Постоянная боль в пояснице схватки

Когда беременность подходит к концу, каждая будущая мама ждёт с волнением первых предвестников родов. Это схватки. Скажу честно, это ожидание весьма тревожное и пугающее. Первый раз рожать страшно, потому что ты ещё не знаешь, что это такое. А во второй раз страшно, потому что уже знаешь, что это такое. Но на деле не так страшен чёрт, как его малюют. Если понимать, что такое схватки и как с ними себя вести, то этот период пройдёт быстрее и менее болезненно.

Что такое схватки и зачем они нужны

Родовые схватки — это ритмичные сокращения матки. При схватках раскрывается шейка матки, чтобы малыш прошёл по родовым путям и встретился с мамой. Для проталкивания ребёнка через шейку она растягивается минимум до 10 см. Процесс этот небыстрый и требует от мамочки много сил, терпения и правильного настроя.

Постоянная боль в пояснице схватки Во время схватки женщина чувствует боль внизу живота

Виды схваток и способы их облегчения

До родов

Первые схваткообразные ощущения женщина чувствует перед родами. Они не столь болезненны, интервал между ними длинный, но постепенно время между ними сокращается.

За день или даже за несколько до родов может отойти слизистая пробка, которая защищает плод от инфекций. Иногда это явление остаётся без внимания.

При начале схваток беременным женщинам рекомендуется:

расслабиться,
глубже дышать,
отвлекаться,
отдыхать в перерывах между приступами боли.

Так женщина поможет раскрыться шейке быстрее.

Фотогалерея: способы облегчения схваток

Во время родов

Схватки при продвижении малыша по родовым путям — это потуги, которые помогают вытолкнуть ребёнка из матки. Женщина чувствует, что сдерживать сокращения мышц становится невозможно, ей хочется сильно тужиться. В этот момент шейка матки максимально расширена и она готова «пропустить» через себя ребёнка. Если тужиться раньше положенного, то возрастает риск получения разрыва шейки. Поэтому надо слушать акушера и только по его команде тужиться. И не забывать о дыхании — это источник кислорода для мамы и для малыша.

Постоянная боль в пояснице схватки Заранее потренируйте несколько типов дыхания, которые нужны в родах, «собачка», «задувание свечи» и другие

Видео: как дышать во время схваток и родов

После родов

Когда долгожданный малыш родился, то мамочке нужно ещё пару раз потужиться, чтобы родить плаценту. Это не займёт много времени и сил. Сокращения также продолжаются, чтобы матка потихоньку уменьшалась и останавливалось кровотечение.

Как распознать настоящие схватки

Сначала у женщины появляются тянущие боли внизу живота, как при менструации. Некоторые ощущают боль в пояснице. У других возникает ощущение переполненного кишечника — тем самым женщина очищает живот перед родами.

Схватки постепенно усиливаются, а время между ними уменьшается. По этому главному признаку беременная понимает, что начались настоящие схватки.

У первородящих они длятся от 6 до 12 часов. У повторнородящих такие же признаки родов, но время на схватки уходит меньше, да и не в первый раз рожавшие женщины переносят вторые роды легче.

Перед настоящими схватками организм беременной устраивает репетицию с ложными схватками. Они могут появиться примерно с 25-й недели беременности, болезненные — за несколько недель, а у повторнородящих — за несколько дней до родов. Это своеобразный сигнал к приближению родов. Многие мамы пугаются, когда преждевременно начинает схватывать живот. Но поводов для паники нет, просто нужно отличать ложную тревогу от боевой. Ложные схватки менее болезненны, между ними длинный нечёткий интервал времени. Как правило, после смены положения тела они проходят. Тогда как у истинных спазмы всегда усиливаются, а интервал между ними всегда сокращается.

Когда женщина поняла, что у неё настоящие схватки, рекомендуется засечь время, чтобы отслеживать интервал между ними. На первом этапе схватки коротенькие и приходят с перерывом в 15–20 минут. Это самая лёгкая стадия. Но постепенно схватки становятся дольше, а интервал между ними меньше. К началу потуг приступы достигают пика — спазмы длятся до 5 минут, а отдых между ними длится всего до одной минуты.

На этапе раскрытия матки примерное время до родов составляет 8–12 часов. Если схватки продолжаются 15 и более часов, это уже отклонение, которое требует срочного решения — медикаментозного или оперативного (решение за акушером).

