваться с врачом, или в обязательном порядке самостоятельно изучить показания и противопоказания.

Показания

Лица женского пола, недавно родившие ребенка;
Наличие геморроя;
Состояние после оперативного вмешательства на органах малого таза;
Травмы спины, позвоночника, копчика;
Малоподвижный, сидячий образ жизни;
Остеохондроз;
Растяжения, разрывы мышц;
Трещины, переломы ребер;
Хронический простатит.

Противопоказания

Запрещено использовать на мягких поверхностях;
Кожные заболевания различной степени тяжести;
Склонность к аллергическим реакциям.

Применение ортопедической подушки имеет множество неоспоримых достоинств. Наряду с этим имеются и некоторые недостатки.

Достоинства

Усиливает приток крови к позвоночному столбу и органам малого таза;
Оказывает лечебный эффект при правильном выборе и эксплуатации;
Не требует специального ухода;
Легко чистится;
Можно использовать повсеместно: на рабочем месте, дома, на даче, в автомобиле.

Недостатки изделия

Неправильно подобранная модель способна усугубить состояние человека;
Не все способны выбрать самостоятельно;

Чтобы ортопедическая подушка для копчика действительно принесла пользу, нужно выбрать подходящую модель. Не рекомендуется приобретать такие вещи посредством интернета, или других удаленных способов. Выбирая средства реабилитации, лучше лично апробировать их в действии и оценить степень комфорта.

Размеры изделия. Модель маленькой, или, напротив, слишком большой величины вместо пользы и облегчения только навредит;
Вес покупателя и степень весовой выносливости модели;
Материал из которого изготовлена подушка и наполнитель должен быть натуральным, гипоаллергенным, прост в уходе и стирке;
Форма. Выбор формы зависит от показаний к применению. Круглые подушки рекомендованы тем, у кого застойные явления в малом тазу, геморрой, послеоперационный период.
Наличие защитных футляров. Необходимы с целью комфортного ухода и чистки от загрязнений.

Чтобы ортопедическая подушка для копчика служила долго и эффективно, за ней нужно ухаживать должным образом. Производители устанавливают срок эксплуатации на протяжении пятилетия. Для увеличения периода эксплуатации требуется ежедневно очищать изделие от пыли и загрязнений. Не рекомендуется хранить или использовать подушку в местах с резкими перепадами температурных режимов, или при слишком высоких температурах. Подушку стоит эксплуатировать только по непосредственному назначению. Защитный чехол стирать в теплой воде. Подушку не стоит чистить в химчистке. Все манипуляции относительно чистки и хранения следует выполнять в соответствие с указанными на ярлыке.

Людям, ведущим малоактивный образ жизни, а также тем, у кого имеются медицинские показания, требуется приобрести ортопедическую подушку для копчика. Она действительно эффективна при соблюдении правил эксплуатации. С ее помощью удастся не только устранить имеющиеся проблемы, но и предупредить развитие серьезных осложнений.

Источник

Ортопедическая подушка незаменима при переломе копчика, заболеваниях малого таза, а также для людей с сидячей работой. Специальный круг кладётся на стул. Правильно подобранное приспособление поможет избежать дискомфорта и боли в области спины.

Польза от применения подушки для копчика

Подушка после травмы копчика Боли в спине и крестцовом отделе вызваны нарушениями опорно-двигательного аппарата. Сидром обостряется при давлении на копчик, сидении на жёсткой поверхности, резких сменах позы. Чтобы избежать дискомфорта в повседневных действиях, рекомендуется подкладывать под копчик специальный круг.

Польза ортопедической подушки:

снижает нагрузку на позвоночник, крестец, тазовое кольцо, копчик;
смягчает давление жёсткой поверхности на элементы скелета;
устраняет болевые симптомы, дискомфорт при сидении;
способствует сохранению правильной осанки;
ускоряет реабилитацию после травм;
стимулирует кровообращение.

