Потеет ноги и поясница

Почему так сильно потеет спина: решаем проблему простыми, но эффективными методами

Когда выделение пота слишком обильное в обычных ситуациях – это уже болезнь

Гипергидроз спины – это ее чрезмерная потливость. Есть ситуации, когда спина потеет у многих людей – это интенсивная физическая нагрузка, горячая пища, жаркая погода. Такое потоотделение считается нормальным, потому что пот спасает организм от перегревания.

Но есть и другое состояние – когда выделение пота слишком обильное даже в обычных ситуациях. Это уже болезнь, и надо всерьез заниматься ее лечением.

Непатологические причины

Мокрая спина не всегда является симптомом какого-либо заболевания. Потеют в жарком климате, после существенной нагрузки на организм и даже после теплых напитков.

Итак, разберем причины потливости спины и поясницы, если это не связано с какой-либо болезнью.

Внешние

Внешние причины гипергидроза могут быть разные:

• синтетическое постельное белье или одежда, которые не пропускают воздух, в результате чего тело не дышит;
• перегретая комната: комфортная температура для нормального сна — 17-22⁰ C;
• физические нагрузки перед сном: Вы вполне можете пробудиться посреди ночи от того, что у Вас по спине течет пот, если перед тем, как лечь спать, перетаскивали тяжелые предметы, занимались в тренажерном зале и т.д.
• неправильное питание, вследствие которого поднимается температура тела: это могут быть жареные или жирные блюда, алкоголь, острая пища, сладкое, горячие напитки.

Внутренние

К внутренним причинам появления пота на спине можно отнести:

• Наследственную патологию.
• Изменения в гормональном балансе. Причины потливости спины у женщин –климакс, состояние беременности, у подростков – период полового созревания, у пожилых людей – угасание функций организма, у представителей мужского пола — андропауза. Таким образом, эта проблема актуальна для людей любого возраста: она может встретиться и у юноши, и у молодой девушки, и мужчин, и у зрелых женщин.
• идиопатический гипергидроз – выделение обильного пота по неизвестным, скрытым причинам.

Меры профилактики

Чтобы избавиться от такого неприятного симптома, как потливость спины, в некоторых случаях достаточно будет соблюдать ряд мер. Они позволят если не полностью искоренить явления, то, по крайней мере, помогут значительно снизить потоотделение. Постоянно следите:

• за личной гигиеной – принимайте контрастный душ, заканчивайте купание ополаскиванием прохладной водой, используйте чистое белье и одежду;
• за питанием – откажитесь от острых, горячих, сильно соленых и пряных блюд;
• за привычками – не курите, не употребляйте алкогольные напитки, не принимайте наркотики – химические составляющие всех этих «развлечений» способствуют развитию гипергидроза, к тому же не только потеет спина сильнее, на ней зачастую возникает множество прыщей;
• за погодой – одевайтесь по сезону, не допускайте перегрева организма, используйте вещи из натуральных материалов.

Патологические причины потливости спины

Нередко спина очень сильно потеет вовсе не из-за того, что в комнате жарко или вы спите на синтетической подушке под пуховым одеялом. Причинами потливости спины могут стать серьезные заболевания. А именно:

• различные инфекции;
• сердечные заболевания;
• гипогликемия;
• эндокринные заболевания;
• расстройства нервной системы;
• аутоиммунные заболевания;
• аллергия;
• онкологические заболевания;
• хронический стресс, депрессия и прочие эмоциональные расстройства, провоцирующие панику и, как результат, обильное потоотделение.

Инфекции

Учащенное выделение пота ночами – одно из проявлений ОРВИ. Однако многие люди замечают, что после простуды, как во время сна, так и при ходьбе у них сильно потеет поясница.

После болезни потение часто проявляется как сигнал скорого выздоровления. Но повышенное выделение пота может быть также началом серьезных инфекционных болезней. К ним относится туберкулез, которым можно заразиться любому человеку в социальной среде. Передача этого заболевания происходит частичками воздуха и влаги с бактериями.

