Простреливающая боль ниже поясницы
Боль в области ниже поясницы часто проявляется у людей разного возраста, так как современный малоподвижный образ жизни провоцирует появление различных заболеваний позвоночного столба — остеохондроз, грыжу, деформацию дисков и пр. Появление болевого синдрома в нижней части позвоночного столба медики называют люмбаго, а лечить его сначала предлагают обезболивающими таблетками и инъекциями, снимающими спазм и устраняющими неприятные симптомы.
Внезапная резкая боль, возникающая в районе поясницы, очень хорошо известна в народе, как прострел. Такие прострелы ниже поясницы возникают неожиданно, их могут спровоцировать самые простые действия, такие как:
- резкое изменение положения тела;
- подъем тяжести «рывком» с основной нагрузкой на спину;
- неправильное приземление на ноги после прыжка;
- быстрый подъем на ноги после сна.
Симптомы прострела ниже поясницы
Самый главный симптом – внезапная резкая боль. Болевой синдром может застать человека в любой позе. В большинстве случаев, при прострелах ниже поясницы человек находится в согнутом положении. После прострела он не может выпрямиться, даже найти позу, при которой боль станет немного меньше, становится проблематично. Любое резкое движение, смех, чих, кашель – всё это сопровождается резкими, пульсирующими болевыми ощущениями. См. также: массаж при простреле в пояснице.
Причины возникновения прострела ниже поясницы
Прострел в пояснице может возникнуть как в верхней части, так и в нижнем поясничном отделе. Если резкая боль локализована в верхнем отделе, значит, поражены корешковые нервы, и в этом случае врачи диагностируют люмбаго. При поражении корешковых окончаний крестцового отдела — диагностируют ишиас.
Прострел могут спровоцировать самые разнообразные причины и заболевания, при которых сдавливаются корешки спинного мозга:
- Грыжа. Новообразование в виде грыжи межпозвоночного диска выпячивается и сдавливает корешки спинного мозга, что приводит к прострелу.
- Инфекционные заболевания. Болезнетворные микроорганизмы выделяют токсины, которые могут поразить корешки нервов, в результате чего возникает спазм.
- Грипп.
- Скарлатина.
- Малярия.
- Сифилис.
- Тиф.
- Туберкулез.
Интоксикация или отравление такими веществами, как:
- алкоголь (длительный хронический алкоголизм или как следствие большая доза некачественного алкоголя, выпитая за один раз);
- тяжелые металлы (ртуть или свинец);
- ядовитые вещества (мышьяк).
Хронические заболевания. В результате которых, в тканях организма скапливается большое количество токсических продуктов обмена веществ:
- подагра;
- сахарный диабет.
Еще среди возможных причин числятся:
- Сильное переохлаждение организма. В результате которого активируются хронические инфекции, провоцирующие прострелы в спине.
- Остеохондроз позвоночника. При этом заболевании воспаляются суставы и ткани вокруг позвонков.
- Образование гематом. Гематомы могут сдавливать корешки спинного мозга на разных участках позвоночника.
Также проблему могут вызвать опухоли позвоночника:
- доброкачественные, образовавшиеся из тканей позвонков (остеома);
- злокачественные (остеосаркома);
- метастазы (онкология) проникшие в позвонки и межпозвоночные диски.
Деформации в пояснице очень часто становятся причиной болевого синдрома:
- смещение позвонков;
- перелом дужек позвонков;
- врожденные дефекты (сколиоз);
- травмы и искривление позвоночника;
- частый подъем больших тяжестей с полной нагрузкой на поясницу.
Иногда боль может вызывать и нарушение или изменение организма, например, при беременности. Так в период вынашивания ребенка увеличивается масса тела и смещается таз, что может спровоцировать сдавливание седалищного нерва. Что делать в домашних условиях, когда болит спина?
Среди ортопедических проблем выявляют:
- Нарушение осанки.
- Неправильная постановка стоп.
- Патология тазобедренного сустава.
Факторы, предрасполагающие к защемлению нервных корешков в поясничном отделе:
- Полное отсутствие тренировок мышечного каркаса спины при избыточной массе тела.
