При простуде начала болеть поясница

Почему болит спина при простуде? Потому что во время проникновения вируса гриппа или другой инфекции организм активно вступает в борьбу с ней. После проникновения в кровеносную систему бактерий иммунная система активизируется. Выделяется повышенное количество защитных клеток, и человека начинает буквально лихорадить, температура повышается, а весь организм испытывает мышечную слабость.

Это длится непродолжительное время, а после острого периода порой наблюдаются осложнения в некоторых органах, в частности спине. Спина после перенесенного ОРВИ может болеть по нескольким причинам. Среди самых основных впору выделить следующие:

общая интоксикация. В момент острого кризиса организм подвергается вирусной атаке. Погибшие клетки вирусов и лейкоцитов попадают в кровь и буквально отравляют организм человека. Интоксикация проявляется в виде ноющих мышечных и суставных болей;
болезни мочеполовой сферы, в том числе воспаление почек;
миозит;
другие заболевания спины.

Читайте также: Что делать, если при простуде болят зубы

Симптомы

Основными симптомами серьезного поражения спины во время или после перенесенного простудного заболевания являются:

болезненные ощущения по утрам после того, как тело отекло во время долгого нахождения в горизонтальном положении;
постоянное напряжение мышц, которые даже при пальпации можно определить, как уплотненные;
при сильном нажатии на болезненное место, боль усиливается;
при ходьбе боль от спины передается в ногу;
болезненные ощущения в спине сопровождаются неприятными ощущениями и ломкостью суставов.

Боли, как правило, сильнее всего выражены в области поясницы или там, где лопатки. Высокой температуры нет, она держится на уровне 37,7º.

Болит спина при простуде: что делать и как лечить

Болит спина Интоксикация. Если спина болит из-за интоксикации организма, то надо помочь ему справиться с токсинами. Для этого надо выполнить ряд несложных правил:

Обильное питье. Большое количество жидкости помогает восстановить потерянную организмом влагу при потоотделении и вымыть остатки погибших клеток из кровеносной системы. Еще один важный момент: вода активно способствует уменьшению образования слизи в дыхательных органах, в том числе в легких, процесс откашливания пойдет гораздо быстрее. Для питья стоит брать очищенную воду или можно готовить специальные напитки. Отлично справляются с восстановлением иммунитета ягодные морсы, соки из цитрусовых фруктов (апельсиновый, грейпфрутовый, лимонный), отвар шиповника, медовая вода с лимоном и содой и другие, содержащие витамин группы С. Пить жидкость нужно теплой, но не горячей, температура ее должна быть от 30 до 50%.
Соблюдение диеты. Для успешной борьбы с вирусом или бактериями нужно снабжать организм недостающими витаминами, но не перегружать тяжелой пищей. Полезно пить теплое молоко, закваски, отвары, кушать каши, творог, куриное отварное мясо, фрукты и овощи с высоким содержанием витаминов и орехи. Исключить требуется все жареное, жирное, соленое и острое.
Для скорейшего выведения токсинов можно дополнительно принимать сорбенты. Лекарственное средство стоит принимать только в том случае, если врач не назначил другие лекарственные препараты, чтобы не навредить лечению.
Спину и ноги надо держать в тепле для того, чтобы организм успешнее боролся с последствиями простудного заболевания.

Читайте также: Причины боли в глазах при простуде

Воспаление почек. Второй распространенной причиной болей в спине после ОРВИ следует назвать воспаление почек. Именно через них происходит процесс выведения токсинов. О том, что в мочеполовых органах произошли негативные изменения, свидетельствуют:

Изменение цвета мочи, помутнение, наличие острого неприятного запаха.
Частые позывы в туалет с небольшими порциями выделяемой мочи.
Отеки на лице, веках, изменение цвета кожи.
В некоторых случаях повышение артериального давления и температуры тела на два-три градуса.
Ноющие или тянущие боли в области поясницы и ниже.
Усиление боли при надавливании.

Чтобы подтвердить диагноз, надо сдать анализы мочи и крови. Если врач подтвердит, что в почках произошел воспалительный процесс, надо будет строго выполнять предписания доктора. В случае вирусного поражения врач пропишет противовирусные препараты, а в случаях проникновения бактерий – антибиотики конкретной группы.