Медицинское приспособление снижает риск развития патологий, вызванных с сидячей работой: остеохондроз, кифоз, сколиоз, лордоз. Предотвращает нарушение циркуляции крови органов малого таза, снижая риск развития геморроя, новообразований, опухолей.

Показания и противопоказания

Подушка после травмы копчика Приспособление применяется в качестве профилактических мер или служит вспомогательным средством лечения.

Показания к применению медицинского изделия:

Ушибы, травмы, операции пояснично-крестцового отдела. Круг для сидения снимает боли в копчике при лечении переломов, а также нормализует кровообращение и снижает нагрузку на позвонки.
Реабилитационный период после операций и травм. Устройство способствует правильному срастанию элементов скелета, распределяя нагрузку корпуса.
Патологии органов малого таза, прямой кишки. Подушка снижает болевые симптомы и препятствует появлению застойных процессов.
Беременность и послеродовой период. Приспособление уменьшает нагрузку на позвоночник, помогает восстановиться после сложных родов, предотвращает появление геморроя.
Малоподвижный образ жизни. Подушку рекомендуется использовать для профилактики заболеваний пояснично-крестцового отдела, позвоночного столба, малого таза.
Пациентам, прикованным к инвалидному креслу. Помимо распределения нагрузки, приспособление помогает избежать пролежней из-за постоянного пребывания в сидячем положении.

Медицинскую подушку для копчика удобно использовать дома, на работе, в кресле автомобиля. Для водителей даже созданы специальные модели, позволяющие пребывать долгое время за рулём.

Противопоказаний к применению практически нет. С осторожностью стоит использовать людям, страдающим кожными заболеваниями. Возможна аллергическая реакция на компоненты. Чувствительным пациентам рекомендуется выбирать натуральные материалы.

Важно правильно использовать ортопедическое приспособление. Не стоит применять подушку на мягком сидении. В таком случае ягодицы проваливаются и пережимаются вены заднего прохода.

Классификация подушек для копчика

Подушка после травмы копчика

Формы подушек для копчика

Производители ортопедических подушек предлагают широкий ассортимент моделей. Это позволяет выбрать наиболее подходящее изделие, отталкиваясь от причин нарушений, особенностей строения тела и цены.

Основная классификация ортопедических кругов:

по форме;
по наполнителю;
по соответствию массе тела пациента.

Параметры изделия подбираются индивидуально, предварительно обговариваются с врачом.

Разновидности подушек по форме

Подушки для копчика, прежде всего, различают по геометрической форме:

Прямоугольные. За счёт своих параметров изделие стационарно. Приспособление надёжно фиксируется на рабочем месте или в кресле автомобиля. Используется для снятия болевых симптомов, профилактики нарушений осанки. Помогает принять правильное положение тела при сидении и пропорционально распределяет нагрузку.
Конусовидные. Такой формы чаще всего выпускаются противопролежневые подушки. Изделия контролирует воздухообмен между контактируемой частью тела и внешней поверхностью. Кроме того, смягчает болезненное соприкосновение с кроватью или креслом.
Круглые, в виде бублика. Изделия по форме напоминают спасательный круг. На специальное кольцо с отверстием надет плотный чехол. Устройство снимает нагрузку и боль со спины, крестца, таза. Показано при геморрое, простатите, беременности, послеродовом периоде. Используется, если человек сильно ударился или сломал копчик.

Круглые модели с отверстием наиболее популярны. Приспособления пропорционально распределяют нагрузку корпуса, контролируют изгиб позвоночного столба, предотвращают дисфункции опорно-двигательного аппарата.

Виды наполнителя изделий

Подушка после травмы копчика Эксплуатация и свойства ортопедической подушки зависит от материала, из которого изделие выполнено. Популярные разновидности наполнителя:

латекс;
войлок;
полиуретан;
с эффектом памяти.

Последний тип пользуется спросом у покупателей, так принимает форму тела своего обладателя. Удобно использовать надувные пневмоподушки или балансировочные диски. За счёт мобильности в сдутом состоянии модель можно брать везде с собой.