- Малоподвижный образ жизни (сидячая работа и отсутствие ежедневной физической нагрузки).
- Вредные привычки (частое употребление алкогольных напитков).
Для точного установления правильного диагноза, врач использует специальные методы обследования. Специалисты могут назначить: УЗИ внутренних органов, развернутый анализ крови, ЭКГ, рентген поясницы, компьютерную томографию таза и магнитно-резонансную томографию позвоночника, в случае если на компьютерной томографии не будет установлена точная причина прострела.
Методы лечения при прострелах ниже поясницы
Как лечить прострел в пояснице ниже пояса? Врачи рекомендуют только комплексный подход. Именно благодаря комплексной терапии можно не просто вылечить одноразовый приступ, а предупредить и не допустить возникновение последующих прострелов.
Основное лечение болезни направленно на купирование болевого синдрома и выявление главной причины, по которой произошел прострел ниже поясницы.
В период острой боли врачи назначают обезболивающие средства (Аспирин, Кетанов и другие), чтобы облегчить участь больного. Для поддерживающей терапии применяют витамины группы В, а так же лекарственные препараты которые улучшают питание и кровоснабжение поврежденных тканей, мышц и корешков нервов. При восстановлении их нормального функционирования боль уменьшается и приступ заканчивается.
Основные средства лечения прострелов ниже поясницы
Популярные лекарственные препараты:
- нестероидные противовоспалительные средства (Аналгин, Деклофинак и др.);
- комбинированные нестероидные и ненаркотические обезболивающие препараты (Седалгин, Баралгин и др.);
- наркотические обезболивающие (Трамадол) в исключительных случаях, когда другие препараты не оказали должного влияния;
- инъекции и блокады (Новокаин);
- кортикостероидные гормоны (Преднизолон) — применяется только в случае отека крестца;
- корректоры микроциркуляции (Рутин) — останавливают и задерживают атрофические изменения в мышцах и коже;
- метаболические препараты (Корилип) — улучшают питание корешков спинного мозга.
Мази и гели для местного лечения, основное действующее вещество которых:
- экстракт перца стручкового (Эспол);
- пчелиный яд (Алифор);
- змеиный яд (Наятокс);
- камфара;
- скипидар;
- химические разогревающие компоненты (Финалгон).
Хорошо помогает за счет улучшения микроциркуляции физиотерапия, которая восстанавливает чувствительность и силу мышечного сокращения. Среди ее методик:
- электрофорез;
- УВЧ;
- магнитотерапия;
- лазеротерапия;
- диадинамические токи.
- Массаж. Применяют только в период ремиссии, когда нет сильно выраженного болевого синдрома. Улучшает приток крови к тканям и поврежденному нерву, устраняет отечность и застой лимфы, снимает высокий мышечный тонус. Для получения долгого эффекта требуется пройти не менее десяти сеансов массажа продолжительностью от 35 до 45 минут каждый. Массаж рекомендуется делать, предварительно нанеся лечебную мазь.
- Лечебная гимнастика. Ежедневная лечебная гимнастика проводится в период ремиссии, с целью профилактики прострелов ниже поясницы. Все упражнения нужно делать в умеренном темпе, аккуратно, избегая резких движений.
- Апитерапия (при помощи пчел). Укусы пчел устраняют зажим нерва и расслабляют мышцы, отлично снимают боль.
- Гирудотерапия (при помощи пиявок). Пиявки снимают отек, уменьшают боль, способствуют циркуляции крови.
- Санаторное лечение. Включает в себя применение специальных лечебных грязей и ванн.
Важно! При простреле спины ниже поясницы следует немедленно обратиться к врачу. Заниматься самолечением категорически не рекомендуется. Прострел может являться симптомом серьезного заболевания, а эксперименты с лечением могут только усугубить течение болезни и состояние пациента.
Как снять боль при простреле ниже поясницы дома
Первое, что нужно сделать больному человеку – это снять напряжение со спины. Для этого нужно лечь на спину, под ноги положить несколько подушек и добиться такого положения, при котором наименее всего ощутима боль.