Не стоит самостоятельно лечить воспаленные почки. Из самых распространенных последствий следует выделить:

горячая грелка может вызвать гнойное воспаление в лоханках почек;
принятие обезболивающих препаратов и снижающих температуру тела только маскирует симптомы, никак не решая проблему, стирая клиническую картину;
неоконченный курс пропитых антибиотиков может привести к тому, что запущенная болезнь плавно перетечет в хроническую форму.

Поэтому стоит после исчезновения клинических проявлений острых респираторных заболеваний снова посетить лабораторию для сдачи анализов.

Другие нарушения в мочеполовой сфере. Еще одним осложнением, которое возникает после вирусной или инфекционной болезни, является провокация на камни в почках или желчном пузыре. Последние могут начать движение. Об этом будет свидетельствовать резкая боль. В данном случае нужно вызывать скорую помощь. Лечение дома невозможно.

Миозит. После перенесенного острого периода ОРВИ в мышцах накапливаются аммиак и лактат, которые негативно отражаются на состоянии мышечной ткани, разрушая их клеточную структуру. При миозите боли усиливаются, если надавить на болезненный участок. При этом мышцы напряжены, даже при пальпации можно выявить плотные участки. Визуально обнаруживается припухлость. Боли могут иррадиировать в верхнюю часть позвоночника и шею.

Болит спина Для лечения миозита применяется такая схема:

на всю область поясницы наносится согревающая мазь, неплохо использовать спиртовые растирки или накладывать компрессы из водки;
дополнительно можно массажировать пораженный участок. Делать это должен специалист. Также желательны другие физиотерапевтические процедуры;
если боли очень сильные, то врач назначит анестезирующие лекарственные препараты и противовоспалительные средства.

Невралгия. Также боли в спине становятся проявлением межреберной невралгии. Такой диагноз может быть установлен, если боли в спине возникают в момент покашливания или при глубоком вздохе. Зачастую невралгия является следствием именно недолеченного или перенесенного на ногах ОРЗ. Она возникает из-за наличия патологических процессов в спинном мозге.

Читайте также: Почему сильно болит горло с одной стороны

Для лечения межреберной невралгии врач назначит новокаиновую блокаду или другие лекарственные препараты для снятия сильных болей. Иногда дополнительно придется принимать антидепрессанты или успокоительные средства.

Во всех случаях доктора прописывают курс витаминотерапии, покой, теплое питье и диету. Хорошо помогает избавиться от болей в спине посещение бани. Водные процедуры в бане изгоняют хворь, улучшают кровоснабжение и активизируют защитные функции организма.

Источник

Болезненные ощущения в области спины возникают у людей очень часто. Их причинами могут служить различные факторы. Это могут быть различные заболевания, образ жизни, поднятие тяжестей. В некоторых случаях болезненность может возникать при простуде, в таком случае необходимо незамедлительно не только начинать лечебную терапию заболевания, но и снимать болевые симптомы.

Причины болей в спине

В момент попадания в организм вирусов, иммунная система начинает активироваться, и начинается процесс вырабатывания активных веществ, которые стараются устранить угрозу.

Метаболические процессы начинают усиливаться, кровоснабжение улучшается в тех местах, где это необходимо, в других, наоборот, происходит его снижение. За счет такого распределения возникают характерные для простуды признаки, ломота и температура, и по этой же причине болит поясница при простуде.

Причины боли в спине при простуде

В работе большого количества систем происходят сбои, ощущается недостаток кислорода и нарушается мыслительная деятельность. Чувствительность сильно меняется, поэтому кожный покров спины начинает болеть. В итоге, происходит истощение иммунной системы, и все проблемы начинают активно обостряться. Именно поэтому после простой простуды или гриппа появляется боль в пояснице и спине.

Когда болит спина при простуде, то причинами для этого могут быть различные факторы, такие, как:

воспаление мышечного корсета, или миозит,
остеохондроз и радикулит,
пиелонефрит,
воспаление женских и мужских половых органов,
невралгия.

Почему при простуде часто болит поясница?