Еще одна патология — бруцеллез. Он передается от животных, и заразиться ей можно, употребляя не до конца термически обработанное мясо или вследствие тесных контактов с питомцами.

Если у вас сильно потеет позвоночник, то это может быть туберкулезный спондилит, поражающий позвонки.

Онкология

К онкологическим патологиям, приводящим к серьезному потоотделению, относятся:

• Рак простаты.
• Поражения лимфоидной ткани. Обычно у пациентов потеет и одновременно чешется затылок и спина, это приводит к ночной потливости и кожному зуду.
• Карциноидный синдром. Небольшая по размеру опухоль продуцирует вещества, которые приводят к повышенному потоотделению. Возникнуть она может где угодно. Чаще всего такую опухоль обнаруживают в кишечнике.
• Другие опухоли.

Эндокринные заболевания

Бывает такое, что во время сна спина потеет между лопаток. Почему? Это может быть признаком эндокринных болезней. Например, сахарного диабета. При нем гипергидроз проявляется своеобразно. Потеет обычно верхняя часть спины или голова, а нижняя часть тела остается абсолютно сухой.

Также к распространенным эндокринным заболеваниям, приводящим к потливости, могут относиться гипертиреоз и ожирение. Для первого заболевания характерно повышенное функционирование щитовидки. Гипергидроз в данном случае провоцируют тиреоидные гормоны. Они приводят к повышенному теплообразованию, поэтому организм вынужден защищаться. У людей с избыточным весом в основе сильной потливости – малоподвижность и страсть к употреблению нездоровой пищи, которая активирует потовые железы.

А что если явного диагноза болезни нет?

Тогда это первичный гипергидроз, и он может указывать на более серьезное и пока еще скрытое заболевания. Врач может предположить, что это связано с нарушением деятельности симпатической нервной системы, но точного диагноза, скорее всего, не будет.

Внешними факторами (неожиданными причинами) первичного гипергидроза могут стать: минимальная физическая нагрузка, эмоциональное перенапряжение (от смеха до гнева), незначительное повышение окружающей температуры.

И особенно неприятным для любого человека будет появление на спине прыщей в следствие сильного потоотделения.

Лечение

По статистике, представители мужского пола в 1,5 раза реже сталкиваются с проблемой гипергидроза.

Прежде всего не откладывайте визит в поликлинику. В зависимости от заболевания, лечить повышенное потоотделение можно с помощью антидепрессантов, ионофореза, медикаментозной терапии, а при запущенной ситуации – оперативным вмешательством.

Если у Вас есть сопутствующая болезнь, вызывающая потоотделение, Вы сможете выявить ее на этапе зарождения и получить полный перечень информации для лечение у специалиста. Например, обнаружив туберкулез на ранней стадии, Вы сможете легко излечить его антибиотиками.

Наиболее проверенными и эффективными средствами от пота спины на сегодняшний день выступают препараты Ботокс, Диспорт, Ксеомин. Положительный эффект от них может наступить практически сразу. Существенный минус — данную процедуру инъекций придется повторять каждые 6-8 месяцев.

Не пытайтесь лечиться самостоятельно! Врач пропишет необходимые препараты от потливости спины. Многие люди сегодня задают на различных медицинских форумах вопросы: «Почему я потею»? «Почему у меня спина чешется и сильно потеет при ходьбе»? и т.д. Это опасно, не ищите совета у неизвестных лиц, обращайтесь изначально к эндокринологу. Только специалист может правильно подсказать Вам, как избавиться от сильного выделения пота на спине.

Как избавится от гипергидроза

После того, как установлена причина заболевания, можно переходить к лечению. Категорически запрещается самостоятельно принимать какие-либо препараты, делать инъекции. Назначение должен проводить только врач. Поэтому, если у вас спина потеет, и вы замечаете, что очень сильно, необходимо посетить следующих специалистов:

• терапевта – после осмотра и проведения анализов он, возможно, направит вас к узкому специалисту;
• эндокринолога;
• невролога;
• гинеколога.

