Поясница тянет при беременности 6 неделя
Значительно возросшая нагрузка на позвоночник, увеличение матки, связанное с ростом плода, гормональная перестройка организма могут быть естественными предпосылками, по которым во время беременности болит спина в 1 триместре. Но причины болей в этот период могут быть и не столь безобидными.
Причины боли в спине при беременности
Индивидуальное протекание каждой беременности обусловлено состоянием организма будущей матери, наследственными факторами, но темпы развития плода и изменений, наступающих в каждый триместр, примерно одинаковы. Глобальная перестройка привычного ритма жизнедеятельности, увеличение груди и массы тела, приводят к тому, что нагрузка на позвоночник существенно увеличивается.
Для первого триместра жалобы на спинальные боли характерны, но состояние, когда болит спина на 6 неделе беременности, не представляет особой опасности, если оно обусловлено естественной этиологией. Такими поводами может быть увеличение веса, размеров матки, растягивающейся для будущего роста плода, гормональные факторы, сопутствующие развитию новой жизни.
Если проявившиеся боли не следствие естественной перестройки, а проявление заболеваний, то это представляет угрозу здоровью и матери, и ее будущего ребенка. В этом случае неизбежно обращение за врачебной консультацией и принятие неотложных мер.
Боль в спине на 6 неделе беременности, на которую иногда жалуются женщины, может быть обусловлена гораздо более опасными факторами, чем простые сопутствующие интересному положению изменения. Перестройка организма может привести к обострению, наличествующих до этого хронических заболеваний и негативных процессов, которые стали проявляться из-за произошедших изменений.
Ноющие, беспокоящие, не особенно ощутимые состояния в пояснице – это вполне объяснимо и закономерно, но для душевного спокойствия лучше посоветоваться с гинекологом и пройти внеплановый осмотр. Но когда сильно болит поясница на 6 месяце беременности, нужно бить тревогу и выяснять возможные причины патологических проявлений. Для появления таких ощущений спектр этиологических вероятностей неизмеримо велик, и игнорировать его нельзя.
Болеть в области поясницы может по причине:
- последствий ранее перенесенной травмы позвоночника,
- обострения остеохондроза, еще себя не проявлявшего,
- деформации связочного аппарата под воздействием нагрузки (растяжения),
- патологического процесса в почках,
- компрессии нервных корешков, появившейся в результате изменений внутренних органов (матки),
- инфекционного заболевания, попавшего в мочевыводящую систему,
- рефлекса мочи, вызванного наличием специфических гормонов,
- вирусных заболеваний, активизировавшихся в организме из-за экстремальных условий,
- усиления хронических искривлений позвоночника (сколиоза, лордоза).
Боль в пояснице при беременности, нормы и отклонения
Во втором триместре закономерное возникновение болей обусловлено физиологическими первопричинами. Увеличение матки в размерах приводит к давлению на внутренние органы, отчего возникают негативные ощущения. Расходятся тазовые кости, что является естественным следствием вынашивания ребенка, хоть и представляет собой малоприятные ощущения. Появление болей не всегда следствие патологии, хотя именно таково представление о том, почему они возникают.
Для того, чтобы дифференцировать причину, послужившую появлению болевого симптома, устранить ее или свести к минимуму, предпринимаются непременные еженедельные, консультации с врачом.
Физиологические изменения, выработка релаксина, гормона, который расслабляет связочный аппарат и сочленения тазобедренного сустава, формирование плаценты – все это приводит к негативным ощущениям в первом триместре.
Ноющие боли в поясничном отделе могут быть вызваны как процессом перестройки организма для полноценного вынашивания плода, так и патологиями почек, позвоночника, внутренних органов, угрозой прерывания беременности.
Как избавиться от боли в пояснице?
Способы избавления существуют разнообразные, но их применение зависит от провокатора, первопричины возникновения болевого симптома. Патологические проявления требуют непременного лечения, физиологические – профилактических мер. Но и те, и другие должны предприниматься по врачебной рекомендации.
Наличие патологической причины возникновения болей , опасный фактор, устранение которого нельзя откладывать. Необходимое лечение позволит избежать отклонений в развитии плода и сохранить собственное здоровье.
Профилактика
Главная возможность оказать предупреждающее воздействие – забота о собственном здоровье. Беременность – период, в который женщина должна особенно бережно относиться к своему организму. Это поможет ей выносить и родить прекрасного долгожданного малыша.