Большая часть различных симптомов в момент простуды говорит о том, что организм сражается с заболеванием. Когда в пояснице при простуде возникает боль, то это значит, что в организме идет активная борьба.

Почему при простуде может болеть поясница

Это происходит в момент попадания вируса в организм, в данном случае в кровеносную систему. В итоге, в кровь происходит активный выброс различных веществ, которые направленны на защиту организма. Когда происходит их переизбыток, то человека начинает бить лихорадка. Вот почему больного морозит и поднимается температура.

Процесс метаболизма начинает нарушаться, а кровеносное снабжение увеличиваться в некоторых местах. Поэтому при заболевании у больного снижается аппетит, возникает слабость и ломота. Кроме всего этого у больного начинает болеть поясница и спина.

Симптомы, на которые стоит обратить внимание

Когда обостряется миозит, то в мышцах, которые подверглись поражению, возникает боль, усиливающаяся в момент надавливания. При ощупывании чувствуется мышечное напряжение, в некоторых участках проявляется уплотнение, может возникнуть отек.

При остеохондрозе или радикулите кроме боли могут ограничиваться движения в зоне, которая нарушена. Невралгия проявляется сильными болями по ходу нерва, который оказался пораженным. Большую опасность несут заболевания почек. В таком случае необходимо уделять особое внимание моче. При осложнениях в ней возникает осадок, он может быть в виде крови и лейкоцитов.

Поясничный отдел очень часто страдает в момент заболевания женских половых органов, так как боль отдает именно туда. По этой причине если у женщины начала болеть спина, то рекомендуется посетить гинеколога, это позволит избежать различных осложнений, включая бесплодие.

Лечение боли в спине

Лечение боли в спине при простуде

Если возникла боль в спине при простуде, то необходимо обратиться к врачу-специалисту. Лечением данной болезненности должен заниматься только он, так как болевой симптом могут вызывать различные заболевания. Прежде чем начинать лечение, необходимо определить истинную причину болей. Для этого следует пройти полное медицинское обследование и сдать анализы.

Медикаментозное лечение

Для медикаментозного лечения очень часто выбирают таблетки и инъекции, физиотерапию, массаж и физкультуру, а также согревающий пластырь.

Самым популярным методом для лечения являются инъекции и уколы. Они способны полностью снять боль с поврежденного участка и устранить сильное воспаление. Иногда этих вариантов лечения недостаточно, и приходится дополнять лечение мазями, которые прогревают болезненную область.

В отличие от других лекарственных форм, мази не нарушают работу внутренних органов, так как они действуют на маленьком участке.

В некоторых случаях, если боль становится нетерпимой, то больному назначают уколы. Тогда болевой симптом пропадает через несколько минут, в дополнение могут назначить комплекс витаминов.

Кроме медицинских препаратов лечение осуществляется при помощи физиотерапии, которая включают в себя прогревание. Оно улучшает кровеносное снабжение и не допускает тканевое отмирание.

Пластыри используются очень редко, хотя и является универсальным способом. Он способен не только обезболивать и устранять основные симптомы простуды, но и избавить от самой причины заболевания. Самыми эффективными считаются перцовые пластыри. Их удобно использовать, и они не обжигают.

Массаж назначается уже в момент выздоровления, он помогает избежать рецидива, но проводить его можно только под контролем врача.

Использование нетрадиционных методов

Кроме стандартного лечения, снять болезненность в области спины можно при помощи нетрадиционной медицины. К ней относится иглоукалывание. Для достижения максимального эффекта необходимо пройти от 5 до 10 процедур. Не стоит забывать о том, что для этого требуется квалифицированный специалист. Если процедура проходит удачно, то больной чувствует облегчение уже после первого раза.

Нетрадиционные методы лечения

Очень популярными остаются согревающие компрессы. Самым оптимальным вариантом является раскаленный песок, который помещается в мешочек из ткани. Песок не должен иметь высокую температуру, тогда прогревание длиться максимальное количество времени.

Снять боль можно приняв согревающую ванну, в которой разбавляется 200 грамм сухой горчицы. Тогда тепло равномерно расходится по всему телу, а горчица действует как обезболивающее.

Особой популярностью стало применение мануальной терапии. Она не только снимает симптоматику, но и лечит причины болезненности.