Личный опыт: что делать, если начались первые схватки

Успокоиться и настроиться на то, что вы должны помочь своему малышу выйти на свет.
При начале схватки глубоко дышать, а можно её пропеть или промычать (личный положительный опыт), принять удобную позу: на четвереньках или лёжа на боку — организм сам подскажет.
Природа обо всём позаботилась, надо только прислушаться к своему телу и не зажиматься во время схватки, а, наоборот, — представлять себя цветком, который раскрывается, расцветает для новой жизни.
Если схватку принять, прочувствовать её и уйти в себя, становится намного легче, и боль не ощущается так остро.
Перерыв между схватками пока длинный, и в это время нужно собрать всё необходимое в роддом (если ещё не собрали), принять душ.
И постарайтесь набраться сил.

Нужно ли вызывать скорую помощь и ехать в роддом

Так как период схваток довольно длинный, не спешите сразу звонить в скорую помощь — родной дом и близкие люди куда больше успокаивают, чем больничная палата. Муж поможет отвлечь, сделать массаж поясницы. Когда схватки стали дольше и болезненнее, а их интервал примерно 1 раз в 5 минут — пора вызывать скорую помощь.

С вызовом можно не спешить, если женщина первородящая. Но если ждёте второго или третьего ребёнка, то не надо засиживаться дома — в этом случае шейка раскрывается быстрее и поэтому звонить в «скорую» следует заранее.

Поводом для срочных сборов будет разрыв плодного пузыря, и подтекание околоплодной жидкости. Если воды стремительно потекли по ногам — нужно немедленно звонить 103 или самостоятельно ехать в роддом. Долго без воды малыш не протянет.

Видео: когда ехать в роддом

Схватки на ранних сроках — опасно ли это

Ложные схватки готовят организм к настоящим. Но если начались преждевременные настоящие схватки, есть риск прерывания беременности. Поэтому при появлении у женщины периодических сильных болей внизу живота она должна сообщить об этом своему гинекологу. Врач постарается снять тонус матки и остановить спазмы. Вот почему важно отличать ложные схватки от настоящих.

Отзывы женщин

Схватки — это сложный, но прекрасный период в жизни женщины, который нужно встретить спокойно. Ведь с помощью схваток вы помогаете малышу родиться естественным путём. Лёгких вам родов и Бог в помощь!

Веселая и творческая натура))

Оцените статью:

Источник

Причины появления симптома

Обычно боль перед родами связана с высокой нагрузкой на поясницу, опущением живота

Во время беременности поясница может болеть уже на ранних сроках, такой симптом встречается у большинства первородящих и повторнородящих. Причина тому – изменение центра тяжести и рост нагрузки на позвоночный столб.

Однако болевой синдром, который возникает непосредственно перед родовой деятельностью, имеет некоторые отличия, обусловленные напряжением мышечных структур матки.

Предвестники родов – это симптомы, которые имеют невысокую выраженность и возникают нерегулярно. Среди них – напряжение и затвердение живота. Предвестники возникают по причине повышения тонуса матки, которое организм вызывает в качестве подготовки к родовой деятельности.

Симптомы-предвестники начинают проявляться примерно за 15-30 дней до предполагаемого срока родов. Если женщина рожает не впервые, настораживающие признаки возникают позже, приблизительно за пару дней. Кроме напряжения в области живота беременная ощущает ноющий дискомфорт в спине.

Если отошла пробка и тянет поясницу за один или несколько дней до назначенных родов, это сигнализирует о начале родовой деятельности. В таком случае рекомендуется вызывать скорую помощь или самостоятельно доставить женщину в больницу.

Опущение живота

Достаточно надежный предвестник скорого начала родов – опущение живота.

” Правда, когда именно начнутся роды, он определить не поможет, ведь живот может опуститься и за три недели, и всего за пару часов до родов.

Что же происходит?

Малыш занимает более удобное положение для рождения. Нижний сегмент матки перед родами становится мягче и растягивается. Ребенок опускается как можно ниже, плотно прижимаясь головкой к костному ободку малого таза. Женщина внезапно, например, встав утром, обнаруживает, что живот опустился, высота дна матки уменьшается на 2-3 см, между грудью и животом теперь свободно помещается ладонь. Будущей маме становится легче дышать, Ведь диафрагма освобождается от давления. А если у женщины была изжога, то теперь она обычно проходит, поскольку нет давления на желудок. Живот меняет свою форму, став из круглого, скорее, грушевидным, покатым сверху.

Может ли живот перед родами так и не опуститься? Да, так бывает. Самые распространенные причины этого:

многоплодная беременность;
тазовое или поперечное положение плода;
многоводие.

Диагностика боли в пояснице

Определить этиологию симптома можно, пройдя комплексную диагностику в больничных условиях. Самостоятельное обследование редко приводит к выздоровлению и может стать причиной опасных последствий, вплоть до выкидыша.

Кроме повышения маточного тонуса, дискомфорт по типу схваток в низу спины может быть обусловлен увеличением возбуждения центральной нервной системы, смещением позвоночных тел, нарушением осанки и другими патологическими причинами.