Загрузка…
Источник
Именно 6 неделя беременности заставляет женщину почувствовать себя будущей мамой, ведь можно услышать, как бьется сердце малыша. Оно только сформировалось и уже заявляет сердечным ритмом о появлении новой жизни.
Плод
Малыш на 6 неделе беременности весит от 1 до 2 граммов, рост – от 2 до 4 мм. Он похож на С-образного головастика в водном пузыре.
На этом этапе у эмбриона:
- сформировалось сердце, а также о своей жизни заявляет его биением;
- продолжает формироваться центральная нервная система. Мозг также начинает усиленно развиваться, будучи уже разделенным на две половины. Идет закладка вилочковой железы, которая после рождения отразится на иммунной системе малыша;
- начинают появляться складки будущих носика, ушных плакодов, области рта и глаз, внутри которых начинает свое развитие хрусталик. Эмбрион становится похож на человечка с каждым днем. Общее полотно плода, начинает разделяться на ткани и органы – закладывается развитие пищевода, кишечника, печени и селезенки. Последняя связана с кроветворением, так как параллельно кровь начинает циркулировать по уже организму. Это не все изменения, которым плод может похвастать – он также уже имеет легкие и бронхи.
- появляются реакции на любые изменения в организме матери, поскольку имеет зачаточную нервную систему и развивающеюся мышечная ткань. С этого периода, мама должна беречь себя от всего, что может навредить ребенку.
Эмбрион на 6 неделе беременности
Самое важное на 6 неделе беременности – выработка плодом гормона ХГЧ, концентрация в крови матери которого позволяет с точностью говорить о беременности и ее сроке. Помимо определения интересного состояния будущей мамы, в ее организме происходят различные изменения.
Состояние будущей мамы
Благодаря гормону ХГЧ женщина способна сохранять беременность, знает она об этом или нет. Тело материнского организма начинает видоизменяться именно на этом сроке, когда этот гормон достигает своего пикового уровня.
Хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) вырабатывается тканями зародыша, снижая тонус матки и усиливая кровоток в малом тазу.
Сейчас все силы организма брошены на то, чтобы оградить малыша от возможных воздействий негативных факторов. Не каждая женщина сразу способна отметить эти признаки, тем более, если ранее был нарушен цикл менструаций. Но все-таки определенный набор присутствовать будет, а степень их выраженности – показатель строго индивидуальный.
Ощущения
Прогестерон, который способствует развитию беременности, иногда дает о себе знать в качестве различных отклонений со стороны будущей мамы:
- Застойные явления кишечника, которые сопровождаются тяжестью в нижней части живота и трудностями в опорожнении.
- Обонятельные, вкусовые «капризы», которые объединяются общим термином – токсикоз. Основные проявления: подташнивание по утрам или на протяжении всего дня; повышение слюноотделения; слабость; сонливость; снижение или потеря аппетита; рвота – этот фактор может отсутствовать.
Помимо этого, происходят изменения с грудью:
- ее набухание;
- появление на ней венозной сетки;
- чувствительность сосков;
- потемнение околососковой зоны.
Возможны ощущения потягиваний и болей в лобковой зоне – это свидетельствует о росте матки, размер которой на 6 неделе беременности размером с лайм.
Повышается работа сальных и потовых желез, поэтому пострадает прекрасная половина, имеющих жирную кожу, т.к. это будет сопровождаться появлением угревой сыпи и прыщей.
Живот
Крупные женщины могут не наблюдать заметных изменений, чем худощавые. Но изменения безусловно есть. Под действием гормонов живот покрывается тонким жировым слоем, создавая подушку, которая защитит плод от механического воздействия.
Выделения
Наличие выделений на 6 неделе беременности – это норма, если они не кровянистые и без запаха. Отсутствие выделений – признак неблагополучный, потому что должно происходить естественное очищение влагалища, т. к. выделения сохранят здоровой внутреннюю микрофлору, оградив вход в матку от проникновения бактерий.
Цвет нормальных выделений – прозрачный или белесый, без особого запаха. Консистенция их густая и липкая. Велика вероятность в это время появления молочницы, т. к. организм напряжен, и все силы направлены на сохранение эмбриона.
Если выделения розоватые и начинают темнеть, жидкие и с резким запахом – необходима срочная консультация врача, так как это может говорить о внематочной беременности или угрозе выкидыша.