Использование нетрадиционной медицины должно согласовываться с лечащим врачом, это поможет избежать осложнений.

Лечение простуды

Простудные болезни очень часто вызывают различные осложнения, которые также требуют лечения. Так как болезненность в спине и простуда полностью связанны между собой, то боль начнет проходить после того, как начнется лечение самой причины, вызвавшей болезненность.

Лечением простудных заболеваний занимается врач, лечиться самостоятельно в данном случае не рекомендуется, иначе можно усугубить протекание заболевания.

Загрузка…

Источник

Почему при простуде часто болит поясница?

Не секрет, что большинство симптомов при заболевании гриппом или простудой являются признаками того, что организм активно борется с болезнью. В том числе и так называемая простуда поясницы – это верный знак того, что иммунитет не спит, а воюет с инфекцией.

Дело в том, что когда вирус простуды или гриппа попадает в наш организм и оказывается в кровеносной системе, мгновенно активизируется иммунная система. В результате в кровь начинает выбрасываться повышенное количество интерферона, интерлейкина и других защитных веществ. Их временный переизбыток в крови и является причиной того, что нас лихорадит (повышается температура). При этом нарушается процесс метаболизма, увеличивается кровоснабжение в тех частях организма, где это необходимо для скорейшего выздоровления, и резко уменьшается приток крови там, где это «может подождать». Именно поэтому во время гриппа или простуды мы теряем аппетит, испытываем мышечную слабость и ломоту в суставах – ведь кровь «обходит стороной» желудок, мышцы, суставы. А нередко и мозг – и именно этим объясняется тот факт, что во время болезни даже супер-сообразительные индивидуумы превращаются на время в тугодумов. По этой же причине мы нередко испытываем во время простуды и боли в пояснице.

Как облегчить боль при простуде поясницы?

От простуды поясницы помогут прогревания. Но не в виде горячей ванны или парилки в бане – эти процедуры категорически противопоказаны при высокой температуре, поскольку в этом случае нагрузка на сердце и сосуды повышается в несколько раз. Прогревать спину лучше всего с помощью аптечных мазей или специальных приспособлений – грелки, пояса из собачьей шерсти, большого шерстяного платка, а также с помощью согревающего питья.

Обычно при гриппе и простуде врачи советуют отлежаться несколько дней, чтобы помочь организму справиться с болезнью. Но в случае, если среди прочих симптомов простуды вы испытываете также и боль в пояснице – не лежите дольше двух дней. Дело в том, что от недостатка движения мышцы и суставы “застаиваются” и это может только увеличить боль в спине. Двигаться необходимо, но в меру – речь не идет о походах в фитнес-зал, а лишь о том, чтобы тело получало минимальную нагрузку. Даже лежа в постели можно сделать пару полезных упражнений: например, подтяните колени к груди, обхватите их руками и попытайтесь максимально сгруппироваться. Задержитесь в этом положении несколько секунд, после чего выпрямите ноги и немного потянитесь, словно только что проснулись. Эта манипуляция разомнет мышцы спины и облегчит боль в пояснице.

Если у вас прихватило спину, заболела поясница и появилась температура – это все может говорить о том, что вы подхватили грипп или простуду. Особенно, если при этом наблюдаются и другие симптомы: потеря аппетита, сонливость, слабость, насморк и кашель. И в этом случае вполне можно рассчитывать на то, что боли в пояснице пройдут сами, как только ваш организм победит инфекцию. Либо можно воспользоваться советами, приведенными выше, чтобы простуда поясницы отпустила вас еще быстрее. Но если из всех симптомов недомогания вы отмечаете только боль в пояснице и высокую температуру – вам стоит немедленно обратиться к врачу. Потому что в этом случае речь может идти не о простуде или гриппе, а о более серьезном заболевании.

Источник

Болит спина при простуде Бывает, что при простуде начинает болеть спина и становится непонятно, что же с этим делать и что лечить. Будем разбираться.

Может ли при простуде болеть спина?