Второе, принять обезболивающие лекарства и обеспечить полный покой для спины и поясничного отдела. Дождаться, когда спина полностью перестанет «стрелять».
При первой же возможности, как только боль притупится, следует немедленно посетить врача. См. также: прострелило поясницу что делать в домашних условиях.
Если приступ произошел после определенной нагрузки на спину (поднятие и перенос тяжестей, долгое вскапывание огорода и так далее), можно попробовать пролечить такой «срыв спины» полным покоем и приемом обезболивающих. На протяжении 2-3 дней приступ должен пройти, но если этого не случилось нужно обязательно попасть на прием к врачу.
Что нельзя делать при простреле ниже поясницы
Для того чтобы не ухудшить состояние больного во время приступа нужно обязательно знать, что нельзя делать при простреле спины ниже поясницы. Крайне не рекомендуется предпринимать следующие действия:
- Прогревать место прострела при помощи сауны, бани или грелки. В этом случае сосуды расширятся и спровоцируют сильнейшую отечность поврежденных тканей.
- Двигаться, в период острой боли крайне нежелательно. Лучше снять напряжение со спины, принять обезболивающие таблетки и только после того, как боль утихнет, посетить врача.
Лечение прострела должно быть комплексным, если пролечить поясницу только при помощи медикаментов, то в будущем приступы с острой болью могут повториться и участиться. Полностью предотвратить прострелы ниже поясницы поможет выявление и устранение основной причины ишиаса.
Источник
Причины прострела в пояснице.
Острая боль в пояснице и выраженные двигательные ограничения ― ведущие симптомы люмбаго, или прострела. Она всегда возникает внезапно, буквально парализуя человека. Часто устранить подобное состояние без посторонней помощи не получается. После отдыха и приема анальгетиков боль отступает, но вероятность ее появления без надлежащей длительной терапии очень высока. Чем лечить прострел в пояснице, решает врач, учитывающий форму диагностированной патологии, стадию ее течения, количество развившихся осложнений.
Первая помощь
Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…
При простреле возникает настолько резкая, пронизывающая боль, что человек надолго замирает в одном, часто согнутом положении. Прежде всего, ему нужно помочь добраться до постели. Больному следует принять такое позицию, при которой интенсивность дискомфортных ощущений максимально снижается. Нужно уложить его на спину с согнутыми под прямым углом в тазобедренном суставе и колене ногами, а голень опереть о табурет или стул. Иногда улучшение самочувствия происходит в положении лежа на животе с выпрямленными ногами. Чтобы устранить боль, нужно принять таблетку с анальгетическим действием. Быстро устраняют боли нестероидные противовоспалительные средства:
- Нурофен;
- Кеторолак;
- Целекоксиб;
- Диклофенак;
- Кетопрофен.
Если в домашней аптечке НПВС нет, то можно воспользоваться обычным Парацетамолом. Неврологи также рекомендуют принять диуретик (Фуросемид, Верошпирон) или антигистаминный препарат (Лоратадин, Тавегил). Эти средства быстро справляются с воспалительными отеками, часто провоцирующими ущемление нервных корешков.
Методы лечения
В первые дни терапии прострела больному показан постельный режим. Затем разрешается передвигаться на небольшие расстояния, обязательно используя ортопедические приспособления — эластичные бандажи, корсеты с пластиковыми или металлическими вставками. На начальном этапе лечение направлено на устранение болезненной симптоматики. В дальнейшем задачей врачей становится проведение терапии патологии, провоцирующей эпизодические или постоянные прострелы.
Разогревание больного места
Если люмбаго не сопровождается воспалением, то самочувствие пациента улучшают прогреванием. Под действием тепла в поврежденных тканях ускоряется кровообращение. В клетки начинают поступать необходимые питательные вещества и кислород. А в результате нормализации микроциркуляции эвакуируются шлаки, токсины, продукты распада тканей. Что используется для проведения согревающих процедур:
- грелка;
- толстый шарф;
- полотняный мешочек с горячими льняными семенами или морской солью;
- средства для локального нанесения с экстрактом красного стручкового перца, пчелиным или змеиным ядом, живичным скипидаром;
- ванна с теплой водой.