Опасности
Внематочная беременность
Говорящее само за себя отклонение объясняется прикреплением эмбриона не в полости матки, как это должно быть, а немного не доходя до нее – в полости фаллопиевых труб. Бессимптомное развитие плода происходит до той поры, пока ему хватает места. Далее возможен разрыв трубы, который приходится как раз на этот срок беременности. В результате разрыва женщина может потерять большое количество крови, что приведет к неблагополучному исходу. Определить самостоятельно маточная беременность или внематочная – невозможно. Однако, если боль сильная, режущего характера, только с одной стороны, то стоит побеспокоится. Определить опасность поможет УЗИ, либо анализ ХГЧ, рост которого не будет так очевиден, как при нормальной беременности.
Заболевания матери
В первом триместре происходит закладка основных органов и систем плода. Эмбрион еще не так крепко внедрился в стенку матки и малейшее неблагоприятное воздействие может спровоцировать выкидыш. Сюда можно отнести признаки простуды, герпеса, инфекции органов малого таза, т. е. любое заболевание (как инфекционное, так и элементарное отравление) может отрицательно сказаться на развитии плода. Лечение в таких случаях нужно проводить только под наблюдением врача, а лучше заранее побеспокоиться о сохранении своего здоровья.
Замершая беременность
Данное явление также опасно и для матери, т. к. никаких внешних признаков того, что плод вдруг остановился в развитии — нет, но присутствуют косвенные проявления: мажущиеся выделения; повышение температуры с ознобом и слабостью; исчезают признаки набухания груди; снижение уровня ХГЧ; резкая спазматическая боль.
Что является причиной замершей беременности, пока малоизвестно, но гинекологи выделяют возможные:
- употребление алкоголя и наркотиков;
- нарушения свертываемости крови;
- наследственные заболевания;
- инфекционные заболевания;
- хромосомные отклонения плода;
- гормональные нарушения у женщины;
- несоответствие групп крови родителей.
Процесс замирания плода на ранних сроках
Медицинское обследование
С наступлением 6 недели беременности можно уже становиться на учет в женской консультации, где сразу же последует направление на сдачу анализов, обследования УЗИ.
Посещение гинеколога
На первичном приеме гинеколог соберет анамнез, пощупает живот, посмотрит на гинекологическом кресле и заведет медицинскую карту. После обследования последуют:
- назначение, если необходимо, витаминно-минерального комплекса;
- направление на сдачу анализов, с упором на уровень ХГЧ.
- запись на следующий прием.
Анализы, которые врач направит сдать обязательно:
- общий анализ мочи – необходим, чтобы выявить есть ли белок, так как этот фактор нежелательно может сказаться на ходе беременности, а также других примесей;
- госпитальный комплекс – развернутый анализ крови. Здесь будет виден уровень сахара, холестерина, общий анализ крови, а также антигены, гепатит и др.;
- кровь на уровень ХГЧ, который и укажет на срок беременности;
- мазок на степень чистоты.
УЗИ
Ультразвуковое исследование (УЗИ) органов малого таза назначается в случае, если анализы крови, мочи и внешние признаки выходят за рамки пределов показателей. В случае нормальных показателей — УЗИ можно не делать. Однако, чтобы предостеречь от нежелательных отклонений, лучше пройти обследование. Тем более на этом сроке есть возможность услышать сердцебиение плода.
Рекомендации
В первую очередь, надо позаботиться о себе, оберегать себя от простуд и других инфекционных заболеваний, т. к. даже малейшее недомогание может привести к необратимым последствиям.
Питание
Этому моменту необходимо уделить особое внимание.
Ведь, ввиду выброса огромного количества прогестерона, усвояемость пищи снижается, что вызывает расстройства пищеварения. Не исключено развитие язвенной болезни желудка или 12-перстной кишки. 
Рекомендуется придерживаться следующих рекомендаций:
- Питание должно быть сбалансированным, чтобы до ребенка доходили питательные вещества в нужном количестве.
- Лучше отказаться на время от копченостей, колбас и сосисок – помимо того, что там нет ничего полезного, оно еще и вредно как фигуре мамы, так и организму малыша.
- Следует ограничиться постным мясом (курица или индейка), приготовленным щадящим способом.
- Яйца, свежие бульоны, злаковые каши являются неотъемлемой частью диеты беременных.
- Лучше увеличить употребление молочной продукции – кефир, творог, сметана. Это будет способствовать улучшению работы кишечника и обогатит питание ребенка кальцием.
- Умеренное употребление жидкости хорошо скажется на развитии ребенка, конечно, если это не сладкая газировка и пакетированные соки.