Во время простуды в организм проникает инфекция и для того, чтобы преодолеть болезнь, он активизирует иммунную защиту. У больного обычно повышается температура, что и является признаком борьбы с инфекцией. После этого он чувствует боль в мышцах и суставах, у больного возникают сбои в некоторых системах, например, нарушается кровоснабжение некоторых участков тела. Постепенно из-за болезни иммунитет снижается и, в результате, могут обостриться уже имеющиеся заболевания, в том числе и такие, которые вызывают боли в спине.

Почему болит спина при простуде?

Перенесенный грипп или ОРВИ могут вызвать осложнения и боли в спине могут сигнализировать именно об этом. Установлено, что они возникают в следующих случаях:

Общая интоксикация организма. В результате борьбы организма с вирусами и бактериями их погибшие клетки попадают в кровь и отравляют его. Поэтому и появляются ноющие боли в мышцах.
Обострение остеохондроза или радикулита. Сами по себе эти заболевания не связаны с простудой, но из-за возникновения мышечной слабости могут возникнуть какие-то смещения в позвоночнике и обусловить возникновение болей в спине.
Возникновение локального воспаления мышц или миозита. Во время болезни в мышцах накапливаются лактат и аммиак, которые оказывают разрушающее воздействие на клетки и этим провоцируют воспаление мышечных волокон. При простуде наблюдается довольно часто.
Развитие пиелонефрита из-за воспаления почек, оно может стать хроническим и возникать после каждой простуды.
Заболевание женских половых органов, например, воспаление придатков. Боль при этом может отдавать в поясницу.

Как видим, причины болей довольно серьезные и если после простуды начала болеть спина, то необходимо пройти обследование и выявить причину.

Симптомы болей при простуде

Симптомы болей при простуде могут быть такие: боль появляется по утрам, чувствуется сильное напряжение в мышцах, при этом даже можно прощупать напряженный участок, при ходьбе боль отдает из спины в ногу. Боль может локализоваться в разных участках спины.

При простуде болит спина, где лопатки

Когда при простуде с кашлем и температурой начинает болеть спина между лопатками, то это может быть признаком воспаления в дыхательной системе, т.е. возможно возникновение плеврита, бронхита, трахеита и пневмонии.

Если простуда вызвана случайным переохлаждением, нахождением на сквозняке, то застуженные мышцы тоже могут создать ощущение боли вверху спины, затем она может захватить мышцы шеи, плеча и грудной клетки.

Также боль между лопатками может возникнуть из-за межреберной невралгии при обострении остеохондроза и радикулита.

При простуде болит спина ниже лопаток

Если при простуде болит спина ниже лопаток, то можно заподозрить воспаление почек, что часто наблюдается в подобных случаях. Помимо боли есть и другие признаки: учащенное мочеиспускание, изменение объема и цвета мочи, появление боли при мочеиспускании, высокая температура, отек век и щиколоток, повышение давления.

При воспалении придатков тоже могут быть температура, уменьшение количества мочи, расстройства ЖКТ, но при этом боль больше отдает в поясницу и бедро.

При простуде болит кожа спины

При простуде из-за перераспределения процессов кровоснабжения часто нарушается чувствительность поверхностных рецепторов, этим и объясняется то, что кожа на спине начинает болеть. После болезни обычно все приходит в норму.

Болят мышцы спины при простуде

Боли в мышцах возникают из-за интоксикации организма вследствие отравления токсинами от мертвых клеток вирусов и иммунных клеток. Организм тратит силы на борьбу с инфекцией, а вывести продукты этой борьбы не всегда успевает. После острой фазы болезни организм справится и с этой задачей.

Болит спина при простуде, что делать?

Если при простуде возникла боль в спине, то необходимо пройти обследование, врач после осмотра назначит необходимые анализы и исследования и только после этого он сможет поставить диагноз. Самолечением в данном случае заниматься не следует, лучше внимательно отследить все симптомы и подробно описать их врачу, так ему будет легче определиться с диагнозом.

Массаж при болях в спине

В сочетании с лечением медикаментами при болях в спине хорошо помогает массаж, он улучшает кровоснабжение и помогает восстановить мышцы. Его может сделать другой член семьи, необязательно обращаться к специалисту. При массаже можно делать поглаживания, легкие растирания и похлопывания. Во время острого периода болезни прикосновения могут быть очень болезненными, поэтому массаж следует проводить во время восстановительного периода, когда боли несколько поутихнут.