Важно обращать внимание на гипоаллергенность компонентов, свойства материалов, срок эксплуатации. Например, изделие из гречишной шелухи прослужит 3 года, а из латекса — 10 лет.

Соответствие приспособления весу пациента

На данный показатель необходимо смотреть пациентам, имеющим лишний вес. Некоторые модели имеют ограничения по массе тела. Например, надувные подушки рассчитаны до 120 кг.

Ошибки в выборе приспособления, сделают вещь бесполезной. Такое устройство не избавит от неприятных ощущений. Кроме того, может стать причиной новых отклонений.

Особенности выбора

Подушка после травмы копчика

Для большего комфорта следует дополнительно подобрать подушку под спину

Только правильно подобранное изделие положительно скажется на здоровье пациента. При покупке и использовании стоит придерживаться определённых рекомендаций:

До приобретения протестируйте приспособление на комфортность. Попробуйте посидеть на различных моделях. Сделайте выбор, отталкиваясь от рекомендаций специалиста и удобных параметров.
Выбирайте толщину подушки, соответствующую высоте рабочего кресла. Учитывайте, что высокий стул и толстое изделие заставят сутулиться, а это нарушит осанку.
Не используйте дополнительных подкладок на стул. Если вам низко сидеть, лучше приобретите более толстую подушку. Вспомогательные подложки не дадут медицинскому изделию правильно распределить нагрузку.
Ортопедическую подушку для копчика кладите только на стул со спинкой. Подкладка приподнимает таз, поэтому для контроля правильного положения нужна опора в виде спинки.
Для максимального эффекта берите изделие везде с собой. Используйте дома, на работе, в автомобильном кресле, на отдыхе. Для удобства можно купить несколько ортопедических подушек.

Средняя цена изделия: 1500–3500 р. На китайских сайтах встречаются подкладки за 700 р. Перед приобретением изучите отзывы покупателей, преимущества и недостатки моделей. Отдайте предпочтение надёжным производителям, предлагающим сертифицированную продукцию. От качества устройства зависит здоровье.

Подушка для копчика своими руками

Ортопедическое изделие для копчика требует ощутимых финансовых вложений. Если по каким-либо причинам нет возможности приобрести приспособление, сделайте его самостоятельно. Подушка будет уступать по функциональности. Но если учесть все детали, авторское приспособление устранит дискомфорт, вызванный пребыванием в сидячем положении.

Подушка после травмы копчика

Подушка для копчика снижает нагрузку на нижнюю часть спины

Алгоритм изготовления подушки:

Выберите материалы. Для наполнения чаще используют синтепон или холлофайбер. Если есть возможность, приобретите поролон или материал из мелких шариков. Для чехла берут дышащую, износостойкую ткань. При аллергических реакциях используют натуральные компоненты, чтобы избежать опрелостей и раздражений при длительном сидении.
Подготовьте инструменты. Для подушки потребуются швейные, чертёжные принадлежности, фурнитура. Для застёжки лучше выбрать молнию. Это обеспечит равномерное распределение и желаемую плотность приспособлению.
Определитесь с параметрами изделия. Предварительно сделайте замеры стула. Выберите удобную, эргономичную форму. Воспроизведите чертёж приспособления. За основу можно взять модель из интернет-магазина.
Изготовление изделия. Приложите макет к ткани и по нему выкроите две детали. Не забудьте оставить по 2 см на швы. Вырезанные части соедините лицевой стороной внутрь. Можно сшивать. Оставьте небольшое отверстие, для того чтобы вывернуть изделие и наполнить выбранным содержимым. Зашейте пропущенный участок. Подушка готова.

При самостоятельном изготовлении изделия учитывают все физиологические особенности, удобные параметры, дизайн, цвет. Рекомендуется сшить запасной чехол для замены во время стирки. Оригинальная авторская подушка защитит от дискомфорта и станет украшением интерьера.