Физическая активность
Злоупотреблять гимнастическими упражнениями на этом сроке нельзя. Это может привести к тонусу матки с плачевными последствиями. Если заниматься спортом, то в присутствии инструктора.
Лучше выбрать групповые занятия. Минимальные нагрузки с разработкой мышц тазового дна помогут во время родовой деятельности.
Интимная жизнь
Если беременность без осложнений, то интим уместен. Однако, главное – не перестараться с позами и игрушками для острых ощущений. Партнер должен понимать состояние будущей мамы.
На 6 акушерской неделе беременности происходят важные процессы для развития эмбриона. Состояние мамы в этот период может сказаться на дальнейшем течении беременности. Правильное отношение женщины к себе является залогом благополучного разрешения беременности.
Источник
По статистике, 75% женщин ощущают боли в пояснице при беременности, особенно на ранних сроках. В большинстве случаев это вызвано физиологическими изменениями в организме будущей мамы, однако такие симптомы могут говорить и о серьезной патологии.
Так что не стоит пренебрежительно относиться к любым болезненным ощущениям, но и паниковать не следует. Главное – знать причины возникновения боли в спине и понимать, что делать нужно в этот период, а чего нельзя. Давайте разбираться в этой теме.
Боли в пояснице при беременности – на что указывает характер боли
Понять причину, из-за которой поясница болит во время беременности, можно по описанным ниже признакам. Нужно лишь внимательнее прислушаться к своему телу и понять, где именно локализуется боль и как именно она проявляется. Исходя из этого, можно будет узнать, как действовать.
Острая режущая боль
Если болевой синдром проявляется в виде резкой, острой боли в поясничном отделе. Это может говорить о скрытых заболеваниях или нарушениях в работе органов.
Основные причины:
- Острый пиелонефрит, при котором будут проявляться такие симптомы как повышенная температура, слабость в мышцах, красноватый оттенок мочи и преобладающая боль справа или слева.
- Мочекаменная болезнь при обострении тоже вызывает сильные боли в спине. При этом могут присутствовать приступы рвоты и кровяные следы в моче.
- Приближение родов характеризуется резкими болями, как перед месячными.
- Расхождение швов на матке приводит к сильнейшим болям, в связи с чем может даже случиться обморок. Явление довольно редкое и проявляется только в случае наступления ранней беременности после предыдущей, проводимой при помощи кесарева сечения.
Существует еще много других патологий, при которых проявляется режущая боль, например, внематочная беременность, проблемы с желудочно-кишечным трактом, глисты и прочие.
Но стоит помнить, что любая резкая боль требует незамедлительного обращения к специалисту, на какой бы стадии беременности она не появилась.
Тянущие боли в пояснице
Один из самых распространенных симптомов у женщин во время беременности. Проявляется, как ноющая боль при ходьбе или движении, и может отдавать в одну либо обе ноги.
Чаще болит поясница при беременности на поздних сроках, поскольку в этот период позвоночник перегружается. Однако, если у женщины до беременности были проблемы с позвоночником, например, остеохондроз поясничного отдела, также будут тянущие ощущения в спине.
При появлении симптома на ранней стадии беременности рекомендуется обычный осмотр гинеколога и хирурга. Чтобы облегчить состояние беременной, назначают массаж поясницы или физиотерапевтические процедуры.
Стреляющая боль
Если боль настолько резкая, что как бы простреливает поясницу, это говорит о заболеваниях неврологического характера. В таком случае женщине нужно обязательно пройти осмотр невропатолога.
Причины для беспокойства могут быть следующие:
- защемление нерва;
- грыжа позвоночника в поясничном отделе;
- ишиас;
- сужение позвоночного канала;
- радикулит;
- остеохондроз.
Если стреляет в области поясницы и отдает в какую-либо сторону, это может свидетельствовать о почечных коликах. Тогда нужно обратить внимание на другие сопутствующие симптомы – повышенная температура, отечность ног, высокое давление.
Отчего могут возникнуть боли в пояснице – основные причины
Болит в пояснице при беременности по разным причинам. Чаще всего при отсутствии режущих и колющих болей, нет повода для большого беспокойства. Однако знать, что может вызывать ту или иную боль, необходимо.
К общим физиологическим причинам, которые не угрожают здоровью и развитию ребенка, относятся:
- нагрузка, вызывающая смещение точки тяжести спины;
- резкое увеличение веса женщины;
- снижение мышечного тонуса из-за гормонального сбоя;
- неправильный образ жизни;
- недостаток витаминов в рационе.