В тех случаях, если повышенное потоотделение не связано с другими заболеваниями, также следует посетить врача, он подберет оптимальный вариант:

1. Можно делать ионофорез. Эта процедура в основном назначается при потливости ног, но применяется и в случаях, когда спина потеет сильно. На участок кожи воздействуют слабым электрическим током. Проводят ее несколько раз в неделю на протяжении 15-20 дней.
2. Применение инъекций ботулотоксина. Этот препарат блокирует нервные импульсы, которые поступают к потовой железе. Таким образом, пот наружу не выходит. Эти инъекции делают невозможной работу желез в течение полугода. Но подобное лечение дорогостоящее, болезненное, есть информация о вредном воздействии ботулотоксина на человека, поэтому подобный метод применяется с учетом вреда и пользы для пациента.
3. Антихолинергетики и бета-блокаторы – останавливают выработку веществ, способствующих выделению пота. Имеют противопоказания.
4. Хирургическая операция – используется чрезвычайно редко, если очень сильно спина потеет и другие средства не дают эффекта. Вмешательство заключается в удалении или блокировании нервных стволов.

Будьте готовы к тому, что прежде, чем врач назначит лечение (один из вышеуказанных способов), придется пройти целый ряд специалистов и сдать массу анализов – потребуется исключить все возможные заболевания (а их несколько десятков), которые могут провоцировать обильное потоотделение.

Советы и рекомендации

Однако если врач подтвердит, что потоотделение — это не следствие какой-либо из болезней, то Вы можете действовать самостоятельно. Итак, разберем, что же можно сделать, чтобы спина больше не потела?

• Нужны гигиенические процедуры. Полезно мыться под прохладным душем.
• Одевайтесь по сезону, в летнее время выбирайте натуральные ткани, которые позволяют телу охлаждаться и, как следствие, меньше подвергаться потению.
• Придерживайтесь правильного питания. О том, какие продукты не рекомендуется употреблять, шла речь выше.
• Откажитесь от вредных привычек.

Выполняя такие простые действия и следуя предписаниям врача, Вы быстро придете в форму и раз и навсегда перестанете задаваться вопросом, почему у Вас потеет спина.

Оцените материал по пятибальной шкале! (
6 оценок, среднее: 3,00 из 5) Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.

На что обратить внимание?

Как и при диагностике любых других заболеваний кожи, гипергидроз спины может быть грозным признаком, поэтому выделяют симптомы, присутствие которых должно повлечь за собой обращение к врачу. Если у человека выраженно потеет спина при:

• незначительной привычной физической нагрузке, например, при самообслуживании или выполнении обычных бытовых действий;
• минимальном повышении температуры окружающей среды;
• незначительном эмоциональном перенапряжении, в том числе и положительном;
• утреннем пробуждении.

Если переодевание и проведение гигиенических мероприятий не приводят к улучшению и спина через короткое время опять становится мокрой, необходимо обратиться к врачу.

К какому врачу обратиться

Чтобы исключить все опасные заболевания, потребуется пройти ряд обследований. Для начала стоит обратиться к терапевту или дерматологу. Если врач не найдёт причину, он направит к узкопрофильным специалистам.

В качестве дополнительных исследований при потливости назначают:

• УЗИ;
• рентген лёгких;
• КТГ головы;
• общий анализ крови.

В ряде случаев пациенту потребуется консультация эндокринолога, гинеколога, невролога.