Боли в спине и тазовой области ощущают не только пациенты с патологиями опорно-двигательного аппарата. Люди, часто находящиеся в сидячем положении, также страдают от неприятных симптомов. Ортопедическая подушка для копчика спасёт от боли, ускорит процесс реабилитации после повреждений, послужит профилактическим средством от заболеваний и нарушений осанки. Полезное устройство можно купить в аптеке или изготовить самостоятельно.

Источник

Каждый год с наступлением зимы и появлением гололеда значительно повышается вероятность падений и получения травм. Очень распространенной травмой при падении на скользких улицах является ушиб копчика. Чтобы избежать подобных неприятностей, всем нам поможет внимательность, определенная сноровка и умение правильно падать, а также знания о симптомах при ушибе копчика, лечении и возможных последствиях травмы.

Ушиб копчика при падении

Строение и функции копчика

Копчик или, как его еще называют, копчиковая кость – это самый нижний отдел позвоночника. Он состоит из сросшихся 3-5 позвонков и по виду напоминает изогнутую и перевернутую пирамиду. Вверх от копчика к крестцу отходят суставные отростки, получившие название копчиковых рогов, которые соединяясь с рогами крестца, формируют подвижное соединение. У женщин оно более подвижное, нежели у мужчин: во время родов копчик отклоняется назад, позволяя увеличиваться родовым путям. Эта возможность заложена природой, она благоприятствует родам – отклоняясь назад, копчик расширяет путь для выхода плода.

Где находится копчик

Сама по себе эта часть тела – копчиковая кость – рудиментарный хвост. Однако он выполняет важную роль в организме, поскольку его передние отделы удерживают связки и мышцы, непосредственно участвующие в деятельности мочеполовой системы и толстого кишечника. К копчику же прикрепляется часть больших ягодичных мышц, которые участвуют в движениях бедер. В функции копчика входит и распределение физических нагрузок, приходящихся на таз.

Во время сидения при отклонении туловища назад, копчиковая кость служит опорой для тела, при этом часть нагрузки с седалищных бугров передается непосредственно на копчик.

Как возникает ушиб копчика

Многим из нас еще вероятно с детства знакомы ощущения дискомфорта, возможно, и боли при падении на ягодицы или неосторожной езды на велосипеде. Стать причиной ушиба копчика может любое падение. Большинство случаев травматизма фиксируется именно зимой при появлении снега и льда.

У лиц, занимающихся такими видами спорта, как лыжный и конькобежный, риск получения сильного ушиба этой части тела значительно увеличивается.

Подобные травмы достаточно частое явление у детей, так как они очень активны. Лазанье по заборам, деревьям, даже дружеские толчки или борьба могут привести к получению травмы в области копчика.

Чаще всего получение подобных травм случается мгновенно, причем некоторое время, когда мягкие ткани еще отходят от сильного удара, чувство боли в копчике не наблюдается. Поскольку болевой синдром не сильно беспокоит человека, больной не обращает на него внимания, что может привести к нежелательному последствию. Затихание симптомов – это не повод думать, что травма не серьезная.

Читайте также: Уколы в копчик при грыже

Симптомы и последствия ушиба копчика

Главные признаки травмы

Сильные болевые ощущения непосредственно в области копчика.
Интенсивность такого состояния может нарастать, после чего стоять, ходить, сидеть, лежать становится мучительно больно.
Проявление этого недуга может выражаться в виде кровоподтека в травмированной зоне.
Наличие гематомы – один из симптомов не только ушиба, но и перелома копчика. Окончательное заключение может дать врач только после получения рентгеновского снимка.
Кровоподтек возникает по причине повреждения мелких сосудов, после чего происходит кровоизлияние в мягкие ткани. По оттенку синяка определяют в некоторых случаях давность случившегося. Несколько дней кожный покров имеет багровый оттенок, а в дальнейшем для него характерен желтоватый или синий цвет.
В редких случаях ушиб может отдаваться болью при дефекации, что также может указывать на перелом копчика.
Кроме того, при ушибах и переломах копчика боль может ощущаться при сексуальных контактах.
Также признаком ушиба служит образование на копчике острой шишки, которая при касании сильно болит.