Важно учитывать на каком сроке беременности болит спина в области поясницы, а также как проходит процесс вынашивания.
У некоторых женщин во время беременности могут наблюдаться выделения, схожие с месячными. У других каждый месяц в этот промежуток цикла ничего не происходит, но дискомфорт в пояснице может присутствовать, как это было еще до задержки месячных и зачатия.
На ранних сроках
Если поясница болит на раннем сроке беременности, это скорее вызвано особенностями строения тазобедренной кости. Организм будущей роженицы перестраивается, чтобы малышу было легче появиться на свет.
Поэтому тазовые кости под воздействием гормонов прогестерона и релаксина расходятся из-за размягчения связок. Такой процесс может вызывать дискомфорт и ощущение распирания в нижней части живота и спины.
Во втором триместре эти симптомы могут говорить о неравномерном распределении нагрузки на позвоночник. Происходит это из-за физиологических перемен, которые влекут за собой такие последствия, как увеличение давления на кишечник и мочеполовую систему.
Увеличение плода приводит к смещению органов и прогибу позвоночника, что и вызывает болезненные ощущения. Даже визуально заметно, как у женщины в положении меняется фигура – живот становится округлый, а спина в пояснице смещается в сторону живота.
На поздних сроках
Если в первом и во втором триместре беременности поясница болит далеко не у всех, то на последних месяцах гестации спина ноет практически у каждой будущей роженицы. И оснований этому более чем предостаточно.
На первом месте стоит быстрое увеличение массы ребенка. Именно в третьем триместре плод накапливает жировую и мышечную ткань, приближаясь к необходимой при рождении массе тела (около 3 кг).
Вторым фактором является гипермобильность тазобедренных суставов вследствие увеличения гормонального влияния. Кости малого таза все больше расходятся, что и вызывает дискомфорт в пояснице.
Не стоит забывать и про чрезмерную нагрузку на внутренние органы, которые в это время работают на пределе. Особенно сильно беременность влияет на мочеполовую систему, приводя к отечности и увеличению веса женщины вследствие задержки воды в организме. А это в свою очередь еще больше усиливает нагрузку на позвоночник.
Опасны ли такие боли – мнения врачей
Боль в пояснице на ранних сроках беременности сигнализирует о возможных нарушениях протекающей беременности. Поэтому необходимо незамедлительно обратиться к специалисту для обследования и своевременного выявления патологий.
Особую опасность несут острые боли, поскольку они чаще всего являются признаком нарушения здоровья женщины. И во избежание осложнений следует обязательно пройти курс лечения, назначенный лечащим врачом.
Если ломит поясницу и ноет низ живота, и при этом увеличивается температура или наблюдаются кровянистые выделения из влагалища, это тоже веское основание для похода к врачу.
В пределах нормы принято считать небольшой болевой синдром, который не сопровождается другими физиологическими проявлениями и не требует обезболивания. В других ситуациях обязательно необходима консультация специалиста.
Чего не стоит делать при боли в пояснице
Категорически противопоказано самолечение, поскольку некоторые признаки могут указывать на довольно серьезные проблемы со здоровьем. А в силу незнания, можно только еще больше навредить себе или малышу.
Опасно в этот период поднимать тяжести, чтобы не спровоцировать выкидыш. Максимальная масса поднимаемых предметов в этот период не должна превышать 3 кг.
Если боль режущая или стреляющая, нужно избегать резких движений.
Не пользуйтесь болеутоляющими средствами без назначения врача, поскольку это может способствовать неправильной диагностике и плохо повлиять на развитие ребенка.
Методы лечения болевого синдрома
Терапевтическое лечение назначается только после полного обследования и выявления причин. Однако не стоит недооценивать слабые ноющие боли, особенно в первом триместре беременности, и тем более проводить самолечение, поскольку это может принести вред, как женщине, так и ребенку.
Стандартные методы лечения применяются при возникновении болевых ощущений внизу поясницы:
- При воспалении мочевого пузыря, почек и мочевыводящей системы лечение назначается медикаментозное, основанное на устранении основного заболевания.
- Проблемы с позвоночником решаются уменьшением нагрузки на спину и прогреванием мазями и грелкой.
- Спазматические боли снимаются специальным массажем для беременных.
- Хорошо помогают различные физические упражнения от боли в области поясницы, поскольку укрепляют мышцы спины.