С учетом этиологии отличается и лечение дискомфорта. При физиологических болях поможет бандаж или ортопедический корсет, массаж, выполнение легких упражнений. Когда дискомфорт вызван патологическим источником, таких терапевтических мероприятий будет недостаточно.

Для выявления причины симптома нужно общаться к врачу. Может понадобиться прохождение инструментальных исследований и сдача лабораторных анализов.

Резкие изменения настроения

Еще один предвестник, возникающий у большинства женщин в последние несколько дней перед родами – частые изменения настроения женщины, так называемая эмоциональная лабильность. На смену возбужденному, приподнятому и энергичному состоянию приходят апатия, заторможенность, усталость, уныние и даже слезы, и наоборот. Часто объектом недовольства становятся близкие, особенно муж, даже если он на самом деле ведет себя идеально. Женщина устает, ей все сложнее дается ожидание, не терпится уже родить…

” Не стоит искать рациональное объяснение такому поведению в себе или окружающих.

На самом деле всему виной гормональные изменения, именно в этот период они идут особенно активно.

Сопутствующие симптомы

Если болит спина перед родами, такой симптом зачастую не единственный. При патологической этиологии дискомфорта всегда присоединяются другие клинические проявления в зависимости от первичного заболевания. С учетом характера боли можно косвенно определить причину симптома со стороны поясницы.

Резкая, острая и пронизывающая боль в поясничной области – симптом следующих болезней и патологических состояний:

пиелонефрит почки в острой форме: возникает мышечная слабость, повышенная температура, дискомфорт справа или слева со стороны спины;
мочекаменная болезнь в острой форме: возникает сильная боль в пояснице, кровь в моче, рвота;
расхождение швов на матке, которые были наложены после кесарева сечения: если после предыдущей беременности на момент следующего зачатия прошло мало времени, это может стать причиной расхождения операционного шва, что сопровождается сильной болью, вплоть до болевого шока и обморока.

Если перед родами начинает заболевать поясница, это может быть симптомом заболевания пищеварительной системы, активизации глистных инвазий. В любом случае рези перед родами – явление не естественное, которое также может указывать на самопроизвольное прерывание беременности.

Дегенеративно-дистрофические заболевания позвоночника

Тупой болевой синдром, когда ноет и тянет поясницу, отдает в ногу и ягодицы, – признак перегрузки позвоночного столба за счет роста плода в утробе будущей матери. Однако существуют и патологические причины:

остеохондроз – дискомфорт возникает посередине или распространяется на правый и левый бок, присоединяется нарушение чувствительности кожных покровов спины, ограничение подвижности, слабость в мышцах;
миозит – воспалительный процесс в мышечных структурах, который чаще вызван локальным переохлаждением;
сколиоз – нарушение осанки, которое усугубляется в период беременности за счет перераспределения нагрузки на спину.

Стреляющий болевой синдром указывает на развитие неврологического заболевания. В таком случае рекомендуется посетить невропатолога, который на основании комплексной диагностики поставит диагноз. Среди причин прострелов в пояснице:

компрессия нервного отростка, например, грыжеподобным выпячиванием или опухолью;
сужение позвоночного канала;
радикулопатия;
остеохондроз.

При локализации стреляющего дискомфорта в правом или левом боку можно косвенно говорить о почечной колике. Среди сопутствующих симптомов – повышение общей температуры, отек конечностей, увеличение показателей артериального давления.

Снижение веса, потеря аппетита

Примерно в 37 недель, когда организм начинает готовиться к родам и, как мы уже узнали, прогестерона вырабатывается все меньше, из организма выводится лишняя жидкость. На поздних сроках организму мамы необходимо уменьшение количества амниотических вод – ведь матка не может растягиваться бесконечно. Снижение количества вод позволяет уравновесить внутриматочное давление. Кроме того, в результате уменьшения жидкости в организме кровь сгущается, свертываемость ее увеличивается, что поможет уменьшить кровопотерю в родах.

А раз жидкость выходит, следовательно, снижается вес будущей мамы. В среднем за три дня до родов женщина весит на 1,5-2 кг меньше, чем неделю назад.

Снижение веса женщина обычно замечает: ей становится легче дышать и ходить, часто перестают жать туфли и снова снимается с пальца кольцо…

” Однако этот предвестник родов нельзя назвать надежным.

Во-первых, у некоторых мам снижение веса не отмечается или проходит почти незаметно. Как правило, чем больше вес у женщины, тем сильнее его потеря перед родами. Но иногда вес не меняется и даже увеличивается: в частности, причиной этого может стать многоплодная беременность, гестоз, патологии почек.