Отзывы потребителей

Верочка о креме Ла-Кри для сухой кожи (babyblog.ru):

«Очень хороший крем Ла-Кри выпускает для сухой кожи. У меня кожа нормальная, сухость появляется только после душа, но я все равно пользуюсь кремами, которые интенсивно питают и насыщают кожу. Вот Ла-Кри один из моих любимых. Люблю его и за состав, он здесь натуральный абсолютно, плюс есть такие компоненты, которые очень редки в принципе, например, пчелиный воск. Но самое классное в нем это, конечно, запах. Такой приятный, умиротворяющий, просто прелесть. Наношу перед сном и, мне кажется, даже сплю лучше)»

Елена Ландыш о креме Ла-Кри (флап.рф):

««Ла-Кри» — новое для меня открытие этого лета. Приобрела не то чтобы случайно, но неожиданно. Так получилось, что необходимый «Псило-бальзам» в обеих близлежащих аптеках отсутствовал, а ждать его появление утром возможности не было. А комары грызли знатно, злобно и беспощадно. Получив инфу об отсутствии «Псило-бальзам», я уж было собралась отправить мужа заехать в другую круглосуточную аптеку, но фармацевт быстренько предложила альтернативу этому бальзаму — крем «Ла-Кри» от фармацевтической . Стоимость данного средства в районе 250 рублей. Как и у известного конкурента, так что в деньгах я не приобретала и не выигрывала, но надеялась за эти деньги на хороший результат.

Цель «Ла-Кри» (поясню для незнающих о «Псило-бальзаме») : успокаивающее воздействие на чувствительную кожу, страдающую зудом, покраснением, раздражением. Название «Ла-Кри», конечно, необычное для моего слуха. Интересно, какой смысл вкладывал создатель в сие название?

Главное отличие крема «Ла-Кри» от «Псило-бальзама» — это натуральный растительный состав. Здесь и экстракты череды, авокадо, солодки, грецкого ореха, фиалки, и пантенол, и бисаболол, и масла. Микс составляющих ингредиентов щадящ настолько, что крем разрешен к применению новорожденным. Да, да, на тубе стоит пометка «0+». Это радует, так как у малышей в первые годы их жизни слишком много ограничений в лекарственных препаратах, а страдают-то они не меньше взрослого от проявлений окружающей среды.

Объем тюбика вроде бы небольшой – 30 грамм, но при рациональном использовании его хватает надолго. Аромат крема бесподобный на мое обоняние! Травяной, с добавлением бодрящего эфирного масла (судя по составу, масло розового дерева»). Цвет крема тоже необычный – кремовый, вот такая вот тавтология

Эффект крема «Ла-Кри» скор : зуд унимается моментально, пораженный участок тела становится менее раздраженным, а в целом кожа увлажняется. Отличные ощущения! Словно ничего и не было! Эххх, мне бы такое средство в мое детство, а то фиг знает чем залечивали укусы насекомых и реакции на какую-нибудь траву. А вот детям моим повезло больше, им комфортнее, они защищеннее.

На отдых в деревню к нам приехал друг семьи – чисто городской житель, который-то на дачи был за свои 30 с лишним лет всего несколько раз. От нашей насыщенной природы у товарища в первый день приезда появились укусы, а после поездки в лес и на рыбалку и вовсе раздражений на коже прибавилось. А тут я со своим «Ла-Кри»! И никаких мелких неприятностей от деревенского отдыха.

Качеством новинки довольна, потому рекомендую!»

1. Молочкова Юлия Владимировна, Дерматология. Краткий справочник, изд-во: ГЭОТАР-Медиа, 2017
2. Бауманн Лесли, Косметическая дерматология. Принципы и практика, изд-во: МЕДпресс-информ, 2016
3. Ратнер Десири, Аврам М. Р., Аврам М. М., Процедуры в дерматологии. Клиническая косметология, Изд-во: ГЭОТАР-Медиа, 2019
4. Суколин Геннадий Иванович, Клиническая дерматология. Краткий справочник по диагностике и лечению дерматозов, изд-во: Нотабене, 2017

Источник статьи: https://drkb-ihsan.ru/anatomiya/poteet-spina-prichiny.html