Возможные последствия

Даже после исчезновения болевых симптомов ушиб копчика может иметь ряд серьезных последствий.

Как результат травмы при повреждении нервов в области крестца и копчика может развиться такое заболевание, как посттравматическая кокцигодиния, когда утихающая на время боль может стать впоследствии хронической и причинять страдания в течение нескольких лет.

При этом болевые ощущения в месте травмы могут возникать в любой ситуации. Их может провоцировать длительное сидение на жестком стуле при упоре назад на копчик, долгое нахождение за рулем, велосипедные поездки. Могут беспокоить частые головные боли, которые в дальнейшем становятся постоянными.

Во время травмы повреждаются также мягкие ткани, что часто приводит к воспалительным процессам. Иногда в прямой кишке скапливается гной, образовывается свищ на копчике. Гематома в области копчика на месте удара может переродиться в фиброму, проявляющуюся некоей выпуклостью.

Как лечить ушибленный при падении копчик

Признаки ушиба можно выявить сразу на месте получения травмы. Больной ощущает сильную боль, со временем проявляется образование гематомы и появляется чувство онемения, что приводит к тому, что больному тяжело сидеть, ходить и стоять.

Коварство этого недуга заключается в постепенном затихании боли. Это провоцирует игнорирование необходимости посещения врача. Нежелание провести диагностику в стационарных условиях приводит часто к развитию хронической формы этой травмы. Для точного диагноза обязательно должно проводиться рентгенологическое обследование.

Сразу после травмы в домашних условиях

Первая помощь, необходимая пострадавшему, заключается в использовании холода, накладываемого на область ушиба. Это необходимо сделать сразу после получения травмы. Холод позволит уменьшить боль и приостановить быстро нарастающую припухлость.

Если при обследовании перелом не выявлен, то лечение проводят в домашних условиях. Что же нужно делать при ушибе копчика? Прежде всего, больному необходим покой и постельный режим. Это снимет нагрузку на травмированную область и предотвратит возможные осложнения.

Никаких иных действий предпринимать не нужно, иначе не удастся предотвратить возможные осложнения травмы. Следующим шагом должно стать обязательное посещение специалиста.

Дальнейшая методика лечения травмы

Во время лечения ушиба копчика специалисты рекомендуют использовать мази, обладающие анестезирующим эффектом, препараты, убирающие синяки. Такие, например, как:

Долобене гель – наносится тонким слоем и слегка втирается в болезненный участок и вокруг него 2-4 раза в сутки,
Траумель гель – наносится на травмированный участок 1-2 раза в день, а при необходимости и чаще.
Мази, в состав которых входит ромашка, календула, арника.

Кроме того, при лечении ушиба копчика назначают специальные свечи – препараты с ихтиолом, новокаином или белладонной.

Ихтиол обладает антисептическими, заживляющими свойствами.
Новокаин представляет собой анестетик.
Белладонна хорошо повышает тонус у сфинктера.

Подушка ортопедическая для сидения при травме копчика

Категорически не рекомендуется сидеть в реабилитационный период, но если это остро необходимо, тогда следует пользоваться ортопедической подушкой, имеющей форму круга и позволяющей снять нагрузку на травмированный копчик.

Запрещено принимать горячие ванны и делать согревающие компрессы, поскольку они могут усиливать отечность и болевые ощущения в пострадавшей области.

Следует всегда помнить, что каким бы несерьезным показался ушиб копчика – он требует обязательного лечения, поскольку это непростая проблема.

Даже если, на первый взгляд, травма выглядит пустяковой, в последствии она может доставить много проблем и страданий. Лишь специалист способен правильно оценить состояние пострадавшего человека и назначить необходимое лечение.

Источник