Улучшение трофики благоприятно сказывается на скорости метаболизма — восстановление поврежденных соединительнотканных структур происходит значительно быстрее.
Медикаментозное лечение
Тактика лечения зависит от патологии, спровоцировавшей прострел. Наиболее часто боль в пояснице вызвана мышечным спазмом, поэтому необходим прием препаратов, расслабляющих скелетную мускулатуру. А иногда происходит воспаление спинномозговых корешков, что требует уже других методов лечения. Особенно тяжелая ситуация возникает при простреле, причиной которого стало выпадение межпозвоночного диска.
НПВС
Препаратами первого выбора в терапии люмбаго всегда становятся нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Сначала используются препараты для внутримышечного введения — Мелоксикам, Ортофен, Диклофенак, Кеторолак.
Затем терапевтический результат закрепляется приемом таблеток. Пациентам назначаются НПВС с активными ингредиентами кетопрофеном, ибупрофеном, диклофенаком, лорноксикамом. Из-за возможного поражения слизистой желудка они комбинируются с ингибиторами протонной помпы — Омепразолом, Эзомепразолом, Пантопразолом.
Транквилизаторы
Частые прострелы доставляют не только физический, но и психологический дискомфорт. Клиническая картина пополняется депрессиями, неврозами, повышенной нервной возбудимостью, психоэмоциональной нестабильностью. В лечебные схемы таких пациентов включаются седативные средства — Ново-Пассит, Тенотен, настойки валерианы, пустырника, зверобоя. При их неэффективности назначается курсовой прием антидепрессантов, нейролептиков, транквилизаторов: Адепресса, Феназепама, Фенибута, Грандаксина, Адаптола.
Снотворные препараты
Расстройство сна обычно имеет психологическую подоплеку из-за неприятия человеком возникших проблем со здоровьем, постоянного ожидания нового приступа боли. Бессонница часто развивается на фоне неврозов и депрессивных состояний. Чтобы больной мог полноценно отдохнуть ночью, не чувствовать себя утром вялым и разбитым, ему рекомендован курсовой прием Персена, Глицина, Мелаксена, Золпидема, Донормила. Если пациенту уже назначены транквилизаторы или седативные препараты, то приема дополнительных средств не требуется.
Миорелаксанты
Помимо обезболивающих средств, пациентам с первых дней лечения назначаются миорелаксанты. На начальном этапе практикуется парентеральное введение Мидокалма. Он содержит не только толперизон, устраняющий мышечные спазмы, но и анестетик лидокаин, быстро справляющийся с болевым синдромом. В последующем в лечебные схемы включаются таблетки Сирдалуд, Баклосан, Баклофен. Они не предназначены для длительного применения из-за выраженных побочных проявлений.
Хондропротекторы
Самая частая причина люмбаго — дегенеративно-дистрофические патологии поясничного отдела позвоночника, обычно остеохондроз. Он сопровождается постепенным истончением и уплотнением хрящевых межпозвоночных дисков. Хондропротекторы являются единственной группой препаратов, способных частично восстанавливать хрящевые ткани. Поэтому они обязательно используются для предупреждения прострелов. На протяжении 1-2 недель применяются инъекционные растворы хондропротекторов — Дона, Хондрогард, Алфлутоп, Румалон, Хондроитин-Акос. Затем пациенту назначается длительный (от 3 месяцев до 2 лет) прием таблеток Структум, Терафлекс, Хондроксид, Артра.
“Врачи скрывают правду!”
Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…
>
Применение мазей
Обычно в терапии люмбаго используются наружные средства из двух клинико-фармакологических групп. Первая — НПВС, обладающие противовоспалительным, анальгетическим, противоотечным действием. Это мази и гели Индометацин, Вольтарен, Фастум, Артрозилен, Финалгель.
Вторая — средства для локального нанесения на поясницу с согревающим, отвлекающим и местнораздражающим эффектом. К ним относятся Капсикам, Наятокс, Випросал, Финалгон, Апизартрон.
Иногда назначаются хондропротекторы в виде мазей, кремов, гелей. Но их регенерирующая хрящевые ткани активность не имеет достоверной доказательной базы.