Отличия физиологической и патологической боли

Если уже отошла пробка, боль в пояснице – симптом схваток, который дополняется напряжением живота и дискомфортом в нижней его части. Однако иногда не получается отличить физиологический и патологический симптом. Поэтому важно изучить основные особенности:

Ложные схватки имеют нерегулярный характер. Дискомфорт возникает не на постоянной основе, непродолжителен, периоды между проявлением симптома имеют неравные интервалы. Уходит дискомфорт после принятия теплого душа или небольшого отдыха.
Боли, обусловленные началом родовой деятельности, не исчезают после смены положения туловища, отдыха, проведения водных процедур. Интенсивность дискомфорта постепенно увеличивается, интервалы между приступами сокращаются.

Самостоятельно определить этиологию симптома можно, используя специальный калькулятор схваток, который можно найти в интернете.

Если дискомфорт исчез и больше не возникает, отсутствуют другие настораживающие симптомы, беспокоиться не стоит. При выделении крови из влагалища, резкой боли в низу живота или в пояснице нужно вызывать врача.

Отхождение слизистой пробки

Отхождение слизистой пробки – действительно предвестник приближения родов. Обычно это происходит за 3-5 дней до них. Но случается, что пробка выходит только в процессе родов либо это вообще происходит незаметно для самой женщины. Поэтому отхождение пробки нельзя считать непременным условием готовности организма к родам.

Слизистая пробка защищает плод во время беременности, перекрывая шейку матки и препятствуя попаданию в нее бактерий и вирусов. Сразу после зачатия цервикальный канал внутри шейки матки плотно закрывается скоплением слизи. Перед родами шейка матки раскрывается, и пробка больше не может удерживаться. Кроме того, эстрогены помогают разжижению слизи.

Слизистая пробка выглядит, как достаточно заметный (1-2 столовые ложки) водянистый сгусток, она может быть желтоватой, коричневатой, бежевой или розоватой. Если в ней присутствуют прожилки крови, то роды, возможно уже начались или вот-вот начнутся. Она может отойти сразу либо постепенно, фрагментами.

Важно! После отхождения слизистой пробки этой защиты родовых путей от инфекций больше нет, а значит, до начала родов надо соблюдать осторожность: не нужно принимать ванну, заниматься незащищенным сексом и т. д.

Причины возникновения боли перед родами

Первая распространенная причина болей перед родами — это ложные схватки. Эти схватки — тренировочные, они буквально на минуту приводят матку в тонус и заставляют ее сокращаться. Такие ощущения возникают после 20 недели беременности и могут причинять небольшой дискомфорт, но не вызывать сильные боли. Конечно, с каждым днем эти ощущения могут становится все более неприятными, но при этом болезненность можно будет ощутить только внизу живота. Это и есть основным отличием от настоящих схваток, которые к кому же будут регулярными, а боль перед родами при этом будет начинаться с поясницы. Боли посильнее могут возникнуть уже непосредственно во время схваток, когда матка будет изгонять плод.

Самой важной причиной боли во время родов остается психоэмоциональное состояние женщины. Из-за страха женщина не может полностью расслабиться, начинает зажимать мышцы, а это вызывает сильные боли. Чем больше женщина будет напрягаться, тем больше будет мешать естественному процессу и растяжению мышц и связок.

Причинами болей могут стать патологические заболевания, узкие родовые пути женщины или же слишком узкий таз. Кроме того, очень сильно влияет способность расслабится, постарайтесь во время беременности научиться это делать и тогда роды с минимальным количеством боли — гарантированы.

Отслоение плаценты

Такая патология как отслоение плаценты сопровождается тянущим чувством внизу живота, обильными выделениями из влагалища гнойного характера с кровью. Такие выделения имеют резкий неприятный запах.

Такие симптомы очень опасные и сигнализируют о серьезных нарушениях в течение беременности. Требуется срочная медицинская помощь.

При заболевании на 38неделе живот сначала тянет, затем могут появиться более острые симптомы.

Причины отслоения плаценты:

Интоксикация организма.
Нервное или психическое переживание.
Эндокринные и гормональные отклонения.
Заболевания печени, почек.
Выраженный отягощенный токсикоз.
Чрезмерные физические нагрузки.
Перенесенное инфекционное заболевание.
Нарушения сердечно-сосудистой системы.
Неправильное положение плода.
Различные патологии беременности.

Отслоение плаценты опасно негативным влиянием на плод, кислородным голоданием, нарушениям работы мозговой деятельности.

К факторам риска относятся следующие факторы: курение, употребление алкоголя, неправильный образ жизни, вредное питание, травмы живота, семейный фактор.

Рекомендуется учитывать все факторы риска при планировании беременности и стараться не обострять патологическое состояние.

( 1 оценка, среднее 4 из 5 )

Источник