После массажа хорошо помогает растирание спины лечебным гелем или мазью. Существуют согревающие, болеутоляющие, противовоспалительные мази, а также препараты комплексного воздействия. Подобрать мазь для каждого конкретного случая поможет врач.

Вывести токсины можно с помощью медового массажа, его может выполнить даже непрофессионал. Для его выполнения достаточно смазать руки медом и начать похлопывание по болезненным местам. Постепенно руки все сильнее станут прилипать к спине, а мед станет белым. Чем сильнее прилипают руки, тем больше согревающий эффект. Но с этим массажем нужно быть осторожным, начинать с нескольких минут и постепенно увеличивать продолжительность процедуры. Если сразу делать такой массаж в течение длительного времени, то человека может «разбить» и в течение нескольких дней он вообще не сможет встать с постели.

После медового массажа смыть мед теплой водой, тепло закутать больного и напоить чаем с малиной или клюквенным морсом.

Гимнастика от боли в спине

В начале болезни рекомендуется применять постельный режим, но через пару дней следует начинать делать гимнастику, которая также помогает восстановить кровообращение в мышцах, иначе боль может даже усилиться. Вначале, даже лежа в постели, можно выполнять какие-то легкие упражнения, даже простое напряжение и расслабление мышц поможет в данной ситуации.

Хорошо помогает вот такое упражнение: лежа на спине согнуть ноги в коленях, обхватить их руками, прижать к груди и сгруппироваться. Через 2-3 минуты хорошо потянуться, вытянув руки. Это упражнение хорошо снимает боли в пояснице.

Боли в области плеча и лопаток снимает следующее упражнение: лежа на спине поместить сложенные в замок кисти на затылок и поднимать голову на максимальную высоту с задержкой в верхней части на несколько секунд. Опустить голову и расслабиться, повторить 10 раз.

Поможет растянуть мышцы спины такое упражнение: лежа на спине поднять прямую ногу, руками притянуть ее к груди до возникновения легкого напряжения. Через 30 сек. опустить ногу и расслабиться. Повторить каждой ногой несколько раз.

Хорошо укрепляет мышцы спины упражнение «кошка». Для его выполнения, стоя на четвереньках попеременно выгибать и сгибать спину, делая небольшую задержку в каждом положении.

Любые упражнения из йоги тоже способствуют расслаблению мышц.

Питание при спинных болях

Во время болезни аппетит, как правило, снижается. Иногда больной несколько дней вообще не принимает пищу, ограничиваясь только питьем. Это во многом способствует борьбе с болезнью, организм не отвлекается на переваривание пищи, а концентрируется на восстановлении. Поэтому не следует кормить больного, если у него нет такого желания. Если потребность в пище есть, то не нужно кормить жирной и тяжелой пищей, тем более не допускать переедания. Это относится и к восстановительному периоду. Лучше придерживаться так называемой средиземноморской диеты: есть больше свежих овощей и фруктов, бобовых, злаков, рыбы, творога и сыра, хлеб употреблять серый или ржаной, ограничить животные жиры и заменить их оливковым маслом.

Как и чем лечить боли при простуде спины?

Боли в спине при простуде лучше не лечить горячими банями и ваннами, грелки тем более недопустимы, т.к. при воспалении почек или придатков они могут привести к обострению заболевания. Если применять тепло, то лучше повязать спину шалью или специальным поясом. Конечно, необходим постельный режим, чтобы не допускать излишнего напряжения мышц.

Для растирания можно использовать специальные мази и гели, например, Феналгон или Вольтарен. Гели лучше проникают вглубь тела и этим способствуют лечению более глубоких мышц. Мази обладают лучшей согревающей способностью, т.к. образуют на поверхности пленку.

Для снятия воспаления можно применять нестероидные противовоспалительные препараты, например, Диклофенак или Мовалис, подбирать их лучше с помощью врача.

Если боль очень сильная, то лучше не пытаться ее терпеть, а принять Но-шпу или Спазмалгон.

При сильных спазмах врач может назначить инъекции мышечных релаксантов.