Лечебная физкультура и гимнастика
Выполнение специальных гимнастических упражнений часто заменяет курсовой прием хондропротекторов и анальгетиков. Сразу после купирования прострела к лечению привлекается врач ЛФК. Он объясняет пациенту, что умеренные физические нагрузки комплексно воздействуют на поясничные сегменты позвоночника:
- укрепляют мышечный корсет;
- ускоряют регенерационные процессы;
- стабилизируют позвонки и диски, предотвращая их смещение.
Результатом тренировок становится повышение прочности, упругости, эластичности связок, сухожилий, мышечных волокон.
Массаж и мануальная терапия
Мануальные терапевты используют различные лечебные техники. Улучшение состояния поясничных структур происходит за счет устранения спазмов скелетной мускулатуры и восстановления функциональных возможностей мышечно-суставного аппарата. Мануальный терапевт точечно воздействует на тела позвонков, увеличивая расстояние между ними, предупреждая смещение и выпячивание. Особенно эффективны такие методы лечения в сочетании с классическим, акупунктурным, вакуумным массажем.
Физиотерапия
Улучшить кровоток и лимфообращение позволяют 5-10 сеансов физиотерапевтических процедур. Предупредить возникновение прострелов можно с помощью лазеротерапии, магнитотерапии, иглорефлексотерапии, амплипульстерапии, УВЧ-терапии, ударно-волновой терапии. Для ускорения восстановления пораженных патологией тканей пациентам назначаются аппликации с парафином и озокеритом, грязелечение, гирудотерапия.
Лазеротерапия — часть терапии при острых болях в пояснице.
Диета
Соблюдение щадящей лечебной диеты становится отличной профилактикой люмбаго, позволяет укрепить защитные силы организма. Врачи рекомендуют исключить из рациона продукты с высоким содержанием простых углеводов, жиров, соли, специй. Это копчености, фастфуд, полуфабрикаты, выпечка из сдобного и слоеного теста. В ежедневном меню должны присутствовать крупяные каши, блюда из постных сортов мяса и рыбы, свежие овощи и фрукты, нежирные супы или бульоны.
Народная терапия
Средства народной медицины не способны устранить как причину прострела, так и сопровождающую его острую симптоматику. Они используются в восстановительный период после проведения основного лечения.
Растительные компрессы
Избавиться от слабых, ноющих, давящих болей в пояснице на этапе ремиссии можно с помощью компрессов. Крупные свежие листья хрена, репейника, капусты растирают до появления капель сока и обильно смазывают с одной стороны густым цветочным медом. Прикладывают к пояснице, укрывают полиэтиленовой пленкой, шарфом или плотной тканью. Длительность процедуры — 2-3 часа.
Отвары
Травяные настои и отвары применяются при люмбаго как с лечебными целями, так и в качестве обильного питья. Обычно используются зверобой, кукурузные рыльца, ноготки, чабрец, мелисса, душица. Столовую ложку сухого растительного сырья заливают 2 стаканами кипятка, томят на медленном огне 5 минут, оставляют на час. Остужают, процеживают, пьют по 100 мл после еды 3-4 раза в день. Отвары оказывают мягкое диуретическое, противовоспалительное, анальгетическое действие.
Травяной сбор.
Особенности лечения во время беременности
Если прострел возник в период вынашивания ребенка, то следует немедленно вызвать бригаду «Скорой помощи». Врачи используют обезболивающие препараты в дозах, не способных нанести вред будущей матери и ребенку. При беременности нельзя использовать народные средства для внутреннего употребления из-за высокого риска развития местной или системной аллергической реакции.
Как не усугубить ситуацию
При оказании доврачебной помощи при простреле не применяется холод или тепло. До установления причины появления острых болей нельзя прикладывать к пояснице пакеты со льдом, грелку, смазывать ее согревающими наружными средствами. Такие процедуры станут причиной распространения воспалительного процесса на здоровые позвоночные структуры.
А наложение на поясницу холодовых компрессов приведет к еще большему спазмированию мышц и усилению интенсивности боли.
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах?
- Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
- Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
загрузка…
Источник