- На последних сроках врач может назначить ношение бандажа, что существенно снизит нагрузку на поясничный отдел, особенно при наличии грыжи или других патологий позвоночника.
Чтобы укрепить кости, не помешает прием кальция. Часто врачи рекомендуют начать его прием еще на стадии планирования пополнения семьи. Но и с ним не стоит перебарщивать.
Профилактические меры – 5 полезных советов
Поясница может начать болеть, как на ранних сроках беременности, так и в более поздние сроки. Можно ли предотвратить эти проявления?
Специалисты утверждают, что если подготовиться заранее к такому дискомфорту, то его проявление будет значительно меньше, или вообще минует вас. Для этого требуется лишь проводить регулярные профилактические мероприятия, направленные на укрепление мышц и улучшение работы сердечно-сосудистой и костной системы.
Вот несколько советов, которым рекомендуется следовать даже на стадии планирования беременности, чтобы подготовить тело к ответственному моменту.
Совет 1. Используйте стабилизирующий бандаж или корсет
Ношение специального поддерживающего корсета рекомендуется со второго триместра (14 неделя гестационного периода).
Бандаж выполнен в виде широкого пояса, что помогает равномерно распределять нагрузку по всему нижнему отделу живота и спины. Корсет выступает фиксатором живота, и значительно облегчает движение.
Совет 2. Выполняйте ежедневную гимнастику
Пассивная физическая нагрузка не только способствует укреплению мышц, но и способна снимать напряжение и облегчать болезненные ощущения.
Связано это с тем, что в процессе вынашивания ребенка некоторые мышцы закрепощаются или растягиваются, а гимнастика помогает разрабатывать эти группы мышц и увеличивать тем самым приток крови к необходимым органам. Из спортивных тренировок подойдет йога, фитнес, гимнастика для беременных.
Если работа сидячая, то очень важно раз в час делать некоторые упражнения для разминки либо выходить на прогулку и дышать свежим воздухом. Обязательно следует позаботиться об удобной мебели, чтобы правильно отрегулировать высоту и наклон спинки стула. Это уменьшит нагрузку на низ поясницы и весь позвоночник.
Совет 3. Выберите правильный матрац для сна
Если поясница болит после сна, беременной стоит позаботиться о смене матраца. Также может помочь лучше расслабить спину во время сна специальная подушка для беременных.
Спать необходимо лежа на одном боку, чтобы живот не давил на внутренние органы. Правильно подобранный спальный комплект обеспечит полное расслабление всех мышц, благодаря чему тело будет утром отдохнувшим.
Не стоит забывать и про дневной отдых, что помогает разгрузить позвоночник. Особенно это актуально, когда начинает болеть спина.
Совет 4. Соблюдайте режим дня
Важную роль не только в формировании и росте плода, но и здоровье матери играет правильный рацион питания.
Полноценное поступление всех необходимых витаминов и питательных веществ, в особенности кальция, способствует синтезу достаточного количества гормонов и укреплению костей. А для хорошего усвоения всех микроэлементов полезны прогулки на свежем воздухе.
Отходить ко сну стоит вовремя, поскольку лучшее время для отдыха с 21:00 до полуночи. Соблюдая режим, утренний подъем станет не сложным.
Совет 5. Регулярно посещайте бассейн
Как еще облегчить боль в пояснице? Конечно, водные процедуры и плавание. Отлично укрепляет мышцы, и одновременно уменьшает давление, создаваемое позвоночником и всеми внутренними органами на поясничный отдел.
Особенно рекомендовано посещение бассейна женщинам, без серьезных патологических процессов, поскольку позволяют хоть как-то обеспечить уменьшение боли в пояснице, не прибегая к медикаментозным методам.
Но врачи рекомендуют не забывать о высоком риске заражения в период беременности, поэтому необходимо максимально себя обезопасить.
Боли в спине – комментарий врача:
Заключение
Процесс вынашивания ребенка очень сложный, и будущая мама обязана постоянно следить за состоянием своего организма, чтобы вовремя обеспечить ему поддержку.
Поэтому любые симптомы, пусть даже самые незначительные, должны быть обследованы специалистом. Пусть лучше это будет ложная тревога, чем упущенный момент вовремя выявить опасное для вас или малыша заболевание.
Понравилась статья? Мы реально старались! Отблагодарите нас:
1. Ставьте лайк????!
2. Подписывайтесь на наш канал!
Впереди много интересного 😉
Источник